Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

У каждого человека есть свое энергетическое поле. От него зависит успех его жизни и отношения с другими людьми. У кого-то энергетика слабая, у кого-то, наоборот, настолько сильная, что она может влиять на судьбы других людей. В этой статье мы расскажем вам подробно, как влияет энергетика на человека, на его жизнь и окружение. Мы поделимся с вами способом, как определить свое энергетическое поле, и как его восстановить, если оно начало разрушаться.

Все мы рождаемся на свет со своим индивидуальным энергетическим полем. Оно представляет из себя невидимый кокон, который обволакивает тело человека со всех сторон.

Энергетика человека состоит из нескольких тел, через которые постоянно должна проходить энергия. Если этого не происходит, тогда человек чувствует себя слабым, несчастным и больным.

Для начала предлагаем разобраться, из каких именно тел состоит энергетика человека:

1. Атманического – это тело отвечает за то, чтобы у человека в жизни была какая-то цель, к которой он стремится. По сути, эта цель является смыслом жизни для него, поэтому он постоянно чувствует в себе силы каждый день подниматься и достигать новых результатов.
2. Буддхического – тело, отвечающее за ценности в жизни человека. Оно срабатывает и полноценно функционирует только в том случае, если человек занят по жизни своим любимым делом, от которого получает неистовое удовольствие.
3. Каузального – это тело, нормальное функционирование которого зависит от того, насколько гармонично человек себя чувствует, прислушивается ли он к своему внутреннему голосу, соответствует ли его поведение тому, к чему он по жизни стремится.
4. Астрального – тело, отвечающее за то, как человек воспринимает события, которые происходят в его жизни, какие эмоции он при этом испытывает.
5. Ментального – это тело, которое отвечает за развитость интуиции у человека. От развитости этого тела зависит, может ли человек предугадывать какие-то события из своей жизни.
6. Эфирного – тело, отвечающее за физическое состояние человека, его здоровье, тонус. От полноценности функционирования данного тела зависит, как вас будут воспринимать в обществе другие люди.

Энергетике человека свойственно накапливаться, поэтому очень важно уметь ее тратить, чтобы не было застоя и, наоборот, чтобы она не растрачивалась впустую. Прежде всего, вы должны растрачивать свои энергетические силы на семью, работу, спорт, саморазвитие и увлечения.

Психологи выделяют 3 основных уровня энергетики человека:

1. Недостаточный – когда у человека настолько мало собственной энергетики, что он начинает искать ее источники у другого человека. Такие люди называются энергетическими вампирами. После общения с ними чувствуешь себя слабым, истощенным. Хотя нужно отметить, что многие энергетические вампиры даже не догадываются, что таковыми являются.
2. Средний – когда человек нашел свою золотую середину. Они пополняют запасы своей энергии из общения с приятными людьми, из увлечений, работы и пребывания в одиночестве.
3. Высокий – когда энергии столько, что ее некуда девать. К числу таких людей относятся люди, у которых очень хорошо развиты экстрасенсорные способности.

Как определить человека с сильной энергетикой?

Человека с повышенной энергетикой легко распознать:

• Прежде всего, по внешним признакам. У такого человека темные глаза и волосы, тонкие губы, но при этом широкая челюсть и массивный лоб.
• Человек с сильной энергетикой практически никогда не болеет. Он крепок и силен, причем не только физически, но и духом.
• Люди с сильной энергетикой не сдаются, когда сталкиваются с жизненными трудностями, а быстро находят выход из сложившейся ситуации. Никто не может выбить сильного человека по энергетике из колеи.
• Из таких людей творчество и креатив бьет ключом. Они могут придумывать интересные вещи буквально на ходу, причем все это дается им очень легко и просто.
• Люди с высоким уровнем энергетики необычайно харизматичны. Они влияют на окружающих и притягивают их к себе, как магнит.

Что разрушает энергетику человека?

Даже если человек обладает очень сильной энергетикой, это не значит, что так будет продолжаться постоянно. Под действием определенных факторов биоэнергетическое поле человека может разрушаться. Мы составили вам список того, что оказывает негативное влияние на энергетику человека:

1. Если человек постоянно из-за чего-то переживает, чувствует свою вину, его грызет совесть, в этом случае энергетика человека становится плохой, уязвимой.
2. Обида может губительно воздействовать не только на биоэнергетическое поле, но и на здоровье человека в целом. Из-за этого он перестает добиваться поставленных целей и теряет желание активно и интересно жить.
3. Психологические расстройства, связанные с потерей близкого человека, разочарованием в любви и прочими вещами, которые могут негативно повлиять на душевную гармонию.
4. Чувство зависти очень плохо влияет на энергетику человека. Все, за что бы он не брался, не дает в итоге никакого результата.
5. Очень большой объем работы, из-за которого человек все время нервничает, тоже разрушительно воздействует на энергетическое поле, потому что вытягивает из нас жизненные силы.

Энергетика человека по дате рождения: как определить?

Чтобы узнать свой собственный энергетический потенциал, достаточно сделать один простой расчет на основе даты своего рождения:

1. Выпишите на листе бумаги дату своего рождения в таком порядке – год (состоящий из 4 цифр), месяц (2 цифры) и день (2 цифры). Например, вы родились в 1968 году, в сентябре, что мы запишем, как «09», 15 числа.
2. Дальше вам нужно будет умножить год своего рождения на 0915 (эти цифры образуют месяц и день рождения). В результате получается число 1800720.
3. Все цифры получившегося числа нужно сложить между собой, чтобы в итоге получилось двузначное число: 1+8+0+0+7+2+0=18.

По полученному результату вы сможете определить свой уровень энергетики.

• Если ваш результат меньше 21 (то, что получилось в нашем случае), значит, у вас низкий уровень энергетики и вам нужно срочно предпринимать что-то, чтобы его повысить.
• Если ваш результат колеблется в промежутке показателей от 21 до 30, значит, у вас нормальный средний уровень энергетики. Вам нужно лишь все время стараться его сохранить.
• Если показатель больше 30, значит, что вы можете быть для кого-то энергетическим донором, потому что у вас очень высокий уровень энергетики.

Как повысить энергетику человека?

Если так случилось, что у вас очень слабый энергетический потенциал, то не нужно ставить на своем будущем крест, вы сможете восстановить свою энергетику, если будете следовать нижеприведенным рекомендациям:

1. Откажитесь от всех вредных привычек, которые у вас есть. Ведите абсолютно здоровый образ жизни. Вам нужно правильно питаться, хорошо высыпаться и заниматься спортом.
2. Чаще бывайте на свежем воздухе, потому что природа для человека является источником жизненной энергии. Желательно в момент прогулок на чистом воздухе хотя бы 30 мин. пребывать в полном одиночестве.
3. Занимайтесь изучением философии и уделяйте внимание религии. Ходите в церковь, молитесь, ставьте свечи и просто желайте людям, которые вас окружают, мира и добра.
4. Найдите себе увлечение и смените место работы, если она вас удручает. Как только вы будете больше всего делать себе в удовольствие, вы сразу же почувствуете прилив жизненных сил.
5. Ходите на общественные мероприятия, посещайте культурные заведения, отдыхайте с друзьями и с членами своей семьи. Все это очень будет вдохновлять вас и помогать набираться жизненных сил, чтобы добиваться положительных результатов в своей жизни.

Выполняя все вышеперечисленные рекомендации, вы достаточно быстро сможете не только восстановить, но и очистить свою энергетику. Вы сразу же почувствуете, как ваша жизнь начнет меняться в лучшую сторону. Старайтесь придерживаться этих правил по жизни, чтобы энергетика вообще не портилась и не разрушалась, хотя нужно отметить, в тех обстоятельствах, в которых мы вынуждены жить, это достаточно сложно. Но все же мы желаем всем своим читателям гармонии, благополучия, банального человеческого счастья и добра! Живите полноценной жизнью, любите и будьте любимыми!

Видео: «Энергетика человека: нумерология по дате рождения»

Каждый человек хоть раз в жизни задумывался о собственных силах и своей внутренней энергии. Для некоторых этот вопрос вообще один из самых важных в жизни. Ведь именно энергетический потенциал человека является одним из факторов, определяющих успех, здоровье и развитие. Многие тысячелетия люди задавались вопросами энергетики, и в результате были разработаны различные методики для повышения уровня энергии и её оценки.

Несмотря на существенные различия в культуре запада и востока, самым простым методом оценки энергетического потенциала является оценка собственной жизни с различных аспектов. Именно через жизненные события и их течение определяется уровень энергии любого человека. Важно понимать, что хотя энергия и едина, в человеке она проявляется по-разному в каждой конкретной области; у одного нет проблем с деньгами, но сложности в любви и отношениях. А у второго наоборот; крепкая дружная семья, а с работой и деньгами не клеится.

Ваш текущий уровень энергии можно понять, ответив на простой вопрос — кто вы? И ответ покажет ваш текущий уровень энергии. Если ответ будет; я успешный и счастливый человек — ваш общий уровень энергии высок. Если вы начинаете дополнять ответ союзом "но"; я успешный, но… часто болею, несчастен в любви, не могу самореализоваться, не могу избавиться от страхов — уровень вашей энергии снижен. И как вам уже стало понятно, если вы сходу называете себя несчастным человеком — уровень энергии крайне низок.

Эта оценка не является очень информативной, т.к. у каждого человека присутствуют стороны развития, где он преуспевает. Другой вопрос, что не всегда это развитие удаётся конвертировать в другие сферы. Например, любимое хобби, в котором человек преуспевает, не получается конвертировать в заработок. Хобби получается — энергия в этом есть, а денег заработать не получается — в этой сфере с энергией проблемы.

Важно понимать, что "подправить" какой-то аспект в отдельности от общего уровня энергии новичку практически невозможно. Энергия и её проявления в жизни — это сообщающиеся сосуды. Нужно начинать постепенно работать над повышением общего уровня энергии, и, безусловно, в какой-то момент можно сделать акцент на конкретной деятельности. Набор и концентрация энергии чем-то напоминает спорт, когда атлет сначала тренирует общую физическую форму и лишь потом переключается на отдельные мышцы. Тот, кто, придя впервые в зал, берётся не за штангу, а за сложный тренажёр — обречён пройти долгий путь ошибок и разочарований, пока не поймёт, что начинать нужно с самых основ.

Проработка и концентрация энергии на отдельном направлении жизни возможна только, когда человек осознаёт своё текущее состояние. Осознанность — как раз то слово, более всего подходящее в такой ситуации. Осознанность — значит осознать, понять себя и принять себя текущую такой (таким), какая вы есть. И пусть это будет отправной точкой. Думаю, я не удивил вас новизной, которую так жаждет получить каждый, кто обращается к новому знанию. Но что есть новизна для больного? Что есть новизна для бедного? Что есть новизна для одинокого?

Вам нужна не новизна знания — вам нужна сама основа, понимание себя. В этом ключ к набору энергии! Ваш энергетический потенциал и ваши возможности сами начнут раскрываться со временем, если вы сделаете первые шаги к пониманию собственной сути. Спросите себя — кто вы? И ваш искренний ответ может стать началом нового пути к изменению жизни. Ведь если не понимаешь, кто ты есть — как оценивать свои качества? Если не осознаёшь текущего положения — как понять, куда двигаться?

И только после того, когда поймёте, кто вы есть и на каком отрезке жизненного пути находитесь — только тогда можно работать с жизненной энергией. С течением времени вы сможете легко определять свой энергетический потенциал, тонко чувствовать внутренний настрой, распределение энергии и, конечно, чувствовать энергию в других людях. Некоторым удаётся дойти ещё дальше и взаимодействовать с энергией другого человека — осознанно забирать или отдавать энергию. Но это уже другая история…

Инструкция

Первая закономерность - все процессы в природе текут циклично. В результате исследования поведения известных ученые установили одну общую черту этих людей, отличавшую их от тех, кто не занимал призовых мест. Общей была не техника игры, а то, что в перерывах эти люди старались максимально расслабиться и отвлечься – закрывали глаза и отключались от стадиона и соревновательной обстановки. Датчики установили, что в среднем их пульс уменьшался на 20 . То есть между циклами напряжения эти люди старались устроить себе периоды расслабления. И те, кому это удавалось, смогли достичь самых лучших результатов. Они просто следовали природе. Даже если работа связана с большой ответственностью, вам нужно найти хотя бы 60-90 секунд в течение каждого получаса работы на отдых. Идеал - 15минут на каждые полтора часа. При этом постарайтесь нарисовать картину самых счастливых моментов своей жизни. Это успокоит и поднимет настроение, и вы сразу заметите, как повысится и работоспособность. Чем больше вы отвлечетесь и смените обстановку, тем лучше отдохнете. Полейте и погладьте какой-нибудь цветок – главное, отключитесь от работы и позвольте мозгу искать решения в режиме автомата, без активного вмешательства.

Вторая закономерность – малоиспользуемая и отмирает. Чтобы развивать свои энергетические ресурсы, нужно максимально утруждать себя, но при этом обеспечивать максимальное восстановление. Без тренировок мышцы очень быстро слабеют, еще быстрее уменьшается выносливость психики и энергетический резерв. Да и вообще с энергетической точки зрения лень очень невыгодна. Если вы не хотите выделять энергию на совершенствование навыков, то вскоре упретесь в «потолок» на работе и будете тратить энергию на переживания по этому поводу. Насилие над ленью – абсолютно необходимо, заставите один раз – получится и второй. И если работать на пределе, то ваш ресурс повысится, если только разумно сочетать нагрузку с отдыхом.

Третья закономерность – энергетику повышает лучше всего постановка цели, соответствующей глубинным ценностям, вашей личной миссии на этой Земле. Кто-то хочет уменьшить количество несчастных людей вокруг себя, другие – сделать мир технически более совершенным. Но без осознания ценностей человек живет, как в тумане, и действует «на автомате». Например, студентка хочет помогать людям больше всего на свете, но по воле родителей учится в ВУЗе на . Что-либо менять трудно и болезненно. А учеба совсем не увлекает, делать ничего не хочется, падает успеваемость. Тогда она идет в отряд помощи, который учит пожилых людей работать на компьютере. И вдруг чувствует себя нужной. У нее так резко повышается энергетика, что ее хватает и

Привлекает внимание женщина не самая красивая, а та, которая наполнена энергий! Которая сияет, которая находится в благостном состоянии, у которой нет блоков.

Для чего нужна энергия

Если у человека мало энергии он никому не интересен! Люди реагируют на энергию, они слетаются к тем, кто "светит". Тех, кого называют харизматичным - это прежде всего человек наполненный энергией, который может и хочет отдавать, делиться этой энергией! Большинство людей не умеют наполнять себя энергией, поэтому ищут других людей, в поле которых можно почувствовать себя "наполненными".

Начнем с отношений. Привлекает внимание женщина не самая красивая, а та, которая наполнена энергий! Которая сияет, которая находится в благостном состоянии, у которой нет блоков.

И здесь, внимание... уже пропадают игры на уровне: "давайте научимся закидывать ногу на ногу, как в "Основном инстинкте", чтобы привлечь партнера". Какого партнера можно привлечь на уровне данных техник? Партнера для секса, ни о каких гармоничных отношениях речи даже не идет.

Потому что для привлечения партнера на уровне Сердца, нужно транслировать другой уровень энергии.

Сексуальная энергия - это энергия жизни, энергия радости и творчества, энергия изобилия. Прежде всего - это энергия Творца, которую мы получаем, другой вопрос на сколько много мы можем пропускать этой энергии через себя?!

Если существуют травмы страха смерти, травмы страха показать свой свет и красоту, и многие другие - все это создает блоки в течении энергии, человек функционирует на минимальном пределе поступления энергии.

Какие мужчины привлекают внимание женщин? Прежде всего: активные, успешные, реализовавшиеся, ответственные, с чувством юмора, те, у кого много энергии!

Всех нас влечет не красота, не деньги, не успешность или знания, всех притягивает энергия! Просто те, кто этой энергией обладают, реализуют свои потенциалы и получают в ответ земные блага.

Критерии того, что энергии в человеке много:

Самый важный и первый критерий наполненности энергией: "ЖЕЛАНИЕ ДЕЛИТЬСЯ!"

Желание что-то делать, творить, сделать мир лучше! Если у вас возникает желание помочь, значит вы наполнены высоким потенциалом энергии!

Внимание! На ваш энергетический уровень будет "слетаться" достаточное количество людей, которые хотят только получить! Важно включать навык различения: потребители энергии будут высказывать претензии и недовольство, у них отсутствует состояние благодарности.

Для сохранения персонального гармоничного состояния нужно помнить, что отдавать Вы можете не всем подряд, а тем, кому хотите или кто готов принять ваши дары. Это один из законов сохранения энергии - концентрация внимания на себе. В первую очередь слушать себя: хотите Вы делится именно с этим человеком, гармонично вам при взаимодействии с ним?

Если нет - значит будут серьезные потери энергии, и в этом случае активируется момент выбора: вы готовы терять энергию или выбираете прекратить взаимодействие или перевести общение на другие уровни.

Позитивный взгляд на мир, умение видеть возможности и потенциалы,

Отсутствие заболеваний,

Низкая потребность в еде и сне,

Внутреннее состояния спокойствия и баланса,

Желание действовать и расширять свои зоны комфорта, пробовать новое.

Критерии того, что энергии в человеке мало:

Частое плохое настроение,

Хроническая усталость и отсутствие сил,

Высокая потребность в сне и еде,

Заболевания или частые простуды,

Ощущение себя жертвой: жалобы на низкую зарплату / пенсию, программы: "а что я могу сделать? ничего!"

Раздражительность, гнев, обиды,

Состояние сознания: "мне все должны - я никому ничего не должен",

Пессимистический подход к жизни, видим жизнь в черно-сером цвете по принципу "все плохо, а раньше было лучше".

Давайте рассмотрим другие сферы жизни где необходима энергия:

Для изменения реальности

Энергия нужна для всего! В начале был выставлен акцент на отношениях, но это всего лишь небольшая часть, потребность того, для чего нужна энергия. Без наполненности энергией, причем максимальной наполненности, просто невозможно управлять реальностью, сдвинуть пласты статичной энергии и перенаправить потенциалы по другим возможным временным линиям.

Чтобы сойти с привычных рельсов, моделей поведения, нужна энергия, много энергии, чтобы проявить смелость и заявить о себе по-новому! Выбор перехода на новые временные линии - жизненные потенциалы, напрямую связан с тем, что вы начинаете делать то, что раньше было делать страшно. А это всегда преодоление себя, огромные энергетические затраты, которые возможны только тогда, когда вы максимально наполнены энергией.

Реальность возможно менять не только изменениями моделей поведения или сознания, при достижения высочайшего уровня вибраций и возможности выхода на энергетический уровень Творца, вы можете взаимодействовать с жизненными потенциалами именно управляя энергетическими потенциалами.

Для исцеления

Для исцеления необходимо огромное количество энергии. Это относиться как к исцелению эмоциональных травм доверия себе, непринятия себя, так и физическим заболеваниям, корни которых всегда лежат в более глубинных внутренних блоках.

Для всего этого нужна смелость пойти внутрь себя! А это требует огромного количества энергии, когда энергии нет: выбор человека закрыть глаза на проблему, убежать от нее или обвинить окружающих или обстоятельства. Это значит нет энергии посмотреть правде в глаза и пойти внутрь себя, чтобы разобраться с проблемой.

При работе с заболеванием всегда идет встреча с травмой отвергнутого себя! Чтобы встретиться с аспектом БОЛИ внутри себя нужна энергия! Иначе моментально идет убегание, оно выглядит как фразы-отговорки: "я не знаю, что я чувствую", "я ничего не чувствую" или "я не знаю". Все эти фразы говорят о страхе двигаться внутрь себя и задавать себе вопрос и услышать ответы.

Для омоложения

Этот аспект работы с энергией связан с воздействием на физическое тело, а материя меняется только под очень мощными энергетическими воздействиями. Чтобы сначала остановить процесс старения нужно изменение мыслей, нужно вычищение своей энергетической системы от блоков, негативной энергии. На самом деле работа с энергетической системой относится к основе основ, без умения работать с ней невозможно работать с оздоровлением организма, управлять реальностью или взаимодействовать с другими людьми.

Как набирать энергию

Пища

В этом разделе поговорим о том, что можно набирать "грубую" энергию, но с помощью нее невозможно перейти на уровень взаимодействия с реальностью, это будет просто энергия для выживания.

Прежде всего это пища, пища дает энергию, но если вы переходите и включаете в свое питание компоненты, которые содержат больше тонкой энергии, то чувствуете себя совершенно по другому: это зелень, все овощи и фрукты, свежевыжатые соки, вода, минимальная термальная обработка при приготовлении еды (относится к овощам и фруктам), а также употребление пищи сразу после ее приготовления, а не через несколько часов или дней.

Так же возможно наполнять пищу энергией любви при приготовлении, тогда она получается особенно вкусной.

Дыхание

Если дышать осознанно, при этом наблюдая, как ощущает себя тело, где находятся зажимы и намерением позволяя энергии проходит во все тело, идет прилив сил.

Осознанное дыхание, переключение внимания на не себя, свое состояния и хотя бы 5 - 10 минут побыть в тишине, дышать, позволяет восстановить более спокойное состояние.

Энергетические практики

Самыми сильными и мощными способами восполнения и увеличения энергии являются энергетические практики. К более простым из них можно отнести физические нагрузки: для мужчин - это спорт, тай чи, для женщин плавание, танцы.

Начинать нужно с того, что прочищать энергетический канал, идущий вдоль позвоночника от блоков, чтобы энергия шла по нему свободно. Затем избавиться от блоков, а это разного рода страхи, негативные программы, эмоциональные травмы. Вычищение дает расширение канала поступления энергии. А после этого переходить к наращиванию энергетической оболочки поля, повышению уровня вибраций.

Энергетический потенциал представляет собой внутренний ресурс личности, который используется для решения важных задач. С его помощью мы часто справляемся с различными трудными ситуациями, преодолеваем значимые препятствия. Люди часто называют его внутренней силой, которая присутствует при каждом важном решении.Энергетический потенциал человека зависит от многих факторов. У одних он достаточно высокий, у других – невероятно низкий. Как правило, тот, кто принимает на себя ответственность за происходящее, ощущает, что многое может изменить в жизни самостоятельно. Другие же постоянно ждут помощи от окружающих. Чем больше личность развивается, работает над собой, тем ярче сможет проявить себя в жизни. Реализация своего внутреннего ресурса – это непременное условие для достижения счастья. Если бы каждый над этим задумался, в мире стало бы намного больше радости. От чего зависит энергетический потенциал человека? Как его правильно развивать? Попробуем разобраться.

Факторы, определяющие энергетический потенциал

Что влияет на состояние энергетического потенциала? Какие составляющие следует учитывать для того, чтобы быть в приподнятом состоянии?

Физическое здоровье

Когда оно находится на должном уровне, мы ощущаем подлинную уверенность в себе. Здоровый человек мыслит совершенно иначе, нежели тот, кого мучают хронические заболевания. Это на самом деле так. Личность, одолеваемая различными тревогами и сомнениями, не может полноценно трудиться. Она на самом деле сосредоточена только на том, что происходит с внутренними органами. Состояние физического здоровья очень важно, его ни в коем случае нельзя игнорировать. Оно оказывает влияние на нервную систему, а от нее напрямую зависит то, сможет ли человек полноценно радоваться жизни. Внешнее благополучие всегда начинается с внутреннего удовлетворения. Только в этом случае энергетический потенциал человека будет расти и приносить ему ощутимую пользу. Тот, кто действительно счастлив, будет излучать внутренний свет. Как правило, с такой личностью приятно общаться.

Характер

От этой составляющей очень многое зависит, и прежде всего, внутреннее самоощущение. Характер определяет, будет ли личность бороться за то, чтобы почувствовать себя лучше или станет плыть по течению. У каждого из нас имеются свои индивидуальные особенности. Всем хочется, чтобы их уважали и принимали такими, какие они есть. Потенциал человека на самом деле очень велик. Каждый из нас заключает в себе множество возможностей. Но многое зависит и от . Зачастую люди сами себя ограничивают всевозможными страхами и сомнениями, и это обстоятельство не дает им в полной мере двигаться дальше. Привычка постоянно находиться в плохом настроении только усугубляет проблему. Она имеется у энергетически слабых людей, чей потенциал сравнительно небольшой. Если человек и дальше не стремится работать над собой, то вскоре замечает, что его возможности постепенно иссякают, становятся не такими значимыми и ценными даже для него самого. Сам по себе характер показывает очень многое. От него зависит, будет ли личность бороться за свое место в жизни или полностью подчинится обстоятельствам.

Уверенность в себе

Представляет собой невероятно значимый фактор, который ни в коем случае нельзя игнорировать. Когда мы недостаточно себя ценим, то не можем сполна выразить собственные таланты, не замечаем возникающие возможности. Следует заметить, что перспективами обычно обладает такая личность, которая никогда не останавливается на достигнутом ранее результате. – это необходимая составляющая, помогающая раскрыть свой потенциал. Чем более она развита, тем мы лучше действуем и не упускаем свой шанс. Когда же личность постоянно сомневается в собственных возможностях, то двери, которые могли бы перед ней открыться, в конце концов, закрываются. В данном случае наблюдается непонимание своих перспектив, незнание сильных сторон. Постепенно формируется сильная зависимость от чужого мнения, от того, насколько хорошо окружающие относятся к человеку, намерены ли понять его. Надо заметить, что далеко не каждый собеседник будет стремиться искренне осознать мотивы вашего поведения и анализировать поступки. Вот почему не следует подчинять свою волю окружающим. Необходимо сохранять подлинное самоуважение и стараться как можно чаще радоваться простым вещам. Это самый простой способ почувствовать себя счастливым.

Как повысить энергетический потенциал

Необходимость работы над собой доказана тем, что каждый из нас стремится обрести свою целостность. В противном случае будет невозможно подлинное развитие. Усилия необходимо предпринимать ежедневно для того, чтобы иметь возможность искоренять вредные привычки. Как повысить внутренний потенциал? Какие шаги нужно для этого предпринимать? Вот о чем следует задуматься.

Грамотное расходование энергии

Это чрезвычайно важный шаг, который нельзя игнорировать. Человек ни при каких обстоятельствах не должен забывать о том, что является неповторимой личностью. Когда мы интересны самим себе, то нами начинают искренне интересоваться окружающие. Необходимо научиться грамотно распределять свои силы. Не стоит браться за все сразу, ведь ни у кого не получается делать несколько дел одновременно и при этом сохранять качество. Задумавшись над тем,как повысить собственные внутренние резервы, следует обязательно обращать внимание на то, куда уходит драгоценная энергия. Иногда мы слишком недооцениваем себя или, напротив, значительно переоцениваем собственные возможности. Когда желания по каким-то причинам не получают реализацию, многие склонны испытывать чувство разочарования и тоски.
Вместо того, чтобы постоянно отслеживать свои субъективные ощущения, необходимо постараться распределить нагрузку. Нет никакого смысла в том, чтобы критиковать себя или стараться угодить другим. Окружающие люди могут и не представлять, чего вы от них ожидаете. Все потому, что каждый занят собой, своими собственными ощущениями. В большинстве случаев люди способны поддерживать индивидуальное внутреннее равновесие, опираясь на собственные представления о жизни. Грамотное распределение энергии поможет восстановить равновесие. Следует постараться расставить приоритеты таким образом, чтобы не ущемлять собственные интересы и при этом выполнять все необходимые обязанности.

Эмоциональная подпитка

Она обязательно должна присутствовать для того, чтобы личность могла в полной мере развиваться. Для кого-то эмоциональное наполнение заключается в занятии творчеством, другие посвящают себя науке или путешествиям. Главное, чтобы при этом открывался особенный смысл жизни и человек ощущал свою непреходящую ценность. К сожалению, не все люди могут определить свою значимость, понять, чем они отличаются от остальных. Большинство просто плывут по течению, не замечая того, насколько они теряют самих себя, утрачивают связь со своей внутренней сущностью. Как осуществлять эмоциональную подпитку? Здесь существует неограниченное количество вариантов. Например, одному человеку для того, чтобы чувствовать себя прекрасно, необходимо обязательно совершать определенные движения, например, танцевать. Кому-то важно прослушать конкретную музыку перед выполнением работы. Эмоциональное равновесие зависит от характера, индивидуальных особенностей и привычек. Мы должны обязательно позволять себе делать то, что приносит максимальное удовлетворение. Ведь пребывать в хорошем расположении духа очень важно для формирования счастливого самоощущения.

Визуализация

Личность начинает ощущать себя энергетически сильнее, если применяет этот метод. Важно научиться хорошо представлять себе свои желания и обязательно стремиться к достижению желаемого. Часто ведь бывает так, что мы понимаем, к чему следует стремиться, но при этом не совершаем никаких конкретных действий. Это большая ошибка. Именно она и препятствует скорейшей самореализации. Ведь личность сама себе ставит непреодолимые преграды, о которые потом спотыкается длительное время. Для того, чтобы почувствовать себя наполненным, нужно каждый день представлять свои цели и желания уже воплощенными в реальность. Визуализация значительно приближает желаемое в нашу жизнь, открывает двери перед новыми возможностями.

Медитация

Универсальный метод, позволяющий развить внутренний резерв. Медитация относится к числу духовных практик, которые накапливают нашу уверенность в себе. Погружение в созерцание собственного существования помогает быстро восстановить душевное равновесие, справиться с различными трудностями. С помощью выбранного способа можно не только получить новые впечатления, но и значительно укрепить свою нервную систему. Входить в состояние медитации необходимо постепенно, не допуская никакой спешки. Обычно человеку требуется время для того, чтобы привыкнуть. Чем больше усилий будет предпринято в данном направлении, тем лучшим в итоге окажется результат. Практикуя медитацию, не следует забывать о методе расслабления. Нужно научиться своевременно отгораживаться от негативных событий и собственных тревожных мыслей.

Таким образом, потенциал человека полностью зависит от него самого, от количества и качества предпринимаемых усилий. Чем больше мы работаем над собой, тем скорее сможем принять значимые перемены в своей жизни. Когда имеется цель, к которой хочется стремиться, весь мир преображается на глазах.