Как вернуть доверие женщины после измены. Как вернуть доверие любимого человека после измены

Все истории любви начинаются одинаково красиво. Мужчины ухаживают, дарят подарки, делают предложение. А потом в браке возникает много сложностей, рутина, обыденность. Мужчине снова хочется окунуться в ту сказочную атмосферу красивых ухаживаний, испытать яркие эмоции, добиваться. Все это можно создать и в браке при обоюдных даже минимальных усилиях. Но люди предпочитают не укреплять то, что есть, сохраняя брак, а искать приключений на стороне. И ни для кого не секрет, что мужчины изменяют гораздо чаще и гораздо проще и легче относятся к изменам. В тот момент они руководствуются эмоциями, не понимая, что могут потерять самое дорогое. Потом первое впечатление угасает, мужчина понимает, что в будущем он не готов быть с любовницей, но доверие подорвано, жена обо всем узнает и решается на уход.

Некоторые женщины долго терпят измены, но и им в какой-то момент все это надоедает. Они понимают, что страдать больше не готовы. Более гордые и уверенные в себе женщины уходят сразу же и не ждут повторения истории. Каждый знает, как тяжело вернуть доверие, вновь возвратить утраченные чувства. Мужчина-то понимает, что совершил ошибку, но как доказать это жене. Бежать за ней и уговаривать не помогло, жена знает цену лживым обещаниям. Вы должны понять, что женщине сейчас очень больно, ее предали, растоптали ее чувства. Самооценка у такой женщины, как правило, на нуле. Она никому не верит, страдает и больше в такую ситуацию попадать не хочет. Мой вам совет, если вы не уверены, что не измените жене в другой раз, лучше оставьте ее в покое и не заставляйте страдать снова и снова.

Но если вы действительно многое осознали, смогли прочувствовать ситуацию, понять, каково жене, то стоит за жену побороться. В первое время, если вам не удалось поговорить и что-то жене объяснить, то и не стоит этого делать. Для начала жена должна успокоиться, а вы – измениться. Не позволяйте себе после ухода жены забываться в чужих объятиях. После того, как пройдет некоторое время, найдите способ с женой поговорить, объясните ей, почему вы так поступили, расскажите, как вы раскаялись. Говорите честно и откровенно. Если в ваших отношениях была скука, то важно вместе сделать выводы и постараться эти отношения разнообразить. Жена должна понять, как много она для вас значит.

Обычно женщины прощают мужчин в такой ситуации, если видят искреннее раскаяние. Можно также попытаться воздействовать через мать жены или ее лучшую подругу. Дайте понять без унижений и уговоров, что вы не допустите такого больше. И если жена все же даст вам шанс, то постарайтесь его оправдать. Очень важно снова не подвести жену, не обмануть ее доверие, которое и так будет достаточно хрупким после случившегося. Постарайтесь быть внимательным мужем, окружайте жену вниманием, дарите ей подарки, устраивайте романтические сюрпризы, чаще вместе отправляйтесь на отдых. Непременно заведите домашнего питомца, это сближает, так как возникают общие хлопоты. Быть может, жена мечтала о миниатюрной собачке или пушистой кошечке. Так как самооценка женщины в значительной мере пострадала, вам надо делать жене комплименты. Не скупитесь на красивые слова, старайтесь подмечать, если жена накрасилась, сделала прическу, ведь она старается именно для вас. Женщине хочется, чтобы вы это оценили. Чем более заботливым и внимательным вы будете, тем быстрее заживет рана. И главное, не давайте больше жене повода в себе усомниться.

Автор письма прожил в браке 17 лет. Но во время серьезного кризиса в семье сорвался — и начал отношения с другой женщиной. Этот опыт себя не оправдал, и теперь мужчина мечтает вернуться в семью, но жена категорически против. Можно ли оправдать себя в глазах близкого человека после измены, рассказывает психолог.

Soulpost.ru

Потерять близкого человека просто, а вот вернуть эмоциональную связь или найти такую же прочную новую — задача не самая простая. Возможно, не стоит геройствовать и пробовать самостоятельно разобраться с проблемой, которая кажется вам нерешаемой. Мы предлагаем вам профессиональную помощь от психологов из «Центра успешных отношений».

Вы присылаете нам свою историю, а мы публикуем ее с комментариями специалистов. Чтобы мы лучше понимали суть проблемы, пожалуйста, высылайте максимально подробные (разумеется, насколько это уместно лично для вас) рассказы. А мы сделаем все возможное, чтобы хорошее настроение, гармония и покой вернулись в ваш дом. Анонимность писем гарантирована.

Мы ждем ваших писем по адресу [email protected] Чтобы ваше письмо не потерялось, пожалуйста, укажите в теме письма «Моя история».

— Мне очень нужна помощь. Я безумно люблю свою жену и детей, семья для меня самое главное. Но случилась беда.

Мне 45 лет, жене 43. Вместе 17 лет. Два сына — 16 и 5 лет. Где-то около года назад в семье стали происходить неприятности. Часто стали ругаться… Жена без всякой причины резко повышала голос, скандалила по пустякам. Я как мог ликвидировал конфликт. Интим стал редкостью. Жена говорила, что устала и голова болит, хотя работала 2−3 раза в неделю — она косметолог. За собой не следила… Должного внимания мне как мужчине не оказывала.

Моментами все налаживалось, но потом снова скандалы, ругань…

У меня сложная работа, но зарабатываю хорошо. В доме все есть. Две машины, четырехкомнатная квартира. Построил квартиру и старшему сыну… Очень устал, а дома или ужас, или период извинений и примирений.

Я сломался и сделал страшную ошибку — загулял. Жена узнала. Я сказал ей, что в отношениях появилась брешь, стал избегать всяческих контактов с ней. Жена была просто убита моим поведением… Но я смог встряхнуться и понять, что я любил и люблю только жену. Я хочу быть только с ней.

Я попытался все рассказать как есть и извиниться, начать заново строить отношения. Жена на какой-то период успокоилась и стала вести себя как всегда… Но это было недолго. Как-то она пришла с работы и сказала, что не может мне простить измены и унижения. И просит меня уехать из дома хотя бы на месяц, что ей надо разобраться в своих чувствах и мыслях.

Она сказала, что у нее ко мне не осталось чувств. Я собрал вещи и уехал к родителям в деревню. В первый же день разлуки жена приехала вечером проверить — дома ли я у родителей или у прошлой подруги. Караулила возле ее дома. Проверка ничего не дала — я на самом деле полностью разорвал отношения с подругой и очень хочу вернуться в семью. Прошу, помогите вернуть жену и любовь.

Комментарий психолога:

— Семейные отношения — очень сложная система, которая не может быть статичной. Проблемы, конфликты и кризисы — неотъемлемая часть любых отношений.

Тот факт, что в вашем письме описана только последняя проблема, говорит мне о том, что вы все семнадцать лет не были внимательны к отношениям. Возможен вариант, что всю ответственность за эмоциональное благополучие до этого несла ваша жена. А после устала от этого, истощилась и переживала личностный кризис, депрессивное состояние.

Ваше представление о счастливых отношениях довольно наивно и эгоистично. Много внимания придается страсти или интимным отношениям, они являются эквивалентом любви. Есть наивное ожидание, что все можно легко вернуть, стоит только извиниться и рассказать все как есть. В отношении милой мамы к маленькому мальчику — действительно, этого достаточно. В младшей школе — еще может быть возможным.

Во взрослых отношениях ваша беда имеет намного более долгую историю, чем один год. Вы оба ее растили и кормили, вкладывали в нее гнев, непонимание, безответственность. Она теперь процветает. Чтобы беда исчезла, нужно не меньше, а даже больше времени, усилий, терпения. Вы разрушали семью неосознанно, теперь же, если хотите ее вернуть, нужно взять за себя и отношения ответственность. Осознанность подразумевает понимание всех закономерностей, умение предвидеть результат и управлять им. Это то, чему вам придется учиться.

В ваших отношениях настоящая человеческая близость, которая состоит из понимания, уважения, заботы, поддержки, подменялась сексуальным контактом. Так бывает довольно часто: люди долго учатся распознавать эти состояния. Это приводит к отсутствию настоящей близости, и поэтому — к невозможности понимать партнера и предугадывать возможные сложности в отношениях. Отношения формально и поверхностно близкие, а по факту люди очень далеки друг от друга.


donna-magazin.de

Чувство вины за измену немного смягчает ваше обесценивающее и требовательное отношение к жене. Вам хотелось бы, чтоб жена, если уж она работает неполную неделю, всегда была веселой, красивой и соблазняющей. Ответственность за то, что «загулял», кажется, тоже на ней. А как же ответственность за непонимание, неумение выслушать, понять и поддержать в трудную минуту, разделить неприятности или развеять сомнения?

Вам придется самому спасать ваш брак. Если есть смелость, обратитесь вместе за профессиональной помощью. Это будет хорошим подспорьем. Но не ждите быстрого и легкого результата. Будет трудно.

Вы можете сделать многое, если есть ресурс, самостоятельно. Важно спросить или понять, если удастся, что вам нужно сделать для жены, чтобы вернуть доверие и восстановить близость. Вам в помощь — признание своего вклада в разрушение отношений. Я не имею в виду измену. Она — вишенка на торте. Кризис начался задолго до измены.

Еще поможет эмпатия — попытайтесь понять, что чувствует ваша жена, станьте на ее место. Сейчас она злится, потеряла к вам доверие, разочарована и растеряна. Сочувствие и понимание поможет вам разобраться и, если возможно, простить друг друга. За чувствами стоят потребности. Возможность говорить и размышлять о чувствах и потребностях разрушает обиды и сближает людей.

Попробуйте нарисовать в воображении модель ваших отношений после преодоления кризиса. И учтите, что к прошлому возврата нет. Если вы готовы к более зрелым отношениям, собирайтесь в долгий, тернистый путь. В тридевятом царстве, сразившись с Кощеем, узнаете ответ.

Инструкция

Большинство мужчин способны на сострадание и прощение, они могут простить измену, но для этого им нужна по-настоящему серьезная причина. Не стоит даже думать о том, чтобы торговаться с мужем, обещая ему уступки или повышенное внимание. Конечно, вам придется идти на компромиссы, чтобы смягчить его боль и гнев, но в первую очередь нужно попросить прощения. Причем сделать это надо искренне и смиренно. Не пытайтесь в этот момент обвинять его в прошлых поступках, не оправдывайтесь, не говорите ему, что ваша измена стала следствием каких-то его поступков, не требуйте от него изменений. Это в корне неверно. Постарайтесь говорить от сердца, спокойно и без надрыва. Не пытайтесь клянчить и выпрашивать прощение, поскольку это не приведет ни к чему хорошему. Помните, что у вас есть шанс попросить прощения даже после бурной ссоры, но не надейтесь, что в этом случае все пройдет гладко. Будьте готовы к долгому разговору.

Все те обещания, которые вы готовы дать своему мужу, обязательно нужно исполнить. Иначе не получится сохранить остатки доверия в ваших отношениях. Прекратите общение с мужчиной, с которым вы изменили мужу. Сведите к минимуму общение с другими мужчинами, чтобы не вызывать ревности, увы, оправданной со стороны мужа. Подумайте, на какие уступки вы готовы пойти, чтобы вернуть доверие мужа.

Главное - не стоит ждать быстрой реакции. Обидам нужно время, чтобы утихнуть. Если вы хорошо знаете своего мужа, дайте ему необходимое время, чтобы отойти от потрясения. Но будьте готовы, что о вашем предательстве он будет помнить всегда, это в любом случае повлияет на ваши отношения. Учтите, что не каждый мужчина может пережить измену любимой женщины, в некоторых случаях отношения просто не получится наладить.

Не считайте, что восстановление отношений после подобных потрясений - это только ваше дело. Попросите помощи у мужа, поговорите с ним, определитесь, как будет выглядеть ваша дальнейшая совместная жизнь. Учтите, что если вам придется извиняться за свою ошибку годами, а ваш муж навсегда останется для вас в роли обвинителя, толку из таких отношений не будет. Любая крупная ссора нарушит равновесие между вами, поскольку вам припомнят все грехи. Если для вашего мужа ваш проступок станет способом контролировать вашу жизнь, с ним стоит расстаться, поскольку отношения, построенные на этом принципе, уже не спасти.

Что может быть больнее измены любимого человека? Это словно неожиданный и выверенный удар в солнечное сплетение, когда всё перед глазами плывёт, и не остаётся сил произнести даже звук. Но как быть, если отношения после случившегося необходимо сохранить? Как вновь научиться доверять?

Инструкция

Далее надо выяснить причины . Тут важно оценить ситуацию адекватно. Давно не секрет, что в разбившихся виноваты обычно оба человека. Потому постарайтесь понять, что вы сделали не так, чего любимому не хватает в вас, в ваших отношениях. Но без самобичевания. Часто просто съедает быт, а потому кто-то из супругов иной раз пытается отвлечься, забыться. Печально, если – единственный способ решения этой проблемы.

Станьте внимательнее друг к другу. Ведь от добра добра не ищут. Вряд ли ваш партнёр пресытился идеальной жизнью - скорее всего ему чего-то не хватало. Дайте ему это. Постарайтесь вернуть в ваши отношения.

Конечно, всё это будет сложно сделать в одиночку. К тому же , ещё не забывшей свою боль. Поэтому изменившая сторона, в свою очередь, если тоже хочет сохранить семью, должна сделать так, чтобы на какое-то время её жизнь стала открытой книгой для партнёра. Оступившийся человек имеет право на прощение, но он должен суметь обсудить сложившуюся ситуацию столько раз, сколько будет необходимо обманутой стороне.

Для того чтобы простить человека, не затаив злобы, вы можете воспользоваться медитацией и йогой, способной подарить душе мир и спокойствие. Существует много вариантов таких ритуалов, которые можно сопровождать ароматерапией и приятной музыкой.

Но самое главное, постарайтесь стать самодостаточной личностью. Намного легче жить, когда в вашей жизни присутствует множество интересных занятий, людей, вещей, когда каждый день насыщен событиями. Если же весь мир сосредоточен именно на отношениях, то удары судьбы переносятся тяжелее.

Понять и простить намного сложнее, чем оборвать отношения, не разобравшись в произошедшем. Попытаться выяснить ситуацию бывает намного болезненнее, чем спрятать голову в песок и ждать, когда всё пройдёт само. И всё же отношения, которые стоят прощения и новой жизни.

Каждая женщина, вступающая в брак, особенно по большой и крепкой любви, искренне верит и надеется: муж будет любить ее одну! И мысль об измене даже не придет ему в голову. Увы, реальность порой далека от этих радужных мечтаний. Многие внезапно узнают, что их мужья им неверны. И перед ними встает нелегкий вопрос: как быть дальше? Разводиться или сохранить семью?

Инструкция

Каждая обманутая жена решает этот вопрос по-своему, в зависимости от многих обстоятельств: глубины и искренности чувств к мужу , характера, темперамента, привитых норм и устоев (в том числе, религиозных), материального положения, наличия и возраста детей и т.д. В большинстве случаев, она мужа. Но вам? Как вновь поверить мужу после ?

Вспомните слова великого мудреца Конфуция: «Сильный и умный человек винит в своих проблемах и неудачах себя, слабый и – других». Это так легко – переложить вину мужа на коварную «соблазнительницу»! Гораздо тяжелее и болезненнее признать: если муж увлекся «соблазнительницей», если нашел в ней что-то такое, чем не можете похвастаться вы – виноваты в этом, прежде всего, вы сами.

Если вы не можете восстановить доверия , постоянно повторяйте себе: «Раз я подозреваю мужа в измене, значит, подсознательно расписываюсь в собственной несостоятельности, в своей неспособности быть для него самой любимой, и привлекательной!» А ведь когда-то муж вас одну. Когда-то для него не существовало других . Вернуть любовь и страсть мужчины в ваших силах.

Не жалейте себя и не выдвигайте следующих аргументов: «Раньше мы были моложе и красивее, а теперь, после рождения детей, после всех этих хлопот, куда нам состязаться в привлекательности с молодыми прелестницами!» Откиньте подобные мысли, ведь это, мягко говоря, слабые доводы. Во-первых, вы в любом случае должны следить за собой и поддерживать свою красоту и женскую привлекательность. Во-вторых, для многих мужчин куда ценнее добрый нрав жены, комфортная, уютная обстановка в доме, создаваемая ею, нежели внешние данные.

Твердо помните, чем охотнее муж возвращается домой, тем меньше шансов, что его «потянет на сторону». Поэтому вам надо приложить все усилия, чтобы дом стал для мужа по-настоящему теплым, уютным и доброжелательным. Тогда мысли о возможной измене перестанут приходить вам в голову, а доверие к мужу вернется.

Источники:

  • любовь к мужу после его измены

Обида, боль, гнев, горечь… Нет таких слов, которыми можно полностью передать все чувства, которые испытываешь после измены и предательства любимого человека. Но эта ситуация не такая уж и тупиковая, как может показаться с первого взгляда. Если подойти к ней с правильной стороны, то можно научиться жить с мужем и после его измены.

Вам понадобится

  • - «холодная» голова
  • - «трезвые» мысли
  • - немного терпения и понимания

Инструкция

Для начала отбросьте все лишние эмоции

Далее, уже с «холодной» головой ответьте на следующий вопрос: «А уверенны ли Вы на все сто процентов в том, что измена всё же была?» Положительный ответ можно давать лишь тогда, он был замечен Вами же непосредственно «на месте преступления».

Если же Вы всёго лишь подозреваете об измене, то лучше напрямую спросить об этом мужа, чем мучиться неизвестностью и съедать себя изнутри.

Необходимо также выяснения всех причин и поводов для себя честно и откровенно: «А ли ты его по-прежнему? Сможешь ли ты ему, как и раньше доверять после случившегося?» Ответы на эти вопросы очень , ведь на доверии базируются все крепкие отношения. Не торопись с выводами, тщательно взвесь все «за» и «против».

Обратите внимание

Помните, что если вы всё же простили мужа, то это только Ваше осознанное решение. И чтобы дальнейшие ваши отношения не дали трещину, как бы Вам сложно не было, необходимо научиться снова доверять любимому человеку. В противном случае, под гнётом Вашей подозрительности и настороженности муж будет чувствовать себя заключённым. А такое состояние может довольно быстро ему надоесть, и он попросту уйдёт от вас навсегда.

Полезный совет

Возьмите себя в руки и перестаньте из себя делать жертву. Так ты не только существенно повысишь свою самооценку, но и «вырастишь» в его глазах. Никого не обвиняй. Ругаться и бить посуду – это в корне неверное решение. После таких скандалов мужья, в основном, уходят навсегда.

Как правило, супружество строится на . Если мужчина и женщина сочетаются браком, они берут на себя некоторую ответственность на выполнение определенных обязательств. Предательство одного из партнеров – это повод для разрыва. Но как сохранить семью, заглушить боль и обиду, начать доверять своей половинке после измены ?

Инструкция

Откровенно поговорите с мужем, чтобы выхлестнуть негативные эмоции. Но при этом разговор должен быть предельно честным и откровенным. Он должен попросить у вас прощение, иначе дальнейшая совместная жизнь не сложится.

Пообщайтесь с подругой, родным человеком. Можно обратиться к психологу. Главное, не держите в себе обиду и расскажите о своих чувствах.

Проанализируйте с вашим избранником семейные отношения, выясните, что могло привести к измене. Ведь причин, которые могли подтолкнуть к ней, может быть несколько. Поинтересуйтесь, что не устраивает супруга в вас. Попробуйте послушать и понять партнера, тогда вы начнете доверять друг другу.

Проводите больше времени со своей половинкой. Совместное путешествие, ужин при свечах – это поможет немного забыть неприятную историю его измены и наладить любовные отношения. Поскольку бороться с негативными эмоциями лучше всего с помощью положительных.

Попытайтесь забыть свою обиду и извлеките для себя хороший урок из сложившейся ситуации. Попробуйте воспользоваться сложными обстоятельствами, чтобы переоценить свои взгляды на брак. Но не оправдывайте измену мужа. Подумайте о том, нет ли в случившемся и вашей вины.

Оставьте прошлое позади, ведь оно умерло и больше не воскреснет. Ваша жизнь зависит только от принятого вами решения. Начните строить новые отношения с мужем после измены и наслаждайтесь ими.

Перестаньте делать из себя жертву. Конечно, вам неприятно и больно, но сочувствовать себе – это не выход, если хотите наладить отношения с супругом.

Никого не обвиняйте. Так, после измены мужа вам хочется ругаться, бить посуду. Возможно, это принесет какое-то небольшое облегчение, но вряд ли посодействует укреплению ваших доверительных отношений. Или супруг просто уйдет. Поэтому самый лучший вариант – это попридержать свою гордость. Не забывайте, что на такое вы согласились, прежде всего, сознательно.

Не секрет, что мужчины, впрочем, как и женщины, часто совершают глупости. Однако то, что они сами расценивают как горькую ошибку или минутную слабость, их женщины воспринимают как предательство. Конечно, речь идёт об измене супруга. Нередко это становится поводом для развода. У немалой части представителей сильного пола спустя какое-то время возникает желание вернуть жену после развода. Как восстановить, казалось бы, погибшие отношения?

Как помириться?

Если вы, будучи неверным мужем, всё-таки одумались и хотите сохранить свой брак, то необходимо предпринимать все возможные способы, которые смогут растопить лёд в сердце вашей жены.

Следует понимать, что не всякая женщина вообще способна простить измену, независимо от того, насколько раскаивается муж и какие усилия он затрачивает, чтобы примириться с ней. Однако стараться необходимо, особенно если вы хотите вернуть жену и есть хотя бы минимальная возможность сохранить любовь.

В первую очередь нужно извиниться перед женой или любимой девушкой за измену. Существует несколько рекомендаций, благодаря которым у вас будет больше шансов на «помилование»:

  1. Начинайте активно действовать сразу после того, как женщина узнала о вашем проступке, не дожидаясь, пока она от вас уйдёт. В этом случае промедление сыграет против вас: добавится её разочарование, советы подруг, родителей и др.
  2. Искренне признайте собственную вину. Однако не стоит ждать, что этим всё ограничится. Главное – совершить первый шаг к примирению.
  3. Не ставьте ультиматумов и не обвиняйте её в случившемся. Если вы действительно дорожите вашими отношениями, то необходимо осознать своё реальное положение и оставить командный тон. Не прибегайте к фразам, вроде «Если хочешь, то давай разведёмся» или «Если я уйду, то уже не вернусь». В состоянии сильнейшего стресса супруга может согласиться с вашим неосторожным предложением. В итоге вы станете инициатором вашего разрыва и тогда уж точно не сможете вернуть жену или любимую девушку после своей измены.
  4. Исключите из своей жизни компрометирующие связи, оборвите все контакты с любовницей. Для этого внесите её телефонный номер в «чёрный список» и удалите из друзей в социальных сетях. Если вы работаете в одном учреждении, то скорее всего вам придётся сменить место службы.
  5. Дайте обещание жене быть всегда рядом. На какое-то время максимально сократите или полностью исключите деловые командировки, встречи с друзьями и другие мероприятия. Старайтесь быть всегда у неё на глазах, по крайне мере в первое время, пока не уменьшится подозрительность.

Даже если любимая женщина вас простила, будьте готовы к тому, что нанесённая ей обида будет неоднократно упоминаться во время ссор. Может даже случиться так, что вашей изменой она станет оправдывать свои не самые достойные поступки.

Также нужно учитывать, что за время вашей размолвки у неё мог появиться другой мужчина. Вернуть жену в семью, отбив у любовника, гораздо сложнее. Однако если вы действительно нацелены возродить ваши отношения, не ждите простого и быстрого результата.

Как вернуть?

Если вы поставили целью вернуть любимую, первое, что необходимо сделать, это перестать себя жалеть и приступить к поиску решения. Если вы будете слёзно умолять вернуться, то скорее всего женщина перестанет чувствовать влечение или хотя бы симпатию по отношению к вам. А это значит, что нельзя проявлять слабость и пассивность. Всякая женщина нуждается в сильном мужчине, способном нести ответственность за свои проступки. Так же и мужчины редко уважают девушек, которые без условий всё им прощают.

Чтобы не усугубить ситуацию, необходимо знать самые распространённые ошибки, которые совершают мужчины, пытаясь вернуть жену после измены, и постараться их не повторять:

  1. Море цветов и дорогие подарки. Как бы банально это ни звучало, но чувства нельзя купить. Цветы и подарки могут помочь выразить ваше отношение, но не загладить вину. Более того, подобная тактика может даже раздражать жену. И здесь не имеет значения, что вы сами думаете, когда дарите очередной презент. Для женщины ваш подарок говорит о том, что вы не достаточно хороши для неё и что вас нельзя любить просто так. Вполне возможно, что сам по себе подарок ей понравится, однако чувства он не восстановит.
  2. По многу раз в день напоминать о своей любви. Эту ошибку допускают очень многие. Вам может показаться, что нужно просто сказать ей, насколько она вам дорога, и всё будет по-прежнему. Однако чаще всего подобные надежды не оправдываются. Женщина в такой ситуации ждёт совсем не слов любви, а реальных действий. Вашим речам она уже не верит, а потому и красивыми фразами вы её не вернёте.
  3. Нездоровое отношение к собственной привлекательности. Многие мужчины пытаются стать более привлекательными, чтобы с помощью внешности возбудить к себе былой интерес жены. Следует помнить, что мужчины и женщины ценят разные личностные качества. Мужчинам, как известно, очень важна внешность женщины, а последние в свою очередь оценивают партнёра как целостную личность. Поэтому перед общением с женой надо думать не только о том, какой костюм и рубашку выбрать, но и о том, как вы будете себя вести и что обсуждать. Следите за языком тела – он не должен идти вразрез с вашими словами.
  4. Оказывать финансовое давление. «Без меня ты не проживёшь!», «Ты не сможешь себя прокормить!» – нелепо звучит, не правда ли? Однако мужчины, находясь в отчаянии, иногда прибегают к подобным аргументам. После таких слов ваша жена точно задумается о том, где найти хорошего адвоката, чтобы после развода отсудить всё, что ей полагается. Поэтому будьте осторожнее со словами. Не волнуйтесь, она прекрасно проживёт и без вас. Если бы она была такой слабой, то просто не ушла. Если же она решилась на развод, значит, она явственно представляет себе своё будущее без вас.
  5. Привлечь жену деньгами. Некоторых мужчин иногда посещает мысль, что стоит начать зарабатывать больше, и жена сразу вернётся. Такая стратегия не всегда оправдана. У вас может быть хорошо оплачиваемая, но нелюбимая работа, а жена не вернётся всё равно. Просто потому, что достойные женщины не возвращаются ради материальных благ. А если этот аргумент на неё подействует, то вам стоит задуматься о степени порядочности вашей половинки.

Но что же нужно делать, чтобы вернуть жену или любимую девушку? Сперва проанализируйте и переосмыслите вашу жизнь. Подумайте, что именно вас толкнуло в объятья другой женщины. Возможно, причина в том, что ваши отношения утратили былую яркость и романтику, поэтому вы стали искать острые ощущения на стороне. Почему вы не попытались раньше возродить былые отношения с женой? Может быть, вам это не нужно? Задавая эти вопросы самому себе, вы сможете разобраться в ситуации и определить первопричину вашего с женой отчуждения.

Настаивайте на встрече с супругой, даже если она ни под каким предлогом не хочет вас видеть. Это нормальная эмоциональная реакция любой женщины, которой изменили. Если жена остро отреагировала на ваш проступок, значит, ей больно, и она всё ещё любит вас. Поэтому старайтесь доказать, что её чувства взаимны. Проявите терпение. Ей необходимо дать больше времени, чтобы осознать произошедшее.

Постарайтесь откровенно поговорить с ней и обсудить создавшуюся ситуацию. Помните, много пар проходят подобное испытание. У вас есть шанс прожить вместе долгую и счастливую жизнь.

Главное – осознать, что в случившемся есть вина обоих, поэтому если вы решили помириться с женой после вашей измены, то не нужно упрекать друг друга. Ищите те стороны жизни, которые вас объединяют, и делайте на них акцент. Никогда не молчите. Проговаривайте свои проблемы и решайте их совместно.

Докажите жене, что любите её и сожалеете о содеянном. Это не значит, что нужно ползать на коленях и просить прощения. Делайте ей маленькие приятные сюрпризы: пригласите на свидание, добавьте романтики в ваши будни. Также можно вместе поехать куда-нибудь или провести отпуск.

Не нужно говорить с женой об измене. Попросите её не напоминать вам в будущем об этом. Это перевёрнутая страница, о которой лучше не вспоминать.

Самое важное – вернуть утраченное доверие супруги. Пусть она увидит в вашем лице надёжную опору и поддержку. Для этого исполняйте свои обещания, ведь доверие можно заслужить, лишь осознав свою ответственность перед любимым человеком.

Больше времени тратьте на общение с женой и, прежде чем искать острых ощущений на стороне, убедитесь, что вы их не сможете получить в семье. Ведь все желания можно воплотить в жизнь, если доверять друг другу.