Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

Среди инфекционных заболеваний кожи и ее придатков одно из лидирующих мест занимает . Заболеваемость микозами по-прежнему постоянно растет, этому недугу подвержено 10 – 20% взрослого населения в нашей стране. Почти 30% больных микозами стоп заражаются в общественных местах. Значителен вклад внутрисемейного распространения. Наиболее часто микозом стоп с онихомикозом (ногтевым грибком) болеют лица старше семидесяти лет.

Мужчины страдают этой дерматологической патологией чаще женщин, дети болеют редко. В группу риска входят военнослужащие, спортсмены, шахтеры, металлурги, работники банно-прачечных и оздоровительных комплексов. Профилактика грибка стопы, поэтому, является значимым элементом в борьбе с этим заболеванием.

Правила личной гигиены как профилактика от грибка на ногах

Профилактика от грибка на ногах – это, прежде всего, мероприятия личной гигиены, направленные на предотвращение инфицирования, создание враждебной для микроорганизмов среды . Важно при этом помнить, что микотические поражения стоп длительно могут протекать, почти не проявляя себя, для них характерно хроническое рецидивирующее течение. Патогенные микроорганизмы, поражающие стопу, необыкновенно живучи, любят сырость, влажные непроветриваемые межпальцевые складки стоп, нижнюю и боковые поверхности подошвы.

Исключительно комфортными условиями для размножения и жизни колонии грибов являются сочленения ногтевой пластинки и ложа, ороговевшая омертвевшая прослойка эпидермиса, поврежденные участки кожи. Нарушения целостности кожи – это дополнительные входные ворота и для бактериальной инфекции, отягчающей заболевание.

Ниже приведен краткий перечень правил личной гигиены (хорошо известных, однако, не всегда выполняемых), позволяющих не подхватить эту навязчивую инфекцию:

• Ноги держите в сухости и прохладе;
• Своевременно регулярно делайте педикюр с использованием инструментов, прошедших надлежащую дезинфицирующую обработку, применяя современные вспомогательные и ухаживающие средства;
• Мойте ноги теплой мыльной водой ежедневно, в случае необходимости используйте антибактериальное мыло, мойте ноги по нескольку раз в день;
  
• Насухо вытирайте пальцы ног от основания до самого кончика, кожу между пальцами, всю стопу;
• Боритесь с потливостью ног;
• Используйте противогрибковые присыпки для ног, в случае необходимости – противогрибковые косметические и лекарственные кремы, гели, лаки для ногтей;
• Ходите разутыми, босиком хотя бы дома, на даче;
• Держите пальцы ног слегка разведенными;
• В раздевалках, душевых, спортзалах, фитнес клубах и других общественных местах не ходите босиком, – надевайте вьетнамки (резиновые тапочки, водостойкие шлепанцы);
  
• Не пользуйтесь чужими губкой, мочалкой, полотенцем, тапочками (даже внутри семьи);
• В случае инфицирования выделите отдельное полотенце для пораженного участка или используйте одноразовые бумажные полотенца;
• Носите удобную обувь, подобранную по размеру, из кожи и других натуральных материалов;
• Избегайте резиновой и пластиковой обуви – благоприятной среды для роста дерматомицетов;
• Содержите обувь в чистоте и сухости, проветривайте ее, изнутри обрабатывайте обувь противогрибковым порошком или аэрозолем;
• Летом носите легкую, хорошо проветриваемую обувь;
• Своевременно меняйте кроссовки; если их можно стирать – стирайте их хотя бы 1 раз месяц;
• Чаще меняйте носки (гольфы, чулки, колготки) особенно при гипергидрозе, в случае необходимости – чаще;
• Носите носки из гигроскопичных материалов (из натуральных волокон или специальной синтетики);
  
• Стирайте носки, чтобы убить споры грибков, в очень горячей воде дважды; тщательно прополаскивайте носки после стирки от стирального порошка, чтобы не ухудшить состояние кожи;
• Для надлежащего санитарно-гигиенического состояния раковин, душевой, ванны, тазиков регулярно их мойте, используйте специальные средства;
• Не занимайтесь самолечением, обращайтесь к врачу на ранних стадиях грибкового заболевания; не подвергайте окружающих опасности заражения;
• Будьте особенно осторожны при наличии грибковых заболеваний у домочадцев;
• Помогите престарелым членам семьи выполнить предписание дерматологов и необходимые санитарно-гигиенические требования, направленные на лечение этого заболевания.

Лечение хронических заболеваний и повышение иммунитета – важные меры профилактики грибка на ногах

Хронические заболевания за счет нарушения иммунных реакций, недостаточной интенсивности кровотока и активности процессов метаболизма создают условия для внедрения грибковой инфекции в кожу стопы и ногтевые пластинки. К группе риска относятся больные со следующими хроническими заболеваниями:

• Венозная недостаточность
• Атеросклероз сосудов нижних конечностей
• Сахарный диабет с выраженной микроангиопатией
• Костно-суставная патология
• Повторные микротравмы
• Повышенная потливость
• Избыточный вес
• Иммунодефицитные состояния.

У разных людей восприимчивость к грибкам не одинакова. Патогены, способные разрушать кератин ногтей, как правило, размещаются на изначально поврежденных участках поверхности кожи и ногтевых пластинок и усугубляют течение хронических болезней. Токсины, антибиотикоподобные вещества, выделяемые грибками в процессе жизнедеятельности, существенно снижают иммунитет, вызывают тяжёлые аллергические реакции и нарушения функций внутренних органов.

Существование такого нежелательного замкнутого круга объясняет необходимость рассматривать лечение хронических заболеваний и повышение иммунитета как крайне важные меры профилактики грибка на ногах. Однако при этом важно учитывать, что необходимым условием действенной профилактики грибковых заболеваний является рациональное щадящее лечение кортикостероидными препаратами, антибиотиками.

Отказ от вредных привычек – существенный вклад в профилактику грибка стопы

Вредные привычки (чрезмерное употребление алкоголя, курение, наркомания), неправильные режимы бодрствование – сон, работа – отдых, неадекватное поведение в стрессовых ситуациях обычно приводят к серьезному снижению иммунитета, нарушению кровообращения.

Неразумное несбалансированное питание, избыточное потребление легких углеводов, гиподинамия – к ожирению. На фоне ослабленного иммунитета, нарушения кровообращения и ожирения формируется благоприятный климат для инфицирования и перерастания инфекции в генерализованное опасное заболевание. Это указывает на настоятельную необходимость отказаться от вредных привычек.

Народные и аптечные средства для профилактики грибка ног

Далеко не всегда соблюдение правил личной гигиены является 100%-ой гарантией предупреждения заболевания. Целесообразно поэтому в целях профилактики после консультации врача по применению различных профилактических средств использовать специальные противогрибковые средства.

Выбирая народные средства для профилактики грибка стопы, следует помнить, что грибки не любят кислую среду, для прекращения роста грибков достаточно слабокислой среды (pH 5,5). С профилактической целью желательно периодически:

• Обрабатывать стопы разбавленным лимонным соком или кисломолочными продуктами (кефир, простокваша и др.)
• Делать ванночки с соленой (2 столовые ложки соли в 0,5 л воды) или легкой уксусной водой (1 стакан столового уксуса в 3 – 4 л воды) или содовой водой (1 столовая ложка бикарбоната натрия в 1 л воды).

Краткий перечень профилактических средств от грибка, которые можно приобрести в аптеках, приведен ниже:

• Крем для ног с маслом вербены и маслом ячменя
• «Танго» - защитный крем для ног
• «Микозорал» в формах крема, мази, шампуня, таблеток
• Противогрибковый лак для ногтей «Лоцерил»
• Крем «Кетодин»
• Гигиенический спрей для ног и дезинфекции обуви «Микостоп»
• Дезинфицирующая жидкость «Дезавид для обуви» для обработки внутренних поверхностей обуви.

Ввиду значительной заразительности больных этими формами грибковых заболеваний кожи раннее выявление, т. е. своевременный диагноз заболевания, изоляция таких больных и радикальное лечение являются основными профилактическими мероприятиями. В этом отношении решающую роль для профилактики грибковых заболеваний играет диспансеризация заболевших. Если кто-либо из детей заболевает, нужно обязательно тщательно обследовать всех членов семьи, включая взрослых, особенно женщин. Необходимо осмотреть также лиц, ухаживающих за больным ребенком. Существовавший ранее взгляд об исключительно редком поражении волосистой части головы у взрослых опровергнут (Л. Н. Машкиллейсон, А. М. Ариевич и др.). Удалось установить, что нередко в этих случаях больные матери являются источником инфекции своих детей, а не наоборот, как полагали ранее. Из этого следует, насколько большое профилактическое значение имеет в соответствующих случаях тщательное обследование женщин. Необходимо производить тщательные осмотры всех детей, поступающих в детские учреждения,– в детские дома, сады, ясли, школы, на площадки и тому подобное, для выявления больных грибковыми заболеваниями, а также периодические осмотры детей не реже одного раза в 2–3 месяца. Особенно важны осмотры школьников перед отъездом летом в лагери и при возвращении осенью в школу. Не менее важным является осмотр при поступлении и периодическое последующее наблюдение обслуживающего персонала детских учреждений. При этом особое внимание следует обращать на возможность поражения ногтей и ладоней и на состояние волосистой части головы, имея в виду, что у взрослых волосистой части головы иногда протекает в виде «невинного» шелушения без клинически заметного изменения волос. В детских домах, садах и яслях особое внимание следует уделить уходу за детьми. Голову не надо мыть в общих тазах. Лучше пользоваться кранами с теплой водой, употребляя при этом жидкое мыло, а не общие для всех куски мыла. Дети должны иметь отдельные кровати, полотенца, салфетки и др.

Что делать при подозрении на грибок у детей?
При малейшем подозрении на возможность грибкового заболевания необходима консультация с дерматологом и анализ на грибки. Распознавание легче удается при коротко остриженных волосах. Если заболевший ребенок – школьник, необходимо обследовать всех детей того класса, в котором он учится. То же касается и других детских учреждений. При подозрении на грибковое заболевание ребенку запрещается посещать школу или детский сад. В детских домах до выяснения диагноза таких детей нужно поместить в специальный грибковый изолятор. Тотчас же после установления диагноза надо начать лечение, ни в коем случае не допуская общения больного со здоровыми детьми. Все предметы, с которыми больной соприкасался, представляют опасность в отношении передачи инфекции другим и реинфекции для самого больного. Все эти вещи следует дезинфицировать или уничтожить.

Методы дезинфекции грибка.
Дезинфекция в каждом случае грибкового заболевания должна быть проведена в течение заболевания и после выздоровления или изоляции больного в лечебное учреждение. Верхнюю одежду и постельные принадлежности больных дезинфицируют в пароформалиновой или паровоздушной камере, головные уборы сжигают (кроме ценных, которые обеззараживают в пароформалиновой камере). Постельное и носильное белье дезинфицируют путем кипячения в течение 15 мин. При невозможности провести камерную дезинфекцию эти вещи многократно проглаживают горячим утюгом (через влажную тряпку). Особенно опасен в отношении распространения инфекции период выпадения волос. Все выпавшие и удаляемые волосы нужно сжигать. Больной с момента заболевания до излечения должен носить на голове колпачок из бумаги, материи или же косынку. Бумажные колпачки меняют ежедневно, старые сжигают, матерчатые же периодически длительно (в течение часа) кипятят в воде с содой. Большое внимание нужно уделять санитарно-гигиеническому состоянию парикмахерских, бань и душевых. В парикмахерских металлические предметы (машинки для стрижки, ножницы) необходимо тщательно дезинфицировать сухим жаром, прочие вещи – в парах формалина. Нужно применять исключительно стерилизованные кисточки, каждому клиенту давать чистое белье. Целесообразно запретить пользование головными щетками, так как они не поддаются дезинфекции. Следует запретить стрижку и бритье в парикмахерских больных кожными заболеваниями волосистой части головы и лица без соответствующей записки от врача. Больных грибковыми заболеваниями нужно стричь при учреждениях, которые ведают их лечением (при кожно-венерологических диспансерах, больницах, микологических пунктах и др.). Парикмахеры должны ежемесячно проходить дерматологический осмотр, причем особое внимание врач должен обращать на состояние их ногтей и кожи ладоней. В санитарный минимум парикмахеров должно входить ознакомление с грибковыми заболеваниями. После посещения детьми парикмахерской необходимо тщательно мыть им голову.

Допуск в учреждения после перенесенного грибка.
В детские учреждения, в том числе в школу, болевшие микозами дети могут допускаться только через 5–6 недель после облысения (в результате эпиляции) при условии отрицательного результата микроскопического исследования. Больные снимаются с учета в лечебном учреждении после того, как начнется рост новых здоровых волос. Что же касается случаев, когда поражена только гладкая кожа, то при локализации поражения на открытых частях необходимо изолировать детей до клинического и бактериологического излечения (в среднем на 6–7 дней), а при поражениях закрытых участков кожи – до исчезновения клинических явлений (в среднем на 3–4 дня). При заболевании отдельных ногтей на руках ребенок может быть допущен в детское учреждение только при условии регулярного лечения, а также ношения напалечников (лучше нитяных). При множественных поражениях ногтей ребенка следует изолировать до полного излечения. При этом надо помнить, что большей частью одновременно с поражением ногтей у больных обнаруживаются и другие поражения грибком, в том числе и на ладонях. Лиц обслуживающего персонала детских учреждений при возникновении у них грибкового заболевания нужно тотчас же снимать с работы впредь до излечения. То же относится и к парикмахерам. Имеется еще ряд лиц (трикотажницы, продавцы белья и платья, массажистки, медицинские сестры и др.), которые по роду своей профессии в случае локализации у них грибкового процесса на руках и ногтях должны быть освобождены от работы до излечения. Ухаживающий за больными грибковыми поражениями персонал, а также матери больных детей должны после всяких манипуляций с больными, особенно после мытья им головы, ручной эпиляции и других подобных манипуляций, тщательно мыть руки, ополаскивать их затем раствором сулемы (1: 1000) или же смазывать подногтевые участки йодной настойкой. При ручной эпиляции целесообразно пользоваться напальчниками.

Заражение грибком от животных.
Ввиду того что люди очень часто заражаются микроспорией и трихофитией от животных, в частности от кошек, собак, крупного рогатого скота, лошадей, свиней и других, большое профилактическое значение имеет борьба с дерматомикозами у животных. Отметим здесь необходимость устройства гигиенических колхозных скотных дворов, регулярного ветеринарного надзора, изоляции и лечения больных животных с обеззараживанием помещения, сбруи и других предметов, бывших в соприкосновении с ними. В отношении лиц, которые имели дело с больными животными, следует рекомендовать им соблюдать правила гигиены, пользоваться прозодеждой и в то же время вести систематическое наблюдение за своей кожей, так как заразившийся трихофитией конюх или доярка при несвоевременном принятии соответствующих мер может служить причиной дальнейшего распространения заболевания среди животных и людей. При появлении заболеваний микроспорией, которая вызывается пушистым микроспорумом, нужно предполагать заражение от кошек и собак. Этих животных в таких случаях следует тотчас же передавать в ветеринарные учреждения, причем никогда не нужно кошек и собак, подозреваемых в том, что они явились источником грибковой инфекции, просто выгонять из дома, так как, естественно, они легко могут распространять инфекцию дальше. Бездомных кошек и собак следует уничтожать. Известны случаи заражения от мышей и крыс. Из всего сказанного вытекает большое значение распространения знаний о грибковых заболеваниях кожи у человека и у животных среди широких слоев как городского, так и сельского населения, ибо профилактика и раннее обращение за медицинской помощью играют решающую роль в борьбе с дерматомикозами.

Микоз – опасное заболевание, лечение которого занимает месяцы, а в ряде случаях годы. Заразиться им может каждый, поэтому регулярная профилактика грибка ногтей важна для всех. Она проводится, чтобы минимизировать риск заболевания. Особенно тщательно профилактические меры важно соблюдать тем, кто раньше страдал от данной болезни, кто посещает общественные бассейны, сауны, души, ходит босиком по пляжу.

Профилактика против грибка условно делится на первичную и вторичную. Первая предусматривает соблюдение правил, позволяющих снизить риск заболевания людей, которые раньше не болели онихомикозом. Вторая – направлена на предупреждение повторного заражения после того, как человек вылечился от грибка ногтей.

Самый высокий риск заразиться грибком ногтей ног и рук в общественных местах: бассейны, фитнес центры, салоны красоты.

Часто болезнь передаётся по семейному типу. Это значит, что один член семьи заражает остальных, пользуясь одними предметами, домашней обувью, перемещаясь босиком по жилищу.

Начальная стадия грибка ногтей

Правила, позволяющие уберечься от грибка ногтей:

• строго соблюдайте правила личной гигиены: ноги, а также руки желательно несколько раз в день мыть антибактериальным мылом;
• всегда используйте индивидуальные средства гигиены, в частности полотенца, пемзу, мочалку;
• в общественных местах (сауны, души, пляжи) носите тапочки, желательно с закрытым носком;
• имейте индивидуальные домашние тапочки, не надевайте в гостях обувь, предложенную хозяевами, особенно на босую ногу;
• постоянно следите за состоянием кожи и ногтей на пальцах рук, ног, не допускайте образования трещин, ран, ссадин, при их появлении проходите необходимый курс лечения;
• доверяйте проведение педикюра и маникюра проверенным мастерам, которые могут гарантировать, что все инструменты проходят должную дезинфекцию, либо ходите на процедуру с собственными инструментами;
• если вы наращиваете ногти, следите, чтобы мастер обязательно проводил противогрибковую дезинфекцию;
• дезинфицируйте свои инструменты для проведения маникюра и педикюра, особенно, если ими же пользуются другие члены семьи;
• перед примеркой обуви в магазине, обязательно надевайте свои чистые носки;
• регулярно ухаживайте за обувью, следите, чтобы она была сухой, периодически обрабатывайте её противогрибковыми средствами;
• отдавайте предпочтение обуви из натуральных материалов, в них нога не парится;
• боритесь с чрезмерной потливостью ног, а также рук;
• после водных процедур всегда тщательно вытирайте руки и ноги, поскольку во влажной среде грибок быстро развивается;
• если кто-то из семьи страдает от онихомикоза, важно продезинфицировать все ковры, полы, обработать ванну и другие места, где он ходил босиком.

Для профилактики грибка всегда тщательно вытирайте руки

Грибок может поразить организм, только когда его защитные функции ослаблены. Именно поэтому обязательная часть профилактики от грибковых болезней – укрепление иммунитета. Для этого необходимо принимать витамины, полноценно питаться, избегать стрессов, негативных переживаний.

Аптечные средства для профилактики грибка ногтей

Когда вероятность заразиться грибком ногтевой пластины очень высокая или есть необходимость предотвратить онихомикоз повторно, помогут аптечные препараты. Они должны обладать противогрибковыми свойствами. Их важно наносить после бассейна, сауны, душа в спортзале, похода на пляж, посещения других общественных мест, где повышен риск заражения грибком. Также их применение оправдано при появлении первых признаков развития болезни: изменение цвета ногтевой пластины, дискомфортные ощущения, такие как зуд, покраснения.

Эффективные средства для профилактики онихомикоза:

1. Клотримазол – профилактический крем, действующим веществом которого выступает Клотримазол. Он эффективен практически против всех видов грибов, провоцирующих развитие онихомикоза. Препарат переносится достаточно хорошо, побочные действия вызывает редко. Противопоказан он при индивидуальной непереносимости, в 1-ый триместр беременности. Цена – от 70руб.
2. – эффективный , содержащий в составе активный компонент Аморолфин. Эффективен против широкого спектра штаммов грибов: дерматофитов, плесневых и дрожжевых. Противопоказания к применению – индивидуальная непереносимость, а также беременность, период лактации. Побочные эффекты препарат вызывает редко. Цена – от 1 300 руб.

С целью профилактики лак достаточно наносить на все ногти 1 раз в неделю. Средство образует на поверхности ногтевых пластин защитный барьер, препятствующий проникновению грибка. Благодаря этому людям, постоянно посещающим общественные места, где есть высокая вероятность заразиться онихомикозом, для профилактики лучше использовать лак.

Распаковка противогрибкового средства «Лоцерил»

1. – противомикозное средство, которое доступно в форме раствора. Его активный компонент Гидрохлорид Нафтифина эффективен против плесневых грибов, которые чаще всего становятся возбудителями микоза. Препарат противопоказан беременным, при наличии ран, индивидуальной непереносимости компонентов. После использования возможен зуд, возникновение дискомфортных ощущений. Стоимость – от 450 руб.
2. Тарбинафин – мазь, оказывающая противогрибковый эффект. Активный компонент Тербинафина Гидрохлорид уничтожает все виды грибов. Противопоказанием к применению препарата является наличие болезней почек и печени, возраст до 12 лет, гиперчувствительность к компонентам. Это бюджетное лекарство, стоимость которого от 160 руб.
3. Ламизил – спрей, который демонстрирует высокую эффективность в роли профилактического средства от дерматофитов, плесневых, а также дрожжевых грибов. Его активный компонент – Тербинафина Гидрохлорид. Противопоказания к применению – индивидуальная непереносимость, возраст до 2 лет. Стоимость – от 512 руб.

С целью профилактики развития ногтевого грибка противомикозные средства достаточно наносить 3-4 раза в месяц.

Перечисленные препараты подходят для первичной и вторичной профилактики, когда необходимо предотвратить повторное заражение после удаления ногтя.

Перечисленные препараты предназначены и для лечения грибка ногтевых пластин. Но в данном случае их необходимо использовать, строго придерживаясь схемы лечения, которая указана в инструкции. Для профилактической цели, достаточно периодического применения.

Народные средства

Есть много народных рецептов, способствующих защитите ногтей от онихомикоза. Они предусматривают использование растений и средств, обладающих противогрибковыми свойствами: перекись, уксус, сода, прополис, чеснок, лук, йод, травы.

Рассмотрим народные рецепты, эффективные от грибка:

1. Пропитать ватный диск перекисью водорода и приложить его к ногтям минут на 10. Такая примочка будет действовать эффективнее, если пальцы замотать пищевой плёнкой. Данную процедуру стоит проводить, если существует высокий риск заражения микозом. В противном случае достаточно протереть ногтевые пластины перекисью водорода.
2. Разрежьте зубчик чеснока, мокните в соль, чтобы он пусти сок. Аккуратно протрите все ногти. Через 10-15 минут их можно помыть.
3. Ногти стоит периодически протирать нашатырным спиртом. Для проведения процедуры его нужно разбавить в равных частях с водой.
4. Ванночки из борной кислоты хорошо дезинфицируют ногти, а также кожу стоп и рук.
5. Разбавьте соду с водой до состояния кашицы. Наложите полученный состав на ногтевые пластины минут на 10. После этого смойте тёплой водой.
6. Протирайте ногти свежеотжатым соком лука.
7. Протирайте ногтевые пластины спиртом.
8. Очень эффективным профилактическим средством является . Достаточно наносить его на ногти при помощи ватной палочки, чтобы избежать заражения микозом.
9. Для профилактики возникновения грибка на ногтях рук периодически делайте ванночки из крепкого заварного кофе.
10. Разведите уксус, можно взять обычный либо яблочный, в пропорции 1 к 8 с водой. Протирайте этим раствором ногтевые пластины.

Народными рецептами можно вернуть красоту ногтям

Перед проведением профилактических процедур ногти желательно подготовить. Для этого проводятся содовые ванночки. Чтобы приготовить их, достаточно развести 1 столовую ложку соды в 1 литре тёплой воды. Достаточно 20 минут, чтобы ногти, а также кожа распарились.

Вы можете сократить вероятность заболевания грибком ногтей к минимуму. Для этого достаточно регулярно соблюдать профилактические рекомендации и периодически применять аптечные либо народные средства. Однако даже самые тщательные профилактические меры не всегда позволяют защититься от болезни.

При появлении первых признаков, которые возможно свидетельствуют о заражении онихомикозом, обратитесь к дерматологу либо микологу. Самолечения недопустимо.

Микоз является распространенным заболеванием, вызываемым спорами грибка. Интересно, что болезнь может вызываться различными группами микроорганизмов. С этим связана необходимость, для эффективного лечения, пройти обследования. Каждая из групп грибков по-разному реагирует на медикаменты, а потому лекарство, убивающее один грибок, становится абсолютно бессмысленным для второго. заключается в том, что им очень легко заразиться, но сложно излечить. По этой причине нужно принять меры, чтобы уберечь себя от недуга.

Важно знать первоначальные так как лучше обнаружить ее на первых стадиях. В этом случае будет более благоприятный прогноз на лечение. Не придется принимать токсичные таблетки. Можно обойтись одними . На первой стадии можно заметить следующие проявления:

• Ногти начинают незначительно желтеть, при этом их естественный блеск может сохраняться;
• Возникают очаги воспаления в виде белых точек или полосок;
• Человек ощущает зуд;
• Могут появиться утолщения на ногте, одновременно он истончается.

При всей этой симптоматике нужно идти в больницу для того, чтобы подтвердить наличие микоза и обнаружить тип микроорганизмов, которые его вызвали.

Где можно заразиться?

Грибок проще всего размножается во влажных и теплых условиях. Его можно встретить в общественных местах. По этой причине наиболее вероятными являются бани, сауны, бассейны, душевые кабинки спортивных клубов. Менее вероятно заразиться на пляже, так как там грибок распространяется плохо из-за особой кислотной среды. По причине легкости заражения рекомендуется, перед посещением общественных мест, обрабатывать стопы специальными составами. Наиболее удобными средством для обработки считаются . Нужно обязательно носить с собой личные тапочки. Не следует ходить по поверхности пола босиком, так как вероятность проникновения болезнетворных микроорганизмов внутрь повышается в разы.

Однако грибок может подстерегать не только в общественных местах, но и в гостях. Для заражения достаточно надеть чужие тапочки.

По этой причине делать этого не следует. По крайней мере, нужно надевать тапочки на носок.

Как защитить себя?

Для профилактики грибка ногтей требуется знать особенности заражения им. На первой ступени микроорганизмы начинают проникать внутрь через микротрещины в коже. Если иммунная система человека не остановит этот процесс, произойдет заражение. Из этого вытекает ряд важных профилактических факторов:

• Самая лучшая защита от микоза – хороший иммунитет. В этом случае у микроорганизмов не будет шансов начать свое размножение. Они будут уничтожены до того, как начнут распространения. Для улучшения иммунитета нужно соблюдать стандартные рекомендации: диета, витамины, физические нагрузки, исключение стрессов;
• У инфекции значительно больше шансов проникнуть внутрь при наличии микроповреждений на коже стоп. Для их исключения рекомендуется регулярно смазывать ноги увлажняющим кремом, бороться с мозолями, делать качественный педикюр.

Существуют факторы, при которых микроорганизмы размножаются быстрее всего. Это влажная и теплая среда, определенная кислотность стоп. Поэтому профилактика включает в себя:

1. Необходимо исключить синтетические носки и тесную обувь;
2. Борьба с потливостью стоп;
3. Исключение антибиотиков, так как они могут нарушать кислотность;
4. После мытья стоп требуется их насухо вытирать, в чем поможет мягкое полотенце.

Для исключения микоза можно воспользоваться дополнительными рекомендациями:

• В любые места, даже в гости, следует носить личные тапочки;
• Раз в месяц проводится профилактическая обработка стоп. Выполнять это можно при помощи ванночек, в которые добавлены различные ингредиенты;
• Периодически выполняется обработка обуви от грибка специальными препаратами. Носки можно просто прокипятить, так как болезнетворные микроорганизмы не выносят высоких температур;
• Мерить обувь в магазине можно только на носок;
• Для мытья стоп можно приобрести антибактериальное мыло;
• Один из источников заражения – инструменты для педикюра и маникюра. Перед применением их нужно хорошо дезинфицировать. Если процедуры выполняются в салоне, нужно обращаться только к проверенным мастерам.

Данные меры позволят полностью исключить грибок. Человек требуется просто тщательно соблюдать гигиену ног, периодически проводить их профилактическую обработку.

Не следует жалеть средств на профилактические препараты. Обрабатывать ими нужно и ногти, и кожные покровы.

Профилактика грибка ногтей на ногах – это комплексная мера.

Перечень эффективных препаратов от микоза

Медикаменты от микоза крайне разнообразны. Выпускаться они могут в следующих формах:

• Применяются именно при грибке ногтей. Легко наносятся. Не имеют запаха и цвета. Обладают направленным действием. Создают пленку, через которую к ногтю не проникнут другие инфекции. Состав высыхает за несколько минут, после чего можно надеть носки и заняться своими повседневными делами;
• и . Удобны в применении, однако могут быстро стираться с поверхности, что снижает эффективность;
• Крайне удобны в нанесении, обладают ощутимым действием;
• Применяются на поздних стадиях заболевания. Отличаются повышенной эффективностью. Должны использоваться в сочетании с местными препаратами.

Действие медикаментов происходит за счет определенного активного компонента. Наиболее полное уничтожение микроорганизмов происходит тогда, когда произошло накопление состава в пораженных слоях. Происходит это через 1-2 недели. Однако многие препараты обеспечивают быстрое снятие симптомов. Уже на 1-2 применение устраняется зуд, воспалительные процессы.

Рассмотрим наиболее востребованные медикаменты, помогающие при грибке:

1. Представляет собой лечебный лак. Преимуществами можно назвать отсутствие противопоказаний и побочных эффектов. Лак может применяться в любом возрасте, во время беременности. Практически незаметен на ногтях. Создает защитную пленку, через которую внутрь не поступают дополнительные микробы;
2. Микозорал . Представляет собой мазь, преимуществом которой является возможность применения при ослабленном иммунитете. Мазь быстро стирается, а потому, при ее использовании, рекомендуется выполнять компрессы;
3. Способствует уничтожению грибка на ранних стадиях болезни. Действенный в роли профилактического инструмента при микозе. Рекомендуется, с его помощью, обрабатывать стопы перед посещением бассейнов, саун, а также прочих общественных учреждений;
4. Это антисептическое средство, представленное в идее раствора. Отличается широким спектром применения. Может использоваться не только при грибке, но и для лечения других инфекций. Оказывает профилактическое воздействие. Наносится методом распыления. С его помощью можно провести обработку обуви. Универсальный медикамент, который обязан быть в домашней аптечке.

Каждый из этих препаратов имеет свои особенности применения. Мази рекомендуется применять с выполнением компрессов, лаки и спреи используются несколько раз в день. Но, в любом случае, важна регулярность. Большая часть медикаментов должна использоваться ежедневно. Если она будет применяться время от времени, то не стоит ждать особого эффекта. Лечение должно продолжаться и после того, как уйдут симптомы. Основным признаком излечения можно считать отрастание здоровой ногтевой пластины.

Действенные народные средства

Народные средства от микоза основаны на тех средствах, которого «боится» микоз. Их можно подразделить на следующие категории:

• Компрессы . Обычно оставляются на ночь для того, чтобы активный компонент успел подействовать;
• Оказывают двойное воздействие: горячая температура, которую не переносит грибок, а также активные компоненты;
• Протирки . Это растворы, при помощи которых необходимо протирать поврежденную поверхность. Отличаются простотой нанесения.

Народные методы должны не заменять, но дополнять медикаменты против микоза. В этом случае их применение позволит ускорить процесс излечения. На ранних стадиях терапия займет примерно 1-2 месяца. Если это запущенное заболевание, то на излечение придется потратить 6 месяцев или даже год. Рассмотрим компоненты, которые помогут справиться с недугом:

1. Создает определенную кислотную среду, в которой микоз не может выжить. Средство крайне универсально. С его помощью можно выполнять ванночки, компрессы. Также подходит для обработки обуви;
2. Наиболее приятное средство для лечения с привлекательным запахом. Какие ароматические масла выбирать? Подойдет масло чайного дерева или герани. Их масла можно делать ванночки, достаточно добавить несколько капель состава в горячую воду. Они пригодны для выполнения компрессов. Для лечения требуется капнуть масло на каждый ноготь;
3. Целебные травы довольно эффективны при борьбе с микозом. Они не имеют побочных эффектов, отличаются приятным запахом. Кроме того, они несут дополнительный эффект – устраняют потливость ног, которая провоцирует распространение болезнетворных микроорганизмов. Для лечения можно заваривать лечебные травы, добавляя отвар в ванночки. Они подходят только для местного применения;
4. В нем содержаться элементы, которые обладают противомикозным эффектом. На основе хозяйственного мыла можно выполнять мыльные ванночки.

Ванночки для стоп – один из самых востребованных способов лечения. Однако, для достижения нужного эффекта, необходимо выполнять их правильно. Вода должна быть максимально горячей. Когда она остывает, следует подливать еще горячей воды. Поддержание правильного температурного режима – дополнительный фактор для уничтожения микроорганизмов.

Профилактика рецидивов микоза

Одной из основных опасностей микоза является то, что высок риск его рецидива. Однако повторение заболевания можно легко предотвратить, применяя методы для профилактики грибка ногтей:

• Во время заболевания споры грибка остались на различных поверхностях. Чтобы они не попали обратно в ткани, необходимо проводить всестороннюю обработку. Полы можно вымыть Доместосом, для подойдет Мирамистин или специальные средства;
• Носки, которые вы носили во время болезни, лучше выбросить. Если это невозможно, можно просто прокипятить вещи. Эффективность процедуры связано с тем, что грибок уничтожается при высоких температурных режимах;
• Необходимо отыскать причину болезней, возникшую ранее, и исключить данный фактор. К примеру, можно выбросить синтетические носки, не пользоваться тесной обувью, насухо вытирать ноги после мытья. Рекомендуется также принять меры, призванные улучшить работу иммунной системы. Болезнь может быть вызвана приемом антибиотиков, меняющих правильную кислотность поверхности стоп. В этом случае нужно исключить их прием.

Микозами называются инфекционные заболевания человека, вызываемые грибами. Возбудители и проявления этих заболеваний чрезвычайно разнообразны, но почти во всех случаях в патологический процесс вовлекается кожа, волосы и ногти. В этой статье поговорим о профилактике микозов.

Источники инфекции - больной человек (заражение через предметы обихода; это самый частый путь передачи), животные (обычно щенки, котята), почва.

Подавляющее большинство грибов вызывают заболевание только при наличии факторов, снижающих нормальную физиологическую защитную функцию кожи и нарушающих устойчивость организма против инфекции (особенно при иммунодефицитных состояниях). Количество этих причин в последнее время резко возросло (неблагоприятные экологические факторы; увеличение количества больных со злокачественными болезнями, особенно иммунной системы; ВИЧ-инфекция; широкое использование медицинских препаратов, обладающих иммуносупрессивным свойством: цитостатиков, гормонов, антибиотиков и т.д.).

Все это, в свою очередь, приводит не только к увеличению числа больных с обычными микозами кожи, но и к появлению необычно протекающих, атипичных форм грибковой инфекции (микозов) . Соответственно, более чем актуально говорить о профилактике микозов, поскольку, как известно, легче предотвратить, чем лечить.

С другой стороны, в последние годы разработаны и внедрены в клиническую практику высокоэффективные противогрибковые препараты , позволяющие при правильной диагностике успешно излечивать больных с различными, даже тяжелыми формами микозов. К ним относятся такие новые системные антимикотики, как «Ламизил», «Орунгал», «Дифлюкан», дающие практически 100%-ое излечение.

Профилактика микозов личная и общественная

Существует общественная и личная профилактика микозов (грибковых инфекций).

Общественная профилактика микозов подразумевает гигиеническое содержание мест общественного пользования: бань, саун, бассейнов, душевых, их регулярную уборку и дезинфекцию. Дезинфекции с помощью 5% раствора хлорамина должны подвергаться полы, стены, инвентарь бань, душевых, ванных комнат, а также предметы обихода, особенно ванны, резиновые и деревянные решетки в них. Профилактические медицинские осмотры обслуживающего персонала и лиц, часто посещающих бани и бассейн, входящих в группы риска (спортсмены, рабочие некоторых профессий, военнослужащие), обеспечивают снижение заболеваемости микозами стоп и онихомикозами.

Личная профилактика микозов бывает первичной и вторичной.

Цель первичной профилактики микозов - предотвращение заражения грибком. Необходимо соблюдать правила личной гигиены при регулярном посещении бассейна, бань, саун, а также избегать травматизации кожи и ногтей стоп. Обувь должна быть свободной и удобной. Избегать контакта с зараженными, бездомными собаками и кошками.

Вторичная личная профилактика микозов должна проводиться у лиц, получавших лечение по поводу онихомикоза для предотвращения рецидива. Она включает в себя соблюдение гигиенического режима кожи стоп, длительного 2-3-месячного профилактического использования местных средств после системного лечения, дезинфекцию обуви, душевых, ванных комнат, повышение иммунитета.

Как обеззаразить обувь и белье от грибка

Обувь обеззараживают от грибка в домашних условиях растворами формалина (25%) или уксусной кислоты (40%). Для этого нужно смочить ватно-марлевый тампон в одной из указанных жидкостей и тщательно протереть стельки и боковые участки обуви. Затем вложить тампон в носок обуви, а саму обувь поместить в герметически завязанный полиэтиленовый пакет на 24 часа. После этого обувь проветривают до исчезновения запаха (12-24 часа). В случае использования формалина для обеззараживания вместо проветривания можно инактивировать его действие, протерев обувь нашатырным спиртом.

Белье, чулки, носки, колготки обеззараживают от грибка кипячением в 2% мыльно-содовом растворе в течение 15-20 минут с последующим проглаживанием горячим утюгом. Маникюрные ножницы дезинфицируют, погружая в спирт или обжигая над пламенем горелки.

Процедуры, дезинфицирующие одежду и обувь от грибка, следует повторять 1-2 раза в месяц во время лечения микоза или онихомикоза во избежание повторного заражения.

Таким образом, методы профилактики микозов являются весьма простыми и общедоступными и играют очень важную роль в предотвращении развития грибковых заболеваний.