Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

Статья о пользе оливкового масла для кожи. Подборка лучших рецептов масок для различных типов кожи лица и тела.

За невероятные вкусовые свойства и широкое применение в кулинарии Гомер прозвал оливковое масло «желтым золотом». Еще в древности этот продукт использовали для сохранения красоты. Сегодня, когда особую цену приобретает полностью натуральная косметика, экстракт из оливок входит в состав кремов, масляных смесей, скрабов, молочка и пр. «Желтое золото» подходит как питательный элемент для кожи, склонной к сухости, и как тонизирующее средство для жирной.

Польза оливкового масла для кожи лица

• Систематический уход маслом выравнивает текстуру кожи и сглаживает ее шероховатости.
• , создавая невидимую пленку, ухаживают за лицом и телом, защищают от обезвоживания.
• Витамин E , содержащийся в веществе, возвращает лицу естественный цвет, поднимает тонус кожи, содействует устранению неглубоких и мимических морщин.

• Ценный витамин D , который так сложно получить с иными продуктами питания, выполняет функцию очищения кожи.
• Витамин A питает кожу, усиливает кровообращение в подкожных слоях.
• Микроэлементы медь, железо, кальций, которыми богата вытяжка из оливок, препятствуют быстрому увяданию кожи лица.
• Желез о также регулирует кровоток в слоях эпидермиса и подкожных слоях, насыщает клетки кислородом.
• Неомыляемые вещества успокаивают проблемную кожу.

ВАЖНО: Оливковое масло натягивает на верхнем слое эпидермиса тончайшую пленочку, которая становится защитой от воздействия неблагоприятных факторов — механических повреждений, погодных условий, ультрафиолетовых лучей.

Можно ли использовать оливковое масло для лица вместо крема?

По поводу того, можно ли применять оливковое масло в качестве средства для ежедневного ухода, специалисты не имеют общего мнения. Без вспомогательных компонентов масло можно наносить девушкам до 30 лет. Дополнительными средствами им можно и не пользоваться, ведь оливковое масло самодостаточно: оно увлажняет и насыщает кожу, создает защитный барьер от неблагоприятных факторов, предупреждает морщины и лечит первые возрастные изменения. Средство благотворно воздействует на нежные зоны вокруг глаз и вопреки распространенному мнению не утяжеляет и не травмирует там кожу.

Дамам постарше использовать экстракт оливок в качестве крема нельзя. Антивозсрастная программа должна включать масло лишь как дополнительный компонент в составе полноценных средств по уходу — скрабов, молочка, тонизирующих жидкостей и т.д.

Что даст протирание лица оливковым маслом?

Вытяжка из оливок великолепно очищает кожу и полностью удаляет макияж. Она насыщает клетки кислородом, улучшает циркуляцию крови в кожном покрове, регулирует влажность, выравнивает текстуру. Косметологи рекомендуют протирать маслом кожу перед сном или утром до нанесения макияжа.

Перед применением подогрейте средство. Ватный тампон опустите в воду и хорошо отожмите. Смочите его в нескольких каплях оливкового масла и пройдитесь по коже лица, включая область под глазами и веки. Лицо покроется пленочкой жира, это нормально.

Выждите несколько минут и удалите остатки салфеткой. Сделайте это аккуратно, не растягивая кожу. В случае с жирным типом кожи ополосните лицо контрастной водой.

Закончив с протиранием, смело ложитесь спать, хотя вы всегда можете дополнительно воспользоваться своим обычным вечерним кремом.

Рецепты масок для лица с оливковым маслом для сухой и увядающей кожи

ВАЖНО: Домашние маски смягчают пересушенную кожу, предотвращают шелушение, устраняют признаки увядания.

Фасолевая маска

Ингредиенты:

• оливковое масло — 1 ч.л.;
• отварная фасоль — до 10 шт.;
• свежеотжатый лимонный сок — 1 ч.л.

Измельчите зерна фасоли до пастообразной массы, соедините их с маслом и лимонным соком, чтобы вышла ровная смесь. Этой смесью смажьте чистое лицо, кроме зон вокруг глаз. Спустя полчаса удалите состав, смыв его подогретой до комфортности водой.

Маска для сухой и увядающей кожи

Ингредиенты:

• оливковое масло — 1 ст.л.;
• творог высокой жирности — 1 ст.л.;
• желток — 1 шт.

Соедините все составляющие и взбейте их вилкой или при помощи блендера. Распределите полученный состав по лицу, выждите полчаса и умойтесь теплой водой.

Рецепты масок для лица с оливковым маслом для проблемной кожи и лечения акне

Оливковая маска для лечения акне

ВАЖНО: Огуречная маска является настоящим лечением акне. Однако, ее можно применить и для тонизации, увлажнения, питания нормальной и склонной к сухости кожи.

Ингредиенты:

• оливковое масло — 4 ст.л.;
• сок огурца — 4 ст.л.;
• розовая вода — 2 ст.л.;
• сода — 0,5 ч.л.

Подготовьте смесь из всех компонентов. Это высокоэффективный состав, поэтому долго выдерживать его нельзя. Оставьте смесь на лице буквально на несколько минут, после чего умойтесь теплой водой.

Апельсиновая маска для проблемной и жирной кожи

Ингредиенты:

• оливковое масло — 1 ч.л.;
• сок апельсина (или винограда) — 1 ч.л.;
• крахмал — 1 ч.л.

Все составляющие соедините в равномерную массу, распределите по коже. Через 20-30 минут удалите маску, умывшись теплой водой.

Рецепты масок для лица с оливковым маслом для жирной кожи

Обезжиривающая и выравнивающая маска

Ингредиенты:

• оливковое масло — 1 ст.л.;
• крахмал — 1 ч.л.;
• свежий томатный сок — 2 ст.л.

Соедините все компоненты в кашицу, распределите по лицу толстым слоем. Спустя пятнадцать минут удалите смесь теплой водой.

Капустная маска

Ингредиенты:

• оливковое масло — 2 ст.л.;
• измельченные капустные листья — 3 ст.л.

Листья должны быть порублены очень мелко, чтобы в результате соединения с маслом они образовали густую, но равномерную массу. Эту смесь распределите по кожному покрову лица плотным слоем. Через пятнадцать минут удалите маску и смойте остатки теплой водой.

ВАЖНО: Для кожи, склонной к жирности, воспалениям и акне оливковую вытяжку в чистом виде лучше не использовать. В комбинации с иными продуктами она подсушивает, выравнивает, очищает кожу, нормализует выработку кожного жира. Само по себе же средство только поспособствует дополнительному выделению жира на лице.

Рецепты масок для лица с оливковым маслом от морщин

Маска с лимоном

Ингредиенты:

• оливковое масло — 1 ч.л.;
• сок половины лимона;
• желток — 1 шт.;
• овсяная мука — несколько щепоток для загустения маски.

Когда вы смешаете все составляющие, у вас получится масса, напоминающая пасту. Равномерно распределите ее по очищенному лицу. Выдержите 20-30 минут и смойте.

Рецепты скрабов для лица с оливковым маслом

Универсальный скраб для любого типа кожи

Ингредиенты:

• оливковое масло — 2 ст.л.;
• пшеничные отруби — 1 ст.л.

Возьмите приготовленную смесь на подушечки пальцем и массажными движениями втирайте в чистую кожу 3-5 минут. Манипуляции должны быть мягкими, не травмирующими. Смывать состав лучше всего водой с добавлением лимонного сока.

Сахарно-солевой скраб для сухой и комбинированной кожи

Ингредиенты:

• оливковое масло — 2 ст.л.;
• мелкая соль — 1 ч.л.;
• сахар-песок — 1 ч.л.

Из всех компонентов приготовьте равномерную смесь. Подушечками пальцев наносите состав на кожу и мягко втирайте, массируя, в течение 2-3 мин. После этого выждите еще 5 минут, не снимая массу с лица, и, наконец, смойте скраб теплой водой.

ВАЖНО: При скрабировании избегайте зон под глазами и век, чтобы не травмировать хрупкую кожу в этих местах. Для увлажнения, борьбы с морщинками, питания этой зоны используйте протирания оливковым маслом без добавок.

Оливковое масло для тела

В уходе за кожным покровом тела используйте средство не в чистом виде, а в составе различных косметических средств домашнего приготовления. Масло делает тело бархатным, кожу — ровной, подтянутой, эластичной. Масляные обертывания помогают в борьбе с целлюлитными бугорками и растяжками. С этими проблемами можно сражаться, и просто добавив 5-10 капель вещества в ваш обычный или антицеллюлитный крем для тела.

Вот несколько эффективных рецептов для тела с оливковым маслом.

Скраб для тела

Ингредиенты:

• мелкий тростниковый сахар;
• масло из оливок;
• натуральный молотый кофе;
• 3-5 капель эфирных масел.

Количество ингредиентов зависит от площади вашего тела. Для начала смочите сахар в масле, чтобы он стал влажным. Добавьте кофе, хорошо перемешайте. В последнюю очередь в состав вводится эфирное масло.

Применять скраб лучше всего после банных процедур, когда кожа хорошо очищена, а поры раскрыты. Используйте средство для всех участков тела без исключения. Легкими движениями массируйте кожу со скрабом около десяти минут.

ВАЖНО: Удаляя скраб водой, вы заметите, как неохотно смывается масло. Если вы обладательница сухой или нормальной кожи, оставьте немного вещества на теле. Так вы получите еще больше важных элементов, содержащихся в нем. Обладательницам жирной кожи рекомендуется смыть средство полностью.

Домашний крем для тела

Ингредиенты:

• оливковое масло — 5 ст.л.;
• яичный желток — 1 шт.

Масло подогрейте, в него введите желток. Состав наносите на кожный покров, пока он не остыл. Особенно полезно такое средство для деликатных зон шеи и декольте. Оно предупреждает первые симптомы старения, выравнивает кожу, сглаживает морщинки.

ВАЖНО: Используйте только свежие и натуральные ингредиенты. Например, яичный желток, пролежавший на прилавке магазина неделю, будет совсем не так полезен для вашего тела, как свежий продукт высшей категории.

Очищенный продукт или продукт с добавками будет бесполезен в уходе за лицом и телом. Вам требуется полностью природное и свежее средство.

Существует мнение, что лучшее оливковое масло получают в Средиземноморье. Выбирая его, обратите внимание на производителя, а также возьмите тот продукт, который разливали в стране выработки самого масла.

Выбирайте продукт, произведенный недавно. Через полгода он не утратит своих вкусовых качеств, но потеряет львиную долю ценных для кожи элементов. Поэтому и хранить средство следует не дольше 6 месяцев.

Самое натуральное вещество имеет пометку extra virgin. При изготовлении такого продукта оливки подвергаются холодному отжиму, что позволяет сохранить в готовом веществе все их ценные свойства.

Оливковое масло имеет зеленый или желто-зеленый цвет. В аромате натурального экстракта присутствуют легкие нотки травянистой растительности. Вы можете сами убедиться в качестве приобретенного масла. На свету оно однородное и прозрачное. Поместите небольшую емкость со средством в морозильную камеру. Если при застывании жидкость помутнела, а при разморозке приобрела свои прежние внешние качества, значит, у вас в руках хорошее оливковое масло.

ВАЖНО: Храните масло правильно, чтобы оно не утратило своих ухаживающих за кожей свойств раньше времени. Держите бутылку в сухом темном месте. Тщательно закрывайте крышку, чтобы масло не окислилось под воздействием воздуха.

Чтобы оливковый эликсир не испортился за полгода, покупайте его в небольших емкостях.

Видео: Оливковое масло в косметологии

Оливковое масло – не только продукт питания, занимающий достойное место в рационе, но и прекрасное средство по уходу за кожей. Царица Клеопатра использовала оливковое масло для ухода за кожей лица и тела, а греческий поэт Гомер воспел этот продукт как «жидкое золото» благодаря широчайшему спектру полезных свойств. За несколько тысячелетий эликсир не утратил популярности и пользуется все большим спросом как ингредиент рецептов красоты лица.

Для того, чтобы в полной мере испытать полезное воздействие этого чудо-продукта, необходимо правильно его выбрать.

• Есть несколько способов производства оливкового масла, но лучшее качество можно получить только механическим способом. Продукт холодного отжима сопровождается надписью на этикетке «Extra Virgin». Такое изделие совершенно в своем аромате и вкусе, не содержит добавок и консервантов, и все полезные свойства растения в нем сохранены. Для ухода за лицом лучше выбирать именно эту категорию.
  Сорта Olio vergine и Olio di sansa di oliva производится из косточек плода и остатков мякоти, его используют для жарки, а Refined olive oil (очищенное) – рафинированное, почти все полезные элементы при производстве потеряны.
• При покупке следует обратить внимание на наличие пометки DOP/IGP/PDO. Каждая из них означает, что производство и расфасовка осуществлены в одной географической местности. Это положительно сказывается на качестве.
• «Возраст», напротив, ухудшает свойства этого продукта. Если большой расход масла не планируется, лучше выбирать маленькую тару, так как после пяти месяцев с момента производства польза начинает сходить на нет.
• Важно правильно хранить продукт. Лучше всего подойдет для этого сухое темное место, защищенное от слишком высоких и низких температур, например, полка кухонного шкафа, не соприкасающаяся с плитой.

Рецепты народных средств с оливковым маслом

Очищение лица можно проводить только оливковым маслом или используя его как компонент пилинга.

• Самый простой способ на каждый день – нанести слегка подогретый на водяной бане продукт на ватный диск и протереть лицо, включая зону вокруг глаз. Процедура вполне подходит для удаления декоративной косметики.
• Для приготовления пилинга потребует смешать оливковое масло с овсяной мукой или отрубями, нанести на лицо круговыми движениями и смыть теплой водой.
• Лосьон-тоник легко сделать, смешав оливковое масло с яблочным уксусом или лимонный соком . Во втором случае жидкость будет обладать отбеливающим свойством и прекрасно подойдет для жирной кожи.
• Для питания и увлажнения продукт раскроет все свои полезные свойства в составе косметических масок. Они наносятся на 15–20 минут на очищенное лицо.

Вот некоторые наиболее эффективные рецепты масок.

• Для жирной кожи удачный выбор – маска из пюре кислых фруктов или ягод: киви, земляники, сливы, крыжовника с добавление оливкового масла. Для нормальной и сухой кожи лучше выбрать сладкие плоды: бананы, хурму, дыню.
• Удачным для питания и увлажнения станет сочетание масла с мякотью овощей: тертого картофеля, кабачка, тыквы.
• Натуральный йогурт + ложка меда + оливковое масло – прекрасный рецепт питательной маски.
• Средиземноморская маска для увлажнения и питания готовится путем смешивания: 2 стол. ложек пюре отварной фасоли, оливкового масла и лимонного сока.

Массаж с маслом оливы – полезнейшая процедура, способствующая сохранению красоты лица на долгие годы. К длительной, глубокой процедуре прибегают в салонах, но несколько простых эффективных приемов может освоить дома каждая женщина.

Если уход за кожей лица с помощью оливкового масла станет регулярным и будет проводится в позитивном настроении, с любовью к себе и верой в результат, положительный эффект не заставит себя долго ждать.

Использование оливкового масла в качестве косметического средства насчитывает уже несколько веков.

Чудодейственные свойства этого продукта позволяют ему оставаться одним из основных компонентов в косметической промышленности.

Сегодня поговорим о популярной ныне теме использования оливкового масла для кожи в ЧИСТОМ ВИДЕ.

Чем полезно оливковое масло для лица? В одной его ложечке содержится большое количество незаменимых для организма витаминов, мононенасыщенных жирных кислот и других питательных веществ. Их совместное воздействие

• оказывает уникальный увлажняющий эффект,
• обладает смягчающим и успокаивающим действием,
• способствует активной регенерации клеток эпидермиса,
• защищает кожу от воздействия агрессивных внешних факторов (ультрафиолетовых лучей, сухого воздуха и пр.).

Французские ученые выяснили, что жиры оливкового масла индентичны тем, которые формируют кожное сало. Поэтому масло оливы так хорошо помогает при воспалительных покраснениях кожи, раздражениях, предупреждает шелушение и старение. Масло быстро проникает в капилляры, что позволяет использовать его как проводник для других активных компонентов — эфирных композиций.

Оливковое масло для питания и увлажнения кожи лица

Оливковое масло не относится к аллергенным веществам, поэтому может использоваться даже для чувствительной кожи. Не менее полезным окажется этот продукт и для увядающей и сухой кожи. Его способность увлажнять кожу и значительно замедлять процесс старения обязательно обеспечит положительный результат. У женщин в среднем возрасте постоянно сокращается выработка организмом коллагенов и эластинов, поэтому оливковое масло, благодаря своим природным эластинам, легко восстановит недостаток его в коже. К тому же, масло ускоряет процесс регенерации клеток, что вызывает ее омоложение.

Сухая кожа лица после использования оливкового масла становится увлажненной и сияющей. Исчезают шелушения, воспаление и зуд.

Многие женщины оценили благотворно действие оливкового масла на увядающую кож у с первыми признаками старения, поскольку в зрелом возрасте требуется ее интенсивное увлажнение и питание. Основное влияние оливкового масла на кожу: увлажнение, стимулирование обмена веществ.

Полезно протирать им лицо, шею и зону декольте утром и вечером, смочив ватный тампон в небольшом его количестве.
Излишки убираем салфеткой.

Увлажняющий эффект масла образуется благодаря его способности удерживания необходимого количества жидкости в клетках кожи, не закрывая поры, что немаловажно. Применение оливкового масла позволяет не только предотвратить появление морщин, но и разгладить те мелкие морщинки, которые уже успели появиться.
Чтобы увлажнить кожу, можно просто смазать лицо слегка подогретым оливковым маслом и оставить на 20-30 минут. При очень сухой и шелушащейся коже это поможет ее смягчить и устранить шелушение.
Если же у вас комбинированная кожа, но некоторые участки постоянно шелушатся, рекомендуется наносить на них оливковое масло несколько раз в день. Нормальную кожу следует смазывать оливковым маслом на 20-30 минут 2-3 раза в неделю.

Действие оливкового масла на жирную кожу . В чистом виде в данном случае его использовать не стоит, так как препарат не снижает излишнюю выработку сального секрета, а напротив, может привести к закупориванию пор и жирному блеску лица.
По этой же причине оливковое масло для проблемной кожи , склонной к образованию угревой сыпи, применять следует лишь в совокупности с другими ингредиентами.

Оливковое масло для очищения кожи

Масло растворяет жир и грязь, поэтому не стоит бояться, что оно будет забивать поры или вызовет образование прыщей, угрей и комедонов. Все эти кожные проблемы возникают из-за воздействия болезнетворных бактерий, гормональных нарушений, наслоения мёртвых клеток и множества других негативных факторов, а очищение оливковым маслом это воздействие уменьшает.

Для этого на предварительно смоченный в теплой воде и выжатый ватный тампон нанести несколько капель масла и пройтись по коже в направлении основных массажных линий, тщательно снимая загрязнения. Такой способ позволяет не только эффективно очистить лицо, но и сделает это максимально бережно, не разрушая естественный водно-липидный слой.
Далее рекомендуется ополаскивать лицо тёплой водой спустя 5-10 минут после процедуры.
Если процедуру проводить вечером, то масло можно даже не смывать (особенно, если кожа сухая или увядающая), за ночь его остатки впитаются и наутро лицо будет сиять.

Второй вариант — следует подогреть емкость с маслом, опустив ее в горячую воду. Затем смочить ватный тампон в горячей воде, окунуть его в теплое масло и протереть тампоном кожу лица, шеи и декольте. Через 2-3 минуты промокнуть остатки масла салфеткой или смыть теплой водой.

Таким же образом можно снимать макияж: теплое оливковое масло также отлично удаляет с лица декоративную косметику, и его можно даже использовать вместо молочка для снятия макияжа с глаз.

Тем не менее, если же после его применения кожа становится сухой и стянутой,или, наоборот, начинает жирниться, стоит начать сочетать его с привычными кремами, либо использовать как один из компонентов масок домашнего изготовления, и тогда оливковое масло принесет желаемый результат.

Оливковое маслов уходе за кожей вокруг глаз и за кожей губ

Не менее широко применяется оливковое масло и в уходе за кожей вокруг глаз. Оно позволяет хорошо увлажнить тонкую кожу под глазами, и разгладить имеющиеся на ней небольшие морщинки.
Достаточно просто смазать область кожи вокруг глаз чуть теплым оливковым маслом, аккуратно вбивая его подушечками пальцев в кожу, и оставить либо на ночь, или же на 30-40 минут, после чего снять излишки масла бумажной салфеткой.

Оливковое масло можно применять и для ухода за кожей губ, ведь это одна из самых чувствительных зон на нашем лице и ей нужно особое внимание. Чтобы смягчить, увлажнить и напитать кожу губ, нанесите небольшое количество масла и дайте впитаться.

Тема использования масел вместо крема по-прежнему актуальна. Как следует разобраться в этом вопросе нам помогли эксперты с многолетним опытом работы.

Итак, неоспоримые полезные свойства оливкового масла в противовес эффективности вашего крема. Мнения экспертов на этот счёт.

• Ирина Мельник, косметолог-эстетист салона красоты Bella Potemkina Beauty

Оливковое масло может заменить крем только в том случае, если под рукой нет необходимого привычного и подходящего для вас ухода. В этом случае, после того как вы нанесли его на кожу лица, стоит снять излишки бумажной салфеткой.
Лучше всего использовать оливковое масло как уход для тела: наносите его после душа, уделяя особое внимание более сухим местам — локтям, пяткам. Противопоказано использовать оливковое масло обладательницам жирной кожи. Даже один-единственный раз может спровоцировать появление воспалительных элементов. Например, если наносить его на область вокруг глаз, могут появиться отёки.

• Кристина Кахкцян, косметолог, эксперт бренда Anne Semonin

Масло отлично подходит для ухода за кожей лица, но формулировка «масло вместо крема» не совсем верная. Заменять крем на масло я не рекомендую, а вот такой тандем для работы с кожей весьма сочетаемый. У каждого средства своя миссия, и в этом случае необходимо иметь чёткое представление, что делает масло, а что делает крем.
Оливковое масло хорошо восстанавливает, питает и насыщает витаминами, но его лучше использовать в ночное время и на влажную кожу. Перед использованием масла необходимо понять, какой у вас тип кожи и возможно ли применение этого масла именно для вас, чтобы избежать закупоривания пор и появления воспалительных элементов.
Масло предпочтительно применять для сухой, увядающей и повреждённой кожи. Не забывайте о том, что постоянное использование только оливкового масла может вызвать и обратную реакцию кожи — сухость.

А вот крем — более привычное и удобное средство для ухода, особенно в утреннее время. Крем необходим и в течение дня, так как не только увлажняет кожу, но и защищает её от негативного воздействия окружающей среды и обезвоживания. Он насыщен более активными ингредиентами и по сравнению с маслом обладает более мощным воздействием.

• Алексей Савостин, бьюти-директор Buro 24/7

Я не имею ничего против масел, оливкового в том числе. Особенно когда масло богато насыщенными жирными кислотами, это вообще прекрасно. Но длительное использование только масел в своём бьюти-рационе вместо крема может привести к плачевным последствиям. Кожа просто потеряет свой естественный защитный барьер и станет восприимчивой к негативным факторам окружающей среды. Липиды верхнего слоя эпидермиса пострадают, а кожа может стать ещё более сухой. Любителям облиться маслом с ног до головы я бы также напомнил, что масла создают на поверхности кожи плёнку. Она препятствует выделению токсинов, кожного себума и способствует образованию комедонов. То есть происходит нарушение обменных процессов, что также может привести к обезвоживанию.

Для полноценного ухода я бы всё равно рекомендовал использовать крем, который содержит как водную, так и масляную фазу. Категория «масло в креме» будет отлично питать кожу, насыщать её жирорастворимыми витаминами, а водная фаза — увлажнять, насыщать водорастворимыми витаминами и другими полезными ингредиентами, которые вводятся в эту «часть» крема. Если вы не можете жить без масла на теле, то хотя бы не забывайте регулярно делать пилинги (2 раза в неделю).
По материалам franda.ru

PS. Косметологи не пришли к единому мнению, а можно ли использовать оливковое масло вместо крема для лица. Молодым женщинам, которые не перешагнули 30-летний рубеж — допустимо, особенно в зоне контуров глаз.
Дамам постарше одного увлажнения недостаточно, их кожа требует полноценного питания и лифтинга, так что в этом случае его можно рассматривать исключительно как дополнительную составляющую антивозрастной программы красоты.
А вот когда оливковое масло действительно продемонстрирует выраженный эффект, так это в составе различных масок: питательных, увлажняющих, от морщин.

Ну и в предверии пляжного сезона пригодится следующая информация: согласно последним исследованиям, благодаря высокому содержанию активных ингредиентов, питанию и глубокому увлажнению оливковое масло прекрасно восстанавливает и защищает кожу тела от старения, снижает риск заболевания меланомой.
Поэтому врачи рекомендуют наносить оливковое масло до и после загара , чтобы снять негативное воздействие вредных УФ-лучей.

С незапамятных веков «желтое золото», как называл масло плодов оливы легендарный Гомер, использовалось в качестве эффективного косметического средства. Доказательством этому служат не только мифы о несравненной красоте египетской царицы Клеопатры, но и свидетельства ныне живущих красавиц. Так, итальянская звезда Софи Лорен утверждает, что регулярно использует оливковое масло для лица, это позволяет ей сохранять молодость и здоровье. Великолепная кожа актрисы, которой уже без малого 80 лет, вряд ли позволит усомниться в ее словах.

Косметологи единодушны в том, что знаменитый средиземноморский продукт идеально дополняет домашний и профессиональный уход за кожей, может продлить юность и сохранить красоту.

Польза и вред

Как превосходный источник питательных веществ, оливковый эликсир способен оказывать комплексное действие на кожу любого типа и с успехом заменяет целый арсенал «баночной» косметики.

Чем полезно оливковое масло для лица? В одной ложечке целебного продукта из сочных оливок содержится большое количество незаменимых для организма витаминов (в частности, А, Е, В), мононенасыщенных жирных кислот и других питательных веществ. Их совместное воздействие

• оказывает уникальный увлажняющий эффект,
• обладает смягчающим и успокаивающим действием,
• способствует активной регенерации клеток эпидермиса,
• защищает кожу от воздействия агрессивных внешних факторов (ультрафиолетовых лучей, сухого воздуха и пр.).

В результате лицо заметно преображается: выравнивается рельеф, уменьшается глубина морщин и предотвращается появление новых, кожа становится эластичной и упругой.

Особенно оправданно применение оливковых масел для сухой, обветренной кожи, склонной к шелушению и стянутости. Увядающая кожа также будет благодарна ежедневной порции питательных веществ, которые омолодят и подтянут ее. Удивительно, но даже для жирной кожи лица рекомендуется использовать уникальный эликсир из оливок: он поможет очистить поры, подсушит воспаления и избавит от прыщей, увлажнит раздраженные участки. Хотя в этом случае наносить его в чистом виде все-таки не стоит.

Может ли быть вредным «желтое золото»? К счастью, для наружного применения оно практически безвредно, единственное, можно отметить несколько моментов, когда с ним нужно быть осторожней.

Во-первых, перед тем, как впервые мазать лицо оливковым маслом, нужно проверить, нет ли аллергии на продукт.

Во-вторых, тщательно отслеживать состояние кожи после процедур. Если состояние эпидермиса не изменилось или, наоборот, ухудшилось, то причины могут быть следующие: некачественный продукт, ошибочно выбранная рецептура или индивидуальна непереносимость.

Методы использования в домашнем уходе

Уникальность целебного эликсира из оливок в том, что он может с успехом применяться практически на всех этапах ежедневного ухода. Причем это относится к любому типу эпидермиса.

Очищение

Очищение лица оливковым маслом можно проводить несколькими способами.

Первый - самый простой, подходит для ежевечерней очистки кожи от косметики и прочих загрязнений.

Для этого на предварительно смоченный в теплой воде и выжатый ватный тампон нанести несколько капель масла и пройтись по коже в направлении основных массажных линий, тщательно снимая загрязнения. Такой способ позволяет не только эффективно очистить лицо, но и сделает это максимально бережно, не разрушая естественный водно-липидный слой. Если процедуру проводить вечером, то масло можно даже не смывать (особенно, если кожа сухая или увядающая), за ночь его остатки впитаются и наутро лицо будет сиять.

Второй - это различные варианты мягких пилингов, позволяющих интенсивно удалять с поверхности эпидермиса омертвевшие клетки.

Вот универсальный рецепт оливкового скраба для любого типа кожи (кроме очень чувствительной): смешать пару ложек масла с отрубями пшеницы или овсяной мукой и нанести массирующими движениями. Затем смыть теплой, подкисленной лимонным соком водой. Смесь для скраба можно обогатить морской солью мелкого помола, кофейной гущей или косметической глиной.

Тонизирование

Из масла, смешанного в равных пропорциях с органическим яблочным уксусом, получается замечательный тоник для лица, который освежит и взбодрит уставшее лицо. Иногда можно заменять уксус лимонным соком, такой лосьон окажет еще и заметное отбеливающее действие. Особенно рекомендуется этот рецепт для кожи, склонной к жирности.

Увлажнение и питание

Косметологи не пришли к единому мнению, а можно ли использовать оливковое масло вместо крема для лица. Молодым женщинам, которые не перешагнули 30-летний рубеж, допустимо в качестве увлажняющего средства его применять, особенно в зоне контуров глаз. Дамам постарше одного увлажнения недостаточно, их кожа требует полноценного питания и лифтинга, так что в этом случае оливковый уход можно рассматривать исключительно как дополнительную составляющую антивозрастной программы красоты.

А вот когда оливковое масло для кожи лица действительно продемонстрирует выраженный эффект, так это в составе различных масок: питательных, увлажняющих, от морщин.

Жирную кожу отлично витаминизирует и подтянет фруктовая маска: столовую ложку фруктового пюре (из яблок, абрикосов, слив) смешать с маслом и выдержать на лице порядка 15-20 минут. Для маски, предназначенной сухой коже, необходимо выбрать менее кислые плоды - бананы, дыню, хурму.

Питательная маска делается на основе кисломолочных продуктов. Достаточно размешать по столовой ложке творога и масла, можно добавить еще ложку меда и нанести смесь на лицо.

Знаменитая средиземноморская маска отлично питает и увлажняет эпидермис. Она делается из пюре отварной фасоли (2 ст. ложки), лимонного сока и оливкового масла. Ингредиенты размешиваются до состояния полужидкой массы и наносятся на лицо. Примерно через полчаса можно умыться.

Массаж

Это еще одна необходимая процедура для сохранения молодости, юного овала лица и яркого румянца. Подтягивающий и разглаживающий эффект обеспечивается за счет укрепления мышечной ткани, увеличения кровотока и интенсивности обменных процессов. Массаж лица с оливковым маслом значительно усиливает положительное действие процедуры, так как разгоряченная кожа активнее насыщается еще и питательными веществами.

Обычно массаж делается в условиях салона, но каждая женщина непременно должна освоить несколько простых приемов, чтобы ежедневно поддерживать кожу в тонусе.

Выбираем правильное масло

Все, указанные выше приемы, к сожалению, не сработают, если выбрать для них некачественный или неподходящий основной ингредиент. Какое оливковое масло лучше подойдет для косметических процедур? Об этом расскажет его этикетка:

• дата изготовления должна быть максимально свежей;
• выбирайте продукт, место изготовления которого совпадает с местом розлива;
• пользуйтесь самым лучшим маслом - «extra virgin», оно произведено из качественного сырья путем холодного отжима, а значит заключает в себе всю пользу средиземноморских олив.

Но знать, как выбрать оливковое масло для лица, это еще не все. Важно уметь его правильно хранить.

Оливковый эликсир не переносит солнечного света, поэтому его чаще всего разливают в бутылки из затемненного стекла, после покупки его также желательно держать в закрытом шкафчике.

Чтобы содержимое бутылки не окислилось, стоит тщательно закручивать крышку после использования.

Не нужно покупать большие емкости, если продукт не будет использован до конца в течение 6-9 месяцев. Считается, что после истечения этого срока в масле значительно снижается концентрация полезных веществ.

Люди, в повседневном рационе которых есть натуральное , обладают крепким здоровьем и долго не стареют. Такой вывод сделали ученые, проанализировав заболеваемость европейцев. Ведь не зря наши предки превозносили до божьего дара, который является основным ингредиентом эликсира вечной молодости. Как использовать этот продукт в косметологии, чем он полезен и кому может навредить - обо всем этом мы расскажем далее в статье.

Если хотите обладать упругой и эластичной кожей, не покупайте готовых косметологических средств, среди составляющих которых есть оливковое масло.
Зачастую производители добавляют в продукцию некачественные низкосортные масла, которые в лучшем случае предназначены для смазывания машин. Конечно же, такой ингредиент никакой пользы не принесет.

Знаете ли вы? Сегодня на мировом рынке самым крупными производителями оливок выступают Испания, Италия и Греция.

Для того чтобы тело было бархатистым и здоровым, нужно самостоятельно подмешивать несколько капель оливкового масла в кремы, лосьоны и шампуни. Это защитит кожу от воздействия негативных факторов окружающей среды, а также насытит ее полезными веществами и поможет сохранить влагу.

Секрет этого уникального продукта заключается в богатом составе, который на 70 % состоит из легкоусвояемых мононенасыщенных . Кроме того, среди нутриентов в составе оливкового масла значительную долю занимает токоферол ().

Он является мощнейшим антиоксидантом, который обладает удивительным спектром полезных качеств. Ни один биохимический процесс в организме не происходит без участия этого вещества.
Немалую роль играют и другие составляющие витамины: , а также увлажняющее вещество сквапен, и . В комплексе все эти компоненты удерживают воду, что не позволяет коже увядать, и очищают ее от свободных радикалов, которые способствуют скорому появлению морщин.

Знаете ли вы? Лечебные свойства оливкового масла высоко ценил еще Гиппократ. Также средство было в почете и у атлетов эллинистического мира, которые натирались им перед каждым важным выходом.

Ученые разных периодов исследовали феноменальные качества масла из оливок. Последние научные эксперименты показали, что полумиллионной доли одного грамма этой жидкости достаточно для 20-процентного увеличения продолжительности жизни клеток в человеческом теле.

Многие приверженцы натуральных, экологически чистых средств по уходу за телом называют качественное оливковое масло «жидким золотом». А все потому, что оно:

• оказывает смягчающий эффект;
• тонизирует;
• увлажняет;
• является отличным антисептиком;
• стимулирует регенерацию клеток;
• очищает кожу и защищает ее от внешнего загрязнения;
• бережет от воздействия солнечных лучей и пигментации.

Косметологи рекомендуют утром и вечером смазывать лицо, шею и зону декольте небольшим количеством оливкового масла. Для процедуры нужно смочить в теплой воде ватный тампон и капнуть на него оливковое «золото». Но брать стоит только натуральный продукт холодного отжима.

Важно! Всегда ищите на этикетке английское слово cold, которое обозначает холодную обработку ягод. Если в процессе отжима их подогреть до температуры выше 27 °С, состав и, соответственно, качество масла ухудшатся.

Этот простой способ является отличной профилактикой мимических морщинок и «гусиных лапок». Важно протирать кожу в направлении массажных линий. Специалисты говорят, что процедура позволяет бережно очистить и одновременно напитать лицо важными микроэлементами. К тому же она не разрушает естественный водно-липидный слой. Вечерняя процедура не требует последовательного умывания, особенно если речь идет о стареющей и сухой коже.

До тридцатилетнего возраста масло можно использовать вместо крема. Его нужно наносить в том числе и на кожу вокруг глаз. А вот женщинам постарше этого средства будет мало для поддержания кожи в тонусе. Уже понадобятся лифтинг и питательные средства. Поэтому в антивозрастной программе оливковое масло исполняет лишь вспомогательную роль.
Для поддержания овала лица многие специалисты рекомендуют масляные массажи, которые усиливают кровоток, обладают разглаживающим и укрепляющим эффектом. Как правило, первая процедура должна быть сделана профессионалом, а в дальнейшем и самому не помешает освоить несколько элементарных техник самомассажа.

Важно! При покупке выбирайте продукт extra virgin со свежей датой изготовления. Также важно, чтобы указанные на этикетке производственные активы совпадали с местом разлива.

Иногда на форумах девушки задают вопросы о причинах шелушения кожи. В комментариях они часто связывают это неприятное явление с использованием разных растительных масел, в том числе и оливкового: «сначала было все нормально, а потом на лбу появилась чешуя».

Специалисты считают, что качественные масла никоим образом не причастны к отслоению частичек эпидермиса. Главными причинами этого являются:

• нехватка влаги;
• плохое питание, что влечет за собой дефицит того или иного витамина в организме;
• умывание с мылом;
• неправильно подобранные кремы по уходу за кожей лица;
• грубое вытирание лица после умывания;
• наследственная сухость кожи, что требует особого ухода;
• аллергическая реакция.

Важно! Оливковое масло нужно хранить в защищенном от света месте. Желательно, чтобы оно было в бутылке из затемненного стекла. Использовать жидкость рекомендовано на протяжении 9 месяцев. Поэтому отдавайте предпочтение небольшим емкостям.

В идеале уход за кожей должен быть таковым:

1. Для предотвращения организма ежедневно выпивайте необходимое количество воды. Его вычисляют, разделив свой вес на 30. Полученное число и будет искомыми литрами. Для равномерного насыщения организма жидкостью разделите это значение на пять приемов.
2. Следите, чтобы в вашем повседневном рационе было много овощей, фруктов, морепродуктов. Употребляйте минимум мучных изделий и сладостей.
3. Учитывайте способность принимаемой пищи к ощелачиванию и окислению организма. Для здоровой кожи имеет особое значение кислотно-щелочной баланс. В меню здорового человека 80 % должны составлять богатые витаминами и минералами щелочные продукты и 20 % - окисляющие.
4. Откажитесь от привычки умываться с мылом. Для снятия макияжа используйте специальные средства, а также протирайте лицо мягкими лосьонами, гелем, молочком.
5. Никогда не трите кожу полотенцем. Чтобы не было ощущения сухости, нужно аккуратно промокать вымытое тело мягкой салфеткой;
6. После умывания всегда смазывайте кожу оливковым маслом в чистом виде (капнув несколько капель на влажную ватку) либо тоником с добавлением масла.
7. Затем нужно сразу нанести увлажняющий крем. Выбирая его, учитывайте тип своей кожи. Учтите, что для сухого эпидермиса категорически противопоказаны средства, в составе которых есть спирт и ланолин.
8. Если пользуетесь защитными сезонными кремами, то всегда наносите их за полчаса до выхода на улицу.

Важно! Чтобы жидкость после вскрытия не окислялась, бутылку нужно закручивать до упора.

Наряду с этими правилами ухода эксперты советуют хотя бы раз в неделю глубоко очищать лицо от внешнего загрязнения. Делать это можно с помощью скрабов, в которые также рекомендовано добавлять несколько капелек оливкового масла для увлажнения кожи.

Рецепты применения

Чтобы уход за собой был максимально результативным, не обязательно пользоваться люксовой косметикой. Для вас мы подобрали эксклюзивные рецепты на все случаи жизни.

Подобная процедура позволяет снять усталость и стресс. Помимо того она способствует широкому раскрытию пор. В этот момент через них в кожный покров проникают все питательные вещества из оливкового масла. Также он подтягивает и тонизирует эпидермис.
Для ванны достаточно использовать 3–5 столовых ложек масла. При желании в воду можно добавить сок из нескольких либо . Такой коктейль в качестве бонуса поднимет вам настроение и очистит эпидермис от токсинов.

Как правило, масло из оливы выступает базовым компонентом. При желании в него добавляют другие ингредиенты. характерно, что такая жидкость очень универсальная - ее без опасок можно использовать для массажирования любой части тела.

Интенсивные движения на кожных покровах разогревают, провоцируя к впитыванию и быстрому усвоению содержащиеся антиоксиданты, витамины и минеральные вещества. Важно перед сеансом на несколько минут поставить флакончик с массажным маслом на водяную баню.

Если процедура делается с целью снятия стресса и расслабления, эксперты советуют смешать оливковое и лавандовое масла в пропорции 20 мл на 3 капли, соответственно.
Для стимуляции интеллектуальной деятельности рекомендовано заменить лаванду перечной . А вот чтобы повысить сексуальную активность, понадобится тандем оливок, пачули, иланг-иланга и .

Но если в домашнем арсенале нет широкого выбора масел, то вы вполне можете обойтись одной основой. Ведь не зря же большинство массажистов используют в чистом виде оливковое масло.

Знаете ли вы? В историю вошел факт, когда в 1981 году в результате интоксикации техническим , которое мошенники реализовали под видом оливкового, погибло более 700 жителей Испании. По данным полиции, около 40 процентов всей высококачественной продукции является фальсификатом.

Для того чтобы ногтевые пластины не отслаивались и были крепкими, нужно на ночь щедро смазать из оливок руки и надеть перчатки из хлопка. Утром средство смывают теплой водой, после чего обрабатывают кожные покровы увлажняющим кремом. Процедуру желательно делать хотя бы раз в неделю.
Если ногти сильно ломаются, приготовьте маску из одной столовой ложки оливкового масла и двух-трех капель йода. После размешивания смесь нужно на несколько минут поставить на водяную баню. После этого ее втирают в ногти. Обычно маску наносят на ночь, что обеспечивает максимальный эффект. Только руки нужно спрятать в хлопчатобумажные перчатки.

При сухости и обветренности рук

Некрасивые шелушащиеся руки спасет такая же маска, как мы делали для ногтей. Также на помощь придут масляные обертывании, которые делаются перед сном.

Наиболее эффективным средством многие считают смесь оливкового масла и меда в пропорции 3:1. Перед процедурой смесь немного разогревают на пару и только потом пропитывают ею марлю. Затем повязкой оборачивают руки, после чего фиксируют ее вощеной бумагой и перчатками. Если руки не сильно обветрены, для исправления ситуации вполне хватит разовой процедуры. А в более запущенных случаях рекомендован двухразовый уход в неделю.

Знаете ли вы? Оливковые деревья могут жить до 600 лет.

Для зоны декольте

Лебединую шею без морщин вам обеспечит питательная маска из оливкового масла. Ее нужно делать на протяжении месяца не менее трех раз в неделю.

Для приготовления средства нужно разогреть на пару две столовые ложки жидкости. Лучше наливать ее в стакан. После очищения кожного покрова нанесите эту маску на тело и накройте салфеткой или махровым полотенцем. Через 30 минут смойте остатки теплой водой.

Смягчить кожу на стопах, а также избавиться от натоптышей можно, смешав столовые ложки «золотой жидкости» с одной чайной ложкой меда и соком одного крупного листа алоэ. Средство владеет ранозаживляющим эффектом, поэтому рекомендовано и при пяточных шпорах.
После приготовления средство наносят на ночь на чистые и распаренные ноги и надевают хлопчатобумажные носки. Для лучшего результата лекарство нужно немного подогреть на водяной бане.

В качестве альтернативы очень помогает рецепт из равных частей оливкового масла и измельченных в пыль цветов . Эта мазь требует после смешивания ингредиентов семидневного настаивания в темном и теплом месте. Наносится также перед сном, после чего надевают носки.

Знаете ли вы? В Греции по сей день социальный статус человека определяется количеством оливковых деревьев в его дворе. Да и не удивительно, ведь еще в Священном Писании об этом растении многократно упоминали как о символе благодати, милости. А впоследствии столетиями люди превозносили его плоды выше золота.

Невзирая на то, что этот продукт издавна считается одним из самых ценных во всем изобилии плодов мира, ученые предупреждают потребителей о его потенциальном вреде. В первую очередь к нежеланным результатам может привести чрезмерное употребление масла.

Также с особой осторожностью к нему следует относиться людям, у которых диагностированы болезни желчного пузыря. Воспалительные процессы в этом органе и развивающийся холецистит обострятся при попадании в организм оливкового масла.
Четкое соблюдение дозировок имеет значение и в диетической терапии, а также при похудении. Очень важно проконсультироваться с квалифицированным специалистом и провести полное обследование своего тела.

Классическое лечение в диетологии предусматривает не более двух столовых ложек жидкости в день. Учтите, что в этой порции содержится 300 килокалорий (в 100 граммах продукта - 900 ккал).

Медики твердят, что любое масло после термической обработки теряет свои полезные качества и разрушительно влияет на пищеварительный тракт человека. Поэтому для максимальной пользы от оливок делайте из их масла салаты. Ведь только в сыром виде этот жир обладает целым набором уникальных целительных свойств.
Кроме того, навредить себе можно поддельным продуктом. Следовательно, при покупке масла внимательно изучайте этикетку, репутацию производителя и опасайтесь фальсификата.

Для того чтобы оливковое масло принесло вам как можно больше пользы, мы подобрали для вас подборку советов по выбору натурального качественного продукта.

Хорошее оливковое масло:

• должно производиться методом холодного отжима;
• не содержит консервантов и других примесей;
• маркируется надписью virgin, что в переводе обозначает натуральное (кроме этой разновидности на этикетке можно найти слова refined (очищенное) или pomace (жмыховое);
• никогда не маркируется словом mix, поскольку оно обозначает смешивание разных сортов оливок и считается низкосортным;
• не может храниться длительное время. Его нужно употребить как минимум за 5-6 месяцев после открытия (при покупке следует обратить внимание на дату изготовления и срок пригодности);
• обладает низкими значениями рН (в пределах 0,8);
• производится и разливается в одном месте (на упаковке об этом свидетельствуют надписи IGP (Indicazione Geografica Protetta), DOP (Denominazione d" Origine Protetta);
• может быть разного цвета (этот фактор зависит от сорта растений и степени созревания плодов);
• реализуется в стеклянной емкости.

Если масло будет не натуральным, то, конечно же, надеяться на оздоровление и быстрое омолаживание не стоит. Такой продукт ущербный для вашего здоровья и бюджета. Следуйте нашим советам и не разочаровывайтесь в своих покупках.