Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

Красивые руки всегда считались признаком ухоженности женщины. Но аккуратный маникюр – это лишь половина дела. Многие не замечают такой проблемы, как огрубевшая кожа на локтях. А ведь локти – это очень деликатное место, и им нужен тщательный и ежедневный уход. Причинами огрубевшей кожи обычно становятся сбои в работе эндокринной системы, недостаток витаминов А и Е, а также частые нагрузки на локти. Если проблема заключается не в болезнях эндокринной системы, то избавиться от нее становится легче. Какие же способы помогут избавиться от огрубевшей кожи на локтях?

Ванночки

Эффективным средством в борьбе с черными локтями являются различные ванночки с морской (пищевой) солью или содой. На 250 мл воды возьмите примерно 1 чайную ложку соли и подержите локти в теплой воде не больше 15 минут. После начинайте массажировать их. При этом отмершая кожа будет отслаиваться и скатываться. Смойте оставшиеся на руках хлопья кожи теплой водой. Иногда ванночки с солью или содой можно заменять теплым картофельным отваром или раствором с нашатырным спиртом и жидким мылом. После процедуры обязательно помажьте локти увлажняющим кремом, чтобы чистая кожа питалась полезными компонентами.

Примочки

Для отбеливания и питания кожи в зоне локтей очень эффективно использовать лимонный сок. Приложите к локтям дольки лимона или салфетку, смоченную в лимонном соке, и обмотайте на 20 минут пищевой пленкой или теплым шарфом. По такому же образцу можно использоваться любое масло растительного происхождения. Одним из самых действенных будет оливковое масло. Смочите салфетку немного подогретым маслом и приложите ее к локтям, как и при использовании лимона, обмотайте пищевой пленкой или шарфом на ночь. Иногда в комплексе с оливковым маслом можно использовать и свежее картофельное пюре. В борьбе с черными локтями также хорошо помогает мелко натертый лук. Возьмите салфетку с луковой кашицей и зафиксируйте на локтях обычным способом. После всех примочек обязательно нужно слегка потереть локти пемзой и помазать жирным кремом.

Скрабы

Скраб для отбеливания и отшелушивания мертвой кожи с локтей приготовить очень легко. Необходимо перемешать одинаковое количество соли и сметаны. Этот простой скраб хорошо использовать после ванночек для локтей или во время принятия душа. Для этого нужно нанести небольшое количество на проблемный участок, хорошо потереть и смыть теплой водой. После процедуры обязательно помазать локти жирным кремом.

Профилактические методы

Для предотвращения или уменьшения проблемы черных локтей нужно следовать ряду правил по профилактике. Для обеспечения увлажнения кожи необходимо употреблять ежедневно достаточное количество воды. Также следите за тем, чтобы и воздух дома был хорошо увлажнен. Старайтесь уменьшить контакты сухих локтей с мылом и моющими средствами. Для оздоровления кожи в этой зоне эффективно принимать различные поливитаминные комплексы. Уход за кожей локтей должен быть ежедневный и тщательный, поэтому не забывайте о чистоте этого места и использовании специальных аптечных кремов против воспалений.

Черные локти – это сигнал о том, что в организме не все в порядке. Он требует от нас серьезных и немедленных лечебных действий. Процесс лечения этой проблемы очень кропотливый и сложный. Для возвращения здорового функционирования организма и естественного вида локтей необходимо немного терпения и усилий. Однако красота и здоровье требуют жертв.

Красивые белые ухоженные руки всегда были привилегией женщин. Сейчас ситуация мало изменилась. Дамы делают маски, используют кремы и скрабы для кистей. И забывают про локти. Да они еще на глаза попадаются редко, вот и обделяют их вниманием.

А между тем, офисная работа подразумевает, что локти постоянно соприкасаются с поверхностью стола. От этого кожа темнеет и шелушится. Как отбелить локти в домашних условиях, не прибегая к дорогим услугам косметических салонов?

Для начала перестать на них облокачиваться. На работе, в гостях, дома. А вечером? Вспомните. Перед сном книжку почитать, в соцсетях полазить, журнальчик полистать как? Лежа на кровати вниз животом и облокачиваясь на локти! Или на одном боку и все равно опора идет на локоть. А ведь раньше гувернантки учили подопечных девиц: не ставь локти на стол, почернеют!

Уход за кожей локтей мало отличается от ухода за кистями. Он включает в себя:

• ванночки
• компрессы
• скрабирование
• использование масок
• питание

Желательно не использовать все процедуры одновременно. Иначе можно получить потрескавшуюся шелушащуюся кожу. Белую, но загубленную.

Ванночки

Для каждой процедуры понадобятся две мисочки или один широкий неглубокий тазик.

Нужно развести все компоненты в теплой воде, опустить в смесь локти и посидеть 15-20 минут. По окончании процедуры аккуратно промокнуть кожу полотенцем и нанести питательный крем.

Составов для ванночек, отбеливающих локти, великое множество. Все они одинаково хорошо смягчают и осветляют кожу.

1. Картофельный отвар. Несоленая вода, в которой варились клубни.
2. Нашатырный спирт плюс жидкое мыло. По 1 ч. л. на 1 л теплой воды.
3. Пищевая сода. 1 ст. л. на 1 л жидкости.
4. Кисломолочные продукты. Пахта, сыворотка, кефир. В эту ванночку воду добавлять не надо.
5. Томатный сок или рассол от квашеной капусты. Также без воды.
6. Отвар свежей петрушки. На 1 л кипятка 3 ст. л. мелко нарезанной зелени.

Не стоит пытаться отбелить локти в домашних условиях за одну процедуру. Чередуйте разные способы и через 14 дней результат вас порадует.

Компрессы

Они представляют собой натуральную ткань (хлопок, лен), смоченную смесью. Ее нужно приложить к локтям, сверху замотать пленкой или полиэтиленом, укутать и оставить на некоторое время. Ниже написаны составы компрессов и время воздействия. По окончании смыть состав теплой водой и промокнуть сухой салфеткой.

• Пюре из картофеля и молока. 30 минут.
• Овсяная каша. 1 час.
• Оливковое или льняное масло. 30 минут.
• Яблочный уксус и растительное масло в равных пропорциях. 15 минут.

Все компрессы помогают отбелить локти и хорошо смягчить кожу. Поэтому после процедуры дополнительное смазывание питательным кремом можно исключить.

Скрабирование

Эта процедура - легкий щадящий пилинг. Локтевые суставы требуют осторожного отношения. Поэтому движения должны быть мягкими, без сильного нажима. Наибольший эффект дает смесь соли и сметаны в пропорции 1 к 1. И вторая отбеливающая масса включает в себя молотый натуральный кофе и мед. Аккуратно массируют темные пятна 3-5 минут, затем смывают. В конце обязательно нанести толстым слоем жирный питательный крем. Через 10 минут промокнуть излишки салфеткой или мягкой тряпочкой.

Маски

Великое множество отбеливающих компонентов поможет стать обладательницей красивых локтей. Состав их весьма разнообразен и всегда можно подобрать наиболее удобный для себя.

1. Свежий огурец натереть на терке или просто порезать кружочками. Приложить к локтевым суставам на 15 минут.
2. Лимон разрезают пополам, прикладывают к темным пятнам на 10 минут. Половинки можно не выбрасывать, а обернуть пакетом или пищевой пленкой, затем убрать в холодильник. Их хватит еще на несколько процедур.
3. Пресный творог перемешивают с жирным кефиром, наносят на кожу, оставляют на 20 минут. Далее смывают.
4. Смешать молоко, глицерин и лимонный сок по 1 ст. л. Смазать локти, через 15 минут смыть.
5. Сырой сок картофеля или свежего листа алоэ аккуратными движениями втирают в область потемнения на протяжении 20 минут. После смывают.

Только не переусердствуйте. Очень неестественно и эстетически некрасиво выглядят белые пятна на локтях. Особенно, когда сама хозяйка имеет кожу смуглого оттенка или основательно загорела на солнце.

Питание

О питании кожи снаружи уже написано много. Но ведь ее нужно питать и изнутри. Для этого придется употреблять в пищу побольше продуктов, содержащих витамины А и Е. Это говяжья и рыбья печень, сливочное масло, яичные желтки, красные и оранжевые фрукты, темно-зеленые овощи.

Можно приобрести в аптеке витаминные микрокомплексы и пропивать их периодическими курсами. Или же купить по отдельности. Только обязательно нужно строго соблюдать дозировку, следуя инструкции. Уменьшение не принесет должного результата, а увеличение - деньги на ветер. Витамины просто не усвоятся.

1. Если вами было замечено резкое потемнение кожи локтей, изменение состояния в худшую сторону, то рекомендуем обратиться к специалисту для полного обследования. Очень часто это сигнал организма, говорящий о серьезных эндокринных нарушениях. К таковым относятся болезни щитовидной железы, сахарный диабет, опухоль надпочечников.
2. Еще несколько причин, по которым темнеют локти, это псориаз, менопауза, авитаминоз. Если эти поводы исключены, то косметических средств народной мудрости будет вполне достаточно. В противном случае скрабами и масками не обойтись. Придется пройти полное комплексное лечение.
3. Можно отправиться в косметический салон, если самим нет возможности или желания отбелить локти в домашних условиях. Только помните: одной процедурой не обойтись, поэтому придется хорошенько потратиться в средствах и времени.
4. Бывает так, что вам просто повезло, и вы с юности являетесь обладательницей гладкой белой кожи на локтевых суставах. Не обольщайтесь. Возрастные изменения никто не отменял. Во время ежедневного ухода не забывайте побаловать эту область увлажняющими или питательными кремами. Тогда локоточки будут еще долго радовать состоянием и внешним видом свою хозяйку.
5. Постарайтесь не использовать промышленные тоники или лосьоны с отбеливающим эффектом. Спору нет, результат заметен практически сразу. Но какой ценой? Большинство таких косметических средств содержат осветляющие компоненты, которые пагубно воздействуют на организм. И если с одного раза ничего не будет, то при длительном воздействии эти вещества накапливаются в коже, что приведет к серьезным неприятностям в дальнейшем.
6. Пореже принимайте такие позы, когда приходится облокачиваться. Если вам приходится подолгу сидеть за рабочим столом или за партой в аудитории, то просто сдвигайте руки так, чтобы локти чуть-чуть свисали с крышки. Опора на руки все равно останется, а кожа локотков будет в безопасности и не потемнеет.

Иногда с организмом все в порядке, а все усилия отбелить локти в домашних условиях тщетны. Тогда просто посмотрите на руки ваших мам, бабушек, сестер. Возможно в вашей семье «синдром черных локтей». Это не заболевание, а особенность пигментации кожи на руках. И поделать с этим ничего нельзя. Смиритесь и любите себя такую, какая есть.

Видео: как ухаживать за локтями и коленями

Отбеливание локтей

Лимон для отбеливания

Яблочный уксус используется для восстановления кислотно-щелочного баланса на поверхности кожи. Он обладает обеззараживающим, тонизирующим и отбеливающим действием.

Чтобы приготовить очищающий компресс для локтей , нужно 2 столовые ложки яблочного уксуса смешать с 1 столовой ложкой кипяченой воды. В полученной смеси смочить ватный диск и приложить к потемневшим участкам кожи. Компрессы зафиксировать бинтом, держать на коже не более 30 минут.

Лимонная кислота помогает не только отбелить кожу, но и удалить ороговевший слой с поверхности кожного покрова. Лимон разрезается пополам, затем половинки фрукта прикладываются на проблемные участки кожи и выдерживаются 15 минут.

Чтобы сделать кожный покров локтей мягче, лимон обваливается в соли крупного помола или сахаре. Половинками фрукта обрабатывается кожа, остатки лимонного сока и сахара (соли) смываются теплой водой.

Если кожный покров на локтях поврежден, то использовать лимон не рекомендуется.

Как отбелить локти с помощью нашатырного спирта и аспирина

Нашатырный спирт делает кожу мягче и светлее. Данное вещество используется в составе ванночки для локтей. Чтобы приготовить домашнее средство для осветления кожного покрова, нужно смешать чайную ложку 10% раствора аммиака с литром теплой воды и добавить чайную ложку шампуня.

Полученную смесь разлить в 2 одинаковые миски, затем опустить в них локти на 20 минут. Повторная процедура проводится через день. Людям, не переносящим запах нашатырного спирта, использовать ванночки не рекомендуется.

Аспирин считается наиболее эффективным средством для осветления кожного покрова локтей. Для приготовления осветляющего скраба одну таблетку аспирина растворяют каплей воды и смешивают с жирным детским кремом. Затем смесь наносят на локти, массируют в течение 5 минут, выдерживают 10 минут, после чего смывают теплой водой.

После использования масок, скрабов и ванночек, чтобы избежать пересушивания кожи на локтях, нужно наносить смягчающий крем или лосьон для тела.

Кожа на локтях темнеет из-за нехватки витаминов, неправильного питания. А в отдельных случаях появление темных пятен спровоцировано заболеваниями щитовидной железы, сахарным диабетом. Если постоянный уход за кожей не помогает сделать кожу светлее и мягче, нужно проконсультироваться у эндокринолога.

В силу физиологических особенностей кожа на локтевых суставах отличается повышенной сухостью. При соприкосновениях – например, вызванных привычкой подпирать голову сидя за столом – она легче и быстрее темнеет. Для устранения косметического дефекта приходится выбирать способ, как избавиться от черных пятен на локтях.

Почему темнеют локти

Кожные покровы состоят из эпидермиса, дермы (кожи) и подкожной жировой . В свою очередь, эпидермис состоит из пяти слоев. Самый верхний – роговой – отличается повышенной стойкостью к внешним воздействиям. Неповрежденный роговой слой непроницаем для возбудителей инфекции, его чешуйки постоянно заменяются новыми.

Но при некоторых заболеваниях – например, гиперкератозе, повышенном утолщении рогового слоя эпидермиса – отторжение чешуек замедляется, отчего кожа на локтях становится толстой, шершавой, расположенной к образованию черных пятен.

Появление темных пятен на локтевых суставах сигнализирует о возможных нарушениях пищеварения, . Причиной может стать недостаточная выработка гормонов щитовидной железой, нехватка поступления витаминов А и Е, отсутствие должного ухода за кожей.

Для поддержания здоровья кожных покровов в межсезонье полезно принимать комплексы с витаминами А и Е, регулярно включать в рацион соответствующие продукты:

• Красные, оранжевые фрукты и овощи, зелень, говяжья печень, молоко богаты .
• В растительных маслах – особенно оливковом, кунжутном, миндальном – много .

Банная процедура. В бане распариться, вымыть темные пятна мочалкой, потереть их пемзой в течение 1 минуты легкими округлыми движениями.

Народное лечение черных локтей лопухом

Лопух (репей) применяют при лечении различных недостатков кожи – сыпи, угрях. Настой растения при наружном применении смягчает огрубевшие кожные покровы на локтях, коленях, пятках. Необходимо регулярно обмывать данные участки настоем или настойкой лопуха, разведенной водой.

Репейное масло (продается в аптеке) избавляет от черных пятен на локтях, отбеливает и смягчает шершавую кожу. Перед выполнением лечебной процедуры необходимо приготовить скраб – перемешать по 1ч.л. сметаны и 1ч.л. поваренной .

• Подогреть в небольшой емкости в горячей воде или на водяной бане немного репейного масла, разлить в подходящие по размеру розетки.
• Держать проблемные участки в масле 15 минут.
• Смыть масло мягкой мочалкой с жидким мылом.
• Осторожными движениями втирать скраб в течение 2-3 минут, смыть теплой водой.
• Вытереть кожные покровы, нанести питательный крем.

Потемнение кожи на локтях - нередкое явление. И если большинство представителей сильного пола не обращают на данное явление совершенно никакого внимания, то для барышень подобный косметический дефект является настоящей проблемой. Простой способ вернуть кожному покрову естественный цвет - записаться на салонные процедуры (например, химический пилинг). Но такие услуги имеют высокую стоимость и на них нужно найти время: всё больше дам пытаются решить проблему самостоятельно и интересуются, как отбелить локти в домашних условиях быстро.

Ищем причины потемнения

Прежде чем интересоваться, как избавиться от тёмных пятен на локтях, разберёмся, из-за чего кожа начинает грубеть и приобретает тёмный оттенок.

Некоторые люди ошибочно предполагают, что подобные изменения - следствие банального игнорирования правил личной гигиены, но это совершенно не так. В большинстве случаев подобные потемнения появляются из-за перенесённых заболеваний, при дисфункции некоторых внутренних органов и систем.

Выявить причину нарушения самостоятельно сложно, поэтому запишитесь на приём к дерматологу, который после проведения физиологического осмотра и сдачи анализов (в случае необходимости) скажет, что именно послужило провоцирующим фактором.

Самыми распространёнными причинами потемнения этой части рук являются:

• гипотиреоз. Данный клинический синдром развивается на фоне дисфункции щитовидной железы, что влечёт нехватку определённых гормонов;
• кожные инфекционные заболевания;
• сахарный диабет;
• нехватка витаминов (чаще такая реакция возникает на фоне нехватки токоферола и ретинола);
• проблемы с обменом веществ;
• чрезмерная сухость кожного покрова, сопровождающаяся появлением трещин;
• псориаз;
• аллергическая реакция;
• продолжительный приём антибактериальных препаратов;
• отсутствие должного ухода;
• трение одеждой;
• привычка сидеть за столом, опираясь на локти.

Необходимо учитывать, что кожный покров в области локтей очень тонкий (из-за отсутствия жировой прослойки), поэтому этим участкам требуется должный уход. Если не делать пилинги и не пользоваться кремами, ближе к определённому возрасту кожа на локтевых суставах станет грубой и шершавой. Фото того, как выглядят подобные потемнения, можно увидеть на фото и видео в интернете.

Потемнение и шелушение локтей не всегда вызвано безопасными причинами. Медики уверяют, что потемнение бывает симптомом опасных заболеваний. Чтобы предотвратить появление проблем со здоровьем и подобрать методику отбеливания, пройдите медицинское обследование.

Если нет возможности обратиться за помощью к медику, попытайтесь устранить симптоматику самостоятельно. Для этого используйте натуральные продукты и народные рецепты.

Зубная паста

Одним из самых эффективных и действенных средств для отбеливания кожного покрова является зубная паста.

Чтобы приготовить средство, которое поможет осветлить чёрные пятна на локтях, потребуются такие компоненты:

• чайная ложка пасты (лучше с отбеливающим действием);
• сода (половина чайной ложки);
• лимон.

Пасту необходимо выдавить в стеклянную ёмкость и добавить к ней соду. После этого как следует перемешать ингредиенты. Далее разрезать на 2 части лимон и использовать его для втирания полученного состава. Во время выполнения процедуры на лимон нужно слегка надавливать, чтобы из него начал вытекать сок. После того как обработка будет завершена, возьмите оставшуюся половинку фрукта, опустите её в приготовленную смесь и также обработайте второй локоть. Нанесённую массу нужно оставить на локтевых сгибах для воздействия на 20 минут, чтобы средство успело полностью впитаться. После этого остатки можно смывать прохладной водой.

Чтобы добиться выраженного результата, проводить процедуру рекомендуется каждые 3 дня до тех пор, пока эпидермис не осветлится.

Лимон - один из немногих продуктов, который способен осветлять пигментные пятна, поэтому большинство средств, предназначенных для осветления, изготавливаются на основе этого фрукта.

Неплохо для устранения коричневых потемнений себя зарекомендовал лимонный скраб. Это средство - одно из самых эффективных, его применяют не только для осветления локтей, но и для обработки коленей.

Чтобы приготовить состав, понадобятся всего 2 компонента:

• столовая ложка свежего выжатого лимонного сока;
• соль - 2 столовых ложки.

Для приготовления скраба смешайте компоненты и как следует перемешайте их. Полученный скраб аккуратно нанесите на проблемные участки и втирайте его в кожу лёгкими массажными движениями на протяжении нескольких минут. Минимальное время обработки - 15 минут. Когда процедура будет окончена, остатки смеси смойте прохладной водой. После того как эпидермис полностью высохнет, нанесите увлажняющий или отбеливающий крем.

Скрабирование является грубой и агрессивной манипуляцией, поэтому проводить рекомендуется не чаще 2 раз в неделю.

При регулярной обработке избавиться от тёмных пятен не составит труда, кожа на локтях станет более светлой уже через 2-3 недели.

В интернете можно найти множество способов, как отбелить кожу на локтях в домашних условиях быстро. Особой популярностью и востребованностью пользуются пилинги и скрабы на основе соды.

Если первые признаки изменений появились относительно недавно, для начала попробуйте отбелить ткани при помощи пасты, поскольку она отличается деликатным воздействием.

Данное средство готовится из 2 компонентов: соды и воды (берутся в одинаковых пропорциях). Соду заливают чуть тёплой водой и перемешивать до тех пор, пока не получится густая масса. После этого паста лёгкими массажными движениями втирается в проблемный участок (массаж осуществляется не менее 5 минут). После этого средство оставляют для воздействия ещё на 10 минут и смывают остатки тёплой водой.

Такая паста подходит для применения мужчинам и женщинам, детям. Если у ребёнка начали темнеть локти, рекомендуется воспользоваться этим рецептом, поскольку он является одним из более щадящих.

Если чёрные точки и потемнения на коже присутствуют давно, выводить их рекомендуется более действенным способом. Можно попробовать воспользоваться скрабом, который готовиться из таких компонентов:

• чайная ложка соды;
• чайная ложка оливкового масла;
• 2 чайных ложки сока лимона.

Продукты смешать до получения однородной кашицы. После этого мягкими круговыми движениями нанести её на локтевую зону. Скраб оставить на коже на 10 минут, очень важно, чтобы он успел впитаться. По истечении времени остатки средства смываются тёплой водой. Подобная обработка осуществляется 2 раза в неделю.

Чтобы эффект от процедур был максимально выраженным, перед применением скрабов и пилингов рекомендуется как следует распарить кожу.

Перекись водорода

В советское время дамы активно использовали это средство для осветления волос, с отбеливанием кожи оно также справится на «отлично». Перекись - оптимальное средство, если кожа начала шелушиться и чесаться, поскольку она удалит с поверхности кожи отмершие клетки.

Для приготовления пасты потребуется 2 чайных ложки пищевой соды и 1,5 ложки перекиси водорода.

Процедура осуществляется по такому алгоритму действий:

1. После того как сода и перекись смешаны, полученный состав распределяют по потемневшим зонам.
2. Для лучшего результата средство втирают в кожу не менее 5 минут.
3. Далее паста оставляется на теле до полного высыхания.
4. По истечении времени остатки средства убираются проточной водой.
5. В завершение сеанса на локти наносят увлажняющий крем.

Существует ещё один более простой способ, как отбелить кожу на локтях дома. Поражённые участки утром, днём и вечером протирать ватным диском, смоченным в перекиси водорода. Главное условие - процедура должна осуществляться ежедневно.

Такой способ является очень эффективным и безопасным, редко вызывает побочные эффекты, что подтверждено многочисленными отзывами на различных форумах.

Салициловая кислота с давних пор применялась для отбеливания пигментных пятен и устранения веснушек на лице, поэтому с потемнением локтей она также справится.

Салициловую кислоту для осветления можно использовать разными способами, при этом средство применяется как в чистом виде, так и совместно с другими компонентами:

1. Точечное нанесение. Если потемнение на локтях стало проявляться относительно недавно, смочите в салициловой кислоте ватный диск и приложите его к проблемному участку минут на 10. Во время обработки может ощущаться незначительное покалывание. Такая реакция кожного покрова является естественной, бояться её не стоит. Ещё через 15 минут кожу промойте прохладной водой и нанесите на локти смягчающий крем. Проводить такую обработку рекомендуется через день.
2. Использование лосьона. В аптечных сетях можно найти и промышленные лосьоны на основе салициловой кислоты, предназначенные специально для отбеливания тканей. Пользоваться подобными средствами рекомендуется 2 раза в сутки.
3. Ромашковый лосьон. Для его приготовления понадобится салициловая кислота, ромашковый отвар. Готовится таким образом - 20 гр. сухого растения требуется залить стаканом воды и довести на медленном огне до кипения. После того как жидкость остынет, её процедить и добавить к ней 15 мл салициловой кислоты.

Хотя салициловая кислота действенная и эффективная, её рекомендуется использовать только взрослым пациентам. Если требуется устранить потемнение кожи у малыша, а тем более грудничка, допускается пользоваться только народными рецептами. Также к помощи салициловой кислоты не рекомендуется прибегать людям с очень сухой кожей.

Если недавно было обнаружено потемнение на локтях, рекомендуется не рисковать и записаться на приём к дерматологу. Хотя в 80% случаев подобные изменения вызваны механическими повреждениями, нельзя исключать вероятности, что потемнение возникло на фоне заболевания. Чтобы обезопасить себя, рекомендуется пройти полноценное медицинское обследование.

Кроме того, запомните следующее:

1. Если потемнение кожного покрова вызвано сахарным диабетом, гормональными изменениями или дерматологическими патологиями, избавиться от них при помощи народных средств вряд ли получится. Скрабы и пилинги в этом случае дадут временный эффект, после чего патология вновь даст о себе знать.
2. Если использование средств на основе натуральных продуктов не приносит никакого результата, запишитесь на приём к косметологу, который подскажет, какая процедура поможет избавиться от проблемы.
3. Вне зависимости от состояния кожи на локтях эпидермис в этих местах ежедневно обрабатывайте питательными и увлажняющими кремами, только в этом случае можно рассчитывать на то, что локти будут мягкими и ухоженными.
4. Избегайте поз, при которых приходиться облокачиваться на локти, поскольку это всегда провоцирует потемнение тканей.

Если диагностика не выявила ни одной патологии, но справиться с потемнением на локтях так и не удаётся, вероятно, что такая особенность, как локтевая пигментация, передалась по наследству. Если у ближайших родственников по женской линии также тёмные локти, при этом они абсолютно здоровы, можно не переживать за своё здоровье.