Проблемы и трудности долгой разлуки с любимым – возможна ли любовь на расстоянии? Возможны ли отношения на расстоянии — совет психолога

Дистанционная любовь – о ней спорят и простые люди, и специалисты-психологи. И никого этот вопрос не оставляет равнодушным. Потому что не у каждого может хватить сил вынести разлуку с дорогим человеком. И если расстояние убивает , значит, это была не любовь? Следует ли расценивать все так однозначно? Существует ли любовь на расстоянии вообще?

Есть ли любовь на расстоянии или это миф?

Большинство людей действительно верят в то, что километры настоящим чувствам не помеха. И в качестве доказательства рассказывают истории, происходившие с их знакомыми, родственниками, друзьями, которые долгое время вынуждены были находиться в разлуке с любимыми. Но достаточно редко в них качестве главных героев фигурируют сами рассказчики. Что и наталкивает на мысль о некоторой мифичности дистанционной любви. Хотя, конечно, и назвать ее абсолютной выдумкой нельзя. Любовь на расстоянии действительно бывает – уверены психологи. Но для ее сохранения придется приложить усилия.

При каких условиях может существовать любовь на расстоянии?

Для специалистов в области человеческих отношений не стоит вопрос, бывает ли любовь на расстоянии, на который они отвечают однозначно утвердительно. Для них важнее определить, как не дать этому чувству сойти на нет. Психологи советуют:

  1. Начать романтическую переписку – роман в настоящих бумажных письмах, из которых потом можно будет сделать семейный архив.
  2. Почаще звонить без повода и слать смс.
  3. Переписываться с помощью , общаться по видео-связи в Скайпе.
  4. Не стесняться говорить близкому человеку побольше ласковых слов.
  5. Обязательно ставить его в известность обо всех значимых событиях своей жизни.
  6. Рассказывать о прочитанных книгах, просмотренных фильмах, делиться мыслями и т.п.
  7. Не забывать о подарках, пусть небольших сувенирах, переданных по почте или со знакомыми.

Любовь - самое прекрасное чувство, испытав которое однажды, человек ощущает всю полноту жизни. Влюбленные видят мир в ярких красках. Встретив свою судьбу, женщина становится необыкновенно красива, но и наиболее уязвима. Понятно желание быть рядом, ощущать тепло любимого, постоянно слышать его голос. А если предстоит разлука?

Есть в народе поговорка о том, что маленький огонь от ветра гаснет, а большой - лишь сильнее разгорается. Про любовь на расстоянии можно рассуждать именно с этой точки зрения, поскольку появляется возможность проверки чувств. Разлука, неожиданная и непредвиденная, позволяет соизмерить серьезность и силу взаимоотношений. Если для представительницы прекрасной половины человечества не существует других мужчин, а сердце рвется к единственному и желанному, то сразу становится ясно - это настоящая любовь, которую надо сохранить, сберечь, защитить от разлуки.

Как уберечь чувства

  • Надо сделать так, чтобы тысячи километров, разделяющих два влюбленных сердца, не помешали душевной близости. Поможет постоянное общение, полное участие в жизни друг друга. Не замыкайтесь, не отстраняйтесь! Будьте открыты и доступны. Телефонные звонки, смс, электронная почта - все способствует сближению, заставляя постоянно ощущать безмерную силу любви на расстоянии. Обращаясь за советом, разделяя радость и огорчения, можно действительно не думать об огромной бездне между вами, которую невозможно преодолеть мгновенно.
  • Постоянно говорите о своих нежных чувствах, не забывайте о заботе и нежности. Не позволяйте мужчине отдалиться, не допускайте параллелей, будьте в курсе событий и треволнений возлюбленного.
  • Доверие - одно из важнейших условий сохранения отношений. Без него невозможна любовь на расстоянии. Не доверяя партнеру, нельзя построить, сохранить, уберечь взаимное счастье.
  • Общность интересов. Современная действительность позволяет, находясь достаточно далеко, устраивать совместные просмотры фильмов, передач, программ. Обмен впечатлениями, горячие споры и выражение полученных эмоций сделают ближе.

Время для самосовершенствования

Разлука обеспечит прекрасную даму дополнительным свободным временем, которое стоит потратить на улучшение внешнего вида и внутреннего мира. Доступнее будет возможность более частого посещения салона красоты, тренажерного зала, массажного кабинета. Ведь общеизвестно, что нет предела совершенству! Предваряя момент долгожданной встречи, можно стать еще прекраснее, стройнее, изящнее. Как оказывается, у любви на расстоянии есть и свои плюсы.

Часто говорят, что мужчины не любят слишком умных женщин. Мнение не вполне однозначное. Идти в ногу со временем, повышать интеллект, увеличивать багаж знаний - разве это перестало быть необходимостью для современной леди? Умная женщина, имея немного жизненной мудрости, всегда сумеет найти верное решение трудного вопроса, не выпячивая свой превосходящий внутренний резерв. Любимый должен всегда чувствовать себя рядом со своей избранницей чуть сильнее и выше.
Мудрость окажет лишь неоценимую услугу в укреплении отношений.

Придет день - про любовь на расстоянии останутся лишь воспоминания. И только от вас зависит, чего больше в них будет - тихой грусти, невысказанной обиды или безмерной благодарности судьбе за достойный урок.

Всем ли под силу испытание разлукой?

Даже сильнейшие чувства могут не справиться с подобной задачей. Есть типаж людей, нуждающихся в постоянном физическом контакте. Им необходимо ощущать присутствие партнера. Вдали от объекта обожания просто останавливается время. Про любовь на расстоянии не может идти речи. Единственный выход - быть всегда рядом, не допуская никаких отъездов, даже кратковременных.

Такие условия желательно оговорить в начале отношений, открыто и искренне. Выбор не будет неожиданным или слишком жестким. Откровенность принесет ясность и стабильность.

Почему возникают такие отношения?

Знакомство через интернет, общение, редкие встречи и частые звонки, смс - отношения, становящиеся достаточно популярными. Это удобно, просто и доступно многим. Проще познакомиться виртуально, не чувствуя особой скованности и стеснительности. Потребность в общении, обмене мнениями играет немаловажную роль.

Взаимоотношения, построенные таким образом, могут длиться годами, не перерастая во что-то серьезное. Одинокие женщины заполняют пустоту. Им важно чувствовать интерес противоположного пола, дающий силы и улучшающий настроение. Инертность находит внутреннее оправдание, не способствуя кардинальной смене привычных устоев.

Кому показана любовь на расстоянии?

Существует немало женщин, для которых больше плюсов, чем минусов в подобной ситуации, а именно:

  • Пережившим болезненный разрыв с предыдущим партнером, оставивший в душе боль сомнений и разочарований. Такие отношения не обременяют, позволяют трезво оценить претендента, не вторгаются в запретные до определенного времени зоны.
  • Уставшим и психологически надломленным. Подобное состояние не обязательно связано с предательством или обманом. Оно может провоцироваться многими факторами. Для таких женщин ценна любовь на расстоянии, поскольку не напрягает, не форсирует события, позволяя не чувствовать одиночества

По прошествии некоторого времени, способного излечивать физические и душевные раны, все обретет нужные очертания. Женщина сможет принять решение о продолжении или прекращении общения. Ответ на вопрос о длительном существовании любви на расстоянии не однозначный.

Так существуют ли такие чувства?

Мнения высказываются разные. Скептически настроенные дамы считают практически невозможными серьезные чувства, длящиеся довольно долго. Отрицание основано на потребности близкого общения, исключающие лишь платонические отношения. Романтические натуры верят в возможность любви на расстоянии, не теряющей остроты, подстегивающейся особой тоской, умноженной на возвышенность и чистоту. Споры могут продолжаться до бесконечности. Одно несомненно — непродолжительная разлука двух влюбленных является испытанием и проверкой на стойкость. Выдержав подобный экзамен, любящие сердца всегда будут рядом.

Об отношениях ходят басни, истории, легенды, анекдоты, но любовь на расстоянии – это печально. Во всяком случае отмечается минимальный процент счастливых концов разлуки.

Возможна ли любовь на расстоянии

К любви на расстоянии приводят многочисленные вынужденные ситуации, в связи с чем влюбленные расстаются на продолжительное время – месяц, полгода, год и более.

Поначалу им кажется, что их чувства могут все преодолеть, но уже по истечении нескольких недель начинаются разногласия, связанные с недоверием и ревностью. Тогда и становится актуальным вопрос, бывает ли любовь на расстоянии, и как ее сохранить.

Причины расставания

К причинам расставания можно отнести:

  • учеба в другом населенном пункте;
  • продолжительная командировка;
  • вынужденные заработки вследствие отсутствия работы в городе;
  • необходимость ухода за больным родственником;
  • армия – самая распространенная причина разлуки влюбленных.

Какова бы ни была причина, проблемы и особенности любви на расстоянии заключаются в одних и тех же факторах, которые разбираются далее.

В чем основная проблема

В вопросе, как называется любовь на расстоянии, вспоминается только скука, печаль и необыкновенное чувство одиночества.

Как правило, разлука влечет следующие проблемы в отношениях между влюбленными:

Отсутствие встреч и свиданий Отсутствие тактильного контакта приводит к тому, что чувства у возлюбленных начинают ослабевать. Психологи утверждают, что поддержка любви без прикосновений рук, объятий и поцелуев невозможна
Отсутствие сексуальных отношений В силу повышенного либидо мужчине или женщине становится тяжело сдерживать порывы, поэтому они легко реагируют на знаки внимания противоположного пола в период отсутствия возлюбленного рядом. В определенной ситуации это легко приводит к измене, а в дальнейшем и к полноценному расставанию. Еще хуже, когда партнер, изменивший с другим, начинает скрывать совершенный сексуальный контакт. Представленного рода ситуации провоцируют серьезные скандалы между возлюбленными
Общение с новыми людьми Только один из пары заводит новые знакомства, в то время как второй (оставшийся дома) большую часть времени проводит в стенах своего жилища в силу отсутствия желания для общения со старыми друзьями. Проще говоря, он скучает, у него нет настроения. В это же время новые знакомства возлюбленного или возлюбленной могут закончиться свиданием и даже романтическими отношениями
Смена приоритетов Новые знакомства партнера или его отсутствие в повседневной жизни могут привести к смене интересов, жизненных ценностей. В результате при встрече влюбленные попросту не узнают друг друга и не воспринимают новые убеждения

Это только основные проблемы, с которыми приходится столкнуться влюбленным на расстоянии. Любовь в разлуке – это целое испытание для тех, кто не может воспринять новые отношения по телефону, скайпу и прочее виртуальное общение.

Иллюзия одиночества

У человека из влюбленной пары, который остается дома и по-прежнему живет прежней жизнью и общается со старыми друзьями, возникает чувство одиночества.

Психологи утверждают, что подобное возможно только при отсутствии настоящих любящих чувств друг к другу, но возможно и некоторое недопонимание или недостаточные серьезные отношения между влюбленными.

Действительно любящий человек зачастую спокойно воспринимает продолжительную разлуку и при отсутствии партнера рядом не чувствует себя одиноким в силу убеждения продолжения отношений.

Стоит задуматься, есть ли любовь в отношениях, если разлука приводит к подобному чувству. Если пытка находиться без партнера, значит, вы переоцениваете свои чувства и, возможно, ошибочно расценили из в качестве незабываемой и крепкой любви.

Следует задуматься о расставании в принципе, если возникает чувство обиды на партнера за то, что он оставил вас надолго. Никакие доводы вынужденного отъезда вас не переубедят.

В результате чувства на расстоянии начинают тяготить – в этом случае не следует тратить времени на ожидания партнера, лучше сразу решить все вопросы и расстаться.

Как сохранить отношения

Есть несколько полезных советов о том, как сохранить отношения:

  1. Важно определиться в сроках разлуки – если партнер постоянно будет оттягивать визит вследствие каких-либо обстоятельств, ожидающая дома сторона начнет возмущаться и устраивать скандалы. Возникнет та самая иллюзия одиночества.
  2. Необходимо ежедневно полноценно общаться – это могут быть звонки по телефону или скайпу. Партнеру необходимо рассказывать обо всех делах и случаях, которые произошли за день – это касается обеих сторон.
  3. Важно непродолжительное общение наяву – это могут быть выходные или праздники, которые зачастую выбираются для общения работающими гражданами.
  4. На расстоянии можно приглашать друг друга на свидание – посредством современных информационных технологий можно проводить романтические ужины при свечах или ходить «вместе» в кино (в одно время и на один и тот же фильм). Сегодня предоставляется отличная возможность практически бесплатного общения по видеосвязи с помощью многочисленных мобильных программ. Если это не будет мешать, то весь сеанс можно быть на связи и даже немного тихо делиться впечатлениями.
  5. Отношения не могут проходить без интимной близости – именно измены становятся основной причиной расставания пары. Чтобы минимизировать риски, рекомендуется поддерживать флирт на расстоянии.

Интимные фото и сообщения будут подогревать отношение, у партнеров возникнет желание близости именно друг с другом.

Раскрепощенные в данной теме могут воспользоваться виртуальной близостью. Нехватка общения – вот причина всех расставаний при разлуке на длительное время.

По скайпу, к примеру, можно не только устраивать свидание при свечах и вином (здесь важно, чтобы у каждого была соответствующая атмосфера на своей территории), но и завтракать, обедать и ужинать, если это позволяет режим дня и часовые пояса.

Существует ли любовь на расстоянии 10 000 км

По заверениям психологов и самих пар, которые прошли испытания расстоянием, уверяют, что количество километров между влюбленными не имеет значения. Да, при таком удалении от дома возможность повидаться практически приравнивается к нулю.

Но при использовании интернета и прочих средств связи можно сохранить отношения вследствие отсутствия сомнений в чувствах.

Психологи утверждают, что разлука и отношения на расстоянии – это настоящая проверка чувств, которую проходят далеко не все пары.

Связано это с большим заблуждением о любви, что происходит неоднократно. Такие пары, как правило, понимают об ошибке уже после регистрации брака и даже рождения детей.

Поэтому психологи рассматривают расставание на время в качестве отличной проверки отношений перед таким серьезным процессом, как бракосочетание.

А вот представленные выше способы и возможности поддержки отношений на расстоянии на практике, по мнению психологов, не работают.

Если в паре ранее уже были проблемы с недоверием, отсутствием должного внимания друг другу, то расстояние только усугубит ситуацию. И даже постоянное общение в социальных сетях, по мобильной или видеосвязи не спасут положение.

Вердикт психологов прост – если нет любви между «возлюбленными», а присутствует страсть или уже привычка, разлука будет выступать прямой причиной расставания в последующем.

Это правильно – лучше сейчас понять, что вы не любите человека (или что он не любит и не ценит вас), чем в дальнейшем корить себя за такой необдуманный шаг, как бракосочетание.

Из всего вышесказанного становится понятным, что любовь на расстоянии возможна. Но при этом она должна быть искренней и бережной – если возлюбленные будут трепетно относиться к своим чувствам, никакая разлука или пленительное обольщение противоположным полом им не страшны.

Желание повидаться или услышать родной голос будет приводить к постоянному общению. А это означает, что отношения будут продолжаться на прежнем уровне, хотя и на расстоянии.

О том, что любовь на расстоянии действительно существует, свидетельствует переписка между великими людьми. Среди них – великий французский романист Оноре де Бальзак и его возлюбленная Эвелина Ганская, знаменитый английский драматург Джордж Бернард Шоу и блистательная актриса Стелла Патрик Кэмпбелл, великие русские поэты Марина Ивановна Цветаева и Борис Леонидович Пастернак. Есть и множество других примеров.

Любовь и современные технологии

Сегодня на помощь влюбленным приходят современные технологии. Они могут переписываться в социальных сетях, обмениваться нежными СМС-посланиями, часами разговаривать по мобильному телефону. Если жить, не видя друг друга, становится уже невозможно, к любимому за короткое время перенесет быстрый самолет.

Иногда любовь возникает на расстоянии с самого начала. Люди знакомятся в интернете, с головой погружаются в романтику, думают, что им удалось обрести свой идеал. Однако в подобных отношениях существует опасность принять за истинную любовь лишь мечту о ней. К тому же, в интернете люди часто выдают себя не за тех, кем являются в действительности. В результате, встреча в реальной жизни может принести лишь горькое разочарование. Также есть риск стать жертвой маньяка или брачного афериста.

Тем не менее, у любви на расстоянии могут быть и свои преимущества. Если человек одинок и не уверен в себе, даже виртуальные отношения станут для него спасением от пустоты и одиночества, источником положительных эмоций. Главное – не заиграться и не перепутать настоящий мир с придуманным.

Любовь и разлука

Если чувства возникли в реальной жизни, и люди по-настоящему любят друг друга, длительная разлука превращается для них в нелегкое испытание. К тому же, в голову начинают приходить непрошенные мысли о возможной измене любимого. Не нужно терзать своего избранника постоянными проверками: зачастую недоверие убивает даже самую сильную любовь. Однако оставлять любимого совсем без внимания тоже не стоит. Всегда можно найти способ общения, который станет удобным и комфортным для обоих. Настоящей любви не страшны никакие преграды и расстояния. Разлука может даже укрепить ее, заставив ценить каждое мгновение, проведенное с любимым человеком. Главное, чтобы она не затянулась на долгие годы. Ведь привычка постоянно находиться на расстоянии друг от друга способна охладить даже самые сильные и искренние чувства.

Современные люди имеют намного больше возможностей для коммуникации, нежели их не очень далекие предки в предыдущие столетия. Случается даже так, что посредством новейших технических средств (вроде Интернета) узнают друг о друге мужчины и женщины из разных концов мира, и между ними возникают теплые чувства и стремление продолжить отношения. Получится из такой «любви на расстоянии» что-либо путное или стоит сразу же выполоть ее хрупкие ростки?

Может ли расстояние стать препятствием для любви

Вопрос о возможности самого существования любви, когда обоих участников таких отношений разделяют многие километры, в большей степени философский, нежели практический. В данном случае все по большей части зависит от конкретных обстоятельств и от действий обоих влюбленных.

Безусловно, отношения такого типа могут зародиться в различных ситуациях. Бывает, что парочка познакомилась в социальных сетях, на сайте для одиноких или на другом аналогичном виртуальном ресурсе. Все их совместное «достояние» зачастую заключается в , демонстрации друг другу фотоснимков, но при этом вне пределов интернетовской реальности они не встречались.

В таком случае у каждого из них будет больше склонности к идеализации другого. Кроме того, для них велик риск влюбиться в придуманный, а не в реальный образ своего визави. Также абсолютно никто не даст гарантии, что хотя бы один человек в такой парочке не является мошенником, ради какой-то отнюдь не благородной цели «потчующим» подругу/друга выдуманной историей.

В любом случае, виртуальным знакомым - прежде, чем начинать планировать совместное будущее и жить подобными иллюзиями, - следует хотя бы раз встретиться вне виртуального пространства. Такое свидание (а лучше - несколько) позволит сделать определенные выводы: действительно ли их отношения чего-то стоят или же им вдвоем никогда не ужиться. Если актуальным окажется первый вариант, тогда и надо будет принимать решения по поводу перевода любви из Интернета в реальную жизнь.

Случается, что сценарий развития отношений несколько иной. Знакомство парочки произошло на отдыхе, в командировке и т.п. - словом, оно было очным, а не виртуальным. Им было хорошо вдвоем, но совместное время подошло к концу, и каждому надо возвращаться в свои города, к уже устоявшейся жизни. Выживут ли отношения в таких условиях?

Как сохранить чувства, находясь вдали от любимого

Для начала двоим надо поговорить откровенно и признать, действительно ли они оба считают, что между ними сколь-нибудь серьезные чувства, или же это было просто развлечение на время отпуска/командировки. В первом случае не грех обменяться контактной информацией и продолжать интенсивное общение, даже пребывая вдалеке друг от друга.

Обоим влюбленным также важно понимать: расстояние - действительно серьезная помеха для их чувств, особенно пока те еще слишком хрупкие, и неизвестно, разовьются ли они в нечто более стабильное и крепкое. Потому, если каждый в паре действительно мечтает о совместном будущем, им потребуется приложить немало усилий для сохранения любви и порой даже идти на некоторые жертвы.

Прежде всего, им следует пользоваться каждой возможностью для полноценного общения. Лучше делать это не по телефону или электронной почте, а по Скайпу или через другие аналогичные программы, где есть возможность подключать веб-камеру и видеть друг друга. В таком случае им удастся в определенной степени восполнять потребность в визуальном .

Также для них важно быть по максимуму вовлеченными в жизнь друг друга. Здесь любая мелочь будет иметь значение. Стоит помнить о важных для любимого/любимой датах, событиях, вплоть до Дней рождения его/ее рыбки, кошечки или собачки. Хорошая память в данном вопросе лишь поспособствует большему сближению пары и укреплению их отношений.

Необходимо пользоваться любой возможностью встретиться. Одно свидание по ценности превышает сотню разговоров по Скайпу и тысячи электронных сообщений. Проводить совместное время стоит как можно продуктивнее. Как именно - решает сама пара. Главное - чтобы каждый из них получил нужный эмоциональный заряд от общения и лучше узнал другого.

При этом не стоит избегать небольших размолвок. Да, конфликтовать с бурным выяснением отношений не следует, а вот визуализация имеющихся противоречий гораздо лучше, нежели попытка замолчать те вещи, в которых влюбленные несогласны друг с другом. Во втором случае оба будут просто молча копить обиду друг на друга, а в первом - при успешном преодолении «нестыковок» - станут еще роднее и ближе.

Если следовать вышеперечисленным простым рекомендациям, отношения на расстоянии сохранить вполне возможно. Более того - у них будет реальный шанс трансформироваться в нечто прекрасное и длящееся долгие годы.

Источники:

  • Правила сохранения отношений на расстоянии

Оказаться в отношениях на расстоянии можно по различным причинам. У кого-то завязываются романы в интернете, кто-то находит любовь всей жизни на курорте, а кому-то внезапно выпадает работа, связанная с частыми командировками. Психология отношений на расстоянии в корне отличается от отношений, построенных на непосредственной близости, и не все оказываются готовы к такой любви.

Возможна ли любовь на расстоянии? Советы психолога могут лишь помочь оценить перспективу таких отношений и рекомендовать некоторые нюансы поведения в них, но ответ на этот вопрос каждый находит для себя и для своего партнера, независимо от мнения посторонних людей. Миру известно множество случаев, когда партнеры хранили верность и чувства друг к другу не просто в разных городах, но и на разных континентах. Поэтому возможность такого союза отнюдь не фантастична.

В современном мире отношения на расстоянии приобрели новую форму, нежели 100 или даже 50 лет назад. Не приходится больше длительное время ждать новостей через почту - мессенджеры и мэйл доставляют письма мгновенно в любую точку света, где есть доступ к интернету. Голос любимого человека можно услышать везде, где есть сотовая связь, а увидеть можно через видеочаты и другие программы визуальной коммуникации. Поддерживать общение и иллюзию присутствия возлюбленного рядом стало как никогда просто.

Следует отметить, что есть принципиальная разница между обзаведением партнером на далекой дистанции или В первом случае есть шанс оценить необходимость такой связи и отказаться от ее начала. Во втором же речь идет о том, чтобы сохранить семью, уже имея опыт совместного проживания с человеком.

Какой бы ни была предыстория начала отношений на расстоянии, совет психолога позволит улучшить ситуацию, или, по крайней мере, адекватно оценить перспективы ее развития.

Положительные стороны отношений на расстоянии

Несмотря на то что при словах «отношения на расстоянии» многим воображение рисует странную и печальную картину, в подобном союзе есть своя романтика и свои положительные стороны. Перечислим основные преимущества нерегулярных встреч:

Как видите, на расстоянии видит множество преимуществ в союзе, при котором партнеры не сожительствуют, а только периодически встречаются друг с другом.

Отрицательные моменты в романе на расстоянии

Быть осведомленным об отрицательных моментах любви на далекой дистанции, значит, быть готовым бороться за свои отношения и знать «врага в лицо». Так какие же «враги» могут подстерегать возлюбленных в периоды разлуки?

  • не все готовы поддерживать подобную форму отношений. Так бывает. Иногда человеку не нужно никаких дополнительных аргументов, он просто не приемлет такой формы отношений, не знает, как в ней существовать и не видит особого смысла в таком союзе. С этим ничего не поделаешь - можно либо смириться с этим и оставить идею завести роман, либо бороться с расстоянием путем физического перемещения;
  • разные графики. Порой влюбленным сложно выкроить время на встречи из-за посторонних дел. Прежде всего, речь идет о рабочем графике и о времени, которое необходимо затратить на перемещение между пунктами «А» и «Б». Иногда невозможность встретиться может затянуться, вызывая у обоих партнеров тревогу и тоску;
  • финансовые траты. Этот вопрос актуален для многих, особенно в нашей стране, где на перемещение между городами тратятся огромные суммы. Помимо разъездов, придется раскошеливаться и на гостиницу (если нет своего жилья), и на подарки, и на множество других побочных трат, которые позволят комфортно провести время вместе с вашей половинкой;
  • ревность. В разлуке сложно контролировать своего партнера, а у ревнивых натур это вызывает целую бурю раздражением и недоверием. Что если любимый не вышел на связь в скайпе, когда договорились? С кем он находится? Не врет ли он? Если между партнерами не решен вопрос с доверием, эти вопросы могут стать слишком мучительными, чтобы отношения смогли нормально развиваться;
  • отсутствие телесного контакта. Все мы живые люди. Потребность в сексе есть у всех, за редким исключением. С постоянной фрустрацией потребности в половой жизни приходят многие проблемы, связанные и с ревностью, и с тревогой, и с недоверием. Логика одного из партнеров имеет примерно такой характер: «Если я испытываю такое сильное желание, то и он испытывает, но он менее сдержан, чем я, и поэтому он обязательно мне изменяет». Кроме того, многим важно тактильное выражение чувств: поцелуи, объятья, совместный сон;
  • иллюзии. Когда любимый человек находится вдали от нас, мы видим только часть его личности, которую он сам намерен нам показывать через «окошко» виртуального общения. При воссоединении иллюзии могут разбиться в прах. Может оказаться, что он не так выглядит, не так пахнет, что у него есть дурные привычки или он не приспособлен вести совместный быт. Такое разрушение образа воспринимается болезненно.

Учитывая все эти негативные факторы, советы психолога подскажут, на расстоянии.

Каждая пара строит свои отношения индивидуально, и единого свода правил поведения для всех составить невозможно. Однако есть некоторые советы психолога для женщин и мужчин, поддерживающих отношения на расстоянии. Они позволят сделать общение более ярким и прочно скрепить союз.

Прежде всего, если это не состоявшиеся отношения, а только намечающийся «лонг-дистанс роман», следует оценить, насколько для вас приемлем подобный род союза. Подумайте, для чего вам нужны эти отношения? Чего вы ждете от них? Есть ли у вас моральные и финансовые ресурсы, чтобы поддерживать их достаточно долго? Или они будут развиваться по типу «гостевого брака» с редкими встречами? Тщательно обдумайте все эти вопросы, примите для себя более-менее определенное решение и обсудите его с партнером. Придите к некоторому компромиссу и прикиньте дальнейшие перспективы вашего дальнейшего общения.

Если вы твердо решили завязать отношения на расстоянии, заключите с партнером условный «контракт». Обсудите ваш обоюдный статус: кем вы являетесь друг для друга? Друзья? Любовники? Подумайте над границами и правилами сожительства, если оно намечается в перспективе. Кто у кого будет жить, как долго, кто оплачивает дорогу: все эти мелочи, будучи неоговоренными, могут привести к конфликту.

Обсудите У нас существует некий негласный конструкт на эксклюзивность романтических отношений, которую все друг от друга ожидают. Опять же, если это не озвучить, ваш партнер вполне может ее нарушить. Обговорите, какие контакты с противоположным полом уместны в ваших отношениях, а какие нет. Может, вы будете поддерживать романтическую связь друг с другом, но при этом не исключать секс с другими партнерами? Чего вы ожидаете друг от друга - взаимного воздержания и верности, или для вас главным условием является получение взаимной эмоциональной поддержки? Если вас обоих устраивают оговоренные условия, то такая форма отношений может сгладить многие неровности в вашем общении, сделать его простым и понятным обеим сторонам.

Не накапливайте раздражение и претензии. Если вас не устраивает что-то в поведении вашего партнера, лучше выбрать спокойный момент и в нейтральной форме выразить, что именно вы хотели бы изменить. В высказывании претензий опирайтесь на собственные чувства: скажите, какой именно дискомфорт вы испытываете от нежелательных привычек или поступков. Найдите некоторый компромисс, который будет устраивать обоих, или обсудите, как вы вместе можете устранить проблему.

Будьте готовы к тому, что ваш партнер в реальной жизни может не соответствовать сложенному о нем образу. Многие вещи мы склонны приписывать и додумывать, отталкиваясь от светлого чувства влюбленности. Подумайте о том, готовы ли вы мириться с несовершенствами возлюбленного, или лучше оставить все как есть и поддерживать отношения исключительно в дистанционном формате.

Делитесь впечатлениями. Обсуждайте события, фильмы, книги. Готовьте еду в одно и то же время. Ищите такое занятие, которое подарит вам чувство общности и сопричастности к жизни друг друга. Оказывайте друг другу эмоциональную поддержку, выслушивайте и тепло относитесь друг к другу. Однако стремитесь сохранять баланс: не стоит быть на видеосвязи 24 часа в сутки, находите время на свою собственную жизнь, общение и увлечения. Не будьте чрезмерно навязчивы и ревнивы - напрямую вы все равно не повлияете на жизнь партнера, а своими подозрениями только разрушите установленное доверие.

Наконец, если вы испытываете глубокую тоску, тревогу или чувствуете, что в ваших с партнером отношениях наступил кризис, который вы не в силах разрешить - не стесняйтесь обращаться к психологу. Одним из специалистов, готовых оказать помощь в формате онлайн, является