Нужно ли носить бандаж дома. Что важно знать при ношении бандажа. Обзор видов и рекомендации по использованию. Как правильно надевать и когда начинать носить бандаж
Бандаж предназначен для снятия нагрузки с позвоночника в момент, когда подросший животик становится тяжело «носить». Поэтому очень важно знать, как правильно пользоваться этим приспособлением, то есть как надевать и носить, чтобы оно эффективно выполняло свои ортопедические функции.
Можно ли носить без нижнего белья?
На упаковках бандажей красуются модели, надевающие эти изделия непосредственно на голую кожу . Отчасти такая реклама не противоречит действительности. Качественные дородовые бандажи изготавливают из дышащего материала, не вызывающего раздражения на коже.
Однако в реальной жизни ношение бандажа на голое тело вряд ли принесет удовольствие будущей маме из-за того, что ортопедические вставки могут натирать кожу во время ходьбы.
При этом не стоит впадать в другую крайность и носить бандаж поверх толстых свитеров или плотных джинсов, так как его поддерживающий эффект может быть потерян. Поэтому рекомендуется надевать под бандаж тонкое хлопковое белье , которое не будет сковывать движения и минимизирует трение. Исключением могут быть бандаж-трусики, их можно носить вместо белья.
Внимание! : Вопрос о ношении бандажа лучше принимать совместно с наблюдающим беременность врачом. Именно он подскажет, с какого срока необходим этот предмет и как долго его носить.
Также возникает вопрос, в какое время суток носить бандаж: утром, днем или вечером? Обычно его носят в период, когда женщина наиболее активна и нуждается в поддержке спины и живота, то есть в течение рабочего дня. Если женщина не испытывает дискомфорта и усталости, и на то нет особых указаний врача, бандаж не нужен круглосуточно.
К его помощи прибегают, собираясь на длительную прогулку, выполняя работу по дому или служебные обязанности. Одним словом, тогда, когда это действительно необходимо. Если женщина активна утром, то ей следует надевать его с утра. Если она испытывает боль в спине на рабочем месте, то использует бандаж в это время. Надевать бандаж на ночь врачи не рекомендуют .
Нужно ли снимать в течение дня?
Носить бандаж круглосуточно и беспрерывно нельзя! При использовании бандажного пояса или трусиков необходимо делать 30-40 минутные паузы каждые 3 часа. Более длительное ношение бандажа может привести к передавливанию сосудов и ухудшению микроциркуляции крови.
Бандаж снимают на ночь и в том случае, если женщина прилегла отдохнуть в течение дня . Кроме того, стоит ориентироваться на свои ощущения и поведение малыша: если он проявляет беспокойство, лучше снять бандаж и дать мышцам свободу.
Можно ли в этом поясе спать или просто лежать?
Врачи не советуют лежать в бандаже. Рассмотрим почему:
Разрешается ли в нём сидеть?
О том, можно ли сидеть в бандаже, ходят споры. Существует одно общее правило – сидя, следует держать спину ровно, и не стоит находиться в сидячем положении слишком долго. Если сидя женщина почувствует боль от давящего бандажа, его нужно тут же снять.
Допустимо ли надевать стоя?
То, в какой позе следует надевать бандаж, зависит от его вида: трусики или пояс. Наиболее безопасной является положение лежа, однако далеко не всегда беременная женщина имеет возможность прилечь и надеть бандаж.
Бандаж-пояс застегивается при помощи липучек, благодаря этому его можно надевать и стоя, и лежа . Бандажи-трусики требуют большей сноровки, их надевают лежа на спине. При этом бедра должны быть приподняты, поэтому для удобства можно подложить подушку.
В идеале инструкция по использованию бандажа должна быть составлена его производителем и приложена к товару. Приобретая бандаж в специализированном магазине, нужно попросить продавца-консультанта показать, как правильно его надеть. Кроме того, можно обратиться с этой же просьбой к врачу-гинекологу — во время очередного приема спросить его, как нужно правильно носить универсальный и чисто дородовый бандаж при беременности до родов.
Инструкция пошагово, как надеть дородовую и универсальную модели в положении лежа, и фото
- Лечь на спину, полностью расслабиться, сделать несколько вдохов и выдохов. Это нужно, чтобы плод и органы малого таза могли разместиться оптимальным образом, а мышцы – расслабиться.
- Приподнять таз, зафиксировать это положение при помощи подложенной подушки или валика.
- Если используется бандаж-пояс, подложить его под спину, выровнять по позвоночнику. Застегнуть ленту-липучку на лобковой кости.
- В случае использования универсальной модели пояса действия те же, но нужно правильно расположить изделие — широкая часть располагается на спине, а узкая с липами под животом. А уже после родов нужно надевать наоборот: широкая сторона спереди, узкая сзади.
- Бандаж-трусики надевается через ноги. Делать это следует не торопясь, особенно осторожно натягивая изделие на живот.
- Повернуться на бок, встать. Стоя, убедиться, что бандаж надежно зафиксирован, то есть не сползает, но и не передавливает живот или бедра.
Рекомендуем посмотреть видео о правильном надевании бандажа для беременных в положении лежа:
Как определить, что всё сделали правильно?
Основной признак того, что бандаж надет правильно – отсутствие дискомфорта . Ни в коем случае бандаж не должен давить на живот! Не стоит затягивать бандаж-пояс слишком сильно, но этом он не должен болтаться и сползать: по правилам, между бандажом и телом должно оставаться такое расстояние, чтобы можно было просунуть мизинец.
Другое важное правило – живот должен лежать на бандаже, а ортопедические вставки на спине и боках, если они есть, плотно прилегать к телу. Надев бандаж, женщина должна испытать облегчение за счет перераспределение нагрузки с поясницы.
Важно! : Основное назначение данного аксессуара – облегчать нагрузку. Поэтому прислушайтесь к своим ощущениям. Бандаж должен обеспечивать комфорт, а не сковывать движения.
Как снимать?
Бандаж-пояс снимается элементарно – достаточно просто расстегнуть липучку . Однако во избежание резкого опускания живота делать это лучше все-таки лежа, либо слегка откинувшись назад.
Бандажи-трусики и надеваются, и снимаются в положении, когда женщина лежит.
Как ухаживать за изделием?
На вопрос о том, можно ли стирать бандаж, ответ однозначен. Не только можно, но и нужно! Особенно внимательно стоит отнестись к поддержанию чистоты бандажей-трусиков, поэтому рекомендуется приобрести несколько таких изделий (носить один бандаж, пока другой находится в стирке). Между тем, к стирке этого изделия нужно подойти с умом, чтобы не повредить материал и не нарушить конструкцию бандажа.
Наиболее безопасна для бандажа ручная стирка. Предварительно подготавливают мыльный раствор. Для него лучше использовать детские моющие средства (мыло, порошок, гель), чтобы избежать аллергической реакции на коже. Вода не должна быть слишком горячей. Если имеются сильные загрязнения, их натирают мылом. Бандаж замачивают минут на 30
.
При необходимости протирают пятна намыленной мягкой тряпочкой. Бандаж нужно тщательно прополоскать в прохладной поточной воде. Аккуратно отжать, сильно не перекручивая. На этикетке некоторых бандажей стоит пометка, что их вообще не нужно отжимать.
При стирке в машине необходимо поставить режим с минимальным количеством оборотов и температурой воды 30 градусов. Сушить бандаж можно в расправленном виде или повесив на веревку, но ни в коем случае не на батарее !
Заключение
Решение о том, нужно ли носить бандаж во время беременности принимает каждая женщина индивидуально, ориентируясь на рекомендации врача и опираясь на собственные потребности.
Правильно подобранный бандаж может существенно облегчить дородовый период , избавить от болей в спине, бережно поддерживая выросший животик и развивающегося в утробе малыша. Правила эксплуатации этого ортопедического аксессуара и ухода за ним совсем не сложные.
Часто во время беременности возникают болезненные, неприятные ощущения в области спины. Бандаж при беременности должен облегчить болезненные ощущения в спине и пояснице вызванные тем, что растущий во время беременности живот оказывает существенную нагрузку на позвоночник. Бандаж представляет собой лечебное белье ортопедического назначения, который выполняет поддерживающую функцию. Необходимость его ношения оговаривается с врачом-гинекологом, который ведет беременность. Его принято носить со времени, когда живот начинает интенсивно и значительно увеличиваться в размерах, примерно с 22-25 недели.
В зависимости от назначения бандажи бывают трех видов:
- дородовой — поддерживает живот во время беременности;
- послеродовой — утягивает обвисший после родов живот, способствует быстрому восстановлению мышц живота;
- универсальный — подходит для ношения как в дородовой, так и с послеродовой период, благодаря особенностям конструкции.
Кроме того, бандажи различаются по своей форме. Это может быть бандаж в виде трусов и бандаж — пояс. В первом случае, они оснащены эластичной вставкой, которая будет располагаться над животом, и таким образом его поддерживать. Бандаж в форме пояса имеет вид эластичной ленты — широкой посередине и более узкой в концах. На концах ленты по бокам имеются специальные клапаны («липучки»), позволяющие регулировать размер по объему живота и плотность облегания. Выбор той или иной формы бандажа определяется личным предпочтеньем. Данные изделия должны изготавливаться из «дышащих» материалов, чтобы облегчить их ношение в летний период.
В каких случаях при беременности носят бандаж?
Далеко не все случаи беременности требуют ношения данного изделия.
Если растущий живот не приносит никаких неудобств и болезненных ощущений, мышцы живота достаточно сильны, то и носить бандаж при беременности нет необходимости.
Он рекомендован в следующих случаях:
- если беременная ведет активный образ жизни и большую часть дня находится в вертикальном положении;
- возникли боли в спине и области поясницы;
- если беременная страдает остеохондрозом;
- имеется искривление позвоночника;
- при болях в ногах и варикозном расширении вен;
- ослабление мышц живота при повторных беременностях.
Считается что бандаж обязателен если:
- имеется рубец на матке, вследствие проведенного кесарево сечения;
- существует угроза преждевременных родов;
- имеется низкое расположение плаценты или плода;
- беременность многоплодная;
- большой плод.
Неправильное положение плода в матке есть прямое противопоказание для ношения бандажа во время беременности. Если ребенок неправильно располагается в утробе матери, бандаж может нанести существенный вред, поскольку он не даст возможности перевернуться ребенку в нужное положение. Но если плод занимавший неправильное положение вновь займет нужное положение, то бандаж будет удерживать его в таком положении, препятствуя повторному принятию нежелательного положения. Ношение его в таком случае, как правило, обязательно. Чаще всего это касается третьего триместра беременности.
Ношение бандажа не должно приносить каких-либо неудобств беременной, при условии правильного его выбора и одевания. Он должен поддерживать живот, плотно его облегая, но он не должен давить на живот. Если все таки, ношение бандажа в период беременности необходимо, то необходимо соблюдать некоторые правила. В частности, нельзя носить его круглые сутки, необходимо делать небольшие перерывы, снимать его на 30-40 минут каждые 3-4 часа. Его обязательно надо снимать во время ночного и дневного сна. В случае обязательного его ношения по медицинским показаниям, необходимо его носить вплоть до начала родов. При правильном его использовании он не будет представлять какой-либо угрозы ни для беременной, ни для плода.
Нужен ли бандаж после родов?
Подавляющее большинство женщин после родов задаются вопросом: не останется ли живот в висячем дряблом состоянии и как не допустить этого. В данном случае может помочь послеродовой бандаж. Однако, польза его использования весьма спорна. Существуют две крайне противоположенные позиции относительно использования данного аксессуара. Одни считают, что при использовании в послеродовом периоде специального белья можно значительно легче и быстрее вернуть прежнюю форму живота. Такого рода бандаж помогает не только поддерживать живот и бедра, но и способствуют избавлению болей в спине, снимая нагрузку с позвоночника.
Если роды происходили путем кесарева сечения, то бандаж будет поддерживать живот и таким образом облегчит послеоперационное состояние, женщине будет легче ходить и ухаживать за новорожденным. Послеродовой бандаж можно начинать одевать почти сразу после естественных родов, и после разрешения врача в случае оперативного родоразрешения.
Существует и противоположенная точка зрения на необходимость ношения такого рода изделия в раннем периоде после рождения ребенка. Носить его не рекомендуется при наличии заболеваний желудочно-кишечного тракта и почек, поскольку оно может сдавливать эти внутренние органы. Кроме того, его ношение будет препятствовать естественному сокращению мышц живота.
Компрессионные чулки при беременности и родах
Во время беременности и родов, при наличии заболеваний вен и сосудов, рекомендуется ношение специального трикотажа, в силу значительного увеличения нагрузки на кровеносно-сосудистую систему в этот период. Статистика говорит о том, что первая беременность и роды могут вызвать данную патологию примерно у 30 % женщин, а вторая и последующие беременности — более чем у 50% женщин.
Поэтому, чтобы избежать возникновения и осложнений данной болезни, вследствие беременности и родов, врач может рекомендовать носить специальные компрессионные чулки — чулки для родов. Особенностью таких чулок является то, что они изготавливаются из натуральных, эластичных материалов, плотно облегают фигуру и не имеют швов, которые могут вызвать дискомфорт и трение. Такого рода белье призвано препятствовать развитию и прогрессированию варикозной болезни вен и развитию тромбофлебита. Компрессионные чулки выполняют следующие функции:
- защищают ноги от чрезмерных нагрузок;
- оказывают утягивающее действие, посредством равномерного распределения компрессии;
- улучшают кровообращение, препятствуя застойным явлениям в сосудах;
- препятствуют возникновению отечности конечностей и образованию тромбов;
- поддерживают необходимый мышечный тонус;
- уменьшают давление, путем перераспределения нагрузки по частям конечностей.
Подобные чулки не всегда возможно одеть самостоятельно, и поэтому рекомендуется их надевать еще до начала родовой деятельности (если есть необходимость быть в них во время родов), прибегнув к помощи родных. Обычно, их надевают сразу после ночного сна, не вставая с постели. Их необходимо носить весь день, снимая лишь во время ночного сна или днем, на несколько часов. Ассортимент данной продукции довольно разнообразен (по цвету, размерам, по степени компрессии), приобретать его рекомендуется в специализированных магазинах либо в аптечных пунктах. Необходимую консультацию по их приобретению можно получить у врача.
Таким образом, компрессионные чулки для беременных и во время родов являются средством профилактики заболеваний вен и сосудов, у лиц имеющих предрасположенность к ним, а также осложнений имеющегося заболевания. Показанием для ношения данного рода лечебного белья во время беременности и родов является сосудистые звездочки на ногах, варикоз, тромбофлебит.
По своей сути бандаж является нижним бельем беременной женщины. Ношение бандажа при беременности оказывает положительное влияние на организм будущей мамы и положение малыша. У беременных часто возникают болезненные ощущения в пояснице из-за нагрузки на позвоночник. Бандаж помогает поддерживать живот, снижает нагрузку на спину и в конечном итоге помогает избежать боли.
Виды
Бандажи по назначению делятся на дородовые и послеродовые, но некоторые виды подходят для ношения и в тот и другой периоды. Рассмотрим основные типы бандажей:
- Бандаж в форме трусов для поддерживания живота, оснащен спереди эластичной вставкой. Требует ежедневной стирки.
- Бандаж в форме корсета применяется беременными все реже, поскольку он не очень удобен при одевании и считается устаревшим.
- Бандаж в форме пояса в виде широкого эластичного ремня для поддерживания живота, эффективен от образования растяжек. Одна из самых удобных моделей из всех видов бандажей с возможностью регулировки облегания по размеру живота.
- Универсальный комбинированный бандаж в виде широкого эластичного пояса, фиксирующегося на липучках, может применяться как дородовый, фиксируясь узкой стороной под живот, и как послеродовый – широкой стороной на живот, а узкой на спину.
Чаще всего бандажи изготавливаются из эластичных тянущихся синтетических тканей. В жару бывает не очень комфортно носить такую вещь, может появиться аллергия или раздражение. В летний период лучше носить бандаж из хлопковых тканей.
Нужен ли бандаж при беременности
Мнения специалистов по поводу того, стоит ли носить бандаж при беременности, сильно расходятся. Некоторые специалисты утверждают, что бандаж способствует ослаблению тонуса мышц живота и никоим образом не может защитить от растяжек, полученных в результате снижения эластичности кожи на фоне гормональных изменений.
Все специалисты сходятся во мнении, что ни в коем случае нельзя носить бандаж, когда плод уже крупный и находится в неправильном положении. Такая ситуация возникает чаще в последнем триместре беременности. Однако если ребенок перевернется правильно, то бандаж станет необходим для удержания плода в таком положении.
Существуют показания по состоянию здоровья для обязательного ношения бандажа. Как уже упоминалось выше, бандаж обязательно нужно носить при повторной и многоплодной беременности, при недоразвитой шейке матки, болях в области спины, при угрозе выкидыша, низком положении плода, наличии рубца на матке и тем, кто менее чем полтора года назад перенес операцию на брюшной полости.
В свою очередь, некоторые врачи настаивают на том, что бандаж необходимо носить. Бандаж позволяет поддерживать не только живот, но и позвоночник беременной женщины. При ношении бандажа матка и плод не меняют своего положения, ребенок не занимает поперечное положение и не переворачивается. В целях сохранения привлекательной внешности, во избежание появления растяжек бандаж незаменим во время беременности.
В любом случае женщине стоит прислушаться к мнению своего врача. Врач даст индивидуальную рекомендацию с учетом особенностей здоровья женщины, положения плода и протекания беременности. Только после общения с доктором женщина должна решить, стоит ли носить бандаж при беременности.
Когда начинать носить бандаж
Ношение бандажа укрепляет мышцы живота, поддерживая живот, защищает кожу от образования растяжек. Для женщин, рожающих не первый раз, во многих случаях бандаж является необходимостью. Во время повторных или многоплодных беременностей мышцы живота бывают ослаблены, и тогда на помощь придет поддерживающий бандаж.
Прежде чем приобрести бандаж, его лучше примерить, почувствовать, удобно ли будет с ним ходить. В аптеках и ортопедических магазинах представлен большой выбор бандажей, которые различаются по своим видам и размерам.
Существуют определенные правила и режим ношения бандажа. Одевать бандаж следует лежа нас спине, и носить его нужно в течение всего дня с небольшими перерывами. На время сна бандаж нужно обязательно снимать. Если ношение бандажа не вызывает неудобств, то носить его можно до самых родов.
Инструкция
Обратите свое внимание на то, что бандаж представляет собой специальное медицинское приспособление, призванное поддерживать растущий беременной женщины, предотвращая появление растяжек на коже. Помимо этого во время ношения бандажа плод располагается в в правильном положении, и малыш чувствует себя спокойно и комфортно. На поздних бандаж препятствует преждевременному опусканию плода.
Немаловажной и при этом одной из основных функций бандажа является поддержка позвоночника и перераспределение нагрузки, приходящейся на поясницу будущей мамочки. Поэтому использование этого приспособления помогает избежать болезненных ощущений в области спины, а также живота при и длительном стоянии.
Имейте в виду, что наиболее оптимальное время для начала ношения бандажа - четвертый месяц беременности. Малыш начинает активно расти, а животик женщины - увеличиваться. Носить бандаж, начиная с этого времени, можно до самых . Главное - прислушиваться к собственным ощущениям и поведению плода при этом.
Правильно надевайте бандаж. Передавливание брюшной полости недопустимо. Чаще всего гинеколог или медсестра помогают и показывают женщине, надеть приспособление для поддержки живота. Кроме того, к упаковке всегда прилагается , поэтому внимательно ознакомьтесь с ней прежде, чем начинать ношение бандажа. Чувство комфорта во время ношения дородового бандажа обязательно. Не должно возникать никаких неприятных ощущений.
Обратите внимание на то, что носить бандаж непрерывно в течение суток недопустимо. Не забывайте, что можно находиться в рассматриваемом приспособлении не более 3 часов. Затем следует, как минимум, 40 минут отдохнуть от него.
В аптеке можно увидеть несколько различных моделей бандажа. Если вы чувствуете себя неуютно в купленном изделии, попробуйте примерить бандаж другого фасона и найти приемлемый для вас вариант.
Существует ряд показаний к обязательному использованию бандажа во время беременности. Это угроза выкидыша, многоплодная женщины, остеохондроз и частые боли в пояснице, а также варикозное расширение вен .
Обратите внимание
Существуют также послеродовые бандажи. О необходимости их использования обычно говорит врач уже после родов. Все зависит от самочувствия женщины и от того, как протекали сами роды.
Бандаж дородовой - это приспособление, при помощи которого обеспечивается поддержка живота и правильное положение плода в матке. Современные бандажи помогают при усталости, переутомлении, тяжести в ногах. Очень важно правильно надевать и носить эти изделия.
Инструкция
Грамотно изготовленный и верно подобранный бандаж снимает нагрузку с , облегчает ходьбу и даже предотвращает появление растяжек. обхватывает боковые поверхности увеличивающегося животика и поддерживает его снизу. Он позволяет снизить давление матки на кишечник, мочевой пузырь, чем обеспечивает их функционирование и предупреждает возникновение болей . Правильно подобранный дородовый бандаж совершенно безвреден для . Особенно актуально ношение таких бандажей активным и работающим женщинам, а также при варикозе, многоплодной , угрозе преждевременных .
Существует несколько разновидностей современных дородовых бандажей. Бандаж -пояс - это уже устаревшая модель, которую редко встретишь в продаже. Представляет из себя широкий пояс. Может иметь шнуровку или клапан на . Его надевают на нижнее белье, в положении лежа. Рекомендуется такой бандаж женщинам с ослабленными мышцы живота, а также для фиксации правильного положения плода.
Бандаж -трусики - современный бандаж, это хлопковые трусы с эластичной вставкой, поддерживающей живот. Надевается он тоже в горизонтальном положении. Очень удобен в применении, не стесняет движений. Его легко снимать и надевать. Нуждается в частой стирке, так как используется в качестве нижнего белья. Поэтому оптимально приобрести пару-тройку таких бандажей.
Дородовые бандажи врачи рекомендуют носить с 24-30 недель . Рекомендации по выбору дает врач. Современные бандажи подбирают по размеру, который женщина имела до беременности. Чтобы выбрать размер бандажа, нужно аккуратно измерить сантиметровой лентой обхват животика. Изделие приобретается с запасом, поэтому прибавьте к полученной цифре 5-10 сантиметров. Требуемая степень натяжения регулируется с помощью системы клапанов.
Врачи рекомендуют снимать дородовой бандаж на несколько минут через каждые 3 часа. Независимо от вида бандажа, надевать его необходимо в положении лежа. В вертикальном положении под давлением живота мышцы растягиваются, а их нужно поддерживать в первоначальном состоянии. Правильно подобранный и надетый бандаж для не вызывает неудобств. Иногда после его снятия на коже видны полоски или женщине постоянно хочется снять бандаж, в этом случае рекомендуется увеличить размер изделия.
Источники:
- дородовый бандаж как носить
Совет 3: Как правильно носить бандаж во время беременности
Во время беременности врачи рекомендуют , начиная с 25 недели. Это ортопедическое изделие снизит нагрузку на позвоночник, убережет будущую маму от остеохондроза, болей в спине, обеспечит поддержку растущего живота. Чтобы бандаж принес исключительно пользу, необходимо правильно носить эти приспособления.
Традиционно ношение бандажа назначает врач-гинеколог. В зависимости от течения беременности, специальное ортопедическое изделие может пригодиться еще на 22 неделе, а может и на 30. Дополнительная опора необходима далеко не всем, поэтому экспериментировать со здоровьем будущей маме не стоит.
Особенности ношения бандажа
Бандаж позволяет предотвратить переутомление, снять усталость, нагрузку на позвоночник и ноги. Изделие рекомендовано к ношению при многоплодной, сложной беременности, угрозе выкидыша, при варикозном расширении вен, остеохондрозе или при активном образе жизни, наличии рубца на матке. Подобрать размер бандажа поможет врач, он же должен продемонстрировать, как нужно носить специальное белье.
Из-за того, что бандаж фиксирует положение плода, приспособление нельзя применять при неправильном предлежании ребенка. Чтобы определить размер изделия, нужно взять замеры живота в районе пупка. Будущая мама при этом должна стоять.
Зафиксировать бандаж для ношения необходимо на правильном уровне, чтобы не сдавливать плод. В идеале примерять специальное белье беременной нужно лежа, приподняв бедра, бандаж должен проходить по нижней части ягодиц и под животом. Модель нужно отрегулировать так, чтобы женщина чувствовала себя комфортно, но белье не было слишком свободным или тугим.
Как часто нужно носить бандаж
Вне зависимости от вида, ортопедические изделия нельзя . Не рекомендуется носить бандаж и ночью. В идеале делать получасовые перерывы необходимо каждые 3-4 часа ношения. Примерно с 39 недели бандаж нужно носить минимальное количество времени – на прогулках или выполнении работы по дому. Именно в это время живот у беременной женщины опускается, ребенок готовится к появлению на свет.
Проще всего правильно зафиксировать бандаж, следуя инструкции на упаковке. Но при этом всегда нужно полагаться на собственные ощущения. Обязательно учитывайте материал, из которого сделан бандаж. Материалы нового поколения показаны для ношения беременным, встретить специальное белье исключительно из натуральных тканей невозможно, ведь изделия такого типа должны быть эластичными.
Желательно примерить в магазине сразу несколько моделей, чтобы выбрать самую удобную. Если вы хотите носить бандаж и после беременности, можно отдать предпочтение универсальному варианту.
Совет 4: Для чего нужно носить дородовой и послеродовой бандаж
Бандаж представляет собой приспособление, предназначенное для поддержки живота без сдавливания и обеспечения правильного положения малыша внутри матки. Он предупреждает опускание плода раньше срока. Правильно подобранный снимает нагрузку с позвоночника, предотвращает появление болей в спине, растяжек, а также облегчает процесс ходьбы. Данные приспособления делятся на дородовые и послеродовые. Причем и те, и другие крайне важны для беременной женщины.
Инструкция
Дородовой бандаж абсолютно безвреден для малыша. Он «растет» вместе с животом, поддерживая его и принося тем самым пользу. Однако в некоторых случаях имеются к ношению бандажа. Это касается женщин, имеющих проблемы с почками, желчным пузырем и органами желудочно-кишечного тракта. Крайне осторожными с бандажами нужно быть лицам с камнями в почках или пузыре. При подобных проблемах даже минимальное сдавливание может спровоцировать обострение болезни.
Можно обойтись без дородового бандажа женщинам с маленьким животиком. Нередки случаи, когда живот у будущей мамы становится заметным лишь на 6 беременности. У таких женщин редко встречаются проблемы с растяжками. Тем не менее и им пользоваться детскими кремами и маслами не помешает. Как вариант, женщинам данного типа можно приобрести специальную одежду для .
Дородовой бандаж показан женщинам с большим животом и больной спиной. Основную нагрузку он возьмет на себя, тем самым освобождая спину от напряжения. Данное приспособление способствует предотвращению . Даже если они появятся, то будут не сильно заметными.
Дородовой бандаж обеспечивает правильное внутриутробное развитие плода. Данный факт связан с тем, что он фиксирует мышцы живота, спины, бедер. Поддерживаемые во время беременности мышцы живота не станут дряблыми и после родов.
Очень полезно носить дородовой бандаж в случае беременности или даже . Спине, нагрузка на которую увеличивается в 2-3 раза, просто необходима дополнительная поддержка. Это касается и женщин, имеющих проблемы с позвоночником. Оптимальное время для ношения данного приспособления – 3-й или 4-й месяц беременности.
Послеродовые дают возможность женщине быстрее восстановиться после родов. С его помощью мышцы живота быстрее приобретают прежнюю привлекательность. Помимо этого, после родов женщина без труда может сорвать себе спину, так как она очень слабая, к тому же основное внимание уделяется матерью не своему здоровью, а
Если беременность многоплодная или у женщины имеются такие патологии, как увеличение объема околоплодных вод (многоводие) или рубец на матке, то начинать ношение бандажа нужно с 16 недели беременности. Это поможет предотвратить риск осложнений во время беременности. Обязательными показаниями для ношения бандажа с ранних сроков беременности также являются большой размер плода, угроза выкидыша, низкое расположение плаценты или чрезмерно увеличенные размеры матки. Противопоказанием для ношения бандажа является неправильное расположение плода в полости матки. В таких случаях ортопедический бандаж будущей маме не назначается, так как он способен помешать ребенку перевернуться в правильное положение.
Женщинам с хорошо развитыми мышцами брюшного пресса при первой беременности можно отложить использование бандажа примерно до 28 недели. Конечно, эта рекомендация будет верной только при условии, что будущая мама не ощущает дискомфорта и не страдает от болей в спине и пояснице. В течение второй или третьей беременности без бандажа не обойтись в любом случае, так брюшная стенка при каждой следующей беременности растягивается больше и быстрее. Начинать ношение ортопедического корсета в этом случае нужно сразу после появления живота.
Бандаж нужно обязательно снимать во время дневного отдыха и на ночь. В течение дня каждые 2–3 часа следует делать перерывы, освобождаясь от бандажа на 30–40 минут. Начиная с 38 недели беременности его рекомендуется надевать только перед длительными прогулками или во время выполнения домашней работы. В этот период женский организм активно готовится к предстоящим родам, и живот начинает постепенно опускаться, поэтому ношение бандажа следует ограничить до минимума. Однако в некоторых случаях, например, при высоком риске преждевременного опущения плода, бандаж используют до последних дней беременности.
В последнее время в продаже появилось огромное количество всевозможных симпатичных приспособлений для поддержания округляющегося не по дням, а по часам живота. Это может быть дородовый бандаж-резинка и трусики-бандаж или универсальный бандаж на липучках, рассчитанный как на период беременности, так и на первое время после родов. Многие женщины,чьи дети давно уже выросли считают, что все это излишества.
В их время либо ничего такого не было либо это чудо-приспособление вспоминается ими с ужасом: ведь зашнуровать «советский» бандаж без помощи постороннего было практически невозможно.....
Сейчас в женской консультации гинеколог рекомендует беременной уже с пяти-шести месяцев регулярно носить бандаж. Будущие мамы зачастую не знают, как выбирать этот элемент одежды, стоит ли носить его постоянно и может ли он навредить ребенку. За ответом на самые распространенные вопросы мы и обратились
к специалисту Российской ассоциации «Планирование семьи» Алесиной И. Л.:
?Действительно ли необходимо регулярно носить бандаж, какая от него польза?
— Да, регулярное ношение бандажа избавляет женщину от множества неудобств, связанных с изменением фигуры во время беременности. Он снимает нагрузку с поясницы и следовательно, способствует уменьшению болей в спине. Регулирует центр тяжести, который во время беременности сильно смещается, и позволяет женщине сохранять красивую осанку. Поддерживает тонус мышц и кожи. Благодаря этому у беременной после родов сохраняется достаточно упругий живот. Обладает бандаж и косметическим эффектом. Способствует предотвращению образования на животе.
? На каком сроке его необходимо надевать?
— Конечно, все зависит от индивидуальных особенностей организма. Но, как правило, регулярно носить бандаж нужно приблизительно с 28-30 недель.
? При повторной беременности живот появляется намного быстрее. Когда в этом случае пора надевать бандаж?
— То, что иногда при повторной беременности живот появляется быстрее, обычно связано с недостаточной упругостью мышц. Кстати, именно регулярное ношение бандажа способствует сохранению тонуса мышц и препятствует их растяжению. Конечно, если женщина чувствует тяжесть, то совершенно необязательно дожидаться середины второго триместра беременности. Можно надевать бандаж сразу, как только возникнет в нем необходимость, только не забудьте проконсультироваться с врачом, в женской консультации.
Говорят, что бандаж нельзя надевать до тех пор, пока ребенок не перевернется вниз головой. Верно ли это утверждение?
— Это не так. Ребенок может перевернуться вниз головой практически перед самыми родами. А во время беременности он постоянно двигается в мамином животе и меняет свое положение. Правильно подобранный бандаж не мешает свободным движениям малыша.
? Не вредит ли бандаж ребенку?
— Если он правильно подобран, то нет. Но ни в коем случае нельзя носить бандаж меньшего размера. Попросите врача, он измерит вам окружность живота и поможет правильно подобрать размер. Бандаж не должен вызывать дискомфорт, сдавливать сосуды или слишком сильно давить на живот. Если вы сделали правильный выбор, то, сняв эту деталь туалета, вы не найдете на теле ее «отпечатков».
? Как его правильно надевать
?
— Независимо от фасона бандаж нужно надевать в положении лежа. Здесь можно провести аналогию с бинтованием ног при варикозном расширении вен. В этом положении сохраняется максимальный тонус сосудов и мышц. Когда женщина встает, мышцы под давлением живота растягиваются, а их желательно поддерживать в первоначальном состоянии. Если бандаж соответствует размеру и правильно надет, то женщина практически не ощущает его на себе.
