Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

Чем отличается скраб от пилинга для лица и в каких случаях их применять вы узнаете в этой статье. Сегодня сложно представить себе руководство по уходу лицом без упоминания этих модных слов. Некоторые даже уверены, что эти термины являются синонимами. В действительности же это не так. Определенное сходство между скрабом и пилингом конечно, есть, но и различия весьма существенны.

Что общего у скрабов и пилингов?

Главное, что объединяет скраб и пилинг – это их предназначение. И тот, и другой служит для того, чтобы удалять верхний ороговевший слой кожи. При этом эпидермис избавляется от отмерших клеток, грязи и кожного сала, шлифуются мелкие неровности. Поры очищаются, кожа начинает «дышать» и становится более восприимчивой к воздействию увлажняющих и питательных уходовых средств.

Кроме того, и скрабы и пилинги бывают как «доморощенными» (приготовленными в домашних условиях), так и выпускаемыми в виде готовых косметических продуктов – как правило, кремов и гелей.

Еще пилинги и скрабы «сходятся» в том, что являются довольно агрессивными продуктами по уходу за кожей и требуют осторожности при использовании. Ни то, ни другое средство нельзя наносить на область вокруг глаз, а также на воспаленную кожу. Проводить каждую из процедур можно на чаще, чем 1-2 раза в неделю, а по их окончании кожу необходимо увлажнять.

Все, что было сказано о пилинге до сего момента, относилось к его поверхностному варианту. О других видах будет рассказано ниже.

И скрабы, и пилинги еще называют «эксфолиантами».

Чем отличается скраб от пилинга для лица

1. Пилинги и скрабы по-разному взаимодействуют с кожей

Скрабы воздействуют на кожу чисто механически, посредством содержащихся в их составе мелких абразивных частиц. Эти частицы могут быть натуральными (например, измельченные косточки абрикоса, молотые зерна кофе, крупинки соли) или синтетическими (полиэтиленовые или восковые гранулы). Последние предпочтительнее, поскольку имеют идеально круглую форму и более мягко воздействуют на кожу лица. Скрабы втирают во влажную кожу в течение 1-2 минут, а затем смывают теплой водой. Собственно, слово «скраб» и произошло от английского «scrub», что значит «тереть, скрести».

Слово «пилинг» тоже пришло к нам из английского языка. «Peel» означает «снимать верхний слой», и снимается этот слой не посредством трения, а путем химической реакции. В состав средства для пилинга входят альфа- или бета-гидроскикислоты. Среди альфа-гидроксикислот (AHA) для пилингов применяют несколько фруктовых кислот (например, яблочную, молочную, лимонную), а также гликолевую.

Единственная бета-гидроксикислота (BHA), которая используется для пилингов – это салициловая кислота. Кислоты по сути «сжигают» верхний слой кожи, и в ответ на это «варварство» организм начинает поспешно восстанавливать утраченное, активно производя коллаген и эластин. В результате, происходит, если можно так сказать, «насильственное» омоложение.

Иногда сами производители «путают» понятия «скраб» и «пилинг». Так, например, пилинг-гель для умывания «Красивая кожа» от Nivea Visage на самом деле является скрабом. Ведь никаких кислот в нем нет, зато есть синтетические абразивные частички из полиэтилена.

2. Скрабы всегда затрагивают только верхний слой кожи, а пилинги бывают не только поверхностными, но также срединными и глубокими

Срединный и глубокий пилинги действуют не только на верхний, роговой слой эпидермиса, но и на более глубоко лежащие слои кожи. Так, срединный пилинг может проникать на всю глубину эпидермиса. Глубокий же и вовсе проникает под эпидермис – в дерму. Такие пилинги избавляют от рубцов, шрамов, пигментации и морщин. Глубокий пилинг, кроме того, обеспечивает эффект подтяжки лица.

Соответственно, скрабы всегда можно применять в домашних условиях, а пилинги – не всегда.

Дома можно делать лишь поверхностный пилинг с невысокой концентрацией кислот (не более 25%). И даже в этом случае нужно проявлять осторожность и во избежание аллергической реакции предварительно тестировать средство на сгибе локтя.

Приобрести готовый пилинг для лица не проблема: такие средства предлагают многие производители. Кроме того, пилинг фруктовыми кислотами можно проводить, используя непосредственно сами фрукты - яблоки, виноград, лимон, грейпфрут, папайю, ананас.

Срединный и глубокий пилинги проводят только в клинике, причем глубокий приравнивается к операции и выполняется под общей анестезией. Восстановительный период после такой процедуры может продолжаться до 10 месяцев и в течение этого времени требуется соблюдать много ограничений, чтобы не допустить осложнений. Так, например, после глубокого пилинга абсолютно противопоказано находиться на солнце.

3. Скраб – это всегда продукт, вещество, а пилинг – скорее, название соответствующей процедуры

Хотя «пилингом» зачастую называют само средство для отшелушивания, особенно когда речь идет о магазинном продукте из тюбика, прежде всего, «пилинг» - это процесс, процедура по удалению верхнего слоя кожи. Кроме того, пилинг не всегда бывает химическим и не всегда требует наложения на лицо какой-либо субстанции.

Каким же еще может быть пилинг для лица? Например, лазерным. В этом случае «неугодную» кожу вместо кислот будет сжигать лазерный луч. Бывает еще физический пилинг – в процессе данной процедуры на кожу воздействует жидкий азот или сухой лед, вызывая вместо ожога эффект обморожения, что также активно стимулирует процессы регенерации и обновления кожи. Подобные процедуры, конечно, выполняются только в клиниках.

Пилинг и скраб – в чем разница? Видео

Обязательно ли каждой женщине использовать скрабы и делать пилинги?

Конечно, делать срединный и глубокий пилинги всем и каждому нет никакой необходимости. Обычно к таким процедурам прибегают женщины с выраженными кожными проблемами. Глубокий пилинг вообще не рекомендуется делать раньше 55 лет. В любом случае стоит хорошо подумать, прежде чем решиться на столь радикальное воздействие на кожу.

Что же касается скрабов и поверхностных пилингов, то они не способны принести ощутимого вреда, зато при грамотном использовании освежают кожу и улучшают ее состояние. Пользуйтесь поверхностными пилингами или скрабами 1-2 раза в неделю.

Выбирайте средства с низкой концентрацией кислот или мягкими гранулами, например, «Нежный пилинг для лица» с AHA-кислотами органической марки Natura Siberica или скраб «7 Day» от Clinique. Оба средства бережно воздействуют на кожу лица и при этом очень эффективны.

Можно использовать скрабы и пилинги для лица по очереди. Также, существуют средства, сочетающие в себе свойства обоих продуктов. К таковым относится, например, мягкий скраб Secret de Purete от производителя Guerlain, содержащий одновременно абразивные частицы (микросемена лотоса) и фруктовые кислоты. Еще вариант - эксфолиант с мягкими гранулами и тремя фруктовыми кислотами от белорусской фирмы «Белита».

Теперь вы знаете чем отличается скраб от пилинга для лица. Подберите «свои» средства для отшелушивания, и пусть кожа вашего лица будет нежной и бархатистой!

Статья для тех, кто хочет знать, что такое пилинги и скрабы. Чем отличается пилинг от скраба, как и когда применять эти косметические средства для достижения наилучшего эффекта.

Большинство женщин могут пожертвовать многим, чтобы хоть на немного отодвинуть сроки старения и вернуть былую молодость. В этом могут помочь не только косметика, но и народные бабушкины средства.

В настоящее время непросто найти женщин, которые бы не использовали средства для очищения кожи лица. Современные женщины на сегодняшний день используют такие средства, как пилинг и скраб. Данные средства омолаживают кожу, делая ее гладкой и эластичной. Итак, чем отличается пилинг от скраба? Для того чтобы понять, что из большинства очищающих средств больше подойдет для кожи лица, нужно разобраться, что же такое пилинг и скраб.

Пилинг способствует омолаживанию кожи человека, понижает пигментацию, препятствует возникновению веснушек. В косметологии пилингом называют процесс удаления омертвевшей кож лица. Делается это с помощью специальной техники, которая помогает «обнажить» молодую, здоровую кожу. Пилинг делят на несколько видов. Это деление происходит, опираясь на тип и проблемы кожи.

Различают следующие виды: химический, ферментный, радиоволновой, биологический, физический, механический, лазерный, фруктовый. По глубине воздействия пилинг может быть средний, поверхностный и глубокий. Польза процедуры состоит в том, что она очищает молодую кожу, клетки начинают делиться быстрее и происходит быстрая регенерация.

Скраб - это средство, которое отшелушивает и делает кожу гладкой. По сути, он схож с пилингом. При его использовании происходит очищение верхних омертвевших клеток кожи и сглаживание шероховатых участков кожи. Скраб состоит из частиц вещества грубой природы, именно производит эффект массажа. Лучше всего скраб применять после приема горячей ванны. В этом случае кожа распаривается и становится податливее. Предварительно необходимо ее очистить специальным косметическим средством. Это может быть молочко или лосьон.

Мягкими массирующими движениями необходимо втирать скраб в кожу не более пяти минут, затем удалить с помощью специальной салфетки или ватного диска. Не рекомендуется наносить скраб на веки и под глаза. В качестве натуральных очищающих средств используют сахар, гущу от кофе, соль и перемолотые ягоды с косточками. Если после нанесения скраба чувствуется зуд, легкое пощипывание, жжение, появляется сыпь и просвечиваются сосудистые звездочки, значит, использование этого средства следует прекратить.

Пилинг, как правило, используют для чувствительной, сухой кожи, еще его можно использовать для кожи вокруг глаз. Наносить пилинг на кожу необходимо легкими массирующими движениями, подержать на лице около трех минут, потом смыть холодной водой. Обязательно необходимо проверить, нет ли остатков пилинга на лице, так как существует возможность получить раздражение. После применения пилинга кожа становится мягкой, гладкой, сияющей. Ощущается комфорт и свежесть. Лучше всего пилинг применять не днем, а в вечернее время суток.

Благодаря составу скраба после его использования тон кожи будет выравниваться, морщины сглаживаться, пигментация уменьшаться, вследствие чего кожа выглядит подтянутой, чистой и сверкающей. Скрабы разработаны специально для нормальной, жирной кожи. Нежелательно использовать скраб для сухой кожи.

Скрабы и пилинги отличаются по способам их применения. Но необходимо отметить определенное сходство в использовании этих средств - пилинги и скрабы делают кожу красивее, моложе и тонизирует ее. Однако между этими средствами есть и отличия по воздействию. Если пилинг - это способ удалить омертвевшие клетки верхнего слоя кожи с помощью самого средства, то под скрабом понимают вещество, которым массируют кожу лица с целью отшелушить ороговевшие клетки кожи.

У таких косметических средств, как пилинг и скраб, отличие состоит в том, что второе средство считается грубым, так как содержит больше абразива. К тому же пилинг - это так называемая «мягкая» процедура, состоящая из натуральных природных веществ или химических.

Необходимо обратить внимание на то, что скраб можно приобрести в магазинах и использовать дома, а пилинг – это процедура, которую лучше проводить в специальных салонах с помощью специалистов. Следует помнить, что скраб – очень сильное средство для очищения кожи лица, именно поэтому его нельзя использовать каждый день. Используя скраб один или два раза в неделю, можно обратить внимание на то, что кожа лица становится моложе и чище.

Ни в коем случае нельзя слишком сильно тереть кожу во время использования скраба, так как можно нанести мелкие травмы. Если пользоваться скрабом очень часто, то кожа начинает пересушиваться и ускоряется процесс старения. Для нормальной кожи скраб применяют один или два раза в неделю. Для жирной кожи его лучше использовать один раз в неделю.

Перед многими женщинами всегда возникает вопрос: что же выбрать для очищения кожи – пилинг, скраб? Отличия пилинга от скраба состоят в следующем: скраб можно использовать в домашних условиях, а пилинг – нет, скраб воздействует на кожу лица очень сильно, а пилинг более мягкий, скраб – это средство, а пилинг – это сама процедура.

Пилинг признают более эффективным средством, чем скраб, так как он лучше тонизирует кожу лица и глубоко очищает ее. Но и отказывать себе в процедурах со скрабом тоже нельзя, так как он является самым простым способом очищения кожи в домашних условиях. Он помогает удалить верхний слой омертвевшей кожи, придавая коже лица здоровый и свежий вид.

А профессиональный пилинг дает возможность выглядеть моложе и избавиться от веснушек, пигментных пятен и других проблем кожи. Также лучше выбрать пилинг, если кожа чувствительная, так как его нужно просто нанести на кожу лица, а затем смыть.

Прежде чем определиться с выбором, необходимо четко понять, чем отличается скраб от пилинга. Пилинги и скрабы отличаются друг от друга не только их воздействием на кожу, но и составами. Пилинг выглядит обычно как гель, имеющий частицы мельче, чем в скрабе. При его использовании не так царапается кожа.

На сегодняшний день большинство женщин предпочитают химический пилинг, основанный на фруктовых кислотах. Но нельзя использовать скрабы и пилинги при раздражениях, во время болезней, потому что в этот период времени кожа становится более чувствительной.

Несмотря на то, что пилинг и скраб очень похожи по своим свойствам, их нельзя путать. При использовании этих очищающих средств необходимо обращать внимание на тип кожи и ее чувствительность.

Скраб представляет собой вязкую кремовую или гелевую основу, в которую добавлены абразивные частицы — измельченные косточки фруктов, ягоды, молотые орехи, кофе, крупа, песок, соль, сахар или яичная скорлупа, а также другие натуральные или искусственные ингредиенты. Легкий массаж лица после нанесения скраба эффективно удаляет отмершие клетки, разглаживает неровности кожного покрова, очищает поры, делает кожу нежной и бархатистой. восстанавливается нормальное салообразование, и поэтому исчезает угревая сыпь. Однако из-за жесткости абразивных частиц скрабы не следует применять при чувствительной коже, склонной к раздражениям.

В магазинном ассортименте косметических средств имеется множество хороших скрабов, но их можно приготовить и в домашних условиях, используя в качестве абразива овсянку или кофе. Смешав густую сметану, немного оливкового масла и кофейную гущу до густой консистенции, вы получите идеальный скраб для тела, который наносится массажными движениями и смывается теплой водой. Если у вас нет времени для смешивания ингредиентов, просто добавьте кофейную гущу в обычный гель для душа — и скраб готов! Кожа на теле не такая чувствительная, как на лице, поэтому можно проявлять больше фантазии, смешивая различные продукты.

Пилинг: нежная шлифовка

Рассказывает мастер-косметолог центра эстетической косметологии Светлана Рудницкая.

«Разница между пилингом и скрабом заключается в том, что пилингом называют любую процедуру удаления рогового слоя эпидермиса, а скраб — это механический вариант пилинга. Иными словами, очищение кожи может происходить разными способами, но так сложилось, что пилингами называют косметические средства более жидкой текстуры, которые содержат очень мелкие абразивные частицы, почти незаметные. В современном понимании пилинг — это более мягкая и щадящая процедура, предназначенная для обладательниц чувствительной кожи. Да, пилинг не так агрессивно воздействует на кожу, но и массажный эффект у него не сильный. Однако мягкий пилинг более эффективен для омоложения кожи и устранения ее недостатков (пигментных пятен, угрей, рубцов, морщин), а разнообразные виды пилинга дают возможность подобрать процедуру в соответствии с особенностями и проблемами кожи».

Кстати, пилинг бывает поверхностным и глубоким, при этом поверхностный пилинг легко провести дома, а для глубокого воздействия с полным разрушением старой кожи следует обращаться к опытным специалистам с дерматологическим образованием. Выбирать: пилинг или скраб, — решать вам после предварительной консультации с косметологом.

Каким бывает пилинг?

Обновления кожи можно добиться не только механическим очищением абразивными частицами. Очень эффективен пилинг с фруктовыми кислотами, размягчающими омертвевшие клетки, которые после легко удаляются с поверхности кожи, — эта процедура называется гоммажем. Кроме того, фруктовые кислоты стимулируют образование коллагена и устраняют мелкие морщинки. Так же действует и молочный пилинг, улучшающий цвет лица и основанный на действии молочной кислоты, которая вызывает процессы регенерации. В состав миндальных пилинговых средств входит феноксигликолевая кислота, получаемая из горького миндаля, которая обладает еще и противовоспалительным воздействием. Гликолевый пилинг основан на действии гликолевой кислоты, подтягивающей и омолаживающей кожу, а энзимный пилинг проводится при участии растительных ферментов, например, черники или ананаса, стимулирующих процессы восстановления клеток.

Очень популярен и химический пилинг, который омолаживает кожу и устраняет ее дефекты при помощи химических препаратов.

Мария Снегова

Врач-дерматокосметолог

«Кожа получает легкий ожог, поэтому клетки дермы начинают обновляться. На этом и основан эффект омоложения, однако придется смириться с покраснением кожи, которое обычно длится от 3 до 14 дней. Иногда после процедуры появляется зуд и раздражение, поэтому категорически запрещено проводить химический пилинг самостоятельно. Лучше всего обратиться к дерматокосметологу, а не к обычному мастеру в салон красоты, поскольку данная процедура является медицинским вмешательством в организм, где ошибки недопустимы».

Аппаратный пилинг для красоты

В косметологических лечебницах проводятся процедуры очищения кожи при помощи специального оборудования. Броссаж или дермабразия — это чистка лица вращающимися насадками из натуральной щетины, губки или пемзы. Косметолог меняет направление и скорость вращения в зависимости от необходимой глубины воздействия — при этом удаляется отмерший слой эпидермиса, стимулируется процесс регенерации и улучшается кровообращение кожи. Сейчас можно купить и домашний прибор для броссажа, поскольку этот вид пилинга не затрагивает глубинные слои кожи и считается безопасным.

Зато криопилинг, представляющий собой очищение жидким азотом, и лазерный пилинг, который в буквальном смысле испаряет ороговевшие клетки кожи, относятся к салонным, а не домашним процедурам. Одно из современных ноу-хау — микрокристаллический пилинг, который называют микродермабразией, при ней на кожу под высоким давлением наносятся микрочастицы алмазной пыли и алюминия. Эта процедура помогает бороться со старением кожи и оказывает очень мягкое воздействие — по крайней мере, длительного периода восстановления не потребуется. Вакуумная чистка лица также оказывает пилинговое воздействие, поскольку имеет лимфодренажный эффект, благодаря которому запускается механизм восстановления клеток.

Возраст и противопоказания для пилинга

Для девушек до 25 лет не актуально проводить омолаживающие процедуры, но профилактика старения лишней не бывает, поэтому для мягкого отшелушивания отмерших клеток и выравнивания цвета лица подходят мягкие скрабы, гоммаж, энзимный пилинг. При наличии серьезных дефектов кожи можно воспользоваться процедурами аппаратного пилинга — конечно, при одобрении врача-дерматолога. С 25 лет уже разрешены поверхностный химический пилинг, лазерные процедуры, криопилинг и микродермабразия. После 35 лет, когда появляются первые глубокие морщины, многие женщины делают лазерную шлифовку лица и вакуумную чистку. Глубокий химический пилинг не стоит делать до 50 лет — это крайняя мера в борьбе за сохранение молодости и красоты кожи.

Основные отличия

Эпидермис состоит из нескольких слоев клеток, которые защищают нежную кожу лица от агрессивного воздействия окружающей среды и ультрафиолета. Новые клетки делятся, постепенно продвигаясь к поверхности. Если вследствие возрастных изменений этот процесс нарушен, эпидермис становится грубым, хуже выполняет защитные функции. Чтобы воздействовать на более глубокие слои и побудить клетки к омоложению, применяют пилинг, а для поверхностного отшелушивания используют скраб. Поэтому скраб для лица - это средство ухода за кожей, а пилинг - процедура очищения и воздействия на эпидермис, хотя цель у них одна.

Скраб для лица отличается от пилинга силой воздействия и глубиной проникновения. Какое средство лучше?

Виды скрабов

Скраб имеет кремообразную или гелевую консистенцию, содержащую абразив в виде мелких твердых частиц плодовых косточек, орехов, овсяных хлопьев, кофе или искусственных наполнителей. За их счет и происходит массажное очищающее воздействие на кожу. Современные скрабы изготавливают с добавлением ухаживающих компонентов в виде лекарственных трав, растительных масел и активных био-веществ.

Гоммаж является разновидностью скраба, но не имеет царапающих лицо компонентов в своем составе, действие его происходит с помощью химических веществ. При попадании на кожу гоммаж взаимодействует с жиром и загрязнениями, растворяя их и размягчая ороговевший слой эпидермиса, и застывает на лице в виде пленки. Затем его скатывают вместе с частицами кожи, очищая поры и удаляя черные точки. Тем самым улучшается кровообращение и дыхание кожи.

Эксфолиант - это быстроотшелушивающее средство, в состав которого входят фруктовые или молочные кислоты. Эксфолиант имеет двойное действие, когда ороговевший кожный слой удаляется не только с помощью абразивных частиц. Фруктовые кислоты дополняют механическое действие: они проникают в поры и растворяют загрязнения.

Из-за своего нежного, но эффективного воздействия эксфолиант, по отзывам, среди скрабов находится в рейтинге лучших.

Процедуры пилинга

Если скраб используют в качестве профилактики как щадящее средство для домашнего использования, то пилинг - для устранения серьезных проблем с кожей, в основном, в косметических салонах. По состоянию кожи косметолог определяет глубину воздействия на эпидермис. Глубокий пилинг используют для устранения мимических морщин, рубцов, прыщей и пигментных пятен. Для некоторых, особенно травмирующих видов пилинга применяют обезболивающие лекарственные препараты. По своему способу воздействия пилинг бывает аппаратным, механическим, энзимным или ферментным и химическим.

Механический способ похож на массаж, используя для удаления эпидермиса механические щеточки, полирующий абразив или жидкий азот. Ферментный или энзимный пилинг имеет сходство со скрабом в осторожном щадящем воздействии. Клетки эпителия очищаются с помощью воздействия энзимов бактерий или ферментов растительного либо животного происхождения.

В аппаратном пилинге для процедуры омоложения может использоваться вакуум и ультразвук, когда ороговевший слой удаляется с помощью звука высокой частоты или под сильным давлением воздуха. И тот, и другой способы наименее всего травмируют кожу, чего нельзя сказать о лазерном пилинге.

Главное - осторожность

Лазер - более травматичный способ, который требует восстановления в течение некоторого времени. По сути он обжигает верхний слой кожи, происходит его отторжение и формирование молодого свежего эпидермиса.

Наиболее опасен химический пилинг, который может вызвать осложнения и аллергические реакции при его непрофессиональном проведении. Этот способ основан на воздействии кислоты или химических веществ, которые должны вызвать легкий ожог кожи и, как следствие, ее обновление. Качественный химический пилинг способен оздоровить кожу и сократить морщинки. Но на деле нередко происходит иначе: косметолог может неточно рассчитать концентрацию кислоты и время нанесения состава, кожа может получить сильный ожог или аллергическую реакцию. Поэтому проведение химического пилинга требует высокого профессионализма и осторожности.

Для поддержания кожи в ухоженном состоянии скраб после пилинга начинают использовать спустя несколько месяцев.

Посмотрите следующее видео, в котором доступно рассказывается про разницу между скрабом и пилингом.

Грань между скрабом и пилингом достаточно тонка, поэтому их так часто путают. Но главное различие между ними в составе.

Скраб - это крем, а чаще гель, который смешали с частицами фруктовых косточек, кофе, орехов и проч. Пилинг же более жидкой консистенции, скорее напоминает молочко, и частички, которые действуют на кожу, гораздо меньше.

В связи с такой разницей в составах этих косметических средств, разнится и их предназначение. Так, скраб предназначен для решения «первостепенных» проблем. С его помощью отшелушивают старую кожу, убирают различные неровности и незначительные шероховатости. После процедуры кожа становится гладкой, поры освобождаются от вредных веществ. Но более глубоких проблем скраб не решает. Для этого и существует пилинг.

Это средство призвано убирать мелкие рубцы и веснушки, «выравнивать» пигментацию, и самое главное - омолаживать кожу в целом. По сути, пилинг действует глубже в кожу, не царапая ее, а скраб - массажирует поверхность вашего лица и тела.

Есть между средствами различия и в применении, но несущественные. Так, скраб нужно втирать в чисто умытое лицо минимум 2 минуты, затем подождать где-то столько же и смыть (но лучше снять специальной салфеткой). Пилинг же смывается только водой. После обеих процедур желательно нанести питательную маску.

Теперь мы знаем, в чем разница между пилингом и скрабом. Прежде чем пользоваться тем или иным средством, вам следует почитать составы и соотнести с «возможностями» своей кожи. Если у вас на лице появились ранки или рубцы, кожа укрылась непонятной сыпью или покраснела, ни скраб, ни пилинг ни в коем случае использовать нельзя! Так будет только хуже. Срочно обратитесь к дерматологу.

А если все хорошо, то в идеале время от времени стоит пользоваться и одной и другой процедурой, но, конечно же, не сразу. Ориентируйтесь в выборе процедур, основываясь на потребностях вашей кожи. Скраб желательно использовать где-то два раза в неделю (чаще только в особых случаях). А пилинг - поскольку процедура эта основательная - не нужен чаще чем раз в месяц.

Пилинг, как уже было упомянуто выше, менее травматичная процедура. Но порой и без скраба нельзя обойтись. Хоть он и более грубый, но справится с тем, чего не сможет снять пилинг.