Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

Привлекательный и ухоженный внешний вид любой женщины, будь то солидная дама или молоденькая девчушка, во многом зависит от состояния кожи, которое, в свою очередь, зависит от правильного увлажнение. И это касается не только увлажнения кожи лица, но и , а в особенности рук, которые постоянно на виду.

Для того, чтобы вы могли похвастаться сияющей и шелковистой кожей, необходимо постоянно поддерживать ее водный баланс. Именно благодаря ему, ваша кожа в любое время года будет гладенькой и без каких-либо признаков сухости (шелушения).

Если вовремя не обратить внимание или же проигнорировать недостаточное увлажнение кожного покрова – он постепенно станет дряблым, "украсится" морщинками, потеряет свою эластичность.

Влияние разнообразных внешних факторов – это первостепенная причина потери влаги кожей. В частности, речь идет о постоянных стрессах, нездоровом питании, загазованном воздухе и пагубном влиянии окружающей среды в целом.

В зависимости от того, как сильно пострадали ваши руки от недостатка влаги, вы можете приобрести любой жирный крем или же, если дело совсем плохо, воспользоваться мощными, но натуральными увлажняющими средствами , такими как сметана (с высоким процентом жирности), мед, растительные масла. Просто нанесите любое из этих средств на обезвоженную кожу и оставьте минут на 15.

Если вы предпочитаете покупные средства, но не готовы мириться с их невысокой эффективностью, вы можете в любой имеющийся крем для рук добавить какой-нибудь витаминный раствор, купленный в аптеке, либо натуральный мед. В случае, если вам нужно достигнуть наиболее ровного тона кожи - добавляйте по 5-10 капель огуречного, либо лимонного сока.

Так вы можете легко совершенствовать косметические средства в соответствии с вашими персональными надобностями. При приготовлении домашних кремов действуйте аналогичным образом и не опасайтесь проводить эксперименты, так как все натуральные составляющие домашних кремов абсолютно безобидны.

Увлажнение кожи рук в домашних условиях – бюджетная и действенная альтернатива разрекламированным салонным процедурам. Например, популярные и очень полезные парафиновые ванночки без чьей-либо помощи.

Предотвратить обезвоживание, восстановить баланс и улучшить эластичность кожи можно самостоятельно, с помощью современной косметики, или же приготовить увлажняющий крем для рук в домашних условиях . Лучшим лекарством для этого послужит ромашковый крем собственного приготовления, он увлажнит сухую кожу. Для приготовления чудодейственного крема вам понадобится:

• 1 ст. ложка сушеных цветов ромашки, которые необходимо залить горячей водой, настоять пару часов, процедить.
• 50 грамм свежего сливочного масла (маргарин не подойдет) растопить в кастрюльке на водяной бане, туда же добавить 1 ч. л. касторового масла и пол-ложечки глицерина, полученную смесь держать на водяной бане 3-4 минуты.
• Смешать масляную смесь с настоем ромашки, тщательно перемешать. Применять этот крем следует каждый раз после мытья рук.

Каждая женщина не раз задумывалась: «Как увлажнить кожу в домашних условиях?». Ответ прост: используйте все известные методы увлажнения рук. Салонные процедуры требуют больших сумм в вашем кошельке, самостоятельные же процедуры легко проводить ежедневно, при этом ваши затраты равны нулю.

Например, у каждой хозяйки в холодильнике есть лимон и яйцо . Смешав сок лимона и белок одного яйца, мы получаем отличное средство для увлажнения и смягчения. Пользоваться данной маской следует до 5 раз в неделю. Хранить полученную массу не рекомендуется, поэтому можно рассчитать дозу на одно применение.

Но самый действенный метод борьбы с сухостью кожи - это обыкновенный огурец . Именно он, лучше всех остальных средств, увлажнит ваши измученные и обезвоженные ручки. Нужно просто натереть их свежезарезанным огурцом, а затем смазать обычным кремом. Эффект будет заметен довольно быстро, уже после нескольких процедур.

Состояние кожи рук – важный фактор, во многом определяющий привлекательность человека. Сегодня плохая экология и неправильный уход за руками часто делают кожу сухой, грубой и стареющей. Как результат – руки выглядят не ухоженно и в целом придают женщине неряшливый вид. Чтобы кожа была нежной, нужен правильный и регулярный уход, в первую очередь увлажнение. О том, как правильно увлажнять кожу рук и какие средства для этого потребуются, и пойдет речь в нашей статье.

Косметические средства

Рынок косметики пестрит увлажняющими кремами и эмульсиями, которые обещают сделать кожу бархатной. Однако не все средства имеют одинаковый механизм воздействия на кожу. Их можно разделить на две группы:

• внешняя защита от пересушивания и эффект увлажнения;
• глубокое увлажнение.

Средства, относящиеся к первой группе, производятся на основе глицерина, а также масляных основ и жиров. Они создают на коже своего рода пленку, которая удерживает влагу и защищает ее от пересушивания. Например, хорошо зарекомендовали себя крема на основе масла ши, глицерина, арганы, сои или оливы. Это оптимальный вариантом для тех, кто часто контактирует с водой и различными чистящими средствами.

К группе глубокого увлажнения относятся крема на основе гиалуроновой кислоты и хитозана. Эти вещества способствуют удержанию молекул воды возле себя. Тем самым коже обеспечивается необходимый уровень увлажненности буквально изнутри. Этот вариант подходит для людей с особо чувствительной кожей.

Обратите свое внимание на крема, в которых содержится молочная кислота и мочевина. Они не просто устраняют эффект сухой кожи, а действительно ее увлажняют и питают. При этом ощущение увлажненности остается достаточно длительно время. Для дневного использования выбирайте легкие воздушные эмульсии и гели. А перед сном используйте крем с более насыщенной структурой. Так вы обеспечите своим рукам отличную защиту и увлажнение круглые сутки.

Домашние средства

Помимо косметических продуктов можно использовать и проверенные домашние средства. Их следует применять не реже одного раза в неделю. Среди них назовем следующие:

1. Оливковое или сливочное масло. Им смазывают кожу рук на ночь и надевают хлопчатобумажные перчатки. Утром ваша кожа будет нежной как у младенца.
2. Травяные ванночки с добавлением эфирных масел. Во время таких процедур кожу рук можно слегка помассировать, тем самым улучшив питание тканей и кровообращение.
3. Маски из теплого творога с добавлением яичного желтка. Такую массу надо слегка разогреть, а затем обернуть ей руки минут на 15-20. После нужно ополоснуть их теплой водой и нанести питательный крем.
4. Картофельное пюре с добавление молока. Теплую смесь следует обильно нанести на руки и подержать в течении 20-25 минут. После этого всполосните руки теплой водой и, опять же, нанесите питательный крем.
5. Обертывание полотенцем. Смажьте руки оливковым маслом с добавлением любимого эфирного масла. После этого оберните их слегка влажным теплым полотенцем минут на 20-30. Затем ополосните теплой водой.

Рецептов для увлажнения рук с использованием домашних средств достаточно много. Мы перечислили наиболее эффективные. Но помочь вам они смогут только при регулярном применении. Использование от случая к случаю должного эффекта не даст.

Правила ухода за руками

Чтобы процедуры были эффективными, следует применять ряд нехитрых правил, которые позволят защитить кожу рук от пересыхания и тем самым поддержать необходимый уровень увлажнения:

1. Защищайте кожу от переохлаждения, в холодное время года носите перчатки.
2. Избегайте резкой смены температуры. Не стоит выходить на мороз сразу после контактирования с горячей водой.
3. При выполнении домашней работы защищайте свои руки хозяйственными перчатками.
4. Ухаживайте за руками целенаправленно и регулярно.

Эти простые правила позволят вашим рукам всегда быть ухоженными и красивыми. Помните: здоровая гладкая кожа доступна всем. Но сможете ли вы достичь этих качеств, зависит исключительно от вашего терпения и постоянства. Задайтесь целью и не отступайте. А наградой станут заинтересованные мужские взгляды, которые будут прикованы именно к вам.

Чтобы справиться с сухой и потрескавшейся кожей, необходимо обеспечить ей необходимое количество влаги. Необходимо применение увлажняющего крема для кожи рук, что уменьшит испарение влаги и придаст коже здоровый и свежий вид

Если нет дерматологических болезней, вы можете попробовать некоторые натуральные и эффективные домашние средства против сухой и потрескавшейся кожи рук.

1. Оливковое масло

Жирные кислоты в оливковом масле – отлично подходят для устранения сухости кожи рук. Высокое содержание мононенасыщенных жиров (около 73 грамм на 100 г оливкового масла) помогает увлажнить кожу, сделать ее мягкой и эластичной. Кроме того, оливковое масло оказывает другое положительное воздействие на кожу, например, замедляет старение. Вам просто нужно нагреть немного оливкового масла и массажными движениями втирать его в руки около 5 минут каждый день.

1. Огурцы и йогурты

Огурец - один из самых известных естественных увлажняющих средств. Он увлажняет кожу и помогает улучшить цвет лица. С другой стороны, йогурт обладает многими полезными противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, которые полезны для лечения сухой и потрескавшейся кожи рук.

Возьмите один огурец и смешайте его с половиной чашки йогурта. Полученную пасту нанесите на руки, и пусть она впитывается 20-30 минут, затем промыть теплой водой.

Одним из лучших лекарств для сухой и потрескавшейся кожи является натуральный мед. Это своего рода тот же увлажняющий крем, но только натуральный и обладающий уникальным набором успокаивающих, противомикробных и антиоксидантных свойств.

Чтобы придать мягкости и эластичности коже рук, возьмите несколько капель меда и втирайте его 5-10 минут, а потом смойте его водой.

Также можно приготовить смесь из равных частей меди и глицерина для применения таким же способом. Если вы применять мед каждый день, вы быстро получите мягкую, гладкую и здоровую кожу на руках.

1. Пчелиный воск, мед и оливковое масло

Мед обладает хорошо выраженными антимикробными, увлажняющими и антиоксидантными свойствами и считается одним из лучших натуральных средств для сухой и потрескавшейся кожи рук. Кроме того, он содержит много минералов и витаминов, полезных для кожи. С другой стороны, оливковое масло богато антиоксидантами и жирными кислотами, которые помогают восстановить потерянную влагу кожи.

Растопите около 2 столовых ложек пчелиного воска на слабом огне. После снятия с огня добавьте 2 столовые ложки и оливкового масла. Нанесите полученную смесь на руки и оставьте на 10 минут, потом смойте водой. Применять один раз в день.

1. Овсянка и мед

Овсянка – считается очень питательным продуктом для диет и хорошо подходит для людей, которые хотят похудеть, но еще это отличный инструмент для борьбы с сухой и потрескавшейся кожей.

Приготовьте смесь из двух столовых ложек овсянки и одной столовой ложки меда. Добавьте воду в небольшом количестве, чтобы получить пастообразную консистенцию. Вы также можете добавить несколько капель лимонного сока. Нанесите смесь на руки и промойте теплой водой через 10 минут. Делайте это, по крайней мере, два раза в неделю, чтобы избавиться от сухости кожи.

Крахмал

Мы все знаем, что крахмал - отличный способ сгущать соусы и блюда, но на самом деле его можно использовать и для другой цели. Кукурузный крахмал также может увлажнить сухую, потрескавшуюся и грубую кожу рук.

1. Алоэ Вера

Алоэ вера особенно полезно, если, кроме чрезмерно сухой, кожа очень чувствительна. Способность алоэ вера создавать толстый слой на коже, помогает удерживать в ней влагу, а также улучшает цвет лица.

Вырежьте кончик одного или нескольких листьев алоэ вера, а затем выдавите сок изнутри. Втирайте сок в кожу рук и массируйте в течение нескольких минут. Дайте ему хорошо впитываться в кожу в течение 15 минут, затем промыть теплой водой. Применяйте это средство один или два раза в день, и вы быстро почувствуете облегчение.

1. Кокосовое масло

Жирные кислоты в кокосовом масле - оказывают терапевтическое воздействие на сухую и потрескавшуюся кожу рук. Дополнительным преимуществом кокосового масла является то, что оно излечивает кожу и в случае повреждения от чрезмерного воздействия солнечного света. Возьмите немного кокосового масла и тщательно втирайте его в кожу рук. Делайте это ежедневно, и вы быстро справитесь с сухой кожей рук.

1. Вазелин

Вазелин является очень подходящим средством для потрескавшихся пяток... и не только. Эксперты считают, что вазелин является отличным средством для смягчения кожи на руках, особенно в зимний период. Все, что вам нужно сделать, это нанести толстый слой вазелина, и обернуть руки с полиэтиленовой пленкой. Это позволит сохранить тепло и влагу в коже рук и ускорить всасывание. Если такой вариант не слишком удобный, то можете просто смазать кожи вазелином, например перед сном. И не мыть руки до утра. Делайте это каждый день.

• Избегайте использования горячего воздуха для сушки рук. Вместо этого используйте мягкую ткань или бумагу для сушки.
• Применяйте эксфолиант на руках не реже одного раза в неделю, чтобы удалить мертвые клетки кожи.
• Пейте достаточное количество воды, независимо от сезона. Оптимальный водный баланс организма – важный шаг к более здоровой и гидратированной коже рук.
• Ешьте продукты, которые содержат «хорошие жиры», такие как жирные кислоты омега-3. Это поможет сделать кожу рук, эластичной, упругой и здоровой. Для этой цели очень полезны семена льна, жирная рыба (например, скумбрия и лосось).
• Носите одежду из шелка, хлопка и других гладких тканей. Они позволяют коже дышать и не препятствуют потоотделению.
• Используйте крем или другое увлажняющее средство для рук несколько раз в день. Применение крема для рук один раз в день недостаточно для защиты кожи рук.
• Используйте увлажнитель в комнате. Влажный воздух будет не только способствовать увлажнению коже рук, но также предотвратит чрезмерную сухость кожи всего тела, рта и слизистой оболочки дыхательных путей. Но не забывайте поддерживать необходимый уровень гигиены, чтобы предотвратить развитие бактерий или плесени.
• Всегда надевайте перчатки, если находитесь на открытом воздухе, в холодную погоду.

Если, несмотря на все попытки и средства защиты, покраснение, отек, и чувствительность кожи продолжаются, обратитесь к дерматологу.

Несмотря на массу ухаживающих средств за кожей рук, проблема сухости преследует практически каждую женщину вне зависимости от возраста. Данная проблема сопровождается массой неприятностей: раздражение, шелушение, трещинки, ранки, малопривлекательный внешний вид. Для устранения сухости кожи рук важно выявить и избавиться от причин ее вызывающих.

Вызывать сухость кожи рук могут многие причины, среди которых:

• Негативное влияние факторов окружающей среды: ветреная и холодная погода делают кожу грубой, она утолщается, вследствие чего возникают покраснения и трещинки, а солнце способствует ее обезвоживанию и ускорению процессов ее старения. Резкие колебания температуры воздуха у некоторых могут вызывать появление сухих пятен на коже.
• Влияние моющих средств: ежедневный контакт со средствами бытовой химии постепенно разрушает слой эпидермиса, лишая его естественной защиты. В результате этого могут возникать аллергические реакции, трещины, различные дерматиты, раздражения и чрезмерная сухость кожи.
• Недостаток витаминов или авитаминоз, возникающий, как правило, весной и осенью, также является причиной появления сухости кожи.
• Недостаточный уход за руками или его отсутствие также влияют на состояние кожи. Недостаток питания и увлажнения является источником множества проблем.
• Сухость также может быть явлением врождённым. В данном случае поможет интенсивный и регулярный уход.

Советы по уходу.
В коже рук содержится намного меньше влаги, чем, скажем, в коже лица. Кроме того, она практически не имеет сальных желез, что делает ее уязвимой и подверженной сухости. Именно поэтому она требует регулярного и тщательного ухода.

В уходе за руками следует соблюдать одно важное правило – содержать руки в идеальной чистоте. Каждый раз, особенно после посещения туалета, следует мыть руки теплой водой с применением мягкого мыла, увлажняющего лосьона или специального геля, поскольку они, в отличие от обычного мыла, не сушат кожу. После процедуры мытья руки следует тщательным образом высушивать полотенцем, включая участки между пальцами. Небрежно, наспех вытертые руки оставляют на поверхности влагу, которая при испарении ведет к сухости кожи.

Для ежедневного ухода за кожей рук пользуйтесь кремами и лосьонами, которые в своем составе содержат большое количество увлажняющих компонентов, в частности, глицерин, молочную кислоту или сорбитол. Ухаживая за руками, до тридцати лет можно использовать обычный увлажняющий крем, а после в состав крема обязательно должны входить солнцезащитные фильтры, которые препятствуют образованию пигментных пятен .

Согласно рекомендациям большинства косметологов, смазывать руки кремом необходимо после каждого их мытья. При этом лучше, если крем будет с содержанием растительных экстрактов. Кроме того, следует защищать кожу рук от непогоды, нанося перед выходом на улицу, особенно зимой или весной, защитный питательный крем.

Выполняя ежедневную уборку или какую-либо работу, связанную с длительным контактом с водой или средствами бытовой химии, важно защищать руки виниловыми или резиновыми перчатками. Кстати, перед тем, как надеть перчатки, на руки рекомендуется нанести ухаживающий крем питательного действия.

Если вы, окрашивая какую-либо поверхность самостоятельно, испачкали руки в краске, ни в коем случае для очищения кожи не применяйте бензин, керосин или ацетон. Подобные растворители отлично удаляют загрязнения, но очень сильно сушат кожу. Поэтому при необходимости лучше воспользоваться специальными моющими средствами для трудно смываемых пятен.

Не стоит пренебрегать варежками и перчатками в холодные периоды времени.

В летний период времени также не забывайте о защите кожи рук. Негативное влияние ультрафиолета вызывает различные повреждения кожи, делает ее еще более сухой и способствует появлению трещин. Поэтому каждый раз перед выходом на улицу следует пользоваться солнцезащитными средствам для рук с содержанием SPF не менее пятнадцати.

В холодный период времени следует утеплять руки. Кроме того, в весенний и осенний периоды следует употреблять как можно больше витаминов (свежие овощи, фрукты и т.д.).

Народные средства.

Маски и компрессы при сухой коже рук.
Любое растительное масло (оливковое , льняное , подсолнечное) эффективно смягчает кожу рук, возвращая ей эластичность. Масло слегка подогревают на водяной бане, пропитывают им несколько марлевых слоев, которые затем накладывают на руки, сверху фиксируют вощеную бумагу и надевают хлопчатобумажные перчатки. Если кожа имеет незначительные поражения, одной процедуры будет достаточно. При достаточно серьезных проблемах рук (трещины, шелушение, раны) такое обёртывание следует осуществлять не менее двух раз в неделю, пока состояние кожи значительно не улучшится. Теплое масло можно просто втирать в кожу рук в течение пятнадцати-тридцати минут, до полного его впитывания.

Сухой коже рук также поможет эффективный домашний крем , который можно приготовить из свиного и бараньего сала, взятых в одинаковых пропорциях и растопленных на водяной бане. Смесь перелить в баночку и хранить в холодильнике. Ежедневно такой крем втирать в кожу рук на ночь.

Маски на основе оливкового масла также считаются эффективнейшим средством против сухости кожи. Для ее приготовления следует соединить столовую ложку слегка подогретого оливкового масла с чайной ложкой увлажняющего крема для рук и добавить половину чайной ложки лимонного сока. Массу следует хорошенько взбить. Полученный состав нанести плотным слоем на кожу рук и надеть хлопчатобумажные перчатки. Маску оставить всю ночь. Такую процедуру желательно проводить один раз в неделю.

Отлично смягчит кожу смесь, приготовленная из пяти капель нашатырного спирта, двух столовых ложек глицерина и трех столовых ложек воды. Смесь втереть во влажную кожу рук, а затем досуха вытереть их полотенцем.

Смягчить и увлажнить сухую кожу рук поможет смесь из столовой ложки глицерина и половины стакана воды с добавление сока половины лимона. Полученный состав втирать в чистую кожу рук.

Прекрасно устраняет сухость кожи рук и трещины такая смесь: измельчить 100г свежей травы грыжника и залить половиной литра оливкового масла, после чего смесь настоять в течение недели. После этого полученный состав наносить на загрубевшие участки кожи, в том числе руки, колени и локти.

Избавиться от огрубения и шероховатости на руках поможет маска из взбитого куриного белка с добавлением сока одного лимона. Состав нанести на двадцать минут, после чего смыть теплой водой, а кожу смазать питательным кремом.

Хорошо смягчает кожу рук такая мазь: слегка подогреть на водяной бане льняное масло, соединить с медом, добавить желток и сок лимона. Все ингредиенты берутся на глаз.

Успокоит сухую и обветренную кожу маска из листьев мать-и-мачехи. Чтобы ее приготовить, необходимо измельчить свежие листья данного растения. Взять две столовые ложки полученной травяной кашицы и соединить со стаканом свежего молока. Маску выдержать в течение двадцати минут, после чего смыть теплой водой, а руки смазать питательным кремом.

Отварить пару картофелин в мундире, размять с добавлением молока и масла до пюреобразного состояния. Массу нанести в теплом виде на кожу рук, выдержать пятнадцать-тридцать минут, после чего смыть теплой водой. Кожу рук также смазать питательным кремом.

Сварить овсяную кашу, добавить растительного масла и остудить до теплого состояния. В полученную кашу опустить руки на двадцать минут, такую процедуру желательно осуществлять на ночь.

Сметанный компресс станет скорой помощью для ваших сухих рук: стакан сметаны средней густоты соединить с куриным желтком и добавить сок одного лимона. В полученном составе смочить марлевую салфетку и наложить ее на руки, сверху обернуть пищевой пленкой и надеть хлопковые перчатки или укутать полотенцем. Такой компресс выдержать в течение двадцати минут, после чего его остатки удалить ватным диском. После процедуры рекомендуется надеть хлопчатобумажные перчатки. Такую процедуру лучше делать на ночь.

Данный компресс не только устранить сухость и шелушение кожи, но и сделает ее гладкой и эластичной. Смешать чайную ложку салициловой кислоты с предварительно нагретой на водяной бане смеси меда и оливкового масла, взятых по половине стакана. Полученный состав в теплом виде распределить на марлевой салфетке и наложить на руки. Сверху обернуть полиэтиленом и укутать полотенцем. Подержать компресс в течение двадцати минут, после чего остатки средства удалить ватным диском, предварительно смоченным в лимонном соке.

Хорошо помогает от сухости и такая маска: тщательно растереть два яичных желтка с двумя столовыми ложками меда и оливковым маслом (1/3 стакана). Массу тщательно размешать, чтобы получилась однородная паста. Ее нанести на кожу рук и оставить до полного высыхания. Затем остатки маски удалить ватным диском.

Или такой рецепт от сухости рук: соединить два яичных белка с соком двух лимонов и добавить две столовые ложки растительного масла. Полученным составом следует протирать дважды в течение дня кожу рук.

Ванночки для рук.
Ванночки для рук являются прекрасным средством смягчения кожи. В частности ванночки из настоя подорожника, приготовленного из столовой ложки травы и литра кипятка. Смесь настаивать в течение тридцати минут. В полученном отваре в течение десяти-пятнадцати минут держать кисти рук, после чего их следует насухо вытереть и нанести жирный крем.

Отвар из ромашки смягчит кожу рук и окажет заживляющее действие при трещинах. Для его приготовления необходимо столовую ложку ромашки аптечной (цветки) залить литром кипятка и настоять в течение пятнадцати минут. Затем в отвар температурой (40-42°C) опустить кисти рук на двадцать минут. После этого руки слегка обсушить мягкой салфеткой и нанести жирный крем.

Успокоить сухую и потрескавшуюся кожу рук, а также снять воспаление помогут пятнадцатиминутные ванночки из горячего настоя шалфея лекарственного, приготовленного из двух столовых ложек листьев и 400 мл кипятка. Смесь настаивают до полного остывания, затем процеживают. Вместо настоя можно использовать отвар подорожника, приготовленного из отвара двух столовых ложек листьев и 400 мл кипятка. Смесь ставят на слабый огонь и кипятят в течение десяти минут, после чего охлаждают и процеживают.

Ванночка из сыворотки также положительно воздействует на кожу рук, устраняя сухость и шелушение. Два стакана сыворотки подогреть до теплого состояния. Опустить кисти рук на пятнадцать минут после процедуры руки высушить полотенцем.

Травяная ванночка также успокоит покрасневшую и сухую кожу рук. Смешать в равных пропорциях липу, ромашку, шалфей, мяту и укроп. Взять две столовые ложки получившейся смеси и залить литром кипятка. Настоять в течение двадцати минут, после чего держать в этом настой руки. Процедура длится не больше двадцати минут.

Подогреть на водяной бане любое растительное масло и держать в нем руки на протяжение двадцати-тридцати минут, такую процедуру желательно проводить не менее двух раз в неделю.

И напоследок, раз в неделю балуйте свои ручки домашними SPA-процедурами. В теплую воду можно добавить эссенциальных масел (береза, бергамот, базилик, грейпфрут, гвоздичное дерево и т.д.) и опустить в нее кисти рук на двадцать минут. Затем следует проскрабировать сухую кожу легкими круговыми движениями с помощью деликатного средства (идеально гоммажем с фруктовыми кислотами). Такое средство бережно очистит кожу от мертвых клеток, при этом, не повредив ее. После этого рекомендуется сделать масляные обертывания. Три столовые ложки оливкового (или льняного, подсолнечного) масла смешать со столовой ложкой меда, поставить на водяную баню и разогреть до температуры 40-45°С. В полученном составе следует смочить заранее приготовленный кусок марли, сложенный в несколько слоев, и нанести на кожу рук. Сверху марлю следует обернуть пленкой и надеть перчатки из хлопка. Процедуру лучше проводить на ночь.

Сухая кожа рук – это большая неприятность, доставляющая много хлопот и проблем.
Дискомфортное ощущение стянутости кожи, болезненные трещины и шелушение – это не самый полный список последствий сухости кожи. Более того, сухость – это следствие, сама проблема, как правило, находится глубже, поэтому основная задача – найти первопричину сухости кожи рук и бороться комплексно: питая и увлажняя собственно кожу и ликвидируя причину неприятности.

Причины сухости кожи могут быть совершенно разными, и не всегда они очевидны на первый взгляд: от реакции на холод и жёсткой воды до заболеваний щитовидной железы. Но в любом случае общие рекомендации по уходу за кожей рук будут не лишними – это максимальная защита от раздражающих факторов (моющие средства, холод), это регулярное увлажнение и питание кожи с помощью кремов и масок и, конечно же, полноценное здоровое питание.

Вполне можно решить такую проблему как сухая кожа рук народные средства помогут справиться как с неприятными ощущениями, так и с основной причиной. Народная медицина предлагает большое количество разнообразных рецептов, важно найти «своё» средство.

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которые вы используете. Пугающая цифра – в 96% шампуней популярных марок находятся компоненты, отравляющие наш организм. Основные вещества, из-за которых все беды, на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate, PEG . Эти химические компоненты разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находится данная химия. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от компании Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет-магазин mulsan.ru Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Мази, кремы, аппликации и маски

• Маска из картофеля

Картофель сварить в мундире, очистить и растолочь как для пюре. Добавить чуть-чуть молока и перемешать. Нанести маску на кожу рук, через 20 минут смыть тёплой водой. В маску можно добавить чайную ложку лимонного или огуречного сока.

• Яично-медовая маска

Смешать желток одного яйца смешать, 1ст.л. мёда и 2ст.л. любого растительного масла, но оливковое предпочтительнее. Вместо растительного масла можно взять немного овсяной муки. Если под рукой нет мёда, можно обойтись и без него. Нанести маску на кожу рук, через полчаса смыть тёплой водой.

• Аппликация из листьев лопуха

Свежий лист лопуха порезать и заварить стаканом кипятка. Дать настояться полчаса, после чего настой процедить. Полстакана ягод малины заварить стаканом кипятка, настоять тоже примерно полчаса и процедить. Оба настоя смешать, смочить в полученной смеси кусок натуральной ткани – льняной или хлопчатобумажной. Наложить аппликацию на руки на 15-20 минут. По такому же принципу делается

• Аппликация из малины и петрушки

Пучок зелени петрушки заварить одним стаканом кипятка, настоять 20-30 минут. 200 гр. малины растолочь в пюре в эмалированной миске. Перемешать настой петрушки с полученным пюре. В смеси смочить марлю и приложить к сухой коже рук. Держать не менее 15 минут, потом смыть тёплой водой и промокнуть руки полотенцем. Намазать руки питательным кремом. Такая аппликация хорошо помогает при шелушении кожи.

Смазать хорошо руки соком алоэ, оставить на 15 минут, после чего смыть водой и нанести увлажняющий крем. Перед тем, как срывать листья алоэ для лечения, нужно 3 дня не поливать растение, а сорванные литься сутки подержать в холодильнике.

• Сливочно-медовая маска

Смешать 3 ст.л. сливок с 1ст.л. мёда, нанести полученную маску на руки на 20 минут, смыть водой.

• Каротиновая маска

Одну среднюю морковь натереть на тёрке, добавить 1 ст.л. сметаны и 1 ч.л. растительного масла. Держать такую маску нужно 20 минут.

Для приготовления этого ароматного лекарства нужно взять 2 ст. воды, 200 гр. малины, 0,5 ст. цветков ромашки (если цветки свежие, то их понадобится несколько больше). Ромашку заварить крутым кипятком – потребуется 1 стакан воды. Укутать тёплой тканью и поставить в тёплое место приблизительно на полчаса. Вторым стаканом кипятка заварить малину и также поставить настаиваться в тёплое место, обязательно накрыв тёплой тканью. Оба настоя процедить и смешать между собой. Смочить марлю в этом снадобье и положить на руки, через 10 минут снова смочить марлю. Повторить процедуру 3-4 раза подряд. Для удобства можно воспользоваться не марлей, а перчатками из хлопчатобумажной ткани.

• Банановая маска

Размять спелый банан, добавить 1 ст.л. сливочного масла (предварительно размягчив его) и 1 ст.л. мёда. Хорошенько втереть в сухую кожу рук, через 15-20 минут смыть водой.

Размочить ржаной хлеб в воде, в молоке или картофельном отваре. Полученной кашицей намазать руки, через некоторое время смыть. Вместо хлебного мякиша можно использовать ржаные отруби или отвар льняного семени.

• Маска из листьев мать-и-мачехи

Свежие листья мать-и-мачехи измельчить на мясорубке и смешать с небольшим количеством молока. Нанести на сухую кожу рук примерно на 15 минут. Смыть.

• Глицериновая маска

2 ст.л. овсяной муки развести 1 ст.л. горячей воды, смешать с 1 ст.л. оливкового масла, с 1 ст.л. лимонного сока и 1ч.л. глицерина. Такая маска дарит коже рук нежность и бархатистость.

• Сметанный компресс

Сок одного лимона, 1 ст. сметаны и 1 желток смешать. Кусок марли смочить в полученной смеси. Наложить компресс на руки, сверху обернуть полиэтиленом и укутать полотенцем. Держать 20 минут, потому остатки смеси удалить ватным тампоном, а на руки надеть перчатки из натуральной ткани. Лучше всего такую процедуру проводить на ночь.

• Маска из овсяной муки

Такая маска устранит шелушение кожи. Смешать 3 ст.л. овсяной муки, 1 ст.л. растительного масла (лучше оливкового) или глицерина, 1 ст.л. молока и 1 ч.л. натурального мёда. Маску можно держать 20-30 минут, а можно и всю ночь, только нужно надеть сверху хлопчатобумажные перчатки. Вместо овсяной муки можно взять кукурузную.

• Ванночки из отваров и настоев трав

Замечательное средство для увлажнения кожи рук – ванночки. Для сухой кожи будут полезны ванночки из отвара или настоя травы подорожника, ромашки, шалфея, сельдерея, (1 ст.л. измельчённых листьев на 1 литр воды). Держать руки в тёплом отваре минут 15-20, после чего вытереть руки и намазать жирным кремом.

В качестве ванночек прекрасно подойдёт также настой отрубей: полстакана на 2 литра крутого кипятка. Как только смесь остынет, держать в ней руки 20 минут. Замечательные увлажняющие и питательные ванночки получаются из отвара картофеля, рассола квашеной капусты, сыворотки. Помогает от сухости кожи рук и такая ванночка: в тёплую воду положить по 1 ст.л. глицерина и нашатырного спирта. Продолжительность такой процедуры – 10-15 минут. Потом нужно высушить руки и нанести крем. Ещё один рецепт ванночки для сухой кожи: сварить на воде не очень густую овсяную кашу, добавить растительное масло. Держать руки в каше 15-20 минут, после чего смыть водой.

Ванночки с растительным маслом

Смягчают и хорошо увлажняют кожу рук масляные ванночки. Можно делать ванночки с добавлением масла: в воду добавить 3 ст.л. растительного масла, а можно делать собственно масляные ванночки. Для этой цели подойдет любое растительное масло – оливковое, льняное, тыквенное, подсолнечное, масло из виноградных косточек. После такой ванночки руки не моют, а только убирают излишки масла салфеткой.

Витамин А нужен не только нашим глазам, но и коже – очень часто сухость кожи связана с нехваткой именно этого витамина. Можно сделать каротиновое масло для ванночек.

Для этого стакан тёртой моркови залить растительный маслом и поставить на водяную баню. Вода должна нагреться до кипения и кипеть около 15 минут. Остудить, масло отжать, хранить в холодильнике.

Вот ещё один способ: тёртую морковь положить в эмалированную посуду, залить маслом так, чтобы объём увеличился в 2 раза. Держать на водяной бане 2 часа. После остывания процедить. Таким маслом можно мазать руки на ночь (после процедуры обязательно нужно надеть хлопчатобумажные перчатки) или же делать масляные ванночки. Таким же образом можно сделать масло с чистотелом или одуванчиком – эти растения оказывают благотворное воздействие при самых разных заболеваниях кожи.

Цветки одуванчика или листья чистотела нужно положить в банку, не утрамбовывать. Залить растительным маслом и оставить на сутки. После чего держать на водяной бане 40 минут после закипания воды. Оставить ещё на сутки, потом процедить и хорошо отжать. Использовать точно так же, как и любое другое растительное масло.

Эффективна такая процедура как масляное обёртывание. Делать это лучше на ночь. Смешать растительное масло с мёдом в соотношении 3:1. Немного нагреть смесь на водяной бане. Пропитать масляной смесью ватный тампон или натуральную ткань – хлопок или лён. Обернуть марлей и наложить повязку на руки. Сверху накрыть вощёной бумагой и зафиксировать бинтом или надеть хлопчатобумажные перчатки. Оставить на ночь.

Эфирные масла

Хорошо воздействуют на кожу рук, делая её мягкой и нежной, следующие эфирные масла: лаванда, роза, сандал, кедр, цитрусовые масла. Их можно добавлять в маски, кремы, мази и ванночки для сухой кожи рук.

Витамины для кожи

Состояние кожи – это лишь видимая часть «айсберга», сигнал организма о неполадках. Очень часто сухость кожи связана с нехваткой тех или иных витаминов. Как правило, если кожа на руках сохнет и трескается, то это говорит о недостатке витаминов А, Д, Е. Чтобы восполнить их дефицит, в рацион нужно чаще добавлять морковь (обязательно в сочетании с жирами – сметаной или растительным маслом), салат, орехи, рыбу.

Профилактика

Любую проблему лучше предупредить, чем бороться с ней и её последствиями. Что касается профилактики сухости кожи рук, то правила просты: стараться если не исключить, то сократить до минимума «общение» кожи рук с бытовой химией, лучше всего выполнять работу по дому в перчатках, беречь руки от ветра и мороза, регулярно баловать руки питательной увлажняющей маской или ванночкой. Некоторые косметологи советуют пользоваться увлажняющими кремами с экстрактами растений после каждого мытья рук.

Питаться разнообразно, включать в рацион больше фруктов и овощей хорошего качества. Следить за количеством выпитой за день жидкости. Совсем не сложно!