1 месяц жизни. Для смены подгузника нужны. Кормление: материнское молоко и смеси

Итак, мама с малышом уже дома. Остались позади доктора, медсестры и роддом. Что же теперь делать с этим маленьким новорожденным комочком? Вот тогда и происходит, можно сказать, боевое крещение новоиспеченных родителей.

Первая необходимость для сна и прогулок

Еще до родов нужно купить все необходимое, что может понадобиться на первое время. Конечно же, список начинается с мебели и заканчивается более мелкими вещами.

Первая необходимость для сна и прогулок:

Кроватка-качалка. Для мам такой вариант самый удобный. Ведь так кроху легче успокоить.
Детское постельное белье. Оно должно быть хорошего качества, не слишком яркое и приятное для глаз. Желательно, чтобы присутствовали нежно-зеленые и салатовые оттенки.
Пеленальный столик или комод. Он нужен для того, чтобы было удобно не только одевать ребенка, но и расположить масла, кремы, памперсы таким образом, чтобы мама легко и быстро смогла дотянуться до нужной вещи.
Коляска с дождевиком. Куда же без нее, ведь с ребенком необходимо ходить на прогулку два раза в день.

Конечно же, зимой можно обойтись без коляски, так как малыша нельзя выносить на улицу в холодное время года. Его организм еще не адаптировался, и поэтому достаточно будет прогулки на балконе.

Что нужно из ванных принадлежностей

Не забывайте, что ребенку нужно не только спать, но и купаться. Поэтому заранее стоит позаботиться о необходимых вещах.

Итак, ванные принадлежности:

Ванночка.
Воротник для купания. Благодаря ему не придется переживать, что ребенок захлебнется.
Шампунь для купания. Он продается в аптеках и предназначен для малышей от 0 до 3 лет. В специальных шампунях для новорожденного нет красителей и других вредных веществ.
Мочалка мягкая. Очень удобно, так как с ее помощью легко наносить шампунь на тело.
Ковшик. Им удобно ополаскивать ребенка.

Разные мелочи для купания необходимы с первого дня. Ведь гигиена очень важна для новорожденного. Правильный уход предотвратит опрелости и сыпь.

Принадлежности для еды и все, что с ней связано

В первый месяц малыша необходимо кормить не меньше 6 раз в сутки, поэтому стоит заранее позаботиться о принадлежностях, связанных с едой. Чем больше у вас приспособлений и посуды, тем легче справляться с новыми обязанностями.

Что же нужно для кормления?

Бутылочки. Желательно купить сразу 2-3 шт. Одна нужна для воды, вторая - для чая, а третья - для смеси.
Стерилизатор. Конечно же, мамы скажут, что можно детскую посуду прокипятить в обычной воде. Можно, но есть минусы. В бутылочках со временем остается налет, который не отмывается. Лучше купить новую тару.
Подогреватель. Им редко кто пользуется, а зря. Очень удобная вещь.
Ершики для мытья бутылок и сосок. Ими можно вымыть даже труднодоступные места.
Соски. Не берите много, так как вы еще не знаете, возникнет ли у ребенка в них потребность. Многие малыши плохо воспринимают силикон.

Как уже говорилось, без стерилизатора и подогревателя можно обойтись, но опять-таки, чтобы маме было легче, их желательно иметь всегда под рукой.

Необходимый список вещей в первый месяц жизни новорожденного

Не стоит сбрасывать со счетов и одежду, которая необходима в первый месяц. Ведь уже не пеленают, как раньше. Теперь даже новорожденному ребенку в первый месяц жизни можно покупать ту же одежду, что и для более старших деток.

Новорожденные быстро замерзают, поэтому даже в летнее время не обойтись только футболкой и тоненькими ползунками.

Итак, необходимая одежда для ребенка до одного месяца:

Обувь по сезону. Это могут быть мягкие валенки или просто легкие, но теплые ботики.
Верхняя одежда. Если нет обуви, можно купить комбинезон, который будет закрывать ножки.
Распашонки и бодики. Так как сейчас времена памперсов, некоторые родители не покупают много вещей. Однако ребенок может дома гулять без подгузников, а в одних ползунках и распашонках. Поэтому таких вещей должно быть как можно больше. Не помешают костюмчики из кофточки и брючек.
Шапки. Одна надевается после купания, то есть должна быть совсем тонкая, и две поплотнее.
Царапки. У деток ноготки острые и очень быстро растут. Чтобы они себя не травмировали, нужна хотя бы одна пара царапок.
Слюнявчики. Они в этом возрасте очень нужны. Малыш часто срыгивает, приходится его полностью переодевать, что доставляет немало хлопот ему и маме.
Чепчики - 2-3 шт.
Кофточки - 3-4 шт.

Важно! Все вещи необходимо предварительно постирать и перегладить. Только тогда одевайте малыша. Гладить вещи нужно каждый раз до тех пор, пока у ребенка не заживет пупочная рана, так как легко занести инфекцию.

Необходимая аптечка для новорожденного

Собрать аптечку несложно, но нужно помнить несколько нюансов. Не все дети быстро адаптируются к окружающему миру, и поэтому можно ожидать чего угодно.

В аптечку для грудничков должно входить самое необходимое, а это:

Зеленка. Смазывать пупок надо первые две недели.
Перекись водорода. Обрабатывать пупок.
Травы для ванны.
Масло для новорожденных.
Влажные салфетки.
Лекарство от вздутия животика.
Ватные палочки.
Электронный градусник.
Средства от простуды и температуры.

Конечно же, перечисленное предоставляется только в ознакомительных целях. Чтобы собрать все необходимое, стоит проконсультироваться с участковым педиатром. Он точно знает, что должно быть в аптечке грудничка.

Вот и все, что нужно в первый месяц жизни новорожденного. Развитие и уход у него будут отличные, так как родители вовремя обо всем позаботились. Это самое главное, а все остальное можно приобретать по мере необходимости.

Процедуры ухода

Родители приготовили все необходимые вещи для малыша, и теперь нужно научиться правильно за ним ухаживать. Ведь кожа очень нежная и чувствительная. Для начала следует помнить о том, что ежедневные утренние процедуры необходимы.

Ребенок будет огражден от разных воспалительных и инфекционных заболеваний. Каждое утро необходимо умывать маленького. Влажные салфетки применять не нужно, так как даже взрослому не очень комфортно от прикосновений холодного и мокрого. То же самое чувствует и малыш.

Утром нужно почистить ушки и носик - за ночь скапливается много слизи и корочек, отчего нарушается дыхание и слух. Памперсы надо менять не реже, чем раз в 3-4 часа.

Конечно же, многое зависит от количества съеденного и выпитого. Все-таки старайтесь в домашних условиях держать малыша без подгузников - ему так комфортнее.

Купание

Это одна из важных процедур, которую необходимо проводить не раньше 20:00 и не позже 21:00. Во-первых, ребенок лучше засыпает. Во-вторых, происходит мягкое закаливание организма, что очень важно для его будущего. Обязательно добавляйте необходимые травки, так как с их помощью у малыша проходят сыпь и опрелость.

Обязательно нужно подмывать малыша после каждого опорожнения. В первый месяц жизни новорожденного мальчика необходимо обращать внимание на его половые органы. Как правило, головка плотно закрыта, и туда не могут проникнуть никакие бактерии. Мама ни в коем случае не должна самостоятельно ее открывать. Нужно подмывать все органы тщательно, но очень осторожно, чтобы не навредить малышу.

Как уже говорилось, необходимо правильно заботиться в первый месяц жизни о новорожденном. Уход за девочкой нужен особенный, так как у нее половые губы очень плохо прикрывают влагалище, а потому высока вероятность проникновения инфекции. Маме необходимо стараться подмывать девочку после каждого мочеиспускания.

Режим новорожденного в первый месяц жизни

Как правило, новорожденные сами себе устанавливают подходящий график. В возрасте до 1 месяца они только и делают, что кушают и спят.

В перерывах бодрствуют совсем немножко. Новорожденные дети еще не умеют жить по определенному режиму. Если не хотят спать, их никто не заставит. Однако некоторые мамы стараются приучить к графику и кормят четко по времени каждые три часа. Если ребенок захотел есть раньше положенного времени, дают чай или воду. Однако медицина утверждает обратное: нельзя ребенка морить голодом только потому, что маме удобно жить по графику.

Режим дня новорожденного в первый месяц жизни такой:

сон как минимум четыре раза в день;
питание не меньше 6 раз в сутки;
прогулка 2 раза в день, летом можно и чаще.

Если все-таки режим дня для вас очень важен, тогда придерживайтесь таких правил:

просыпайтесь вместе с малышом в одно и то же время;
каждый день придерживайтесь одного и того же распорядка, который вы составили сами для себя;
кормите каждый день в одно и то же время.

Не нервничайте в моменты адаптации, так как ребенок вас чувствует и будет капризничать. Вот увидите, пару недель ежедневной тренировки - и вы с малышом будете жить исключительно по установленному вами графику.

Массаж и гимнастика

Так как ребенок спит практически все время, нужно в моменты его бодрствования поочередно делать массаж и гимнастику. В первом случае хватает легкого поглаживания по спинке, животику, ступням, ладошке, голове.

Что касается гимнастики, такая процедура не всем малышам нравится, но ее необходимо делать каждый день, желательно после сна. Нужно по очереди, а потом одновременно сгибать ножки, ручки, затем поворачивать голову влево и вправо. Можно очень аккуратно ножки согнуть в коленях и слегка их раздвинуть. Благодаря этой гимнастике ребенок в будущем будет пластичным, и ему с легкостью дадутся такие кружки, как танцы или акробатика.

Физическое развитие

Сразу после рождения малыш немного теряет в весе, что часто пугает родителей. Это нормально. Буквально несколько дней у ребенка вес уменьшается, а потом начинает стремительно увеличиваться. Как правило, большинство детей в первый месяц набирают от 1 кг.

Новорожденный еще не умеет держать голову, переворачиваться с живота на спину и обратно, зато он хорошо владеет техникой хватания. Будет крепко удерживать все, что коснулось его ладони. Это может быть чья-то рука или маленькая погремушка. Новорожденный также поворачивает голову, когда слышит чей-то голос или ищет еду. Когда он хочет кушать, слегка приоткрывает и вытягивает трубочкой ротик. Это и называется поисковым рефлексом.

Есть еще и плавательный рефлекс. Если положить ребенка в ванной на животик, он обязательно зашевелит ручками и ножками. Ведь у него этот рефлекс был выработан еще в утробе.

Психическое развитие

Некоторые мамы не выдерживают постоянно плачущего малыша, нервничают, могут даже прикрикнуть на него, отчего кроха становится более уязвимым. Такие дети вырастают замкнутыми и плаксивыми. Они даже не понимают, что такими стали еще с

Чтобы малыш рос жизнерадостным, нужно с первых дней жизни в моменты его бодрствования петь веселые песенки. Даже у совсем крошечного ребенка будет подниматься настроение. При укачивании идеально подойдет спокойная музыка. При таком воспитании вы и не заметите, как малыш станет веселым, энергичным, жизнерадостным живчиком, который будет приносить родителям только радость.

Что должен уметь ребенок в 1 месяц

У новорожденных практически каждый день появляются все новые и новые достижения. Если в первый день они не умели ничего, то к концу первого месяца умеют много чего интересного. В этом возрасте малыш уже умеет:

в положении лежа на животе поднимать голову на несколько секунд;
следить за игрушкой или передвижением взрослых;
узнавать мамин голос и ее прикосновения;
внимательно изучать новое лицо;
издавать звуки вроде «ау», «уа», «агу».
пытаться улыбаться в ответ.

Маленький ребенок чувствует эмоции окружающих на интуитивном уровне и что-то сам пытается изобразить. Чтобы не отбить охоту, нужно с ним ласково разговаривать и чаще ему улыбаться. Вот увидите, он обязательно ответит вам взаимностью, но чуть позже.

Заключение

Развитие и уход с первого месяца жизни новорожденного очень важны. Покупайте ему музыкальные игрушки, включайте звуки природы для развития слуха малыша. Подойдут красочные картинки, книжки. Уже с месячного возраста показывайте их хоть на несколько секунд. Любое движение с вашей стороны будет развивать кроху с каждым днем все больше. В первый месяц жизни новорожденные девочки и мальчики не сильно отличаются, но все-таки есть разница. Старайтесь обращать внимание во время купания на некоторые особенности, которые были описаны выше.

Стремитесь к тому, чтобы больше уделять внимания маленькому человечку. Ведь малыш такой беспомощный, беззащитный и постоянно хочет любви, заботы, понимания. Кроме того, он чувствует хорошее и плохое настроение в семье и ведет себя соответственно.

Если родители скандалят, сильно огорчается, плохо спит и нервничает. Когда в семье хорошее настроение, ведет себя спокойно, улыбается. Оберегайте своего малыша и любите его.

За первый месяц жизни младенец адаптируется к новым условиям существования вне материнской утробы. Ребенок тренирует мышечный аппарат, сучит ручками и ножками, постепенно перестает принимать позу эмбриона. О своем эмоциональном состоянии кроха сообщает плачем или улыбкой. Сегодня мы расскажем, что должен уметь ребенок в 1 месяц и с какими сложностями могут столкнуться родители в первые недели после рождения малыша.

Рост и развитие ребенка 1 месяца жизни

В месяц кроха быстро растет, хорошо кушает и набирает вес. За последнюю неделю жизни длина его тела увеличилась в среднем на 1,2 см, а масса тела на 250-270 г (на основе данных ВОЗ). Нижняя граница веса для малышей мужского пола в 1 месяц составляет 3,6 кг, верхняя – 6 кг. Для девочек показатели немного ниже: это 3,5 кг (нижняя граница) и 4,6 кг (верхняя граница). Окружность головы увеличивается примерно на 1,5 см за месяц.

Таблица показателей развития ребенка в 1 месяц

Если вес или рост месячного ребенка значительно отличаются от нормы, то причинами могут быть следующие факторы:

выбранный способ вскармливания (грудное/искусственное кормление);
наличие проблем при кормлении малыша (отказ ребенка от груди, аллергия, недостаточная лактация молока);
особенности протекания беременности и процесса родов (к примеру, ребенок родился раньше срока);
наличие у ребенка заболевания, влияющего на параметры роста/веса;
наследственность;
экология (наличие у матери вредных привычек, опасные факторы окружающей среды).

Физическое развитие ребенка в 1 месяц

Первые недели жизни ребенка можно назвать периодом адаптации к самостоятельной жизни вне маминой утробы. Рассмотрим самые основные особенности физического развития ребенка, которые происходят в организме малыша в возрасте одного месяца.

После появления на свет перестраивается система кровообращения малыша. Происходит интенсивное кровоснабжение печени и головного мозга.
Иммунная система учится вырабатывать специфические иммуноглобулины для борьбы с инфекциями.
Почки адекватно выполняют свои первые функции, но еще до полугода они будут незрелыми, и только спустя это время начнут полностью функционировать.
Дыхательная система грудничка обеспечивает ткани организма кислородом и выводит углекислый газ.
Движения ребенка становятся все более уверенными: он уже может плавно подносить ручку ко рту или своему лицу.
На носике, щечках и лбу малыша исчезают белые «песчинки» – милиумы, которые можно было наблюдать у ребенка после его появления на свет.
Лежа на животе, малыш поворачивает голову и ненадолго пытается поднимать ее от поверхности, примерно на 45 градусов. Некоторые младенцы способны в месяц держать голову под прямым углом и немного поворачивать ее. Самые активные груднички в этом возрасте делают попытки приподнять голову в положении лежа на спине.
Клиновидный и задний роднички на головке ребенка начинают затягиваться. Это очень медленный процесс, на их закрытие понадобится, по меньшей мере, еще несколько недель. Большой родничок обычно закрывается позже, на процесс его окостенения уходит около года.
Кожа крохи в первый месяц продолжает немного облазить, особенно между пальчиками. Она уже не такая сухая, какой была после рождения. При необходимости можно увлажнять кожу малыша специальным гипоаллергенным детским молочком или кремом с маркировкой 0+.
Важным показателем здоровья у крохи является благоприятное заживление пупочной ранки. В месячном возрасте она покрыта корочкой и не кровоточит. В процессе ухода за младенцем мама должна следить за состоянием пупка, проводить его обработку перекисью водорода или зеленкой, а в воду для купания для обеззараживания добавлять слабый раствор марганцовки.

Обследования ребенка в 1 месяц

После выписки из роддома ребенка посещает участковый педиатр или медицинская сестра. Они осуществляют патронаж новорожденных. За первые 4 недели врач навестит кроху не менее 2-х раз, а медсестра – 4 раза.

С момента исполнения ребенку месяца родители должны ежемесячно приходить с ним в поликлинику к педиатру на осмотр. Врач оценит общее состояние крохи, проверит наличие основных рефлексов, ощупает животик, послушает легкие и сердце. Помимо этого педиатр взвешивает малыша, измеряет длину его тела, окружности груди и головы.

Также младенца в 1 месяц должны осмотреть:

невролог;
офтальмолог;
ортопед;
хирург.

Если в роддоме не проводились дополнительные обследования, то ребенку необходимо пройти еще несколько важных исследований – это УЗИ головного мозга (помогает увидеть строение мозга малыша), УЗИ тазобедренных суставов (необходимо для исключения дисплазии суставов), а также УЗИ органов брюшной полости и почек (для выявления/исключения наличия нарушений в строении внутренних органов на раннем этапе).

Что касается прививок, то в месяц ребенку делается вторая вакцинация против вирусного гепатита В (первая прививка ставится новорожденным в первые 24 часа после появления на свет).

Первые достижения: что умеет месячный малыш

Речь	Выражает ощущение дискомфорта плачем. Иногда кроха издает произвольные отдельные заднеязычные звуки «к», «г».
Слух	Вздрагивает от внезапного резкого звука. Может ненадолго сосредоточиться на голосах взрослых и звуках колыбели.
Зрение	От яркого света жмурится, при этом поворачивая глаза к его источнику. На неподвижном предмете фиксирует взгляд. Делает первые попытки слежения за движущимися в пределах его видимости предметами.
Эмоции	Малыш в 1 месяц жизни еще достаточно много спит, просыпаясь только для утоления голода или при ощущении мокрого подгузника. в период бодрствования открывает ротик, когда мама или папа ласково обращаются к нему.
Моторика	Движения рук и ног медленные, носят хаотический характер. Лежа на животе кроха на несколько секунд поднимает голову и пытается удержать её.

Двигательная активность и эмоциональное развитие в 1 месяц

Развитие малыша происходит ежеминутно: как в моменты бодрствования, так и сна; при кормлении, на прогулках и в процессе купания. Но первую очередь ребенок развивается при общении с мамой. Кроха уже умеет узнавать её, он слышит мамин голос, знает её интонацию и чутко реагирует на все прикосновения. Если проследить развитие ребенка на первом месяце жизни, то у него можно отметить приобретенные реакции и умения:

слышит и определяет материнский голос среди остальных голосов взрослых;
может недолго проводить время лежа на животе, при этом приподнимая головку и пытаясь удержать её в таком положении;
начинает изучать лица родных, старается «угнаться» взглядом за мамой или движущейся погремушкой;
может определить разницу между светом и сумерками: от яркого света кроха щурит глазки и поворачивает глаза к его источнику;
прислушивается к маминому голосу или к звукам музыки, но пока ненадолго;
во время бодрствования малыш издает первые звуки, среди них кряхтенье, сопение;
в этом возрасте ребенок предпочитает сладковатый вкус, поэтому с удовольствием пьет грудное молоко. Но если мама съела что-то кислое, горькое или соленое, вкус молока изменится и кроха может проявлять недовольство плачем;
чувства малыша в этот период контрастны – ребенку либо «очень хорошо», и это время он проводит во сне и спокойствии, либо ему эмоционально «очень плохо», и тогда он заливается плачем.

Развитие месячного ребенка – опыт мамы (видео):

Психическое развитие грудничка на первом месяце

Психомоторное развитие у каждого ребенка с пеленок проходит в собственном темпе. Вот примерный список достижений здорового малыша в первый месяц жизни:

лежа на спине совершает беспорядочны изолированные сгибания и разгибания рук и ног;
смотрит на источник света;
фиксирует на короткое время взгляд на лице взрослого;
пытается следить за медленно перемещающимся на расстоянии 20-40 см ярким предметом (или лицом);
моргает и/или вздрагивает при возникновении резкого звука;
прислушивается к звону колокольчика.

На заметку! Если ваш кроха на данный момент умеет меньше, чем его сверстники, но при этом его навыки вписываются в возрастные нормы, поводов для волнений у мамы не должно быть.

Рефлексы здорового малыша 1-го месяца жизни

Рефлексом педиатры называют ответную реакцию организма на разнообразные раздражители. Родители могут самостоятельно проверить, как проходит развитие в первый месяц у их чада и сравнить результат с общеустановленными нормами. У физически крепких и здоровых новорожденных деток, а также месячных грудничков, наблюдаются следующие рефлексы:

хватательный – ребенок крепко сжимает кулачок, когда взрослый прикасается к его ладони;
сосательный – малыш активно сосет грудь, бутылочку или соску;
защитный – приподнимает и поворачивает набок голову при выкладывании на животик;
рефлекс опоры – если взрослый поддерживает младенца, он опирается ножками на столик для пеленания;
рефлекс ползания – в положении лежа на животе делает попытки ползти.

Важно! Если какой-либо рефлекс полностью или частично отсутствует у младенца, врач может сделать вывод о наличии нарушений в работе нервной системы и степени их тяжести.

Неврологические проблемы в 1 месяц – повод для беспокойства?

Зачастую бывает, что настораживающие симптомы, обнаруженные врачом в первые недели жизни ребенка, через некоторое время бесследно исчезают. Это связано с тем, что нервная система ребенка обладает пластичностью и способностью к самовосстановлению. Именно поэтому результаты одного осмотра нельзя считать решающими. О неврологическом диагнозе в первый месяц можно говорить только после серии визитов к специалисту и проведенных обследований головного мозга, среди которых:

УЗИ – младенцам проводится через родничок и помогает оценить строение мозга, а также выявить грубые проблемы.
ЭЭГ (электроэнцефалография) – в процессе происходит регистрация электрической активности мозга. Метод используется в основном для диагностики судорог/эпилепсии у детей грудного возраста.
МРТ (магнитно-резонансная томография) – по результатам данного обследования можно выявить даже небольшие и «глубоко спрятавшиеся» дефекты;
КТ (компьютерная томография) – метод подробно исследует функции и структуру центральной нервной системы малыша.

Внимание! Если маме кажется, что её ребенок действительно отстает в психомоторном развитии, стоит сразу, не теряя времени, записаться на внеплановый неврологический прием.

Уход за месячным малышом: режим дня, гимнастика, массаж

Режим с чередованием сна, бодрствования и кормления установится у здорового ребенка самостоятельно в соответствии с его физиологией. Не стоит волноваться, если кроха не уснул вовремя, как может показаться. Биоритмы у новорожденных детей отлажены, поэтому маме остается стараться понять и поддерживать ритм своего чада. Изучив поведение ребенка в состоянии покоя и беспокойства, родителям становится легко распознавать «требования» их малыша.

Кормление

Здоровый ребенок в течение первого месяца жизни питается не менее 8-9 раз в сутки, выпивая по 60 мл молока за каждый прием пищи. Частое прикладывание ребенка к груди является главным способом стимуляции лактации. У мам, практикующих грудное вскармливание, получается 10–12 кормлений за сутки. При первых признаках беспокойства ребенка нужно давать ребенку грудь. Этот способ называют кормлением по требованию, или, иначе, «режимом свободного вскармливания».

Важно! Детей в месяц следует кормить только грудным молоком, кроме случаев, когда молока объективно недостаточно, или педиатр рекомендовал докармливать грудничка смесью. Также ребенку следует предлагать теплую кипяченую воду температурой до 36 градусов, особенно в жаркое время года.

Сон

Первый месяц жизни ребенок проводит во сне большую часть суток – около 18-20 часов.

У грудных детей в этот период жизни различают пять состояний, в котором может находиться малыш:

глубокий сон – ребенок расслаблен, глаза закрыты, дышит медленно и ровно;
неглубокий сон – у ребенка неровное дыхание, заметно учащенное, наблюдаются подергивания рук и ног, можно различить движение глазных яблок под веками;
дремотное состояние – возникает чаще всего во время кормления ребенка или перед моментом засыпания, характеризуется полузакрытыми веками;
бодрствование – совершает движения всем телом, активен, сучит ручками и ножками;
плач – обозначает дискомфорт, которые чувствует малыш. Может быть вызван голодом, испугом, или мокрым подгузником.

Купание и гигиенические процедуры

Гигиенические процедуры у ребенка в месяц проводятся ежедневно и включают в себя:

умывание лица, глаз, шеи;
подмывание, смена подгузника;
уход за глазками, носиком, ушками;
ежедневная обработка пупочной ранки;
расчесывание и удаление корочек на голове;
подстригание ногтей.

Режим купания малыша родители выбирают самостоятельно, так как состояние кожных покровов у крохи не требует полноценного ежедневного купания в ванне. Обязательно нужно проводить ежедневные обтирания тела. Купать же в полноценном смысле достаточно в неделю всего 2-3 раза. В воду для смягчения можно добавлять отвары трав – ромашки и череды. Использование твердого/жидкого мыла также определяется индивидуально, исходя из чувствительности кожи малыша.

Прогулки

Прогулка имеет важное значения для здоровья и полноценного роста малыша первого месяца жизни. Первый глоток свежего воздуха ребенок делает по выходу из роддома. Длительность и частота повседневных прогулок с родителями в первый месяц целиком зависит от времени года и температуры за окном.

Первые прогулки с малышом занимают всего 10-15 минут, последующая продолжительность нахождения на улице увеличивается постепенно до получаса.
В теплое время года длительность прогулки может достигать 1,5-2 часов.
В холодное время года при температуре воздуха ниже 10 градусов, а также в случае сильного ветра, дождя, снегопада не рекомендуется гулять с ребенком первых 2 месяцев жизни.

На заметку! Система регуляции теплообмена у грудничков этого возраста несовершенна, поэтому к вопросу прогулок в холодное время года надо подойти со всей серьезностью. Когда за окном непогода, есть смысл выносить одетого малыша на несколько минут подышать чистым воздухом на балкон или устраивать ему сон в коляске при открытой форточке.

Гимнастика и массаж

Примерно со второй-третьей недели жизни малыша стоит начинать проводить с ним воздушные ванны, а также закаливание и массаж.

Гимнастика для малыша в 1 месяц жизни (видео-инструкция):

Эти процедуры можно удачно объединить в одной процедуре. Для начала ребенка можно оставить на пару минут в одной легкой распашонке или раздеть и прикрыть пеленкой. В этот же момент начинать делать легкие, едва ощутимые поглаживания руками по всему телу ребенка – ручкам, животику, ножкам. Массаж служит не только укрепляющим, но и развивающим доступным средством для мышц месячного ребенка. В последующие разы необходимо проводить массаж чуть длительнее по времени – 5-7 минут. Если кроха спокойно переносит ваши прикосновения и не выказывает недовольства, можно включить массаж в ежедневную общеукрепляющую процедуру.

Кажется, что первый месяц после появления на свет малыша длится нескончаемо долго. Еще бы! Вся ваша жизнь в корне меняется. Если раньше мама спокойно могла выйти из дома, пройтись по магазинам, зайти в гости к подружке, то теперь она в основном занята одним: уходом за своим драгоценным малюткой.

К новой жизни привыкают не только родители. Для ребенка первый месяц - тоже своего рода адаптация к новому миру, новым условиям существования. Тем не менее, к отметке на календаре в 28 дней после рождения ваш малыш переходит из разряда «новорожденный» в почетное звание «грудничок», которое сохранится за ним до года. И даже это о многом говорит в отношения развития младенца. Кроха приобрел определенные навыки, и у него начинается новый период в жизни. Итак, вашему ребенку 1 месяц, что же меняется?

Физические показатели

Ребенок растет и развивается с невероятной скоростью. За первый месяц набранный вес карапуза будет около 800-900 грамм, а рост увеличится на 3 сантиметра. Так что не покупайте слишком много вещей для новорожденных, особенно если роды планируются на лето.

Может случиться так, что набор веса за месяц составит 600 грамм. Это не критично, ведь происходит становление лактации, организм много «трудится», чтобы перестроить систему кровообращения, запустить полноценно работу почек, пищеварения и т. п. Поэтому уже к выписке из роддома вес будет меньше, чем при рождении. Однако нельзя допускать стремительного снижения массы тела на протяжении первого месяца. Если это происходит, обязательно проконсультируйтесь с педиатром.

«Крепкая хватка» объясняется наличием защитных рефлексов, сопровождающих кроху с рождения

О рефлексах

Зачастую поведением и движениями младенца управляют врожденные рефлексы. По ним судят о развитии нервной системы, ведь у каждого есть свое время появления и угасания. К концу первого месяца большинство рефлексов все еще сохраняются, и их можно наглядно продемонстрировать:

Вложите свой палец в ладошку малютки: он крепко сожмет кулачек и будет держаться за него (хватательный рефлекс).
Коснитесь его щечки рукой - он тут же повернет головку в поисках «раздражителя» (поисковый рефлекс).
Проведите пальцем возле ротика - малыш сразу начнет чмокать, будто что-то сосет (сосательный рефлекс).
Попробуйте поставить кроху на ножки, удерживая его подмышки, и как бы пройтись с ним - удивительно, но карапуз шагает, будто всегда умел это делать (рефлекс автоматической походки).
Положите ребенка на живот - он сразу повернет голову в сторону (защитный рефлекс).
Хлопните по столу ладонью недалеко от лежащего карапуза - он резко раскинет руки и ноги в стороны (рефлекс Моро).

Сон «как у младенца»

Младенцы в первый месяц спят по 18-20 часов в сутки. Первая неделя после рождения характеризуется крепким спокойным сном. Однако не стоит ожидать, что кроха будет спать по 3 часа без перерыва. Современные дети, начиная со второй недели, днем спят час, максимум полтора. Затем просыпаются, чтобы подкрепиться. Режиму дня еще предстоит установиться.

В состоянии бодрствования малыш все время проводит лежа на спине, поза напоминает лягушонка: ручки согнуты в локтях и приподняты, ножки разведены в стороны и также согнуты. Это объясняется физиологичным гипертонусом. Ребенок долго находился в позе эмбриона, и сейчас ему нужно время для расслабления.

Помещение, где спит новорожденный, должно быть уютным, без сквозняков, но в то же время хорошо проветриваемым. Поскольку терморегуляция малыша только настраивается, следите, чтобы он не перегревался. Как проверить, жарко младенцу или нет? Потрогайте ладонью затылок и шею. Если они мокрые, смело снимайте «слой» одежды. Помните: перегрев опаснее переохлаждения.

Слух у новорожденного сначала не особо чувствительный, так что совсем не обязательно приучать ребенка к полной тишине. Можно вполголоса разговаривать в комнате.

Самый здоровый сон - лежа на спине или на боку. Во избежание деформации головки, не допускайте, чтобы она была все время повернута в одну сторону. Педиатры утверждают, что детям до года подушка не нужна, она даже способна навредить. Иногда регистрируются случаи удушения ребенка, спящего на животе уткнувшись носом в подушку. Кроме того, ровная твердая поверхность помогает формировать изгибы позвоночника должным образом.

Пеленать ли младенца для спокойного сна? На ваше усмотрение. Многие родители отмечают, что детки тогда крепче спят и не будят себя резкими движениями ручек. Только отдайте предпочтение свободному пеленанию, ибо тугое может способствовать развитию дисплазии тазобедренных суставов. В состоянии же бодрствования дайте малышу полную свободу в движениях.

В комнате, где спит младенец, должно быть уютно и достаточно свежего воздуха

Сон месячного ребенка может сопровождаться чиханием, резкими движениями, напоминающими вздрагивания. Это абсолютно нормально для данного периода при условии, что нет выраженных признаков заболевания.

Зрение и слух в 1 месяц

Все новорожденные близоруки. Даже мамино лицо они видят не очень отчетливо. Но рассматривать людей, склонившихся над кроваткой, им нравится больше, чем неодушевленные предметы. К середине первого месяца кроха умеет фиксировать взгляд на ярком предмете, находящемся в движении.

Первый месяц глазки могут слегка косить, что не является поводом для беспокойства, ведь зрительная система тоже настраивается, а мышцы глазного яблока должны укрепиться. Но если косоглазие не проходит к третьему месяцу, нужно показаться врачу.

Слух у новорожденных тоже недоразвит, но к концу первого месяца кроха наверстает упущенное. Малышу очень нравятся родные голоса, знакомые ему еще с утробы. Кстати, младенцы больше предпочитают высокую тональность разговора, чем низкую. Ближе к месяцу кроха реагирует не только на резкие звуки, но и прислушивается к тиканью часов, шуму воды, сигналам автомобиля. Услышав голос, он поворачивает голову в сторону его звучания.

А вот чувство обоняния у малышей развито очень хорошо. Они без труда находят грудь и захватывают сосок по запаху молочка, узнают свою маму по запаху. Поэтому не рекомендуется пользоваться парфюмерией: ребенок может не признать родного человека.

Особенности питания

Без сомнения, самое лучшее питание для новорожденных - грудное молоко. И хотя в меню пока только один продукт, молоко укрепляет детский иммунитет, дает малышу все необходимые микроэлементы и, к тому же, «дешево» обходится. Поэтому маме нужно изо всех сил стремиться поддерживать и сохранять лактацию.

О грудном вскармливании можно говорить бесконечно. Многим вопросам мы посвятили отдельные статьи на сайте. Существует два способа кормления: по требованию и по часам. Однако когда питание только налаживается, педиатры склоняются к кормлению по требованию, но не чаще чем через 1,5-2 часа. Со временем интервал будет увеличиваться.

Колики

К середине первого месяца многие грудные дети испытывают мучительные колики наряду со вздутием животика и кишечными спазмами. Поведение становится беспокойным. До сих пор до конца не понятно, почему колики возникают. Рекомендуется делать крохе массаж животика, прикладывать тепло, давать капли на основе симетикона. Приблизительно к трем месяцам колики проходят.

Колики становятся настоящим испытанием для всей семьи, но не забывайте: они временны

Срыгивания

Из-за слаборазвитых мышц пищеварительных органов и заглатывания воздуха новорожденный может часто срыгивать в первый месяц жизни. В общем-то, явление тоже нормальное и физиологичное для данного возраста, но можно постараться его минимизировать. Для этого после каждого кормления носите кроху столбиком, пока не отойдет заглоченный воздух; убедитесь, что вы правильно прикладываете ребенка к груди; перед кормлениями выкладывайте младенца на животик.

Поход к врачам

При исполнении первого месяца запланируйте первый поход к педиатру. На приеме измерят рост и вес, окружность головы, послушают, как бьется сердце, пощупают животик, осмотрят горло. Врач ответит на все волнующие вас вопросы по грудному вскармливанию.

Важным фактором исследования здоровья является УЗИ новорожденного. Безопасное ультразвуковое сканирование позволит оценить, не развивается ли дисплазия тазобедренных суставов (УЗИ тазобедренных суставов), нормально ли происходит внутримозговое кровообращение (сонография - УЗИ головного мозга), как работают внутренние органы (УЗИ брюшной полости).

Подобные обследования имеет смысл проводить как можно раньше, ведь заболевания, выявленные на начальных этапах, лечатся проще и быстрее. В месяц обычно сдают кровь на биохимию, а также анализ мочи и кала. В это же время планово проходят хирурга, ортопеда и невропатолога.

Если малыш здоров, делают вторую B (первая была в роддоме). Затем наступает череда прививок от коклюша, дифтерии, полиомиелита, столбняка с интервалом не меньше 30-ти дней. Поэтому на протяжении ближайших 12-ти месяцев посещать поликлинику придется регулярно.

Уход за грудничком

Уход включает в себя ежедневные гигиенические процедуры и прогулки на воздухе. На второй неделе жизни, как правило, отпадает пуповинный остаток, но ранку еще нужно какое-то время обрабатывать зеленкой.

Если пупочное кольцо сочится, припухло, из него выделяется гной, обратитесь к врачу. Проконсультироваться нужно и в случае, когда корочка с ранки не отпала по истечении двух недель.

Наблюдайте, чтобы в области пупка, паха и мошонки во время плача или напряжения не было выпячивания. Пупочная или паховая грыжа нередко появляются вследствие слаборазвитых мышц и напряжения при крике.

Вы наверняка уже заметили на голове у малыша 2 родничка: лобный и теменной. Эти места особо уязвимы, поскольку не прикрыты костями черепа, однако не стоит бояться мягко мыть их. За ними тоже нужно ухаживать.

Водные процедуры желательно проводить ежедневно. Помните, что девочек подмывают спереди назад, чтобы в половые органы не попала инфекция. У мальчиков головка полового члена еще закрыта крайней плотью, что является абсолютно физиологичным явлением. Промывайте половой член настолько, насколько позволяют обстоятельства, однако не переусердствуйте. Уход за ним должен быть без лишних «вмешательств».

Психическое развитие

Пока действия малыша направлены на удовлетворение своих физических потребностей, но и в эмоциональном общении он тоже нуждается. Основным способом выражения чувств является плач. Родители быстро учатся распознавать, что кроха пытается сказать своим плачем: он голоден, хочет спать, болит животик или просто требует внимания к своей персоне.

Пусть ваш малыш «купается» в любви и ласке

К концу первого месяца многие дети радуют осознанной первой улыбкой. Она возникает в ответ на нежное обращение матери и дарит незабываемые эмоции. У месячного малыша можно развивать мимические движения лица, склоняясь над ним во время бодрствования и общаясь. Со временем появляется некое разнообразие звуков: фырканье, своеобразные писки, отдаленно напоминающие гуление.

Нормальное психическое развитие подразумевает частое ношение младенца на руках. Не бойтесь избаловать его. Он имеет полное право на тепло и ласку своей матери. Телесный контакт играет важную роль в первый месяц жизни.

Как играть с грудным ребенком

Кажется, что с постоянно лежащим и не умеющим говорить ребенком сложно общаться. Но если сейчас инициатива будет исходить от вас, закладывается основа для доверительных отношений в будущем. Чем же занять малыша в один месяц?

Над кроваткой установите мобиль с игрушками и приятной музыкой на уровне 60-70 см от лица.
Пойте малютке колыбельные, вкладывая свои чувства.
Гримасничайте (подмигивайте, покажите язык, складывайте губы трубочкой) - все это крохе очень скоро захочется повторить.
Включайте негромко классическую музыку (Штрауса, Вивальди).
Разговаривайте с малышом, рассказывая, как прошел день, что-то о папе, бабушке, дедушке и т. д. Тон голоса имеет значение: пусть он будет спокойным.

Маленький подражайка копирует все, что ему по силам

Как насчет физических упражнений?

Занятия по укреплению мышц не менее важны, чем кормление и прогулки на свежем воздухе. Массаж делают по прошествии 30-ти минут после кормления, если ребенок в хорошем настроении. Итак:

производите поглаживания всего тела: от груди к плечам, от стопы к голенищу;
пальчики на ручках и ножках можно помассировать, разомните стопу, рисуя «восьмерки» своим пальцем;
в положении на спине вложите крохе в ручки свои указательные пальцы - он сразу ухватится за них; тогда руки легонько разводят в стороны и как бы встряхивают;
во время массажа разговаривайте с крохой, показывая тоном голоса, что процедура нужная и приятная;
зарядка же сводится к сгибанию и разгибанию конечностей; гимнастические занятия на первом месяце длятся не больше 10-ти минут.

Подведем итог . Ваш ребенок за месяц достиг колоссальных результатов. Он усердно учится и запоминает все, что видит. С каждым последующим месяцем он будет радовать вас своими успехами. Не забывайте его хвалить и радоваться вместе с ним новым достижениям. Наслаждайтесь материнством!

Когда малыш впервые появляется в доме после рождения, это становится началом новой жизни не только для него, но и для молодых родителей, которые часто совершенно не знают, что делать с такой крошкой. Первый месяц всегда самый трудный, ведь молодую маму ждут новые обязанности и волнения - именно в возрасте 0-28 дней малыш называется новорожденным.

Прибавка веса и роста

Новорожденный малыш первого месяца ежедневно набирает по 20 г, т.е. по итогам месяца ребенок поправляется примерно на 600 г. Такая прибавка меньше тех, что ожидают малыша в будущие месяцы - это связано с тем, в первую неделю новорожденный теряет до 8% от своего первоначального веса. Такой феномен наблюдается практически у всех 1-месячных деток и вполне объясним с медицинской точки зрения:

ребенок выделяет много первородного кала, который называется меконий;
молока у мамы еще не так много;
большое количество затрачиваемой энергии.

Есть мнение, что доношенные детки, появившиеся на свет в положенный срок, но при этом с небольшим весом, набирают его более интенсивно, чем пухленькие сверстники. Если ребенок родился недоношенным, то набирать нужный вес он будет значительно медленнее. В среднем 1-месячный малыш вырастает на 3 см.

Врожденные рефлексы

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

У всех новорожденных первого месяца присутствуют врожденные рефлексы, которые приобретаются независимо от каких-либо причин и являются безусловными. На осмотре педиатр обязательно проверяет, хорошо ли развит рефлекс отталкивания ножками от взрослой ладони, как развит хватательный рефлекс, держится ли малыш за палец, вложенный в его ладошку, опирается ли он на стопу, когда его приподнимают в вертикальное положение, изучает другие рефлексы. Общая координация движений у новорожденного пока отсутствует.

К 3-4 неделе жизни крохи некоторые рефлексы начинают угасать, движения его становятся более целенаправленными и менее импульсивными

При регулярных тренировках уже к концу 1 месяца малыш может приподнимать головку на некоторое время из положения лежа на животике (рекомендуем прочитать: ). Данный период также характеризуется фиксацией взгляда на ярком предмете, даже непродолжительное слежение за игрушкой говорит о прогрессировании развития.

Также новорожденный начинает проявлять активность и даже улыбаться, если с ним начинают разговаривать ласковым голосом (рекомендуем прочитать: ).

Этап новорожденности - самый первый кризисный период в развитии малыша. Это переход от зависимого типа существования к индивидуальной форме жизни, от темноты к свету, от тепла к холоду, от одного типа дыхания и питания к совершенно иным. В действие вступают другие виды физиологической регуляции поведения, и большинство систем начинает фактически функционировать заново. Появление «комплекса оживления» - это психологический критерий конца кризиса новорожденности.

Как ухаживать за новорожденным?

Правильный уход за 1-месячным малышом жизненно важен:

Тщательно обрабатывайте пуповину. Время, когда пупочек заживает – ближе ко второй неделе. Следите, чтобы не было припухлостей или покраснений.
Следите за родничками. Их следует мыть во время каждого купания. Маленький родничок затягивается к 3 месяцам, а большой только к 18.
Если у вас мальчик, следите за реакцией организма во время плача. Заметив выпячивания в области мошонки, паха или пупка, обратитесь к врачу. Это может говорить о том, что у ребенка есть .
Делайте массаж , чтобы укрепить мышцы ребенка и поспособствовать физическому развитию. Массаж нужно выполнять около 10 минут, идеальное время – минимум через полчаса после еды.
Следите за чуткой детской кожей , она является очень уязвимой в первые месяцы жизни. Моча, кал и прочие раздражители могут привести к покраснениям, поэтому выбирайте мягкие подгузники и дополняйте уход смазыванием чувствительной кожи детским маслом.
Не забывайте о гигиене : девочек нужно подмывать только спереди назад и делать это после каждой смены подгузника или пеленки, аналогично следует подмывать и мальчиков, только нужно уделить особое внимание крайней плоти - ее надо промывать проточной водой без мыла каждые 7 дней. Купание деток нужно проводить ежедневно.

Массаж для новорожденного - не только удовольствие и забава, но и благотворное воздействие на развитие мышц. Его рекомендуется выполнять ежедневно

Как часто ребенок какает и писает?

Младенцы писают примерно со следующей частотой: в первые сутки – 1-2 раза, к 5 суткам количество увеличивается до 15 раз в сутки. К концу новорожденного периода количество мочеиспусканий составляет 20-25 раз в сутки. Малое количество мочеиспусканий после рождения связано с малым количеством потребляемой жидкости и несформированными почками.

Стул у 1-месячных малышей неодинаков и меняется практически каждый день. В первые 2 дня характерно выделение густого зеленовато-коричневого мекония, следом за ним появляется частый стул, который отличается по консистенции (возможно появление слизи, зелени или непереваренных комочков) - такой стул бывает 8 раз в сутки и называется он переходным. Спустя неделю после рождения ребенок начинает какать 3-8 раз в сутки, стул при этом имеет кисловатый запах, цвет желтый, а консистенция – кашицеобразная. Малыши на искусственном виде вскармливания какают реже. Частота испражнений составляет 3-4 раза в сутки.

Если ребенок питается хорошо усваиваемым грудным молоком, могут наблюдаться задержки стула в 2 дня, но при этом будет совершенно обычное поведение. Малыш не испытывает дискомфорта, не мучается от вздутия животика или срыгивания.

Сон малыша

Большую часть времени новорожденные дети проводят во сне, общее время сна за сутки составляет около 18 часов. Время бодрствования тратится в основном только на еду и на гигиену. Периоды «гуляния» относительно небольшие – около 15-20 минут.

С возрастом ребенок будет становиться все более активными, а сейчас детки часто детки засыпают сразу после кормления или даже во время него. При наличии других причин возможно и пробуждение между кормлениями - к таким причинам можно отнести не смененный вовремя подгузник, резкий громкий звук или неудобное положение.

Питание ребенка

1 месяц жизни – адаптационный период, когда весь организм малыша привыкает к новым условиям жизни. Это же относится и к питанию. Дети-груднички, получающие только мамино молочко , как правило, не имеют четких временных границ между приемами пищи. Мама кормит малыша по требованию - подобный способ называется свободным вскармливанием. В 1 месяц жизни малыш прикладывается к груди часто - около 12 раз, однако бывает и более частое желание пососать мамину грудь. Не переживайте, у ребенка еще не установился собственный режим кормления, через некоторое время график поменяется. Частое требование груди связано не только с утолением голода, но и с удовлетворением сосательного рефлекса, что благоприятно сказывается на психологическом состоянии малыша.

Дети-искусственники получают адаптированную смесь около 8 раз в сутки в течение двух недель после рождения. Кормить малышей на искусственном вскармливании следует строго по графику, а когда малышу уже больше 2 недель, можно попробовать сделать ночной перерыв и сон, таким образом, будет длиться около 6 часов, а количество кормлений за сутки будет равным 7. Малыши, кушающие смесь, должны допаиваться водичкой, предлагать которую можно между кормлениями.

Рассчитать необходимую дозу адаптированной смеси достаточно просто: 80хY или 70хY, где Y – это день жизни малыша. Такая формула действует для детей первых 10 дней жизни. Вес при рождении влияет на выбор первого или второго варианта формулы. Детки с массой тела более 3200 г при рождении получают смесь по первой части формулы, если вес был ниже этого показателя – по второй. Разовый объем адаптированной смеси рассчитывается так: полученное значение следует разделить на количество кормлений.

Подсчитывать количество рекомендуемой смеси необходимо для избежания перекармливания, которое может негативно сказаться на здоровье ЖКТ ребенка

Прогулки

Сколько гулять с новорожденным первого месяца жизни, зависит от времени года и погоды. В теплое летнее время с малышом можно гулять уже практически на следующий день после выписки из роддома, но продолжительность прогулок сначала должна быть небольшая. Начните с 15-30 минут и постепенно увеличивайте время пребывания на свежем воздухе. Уже через неделю ваши прогулки с новорожденным могут длиться почти 2 часа, т.е. практически занимать все свободное время между кормлениями.

Доктор Комаровский советует гулять 2 раза в день при наличии хорошей погоды. Детки, рожденные в холодное время года, должны сперва немного адаптироваться дома. Через 1-2 дня можно начинать первые прогулки на свежем воздухе, но учитывайте, что с новорожденным не следует гулять, если температура воздуха ниже отметки –10°С или если на улице сильный ветер. Продолжительность прогулок составляет около 10 минут на первых порах и увеличивается постепенно до 40 минут. Если погода позволяет, время прогулки может быть продлено даже до часа.

Позади остались тяжелые девять месяцев беременности и роды. Молодая мама возвращается домой с конвертиком на руках. Начинается первый месяц жизни ребенка. Самый сложный и ответственный, наполненный тревогами и радостями. При этом одни родители уверены, что малыш еще слишком мал, чтобы научиться чему-то новому. Другие же ловят каждый миг, радуя родственников рассказами о том, как кроха узнает их, внимательно слушает и все понимает. Конечно, от истины далеки и те и другие. Но первый месяц жизни ребенка - действительно волшебный, переломный, на протяжении которого он постепенно привыкает к автономному функционированию.

Крохотное чудо

Но в сердце матери он занимает главное место. Новорожденный ребенок - это действительно удивительное создание. Это не просто маленький человечек. Слабый и совершенно беспомощный, этот кроха пережил мощнейший стресс при родах и очутился в неизвестной среде. Представьте, если бы вас опустили под воду, не объяснив, что сейчас будет происходить. А он вынужден был перейти на совершенно новый способ дыхания, кровообращения и питания. Анализируя это, понимаешь, сколько силы и потенциала природа заложила в беспомощного малыша.

Рефлексы, характер и индивидуальность

Первый месяц жизни ребенка - это время знакомства с миром. За малыша пока все решает мама, она его кормит и переодевает. Но внутри крохотного тела кипит работа. Большую часть времени он спит, но это не мешает одновременно развиваться. Кроха приходит в этот мир с определенным набором рефлексов, которые важны для его выживания. Врачи обязательно обратят внимание на сосательный и Но его личность не ограничивает только набор заданных программ.

И вот это самое интересное. Все малыши совершенно уникальные. Последние исследования показали, насколько разными могут быть реакции новорожденного малыша на одинаковые раздражители. Это касается в том числе и интенсивности выражения эмоций, скорости реакции и многих других моментов. На первом месяце жизни ребенка можно уже сделать прогноз, каким будет характер этого человечка в будущем. Но не забывайте, что определенные коррективы вносит и воспитание. Поэтому пока можно делать заключения лишь с определенной долей вероятности.

Шкала Апгар

Это первая оценка организма новорожденного, которая делается сразу после рождения. жизни сильно зависит от этих показателей. На чем же основывается врач, когда выставляет баллы?

Первым делом необходимо отсосать слизь из верхних дыхательных путей. Если малыш закашлял, закричал и начал дышать - 2 балла. Если только слегка застонал или состроил недовольную рожицу - 1 балл.
Считают количество ударов сердца в минуту. Для новорожденного в норме оно составляет более 100 ударов в минуту. Если меньше, то ставят 1 бал.
Активные движения руками и ногами - 2 балла, вялые оцениваются в 1 балл.
Оцениваются рефлексы.
Цвет кожи. При бледной и синей ставится 0 баллов, если синие только ножки или ручки - 1 балл. Весь розовый - 2 балла.

Так и выставляется оценка. Максимальные 10 баллов сразу после родов не набирает почти никто. Но врачи ждут 10 минут и повторяют замеры. Обычно крохи на глазах восстанавливаются и розовеют. Теперь ребенка пеленают и отдают матери.

Грудное вскармливание

Это самое лучшее, что женщина может дать своему крохе. Это больше чем просто питание. Развитие ребенка в первый месяц жизни целиком зависит от качества пищи. И молоко родной матери вне конкуренции. Оно содержит гормоны и антитела, а также биологически активные вещества. В последнее время проведены исследования, которые показывают, что в материнском молоке появляются антитела против возбудителей, которые вызвали заболевание малыша.

Грудное вскармливание очень важно еще и потому, что имеет огромное психологическое значение. Мать и дитя после перерезания пуповины снова становятся едины. Кормление на протяжении первого месяца жизни осуществляется по требованию. Молодой маме сейчас нужно много отдыхать, поэтому идеальным вариантом будет совместный сон. Кроха хорошо спит под грудью, а мама восстанавливает силы.

Правила кормления

Пищеварительный процесс еще несовершенный. До сих пор ребенок получал питательные вещества через пуповину. Теперь приходится перестраиваться и продуцировать собственные пищеварительные ферменты. Поэтому маме нужно придерживаться диетического питания и вводить новые продукты постепенно, по-одному. Это позволит избежать таких проблем, как аллергия, в ближайшем будущем.

Что необходимо ребенку в первый месяц жизни? Помимо любви и заботы, ему требуется помощь после каждого кормления. Для этого необходимо носить его «столбиком» примерно 15 минут, чтобы он мог успешно отрыгнуть воздух. Так вы сможете избежать проблем с животиком.

Пока еще желудок ребенка напоминает резервуар без крышечки. Лишнее давление, и все содержимое фонтаном выплескивается наружу. Срыгивания могут быть частыми и очень обильными. Поэтому важно обращаться с малышом очень бережно, не поднимать его под животик.

Изменения веса

В первый месяц жизни грудной ребенок стремительно кушает и поправляется. Сразу после родов он немного теряет в весе. Это связано с естественными процессами очищения. Новорожденные появляются на свет с некоторым количеством лишней жидкости, а также мекония в кишечнике. Это каловые массы, которые собираются за время внутриутробного развития. Сразу после родов эта черно-зеленая масса начинает покидать кишечник. В связи с этим кроха теряет до 10% своей массы.

Дальше начинает стремительно расти вес ребенка. В первый месяц жизни малыши добавляют килограмм и более. Это считается нормой. А вот если он прибавил 500 г и менее, это повод провести тщательное обследование. Если нет проблем со здоровьем, то возможно, требуется докармливание смесями.

Питание мамы

Это очень важный вопрос. С одной стороны, она должна получать все необходимые питательные вещества и микроэлементы. С другой - организм малыша еще не способен справится с большой нагрузкой. Поэтому на любой продукт в рационе мамы он может ответить сильнейшими коликами, тошнотой и частыми срыгиваниями, запорами и диареей. А значит, вам обеспечены бессонные ночи.

За основу требуется взять щадящую, низкокалорийную диету. Исключить придется все жирное и жареное, сладкое и острое. На первых порах убираем красные и желтые овощи и фрукты, а также продукты, которые способствуют повышенному газообразованию (бобовые, капуста, яблоки). Под запретом цельное молоко, дрожжевая выпечка из пшеницы, рыба и куриное яйцо. Эти продукты являются сильными аллергенами, и лучше немного отложить знакомство с ними. Не забывайте, что меню должно оставаться полноценным. Вскармливание ребенка первого месяца жизни - это энергозатратный процесс, и маме нужно восполнять потраченные калории.

Колики

Некоторые мамы жалуются, что эта проблема преследует их с самого роддома. Но чаще всего колики начинают бурно давать о себе знать ближе к концу первого месяца жизни. Эта проблема постепенно будет угасать к 3-4 месяцам. Что нужно малышу? Во-первых, маме следует вести пищевой дневник и употреблять меньше продуктов, на которые ребенок реагирует. Если вы заметили, что плохо спит после съеденного борща, то стоит попробовать по-отдельности входящие в состав овощи. Реакция может быть и на бульон.

Постепенно вы найдете наиболее безопасные продукты. Они станут основой, и к ним уже можно прибавлять все остальные, только по одному в день и небольшими порциями, внимательно наблюдая за реакцией ребенка. Кстати, обычно от маминой диеты не зависит, сколько набирает ребенок в первый месяц жизни. Еще есть запасы, которые организм сделал во время беременности. Поэтому не стоит переживать, постепенно все наладится.

Конечно, болезненные приступы тяжело переживает каждая мама. Чтобы справиться с ними, необходимо изучить технику массажа. Помогают также теплые пеленки, приложенные к животу. Наконец, можно запастись специальными препаратами, вроде "Эспумизана" или "Бебиноса".

Изучаем рефлексы

Первый месяц жизни новорожденного ребенка проходит обычно размеренно, между кормлением и сном. Мама постоянно хлопочет рядом, и малышу спокойно. Несмотря на то что нервная система еще в процессе развития, младенец уже очень многое умеет:

Сосательный рефлекс проявляется с первых минут жизни. Малыш захватывает сосок и начинает добывать еду.
Хватательный рефлекс. Прикоснитесь к ладошке малыша - и он крепко сожмет палец.
Если кроха чего-то испугается, он разводит ручки и коленки, а затем поджимает их обратно. Это рефлекс Моро, и к четвертому году жизни он угасает.

Развитие ребенка первого месяца жизни оценивается в том числе и по его рефлексам. Для этого при первом посещении поликлиники ребенка осматривает невропатолог. К концу первого месяца жизни формируется инстинкт к хождению. Если сделать попытку поставить кроху на ровную поверхность, он будет переставлять ножки, имитируя ходьбу.

Сейчас он уже может поворачивать голову, когда лежит на животе. Но его шея еще не настолько сильная. Поэтому нужно обязательно придерживать головку, когда вы берете малыша на руки.

Сон ребенка

Что нужно ребенку в первый месяц жизни? Помимо материнской груди, ему требуется здоровый сон. Малыши проводят во сне по 16-18 часов в сутки. Это нормально, сейчас ему требуется накопить сил для дальнейшего роста и развития. Но циклы сна и бодрствования еще нерегулярные. Малыш будет просыпаться и засыпать так, как ему захочется в данный момент.

Постарайтесь заручиться помощью и поддержкой родственников. Она очень понадобится, чтобы поспать, поесть и погулять. Конечно, порой мамам приходится рассчитывать только на себя. Тогда планируйте день таким образом, чтобы успевать поспать вместе с малышом. Можно приучать ребенка спать по ночам. Для этого днем не закрывайте шторы. Пусть периоды сна будут короче. А между ними активно общайтесь и играйте с крохой. Ночью оставляйте только ночник, и вместо игр - успокаивающее покачивание. Тогда постепенно малыш научится больше бодрствовать днем и спать ночью.

Органы чувств

Сейчас главное для ребенка - это постоянно видеть и слышать свою маму, чувствовать ее тепло и запах.Нужно учитывать и особенности работы органов чувств. Новорожденные близоруки. Они видят только то, что находится на расстоянии 20 см. Поэтому старайтесь общаться с ребенком в непосредственной близости от него.

Наверняка вы заметите, что в первый месяц жизни ребенок будет скашивать глаза. Это нормально, потому как аппарат зрительного контроля еще не развился. Слух на протяжении первого месяца тоже находится на стадии становления, и лишь к его окончанию можно сказать, что слышит кроха вполне отчетливо. И больше всего его привлекают голоса родителей, к которым он привык, еще находясь в утробе матери. Это не просто звуки, это нечто самое родное и близкое. То, что дарит уверенность и спокойствие.

Достижения первого месяца

Для постороннего человека их совсем немного. Если вы были на выписке из роддома, а потом зайдете в гости через месяц, то покажется, что малыш лишь слегка подрос. Но для родителей разница колоссальная.

Теперь он умеет сосредоточенно следить за мамой или папой, которые склоняются над ним.
Пытается пародировать мимику.
С большим удовольствием малыш слушает обращенную к нему речь.
Он различает яркие цвета. С удовольствием будут следить за различными игрушками.
В положении на спине они будут активно стараться поднять голову и повернуть ее в сторону интересующего предмета или родственника.

Подводя итоги, можно сказать, что единственное, что нужно ребенку в возрасте до одного месяца - это любовь его родителей. Качественное питание (грудное молоко), сухие штанишки и много ласки - и ваш малыш будет быстро расти.