Как сохранить упругость и молодость кожи шеи и декольте в домашних условиях

Приветствую вас, дорогие читатели блога!

Как предотвратить старение шеи?

Представьте себе яблоко, его гладкую упругую кожицу, которую поддерживает сочная мякоть. Если оставить его на открытом воздухе, через поры оболочки яблока, жидкость из него испарится, от чего оно сморщится и станет похоже на старушечье лицо. Это примерно те процессы, которые происходят с нашей кожей в течение жизни.

Если до сорока лет женщина, ухаживая за лицом, не забывает о шее и декольте, она может отодвинуть процесс старения шеи.

Как омолодить шею после 40

Как же бороться со старением кожи шеи, чтобы после сорока и после пятидесяти лет она оставалась молодой и красивой? Как ухаживать за нашей любимой шейкой? Вы думаете, что это сложно и дорого? Вовсе нет!

Против морщин на шее и декольте помогут простые домашние средства, которые есть на любой кухне. С их помощью мы можем провести все необходимые для омоложения шеи процедуры: пилинг, маски, обертывания. Не верите? Что ж, давайте заглянем на кухню.

Уход за шеей легко осуществить с помощью доступных домашних средств.

Очищаем, молодеем

Первая процедура, которая поможет вам избавиться от признаков старения шеи – пилинг. Он избавляет шею от верхних ороговевших слоев кожи, убирает мелкие морщинки, омолаживает.

Вы легко сможете сделать пилинг дома ! Главное помнить, что прежде чем перейти к процедуре пилинга, обязательно нужно очистить лицо.

Загляните в ваш холодильник и кухонный шкафчик. Наверняка вы найдете там:

мелкую соль;
соду;
овсяную муку;
кефир.

Берете всё по 1 столовой ложке, смешиваете, круговыми движениями при помощи мягкой щеточки массируете декольте, шею и лицо пару-тройку минут. Смываете всё теплой водой, наносите питательный крем. Если у вас сухая кожа, лучше добавить оливковое или другое нерафинированное растительное масло.

В домашних условиях легко можно сделать и химический пилинг .

Отрежьте половину лимона и разотрите им декольте и шею до появления легкого покраснения. Подержите лимонный сок около 15 минут, умойтесь теплой водой. Будет лучше, если после этого вы смажете обработанные области питательным кремом.
Сделайте кашицу из любых ягод: клубники, мякоти смородины, малины, сливы, ананаса. Лучше подойдут кислые плоды, ведь в них большое содержание фруктовой кислоты, которая растворяет отмершие клетки кожи. Нанесите на шею и декольте, занимаясь своими делами. Минут через 15-20 ополоснитесь прохладной водой, намажьтесь одной из масок, о которых я расскажу вам в следующем разделе.

Если есть болячки, раздражение, аллергия на составляющие пилинга – конечно, делать его не стоит, чтобы не навредить себе ещё больше.

Ну а теперь, после того, как кожа задышала, раскрыла поры, пришла пора ее подпитать. Сделать это можно с помощью масок.

Будет лучше, если нанеся маску, вы приляжете и расслабитесь. Хорошо бы включить приятную музыку, хотя можно просто полежать в тишине хотя бы 20 минут. После смываете теплой водой.

И помните, если у вас повреждена кожа или есть аллергия на составляющие масок, делать их вам нельзя!

Химический пилинг с помощью ягод и фруктов, богатых органическими кислотами, можно сделать дома. Результат потрясающий!

Маски для красоты и нежности

Из дрожжей :

1 пачка сухих дрожжей;
2 столовые ложки теплой воды;
пол чайной ложки оливкового или льняного масла.

Все смешиваем, даем минут 5 постоять. Наносится маска в четыре слоя. Сначала первый, как только он подсохнет – следующий, так четыре раза.

Из овсяных хлопьев :

Горячая вода – 4 столовые ложки;
Овсяные хлопья – 2 столовые ложки.

Хлопья заливаете горячей водой, даете постоять, чтобы смесь стала теплой. После нанесения, накрываете пищевой пленкой, а сверху полотенцем.

Из льняной муки :

Теплая вода;
Оливковое масло;
Льняная мука.

Всё смешиваем в равных пропорциях.

Творожная маска :

Яйцо 1 штука;
Творог – 2 столовые ложки;
Сок алоэ – 1 чайная ложка;
Сметана – 1 столовая ложка.

Медовая маска :

Жидкий мед намазываете на шею и декольте, держите, пока не появится легкое покраснение, но не более 10 минут, смываете теплой водой и любуетесь своей посвежевшей кожей.

Нежно шейку оберну, на кожу гладкую взгляну

Чтобы шея была гладкой и нежной, хорошо бы два-три раза в неделю побаловать ее обертываниями.

Масляное обертывание :

Делать его лучше на ночь. Льняное или оливковое масло подогреваете до температуры тела, наносите кисточкой на кожу шеи и декольте, прикрываете льняной салфеткой, закрепляете ее с помощью повязки, и ложитесь спать. Утром все убираете, смывать будет нечего – масло впитывается полностью. Конечно же, наносить масло нужно на очищенную кожу.

Картофельное обертывание :

По 1 чайной ложке глицерина и оливкового масла;
Две вареные картофелины.

Картошку разминаем с глицерином и маслом, накладываем на 30 минут на шею и декольте, накрываем салфеткой, потом смываем теплой водой.

Бодрящие компрессы

Чтобы кожа лица и шеи не обвисала, полезно делать пару раз в неделю контрастные водные компрессы.

Для этого вам нужны:

Две чашки водой – одна с холодной, лучше со льдом, другая с терпимо горячей. В воду хорошо бы добавить морскую соль, или отвары трав;
Два вафельных полотенца.

Смачивая и отжимая полотенца, прикладывайте их попеременно на 2-3 минуты. Эта омолаживающая процедура повышает тонус кожи.

Ледяная свежесть

Увы, чтобы сделать кожу шеи и декольте у женщины нежной и эластичной, недостаточно будет одной какой-то процедуры. Обязательно нужно сочетать омолаживающие средства, менять их, ведь ваша кожа нуждается в разных веществах.

Очень полезно ежедневно, утром после умывания и вечером, перед сном, прежде чем нанести крем, протирать декольте, шею и лицо кубиками льда. Приготовить такой лед очень легко. Отвар ромашки, минеральную воду, смесь воды и сока петрушки, заливаете в контейнеры для льда, ставите в морозильник.

Для того, чтобы кожа декольте и шеи оставалась молодой и упругой, недостаточно только очищения и масок, обязательно нужно применять массаж и гимнастику для этой области.

Массаж – помощник наш

Обратите внимание!

Лимфодренажный массаж противопоказан тем, у кого есть какие-либо высыпания, царапины или ссадины на массажируемой области. Если у вас есть папилломы или выступающие родинки, то при выполнении массажа нужно быть очень осторожными, чтобы не сорвать их.

Нельзя делать этот массаж тем, у кого есть заболевания лимфатической системы.

Перед выполнением массажа наносим на очищенную кожу массажное масло или увлажняющий крем.

Лимфодренажный массаж шеи влияет и на состояние кожи лица — ведь после него кожа лучше снабжается кровью.

Приемы массажа.

Поглаживания правой ладонью боковой поверхности шеи с левой стороны, от мочки уха до ключицы и обратно;
Проводим ладонью от ключицы до мочки уха, и дальше по направлению к подбородку;
Четырьмя пальцами мягко, круговыми движениями массируем боковую мышцу шеи;
Не затрагивая область щитовидной железы, мягко похлопываем тыльной стороной ладоней под подбородком;
Открытой ладонью правой руки, поглаживая круговыми движениями, ведем руку от середины зоны декольте к левой подмышечной впадине;

Все массажные движения выполняем по двадцать раз поочередно правой и левой рукой.

Ну и, конечно же, для поддержания мышц шеи и декольте в тонусе, необходимо делать омолаживающую гимнастику.

Шея в порядке – спасибо зарядке!

Упражнения лучше делать после душа, разогрев мышцы массажем.

Складываем руки перед грудью, как будто собираемся танцевать индийские танцы. Десять раз сжимаем-разжимаем ладони;
Не опуская рук, делаем круговые движения сжатыми ладонями параллельно полу, по восемь раз вправо-влево;
Положение рук то же, поднимаем-опускаем руки, крепко сжимая ладони. По восемь раз вверх-вниз;
Опускаем плечи, макушка тянется кверху, словно вас за веревочку кто-то тянет. В этом положении киваем головой вперед-назад. Назад голову сильно не закидываем;
Плечи опущены, веревочка тянет вас за макушку кверху, а вы поворачиваете голову вправо-влево;
Теперь ниточки вам «привязали» к ушам, по очереди сначала одним ухом тянемся вверх, затем другим;
Плечи опущены, макушка тянется кверху, носом рисуем круги.
Руки сцепляем в замок, поднимаем их ко лбу, упираемся с силой в ладони, а ладонями голову толкаем назад;
Затем переводим замок на затылок, упираемся головой в сомкнутые руки;
Садимся на стул, руки под ягодицы, расправляем плечи, сводим лопатки так, чтобы чувствовать мышцу между ними. Вдох – поднимаем голову, выдох – опускаем, выполняем по десять раз.

Вот ещё один отличный комплекс упражнений для шеи:

И вариант антивозрастной гимнастики для красоты декольте и шеи от очаровательной Аниты Луценко:

Естественно, не надо рассчитывать на то, что единожды выполнив все рекомендации, вы получите красивую и молодую кожу на всю оставшуюся жизнь. Только регулярные процедуры приведут вас к долгожданному результату. Поэтому, просто введите себе в привычку ухаживать за шеей и декольте и вы легко убедитесь в том, что сохранить красоту можно без пластических операций.

До скорого свидания на страницах нашего блога! Хотите быть в курсе, как оставаться всегда здоровыми и красивыми – подписывайтесь на наши обновления.

Ежедневно ухаживая за лицом, нередко женщины забывают о должном уходе за кожей шеи и зоной декольте. Это те области тела, по которым легко определить возраст женщины и стареющие значительно раньше лица. Ведь тонкая чувствительная кожа шеи не имеет хорошей жировой прослойки для защиты, поэтому растягивается и утрачивает влагу. Растяжки или так называемые «кольца Венеры» возникают на шее у тех, кто любит читать лежа, проводить много времени сидя за компьютером, спать на слишком высокой подушке, а кому-то они передаются по наследству. Второй подбородок появляется из-за плохой осанки. Так или иначе, а каждой женщине подвластно предотвратить появление морщин на шее или оттянуть их появление на многие годы. Начинать уход следует с 23-х лет, в 45-ть - наступают серьезные изменения, которые требуют особого внимания.

#1 Ежедневное очищение и тонизирование

В ежедневные утренние гигиенические процедуры не забывайте включать ополаскивание шеи и зоны груди холодной водой, кстати, задняя часть шеи тоже требует очищения. После этого протрите указанные участки ватным диском, смоченным в косметическом молочке. Следующий шаг - тонизирование лосьоном без содержания спирта. И не забывайте о пилинге дважды-трижды в неделю. Пилинг или гоммаж - это те средства, которые гарантируют увлажнению доступ к глубоким слоям дермы.

#2 Обеспечьте увлажнение и защиту шее

После увлажнения и очищения на влажную кожу наносите крем. Утром - увлажняющий с SPF 30 и выше, ретинолом, растительными маслами, витаминами E и A. Поскольку ультрафиолетовые лучи способны быстро разрушать собственный коллаген и ускорять фотостарение.

Вечером предоставьте шее питание, используя жидкую эмульсию/гель-крем. Движения при нанесении средства применяйте круговые от ключиц к подбородку.

#3 Выполняйте легкие гимнастические упражнения даже на работе

Каждые тридцать минут, сидя за компьютером, закидывайте голову на пару секунд назад;
Каждый час выполняйте головой пять круговых движений в разные стороны;
Утром обязательно разминайте мышцы шеи;
"Положите" подбородок себе на грудь и делайте головой наклоны к левому и к правому плечу поочередно:
Замрите на десять секунд, выдвинув подбородок вперед, и верните его назад - повторяйте двадцать раз.

#4 Разглаживание и пощипывания - как профилактика возникновения морщин

Уделяйте разглаживанию кожи шеи минимум три минуты дважды в неделю. Главное - делать это правильно. Не растягивайте кожу, а воздействуйте только на зоны, где могут появиться складки. Прежде чем приступить к разглаживанию хорошо увлажните кожу, например, косметическим маслом. Даже дома за просмотром фильма вы сможете выполнять эти простые движения. Пощипывание следует делать на сухой коже обеими руками от середины складки до краев. Разминайте складки, захватывая их немного вдавливающими щипками. Движения должны быть мелкими, непродолжительными и отрывистыми от нижней части шеи к контуру лица. У вас возникнет приятное ощущение, и кожа слегка покраснеет.

#5 Применяйте контрастное ополаскивание

Ополаскивайте для улучшения кровообращения шею и лицо то холодной, то теплой водой. Холодную воду можно заменить кусочками льда из отваров лечебных трав.

#6 Зимой - масляные (питательные) компрессы, летом - увлажняющие

Зимой шерстяные вещи высушивают и обезжиривают кожу шеи, поэтому следует ее питать специальными компрессами. Например, 2 ст.л. масла жожоба/кунжутного/миндального масла разогреть в водяной бане и нанести на поверхность шеи, сверху наложить слой ваты или теплое полотенце, оставив на тридцать минут.

Летом готовьте такой компресс: в одну ванночку налейте холодной воды со льдом, во вторую - умеренно горячую. Промочите полотенце в холодной воде, приложите его к шее на полминуты, после - также, только в горячей воде. Такие чередования следует повторить минимум десять раз. На заключительном этапе, после холодного компресса, нанесите увлажняющий крем с лифтинг-эффектом. Для этого идеально подойдет лифтинг крем Dr.G Actifirm Real Lifting Neck Cream с содержанием активатора стволовых клеток, эластичного компонента, аргирелина и натуральных ингредиентов, которые стимулируют взаимопроникновение межклеточного вещества, препятствуют быстрому сокращению мышц, блокируя нервный импульс, что резко сокращает количество морщин.

#7 Спите лежа на спине

Эта поза не напрягает слабые мышцы шеи, так вы наилучшим образом отдохнете, и будете выглядеть всегда красиво после сна. Спать на спине полезно и для позвоночника. Для удобства под колени положите подушку-валик. Поза сна на животе вовсе не позволяет расслабиться, так пережимается лицо, напрягаются мышцы шеи, в результате чего вы будете иметь помятый вид. Сон на боку деформирует кожу на одной стороне, после 35 лет морщины будут особенно заметны, и бороться с ними станет гораздо тяжелее.

#8 Откажитесь от высокой подушки

Любимая большая подушка - это одна из причин преждевременного старения кожи шеи. Конечно, поза комфортна для вас, но шея начнет стареть раньше времени. Подберите себе тонкую ортопедическую подушку, принимающую форму головы, чтобы шея оставалась молодой. Примите ровное положение, порой можно вообще отказаться от подушки. Через неделю ваш организм привыкнет к этой позе, и она станет удобной для вас.

#9 Питание и уход с помощью масок

Минимальное, что вы можете сделать - это наносить ваш привычный уходовый крем и на зону шеи и на зону декольте. Например, отлично подойдет антивозрастной крем с улиточным муцином, эффективно разглаживающий уже существующие морщинки, а так же препятствует образованию новых благодаря богатому муцином составу (92%).

Можно отложить поход к косметологу и не прибегать к инъекционной терапии, при использовании антивозрастного змеиного крема от Mizon. В его составе находится удивительный трипептид SYN-AKE, который является безопасной, более дешевой и мягко действующей заменой ботоксу. Он воссоздает действие пептида яда Храмовой Гадюки, снижая активность мышечных сокращений, препятствуя появлению морщин и уменьшая старые.

Когда спешите на встречу и хотите выглядеть безупречно, не поленитесь потратить пятнадцать минут на применение быстро действующих гидрогелевых патчей Petitfee "Hydrogel Angel Wings" Gold Neck Pack . Секрет таких средств заключается в гидрогеле, который плотнее прилегает к шее и быстрее поставляет активные вещества в кожу шеи, по сравнению с тканевыми масками. Интересная разработка в форме ангельских крылышек идеально ложится на шею и не смещается. А экстракт золота, меда и алоэ, муцин, коллаген, масло авокадо напитают кожу - шея будет выглядеть как после профессиональной spa-процедуры.

#10 Держите голову вверх, плечи вниз, грудь вперед - ваша шея будет упругой

При идеальной осанке кожа распрямляется, складки и морщинки на шее разглаживаются. Запишитесь на занятия плаванием или балетом - это тренировка, прежде всего, для вашей шеи.

#11 Следует сказать твердое «нет» морщинам

Морщины на лице скроются удачным макияжем, но шея первой выдаст ваш возраст. Задуматься о качественном антивозрастном уходе лучше как можно раньше. Вы можете использовать привычные европейские многофункциональные средства, целью которых является сокращение количества используемых продуктов. В вашей косметичке однозначно будет меньше тюбиков, а на столике - меньше различных баночек со средствами. Однако, нам есть чему поучиться у корейских красавиц с фарфоровой идеальной кожей. Ведь они знаю, что делать ставку на универсальные средства - значит отказать себе в приятном натуральном и эффективном уходе, куда входят средства для решения конкретных проблем. Существует немало продуктов от знаменитых корейских брендов, которые нацелены на качественный уход именно за шеей. Остановив свой выбор на таком средстве, как крем The Skin House Ap-II Professional Ex Restore Neck Cream вам гарантирована уверенность в натуральности компонентов и их эффективности. Ягоды асаи и разнообразие кислот в плодах каму-каму предотвращают старение клеток шеи, разглаживают морщины и складки на ней, укрепляют связь между коллагеновыми волокнами.

А от «кругов Венеры», которые чаще всего появляются с возрастом, поможет крем Petitfee Gold Intensive Neck Cream со специальной формулой NXNE-2011, приглушающей мышечную активность, аденозином, коллоидным золотом, которые повышают эластичность поверхности шеи, улучшают каркасные связи, стимулируют выработку эластина и коллагена организмом.

#12 Красивые шарфы и туники - это и стильно, и полезно для вашей шеи

Не стоит постоянно демонстрировать шею окружающим в жару, потому что в первую очередь вы открываете чувствительную кожу шеи и верхней части груди лучам солнца, которые ее не пощадят. Поддаваясь веяниям моды, женщины забывают о вреде УФ-воздействия. Ценой станет быстрое увядание поверхности шеи, преждевременное стремительное старение зоны декольте. Просмотрите обучающие видео, выберите для себя несколько подходящих способов как красиво завязать шарф и, наконец-то, делайте это. Вы будете выглядеть шикарно, защищая шею от солнца. Надевайте туники из натуральных тканей, которые закрывают область декольте от палящих лучей. Все это не сложно, стоит просто начать.

Пусть уход за шеей станет для вас обязательным и приятным!

Но не нужно забывать, что на женской шее очень нежная кожа, достаточно низкий уровень тонуса мышц и минимум подкожно-жировой клетчатки. Взяв во внимание все эти моменты, надо для себя решить, хотите ли вы, чтобы через некоторое время, ваше лицо, за которым вы тщательно следили, сияло молодостью и красотой, а шея, о которой забывали, имела не красивый вид, двойной подбородок и дряблую кожу? Уделять внимание красоте своей шеи нужно, не тогда, когда уже явно видны проблемы, а предотвратить их еще на начальной стадии, ведь всегда легче что-то предотвратить, чем вылечить.

Правила предотвращения раннего старения шеи

25 лет - это возраст, с которого уже необходимо начинать следить за состоянием кожи шеи, особенно, если к этому времени вы ничего не предпринимали, чтобы улучшить общее состояние коже на указанном участке человеческого тела.
Забудьте раз и навсегда о высокой подушке, ведь такая поза просто губительно влияет на шейный отдел позвоночника, и на красоту шеи в целом. Данная поза сна в течение нескольких лет образует у вас «годовые кольца», иными словами, очень глубокие складки горизонтального расположения, которые потом убрать практически невозможно.
Когда принимаете душ, не поленитесь и несколько минут уделить зоне декольте и шеи, побалуйте их гидромассажем и уже через некоторое время будете радоваться результатом. Также периодически можно делать контрастный душ (то холодная вода, то горячая). Результатом чего станет ровный цвет кожи, гладкость и шелковистость.
Никогда нельзя пользоваться одним и тем же кремом, как для лица, так и для шеи. Ведь в нынешнее время не зря придумано множество кремов, которые подходят только зоне декольте и шее. Не нужно пренебрегать этими возможностями побаловать себя и свою шею.
Гимнастика - одно из немаловажных занятий, которое предотвратит старение кожи. Мало того, что данная гимнастика будет способствовать лучшему кровообращению, так она и еще может помочь в борьбе со вторым подбородком, что с годами обязательно появляется даже у женщин с нормальной массой тела.
Правильная осанка - это то, что не только не приведет к искривлению позвоночника, но и поможет на долгое время сохранить молодость шеи. Когда вы находитесь в положении лежа, старайтесь больше времени проводить на спине, чем на боку. Ведь если долго пролежать на каком-либо боку, результатом будет образование борозд и морщин на декольте.

Еще совет, если ваша работа заключается в долговременном проведении за компьютером или вообще сидячая робота, то нужно иногда расправлять плечи, делая движения головой в разные стороны. Данные движения помогут не только значительно улучшить кровообращение в зоне декольте, позвоночника, шеи, но и даже лице, а еще плюс в том, что этим мы снимем напряжение и усталость по всему телу.

Чистота - одно из самых главных действий при уходе за кожей, как лица, так и шеи. Самое легкое и простое - это помыть мылом и теплой водичкой. Можно сделать отвар из трав: мята, липа, ромашка, мелиса или даже подойдут березовые почки. С помощью ватного тампона или диска аккуратно протереть шею, любим из этих отваров.

Также можно приготовить лосьон в домашних условиях, например:

берем 100 гр. сметаны, смешиваем ее с одним желтком, потом добавляем? столовой ложки водки и сок половинки цитруса (апельсин или лимон);
на терку натереть один средний огурец, в данную кашу добавляем водку в соотношении 5:1, (5 частей каши к 1 части водки), и настаиваем 10 дней.

Эти лосьоны можно использовать в течение нескольких дней, но их необходимо хранить в холодильнике, в таких условиях они не пропадут.

Маски для сохранения молодости шеи

Маска с дрожжевого теста. Это превосходная маска делается из обычного дрожжевого теста, из которого любительницы кулинарии выпекают пирожки или булочки. От готового теста отрезаем кусочек, раскатываем его тоненькой ленточкой и заматываем на шею, покрыв поверх мягким шарфиком или обычным платком. Пока тесто отдает все полезные витамины вашей шее, старательно работая над омоложением кожи, вы в это время готовите свои сладости, получая двойное удовольствие и двойную пользу.
Картофельно-медовая маска. Для этой маски нужно два вареных картофеля потолочь с одним желтком, затем добавляем туда 1 ч.л. горчичного масла, 1 ч.л. глицерина, 1 ч.л. свежевыжатого лимонного сока и 1 ч.л. меда. Все ингредиенты тщательно перемешать и выложить на широкий бинт, желательно в 4 слоя. Данным «компрессом» обматываем шею, поверх целлофаном и мягким шарфиком. Ложимся на кровать, предварительно положив под шею валик, и лежим в течение 20–25 мин. После такой процедуры сполосните шею водой и намажьте лосьоном или кремом. Такую процедуру делайте хотя бы раз в неделю и скоро вы увидите, как морщинки уменьшаются, а кожа становится шелковистой, упругой и приводится в тонус.
Питательная маска из творога. Для этой маски нужно 2 ст. л. 9 % творога, 1 ч.л. сметаны, 25 % жирности, 1 ч.л. подсолнечного масла и 1 куриный желток. Все компоненты этой маски смешиваем и хорошенько растираем, затем кладем данную массу на зону декольте и шею, и ложимся на 20 минут. Потом теплой водой смываем остатки маски и наносим на кожу какой-либо увлажняющий крем. Делать эту маску раз в неделю будет вполне достаточно.

Кстати, все перечисленные маски можно делать и на лице, если, конечно же, тип кожи везде одинаковый. Помните, что маску можно сделать из любых компонентов, будь то варенье, пюре из яблок, кашка из огурцов. Используйте то, что вам дает природа, а ваша кожа в благодарность будет дышать здоровьем и красотой.

Шея – одно из самых нежных мест девушки, за которым нужно ухаживать. Иначе она будет предательски выдавать возраст своей обладательницы. При этом почти каждая девушка знает, что шею нужно увлажнять, но многие очень часто об этом забывают. В итоге получается лицо двадцатилетней девушки, а шея сорокалетней женщины. Как этого избежать? Очень просто!

Правила по уходу за кожей шеи

Кожа на шее очень нежная, поэтому заслуживает особого к себе отношения. Уход за ней – важная задача каждой девушки, но есть несколько правил, которых необходимо придерживаться, несмотря на тип и возраст кожи:

Лучше раньше, чем поздно. Не нужно начинать делать уходовые процедуры, когда вам перевалило за сорок. В этом случае не важно, какими кремами вы будете пользоваться, шея уже не вернет прежнюю форму. Нужно начинать уход за этой частью тела, пока она еще не потеряла упругость и не покрылась морщинами. Лучший возраст для этого – 25 лет. Так что, лучше начать ухаживать за шеей раньше, и сделать так, чтобы она оставалась молодой и нежной, чем затем избавляться от морщин.
Спите правильно. Многие девушки спят на слишком высокой подушке, тем самым, вынуждая шею выгибаться и принимать неестественное положение. Из–за такого положения нередко появляются заблаговременные складки, избавиться от которых очень трудно. Так что стоит пересмотреть свои предпочтения и купить более низкую подушку.
Правильно принимайте душ. Массаж существенно поможет подтянуть кожу на шее, а что может быть лучше, чем массаж теплой струей? Только потребуется принимать контрастный душ. Он поможет повысить тонус и упругость шеи и области декольте.
Разные крема. Многие девушки экономят и используют один и тот же крем для всех частей тела, несмотря на надпись на этикетке. Также нередко думают, что кожа на лице и на шее – одно и то же, и крем для лица прекрасно подойдет для шеи. На самом деле это не так. Не стоит путать шею и лицо. Всегда покупайте отдельный крем для шеи, только так можно сохранить ее молодой и привлекательной.

Специальные маски

Маски – отличный способ сохранить кожу шеи молодой и красивой. Таким образом, можно увлажнить сухую кожу и дать ей «вторую жизнь». Существует множество питательных масок, которые можно купить или сделать в домашних условиях. Рецепты нескольких таких масок будут представлены ниже.

Творожная маска
Ингредиенты:

Сметана (жирная, полстоловой ложки).
творог (средней жирности, 2 столовые ложки).
растительное масло (полстоловой ложки).
желток (куриное яйцо).

Для начала нужно перемешать все продукты до однородной массы. Перед началом процедуры необходимо очистить шею и зону декольте и лечь. Затем растираем получившуюся смесь и оставляем на 15 – 20 минут (в крайнем случае — на 30). После того, как время истечет, смойте маску теплой водой и увлажните кожу кремом. Такую маску нужно делать 1 раз в неделю. Уже через несколько недель вы увидите эффект от своих действий — кожа станет нежной и гладкой.

Маска из картофеля и меда
Ингредиенты:

Две картошки.
Один желток (куриное яйцо).
Горчичное масло (натуральное, полстоловой ложки).
Глицерин (полстоловой ложки).
Мед (натуральный, полстоловой ложки).
Лимонный сок (полстоловой ложки).

Вареный картофель (очищенный) перемешиваем с желтком (разминаем как пюре). Потом перемешиваем с оставшимися ингредиентами и немного остужаем массу. После того, как смесь остынет, выкладываем ее на салфетку (можно взять бинт) в четыре слоя и разравниваем. Пока смесь окончательно не остыла, кладем ее на шею и накрываем сверху целлофаном или пищевой пленкой. Сверху обвязываем целлофан шарфом или какой–то тряпкой. Теперь можно прилечь и отдохнуть. Маску следует держать 20 – 25 минут. После того, как пройдет время, смойте остатки маски и увлажните кожу кремом. Такую маску следует делать один раз в неделю. Таким образом, не только сгладятся морщины и складки, но и шея станет более упругой.

Маска из теста
Маска из теста – очень легкий способ помочь шее оставаться молодой и шелковистой. Нужно всего лишь отрезать небольшой кусок от теста, пока готовите пирог или пирожки. Этот кусочек необходимо раскатать и наложить на шею, зафиксировав тряпкой или шарфом. А потом можно продолжать готовить с такой питательной маской. За время, пока вы готовите, тесто отдаст шее все полезные вещества, которые имеют его ингредиенты.

На самом деле, питательные маски можно делать практически из всего: из кожуры от яблока и огурца, из остатков отвара слив и вишни и из многого другого. Главное – убедиться в натуральности и полезности продукта.

Массаж для молодой и красивой шеи

Простой ежедневный массаж может помочь коже шеи оставаться упругой и шелковистой. Массаж не отнимает много времени, но придает коже тонус. Перед началом массажа разотрите руки и нежными похлопываниями пройдитесь по шее и области декольте. Также можно побарабанить кончиками пальцев. Главное — не забыть про заднюю часть шеи.

Кремы домашнего приготовления

Можно взять лепестки розы и измельчить их в блендере. Добавить туда немного сливочного масла (50 грамм) и размягченного пчелиного воска (10 грамм). Потом растопите смесь на водяной бане 10 – 20 минут и слейте в банку. Используйте крем каждый день перед сном, и уже через неделю результат будет виден невооруженным глазом.
Для приготовления крема вам понадобится немного ланолина (2-3 столовые ложки) и различных эфирных масел. Ланолин следует растопить на водяной бане, а потом постепенно добавить эфирные масла. При этом не забывайте их помешивать. После того, как масса станет однородной, перелейте ее в баночку. Используйте такой крем ежедневно, храните его в прохладном месте.

Соблюдая все правила, ежедневно увлажняя кожу и делая массаж, можно добиться потрясающих результатов. Тогда ваша шея никогда не выдаст ваш настоящий возраст.

Видео: антивозрастная гимнастика для шеи

Уход в домашних условиях.
Процедуры в домашних условиях многообразны, но, прежде чем приступить к ним, один важный совет: начав однажды, не ленитесь! Ведь разовые вспышки "Желания Быть Красивой" не дадут никаких результатов, если уход за шеей не станет системным, ежедневным.

При уходе за кожей самое главное - чистота, кожа шеи - не исключение. В качестве средства подойдет "Магазинный" лосьон, тоник или молочко подходящей вам косметической линии. После того как вы очистили шею движениями снизу вверх, необходимо нанести жирный крем. Затем похлопайте по ней сложенным вчетверо полотняным полотенцем, смоченным соленой водой. Смазав ладони кремом, довольно энергично похлопывайте по подбородку тыльной стороной ладони - это избавит от второго подбородка.

Очень эффективны компрессы, которые освежают кожу. Перед ванной или душем вбейте в кожу шеи немного крема, а потом оберните ее теплым влажным полотенцем, смоченным в растворе морской соли, на 2 минуты. Хорошо чередовать теплое обертывание с холодным.

Для шеи масляные компрессы полезны. Персиковое, оливковое или любое другое растительное масло нагрейте до 40-45\xB0с, пропитайте им тонкий слой ваты или марли, сложенной в несколько слоев и наложите от подбородка до ключицы на 20 минут. Сверху желательно положить полиэтилен и зафиксировать бинтом или косынкой.

Прекрасное средство от дряблости кожи и морщин - маски. Только в том случае, если складочки на шее у вас уже наблюдаются, делайте маску из теплого картофельного пюре и 1 чайной ложки оливкового масла. Пюре предварительно выкладывается на ткань, потом прикладывается к шее, а сверху теплый шарфик. Такую маску нужно оставить на 20 минут, затем смыть тёплой водой. Складки уйдут через несколько процедур - вы это сами заметите!

Еще несколько вариантов масок для шеи.
- Парафиновая. Парафин нагревают на водяной бане. Затем, сделав пробу на температуру (на тыльной стороне руки), его с помощью кисточки наносят на абсолютно сухую кожу слоем 1, 5-2 см. Осторожно снимают шпателем. Маски делают два - три раза в неделю, курс 10-15 масок.

Из теста. Готовя пироги из дрожжевого теста, можно выделить кусочек и обернуть им шею на 20 минут. После того, как снимите тесто, протрите кожу лимонным соком, разбавленным водой (1: 3.

Из петрушки. 4 ст. л. мелко нарезанной петрушки залейте 250 мл горячего молока. Намочите в этой смеси платок и оберните им шею. После этой маски шею не моют, дают ей высохнуть на воздухе и смазывают кремом.

Универсальные советы для самых ленивых.
Любите поспать? Спите на здоровье, но на правильной подушке! Замените высокую и мягкую подушку на более низкую, иначе появления морщин не избежать.

Ежедневно мойте шею холодной водой! Это позволит не только усилить кровообращение, но и сохранит кожу более упругой.

Закрытой стягивающей шею одежды избегайте. Даже обычная водолазка способна повредить красоте шеи из-за сужения сосудов.

Шея - наиболее деликатная и уязвимая зона тела женщины, но если ухаживать за ней регулярно, ваша шея вас не подведет!

Помощь по Теле2, тарифы, вопросы