Стоит ли ревновать супруга к коллегам по работе? Жена ревнует к коллегам. Что делать
Привет!Проблема такая-вот уже год я ревную мужа к коллеге по работе...Мне 26,мужу 31,дочке 2 месяца....Все началось весной 12 года,а точнее еще раньше..К мужу на работу пришла девушка незамужняя,работать в одном кабинете..И мне это не очень понравилось,я видно такая неуверенная в себе тупица.Я начала думать-а вот если ей в ту же сторону что и мужу домой-то будет подвозить и т.д. В общем так и получилось-как то муж,будучи тогда еще просто возлюбленным,заикнулся что подвозит иногда ее...Она не замужем и возраст как у меня.Я закатила такую истерику,поссорилась с ним, но он говорил-ниче такого нет,потом сказал что перевели ее в другой отдел и все на этом,я успокоилась...Мы поженились.А через полгода залезла я в журнал его телефона(знаю что личное пространство и т.д.) и там их переписка.Точнее наличие переписки,а сами сообщения стерты.Муж сказал что стирает так как у меня реакция не здоровая,что они общаются потому что ему интересно с ней и ничего плохого он не видит в этом.Муж действительно общается со многими девушками как с друзьями,но по интернету,по сообщениям же-только с ней.За этот год много чего произошло.Я с ней подружилась-а куда деваться??и там действительно только дружеская переписка...Но как оказалось муж ее так же подвозит,кроме того-она не просит,он просто стоит и ждет 2 минуты пока та выйдет на обед и потом подруливает к ней.Она садится,разговоры-ни о чем у них,едут 4 минуты и высаживается...Обратно он ее не забирает с обеда и вечером только если попросит и в крайних случаях может подвезти...НО все время что то спрашивает у нее по смс,интересуется.Он хороший человек и не изменяет,но что в мыслях-я не знаю.Как он только не успокаивал меня,клялся что как женщина она его не интересует,что по дружески,клялся ребенком,сначала подарки покупал,видно любовь так хотел свою доказать,а когда я с ней познакомилась-посмотрел с благодарностью и сказал что любит меня,.....Но на днях например я узнала что он сделал ей комплимент что ей платье идет,и он проговорился что считает ее красивой...А я умираю от ревности.Его коллеги приходили к нам недавно и она тож-ничего я не увидела у него,никаких взглядов и т.д.Она вроде хороший человек,одна,у нее своя драма была 2 года зад,порядочный..Иногда я вижу,или мне чудится ее взгляд из под лобья и с улыбкой на мужа,но это при всех так что не думаю что она чтото питает к нему...А я потеряла себя.Думаю-раз ему нравится как она выглядит-тоже пытаюсь тот же стиль выбрать-а это не мое..Пытаюсь так же себя вести,подобно как она,а это не мое...Пытаюсь показать чувства а получается разбирательства одни,ор,и упреки...И я совсем себя теряю....Но хочу понять-нравится она ему или нет?Зачем мужчине подвозить женщину если та не просит?Я плохо ем,не занимаюсь ничем,щас в дикрете,и не могу с мужчинами общаться...И за ругательством я замечаю-что он уже ненавидит меня,для него я плохая,не ангел как раньше,а меня несет,и нет чтобы показывать свои лучшие качества я показываю только негатив,потому что не уверена любит ли он меня,и сидит ревность внутри и все разрушает....меня в первую очередь....как мне быть?
Поинтересовался у работающих и состоящих в браке россиян, как они относятся к общению своих вторых половин с коллегами по работе противоположного пола.
Что делать, если муж общается с симпатичной коллегой, а жена доверяет сослуживцу семейные проблемы? Устраивать дома сцены ревности, молча наблюдать и копить в себе негатив или не придавать такому общению значения? Как оказалось, большинство наших сограждан, имеющих работу и состоящих в браке (71%), предпочитают последний вариант - относиться к таким ситуациям спокойно. «Не собираюсь ещё и это контролировать, это же работа»; «Это не мои проблемы... Пусть ревнивцы страдают...»; «Нужно доверять!» - считают они. Интересно, что невозмутимость в данном вопросе чаще проявляют мужчины (75% против 66% среди женщин).
Негативно к общению вторых половин с коллегами противоположного пола относятся 10% респондентов. «Заканчивается это, как правило, плохо»; «Всякое бывает!»; «Живу по принципу: «Надейся на лучшее, готовься к худшему», - комментируют они. Женщины выбирали этот вариант ответа несколько чаще (12% против 9% среди мужчин). Любопытно, что с возрастом опасения и ревность сходят на нет. Так, против общения любимых с сослуживцами высказываются 15% респондентов до 23 лет и лишь 5% в возрасте старше 50 лет.
В свою очередь 9% опрошенных одобряют и даже поощряют общение супругов с коллегами противоположного пола. По мнению респондентов, единственный шанс удержать любимого рядом - это дать ему (ей) больше свободы: «Зачем ограничивать взрослого человека в общении? Он сам знает, с кем ему общаться»; «Я, быть может, и ревнив в некоторых моментах, но не настолько, чтобы лишать жену общения и превращать её жизнь в кошмар».
Затруднились с ответом 5% респондентов: «Мне это не нравится, но от этого никуда не денешься! Работа есть работа!»; «Зависит от формы общения и с кем оно происходит - если страшные и толстые, то зачем волноваться?»
Схожие результаты показал и опрос на тему: «Как Ваша вторая половинка относится к Вашему общению с коллегами по работе противоположного пола?» Как утверждают две трети респондентов (66%), их супруги относятся к такому общению спокойно: «Она мне доверяет. И я повода не даю»; «Когда есть доверие и любовь, разрешается общаться даже с инопланетянами».
На ревность и негатив со стороны вторых половин жалуются 13% опрошенных: «Конечно, ревнует. Поэтому приходится говорить, что все представительницы противоположного пола на работе неинтересные и некрасивые...»; «Ревнует сильно».
Ещё 9% респондентов сообщили, что супруги относятся к их общению с коллегами положительно и никак ему не препятствуют. «Жена умна и всё понимает»; «Я же там работаю, а не флиртую», - объясняют они.
Не знакомы с мнением своих вторых половин по данному вопросу 8% респондентов: «Никогда не интересовалась отношением мужа к моему общению с коллегами. Одно могу сказать: он знает, что моя работа - это моя жизнь»; «Она не в курсе моих дел и круга общения на работе. Не хватало ещё того, чтобы она указывала мне, с кем и как общаться…»
Вчера на совещании шеф похвалил коллегу, а про ваши заслуги даже не вспомнил. Сегодня интересное задание поручили вовсе не вам, а новенькой девочке, которая еще ничего не знает. Вы чувствуете, как потихоньку закипаете, у вас даже нет желания смотреть в сторону ваших соперников, а уж говорить с ними — и подавно. Вы терзаете себя вопросами: «Ну, почему босс выбрал их, а не меня? Чем я хуже?» — и сами не понимаете, почему так сильно хотите, чтобы все они разом уволились. Не стоит думать, что с вами что-то не так: на вашем месте мог бы оказаться каждый, а чувство, которое вами овладело, довольно распространено, и называется оно профессиональной ревностью.
Еще в школе мы соперничали с одноклассниками: кто лучше ответит у доски, кто поможет учителю отнести тетради в класс и тем самым завоюет его расположение. Тех, кто слишком активно добивался любви преподавателей, мы считали подлизами, но все равно в глубине души им завидовали — нам хотелось, чтобы учитель так же по-доброму относился и к нам. Мы выросли, получили высшее образование, устроились на работу, но не перестали изо всех сил стараться заслужить уважение и доверие руководства. Чужие успехи радуют нас все меньше и меньше, иногда нам даже кажется, что другие не достойны той похвалы, которой награждает их начальство.
Некоторые, осознав, что кто-то их опередил, прикладывают еще больше усилий, наращивают темпы и добиваются настоящих высот. Другие же остаются на месте, но стараются любыми способами «спустить с небес» и везунчиков, доказать, что не такие уж они и молодцы.
Профессиональная ревность бывает как позитивной, так и негативной, и очень важно понять, когда безобидный дух соревнования перерастает в желание унизить, подсидеть и выжить из коллектива.
Как она проявляется
Профессиональная ревность отличается от той, которая возникает в отношениях между мужчиной и женщиной. Если во втором случае вы боретесь за внимание возлюбленного, то в первом — за успех, признание и уважение. Именно поэтому и симптомы несколько другие:
1. Увидев, что карьера вашего коллеги идет в гору, вы начинаете усиленно его догонять. Чужой успех для вас — это мотивация для движения вперед, без нее вы, скорее всего, стояли бы на месте. Но то, что кто-то оказался умнее, быстрее или дальновиднее, заставляет вас обнаружить в себе скрытые ресурсы. Это позитивная профессиональная ревность.
2. То, что начальник похвалил коллегу, а не вас, выбивает из колеи. Вы слишком болезненно воспринимаете чужой успех и стараетесь сделать его в глазах других не таким уж значительным: распускаете сплетни, по пустякам придираетесь к товарищу по цеху — виновнику ваших терзаний. Вас начинает раздражать абсолютно все — от повышения зарплаты секретаря до покупки нового компьютера в кабинет бухгалтера. Это негативная профессиональная ревность.
То, что начальник похвалил коллегу, а не вас, выбивает из колеи.
3. Чужие достижения вызывают у вас лишь желание поздравить победителя. Вы искренне радуетесь за коллегу и спокойно продолжаете работу в том же темпе, что и ранее. Профессиональную ревность вы не испытываете по одной простой причине: вы знаете себе цену и уверены, что ничьи успехи не способны повлиять на ваш карьерный рост и отношения с начальством .
Как справиться с профессиональной ревностью
Если вы поняли, что ваша ревность — это желание уколоть, сделать мелкую гадость или даже подсидеть и выжить коллегу из коллектива, то с этим определенно нужно что-то делать. Во-первых, такие негативные эмоции совершенно не идут вам на пользу и подрывают психологическое здоровье. А во-вторых, в попытках как-то задеть более успешного человека вы совершенно забываете про свою роль в этой компании и можете со временем потерять работу, увлекшись интригами, а не выполнением должностных обязанностей. Итак, если вы чувствуете, что зависть перерастает в кипучую злость, следуйте нашим советам.
1. Признайтесь себе: то, что вы испытываете, — банальная зависть. Как только вы поймете, что коллега ничем вас не обидел, а лишь выполнил свою работу на пять баллов и вы ему по-настоящему завидуете, злость на более успешного человека отступит. Он ни в чем не виноват, дело лишь в вас.
2. Постарайтесь успокоиться и не искать подвоха там, где его нет: начальник не пытается «задвинуть» вас, он всего лишь раздает поручения подчиненным, исходя из их способностей и загруженности в данный момент. И если сейчас вам не дали задание, о котором вы мечтали, внимательно посмотрите на свой стол: возможно, он завален такой кипой бумаг, что разгребать ее вам придется еще минимум неделю.
Для начала справьтесь с раздражительностью, а потом приступите к работе.
3. Отвлекитесь на что-нибудь постороннее. Если негативные эмоции переполняют, лучше выпить чаю и «полистать» женский интернет-журнал, нежели идти в «курилку» и там с завистью в голосе обсуждать чужие достижения. Для начала справьтесь с раздражительностью , а потом приступите к работе.
4. Сконцентрируйтесь на своей работе . Вместо того, чтобы язвительно обсуждать с коллегами успех вашего соперника, начните стремиться к своему триумфу. Похвала и признание не свалятся вам на голову просто так, их нужно заслужить, и сейчас самое время для активных действий.
Всем понятно, что ревность - не самое хорошее чувство. Более того, оно разрушает психику как самого ревнующего, так и его партнера по браку. Но факт остается фактом, и как показали исследования одного российского портала, женщины более склонны к ревности.
Так, результаты социологического опроса гласят, что 45% замужних женщин в возрасте до 25 лет ревнуют своих мужей к их коллегам по работе. 36% из них считают нужным обсуждать свое недоверие с супругом и устраивать сцены ревности. 9% испытывают чувство ревности, но предпочитают не рассказывать мужу о своих страданиях. В более зрелом возрасте процент волнующихся женщин по поводу возможного романа мужа с сослуживицей снижается с 45 до 35%.
Из мужчин только 22% ревнуют жену к коллегам-мужчинам и стараются держать ситуацию под контролем. С возрастом они тоже начинают относиться к наличию коллег противоположного пола на работе жены равнодушней.
Некоторые, умудренные опытом респондентки, сами сделали правильный вывод, если муж работает в женском коллективе - это не значит, что измена произойдет именно на работе. Знакомство может произойти где и когда угодно, особенно если мужчина склонен смотреть на сторону. Правда, эта мудрость приходит лишь с годами.
Очень эмоциональным женщинам психологи советуют "не накручивать" себя по этому поводу, не развивать чувство страха за будущее семьи и, уж тем более, не рассказывать о своем беспокойстве мужу. Это может его лишь подзадорить и результат будет непредсказуем. Ревность - это прежде всего показатель неуверенности в себе, а не в муже.
Лучше найти повод, чтобы познакомиться с сослуживицами супруга и реально оценить ситуацию. Может и волноваться не из-за чего. Но, даже если в коллективе есть интересные и привлекательные женщины, будет понятно над чем работать. Это лишь стимул для законной жены-домохозяйки не распускаться, а держать себя в форме как физической, так и интеллектуальной.
Если женщина постоянно жалуется подругам, мол, ревную мужа к коллегам, то ей стоит задуматься, что она еще больше притягивает к себе негативную ситуацию. Подруги вряд ли дадут дельный совет, а каждый раз обсуждая одну и ту же тему, на ней можно окончательно зациклиться.
Специалисты рекомендуют задуматься о другой стороне вопроса, что мужчина в женском коллективе далеко не всегда счастлив. Напротив, многие не выдерживают каждодневного общения с прекрасным полом. Поэтому супруге следует проявить внимание к мужу, выслушать, поддержать, дать совет в качестве друга, который разбирается в женской психологии лучше.
Скорее всего, познав все тонкости женских хитростей, сплетен, когда некоторые готовы подставить коллегу ради собственной выгоды и высокого служебного статуса, он больше станет ценить свою верную, бесхитростную вторую половинку.
Хотя мужчинам тоже может быть свойственна корысть и предательство, но женщины поступают более изощренно.
Считается, что мужчина, проработавший много лет "среди баб" им и уподобляется. Если так рассматривать ситуацию, то и ревновать-то нет повода. Как правило, много женщин бывает в сфере образования и когда среди многочисленного женского коллектива появляется 2-3 мужчин, то к ним может быть приковано внимание, но это только поначалу.
В дальнейшем дамы просто не замечая своих коллег противоположного пола, без всякого стеснения, обсуждают свои насущные женские проблемы. Зачастую это не вызывает симпатии, а только раздражает и в доверительных семейных отношениях муж наверняка поделится своими впечатлениями. Со стороны женщины в этот момент главное - не отталкивать, а проявить чуткость и понимание.
Многое зависит от поведения жены, ее реакции, уверенности в себе. Если дома постоянные истерики по любому поводу, то на работе мужчина, напротив, будет отдыхать от семейных распрей. Дома должно быть однозначно лучше, теплее, спокойней.
Четкая организация рабочего процесса тоже немаловажная вещь. Если в коллективе обязанности и рабочий ритм не дают расслабиться, то коллегам и думать некогда о противоположности полов - все равны и работа каждого ценится по результативности.