Что чувствует женщина после своей измены? Причины и последствия. Что делать, если уже изменила мужу. Как узнать, изменяет ли мне девушка или жена

Если вы начали сомневаться в верности вашей второй половинки и ищите причины измены жены, ситуация имеет всего 2 варианта:

Либо она вам действительно изменяет,
либо вы слишком ревнивы и подозрительны.

Прежде чем говорить о собственных подозрениях любимой, постарайтесь непредвзято оценить сложившуюся ситуацию. Следует обратиться к советам психологов, которые знают, какими могут быть причины измены жены. Стоит лишь сопоставить все факты.

Тревожный сигнал

Звонок о том, что что-то теперь не так, может отличаться у разных пар. Зависит это от их темперамента и характера отношений. Если девушка вас постоянно ревновала и отслеживала все ваши звонки, а потом резко перестала это делать, есть повод задуматься и насторожиться. Вполне возможно, что она продолжает все это делать, но уже с кем-то другим.

Зачастую мужчина начинает радоваться таким переменам в ее отношении и не замечает подвоха. Хотя это может быть верным признаком того, что у девушки появился тот, кого она на данный момент считает лучшим вариантом.

Возможно, он вызывает меньше раздражения, и она стала рассматривать нового мужчину как возможную партию. Вероятно также, что новый избранник просто уделяет ей больше внимания, и она вам еще не изменяла, но проводит вместе с ним достаточно много времени.

Еще одним сигналом может служить внимание к собственной внешности. Если до этого вторая половинка не занималась спортом, а теперь вдруг резко села на диету и усердно посещает все занятия, может быть есть тот, для кого она рада стараться. Хотя не исключено, что причиной можете быть и вы сами.

Самые большие перемены при появлении нового ухажера происходят вовсе не в смене гардероба или посещении солярия. У женщины начинают блестеть глаза и появляется румянец. Такую вы могли ее видеть разве на первых ваших встречах. Если уловили перемены – делайте выводы.

Как ведет себя жена, если изменяет вам

Если женщина близка к тому, чтобы совершить измену, либо уже изменила, то ее поведение будет выдавать ее с головой. Причины измены жены могут быть разными, но признаки ее поведения после свершившегося факта будут следующими:

У нее появился новый круг общения, с которым она вас не знакомит и даже не любит делиться тем, как она провела время в компании новых друзей. Как вариант, девушка говорит о том, что была дома, а на самом деле вы понимаете, что она отсутствовала некоторое время.
Говорит, что будет ночевать у подруг. Тут спорный вопрос, к подруге ли она поедет.
Появились новые дела, и теперь девушка приходит домой поздно, отменяя встречу с вами. Если родители знают о ее новом избраннике, скорее всего, при вашем звонке домой они придумают очередную отмазку.
У нее появляются подарки, цветы, украшения, которые обычно сама себе не покупает и вы ей их тоже не дарили.
Девушка меняет свой статус в социальных сетях. Теперь она либо не замужем, либо в активном поиске, что больше располагает к новым знакомствам.
Подруга создает еще одну дополнительную страницу в социальных сетях. При этом вы у нее не в друзьях.
Вторая половинка прекратила признаваться вам в любви, хотя раньше делала это часто. На ваш вопрос, любит ли она вас, отвечает простое «да». При этом главное слово «люблю» старается не произносить.
Девушка прекратила писать вам любовные смс, и меньше звонит по телефону просто так. Но теперь часть разговоров по телефону происходит не в вашем присутствии. Если вы спрашиваете, кто ей звонил, то ответ она придумывает прямо на месте, но ее взгляд отведен в сторону.
Девушка перестала готовить специально для вас. Если раньше она пыталась вас удивить какими-то новыми блюдами, теперь готовка ей стала не в радость.
Она накидывается на вас с допросами и подозревает вас в измене. Это вполне может быть обычной манипуляцией, когда девушка пытается переключить внимание и отвести от себя подозрения.
Составляет вам список требований. Если вы их е выполните, обещает расстаться с вами. Причем список становится каждый раз все более сложным для выполнения.
Если раньше она не хотела расставаться с вами на время очередной командировки, то теперь к вашему отсутствию стала относиться спокойно. Теперь ее не раздражают ваши поездки.

Мы привели достаточно обширный список того, как может измениться поведение девушки при измене. Разумеется, не все пункты будут в вашем случае. Но, если вы отметили для себя более пяти, то уже есть повод для волнений и подозрений.

Как точно убедиться, что жена изменяет

Вопрос интимных отношений может в этом помочь, но иногда, наоборот только запутать. Некоторых спутниц заводит ситуация, в которой она спит с двумя одновременно и она проявляет больше страсти и чувственности в постели с вами. Некоторые делают это намеренно, для того, чтобы ваша бдительность притупилась.

Если вы рады сложившимся обстоятельствам ее столь бурного поведения в постели, то вряд ли сможете трезво оценить ситуацию и понять, что же на самом деле происходит. К примеру, если во время прелюдии девушка стала вести себя иначе и изобретать что-то новое, чего раньше никогда не делала, закономерно появляется вопрос, а что ее к этому подтолкнуло?

Но чаще всего происходит обратное. Девушка всеми мыслимыми и немыслимыми способами отказывает вам в интимной близости. У нее неожиданно появляется масса предлогов и причин. Тревожный звоночек, если вы не имели любовных отношений уже несколько недель.

Самым сильным индикатором можно назвать поцелуй. Девушка никогда не будет целовать с той же страстью вас, если она вам изменяет и любит другого. Губы говорят о многом и выражают силу чувств.

Мужчина и женщина разные по своей природе. Если парень может изменить и при этом вести себя, как ни в чем не бывало, то у женщины так не получится.

Даже, если она встретила того самого, которого действительно искренне любит, она не сможет продолжить жить как раньше. Хладнокровной не останется ни одна, какими бы разными не были причины.

Возможные причины измены жены:

Частая причина – желание вам отомстить, если женщина узнала о том, что вы ей изменили. В состоянии безысходности она готова пойти на данный шаг.
Причины измены жены могут заключаться в вас самих. Вы очень красиво ухаживали первое время, но потом перестали дарить цветы, делать комплименты, и просто уделять внимание. Обида и разочарование могут подтолкнуть к измене.
Женщина не готова к серьезным отношениям и браку. Такое происходит в большинстве случаев в молодых семьях, если на пути девушки появляется человек, которые не грузит ее бытовыми делами и выполняет все ее желания.
Запретный плод сладок. Это привлекает как молодых и так женщин в возрасте.
Некоторые предпочитают иметь ещё один вариант на тот случай, если отношения складываются не очень хорошо и женщина чувствует опасность развода. Одной ей остаться страшно, поэтому она предпочитает найти запасной вариант.
Женщина могла по-настоящему влюбиться. Да, и такое возможно, если она уже находится в отношениях.
Мода на любовников также может оказаться для некоторых достаточной причиной отношений с несколькими мужчинами. Некоторые дамы сейчас полагают, что мужчин непременно должно быть двое – один в качестве мужа для создания семьи и второй для удовольствий.
Если вы постоянно упрекаете и подозреваете ее в измене. Нескончаемые приступы ревности могут ей надоесть, и она решит, что все ваши незаслуженные упреки теперь станут обоснованными.
Если женщина в прошлых отношениях уже изменяла своему избраннику, то она может сделать это снова.

Выводы

Причины измены жены могут быть разными, причем иногда причиной можете быть вы сами. Данная статья объясняет, как понять, изменяет ли вам женщина.

Если вы подозреваете свою женщину в измене и пытаетесь отыскать причины измены жены, вы вряд ли задумываетесь о том, что произойдет дальше. События могут принять разный оборот.

Некоторым парам удается восстановить супружеские отношения после измены и даже укрепить их, но это скорее исключение, чем правило.

Мужской изменой сегодня никого не удивишь. Более того, в обществе нет резкого осуждения мужчин за их походы на сторону. Объяснение их полигамной физиологии ограничивается чаще всего одной фразой «Он же мужчина!», подразумевающей разрешение на измену. И, несмотря на то, что измена мужа является одной из распространенных причин разводов в мире, чаще всего мужские мимолетные увлечения их женами прощаются.

Отношение в обществе к женской измене противоположное. Издревле женщина считалась берегиней, хранительницей домашнего очага. Ее скромность, верность супругу считались самыми ценными качествами. В некоторых культурах за измену жену могли казнить, чаще изменницу толпа забрасывала камнями. Сегодня женщину, изменившую своему супругу, такое суровое наказание не ждет. Но, если неверность мужчины оправдывается самой природой, то женская измена – понятие сложное, требующее подробного объяснения.

Психология женской измены

Природу женской измены можно объяснить одной фразой из старого анекдота: «Увести чужую жену не трудно, трудно потом вернуть ее обратно». Хотя многие жены отрицают, что смогут когда-нибудь изменить своему супругу, на деле статистика доказывает обратное. Женщина, в отличие от мужчины, руководствуется не физиологическими потребностями, данными ему природой, а чувствами. Поэтому именно замужнюю женщину легче всего соблазнить и влюбить в себя. На фоне застоявшихся отношений с супругом и отсутствия романтики разбудить погасшие чувства женщины очень легко. Ведь каждая женщина мечтает быть любимой и желанной, причем слова для нее чаще более важны, нежели поступки. Задумайтесь, почему во все времена отъявленные романтики и бродяги почитались женщинами больше, чем рассудительные дельцы? Почему женщины уходят от надежного супруга к уличному хулигану? Как уже говорилось, женщины живут чувствами, и измена для них – это действие, надиктованное их эмоциональной сферой. Ни одна женщина не изменит мужу, только потому, что ей понравились бицепсы или попа предполагаемого любовника. Среди причин женской измены кроются более глубокие корни.

Распространенные причины женской измены

Итак, почему же жена решается на такой рискованный шаг? Для многих — это, в первую очередь, шаг отчаяния, поиск выхода из ситуации, решение проблем. Причины измены жены нужно искать только в семье.

Попытка забыть семейные проблемы. Проходит более 10 лет брака, в семье есть дети, но есть определенные проблемы, которые не делают женщину в браке счастливой. Молодые девушки, скорее всего, подадут на развод, а женщина, у которой за плечами десятилетия семейной жизни, не посмеет рушить созданный мир. Из-за собственной неуверенности, из-за детей, из-за страха перемен. Она найдет отдушину в виде любовника. Но со временем и эта иллюзия разрушится, женщина поймет, что обманывает, прежде всего, себя.
Удовлетворение собственного эго. Психологи утверждают, что незамужнюю женщину можно отличить по взгляду, по определенному блеску в глазах, ауре, от нее исходящей. Выйдя замуж, женщина теряет эти признаки и становится неинтересной для мужчин. Да и тот факт, что она замужем, также отталкивает от нее поклонников. Именно в поиске мужского внимания и романтики, женщина решается на измену. Причем, зачастую в таких случаях инициатором внебрачных отношений становится именно она.
Проблемы в сексуальной жизни. Интим в семейной жизни играет большую роль. Но со временем страсть притупляется, и многие семейные пары настигает кризис. Не пытаясь найти совместное решение этой проблемы, супруги находят его на стороне. Сексуальная неудовлетворенность толкает на измену и жену.
Женская месть. Измена по этой причине – огромная ошибка. Узнав о неверности мужа, жена, обуреваемая чувствами, под влиянием сильнейшего стресса, идет на измену. Но результатом является душевная пустота и, возможно, даже развалившийся брак. Ведь мужчина, в отличие от женщины, простить измену готов не всегда.

Новая любовь. Сколько бы ни было женщине лет, она постоянно нуждается в любви и романтических ухаживаниях. И, если на ее пути встретится соблазнитель, который даст ей это все, то она, сломя голову, бросится в омут новых отношений.
Частые разлуки. Длительные командировки супруга также могут послужить катализатором для измены жены. В этом случае возникает еще ряд причин, способствующих разладу в отношениях: отсутствие внимание, подозрение мужа в неверности, сексуальная неудовлетворенность.
Первая любовь. Как известно, первая любовь оставляет в душе сильнейшие эмоциональные воспоминания. И если объект юношеского увлечения (при условии, что он не спился, не деградировал) встретится на пути женщины, то ее память взбудоражит былые воспоминания и отношения продолжатся.
Брак без любви. К сожалению, такие браки становятся частыми в обществе. Друг детства, по расчету, по залету – такими причинами выхода замуж трудно удивить.

И еще один немаловажный аспект – женщина изменяет не только телом, но и душой. Поэтому, если мужчине разрыв с любовницей дается легко, то для женщины такой выбор очень непрост. И когда такая ситуация наступает, очень важно перестать руководствоваться чувствами, а начать действовать согласно доводам разума.

Признаки измены жены

Природа женщины такова, что изменения с ней происходящие ей скрывать трудно. Во всем виновата снова женская мощная эмоциональная сфера. Поэтому, если жена не призналась в неверности сама, что часто случается, об ее романе муж может узнать по ряду признаков:

супруга прячет от мужа свой телефон, не разговаривает при нем по телефону;
появились изменения во внешнем виде, жена стала тщательнее следить за собой;
женщина охладела к сексу, постоянно находит повод, чтобы увильнуть от интима;
супруга эмоционально отдалилась;
ей больше нет дела до ведения домашнего хозяйства;
стали частыми отлучки из дома, с работы также жена возвращается поздно;
любые слова или поступки супруга теперь женщину раздражают;
и самый главный признак неверности – появление блеска в глазах, таинственности и загадки.

Но какими бы причинами не руководствовалась женщина при измене, последствия ее, чаще всего, очень печальны. Что чувствует женщина после своей измены?

Скорее всего, непомерный груз вины ляжет на женские плечи. Даже если муж никогда не узнает о факте свершившейся измены, жена будет очень долго переживать и мучиться из-за содеянного. Из-за страха осуждения и раскрытия тайны женщина навряд ли расскажет кому-нибудь о своем поступке. А ведь в таких ситуациях лучше всего выговориться, поплакаться на чьем-то плече. Являясь в данном случае себе и адвокатом, и судьей, и палачом, женщина легко может дойти до нервного срыва. И тогда помочь уже сможет только психолог или простивший ее муж.

Распад семьи также может стать печальным последствием измены жены. Хотя, смотря с какой стороны посмотреть. Если брак и так трещал по швам, может, его и не стоит спасать? И развод – единственный шаг для того, чтобы начать жизнь с нового листа. Как правило, мужчины измен не прощают. Мужчина прекрасно понимает, что, если жена ему изменила, значит, она дала волю чувствам, значит, произошла не только физическая, но и духовная измена. Это значит, что жена ему не принадлежит. А это простить сможет редко какой супруг. Поэтому последствия измены жены для мужа всегда столь категоричны.

Еще одно последствие свершившегося адюльтера – новые отношения и, возможно, новая семья. Таких случаев в жизни очень много. Встретив настоящую любовь, женщина уходит к любовнику и выходит замуж. В этом случае можно сказать, что жизнь после измены стала более счастливой.

Таким образом, можно сделать вывод, что причины супружеской измены со стороны жены кроются в поиске любви, тепла, внимания и понимания, которых ей недостает в семье. Измена происходит тогда, когда отношения себя изжили. Поэтому, чтобы не винить себя в разрушении семьи, нужно сделать все для ее сохранения до того, как женщина решится на отчаянный шаг. Если в родном муже она будет видеть одновременно защитника, любовника, друга, то об измене не возникнет даже мыслей.

В романтических фильмах молодые на свадьбе читают «клятву верности», включающую обещания любить друг друга, быть рядом несмотря ни на что. Но жизнь иногда преподносит сюрпризы в виде измены одного из супругов.

Сознание общества устроено так, что мужские хождения «налево» воспринимаются как должное. Такое поведение часто оправдывают природными данными, внутренней сутью мужского характера – «завоевателя». Поэтому неверность мужа редко осуждаются обществом.

Но вот женские походы «налево» считаются чем-то из ряда вон выходящим, подвергаются осуждению. Статистика показывает, что число замужних девушек, которые изменяют любимым половинкам, год от года начинает расти. В чем кроется причина женской неверности, как с этим бороться?

Если изучать походы по любовникам в семье, то прослеживается неординарная связь – причины таких поступков у мужчин и женщин содержат различные подходы.

Основная суть женской измены

Часть психологов считают, что для мужчин измена – естественный процесс. Проще говоря, они следуют природе, часто стремятся завоевать как можно больше представительниц противоположного пола. У женщины по природе такое стремление отсутствует. У них существует другое стремление – выбрать лучшего мужчину. Проще говоря, в мужских похождениях решающий фактор – количество, для женщин – важно качество.

Если женщина на пути встречает мужчину, который превосходит ее действующего возлюбленного, то она отдаст сердце успешному представителю.

Причем ее муж может быть достойным человеком – обеспечивает семью, уделяет ей время, занимается детьми. Но женскому полу чего-то не хватает, она ищет это неведомое что-то на стороне, среди других мужчин.

Часто происходят ситуации, когда жена изменяет порядочному человеку, но не уходит от него. Что движет ей, почему она выбирает такой путь? В чем же кроются мотивы женской неверности? Разберемся в этом риторическом вопросе.

Причины женской измены в браке

Изучив особенности, различия мужских, женских измен перейдем к перечислению мотивов, которые толкают женщину на этот шаг. Женская измена с учетом менталитета общества воспринимается людьми агрессивно. Поэтому чтобы решиться сделать шаг в пропасть, женщине нужны явные аргументы.

Так что же приводит женщину к измене:

месть. Супружеская жизнь редко протекает гладко. Ведение хозяйства сопровождается ссорами, скандалами. Но если у многих пар вопросы решаются обоюдно, то у некоторых семей после ссоры наступает момент, когда супруг идет на сторону. Либо муж просто некрасиво себя ведет, унижает женщину, пьет или распускает руки. Странным покажется тот факт, что жена не разводится, продолжает жить с таким человеком. Измена может быть актом протеста против мужа-тирана, обидчика;
разочарование. Отношения меняются, особенно по сравнению с периодом ухаживаний. Мужчина, завоевавший девушку, успокаивается, перестает уделять ей внимание. Вместо совместного проведения времени, супруг просто погружается в мир виртуальной реальности или проводит время за просмотром телевизора. Девушке, которая привыкла получать внимание от любимого, тяжело бывает переносить такое изменение поведения. Многих молодых мужчин из привычного тихого болота тяжело вырвать даже на совместную прогулку, умалчивая уже о посещении развлекательных мест. Измена – способ добавить ярких красок на серую будничную жизнь;
постельные отношения. Со временем секс у замужних людей становится чем-то обыденным. Да и темпераменты людей отличаются. Муж, приходя домой с работы, хочет отдохнуть, чтобы его оставили одного. Женщина же, особенно чувственная, тяжело переносит такие изменения любимого, поэтому задумывается об измене;
мужчины не часто проявляют эмоции. Особенно после заключения брака, когда жена – вот она под боком, уже собственная. Многие мужчины забывают делать комплименты половинке, восхищаться ее красотой и другими качествами. Большинство мужей как должное принимают все бытовые заботы, которые несет любимая на себе – готовка, уборка, глажка. Редко кто из мужей готов просто сказать «спасибо» за то, что для него делает его жена. На контрасте здесь выступает мужчина, готовый восхищаться каждым шагом, ее действием, ему все нравится – это ли не повод изменить?
раннее замужество. В России и других славянских странах до сих пор девушки стремятся как можно быстрее выйти замуж. Часто такие браки совершаются поспешно, партнерам некогда познакомиться друг с другом. Из-за чего впоследствии в семейной жизни начинаются разочарования. Если молодая девушка не удовлетворена мужем эмоционально, морально или физически, то она берет пример со своих незамужних подруг – начинает гулять;
как ни крути, высказывание о запретном плоде все еще актуально. Со временем, проведенным в отношении или браке, многие женщины пересматривают принципы. Но если раньше измена не предполагалась даже мысленно, то по пришествие времени она становится желанным действием;
«Стадный инстинкт». Как бы грубо это ни звучало, но часто такие ощущения толкают женщину на неверность. К этому приводят разные факторы – высказывания, поступки подруг, массовая пропаганда нездорового поведения по каналам СМИ или что-то другое. Результат один – жена заводит себе любовника.

Психология. Почему женщины изменяют мужчинам

Женская психология устроена так, что измена происходит вследствие появления чувств. Как это случается, тот, кто рядом – надоедает, кажется неприятным, надоедливым. Запретный мужчина становится для нее настоящим кладом, который влечет недоступностью. Если он еще проявляет истинно мужские качества – женщина начинает влюбляться. Такие влюбленности со временем проходят, приносят разочарование. Но на какое-то время женщина уверена, что этот мужчина – ее единственная судьба.

В чем различие мужских и женских измен:

чувства. Для мужчин измена – физиологический процесс, им не требуется чувств, чтобы изменить. С женщинами по-другому, им не столь важен сам факт физического контакта, они изменяют мужьям только потому, что ощущают чувство влюбленности;
выбор партнера. Для мужских измен характерен менее придирчивый выбор. Проще говоря, им достаточно, чтобы любовница была красива внешне. Женщины же не изменяют, с кем попало. Они заводят любовников из списка достойных кавалеров;
история после действия. Мужчины, которые заводят любовницу, не разводятся. Им это невыгодно – дома налажен быт, на стороне есть яркие эмоции, новые впечатления. Зачем все менять, если все отлично? Для женщин же характерен другой подход. Если они влюблены, то стараются разорвать отношения с уже нелюбимым мужем, построить новые с любовником.

Как не допустить женскую измену в семье?

Женские похождения совершаются при возникновении нового чувства. Поэтому если адюльтер уже был, супругу будет сложно вернуть все назад, добиться прежней идиллии.

Женщина, скорее всего уже будет готова разорвать отношения, окунуться в новые чувства с головой. Честно говоря, мало какой мужчина готов простить любимой измену.

Мнения ученых-психологов по этому вопросу сходятся, лучше не доводить ситуацию до крайней точки кипения, обоюдно начать работу над отношениями. Способы бывают разными. Но в одном аспекте сходятся все психологи – если оставить в семейной жизни, как есть при наличии взаимных претензий, обид – сохранить отношения вряд ли удастся.

Приводим основные советы для мужчин, которые без видимых усилий помогут наладить контакт с любимой и значительно улучшить семейные узы:

уделите время своей любимой. Несомненно, работа выматывает, с приходом домой хочется только одного – отдыхать, чтобы никто не трогал. Но если вы уделите несколько минут супруге – спросите, как у нее дела, что нового произошло за день – это займет немного времени, но восстановит контакт и смягчит сердце любимой;
будьте для нее больше, чем супругом по паспорту. Чтобы замужняя женщина была максимально привязана к мужу – станьте для нее другом, отцом, любовником – обобщенно, от вас она должна получать все виды мужской помощи. Если вы сможете ее выслушать, дать дельный совет, прибить полку, подарить ласку и нежность – ей не захочется искать другого кавалера на стороне;
ссорьтесь. Семья, у которой все претензии замалчиваются, проглатываются сторонами, проживет недолго. Невозможно копить обиды, не взорвавшись одним прекрасным днем. Поэтому все психологи в один голос твердят: есть проблема – нужно ее решать. Проговаривайте обиды, пытайтесь найти решение общими усилиями. И помните, что ссориться тоже нужно уметь. Безобразные крики, оскорбления и нецензурная ругань не приведут к решению вопроса;
открыто говорите об интимной стороне жизни. Многие пары стесняются обсуждать друг с другом свои сексуальные проблемы, что им нравится в постели. Общая неудовлетворенность негативно сказывается на отношениях. На этом фоне достаточно странным кажется, что изменить с чужим человеком многим людям кажется нормальным выходом из положения. При том, что со своей половиной даже не было попыток поговорить. На практике, пары, которые осмелились обсудить интимную жизнь, открыли своего партнера по-новому, вдохнули яркие краски в отношения;
уважение – основа отношений. Помните об этом, старайтесь уделять уважению максимум внимания. Если человек не уважает любимого, то брак обречен на неудачи. Прислушивайтесь к жене, скажите, что от нее ждете того же самого;
не погружайтесь в пучину бытовых проблем. Налаженный образ жизни засасывает, лишает всякого желания пускаться в авантюры – вот в чем проблема. Эта причина приводит по статистике к массе разводов. Устроить небольшой сюрприз просто так – несложно, но так приятно. Такие моменты запоминаются лучше всего, оздоравливают обстановку между супругами;
не стоит излишне ревновать. Необоснованные подозрения, постоянные придирки и тотальный контроль – не подспорье для здоровых семейных отношений. Женщина устанет получать обвинения в несуществующей измене, и совершит ее на деле.

Обратите внимание! Женская измена – действие, которому предшествует длительный подготовительный период. Поход «налево» у женщин не совершается от мимолетных эмоций, он реализуется после тщательного анализа ситуации и многочасовых мучительных мыслей.

Почему жены любят изменять?

Много было сказано о причинах измен, составляющих и различиях в подходах к неверности мужчин и женщин. Стоит отметить, что всех дам можно разделить на две большие категории:

те, кто изменил один раз случайно и мучается этим;
те, кто в измене видит обыденную жизнь и постоянно заводит любовников.

Здесь выявляется одно ключевое отличие. Есть женщины, которые получают все эти чувства без нарушения личностных границ. Но есть и та категория, которая не способна разнообразить жизнь без походов к любовникам. С каждым днем их потребность в разнообразии все выше.

Почему жена хочет изменять?

Среди женщин немало встречается и тех, кто идет на измену не только из-за чувств или остывших семейных отношений. Среди слабого пола встречаются дамы, готовые на неверность, ради:

карьеры. Немало примеров, когда крупный босс в любовницы получает девушек, готовых на все ради повышения в должности;
богатства. Стремление красавиц XXI века жить с размахом не всегда реализуется в реалиях. Среднестатистический мужчина не может обеспечить ежемесячный полет за границу, отдых на курортах, шоппинг и прочие прелести жизни. Когда богатый любовник – классика на все времена;
просто потому что ей нравится чувствовать адреналин, менять мужчин. Такие женщины тоже встречаются. При этом ей комфортно жить с мужем, относящимся к классу бесхребетных.

Последствия женской измены в браке

Все люди знают, что изменять – плохо. Мало кто настраивается на такое развитие событий. Но никогда нельзя зарекаться. Сложные отношения с мужем, командировка, на встрече с одноклассниками или отдыхе в одиночку на курортах – масса вариантов, а результат один. Женщина остается наедине с изменой и не знает, что будет дальше, как с этим справляться.

Рассмотрим последствия женской измены с точки зрения двух сторон – состояния женщины и мужчины.

Как протекают последствия неверности для женщины?

Неважно, по каким причинам это произошло, после измены остается много вопросов – говорить мужу или нет? Как себя вести и что делать дальше? Что отвечать, если он спросит? Психологи сходятся во мнении, что рассказывать об этом ни в коем случае не стоит, особенно если измена произошла разово, проще говоря «случайно».

Вы не заинтересованы в продолжение отношений с чужим мужчиной, не хотите больше этого опыта, то однозначно говорить мужу нельзя. Это ранит его чувства, приведет к изменению отношений между супругами.

Со стороны мужа, скорее всего, будет проявляться неконтролируемая ревность и постоянные подозрения. Вот как будет все происходить – он будет мучать вас вопросами - как все произошло, с кем и главное кто лучше, он начнет постоянно вас контролировать, придираться по мелочам.

Сама не верная женщина не ощущает себя счастливой. Наоборот, она начинает мучиться и страдать. Ее охватывает целая гамма эмоций – стыд, раскаяние, страх быть раскрытой. После момента измены женщина начинает думать, как и о чем говорить, она вводит тотальный контроль в свою жизнь. Это ее выматывает психологически, эмоционально и может привести к депрессии, неврозам, нервным срывам.

Для большинства женщин измена – это действие, которое кардинально меняет жизнь. Но чтобы не мучить себя напрасными терзаниями, лучше провести мыслительную работу над ошибками.

Подумайте, почему все-таки это произошла? Какие эмоции привели к совершению такого неприятного поступка? Что послужило последней каплей? Рассуждая логически, без лишних эмоций, можно докопаться до истины и попробовать решить найденную проблему лояльным способом.

Чтобы подробнее разобраться в сопровождающих эмоциях, рассмотрим их на примере самых распространенных причин неверности:

новые впечатления. Быт приедается со временем, как и отношения между супругами, в том числе сексуальные. Нет уже того пыла, страсти, горячих вздохов как между молодыми. Супруг уже изучен вдоль и поперек. Если измена произошла от желания получить новые эмоции, то женщины впоследствии сильно разочаровываются. С учетом того, что с любимым уже изучены все тонкости физического контакта, то удовлетворение в браке с привычным партнером происходит у женщины часто. С любовником такого может не случиться. И вообще, есть ли уверенность у женщины в том, что после нескольких лет жизни с любовником не произойдет то же самое? В общем, одни расстройства;
импотенция мужчины. Эта проблема одна из серьезнейших. Половое бессилие в условиях стресса все чаще встречается у молодых мужчин в 30 лет. Брак, как бы крепок, но должен включать половые отношения. Если любимый мужчина рядом не хочет или не может осуществлять такие действия? Измена с другим также не принесет облегчения женской душе. Если отношения с мужем хорошие, то измена вызовет чувство стыда, самоуничижения по поводу обмана хорошего человека. Стоит ли изменять – однозначно нет. Стоит бежать к врачу вместе с мужем, пытаться всеми способами решить возникшую проблему;
любопытство. Как бы странно это ни звучало, но интерес к неизведанному, толкает женщин в постель к малознакомым мужчинам. Говоря откровенно, то настоящее удовольствие женщина может получить в сочетании с эмоциональной составляющей. Если изменять просто так, то ни удовольствия, ни тем более счастья женщина не получит. Взамен останется раскаяние, немой вопрос – вот для чего это все было нужно?
месть. Муж изменил, а вы решили отплатить ему той же монетой? Скажем сразу, путь в корне неверный. После женщина почувствует себя перед мужем – предателем, обманщиком. Будет ли приятна эта аналогия? Такие перспективы порадуют не многих. Хотите отомстить – пожалуйста, но уже вне брачных уз. Иначе женский поступок ничем ни будет отличаться от поступка партнера.

Как протекают последствия неверности для мужчины?

Если мужчина узнает о неверности жены – это наносит ему удар по самолюбию. У мужчины падает самооценка, развивается ревность и упаднический настрой. Сам факт измены говорит мужчине о том, что его спутница не уважает партнера. Даже если внешне он готов простить жену и дать ей еще один шанс, то внутренне он будет продолжать негодовать, постоянно вспоминая о предательстве.

В результате диссонанса возникают психологические расстройства, проявляется агрессия, комплексы неполноценности, доходит до сексуальной неспособности. Объясняются подобные проявления просто. Простив измену, мужчина подписывается под своей несостоятельностью. Поскольку в аспекте неверности мужчина уделяет внимание только физическому контакту. Что является фактом недостаточной мужской силы, если девушка выбрала другого мужчину. На романтическую составляющую он не обращает внимания вовсе.

Каждый мужчина – собственник, воспринимает жену (спутницу, подругу), как трофей, который завоеван в честном бою. Поэтому изменившая женщина – уже не его добыча, а это обидно. Само отношение к изменнице выражается в полном презрении. Измена – не что иное, как предательство. Если даже в отношениях жена не смогла удержаться, то, как надеяться на такого человека дальше?

Прощать ли женскую измену?

Такой вопрос возникает у мужчин, которые любят жену, но мучаются фактом измены. Сложно подобрать единый ответ для каждой ситуации. Но рассмотрим его с точки зрения психологического состояния мужчины.

Муж растерян, озлоблен, подавлен. Если неверность будет забыта и семья постарается вернуться к привычному образу жизни, маловероятно, что все будет также как и раньше. Прощение предательства добиться сложно. В большинстве случаев мужчина, простивший жену, в глазах женщины становится слабым, податливым. Таких мужчин не уважают, вытирают об них ноги и продолжают изменять.

Таким образом, на вопрос стоит ли прощать, ответ однозначен – нельзя. Почему чтобы сохранить свой внутренний мир и достоинство.

Почему снится, что жена изменяет?

Сны – вещь загадочная. Иногда мужчине может присниться, что жена изменяет. Эту ситуацию он готов перенести в реальную жизнь. Но вот в чем проблема. Сны – отражение наших потаенных мыслей, переживаний. Поэтому, если во сне вы стали свидетелем неверности – скорее всего все дело в повышенной ревности и подозрительности.

Проанализируйте, насколько вы беспокоитесь о возможном факте измены. Есть ли к этому предпосылки или вы имеете только собственные домыслы? Если мужчине приснился такой сон, и он тревожит – обратите внимание на жену, попробуйте уделять ей больше времени. Так вы узнаете об отсутствии или наличии измены, укрепите отношения, чтобы неверности не произошло.

Тема женских измен обширна. Сложно подводить одну черту под всеми ситуациями. В каждой семье свои правила, особенности, поэтому ни одна история о неверности не похожа на остальные. Но во всей этой истории есть важные моменты, которые стоит обобщить:

измена – действие добровольное. Несмотря на причины, которые могли привести к совершению акта, все же окончательное решение принимает сам человек. Вот поэтому сваливать вину на обстоятельства не стоит. Из любой ситуации найдется другой выход;
мужчины и женщины по-разному видят измену. Если для мужчины важнее, что женщина физически принадлежала другому, то для прекрасной половины на первое место выходят чувства;
признаваться в неверности или нет – вопрос риторический. Нельзя давать однозначного совета, не зная людей, подробностей. Но старое правило все еще действует: «меньше знаешь – крепче спишь»;
как быть супругам после измены? Прощать жену или нет? Вопрос, который не дает покоя обманутым мужьям. Если вы решились на прощение, восстановление семейных отношений – тема измены должна быть забыта раз и навсегда. Нельзя упрекать и в пылу ссоры стараться больнее уколоть супругу этой информацией.

Отношение к неверности формируется не только посредством общественного мнения. Собственная точка зрения вырабатывается с годами, приходит мудрость, понимание. Поэтому чем старше люди, тем проще простить измену. Но все же лучше такой ситуации не допускать и пытаться исправить ее еще на момент появления первых тревожных звоночков.

Мы привыкли к тому, что именно мужчин обвиняют в похождениях налево. Но бывает и так, что жена Что делать? Советы психолога помогут найти правильный выход из этой ситуации.

Почему женщины изменяют

Глазами психолога является такой же естественной, как и мужская. Конечно, подобное поведение ни в коем случае никто не пытается оправдать. Тем не менее, чтобы найти мудрое решение, нужно разобраться с причинами. Так, к женской измене может привести следующее:

Нередко причиной женского предательства может стать невнимание со стороны супруга. Со временем африканские страсти и пылкая влюбленность перерастают в нечто привычное и обыденное. Порой мужчина может не заметить радикальных перемен во внешности своей женщины (прическа, цвет волос, имидж и так далее). Естественно, это может обидеть даму и вынудить ее искать утешения на стороне.
Интимная сфера является одной из определяющей в семейной жизни. Когда любовные утехи становятся однообразными и начинают носить характер обязанности, женщины (как, впрочем, и мужчины) начинают искать новых острых ощущений.
Особо импульсивные женщины нередко идут на измену ради того, чтобы отомстить благоверному за его аналогичный проступок.
Не стоит исключать и такой вариант, что женщина просто полюбила другого. К сожалению (или к счастью), такое случается.

Что говорят психологи?

Жена изменила мужу. Что делать? Советы психолога помогут справиться с ситуацией. Для женщины измена является серьезным испытанием, даже если эту оплошность совершила она сама. Порой дамы обращаются к специалистам с вопросом: "Изменила мужу, что делать?" Советы психолога говорят о следующем:

Подумайте хорошенько, прежде чем признаваться в своем проступке. Если супруг ничего не подозревает, то есть ли смысл рушить семью?
Какое-то время постарайтесь не думать об измене и погрузитесь в свои отношения с супругом. Так вы поймете, действительно ли вы счастливы или вам хочется чего-то нового.
Если вы не можете жить с ложью, то подойдите к признанию со всей ответственностью. Выберите спокойное время и найдите правильные слова. Будьте готовы даже к самой бурной реакции.
Прежде всего избавьтесь от Если вы хотите добиться снисхождения от супруга, то и сами должны простить себя. Подумайте о причинах, которые подтолкнули вас на подобный шаг, возможно, это станет вашим оправданием.
Поймите, что измена не является каким-то решающим моментом в вашей жизни. Это один из многих эпизодов, который так или иначе разрешится.

Как предотвратить измену

Статистика женских измен говорит о том, что в большинстве случаев этот поступок является импульсивным и необдуманным. Именно поэтому, если на горизонте появился новый ухажер, стоит тысячу раз подумать, прежде чем решиться на интимную связь с ним.

Чтобы расставить все точки над "и", представьте, что вы будете чувствовать после. Если вы хоть на секунду допускаете чувство вины, сожаления и раскаяния, то вам не нужны новые отношения. Если же вы относитесь к этому просто и считаете измену своего рода актом мести, то вас, пожалуй, ничто не сможет удержать.

Чтобы предотвратить измену, стоит как следует разобраться в своих семейных отношениях. Все ли у вас хорошо? Если вам нужны новые ощущения, то почему бы не попытаться получить их со своим супругом? Если вас что-то не устраивает или не хватает внимания, поговорите. В конце концов, если измена станет местью за измену, поверьте, что вам не станет от этого легче.

Мужской взгляд

Мужчины считают себя полигамными существами, а потому для многих походы налево являются обычным явлением. А вот своих благоверных они предпочитают держать в Конечно, совсем по-другому они смотрят на то, что женщина изменила мужу. Что делать? Советы психолога не всегда могут дать однозначный ответ.

Так уж сложилось, что сильная половина человечества достаточно ранимая. Мужчинам трудно простить даже самый маленький обман, а тем более измену. Если женщина может сделать хождение налево своего благоверного настоящим оружием и вить из него веревки, то мужчина способен закатить грандиозный скандал или попросту замкнуться в себе. Скорее всего, ваши отношения не вернутся в былое русло, а потому 1000 раз подумайте, прежде чем изменять или же признаваться в предательстве.

Так уж повелось, что мужчины не терпят измены со стороны своих партнерш (да, их может быть несколько, и все они должны быть ему верны). Но никогда не стоит считать себя выше других. Возможно, неприглядное поведение вашей жены вызвано именно вашим отношением, невниманием и пренебрежением к ней как к женщине.

Есть ли жизнь после измены?

Безусловно, жизнь не заканчивается, если жена Советы психолога, к сожалению, не всегда принимаются во внимание. Тем не менее хороший специалист поможет выбраться даже из самого сложного семейного кризиса.

Дальнейшая во многом зависит от того, знает ли муж об измене. Чаще всего подобное известие приводит к расторжению брака. Если же семью удается сохранить, то отношения вряд ли останутся прежними. Именно поэтому, если факт измены состоялся, нужно хорошенько подумать, стоит ли сообщать супругу о ней.

Конечно, если вас мучают сомнения, что кто-то может донести мужу о вашей измене, смело берите инициативу в свои руки. Как бы то ни было, лучше, если он все узнает от вас. Если вы на 100 % уверены, что ваше предательство не получит огласки, сохраните его в тайне от благоверного. Чтобы справиться с угрызениями совести, излейте душу в анонимном блоге или же запишитесь на прием к семейному психологу.

Выводы

Достаточно сложная жизненная ситуация наступает, если женщина изменила мужу. Что нужно делать? Лучше, конечно, подумать об этом еще до того, как вы совершите ошибку, рассмотрев все возможные сценарии развития событий. Если же факт измены уже состоялся, стоит действовать, исходя из интересов семьи, а также своих собственных. Никогда не забывайте о том, что бывает ложь во благо. Возможно, вас какое-то время будут мучить угрызения совести, но, если вы сделаете правильные выводы, вам удастся сохранить крепкую и дружную семью. Если же ваш обман раскрыт, ничего не отрицайте. А лучше самостоятельно во всем признайтесь, чтобы сохранить лицо.

Наталья Капцова

Время на чтение: 7 минут

А А

Измена собственному мужу – самая распространенная причина из тех, по которым наши совестливые женщины обращаются к психологам. В одном случае измена – однократное недоразумение, в другом – любовный треугольник (вариантов развития событий – множество) но независимо от ситуации, перед женщиной встает вопрос – что делать дальше?

Стоит ли упасть супругу в ноги и молить прощения, или во имя семьи сделать вид, что ничего не произошло? Что говорят на эту тему психологи?

Основные причины женских измен мужу – а Вы знакомы с ними?

У мужчин отношение к изменам на удивление простое – «не пойман – не изменял ». И говорить об изменах жене – практически моветон. Ну, если только в крайнем случае, когда пробоины семейной лодки не скрыть, и есть желание позлить «бессовестную» подругу жизни, которая не способна оценить ни звезд, ни целого мира, брошенных к ее ногам.

А как же слабая половина человечества? Редкая женщина относится к изменам «по-мужски» — то есть, как к нормальному явлению и под девизом «хороший левак укрепляет брак». Как правило, женщины изменяют по определенным причинам и после тяжело переживают измену – с угрызениями совести, душевными метаниями и зароками «больше — ни за что!».

Почему и в каких случаях жена изменяет мужу?

Жена – глава семьи
Эта ситуация – совсем не редкость в наше время. И именно при такой роли в семье шансы женщины на адюльтер сильно возрастают. В данном случае, происходит смена мест «слагаемых», и жена, меняя традиционное мировоззрение, решает, что право на запретный плод принадлежит ей по факту – «я здесь главная, а все недовольные иждивенцы могут ехать к маме».
Физическая неудовлетворенность в пределах своей кровати
Если сексуальные отношения супругов представляют собой «пятиминутный забег» в честь 8 марта (или даже чаще, но механически, для галочки, под интересный сериал или футбол), то естественное развитие событий – невольный поиск того, кто может данный «голод» заглушить. Как правило, с этим «кем-то» отношения становятся разовыми (хотя, бывает, и перерастают в долгоиграющий роман), а семья рушится.
Адюльтер на работе
И тут есть варианты. Одну дерзко преследует коллега, бессовестно окутывая ее шлейфом умопомрачительного парфюма, «случайно» касаясь руки и призывно подмигивая в сторону кафетерия. Рано или поздно (если есть предпосылки в виде проблем в семье) «оборона» женщины падает, и новый клиент для анонимного кружка «здравствуйте, меня зовут Алла, я изменила своему мужу» готов. Другой вариант – корпоративы. Под воздействием алкоголя и рвущихся на волю эмоций женщины совершают немало глупостей.
Отпуск — гулять, так гулять!
В некоторых семьях, как ни странно, принято отдыхать порознь. Возможно, чтобы отдохнуть друг от друга и успеть соскучиться по своей половине. А иногда поехать вместе на отдых просто не выходит – работа держит. В итоге жена едет с подружкой и… Море, теплый вечер, бокал вина, горячие загорелые хлопцы из другой страны – и программа «я замужем!» в голове переходит в спящий режим.
Экстрим
Этот вариант можно отнести к неудовлетворенности в постели с мужем, но здесь все немного сложнее. Просто стабильность «в постели» — это еще не все. Есть и такие дамы, которым без «перчика» и экспериментов просто скучно. Экстримом, будоражащим от головы до ног, становится случайный секс, секс с шефом в кабинете, с коллегой – на рабочем столе, с другом – в туалете ресторана и пр. Конечно, не все варианты сразу (это уже совсем тяжелый случай), а один из них. И раскаяния с муками совести обычно после такого марафона не бывает. Если супруг способен удовлетворить все экстремальные желания своей половины, то необходимость в измене для нее просто отпадает.
«Наследственность»
В этом правиле немало исключений. Но все-таки является доказанным фактом, что девочка, на глазах которой мама регулярно меняла поклонников, начинает считать, что такое поведение – норма. И загулять от мужа (если ну очень захотелось, карты легли и ночь такая дивная) – это не страшно. Он ведь все равно ничего не узнает.
Возраст
Опять же, правило с исключением (всех под одну гребенку мести нельзя). Но молоденькие жены еще слишком неустойчивы в том, чего они вообще хотят от жизни. И развод в случае небольшой интрижки их обычно не пугает – «ну и ладно, за мной вон очередь стоит таких, как ты». Взрослые женщины более стабильны в отношениях. Они уже знают, что один из китов, на которых держится семья – это доверие. И процент измен у взрослых женщин крайне низок. Тем более что «очередь поклонников» с каждым годом все короче и короче.
Долгая разлука
Супруг в армии, в командировке, супруг — моряк или дальнобойщик и пр. Уставшая от одиночества (но, конечно, верная) женщина вдруг встречает человека, который ее «понимает» и готов подставить свое сильное «дружеское» плечо. Сильное плечо быстро трансформируется в горячие объятья, в которое женщина падает, даже не раздумывая. Потому что уже забыла – каково это. Само собой, на утро будет совестно. И до приезда супруга женщина успеет измотать себя угрызениями совести настолько, что либо сразу признается, либо к тому времени поймет, что говорить-то, в принципе, и не о чем. Потому что «все равно муж – самый лучший».
Плохой пример
Одни женщины собираются вместе, чтобы вышивать крестиком. Другие – обсуждать проблемы мирового масштаба и «как заставить ребенка делать уроки». Третьи из встреч устраивают соревнование – у кого «брэндовей» сумочка, дороже сапожки, темней загар и больше любовников. Есть и другие, конечно, но третий вариант – самый «бессмысленный и беспощадный». «Иметь любовника» для некоторых девушек – это почти вопрос престижа. Как хорошая машина или собачка за 2000 долларов. И попавшие под влияние таких дам юные девушки тоже начинают думать, что загулять от дурачка-мужа (своего «кошелька на ножках») – это нормально.
Месть и обида
Мощный фактор. Эта причина измены наиболее распространенная. «Око за око», измена за измену. Естественно, говорить о сохранении семьи в такой ситуации не приходится. Хотя бывает, что такая взаимная встряска становится для обоих супругов началом новой стабильной жизни.
Невнимательность мужа
У любой семьи однажды наступает момент усталости друг от друга или «момент кризиса». И от обоих зависит – переживут ли они этот период без встрясок или разойдутся, устав подкидывать дрова в семейный очаг. Как правило, сценарий один и тот же: муж уже не говорит ласковых слов, не делает сюрпризов, не целует при уходе на работе, в постели его приходится брать штурмом и пр. Устав от тщетных попыток изменить ситуацию, женщина начинает смотреть по сторонам. Читайте также:

Инструкция для неверной жены – что делать после измены мужу?

Для большинства женщин собственная измена – серьезное испытание , выйти из которого, не потеряв «лицо», довольно сложно.

Как же быть, если «страшное» все-таки случилось — что советуют специалисты?

Признаться или не признаться? Прежде чем сделать выбор, спросите себя: любите ли вы своего мужа? Хотите ли и дальше плыть с ним в одной семейной лодке к счастливой старости? В чем причина измены? Сможете ли вы жить как прежде с учетом факта измены? И как может развиваться ситуация после вашего признания?
Если вы любите своего мужа, если вас все в нем устраивает, а измена – случайный эпизод (под воздействием алкоголя, эмоций, обиды и пр.), который вы не намерены повторять и о котором никто никогда не узнает (это главное), то признаваться в ней мужу не стоит . Потому что за признанием, как правило, следует развод. Осознание своей вины, безусловно, будет вас преследовать и терзать, но у вас есть возможность искупить свою вину всепоглощающей любовью к супругу и сохранить семью.
Если есть хоть 0,001 %, что правда всплывет , если вас почти поймали с поличным, если даже психолог не помог вам избавиться от угрызений совести, и признание рвется из вас, едва вы посмотрите в глаза мужа – признавайтесь. Вполне возможно, что муж вас поймет и простит. Иногда измена даже становится отличным поводом – наконец-то обсудить скопившиеся в семье проблемы и устранить все недопонимания между супругами. Только не рассказывайте мужу все интимные подробности. И убедите его, что все случилось по обстоятельствам, которые от вас не зависели (алкоголь, затмение, месть за ту блондинку и пр.). И не забудьте добавить, что вы понимаете свою глупость, не желаете развода, и вообще «лучше тебя никого нет».
Разберитесь в причинах, которые толкнули вас на измену . Может, что-то пора поменять в семейной жизни? Или наступил момент серьезного разговора с мужем? Или вы сами требуете от супруга больше, чем он вам может дать? А может любовь просто больше не живет у вас в доме? От четкости понимания причины зависит ваше решение – быть или не быть. То есть, стоит ли забыть об адюльтере и вернуться в родные руки мужа или пора сказать ему правду и начать новую жизнь без него?

Как быть, если совесть лишает вас сна, и вы чувствуете, что если не сбросить этот камень с души, то проще будет вместе с ним утопиться? Как успокоить свою совесть и вычеркнуть из памяти адюльтер , если вы катастрофически не хотите признаваться мужу в измене и боитесь его потерять?

Работа над ошибками
Отвлекитесь от самопоедания и проанализируйте свою жизнь. Если в хорошей компании под рюмочку-другую вы начинаете танцевать на столе, и вас тянет на подвиги, то категорически избегайте таких компаний и алкоголя вообще. Если вам не хватает в постели разнообразия, откройте мужу «все тайны удовольствия после 10 лет брака». Вряд ли он будет против. Если у вас на работе – сплошь шикарные парни, и взгляд каждого топит вековые льды, то пора искать другую работу. И т.д.
Помните: время лечит
Конечно, осадок останется, но кнопки «удалить» в нашей памяти нет, поэтому расслабьтесь, перестаньте посыпать голову пеплом, примите измену как свершившийся факт и живите дальше. Все равно уже ничего не изменить. Если будет совсем худо – сходите к батюшке на исповедь и сделайте все, чтобы впредь у вас даже желания изменить не возникло.
Займите свою голову более полезными мыслями
Найдите увлечение, которое помогает вам абстрагироваться от этого «постыдного момента».
Старайтесь игнорировать все, что может напомнить вам об измене
Не ходите в кафе, в котором вы сидели с «адюльтантом», не гуляйте теми улицами и удалите все данные о нем из телефона, записной книжки и компьютера.
Посвятите себя своему мужу и семье
Возвращайтесь чаще к тому времени, когда вы только познакомились с супругом (особенно возвращайтесь к нему, когда приходят мысли о том случайном мужчине). Лелейте в себе чувство любви к мужу.
Если вы чувствуете, что вас просто разрывает от чувства вины, не вываливайте правду на мужа
Отнесите ее тому, кто вас выслушает, поймет и похоронит вашу тайну в чашке кофе (друг, подруга, родители – близкий человек). Облегчение вам точно гарантировано.

Ну и немного о «профилактике». Едва вы встаете на «скользкую дорожку» изменщицы, едва только искры будущего пожара случайной страсти вспыхивают у вас внутри – сразу думайте о том, готовы ли вы пожертвовать семейным счастьем, психикой детей и доверием мужа ради часа (ночи) удовольствия.

А что Вы думаете о женских изменах? Мы будем благодарны за Ваше мнение!