Как избавиться от изжоги при беременности на поздних сроках? Как предупредить появление изжоги и отрыжки у беременных – корректируем диету и образ жизни. Основные причины изжоги у беременных – почему появляется отрыжка и изжога на ранних и поздних сроках

Как избавиться от изжоги при беременности на поздних сроках?

Сильная изжога на поздних сроках вынашивания ребенка - нередкое явление, которое обусловлено анатомическими, а также физиологическими изменениями в организме будущей мамы. Однако могут возникнуть трудности в устранении этого недуга, так как привычные препараты не всегда подойдут для устранения проблемы в такой период.

Жжение в желудке в канун родов зачастую обусловлено давление плода на органы пищеварения матери.

Причины изжоги во время беременности на поздних сроках

Почему жжение проявляется у беременных с самых ранних сроков? Дело в том, что все системы организма перестраиваются для вынашивания будущего ребенка, обеспечивая ему комфортные условия для развития. В начале беременности жжение обусловлено выработкой в организме гормона прогестерона, который расслабляет мышцы органов, в том числе и сфинктер. Он открывается только тогда, когда человек глотает. Однако во время беременности сфинктер расслаблен, он не полностью закрывается, что является следствием выброса желудочной кислоты в пищевод.

В конце беременности, помимо вышесказанного, появляется дополнительный фактор. Это давление будущего ребенка на желудок и кишечник. Желудочная кислота из-за постоянного воздействия на пищевод раздражает его стенки, что нередко приводит к воспалениям и болям. Если у беременной были проблемы с желудком еще до зачатия, то ее состояние может стать только хуже. Поэтому прежде чем планировать ребенка, займитесь оздоровлением своего организма.

Пройдет ли жжение?

Когда наступает последняя неделя перед родами, жжение в основном проходит. Уровень прогестерона в крови стремительно падает, организм усиленно готовится к рождению ребенка. Живот опускается, матка и плод меньше давят на желудок и сфинктер. После родов изжога полностью исчезает. Однако если у вас были проблемы с желудком до беременности, то повышенная кислотность может и не пройти.

Опасна ли изжога?

Как таковой опасности изжога при беременности на поздних сроках не приносит. Однако постоянный дискомфорт и жжение причиняет массу неудобств будущей маме, особенно в последние недели. Поэтому о наличии жжения необходимо сообщить доктору, который поможет подобрать адекватные безопасные препараты.

Симптомы

У беременных на последнем месяце изжога может быть разной интенсивности. Некоторым она приносит лишь небольшое чувство беспокойства, а некоторых мучает даже ночью, мешая женщине уснуть.

Чувство жжения в пищеводе появляется в основном после еды. Не стоит сразу ложиться, когда только поел, так как содержимое желудка будет возвращаться в пищевод. То, что вы едите, тоже может влиять на интенсивность жжения. Помимо изжоги, беременных беспокоит сильная отрыжка, часто кислая.

Бывает, что у будущих мам жжение начинается после употребления определенных продуктов, если вы заметили при каком именно, исключите его из рациона. Чтобы уменьшить давление матки на желудок можно попробовать принять коленно-локтевую позу.

Изжога перед родами

Перед родами давление на желудок снижается. Проходит тяжесть и дышать становится легче, изжога отступает. Необходимо и далее следить за питанием, соблюдать рекомендации врача.

Профилактика

Чаще всего жжение проявляется у женщин, которые нарушают рекомендованный рацион питания. И прежде чем начать лечение изжоги лекарственными средствами, пересмотрите режим и обратите внимание на такие рекомендации:

Не ешьте слишком много. Пища должна быть комфортной температуры. Откажитесь от жирных, острых, жареных продуктов. Употребляйте еду каждые 2−3 часа.
Основой рациона беременных должны быть полезные продукты, такие как овощи, сладкие фрукты, каши, постное мясо. Питание должно быть сбалансированным и полезным.
Так как причины жжения кроются в попадании желудочного сока в пищевод, необходимо принимать положение после еды, которое не будет способствовать забрасыванию.

Диета

Прежде всего, во время беременности старайтесь питаться дробно, часто, не меньше 5−6 раз в день. Рацион должен состоять из продуктов, которые не повышают кислотность в желудке. Среди них молоко, ряженка, сметана, творог, яйца отварные и омлет на пару, нежирное мясо, масло сливочное и растительное в небольших количествах.

Овощи готовьте на пару, запекайте. Можно делать овощные супы-пюре, которые полезны при изжоге. Во время беременности рекомендуются продукты, которые препятствуют запорам. Среди них столовая свекла, сухофрукты, кефир.

Исключите жирные и жареные продукты, острые приправы и добавки, фрукты и овощи, которые вызывают изжогу. Чай и кофе на протяжении всех недель беременности необходимо исключить. Во время сна старайтесь быть в приподнятом положении, чтобы содержимое желудка не попадало назад в пищевод.

Одежда должна быть легкой, просторной, не стесняющая движений, и не давить в области живота.

Медикаментозное лечение

Если диета не приносит облегчения и изжога вас мучает, тогда врач назначает лекарственные средства. Это антацидные препараты, которые содержат в своем составе соли алюминия, магния и кальция. Среди самых распространенных, которые помогут избавиться от изжоги, можно выделить «Альмагель», «Гевискон», «Фосфалюгель», «Маалокс». Главное преимущество этих препаратов в том, что они не всасываются в кровь матери и не опасны для ребенка. Также они способствуют:

ускорению переваривания еды в желудке;
устраняют боли и спазмы в желудке;
обволакивают слизистую желудка, оказывая лечебный эффект.

Однако несмотря на положительное действие этих препаратов на желудок, у них есть и недостатки. Входящие в состав препаратов алюминий и кальций способствуют образованию запоров. А магний может спровоцировать диарею, что тоже может быть опасно, особенно на первых неделях. Поэтому на каком препарате стоит остановиться, посоветует вам только врач.

Другие способы

Эффективным при жжении бывает молоко. Если вы хорошо его переносите, то разрешено употреблять в неограниченных количествах. Хватает всего несколько глотков и изжога отступает. Некоторым избавиться от проблемы помогают сырые семена подсолнечника или тыквы.

Попробуйте травяные чаи. Помогает ромашка, мята, шиповник, зверобой. Минеральная негазированная вода теплой комнатной температуры тоже поможет. Молочная каша и кисель тоже рекомендованы как продукты, которые помогают бороться со жжением.

Ни в коем случае не используйте соду. Она только усугубит состояние, так как при беременности является небезопасной.

Гомеопатия

Если беспокоит сильная изжога, но принимать лекарства вы отказываетесь, то выручить смогут гомеопатические средства. Врач-гомеопат может посоветовать препарат, изготовленный из растения пульсатилла. Препарат эффективен не только при жжении, но также помогает устранить проблемы с венами.

Препарат «Каустикум», в состав которого входят эфирные масла цитрусовых и виноградных косточек, тоже поможет устранить причины жжения. Этим лекарством необходимо массажировать грудную клетку и спину. Изжога должна отступить. Однако если у вас аллергия на один из компонентов, принимать препарат не стоит.

Ароматерапия и акупрессура

При жжении, особенно на последней неделе, можно использовать технику акупрессуры и ароматерапии. Стимулируя поочередно определенные точки на теле, можно предотвратить изжогу. Делать такой массаж необходимо правильно, нажимая на точки над изгибами запястий, на ладони с внутренней стороны.

Использование аромамасел тоже облегчает болезнь. Масло апельсина, лимона, мяты оказывают благоприятное воздействие при жжении.

Методика Цигун

Эта методика включает в себя комплекс упражнений лечебной гимнастики, которая направлена на преодоление дискомфорта во время беременности, в том числе и изжоги. Такая система дыхания обогащает кислородом ткани будущей мамы и ребенка, поднимает диафрагму, помогает легче перенести схватки.

Однако специалист данного метода должен понимать, что подход к будущим мамам на разных неделях должен быть индивидуальным. Выбирайте такого человека по отзывам своих друзей и знакомых, которые имели положительный опыт общения с ним.

Народные средства

Распространенными народными средствами по устранению изжоги, когда до родов осталось несколько недель являются:

Свежевыжатый картофельный или морковный сок, который помогает при таком недуге, однако ненадолго. Возьмите 1 картофелину или морковь, потрите на терке и выдавите сок. Как только начинается чувство жжения, необходимо принять 1−2 столовые ложки.
Минеральная вода без газа. Врачи рекомендуют употреблять воду «Боржоми», так как она имеет еще и лечебное свойство при проблемах с желудком. Как только появляется чувство жжения, необходимо сделать несколько маленьких глотков воды.

Горсть орехов тоже помогает от изжоги. Количество последних не должно быть большим, так как этот продукт жирный и калорийный.
Молоко, которое обладает щелочным действием. Если у вас нет лактозной непереносимости и вздутия на девятом месяце, можно смело употреблять этот продукт.
Настой подорожника и семян льна, который обладает обволакивающим свойством. Однако не все могут употреблять это средство из-за неприятного привкуса.
Свежий мед в сотах. Его целебные свойства обогащают организм необходимыми минеральными компонентами, помогают в преодолении повышенной кислотности. Жуйте мед с воском как жевательную резинку.

Однако существуют и опасные методы, которые могут нанести вред здоровью будущей мамы и ребенка. Женщина навряд ли избавится от неприятных ощущений сих помощью:

Сода. Выпив соду с водой, вы погасите жжение, однако потом начнется выделение углекислого газа и болевые ощущения вновь возвратятся. Кроме того, сода провоцирует отеки на ногах, что на девятом месяце опасно.
Шоколад. Сладости сами по себе провоцирую изжогу, почему их и советуют исключить еще на первых неделях.
Скорлупа из яиц. Продукт сомнительный, тем более есть угроза заразиться сальмонеллезом.
Лук и чеснок. Острые овощи, которые только усугубят ситуацию. Однако часто женщинам на девятом месяце советуют такой метод в борьбе со жжением.

proizjogu.ru

Изжога при беременности на поздних сроках

По статистике, у 80% женщин, ожидающих рождение малыша, в период беременности случаются приступы изжоги. Это состояние представляет собой ощущение жжения и горечи в области груди и горле, как правило, появляющееся через некоторое время после приема пищи.

Продолжительность приступа изжоги может варьироваться от 5 минут до нескольких мучительных часов, при этом лекарственные препараты помогают лишь на непродолжительный промежуток времени. Приступы изжоги у будущих мам случаются на протяжении всего срока беременности, однако, наиболее часто это происходит на поздних сроках.

В данной статье мы расскажем вам, почему бывает изжога у беременных на поздних сроках, и что делать, чтобы облегчить свое состояние.

Почему возникает изжога при беременности на поздних сроках?

Изжогу при беременности на поздних сроках обыкновенно вызывают следующие причины:

Нарушение гормонального фона. В течение всего периода ожидания ребенка гормональный фон женщины постоянно претерпевает серьезные изменения. Иногда ощущение дискомфорта в области желудка появляется только на поздних сроках, но в большинстве случаев, так называемая «гормональная» изжога мучает будущую маму практически с самого начала.
Нередко в конце срока ожидания малыша сфинктер не может полноценно выполнять свою работу из-за повышенного внутрибрюшного давления, вследствие чего и возникает изжога.
Увеличенная матка на поздних сроках беременности довольно сильно давит на кишечник и желудок, что может привести к забрасыванию желудочной кислоты в пищевод.
Переедание также может спровоцировать приступ изжоги.
Наконец, изжогу во время беременности на поздних сроках нередко вызывает тазовое предлежание крохи. В этом случае малыш располагается в мамином животике ягодицами вниз, а его головка усиленно сдавливает диафрагму, что и способствует появлению дискомфортных ощущений.

Аналогичная ситуация может наблюдаться, если будущая мама ожидает рождения слишком крупного ребенка, а также в случае многоплодной беременности.

Может ли быть изжога непосредственно перед родами?

Некоторые женщины испытывают мучительную изжогу на протяжении 9 месяцев. Многие из них полагают, что изжога перед родами только усиливается, и бывают очень удивлены, когда в один прекрасный день это ужасное состояние неожиданно перестает их мучить.

В действительности, внезапное прекращение изжоги свидетельствует о скором приближении родов. Когда у беременной женщины опускается животик, до встречи с новорожденным малышом остается не более двух недель. В это время чрезмерное давление с желудка и диафрагмы устраняется, и преследовавшая будущую маму изжога отступает.

Лечение изжоги при беременности на поздних сроках

К сожалению, большинству беременных женщин так и не удается окончательно избавиться от изжоги в последнем триместре ожидания малыша. Между тем, следующие советы помогут вам ослабить ее проявления и свести к минимуму количество приступов:

во время сна под голову и плечи следует положить высокую подушку;
ешьте часто, но маленькими порциями. Кроме того, не следует кушать непосредственно перед сном;
не сутультесь, старайтесь всегда держать спину ровно;
при отсутствии аллергии сразу после еды можно скушать кусочек папайи;
из рациона будущей мамы необходимо исключить некоторые продукты, а именно: свежий хлеб, жирные сорта мяса, вареные яйца, помидоры, кислые фрукты и ягоды, мороженое.

В случае нестерпимого приступа изжоги на поздних сроках допускается прием лекарственных препаратов, таких, как Алмагель, Ренни, Гевискон или Маалокс.

Статьи по теме:

Отеки ног при беременности на поздних сроках

Отеки ног знакомы многим женщинам в положении, особенно, если вторая половина беременности приходиться на летний период. Далее разберемся подробнее в том, почему возникает данное состояние, чем оно опасно и как избавиться от отеков нижних конечностей.

Желтые выделения на ранних сроках беременности

Любые подозрительные симптомы настораживают беременную во время вынашивания плода, ведь сегодня нередки случаи осложнений. И чем быстрее женщина обратиться к врачу, в случае необходимости за консультацией, тем лучше. А пока рассмотрим основные причины таких выделений.

Розовые выделения на ранних сроках беременности

Обнаружив на трусиках розовые выделения, женщина, находясь в положении, не может не быть обеспокоенной такой ситуацией. В чем кроется причина и являются ли они поводом для визита к врачу, давайте разберемся далее в нашей статье.

Температура 37 при беременности на ранних сроках

Для начала беременности характерно небольшое поднятие температуры до субфебрильных значений, что связано с физиологическими процессами, связанными с зачатием. Однако бывает так, что температура 37 может означать и некоторые заболевания. Как разобраться, что к чему, - читайте далее в нашей статье.

womanadvice.ru

Изжога при беременности на поздних сроках (третий триместр)

В первой половине беременности примерно до пятого месяца жжение в груди проявляется периодически. Чаще всего неприятное ощущение возникает при неправильном питании или из-за перехода в горизонтальное положение непосредственно сразу после еды. Однако зачастую изжога при беременности в третьем триместре проявляется настолько сильно, что не позволяет женщине ни поспать, ни заниматься обычными делами.

Приём привычных лекарств беременным не рекомендован, в связи, с чем многие переходят на использование подручных средств, в частности, соды. Но такое средство может нанести вред здоровью не только будущей маме, но и плоду. В связи с этим возникает необходимость более подробно рассмотреть вопрос, как избавиться от изжоги при беременности в третьем триместре.

Причины жжения за грудиной в зависимости от срока беременности

Изжога не является свидетельством того, что в желудке повышенная кислотность. При пониженном параметре кислотности жжение за грудиной также может проявляться. Изжога является свидетельством заброса в пищевод содержимого желудка. Это может произойти из-за следующих проявлений:

слабость сфинктера (круговой мышцы);
высокое давление, которое направлено на желудок извне.

Жжение за грудиной проявляется с различной периодичностью и выраженностью в зависимости от срока беременности.

Первый триместр

В первом триместре жжение за грудиной возникает из-за нарушения гормонального баланса. В организме женщины вырабатывается большое количество гормона, который называется прогестерон. Именно благодаря ему происходит расслабление мышц матки. Это необходимо для того, чтобы снять её повышенный тонус. Такое проявление мешает развитию плода и может являться причиной преждевременных родов.

Однако воздействие прогестерона сказывается не только на мышечном тонусе матки. Он оказывает влияние и на другие ткани, способные сокращаться. В частности, его воздействие сказывается на расслаблении:

сфинктера – круговой мышцы-клапана;
мышц, продвигающих пищу в желудке.

Расслабление сфинктера приводит к забросу пищи из желудка в обратную сторону, в пищевод. При этом соки желудка оказывают раздражающее воздействие на слизистую последнего. Длительное переваривание пищи из-за медленного её продвижения по желудку приводит к вырабатыванию большего количества соляной кислоты, которая также из-за ослабленного сфинктера может оказаться в пищеводе.

Во время беременности максимальное воздействие прогестерона на мышечных тканях желудочного тракта сказывается на 13 неделе. В этот временной отрезок многие женщины испытывают изжогу, когда находятся в положении лёжа или из-за употребления некоторыми продуктами.

Второй триместр

Сильная изжога при беременности во второй половине 2 триместра может проявляться из-за увеличения размеров матки. При этом повышается её давление на рядом расположенные органы, в том числе и на желудок. Из-за этого возможен обратный выброс пищи вместе с соляной кислотой в пищевод. Проявление изжоги возможно при наклонах или резких движениях, из-за переедания или принятия горизонтального положения непосредственно после еды.

Последняя треть вынашивания ребёнка

Плод продолжает интенсивно развиваться. Изжога в третьем триместре беременности возникает из-за сильно увеличивающихся размеров матки. При этом происходит смещение желудка и кишечника вверх. Из-за этого внутрибрюшное давление существенно повышается. При этом проявляется наиболее выражено по сравнению с предыдущими периодами. Она может возникать даже в то время, когда женщина стоит. При этом в 3 триместре жжение в груди беспокоит в основном непосредственно после принятия пищи.

Следует учитывать и тот факт, что гормональный фон, который изменился после зачатия, вернётся в естественное состояние только после родов. Кроме вышеперечисленных причин ответ на вопрос, почему у беременных на поздних сроках возникает жжение в груди, содержит перечисление следующих факторов:

Воздействие гормонов на желудок. Из-за повышенного количества гормонов в организме женщины во время беременности уровень кислотности в желудке увеличивается. Из-за этого появляется жжение, а изжога на 37 неделе беременности может становиться невыносимой.
Неправильное питание. Меню беременной должно быть сбалансированным. Это тем более необходимо на последних неделях беременности. В этот период необходимо избегать удовлетворения всевозможных «прихотей» женщины.

Неправильная организация спального места. Место для сна не должно быть идеально ровным. Такое положение сказывается на дыхательной системе из-за того, что плод сильно давит на внутренние органы. Это приводит к тому, что изжога на 35 неделе беременности начинает «мучить» женщину довольно сильно. Из-за этого в изголовье следует подкладывать несколько подушек или даже одеяло. Это необходимо для того, чтобы голова и грудь были расположены выше, чем желудок. Также существуют врачебные рекомендации спать на боку. Однако выбор стороны зависит от изгибов желудка. На каком боку удобно спать, может решить только сама женщина. При этом следует учитывать, что изжога при беременности на поздних сроках довольно сильно зависит от положения во время сна.
Нервное напряжение. Причиной проявления изжоги на 9 месяце беременности могут стать «разгулявшиеся» нервы. Чем ближе к моменту родов, тем женщина становится более напряжённой. При этом стоит учитывать, что любые стрессы приводят к совершенно непредсказуемым последствиям для любого организма. Поскольку организм беременной наиболее чувствителен к нервным напряжениям, то возможно появление бессонницы и очень сильной изжоги.

Одна из частых проблем женщин – это изжога на 38 неделе беременности. При её появлении невозможно становится ни лежать, ни нагибаться, возникает даже проблема в нормальном питании, некоторые женщины отказываются от приёма пищи.

Однако изжога на 39 неделе беременности начинает мучить значительно меньше. В этот период плод опускается и принимает положение готовности к появлению в этот мир. При этом давление на желудок становится значительно меньше.

Лечение

На будущем ребёнке жжение в груди практически никак не отражается, но любая женщина ищет способ, который позволит устранить неприятные проявления. При вынашивании ребёнка одним из наиболее распространённых вопросов является, как избавиться от изжоги при беременности.

Способов для избавления от сильного жжения за грудиной достаточно много. Однако большинство женщин прибегают к лечению при помощи лекарств, в частности, таблеток. Но этот способ не всегда является удачным вариантом для избавления от неприятных ощущений.

Избавления от жжения в груди можно достичь при помощи следующих способов:

Применение лекарственных препаратов. Как лечить жжение в груди может сказать только опытный специалист. При этом желательно обращаться к лекарственным средствам только в случае, если проблема носит хронический характер.
Использование подручных средств. К ним относятся некоторые продукты питания, к которым женщина давно привыкла. Они позволят понизить выраженность симптомов, а также облегчить общее состояние.
Предпринять все возможные действия для выравнивания эмоционального фона. Любое нервное напряжение провоцирует изжогу, при этом жжение за грудиной является стрессовым состоянием для организма беременной. Такой замкнутый круг возможно разорвать только при соблюдении правил здорового образа жизни, а также своевременного и полноценного отдыха.

Избавиться от изжоги в конце беременности полностью невозможно. Однако обращение к врачу поможет уменьшить выраженность этого проявления. Это особенно необходимо в тех случаях, когда отрыжка при беременности сопровождается непереносимыми жгущими болями за грудиной. Что делать в таком случае подскажет специалист.

При обследовании должна быть выявлена первопричина такого симптома, а в зависимости от причины и лечение назначается соответствующее. Врачом могут быть назначены таблетки или суспензии. Среди медикаментов, используемых при беременности, наибольшее распространение получили Маалокс, Ранитидин, Альмагель, Гевискон и Ренни.

Профилактические меры

Любое лечение изжоги у беременных на поздних сроках должно начинаться с мер, которые доступны для любой женщины. Их выполнение не требует чрезмерных усилий. Существуют рекомендации, которые отвечают на вопрос, при беременности как избавиться от изжоги, среди них следует выделить следующие:

Питание должно осуществляться малыми порциями. Количество приёмов пищи должно возрасти до семи раз. Непосредственно перед сном от еды надо отказаться. Любые съедаемые продукты необходимо пережёвывать тщательно. Ни в коем случае нельзя переедать. А сама пища должна быть только здоровой.
Принимать горизонтальное положение сразу после еды не рекомендуется категорически.
Спать надо только на высокой подушке и желательно на левом боку. Однако возможен и выбор правой стороны из-за особенности строения организма.
При сильно выраженном жжении в груди, особенно на последнем месяце беременности, большое значение приобретает диетическое питание. Исключаются из рациона как солёные и острые, так и кислые, жирные и жареные блюда. Также не стоит употреблять чёрный хлеб, а также чёрный чай.
В меню должны быть включены как нежирное молоко и кисели, так и имбирь.
Никакие детали одежды не должны стягивать живот беременной.
Наклонное положение должно быть только кратковременным. Длительное нахождение в такой позе должно быть исключено.
Рекомендуется увеличить в меню количество овощей, в течение дня пить много воды, компотов (желательно из сухофруктов) и травяного чая.

После согласования с гастроэнтерологом и гинекологом могут быть использованы и методы народной медицины. Ведь даже стакан Боржоми, выпитый натощак, избавляет от чувства жжения на несколько часов. Воспользоваться можно также и другими советами – использовать нежирное молоко или картофельный сок.

izjoginet.ru

Изжога при беременности: причины и методы лечения

Многих беременных беспокоит изжога, особенно в первые 20 недель вынашивания ребенка. Жжение в горле, неприятный привкус во рту доставляет женщине заметный дискомфорт, а иногда даже причиняет боль. В таком случае будущих мам интересует лечение и причины изжоги.

Но если она возникает эпизодически, то бороться с ней не нужно. Принимать какие-то меры необходимо, если изжога возникает регулярно.

Вконтакте

Причины изжоги
Лечение
Изжога на поздних сроках беременности

Причины изжоги

В состав желудочного сока входит соляная кислота, которая отвечает за нормальный процесс пищеварения. Но иногда из-за слабого сфинктера происходит ее попадание из желудка в пищевод.

При беременности такое происходит в результате измененного гормонального фона.

Кроме того, стоит учитывать тот фактор, что матка, которая постоянно увеличивается в размерах вместе с ростом и развитием плода, сильно давит на желудок.

Поэтому соляная кислота раздражает стенки пищевода, что провоцирует появление неприятных ощущений. Именно они и называются изжогой.

На течение беременности она не оказывает абсолютно никакого негативного действия, чего нельзя сказать о сочувствии будущей матери.

Тем более для нее изжога может закончиться воспалением слизистой оболочки пищевода и даже язвой. Так что без лечения здесь не обойтись.

В этой статье вы узнаете можно ли беременным пить валерьянку.

А тут вы можете узнать почему болит живот на ранних сроках беременности.

Лечение

Как только заметите первые симптомы изжоги, выпейте стакан холодного молока. Такой простой рецепт очень эффективен и совершенно безвреден для плода и организма беременной.

К продуктам, которые нейтрализуют кислотность в желудке, также относится отварное мясо, сливки, нежирный творог, печеная или вареная рыба, растительное масло. Поэтому старайтесь разнообразить свой ежедневный рацион именно такой пищей.

От изжоги будущей мамы разрешается пить свежевыжатый картофельный сок. Достаточно принять всего 2 ст. л. Крахмал в составе такого средства нейтрализующе действует на соляную кислоту. В результате изжога полностью устраняется и неприятные ощущения быстро исчезают.

Ромашковый отвар в количестве 2-х стаканов в день оказывает хороший лечебный эффект при изжоге. Для его приготовления залейте стаканом кипятка 1 ст. л. цветков и оставьте настаиваться в течение 15 минут.

Приготовьте кисель или овсяный отвар. Такая густая смесь обволакивает стенки желудка и избавляет беременную от изжоги. Подобные продукты подойдут и для профилактики данного состояния. Для этого нужно употреблять 1 ст. л. овсяного отвара или киселя за 15 минут до приема еды. Помните, что изжогу проще предотвращать, чем устранять.

Если народные средства малоэффективны в вашем случае, то обратитесь за помощью к медицинским препаратам: Фосфалюгель, Ренни и т.д. Только не выбирайте лекарство самостоятельно – обратитесь с подобной просьбой к врачу.

Если изжогу удалось вылечить и вы не хотите больше столкнуться с данной неприятностью, старайтесь питаться дробно.

Откажитесь от газированных напитков, крепкого чая, кофе, жирных, жареных, острых, копченых блюд, кислых фруктов и ягод. После приема пищи принимайте горизонтальное положение, чтобы не возникла изжога.

На протяжении дня понемногу употребляйте миндальные и лесные орехи. Также можете есть тертую морковь.

При изжоге жевательные резинки строго противопоказаны. Курение само собой запрещено при беременности. Но если вы не смогли избавиться от этой вредной привычки, то изжога должна стать дополнительной причиной для того, чтобы наконец-то отказаться от сигарет.

Ужинайте за 3 часа до сна. Ешьте небольшими порциями, но часто. Растягивайте процесс поедания блюд, тщательно пережевывая пищу.

Постарайтесь реже наклоняться. Особенно вечером.

После приема еды отправляйтесь на прогулку. Свежий воздух в период беременности и при изжоге очень полезен. Носите свободную одежду из натуральных тканей, чтобы не возникало дополнительного давления на желудок.

Стрессы строго противопоказаны будущим мамам, в том числе и при изжоге.

Можете спать в полусидящем положении, чтобы желудок не испытывал давление.

Дыхательные упражнения перед сном очень эффективны, если вы страдает изжогой. Займите позу лотоса, сев на подушку для максимального удобства. Расправьте плечи, расслабьтесь. Дышите не очень глубоко, но постепенно увеличивайте дозы вдыхаемого и выдыхаемого воздуха.

Не думайте, что первый испытанный метод из всех перечисленных сразу поможет вам. Возможно, вам придется попробовать несколько рецептов для избавления от изжоги.

Cимптомы неразвивающейся беременности. Какие они? Читайте об этом здесь.

В этом разделе можно узнать все о тестах на беременность.

Какие симптомы при беременности проявляются первыми http://puziko.online/beremennost-na-rannih-srokah/simptomy-beremennosti, узнаем из этой статьи.

Изжога на поздних сроках беременности

Как уже было отмечено в этой статье, изжога на поздних сроках обычно возникает из-за сильного давления матки на желудок. Именно в этот период жжение за грудиной донимает будущую маму практически постоянно.

За несколько дней до появления ребенка на свет неприятные ощущения станут менее выраженными или уйдут вовсе, так как матка немного опустится. Однако терпеть вплоть до этого момента – не выход. Какие меры борьбы с изжогой можно рекомендовать в последнем триместре?

В принципе, методы лечения изжоги на ранних и поздних сроках беременности практически не различаются. Все способы, описанные выше, должны значительно облегчить проявление неприятных симптомов.

нельзя пить непосредственно во время приема пищи. Так вы сильно разбавите желудочный сок, и все съеденное вами будет перевариваться гораздо дольше. А значит, давление на желудок усилится;
травяные чаи, стимулирующие пищеварение, могут быть очень полезны на позднем сроке. Пить их следует в промежутках между завтраком, обедом и ужином. Но подобрать чай, который подойдет именно вам, лучше при помощи врача. Злоупотреблять им также не стоит.

Кроме того, следует помнить о простом, но очень важном для вашего здоровья правиле – после приема любого лекарства, ни в коем случае нельзя лежать! Лучше спокойно посидите в течение нескольких минут.

В противном случае облегчение не наступит вообще, поскольку соляная кислота достигнет пищевода гораздо быстрее, вызывая еще большее его раздражение.

Допустимо ли применение соды в борьбе с изжогой?

Обычная пищевая сода, безусловно, является одним из самых доступных средств от изжоги – как говорится, дешево и сердито. Именно поэтому многие из будущих мам, желая облегчить страдания как можно быстрее, по привычке пьют раствор соды.

Однако так ли сода эффективна? Стоит ли ею пользоваться вообще? Как это ни странно, но ответ отрицательный. Почему?

Так вы лишь усугубите проявления изжоги. Сода может избавить вас от жжения на короткий промежуток времени, однако потом неприятные ощущения станут гораздо сильнее.

Дело в том, что нейтрализуя соляную кислоту, сода провоцирует дальнейшее выделение желудочного сока. А значит, через какое-то время приступ обязательно повторится.

Также сода имеет свойство накапливаться в организме и провоцировать отеки. Их появление особенно нежелательно на более поздних сроках.

Следовательно, ожидая малыша, следует избегать применения соды даже при очень сильной изжоге. Ведь существует множество гораздо более эффективных и полезных для вас и вашего ребенка средств.

В любом случае скоро на свет появится ваш малыш и любые трудности стоят того, чтобы испытать счастье материнства.

Как вы думаете, можно ли беременным пить безалкогольное пиво? Спросим у доктора!

Можно ли беременным заниматься спортом? Ответ на вопрос - в этой статье.

Вконтакте

Видите неточности, неполную или неверную информацию? Знаете, как сделать статью лучше?

Хотите предложить для публикации фотографии по теме?

Пожалуйста, помогите нам сделать сайт лучше! Оставьте сообщение и свои контакты в комментариях - мы свяжемся с Вами и вместе сделаем публикацию лучше!

Во время беременности женщина постоянно тревожится, как бы не заболеть, так как знает: все, что она сделает неправильно, отразится на здоровье ее малыша. В первую очередь это касается приема лекарств. Обычные средства иногда становятся причиной тяжких последствий. У многих женщин в конце беременности появляется изжога. Нередко жжение в пищеводе не дает заснуть, что усугубляет и без того нелегкое состояние. На здоровье ребенка изжога у матери не отражается, однако отбирает у нее силы, поэтому важно вовремя побороть ее.

Содержание:

Причины изжоги в конце беременности

Чувство жжения в пищеводе при беременности возникает у многих женщин. Его появление на раннем сроке объясняется гормональными изменениями в организме, благодаря которым снижается тонус мышц (что необходимо для расслабления матки и предотвращения выкидыша). Это отражается на состоянии сфинктера, перегородки, отделяющей желудок от пищевода. Его ослабление приводит к обратному забрасыванию пищи (рефлюксу). К концу 3 месяца беременности ранний токсикоз обычно проходит, и изжога прекращается.

Однако во второй половине беременности (чаще в 3 триместре) изжога возвращается, возникая и днем, и ночью. Причиной этого является:

Увеличение размеров матки на поздних сроках за счет роста плода. Матка давит на соседние органы, в том числе и на желудок. Он поднимается, принимает горизонтальное положение. При этом пища забрасывается обратно, а вместе с ней на стенки пищевода попадает соляная кислота, желудочный сок. Это вызывает жжение. Иногда появляется отрыжка (непроизвольный выброс воздуха из желудка, попадание вместе с ним кислоты в рот). При этом печет не только пищевод, но и горло.
Повышение внутрибрюшного давления. Оно действует на сфинктер, не давая ему полностью перекрывать выход из желудка в пищевод.
Увеличение кислотности желудочного сока из-за гормональных изменений в организме.

Изжога при беременности на поздних сроках нередко возникает, если имеется тазовое предлежание плода. Ребенок отталкивается ножками и давит головкой на диафрагму и желудок. Жжение в пищеводе является обычным состоянием при многоплодии, при очень крупном плоде.

Видео: Как лечиться от изжоги при беременности

Факторы, способствующие появлению изжоги на поздних сроках

Способствовать появлению изжоги у беременных могут следующие факторы:

неправильный рацион и режим питания ;
неудобное положение тела, особенно после принятия пищи;
нарушения в работе органов пищеварения, обострение хронического гастрита;
прием некоторых лекарств, особенно препаратов для уменьшения спазм при болях в желудке (спазмолитиков);
сдавливание области живота тесной одеждой;
напряжение мышц живота при запорах, кашле или физических нагрузках;
давление на живот при наклонах;
курение.

Причиной изжоги на поздних сроках может стать переедание. При беременности женщина испытывает повышенное чувство голода. Однако увеличивающаяся матка сдавливает органы пищеварения, замедляя переваривание пищи. Когда желудок переполняется, вероятность обратного движения пищи увеличивается. Нередко это является причиной появления изжоги уже в середине беременности.

Способы облегчения состояния при изжоге у беременных

Уменьшить вероятность появления изжоги вполне возможно. Для этого надо постараться устранить факторы, провоцирующие ее появление.

Уже во 2 триместре беременности необходимо сменить узкие брюки и платья с поясами на свободную одежду. Надо стараться меньше находиться в наклонном положении. Если возникает такая необходимость (при обувании, во время уборки квартиры), необходимо воспользоваться скамеечкой или помощью близких. При сидении желательно откидываться на спинку кресла, чтобы уменьшить давление на живот.

На поздних сроках беременности вредно спать на спине, так как при этом увеличившаяся матка сдавливает крупные сосуды в районе позвоночника, нарушается кровообращение, что может привести к обмороку. Кроме того, ухудшается кровоснабжение тканей плода, возможно кислородное голодание, чреватое нарушением его развития. Во второй половине беременности рекомендуется спать на боку. При этом под голову и плечи надо подкладывать большую подушку, чтобы они были выше желудка. Тогда риск забрасывания его содержимого в пищевод уменьшится.

Значение диеты и режима питания

При изжоге на поздних сроках беременности особенное внимание надо уделять пищевому рациону и режиму питания. Не следует переедать. Ужинать надо не позднее, чем за 3 часа до сна. Необходимо питаться малыми порциями 6-7 раз в день, не есть кислого, соленого, острого, очень сладкого, а также продуктов, способствующих усилению процесса брожения в желудке (пироги на дрожжевом тесте, например).

Дополнение: Продукты надо варить или использовать для приготовления еды пароварку. Жареная пища стимулирует выработку желудочного сока, усиливает изжогу.

Полезные продукты

Молоко и молочнокислые продукты содержат соединения кальция, нейтрализующие кислоту. Поэтому в течение дня можно пить несколько раз по 3-4 глотка теплого молока, а перед сном - стакан кефира.

При изжоге надо есть орехи и семечки. Стоит помнить, однако, что они содержат много калорий, злоупотребляя ими, можно сильно поправиться. Овсяная каша, кисель, сырая морковь или морковный сок помогают уменьшить жжение. Если изжога возникает из-за употребления фруктов, то их можно есть в сушеном или печеном виде.

Необходимо употреблять в пищу чернослив, вареную свеклу, чтобы не было запоров.

Вредные продукты при изжоге

К ним относятся жирное мясо, острые соусы, соленья и маринады, пирожные, шоколад, специи, грибы, кислые фрукты или овощи. Крепкий кофе , газированные напитки, крепкий чай, алкоголь вызывают раздражение слизистой оболочки, стимулируют выработку кислоты в желудке, поэтому их употреблять нельзя.

Замечание: Использовать для питья щелочную минеральную воду без газа ("Нарзан" или "Боржоми") не только можно, но и полезно, так как она оказывает нейтрализующее действие.

Домашние средства от изжоги

Избавиться от изжоги помогают следующие средства:

картофельный сок;
сырые семечки тыквы и подсолнечника;
картофельный отвар;
яичная скорлупа, растертая в порошок;
щелочная минеральная вода без газа;
теплое молоко;
корочка черного хлеба;
ромашковый или имбирный чай;
настои трав (вереска, золототысячника, мяты);
толченый активированный уголь, смешанный с водой.

Примечание: Использовать соду при изжоге не рекомендуется. Она быстро помогает уменьшить жжение, но действует недолго. В процессе нейтрализации выделяется углекислый газ, раздражающе действующий на слизистую, что способствует выделению новых порций желудочного сока. При избытке натрия в организме затрудняется выведение жидкости. Могут появиться отеки.

Применение лекарственных средств

Антацидные препараты относятся к числу тех немногих, которые допустимо принимать при беременности, чтобы избавиться от сильной изматывающей изжоги. Эти средства нейтрализуют кислоту желудочного сока, так как содержат соединения кальция и магния. Реже используются соединения алюминия, способного накапливаться в костях.

Антациды не всасываются в желудке и кишечнике. Это делает их неопасными для плода, так как они не проникают в его организм через плаценту. Кроме нейтрализующего, они оказывают также антибактериальное действие, защищают стенки пищевода и желудка от раздражения кислотой. Длительно эти препараты принимать нельзя, так как они закрепляют кишечник, что приводит к запору.

Антациды, как и активированный уголь, поглощают другие лекарственные средства, поэтому обычно их не применяют одновременно с другими препаратами.

Принимать препараты от изжоги при беременности можно только после консультации с врачом.

Изжога – это гастроэнтерологический симптом, появляющийся преимущественно после еды. Чаще всего изжога является временным функциональным расстройством пищеварения, но иногда она может быть признаком острого или хронического заболевания пищеварительных органов. Часто изжога беспокоит беременных женщин, особенно во втором и третьем триместрах.

Если до наступления беременности женщина не страдала расстройствами пищеварения, она может перепутать изжогу с другими проблемами: бронхитом, болью в позвоночнике или сердце. Точно определить это состояние можно по таким признакам:

Острое и неприятное чувство жжения, локализующееся между солнечным сплетением и гортанью. Именно в этом месте расположены грудная и брюшная части пищевода – мышечной трубки, по которой пережеванная пища поступает в желудок.
Усиление ощущений при попытке принять горизонтальное положение.
Нередко изжогу сопровождают икота, отрыжка, боль за грудиной.
Иногда приступ распространяется не только на загрудинное пространство, но и на гортань.

Жжение также может сопровождаться чувством слабости, переполненности живота, ощущением «комка» в груди, раздирающим горло кашлем, кислым привкусом во рту.

Причины

Изжога возникает вследствие повышения кислотности желудочного сока и его последующего выброса в пищевод. Не предназначенная для длительного контакта с едким содержимым желудка нежная и тонкая слизистая оболочка пищевода подвергается разрушительному воздействию кислот. Результат – сильное чувство жжения, боль, трудности с проглатыванием пищи. Кроме повышенной кислотности, изжогу у беременных женщин могут вызывать и другие причины

Гормональные изменения

Период беременности – это время, когда все силы женского организма направлены на сохранение и развитие плода, обеспечение его жизнедеятельности, подготовку к родам. В полной мере это касается и эндокринной системы, которая больше остальных задействована в процессе вынашивания малыша.

На протяжении всех трех триместров значительно увеличивается выработка таких гормонов:

Прогестерона – стероида, вырабатываемого яичниками и частично надпочечниками. Благодаря именно этому гормону оплодотворенная яйцеклетка закрепляется на стенке матки. Также прогестерон стимулирует рост тканей, что обеспечивает правильное физиологическое развитие плода.
Пролактина – пептидного гормона, который вырабатывается в передней доли гипофиза. Повышение уровня пролактина необходимо для того, чтобы подготовить тело женщины к грудному вскармливанию. Под воздействием этого гормона в первом и втором триместре беременности увеличиваются молочные железы, в третьем начинает вырабатываться молозиво, а после родов – грудное молоко.
Окситоцина – гормона гипоталамуса, вызывающего сокращение мышц. Резкое увеличение его количества перед родами вызывает схватки, а когда малыш уже появился на свет, окситоцин помогает молоку выйти из протоков молочных желез.

Положительно действуя на плод и вынашивание, гормоны могут негативно повлиять на состояние здоровья матери. Это касается и пищеварительного тракта, многие органы которого состоят в том числе и из мышечной ткани. Под воздействием гормонов, связочный аппарат желудочно-кишечного тракта слабеет, что влечет за собой такие неприятности, как расстройство стула (запоры, диарея), отрыжка, изжога, проблемы с продвижением еды по пищеводу.

Обратите внимание! Расслабление мышц на раннем сроке беременности необходимо для предотвращения возможного выкидыша, на более позднем – для профилактики преждевременных родов.

Если беременную женщину постоянно мучают неприятные ощущения, следует проконсультироваться у врача.

Физиологические причины

Негативно повлиять на работу органов желудочно-кишечного тракта способны и физиологические причины: большой живот и постоянно растущий вес. Это особенно заметно во втором и третьем триместрах, когда заметно увеличившаяся в размерах матка начинает теснить и деформировать соседние органы. Дно матки в этот период уже расположено настолько высоко, что соприкасается с желудком. Из-за этого повышается внутрибрюшное давление, что приводит к расслаблению мышц сфинктера – кольца, удерживающего пищу внутри желудка, препятствуя ее выходу обратно в пищевод.

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь

Аналогичным образом внутрибрюшное давление деформирует не только матку, но и кишечник, диафрагму, давит на остальные органы, расположенные в животе. В результате желудочный сок вместе с частицами перевариваемой пищи забрасывается в пищевод, вызывая раздражение слизистой оболочки.

На фоне этого у женщины может развиться гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (рефлюкс-эзофагит) – одно из самых распространенных гастроэнтерологических заболеваний беременных.

Помимо изжоги, рефлюкс-эзофагит характеризуется наличием таких симптомов:

боль в желудке, усиливающаяся после приема пищи;
отрыжка с кислым привкусом, иногда сопровождающаяся срыгиванием небольшого количества еды;
белый или желтоватый налет на языке
периодическая тошнота, рвота, особенно после употребления тяжелой для переваривания, вредной еды;
чувство тяжести в желудке, его переполненности.

Важно! Невзирая на то, что гастроэзофагиальный рефлюкс у беременных чаще всего проходит после родов, возвращения в нормальную физическую форму и коррекции питания.

Другие причины

Помимо перечисленных факторов, на возникновение жжения в груди также могут оказывать влияние:

избыточный вес женщины;
нерегулярное питание;
сон и отдых в неудобной позе;
принятие лежачего положения сразу после еды:
злоупотребление кислой, острой едой, шоколадом, кофе, крепким чаем.

В народе широко распространено мнение, что изжога на поздних сроках беременности может быть спровоцирована ростом эпителиальных придатков кожи у плода – ногтей и волос.

Однако медицинские данные никак не связывают два этих факта, так как изжога часто мучает даже женщин, впоследствии рожающих детей с практически полным отсутствием волос на голове.

Как предотвратить сильную изжогу на поздних сроках?

Чтобы свести к нулю вероятность возникновения изжоги при беременности, следует придерживаться мер, которые рекомендуются абсолютно всем будущим мамам для поддержания хорошей физической формы.

Диета

Правильное питание во время беременности не только является залогом здоровья плода, но и предотвращает развитие у будущей мамы многих гастроэнтерологических симптомов, в том числе и изжоги. Чтобы помочь организму эффективно переваривать пищу, беременная женщина обязательно должна включать в рацион продукты, богатые клетчаткой – она не только способствует улучшению пищеварения, но и нормализует уровень глюкозы в крови. Не менее важен и баланс других питательных веществ.

Клетчатка	Белки	Жиры	Углеводы медленные
Отруби	Творог	Растительные масла	Злаки
Цельнозерновой хлеб	Яйца (куриные, перепелиные)	Рыба	Макароны
Сладкие фрукты	Мясо говяжье	Йогурт	Овощи
Некислые ягоды	Куриное,индюшиное филе	Сыр	Фрукты, ягоды
Грибы	Мясо кролика	Орехи, семечки	Зелень
Сухофрукты	Соя	Авокадо
Семена льна	Тыквенные семечки	Маслины

Чтобы предотвратить появление изжоги, следует снизить употребление еды, повышающей кислотность желудка:

щавель;
томаты и их производные – соки, пасты, соусы;
цитрусы;
киви;
кислые ягоды;
виноград, кислые яблоки, сливы;
сдобная выпечка;
морская капуста;
копчености, колбасы;
жареное, острое, заправленное уксусом;
кофе, шоколад.

Допустимую норму этих продуктов лучше согласовать с гинекологом, ведущим беременность.

Режим питания

Не менее, чем качество и состав меню, для пищеварения будущей мамы важен и правильный режим питания. Увеличившаяся в размерах матка выдвигает особые требования к объему поглощаемой за один раз порции – ее объем не должен превышать 200-250 г. Если съедать больше, деформированный под давлением матки желудок не справится с перевариванием такого количества еды и риск появления изжоги возрастет многократно.

Весь суточный рацион должен быть разбит на 5-6 приемов пищи с интервалом не более 2,5-3 часов между ними. В их число входят и перекусы. Очень внимательно стоит отнестись и к распределению питательных веществ. С утра предпочтение стоит отдавать сложным углеводам (кашам, хлебо-булочным изделиям, макаронам из твердых сортов пшеницы, фруктам, овощам), в обеденное время налегать на белково-углеводную пищу с небольшим количеством жиров (мясо, злаки, бобовые, овощи, творог). На ужин лучше приготовить что-то легкое – рыбу, салат. Последний прием пищи должен быть не позже, чем за два часа до сна, и в идеале состоять из кисломолочных продуктов.

Не менее важное значение для поддержания нормального уровня кислотности в желудке и хорошего пищеварения имеет употребление достаточного количества воды. Ее суточная норма для беременной женщины составляет не меньше 1,5 л. Особенно полезно пить щелочную минеральную воду, так как она гасит кислотность. Однако необходимо учитывать состояние почек будущей мамы – если у нее диагностирован хронический пиелонефрит и присутствует отечность, количество употребляемой жидкости необходимо согласовать с врачом.

Принимать пищу надо медленно, тщательно разжевывая каждый кусок. Сразу после еды лучше не ложиться, а совершить неторопливую пешую прогулку – свежий воздух и движение также помогают улучшить процесс переваривания.

Вес

Риск развития болезней пищеварительных органов значительно выше у людей с избыточным весом. Во время беременности опасность набора лишних килограмм существенно возрастает, поскольку многим женщинам в этот период сложно провести грань между естественными требованиями организма и собственной тягой к гастрономическим изыскам.

Вес — такой же показатель здорового течения беременности, как и обхват живота, и высота стояния дна матки. Он измеряется при каждом плановом посещении гинеколога и находится под его строгим контролем. Оптимальный набор веса за весь период беременности 12-15 кг у худых женщин и 10-12 — у полных.

Что делать при появлении изжоги?

В качестве первой и безопасной во время беременности помощи при изжоге отлично помогают продукты с щелочной реакцией: молоко, морковный сок, орехи, семечки, авокадо, банан, изюм, спаржа, петрушка, мед. При этом не стоит забывать о том, что некоторые из них способны вызывать аллергическую реакцию, поэтому увлекаться ими нельзя.

Поможет снять приступ изжоги стакан щелочной минеральной воды (Боржоми, Ессентуки, Нарзан), выпитой мелкими глотками. Перед употреблением из нее следует выпустить газ.

Облегчить состояние также может изменение положение тела – туловище должно быть слегка приподнятым, голова наклонена вперед. Ложиться при изжоге не рекомендуется, так как в таком положении желудочному соку намного проще попасть в пищевод.

Полезная информация! Один из самых популярных народных методов борьбы с изжогой – содовый раствор. Однако его эффективность давно стоит под вопросом, а однозначный вред доказан.

Употребление соды не нейтрализует, а лишь кратковременно снимает приступ. Когда ее действие заканчивается, симптомы возвращаются с удвоенной силой, поэтому принимать содовый раствор во время беременности категорически не рекомендуется.

Лечение медикаментами

Если под рукой нет абсолютно безопасных народных средств избавления от изжоги, будущая мама может прибегнуть к помощи антацидных препаратов. Принимаемые точно в соответствии с инструкцией, они не нанесут вреда ни женщине, ни плоду.

К числу препаратов, которые разрешено употреблять во время беременности, относятся:

Ренни;
Маалокс;
Альмагель;
Смекта;
Энтеросгель;
Гевискон;
активированный уголь.

Учитывая вероятность индивидуальной аллергической реакции на компоненты лекарства, перед его применением все же стоит позвонить лечащему врачу.

Что делать, если ничего не помогает?

Если приступ изжоги не удается погасить ни щелочными продуктами, ни лекарствами, это может свидетельствовать об остром начале гастроэнтерологического заболевания. Нельзя также исключать возможность того, что жжение, которое ощущает женщина – это не изжога, а другой симптом (боль в сердце, спине, невралгия, начинающийся бронхит, ангина). В таком случае следует срочно обратиться к гинекологу, ведущему беременность, чтобы максимально быстро отвести опасность от здоровья будущей мамы и плода.

Сильная изжога при беременности – неприятное состояние, которое мешает женщине вести полноценный образ жизни, нервирует ее и вынуждает накладывать определенные ограничения. Максимально снизить вероятность появления симптома поможет здоровый образ жизни, внимательное отношение к своему телу и точное выполнение всех рекомендаций доктора.

Причины жжения за грудиной в зависимости от срока беременности

Расслабление сфинктера приводит к забросу пищи из желудка в обратную сторону, в пищевод. При эт

Форма поиска

Изжога при беременности

Неприятным и мучительным симптомом, сопровождающим беременность, является изжога. Это состояние не опасно для будущей матери или малыша, но сильно досаждает, особенно по ночам или после сытного обеда. Так как лекарственные препараты применять не рекомендуется, то бороться с сильным жжением в пищеводе, горечью и болью приходится при помощи диеты.

Изжога на ранних сроках

Женщина, чувствующая симптомы изжоги уже в первые три месяца вынашивания малыша, не должна беспокоиться, но ей стоит получить консультацию врача. Первопричиной слабости сфинктера пищевода, который в норме не должен пропускать содержимое желудка обратно в пищевод, являются гормоны.

Прогестерон, выработка которого в большом количестве начинается с первого дня беременности, призван сохранять расслабленное состояние матки для предотвращения выкидыша. Проблемой становится то, что в женском организме расслабляются все органы, содержащие гладкую мускулатуру. Сфинктер пищевода становится не способен полностью перекрывать вход в желудок, особенно если есть усугубляющие это состояние факторы:

В редких случаях изжога в первом триместре беременности может быть симптомом грыжи пищевода, начинающегося диабета. Прием некоторых медикаментозных препаратов тоже приводит к появлению подобного симптома. Именно поэтому будущая мать должна обязательно исключить все возможные опасные заболевания в самом начале их развития.

На поздних сроках

В конце второго и начале третьего триместра большинство беременных испытывают все признаки изжоги после каждого приема пищи. Этому есть простое объяснение: кроме слабого сфинктера, забросу содержимого желудка в пищевод способствует давление снизу. Выросшая матка подпирает желудок, оказывая механическое давление на него.

Воздействие прогестерона на организм несколько ослабляется

Если замучила изжога на поздних сроках беременности

Изжога на поздних сроках беременности приносит женщине дискомфорт. Постоянное жжение, боль, першение в горле – всё это симптомы её появления. Более сильная изжога при беременности у некоторых женщин появляется в третьем триместре, ближе к родам.

Причины возникновения

Изжога при беременности на поздних сроках может значительно ухудшить состояние женщины перед родами. Если началась изжога на последних неделях, необходимо как можно быстрее обратиться к гинекологу, он поможет избавиться от причины это недуга.

Изменение гормонального фона - организм беременной перестраивается в связи с зарождением в нём новой жизни. Ребёнок развивается и растёт, в связи с этим у женщины начинает вырабатываться прогестерон. Этот гормон отвечает за расслабление мышц матки. Она может спокойно расти и увеличиваться в размере, не доставляя женщине боли. К сожалению, не всё в этом процессе хорошо. Главным недостатком стало то, что помимо мышц матки, расслабляются другие мышцы, в том числе сфинктер. Так как находится он между пищеводом и желудком, его расслабление способствует тому, что содержимое желудка попадает в пищевод.

Быстрый рост матки - так как плод с каждым днём становится больше, матка тоже увеличивается и давит на внутренние органы.

Гормоны - увеличивают уровень кислотности в желудке. Что в свою очередь приводит к дискомфорту: чем ближе дата родов, тем сильнее изжога.

Неправильное питание. Залог здоровья женщины и будущего ребёнка заключается в правильном питании. Беременной надо следить за своим рационом, избегать продуктов, которые могут вызвать тяжесть в желудке.

Неудобная кровать. Постель беременной не должна быть

Изжога при беременности

Под изжогой, врачи-гастроэнтерологи обычно подразумевают неприятное ощущение дискомфорта за грудиной, сопровождающееся жжением и отдающее в область шеи. При этом субъективные ощущения человека локализуют данный синдром в подложечной области с переходом к верху. Как показывают многолетние наблюдения, у беременных изжога возникает довольно часто и обусловлена она целым рядом причин. Иногда они совпадают с причинами при обычной изжоге, но зачастую причины изжоги при беременности имеют свои особенности. Ниже мы рассмотрим их и подробно опишем как справиться с изжогой.

Симптомы

У беременной, зачастую наблюдается жжение за грудиной либо в пищеводе, легкая/средняя тошнота, повышенное слюноотделение, кислая неприятная отрыжка, вздутия живота.

Причины

Значительное увеличение размеров матки провоцирует давление на кишечник, диафрагму и желудок, в результате чего часть содержимого желудка забрасывается в пищевод.

Изменение гормонального фона при беременности провоцирует замедление мышечных сокращений - пищеварение и расщепление употребленных продуктов под этим фактором ингибиции происходит дольше обычного, что и вызывает функциональное расстройство.

Высокое внутрибрюшное давление вместе с высокой концентрацией прогестерона, расслабляющего гладкую мускулатуру, негативно влияет на работу сфинктера пищевода, и он пропускает, часть содержимого желудка.

Основополагающим фактором изжоги на ранних сроках беременности является изменение гормонального фона, в общем, и увеличение концентрации прогестерона в частности. Именно этот женский гормон, активно вырабатывается сначала в овуляционную фазу, а после зачатия его уровень постоянно увеличивается. Основное его предназначение - остановка менструального цикла, индуцирование приживаемости яйцеклетки в матке, стимуляция роста матки и общего развития си

Сильная изжога при беременности на поздних и ранних сроках

Беременность – это сложный и ответственный период в жизни каждой женщине. Но существуют не только радостные моменты, но и ряд тревог, которые касаются здоровья у беременных.

Причины появления

На каком сроке проявляется симптомы этого нарушения? Каждый организм индивидуален, поэтому причины могут зависеть от этого.

Но существуют также очень распространенные факторы, из-за которых появляется изжога. Почему появляются эти симптомы при беременности?

Усиленный рост матки и повышение давление в брюшной полости

Ребенок, который за последнее время вырос так, что занимает все место в животе. В связи с этим внутренние органы оказываются зажатыми. Желудок и кишечник перемещаются немного выше.

На последних месяцах изжога может быть настолько сильная, что может возникать даже стоя, в большинстве случаев это бывает после приема пищи.

Легче становится только перед родами, когда плод опускается вниз, гормона беременности становится меньше, это становится по приступам изжоги, которых стало гораздо меньше.

Неправильное питание

Необходимо обязательно следить за своим рационом и записывать все калории, которые были съедены за день. Это поможет облегчить симптомы изжоги, а также облегчит роды.

Неудобная кровать или неправильное положение во время сна

При беременности и на ранних, и на более поздних сроках необходимо спать наполовину сидя. Спать на ровной поверхности будет достаточно тяжело и беременную могут часто мучить приступы.

Гормональные изменения

Из-за изменений гормонов у женщины на ранних сроках беременности происходит расслабление многих мышц внутренних органов.

Cодержание статьи:

Изжога при беременности на поздних сроках чаще всего начинается из-за повышенного давления на брюшную область. Матка, которая увеличивается в размерах, смещает и поджимает органы пищеварения, в первую очередь желудок. Переваренная пища с пищеварительным соком не может удержаться в пределах желудка и частично попадает обратно в пищевод. Женщина ощущает жжение, давление в эпигастральной области. Неприятные признаки изжоги на поздних сроках беременности сопровождаются першением в горле, кислым и горьким привкусом во рту. Иногда постоянное чувство жжения может свидетельствовать о начинающихся заболеваниях пищеварительного тракта. Поэтому при первых признаках изжоги лучше обращаться к врачу немедленно.

Причины изжоги на поздних сроках беременности

Изжога в конце беременности появляется из-за того, что плод опускается, а желудок и кишечник смещаются вверх. Если у женщины ослаблен сфинктер, который удерживает пищу в желудке, часть желудочного содержимого попадает в нижние отделы пищевода. Чувство жжения может быть незначительным, но если оно сопровождается болями, першением в горле, кашлем, скорее всего, нарушен процесс выработки кислоты.

Тогда органы пищеварения не успевают нейтрализовать большое количество соляной кислоты, нарушается кислотно-щелочной баланс желудка. Кислотность желудочного содержимого повышается. Оно выталкивается обратно в пищевод и пагубно воздействует на слизистую.

Факторы, которые способствуют появлению изжоги у беременных:

неправильное питание;
физические перегрузки;
стресс, эмоциональное напряжение;
инфекционные заболевания желудка и кишечника;
болезни органов пищеварения.

Одной из частых причин изжоги при беременности является микроб хеликобактер. В случае инфицирования бактерия проникает в желудок и пищевод, внедряется в слизистые оболочки и разрушает их.

Повышенное давление на брюшную область - одна из главных причин, почему возникает изжога во время беременности на поздних сроках.

Тяжелая пища приводит к тому, что соляная кислота начинает вырабатываться быстрее, поэтому кислотность желудочного содержимого возрастает. Если женщина после еды принимает горизонтальное положение, часть переваренного содержимого почти сразу попадает в нижние отделы пищевода и вызывает сильную изжогу. При беременности на поздних сроках лучше не заниматься самолечением и не пытаться справиться с симптомом самостоятельно. Игнорировать чувство жжения не рекомендуется, изжога очень вредна и может привести к осложнениям.

Опасна ли изжога

Сильная изжога на 9 месяце беременности прежде всего негативно влияет на эмоциональное состояние будущей матери. Болевые ощущения, жжение, кашель, который возникает из-за того, что раздражаются нижние отделы пищевода и дыхательные пути, не дают женщине расслабиться и отдыхать.

Часто изжогу при беременности на поздних сроках сопровождают рвота и тошнота, что пагубно влияет на плод. Кроме того, чувство жжения означает, что страдают стенки пищевода. Когда разрушительное действие соляной кислоты становится постоянным, на слизистой появляются эрозии и изъязвления.

Сильная изжога на 37 неделе и ранее может быть симптомом, спровоцированным увеличенной маткой и неправильным питанием. Однако чувство жжения может свидетельствовать о наличии серьезных заболеваний, которые требуют врачебного вмешательства, например, гастрита или язвы. В таком случае изжога начинается у женщин, которые лечились от данных заболеваний до беременности. Сильная изжога на поздних сроках не всегда значит, что женщина больна. Она не несет существенной опасности для матери и малыша в том случае, если женщина посещает врача и принимает меры, чтобы облегчить свое состояние.

Как быстро избавиться

Если женщину на поздних сроках беременности мучает изжога, от чувства жжения и першения в горле можно избавиться. Как это сделать, не навредив себе и ребенку, подскажет лечащий врач, гастроэнтеролог.

Режим питания и образ жизни

Первое, на что стоит обратить внимание, это образ жизни и диета беременной женщины. Продукты для беременных при изжоге должны быть свежими и качественными. Кроме того, из рациона придется исключить:

жирную, жареную пищу;
сладкие, мучные блюда, сдобную выпечку;
шоколад;
кофе, черный чай, какао;
кислые фрукты и овощи, богатые органическими кислотами;
свежевыпеченный хлеб;
кисломолочные продукты.

Если изжога началась на 39 неделе, женщине нужно внимательнее отнестись к позе, в которой она спит, и не ложиться сразу после еды. Лучше занимать сидячее положение, а спать полусидя, поэтому спальное место беременной не должно быть идеально ровным. Под голову и спину надо подкладывать высокую большую подушку.

В меню должны присутствовать вареные, тушеные в собственном соку, приготовленные на пару блюда, цельнозерновые каши, черствый хлеб, супы на овощном бульоне, нежирное мясо, рыба, молочные продукты.

Не рекомендуется употреблять в больших количествах овощи и фрукты, особенно сырые, потому что продукты, богатые клетчаткой, хоть и полезны, но перегружают пищеварительный тракт. Есть надо часто и понемногу, а последний прием пищи должен быть за два-три часа до сна.

Таблетки и другие лекарства

Девятый месяц беременности - ответственный период, в который женщина должна подготовиться к родам и появлению малыша. Изжога осложняет процесс, мешает сосредоточиться на предстоящем событии. Женщина может прибегнуть к помощи известных лекарств, чтобы облегчить состояние. Следует помнить, что препараты может назначать только врач.

Даже если беременная пила какие-то таблетки или капли до зачатия ребенка, и медикаменты ей помогали, не значит, что во время беременности, на 41 неделе или раньше, можно продолжать лечиться этими средствами.

Врач скорее всего назначит антацидные медикаменты:

Маалокс;
Ренни;
Альмагель;
Гевиксон.

Они обволакивают слизистую желудка защитной пленкой, связывая действие соляной кислоты. Однако, некоторые из антацидов могут вызывать запоры, а некоторые, наоборот, слабят. Помогает от изжоги слабогазированная минеральная вода и фитотерапия.

Народные способы избавления

Если на 38 неделе беременности началась сильная изжога, можно принимать отвары из лекарственных трав:

ромашковый;
дубовой коры;
корня аира;
зверобоя;
мелиссы.

Травяные лекарственные отвары готовят, заваривая пару столовых ложек высушенного сырья стаканом кипятка и настаивая в течение 30 минут. Их пьют несколько раз в день перед едой.

При изжоге во время беременности также помогает теплое молоко в качестве самостоятельного перекуса.

Прежде, чем прибегать к средствам народной медицины, необходимо посоветоваться с лечащим врачом.

Дополнительные правила профилактики

Изжога на последних неделях беременности требует от женщины осознанности в том, что и как она делает. Например, если беременная сутулится, часто наклоняется или долго пребывает в наклонном положении, приступа жжения не избежать. Если состояние позволяет, желательно часто бывать на свежем воздухе, а перед сном совершать короткие прогулки.

Беременным ни в коем случае нельзя прибегать к такому методу, как прием соды. Он облегчит состояние лишь на короткое время, но позже спровоцирует сильный продолжительный приступ.

Женщина в особенном положении обязана вести здоровый образ жизни. Тогда ей удастся облегчить, а то и вовсе избежать такого неприятного симптома, как изжога в 40 недель беременности или на более ранних сроках.