Изменения в суставах при беременности. Лечение при болях в суставах. Боли в тазобедренных суставах при беременности

Беременность часто сопровождается малоприятными изменениями в самочувствии. Одним из таких являются боли в суставах. Вопреки предубеждениям, страдают ими не только те женщины, чей возраст уже далеко не детородильный. Молодые мамочки также подвержены этому. С чем же связаны эти проблемы?

Как мы знаем, сустав – это то место, где встречаются кости. Болезненные ощущения возникают в том случае, если сустав, мышцы или сухожилия, окружающие его, воспаляются. Такое заболевание называется артритом.

Каковы симптомы артрита?

— отёк

Это видимый симптом, который невозможно не заметить. Кожа довольно сильно распухает, что бросается в глаза.

— покраснение

В месте, где суставы воспалились, кожа приобретает красный оттенок.

— боль

Естественно, при телодвижениях женщина будет испытывать боль в том месте, где её сразил артрит.

— ограниченность в движениях

Из-за больных суставов женщина будет чувствовать, что она не в состоянии развернуться в полную силу или разогнуть руки до упора. Даже если попыток сделать это не предпринималось, ощущение скованности движений остаётся.

— усталость

Женщина часто чувствует себя изнеможенной. Может наблюдаться хроническая усталость.

— повышенная температура

Часто в таких случаях поднимается высокая температура. Бывает даже жар.

Какой характер может приобрести артрит?

Артрит часто бывает непредсказуем. Дело в том, что он не всегда связан с физическими нагрузками. Иногда возникновению заболевания способствует бактериальное поражение. И уж тогда как повезёт: поражённым может оказаться один сустав, а бывает, что сразу несколько воспаляются. Поэтому принято выделять несколько видов артрита:

моноартрит (поражён один сустав);
олигоартрит (поражено два-три сустава);
полиартрит (поражено более трёх суставов).

Могут ли боли в суставах быть связанными с беременностью?

Да, такой вариант вполне возможен. Дело в том, что за период вынашивания ребёнка в организме женщины увеличивается количество выделения гормона релаксина. Он оказывает воздействие на связки, в результате чего они размягчаются и эластично растягиваются – это необходимо для предстоящих родов.

Разумеется, релаксин оказывает влияние не только на тазовые связки. Он воздействует на связочную ткань локтей, коленей – всего тела. В результате ослабленные суставы могут просто не выдержать веса, который набрала беременная женщина, что и приводит к таким вот болям.

Также артрит может свидетельствовать о том, что беременность протекает наряду с заболеванием. Поэтому чем раньше Вы за него возьмётесь, тем быстрее избавитесь от болезненных ощущений и нормально вздохнёте.

С чем ещё могут быть связаны боли в суставах?

— остеоартрит

Такое заболевание беременная женщина может заполучить после 30 лет. Связано оно с тем, что с возрастом хрящики, защищающие суставы, теряют эластичность и становятся уязвимыми. Со временем они вообще могут начать стираться, от чего и возникают болезненные ощущения. Поражаются, в основном, пальцы, ноги и позвоночник. А теперь добавьте к больному позвоночнику вес будущего ребёнка.

— ревматоидный артрит

При воспаление суставов происходит симметрично. То есть, боль женщина чувствует с обеих сторон своего тела. Это является главным признаком такого артрита, поэтому если Вы заметили такое, немедленно обращайтесь к врачу! Этот вид заболевания очень опасен, возможен даже летальный исход.

— ревматическая полимиалгия

При этом заболевании ощущается боль в больших суставах, как правило, в бедренных или плечевых. Сопровождающим симптомом является невероятная усталость, которая просто с ног сбивает. Также наблюдается непроходящая головная боль. Так что, если никакие таблетки от головы не помогают, задумайтесь, может дело вовсе и не в голове.

— депрессия

Как ни странно, затяжное состояние, сопровождающееся плохим настроением, также может способствовать возникновению болей в суставах. А депрессии у беременных случаются не так уж и редко: женщина никак не может привыкнуть к тому, что её тело изменяется, она боится, что не сможет себе вернуть былые подтянутые формы. А чего стоит жуткий токсикоз, из-за которого женщина дни и ночи проводит в обнимку с унитазом!

Впадая в такое невесёлое состояние будущая мамочка может целыми днями лежать, двигаясь по минимуму. Когда тело затекает, отлёживается, возникают и боли в суставах.

Что делать, если у беременной женщины болят суставы?

Самое главное – не брать инициативу в лечении на себя. Во-первых, со здоровьем шутки плохи. Импровизированное лечение ещё может выйти Вам таким боком, что не скоро оправитесь. А Вам ведь теперь нужно заботиться не только о собственном самочувствии – здоровье будущего малыша на Вашей совести.

Есть и вторая причина, почему Вам не стоит самостоятельно пытаться решить проблему. Во время беременности значительно изменяется гормональный фон женщины, в связи с чем иногда мы не можем объективно оценить, что у нас болит, не можем охарактеризовать свою боль. Словом, у нас возникают обманчивые ощущения. Поэтому женщина может принять за боль в суставах совершенно другое заболевание и наоборот, боль в суставах спишет на незначительный ушиб.

Поэтому настоятельно просим Вас при малейших признаках болей в суставах немедленно обращаться к специалисту. Только компетентный врач сможет определить характер Вашего заболевания, выявить настоящие причины, обусловившие его возникновение и назначить соответствующее лечение.

Безусловно, беременность – это счастливый этап в жизни для каждой женщины, но в то же время это и достаточно сложный период, во время которого будущую маму могут беспокоить различные недомогания. Некоторые из них являются физиологическими, т.е. связаны непосредственно с самим фактом беременности, другие могут быть вызваны развитием различных заболеваний.

Боль в суставах при беременности не является исключением: она нередко появляется в период вынашивания ребенка и может доставлять сильный дискомфорт беременной женщине.

Причины

Беременность сама по себе может вызвать боль в суставах, что вызвано физиологическими изменениями:

Недостаток кальция и витамина Д3 . Как правило, такие боли возникают со , когда ребенок начинает интенсивно расти и потреблять максимум питательных веществ;
Повышенное образование гормона релаксина , который приводит к ослаблению связочного аппарата.

Кроме того, возникновение болей может быть связано с развитием различных патологических состояний в суставах.

информация Заболеваний, поражающих суставы, достаточно много и точно поставить диагноз и назначить соответствующее лечение может только грамотный специалист. По этой причине пациентке не следует терпеть боль или самостоятельно заниматься терапией: в лучшем случае, это не окажет никакого эффекта, а в худшем – принесет непоправимый вред самой беременной и ее ребенку. При первых симптомах поражения суставов женщине следует непременно сообщить об этом акушеру-гинекологу, наблюдающему беременность.

Симптомы, при которых следует немедленно обратиться к врачу:

Боль в суставе возникла в результате травмы (падение, удар). Как правило, ушибленная область выглядит деформированной, припухшей, гиперемированной. В данном случае потребуется помощь травматолога;
Боли сопровождаются повышением температуры тела или другими жалобами ;
Болезненность не проходит самостоятельно в течение суток после полноценного отдыха .

Диагностические мероприятия

Несмотря на многообразие заболеваний суставов, все же в большинстве случаев их болезненность при вынашивании ребенка связана с физиологическими причинами, в особенности во втором и третьем триместрах. В таком случае особых диагностических мероприятий не требуется: единственное, доктор может порекомендовать сдать биохимический анализ крови для определения уровня кальция, т.к. его недостаток является наиболее частой причиной жалоб на дискомфорт в суставах.

Если же женщину беспокоит боль в суставах при беременности на ранних сроках, то это скорее будет говорить о патологическом поражении суставов. В таком случае пациентке назначаются консультации терапевта и узких специалистов, и дальнейшее обследование будет проводиться под их контролем.

Лечение

Физиологические боли не требуют специального лечения: женщине будет достаточно выполнять ряд рекомендаций врача. При недостатке кальция пациентке могут назначить прием его препаратов или поливитаминов, кроме того, большую роль сыграет налаживание полноценного рациона питания.

дополнительно При развитии патологических состояний и заболеваний лечение проводится обязательно, нередко требуется и госпитализация беременной женщины. К сожалению, если болят суставы, а беременность еще находится на ранних сроках, доктор может настаивать на ее прерывании. Это связано с тем, что многие болезни требует приема серьезных препаратов, оказывающих тератогенное действие на развитие ребенка.

Профилактика

К сожалению, не всегда во время вынашивания ребенка можно полностью избежать развития той или иной патологии, однако соблюдая некоторые рекомендации специалистов, можно значительно уменьшить их проявление.

Полноценное сбалансированное питание , богатое витаминами и микроэлементами. Рацион беременной женщины должен быть богат молочными продуктами, свежими овощами и фруктами, мясными изделиями, злаковыми. Соблюдение режима питания поможет избежать недостатка многих питательных веществ;
Контроль набора веса. На больших сроках и так идет сильная нагрузка на позвоночник,суставы, мышцы. Если же женщина будет избыточно набирать вес, это только усугубит ситуацию и приведет к перенапряжению опорно-двигательного аппарата;
Прием комплекса поливитаминов для беременных (

При наступлении беременности многие женщины жалуются, что их беспокоят неприятные ощущения в сочленениях. Чаще всего беспокойство будущей мамы не обосновано: дискомфорт считается нормальным процессом во время гестационного периода.

При появлении болей беременной не нужно терпеть — кому нужны страдания и беспокойства? Разумнее всего обратиться к врачу для выяснения причины возникновения симптоматики, так как боль может быть проявлением серьезного заболевания.

Почему болят суставы при беременности

Причины суставных болей бывают физиологическими, психологическими и психосоматическими.

Физиологические причины

Существуют факторы, из-за которых практически любая беременная женщина ощущает неприятные ощущения в области подвижного соединения костей:

Дефицит кальция. В период формирования скелета ребенка происходит массивная передача микроэлемента от матери плоду. Первыми начинают страдать сочленения челюсти. Беременная женщина испытывает недостаток вещества, и развиваются боли. Челюстные суставы хрустят при открывании рта, начинают причинять беспокойство.
Прибавка массы тела. Возрастание нагрузки на сочленения из-за повышения веса женщины влияет на функцию опорно-двигательной системы. Масса тела растет вплоть до 38-40 недели из-за увеличивающейся матки, плода и околоплодных вод. Ноги немеют и начинают болеть.
Повышенная выработка релаксина. При беременности гормон размягчает тазовые связки, благодаря чему организм женщины подготавливается к родам и облегчается продвижение ребенка через родовые пути. Однако одновременно гормон воздействует и на связки, не задействованные в родовом процессе. Специфическим симптомом повышенной продукции релаксина во время беременности считают поражение плечевого, локтевого и коленного сочленения из-за развития повышенной подвижности связок.
Недостаток витамина D. Когда женщина несбалансированно питается, и витамина нет в рационе в необходимом количестве, появляются боли в подвижных соединениях.

Непатологические боли возникают во втором триместре и на поздних сроках беременности, усиливаются при ходьбе или стоянии на ногах. При отдыхе или после ночи неприятные ощущения в сочленениях проходят.

Патологические причины

Перечислим основные:

Синдром карпального канала. Начиная со 2 триместра беременная женщина впервые может столкнуться с мучительным дискомфортом в суставах пальцев рук. Врачи объясняют это прибавкой массы тела, из-за которого сдавливается трубка, соединяющая кисть с пальцами. Нарушается функция нервов в руке с появлением боли.
Симфизит. Заболевание представляет собой воспалительный процесс в лонном сочленении. Образуется при травмах, излишней массе тела беременной женщины и чрезмерной выработке релаксина. Кости паха становятся более подвижны и склонны к воспалению.
Системные болезни. Органом-мишенью при патологии становятся суставы. Аутоиммунные процессы провоцируют продукцию антител к собственным клеткам. Системная красная волчанка, ревматоидный артрит, васкулиты и периартериит характеризуются поражением суставов и связок всего организма. К примеру, при СКВ в патологический процесс вовлекаются некрупные подвижные соединения рук. Ревматоидный артрит характеризуется поражением мелких суставов ладоней и стоп, появлением в них чувства боли, сжатия, скованности по утрам после сна.
Артроз у беременных. Недуг характеризуется дегенеративными процессами в сочленении, из-за чего его ткани истончаются и изменяются. Чаще всего повреждается тазобедренный сустав, при котором появляется боль сбоку бедренной части ноги с левой или правой стороны, а само сочленение опухает и не совершает полный объем движений.
Травма в области сустава: при получении вывихов, ушибов, переломов костей появляется боль, увеличивающаяся при движении.

Психологические причины

Один из факторов появления болей в подвижных соединениях при беременности — нарушение психологического состояния. Наиболее распространенной причиной считается депрессия в конце срока гестации. Будущая мать впадает в уныние из-за нового ритма жизни, потери прежнего круга общения, неудовлетворенности внешним видом и боязнью родового процесса. Произошедшие и грядущие перемены могут спровоцировать возникновение суставных болей различной интенсивности.

Важные подробности по теме в этом видео:

Диагностика проблемы

Чтобы врач назначил правильное лечение, требуется пройти ряд исследований, которые могут установить причину недуга:

Визуальный осмотр: врач оценивает размер, конфигурацию и симметричность суставов беременной.
Пальпаторное обследование: во время прикосновения к сочленению определяют его температуру.
Общий клинический и биохимический анализ крови: позволяют установить недостаток тех или иных веществ и указывают на признаки воспалительного процесса в организме.
Биопсия тканей: для уточнения системного заболевания.
Исследование синовиальной жидкости: выполняется при подозрении на воспалительные процессы в суставах.
УЗИ, МРТ сочленения.

Как лечить суставы во время беременности

Для устранения физиологической боли обычно не требуется проводить терапевтических мероприятий. Достаточно соблюдать рекомендации врача, который указывает будущей маме, что делать для устранения неприятных ощущений.

При дефиците кальция и витамина D беременная будет принимать лекарства с их содержанием или комплекс витаминов. Также необходимо наладить полноценное питание, включив в рацион соответствующие продукты — молочные продукты, треска, лосось, тунец, палтус, сельдь, яичный желток, печень.

Контроль веса – неотъемлемая часть лечения болей в подвижных соединениях. Стоит пересмотреть ежедневное питание и ограничить прием углеводов. При наступлении беременности в первом триместре необходимо больше времени отдыхать, чтобы женщина привыкла к изменению массы тела. Если будущая мама страдает отеками, врач назначает травяной сбор с мочегонным действием и снизить объем принимаемой жидкости. Чтобы избавиться от боли в суставах, полезно заняться йогой, гимнастикой, плаванием.

При повышенной подвижности сочленений, связанной с увеличенной выработкой релаксина, врачи рекомендуют не совершать резких движений, не поднимать тяжести и не нагружать суставы.

При выраженном развитии туннельного синдрома (карпальный синдром) будущей маме накладывают на конечность специальные шины, уберегающие нерв от компрессии. Спустя несколько недель после родов боли самостоятельно проходят без какого-либо вмешательства. В редких случаях проводят хирургическую операцию, при которой надрезаются косые связки запястья и давление на срединный нерв уменьшается.

При системных заболеваниях назначают лекарства под контролем лечащего врача-ревматолога, который четко указывает, можно ли принимать беременной тот или иной медикамент. Часто требуется госпитализировать женщину в стационар, где используют более мощные препараты, обладающие тератогенным эффектом на плод (цитостатики, НПВС). На ранних сроках иногда приходится прерывать беременность.

Развитие симфизита предполагает ношение стабилизирующего бандажа и прием лекарственных средств с кальцием. Не следует физически перенапрягаться, рекомендуется соблюдать диету, содержащую необходимые вещества и микроэлементы.

При получении переломов, вывихов, ушибов во время беременности лечение проводится травматологом. Врач выписывает препараты против воспаления и боли. Беременным разрешены для использования следующие средства: мазь Траумель С, таблетки Нурофен, гель Малавит, При необходимости может накладываться гипсовая повязка.

Народные способы против боли

При неприятных ощущениях в сочленении беременные женщины часто прибегают к применению «бабушкиных средств», поскольку уверены, что рецепты нетрадиционной медицины не могут навредить их ребенку. Однако это не совсем верно. Есть травы, которые запрещено использовать при гестации: они приводят к невынашиванию беременности или преждевременным родам. Поэтому народные методы лечения должны применяться с разрешения врача.

Несколько безопасных рецептов:

Ванночки с хвоей или березовыми листьями. Для приготовления средства потребуется 1 кг ингредиента залить 7 литрами воды. Варить около 30 минут, процедить и добавить в чашу, куда опускаются кисти или стопы беременной.
Мед с солью. Берут 1 ст. л. меда и перемешивают с 1 ст. л. соли. Средство наносится на льняную салфетку и кладется на больные подвижные соединения. Повязка прикрыть компрессорной бумагой, а сверху укутать шерстяным материалом. Применять каждый вечер перед сном до улучшения состояния.
Нутряной жир. Наносится при болях в суставах ног во время беременности.
Сосновые почки с сахаром. В литровую банку помещаю почки сосны слоем 2 см, а сверху насыпают сахар. Далее чередуют слои до заполнения банки. Емкость убирают в сухое темное место на 7 суток. По прошествии времени натирают средством больные сочленения.

Профилактические меры

С наступлением беременности женщина должна приложить все усилия для предупреждения болей в суставов.

Существуют простые советы, которые одобрены врачами и позволяют облегчить состояние будущей мамы:

Не стоит паниковать, это ухудшает положение.
Выполняйте самомассажа кистей, бедер, коленей растирающими, пощипывающими и хлопающими движениями.
Принимайте в пищу продукты, богатые кальцием и витамином D.
Употребляйте достаточное количества жидкости.
Набирайте массу тела постепенно, не допуская скачков показателей.
Носите удобную обувь без каблуков.
Занимайтесь йогой, плаванием или гимнастикой.
Чаще гуляйте на свежем воздухе.
Откажитесь от монотонной работы руками.
Принимайте специальные комплексы витаминов для беременных.
Регулярно посещайте врача — это поможет выявить патологи на ранней стадии.

Заключение

Беременность становится счастливым периодом для будущих мам. Женщина пребывает в ожидании крохи, но в это время довольно часто появляются различные боли, в том числе в суставах. Они могут серьезно омрачить период гестации, причиняя мучения и сильный дискомфорт.

Медики не рекомендуют терпеть неприятные ощущения в сочленениях: необходимо обратиться к квалифицированному врачу. Своевременное выявление заболевания убережёт беременную женщину от различных осложнений и приема мощных лекарственных средств, нежелательных для применения во время гестации.

Суставы при беременности 5.00 /5 (100.00%) Проголосовало: 2

Люди привыкли думать, что проблемы с суставами – это удел пожилого возраста или следствие болезни. Поэтому боли в суставах при беременности порой являются полной неожиданностью для женщины . К сожалению, болезненные ощущения могут быть очень сильными, и, конечно, доставляют много проблем. Но почему они возникают, и пройдет ли это состояние после родов? Можно ли быстро и безопасно помочь себе избавиться от боли? Сегодня мы постараемся ответить на эти вопросы.

Почему болят суставы при беременности? В большинстве случаев женщин беспокоят неприятные ощущения в ногах, но нередко начинают ныть и руки. «Артрит» — как правило, говорят опытные мамы и бабушки и пугают рассказами о том, что у них тоже все начиналось именно во время беременности. А беременная женщина представляет, как ее боли будут усугубляться, и это совсем не добавляет ей бодрости и хорошего настроения. Между тем артрит – воспаление суставов – вызывается множеством причин, и гадать на кофейной гуще, почему он возник у вас, не стоит. Беспокоят суставы во время беременности? Не терпите боль, а отправляйтесь к врачу, чтобы он смог выяснить причину.

Боли в тазобедренном суставе при беременности

Подобные боли, по данным врачей, испытывают от 15 до 25% беременных женщин. Вспомним строение сустава: это место соединения костей с помощью связок и сухожилий. Поэтому при болезненных ощущениях в любой части сустава ощущения распространяются на весь сустав в комплексе. И лишь доктор сможет определить, в чем заключается проблема.

Тазобедренные суставы при беременности обычно начинают беспокоить женщину во второй половине срока или ближе к его концу . Причем проявляться такие боли могут совсем по-разному:

При нагрузках – например, длительной ходьбе или зарядке, а после отдыха боль исчезает;
Наоборот – боль возникает при начале двигательной активности, а после физической активности боль уменьшается;
Тупая боль возникает ночью, во время сна, днем же при ходьбе она исчезает.

Обязательно обратите внимание на то, как именно у вас болят суставы при беременности, до или после нагрузок, и сколько времени они продолжаются. Почему могут возникнуть боли в тазобедренном суставе при беременности? Прежде всего — из-за физиологической причины – действия гормона релаксина, расслабляющего связки и мышцы. Это необходимо для прохождения ребенка по родовым путям. Боль, вызванная этой причиной, носит ноющий характер, и способна утомить беременную. Но после родов она исчезнет.

Другие причины, которые могут вызвать боль:

Рост матки и, как следствие, повышающаяся нагрузка на тазобедренные суставы;
Излишняя нагрузка на ноги – утомительная зарядка, долгая прогулка, подъем пешком по лестнице;
Дефицит кальция в организме – очень частая проблема во время беременности;
Обострение травм и заболеваний. Если когда-либо женщина имела проблемы с тазобедренными суставами, беременность может усугубить ситуацию;
Наконец, иррадиация боли из другого участка. Боль может локализоваться в пояснице, но женщине кажется, что болит именно тазобедренный сустав.

В некоторых случаях боли в суставах во время беременности могут быть вызваны весьма опасной причиной – симфизитом

Что такое симфизит

Если боль распространяется на лобок (лонное сращение), кости и мышцы таза, и вам становится тяжело ходить, с большой долей вероятности можно предположить развитие симфизита. Лонное сращение расходится, а связки очень сильно размягчаются.

Такое состояние опасно: беременной становится сложно даже изменить положение тела. Походка напоминает утиную, осторожную, с переваливанием, а из положения лежа становится невозможным поднять ногу вверх. Нажатие на лобок вызывает боль. Такие ощущения в суставах при беременности не несут угрозы для плода, чего не скажешь о матери. Может потребоваться кесарево сечение, если кости слишком разошлись, а потом будет нужна долгая реабилитация. Естественные роды будут возможны только если расхождение костей незначительное, а плод некрупный.

При подтвержденном симфизите женщине придется забыть о двигательной активности и обязательно носить бандаж. Также рекомендуется прием кальция и поливитаминных комплексов.

Как уменьшить боли в суставах при беременности

Сложность проблемы заключается в том, что для снятия суставных болей людям обычно назначаются нестероидные противовоспалительные препараты. Но они запрещены к применению в период вынашивания ребенка, так как могут негативно повлиять на плод и кровеносную систему матери. Что же делать с суставами при беременности?

Превосходно снимает боли плавание. Это единственный вид физической активности, который поможет разработать все суставы и одновременно снизит на них нагрузку. Так что если есть возможность походить в бассейн, обязательно ею воспользуйтесь. Только ни в коем случае не простудитесь после плавания.

Если поход в бассейн невозможен, теплая ванна или душ также снизят проявление болевых ощущений. Теплая, а не горячая вода – это важно. Физическая нагрузка необходима в большинстве случаев – но это будет определенный комплекс упражнений, о котором вам расскажет врач.

Снизить нагрузку на суставы при беременности поможет дородовой бандаж. Обязательно надевайте его на поздних сроках. Следите за своей осанкой и старайтесь ходить ровно. В случае наличия плоскостопия нужно носить ортопедическую обувь. Старайтесь избегать слишком долгого стояния на ногах и прогулок – обязательно периодически присаживайтесь, чтобы отдохнуть.

Очень важно контролировать прибавку в весе. Следует пересмотреть рацион – в частности, обеспечить организм кальцием и жирными кислотами (омега-3 и омега-6). Их содержание высоко в морской рыбе, а кальций содержится в кисломолочных продуктах. Врач также порекомендует и поливитаминные комплексы.

Наконец, делайте разогревающий массаж суставов с массажными маслами. Мы желаем вам здоровья и чтобы суставы при беременности не слишком вас беспокоили.

На протяжении всего срока беременности женщина может страдать от разного рода болей. Как правило, по этому поводу не следует беспокоиться, а стоит просто их перетерпеть. При этом боль в суставах при беременности причиняет достаточно большой дискомфорт, а в некоторых случаях вообще заставляет женщину мучиться. Для того, чтобы избавиться от этого заболевания следует выявить основную причину.

Почему болят суставы при беременности

Сустав – это часть человеческого организма, которая находится на стыке двух костей. Для того, чтобы они находились достаточно близко друг к другу необходима прочная связка в виде жгутов, которые не будут мешать мышцам двигаться. Боль в суставе рассматривается как нарушение данной части соединения. Для того, чтобы такая ситуация устранилась, следует определить правильно причину и только после этого начинать лечение.

На данный момент известно более ста различных патологий артрита, так по-другому называется боль в суставах. Поэтому только специалист в данном вопросе может правильно произвести диагностику и назначить лечение.

Болят суставы при беременности из-за недостаточного количества кальция. Для диагностики данного состояния необходимо пройти биохимический анализ крови, который определит эту нехватку. После этого необходимо будет применять лекарства с содержанием витамина Д. Важно помнить, что любые медикаменты должны быть назначены врачом. Также следует соблюдать диету и как можно больше употреблять в пищу продуктов с содержанием витамина Д. Это такие продукты питания, как молоко, кефир, творог. Также беременная женщина должна включить в свой рацион треску, тунец, палтус или сельдь. Отметим, что витамин Д в большом количестве находится в желтке и печени.

Суставы рук и ног могут страдать от боли из-за чрезмерной нагрузки связанной с увеличением размера и веса живота. Ведь он оказывает огромное воздействие на всю опорно-двигательную систему. Поэтому обращайте внимание на увеличение веса, особенно это касается последнего триместра.

Причины боли в суставах

«Нормальные боли» в руках могут быть вызваны повышенной секрецией релаксина. Этот гормон необходим для смягчения костей таза, которое необходимо для того, чтобы ребенок смог выйти через родовые пути. При этом, гормон влияет также на другие составляющие организма женщины. Именно поэтому резкая прибавка в весе может привести к увеличению боли рук и ног. Это характерно для второго-третьего триместра. Они могут возникнуть из-за большой нагрузки при ходьбе. При этом после хорошего отдыха они проходят и снова не беспокоят женщины.

Следует отметить, что боли в суставах рук и ног могут быть никак не связаны с беременностью. Как правило, это связано с различными болезнями опорно-двигательного аппарата, которые могут усугубиться из-за снижения иммунитета. Фибромиалгия также негативным образом сказывается на болях в костях. На сегодняшний день это заболевание полностью не исследовано и может сопровождаться бессонницей, а также общим состоянием слабости в организме. Нередко боль в суставах рук проходит на фоне депрессии, головной боли.

Боль рук может быть вызвана различными причинами. Особое место среди них отведено туннельному синдрому. Оно связано со сдавливанием нерва, которые окружен тканями. Этот процесс сопровождается отеком, а также небольшими покалываниями и онемением кожи на пальцах рук. Если вы часто наблюдаете у себя такое состояние, то рекомендуем немедленно обратиться за помощью к специалисту. Данное состояние может протекать на фоне других симптомов, таких как увеличение температуры тела, снижение работоспособности, быстрая раздражительность. В некоторых случаях врач назначает дополнительные медицинские препараты, которые помогают эффективно бороться с болями в суставах рук.

Лечение при болях в суставах

Лечить такое заболевание необходимо в том случае, если оно носит физиологический характер. Как правило, женщине рекомендовано потерпеть определенный период, и оно уйдет само по себе. Это происходит практически сразу после родов.

Для того, чтобы сделать боль менее заметной следует использовать следующие рекомендации: