Как делать боди массаж — Секреты тайских мастеров. Боди массаж в тайланде

Тайский массаж примечателен тем, что массажист взаимодействует напрямую с энергетикой пациента. Это радикально отличает тайскую массажную школу от классической, где доминирует воздействие на проблемные участки исключительно механическими методами. В юго-восточной Азии тайский массаж входит в большинство традиционных оздоровительных систем. Поэтому коренные тайцы не страдают от недугов, присущих жителям европейских государств.

История возникновения

Тайский массаж возник около 2,5 тысяч лет назад , а его основателем считается Дживаку Кумара Бхаччху (в некоторых источниках — Шиуаго Компарадж). Согласно легенде, Дживаку был другом Будды и лекарем, положившим начало заодно и всей тайской медицине.

Долгое время информация о данной методике передавалась, что называется, из уст в уста, пока не возникла письменность. Тогда основы тайского массажа стали фиксировать на пальмовых листьях .

Техника тайского массажа

Секрет разработанной тайцами методики заключается в том, что мышцам удается поддерживать равномерное распределение энергии. Эластичность мышц сохраняется на протяжении длительного времени, они функциональны и работоспособны.

Массаж мягких тканей всегда подразумевает надавливание. В тайской системе большое количество позиций — причем, как пациента, так и самого мастера. Манипуляции требуют определенных навыков и приложения усилий. Различают следующие типы надавливаний:

Существуют в тайском массаже и различного рода манипуляции, направленные на то, чтобы достичь эффекта растягивания либо скручивания.

К таким манипуляциям относятся:

  • встряхивание;
  • подъем;
  • вытягивание с толканием;
  • вращение.

Надавливания в тайском массаже — лишь подготовительный этап, апофеоз которого — манипуляции.

Эротический тайский массаж

Задумываясь над тем, чтобы разобраться как делать эротический тайский массаж, определитесь с приоритетами. Есть четкая грань между сексуальной прелюдией и профессиональным подходом к данному вопросу.

Среди общих черт обоих подходов можно отметить:

  1. Атмосферу. Важно создать обстановку, благоприятствующую пробуждению тайных фантазий и желаний. Основные инструменты здесь — тихая музыка, приглушенный свет , различные аромомасла.
  2. Телесный контакт. Оказывается влияние на эрогенные зоны, которые «напичканы» чувствительными рецепторами.
  3. Касания. Физическому контакту придается особый смысл. Осуществляются прикосновения руками, грудью, губами и иными частями тела . Опытная массажистка тайского салона способна доставить незабываемое удовольствие практически любой частью своего тела.
  4. Внутренняя раскрепощенность. Без этого показателя нельзя стать подлинным мастером тайского массажа. Если массажистка стеснительна и не готова сама испытать наслаждение, она не сможет доставить его и клиенту.
  5. Разнообразие техник. Практически все чувственные области нашего тела должны быть задействованы в процессе массажа.

Секреты эротического массажа столетиями передавались тайскими мастерами своим ученикам. Именно жительницы Таиланда впервые научились совмещать медицинский и эротический эффект в одной методике.

Массаж боди

Таиланд славится массажными салонами, специализирующимися на тайском массаже боди (или «мыльном») массаже. Массажистка приглашает клиента в ванну, где намыливает его, а затем приступает к эротическому массажу с последующими интим-услугами. При этом задействованы все части тела мастерицы .

Эти специфические салоны располагаются в отдельных зданиях. Менеджер встретит вас у входа, любезно проведет внутрь и оставит в помещении, где за стеклом вас будут ожидать массажистки. Обычно девушки разделяются по ценовым категориям.

Никто торопить вас не будет. Садитесь за столик, заказывайте спиртное, неторопливо оценивайте товар. Который, кстати, не бездействует, а активно пытается завлечь посетителя в свои сети.

После того, как вы определитесь с выбором, вызываете менеджера, сообщаете ему номер девушки и отправляетесь вместе с ней в комфортабельные апартаменты.

Вы еще не знаете как организовать свой ? Мы подготовили для вас инструкцию по поиску дешевых авиабилетов.

Посмотрите немного фото с Самуи . И вы сражу побежите паковать чемоданы.

Еще не знаете какая разница во времени между Москвой и Бангкоком? Переходите на эту страницу и сразу разберетесь, как переводить часы.

Девушка отводит вас в душ, моет, затем вы перебираетесь на кровать. Там осуществляется массаж, плавно переходящий в интим-услуги.

Сеанс длится в среднем полтора часа и оценивается в 1800-3000 бат . Стоимость колеблется в зависимости от класса заведения и уровня девушки. Выпивку придется оплатить отдельно. Если работа девушки пришлась вам по вкусу — не скупитесь на чаевые, в Таиланде принято их давать.

Наиболее популярные салоны боди массажа в Паттайе:

  • Sabai Land;
  • Sabai Dee;
  • Honey Massage;
  • Распутин;
  • Diamond Massage.

На Пхукете стоит посетить Christin Massage. В Бангкоке подобных заведений навалом :

  • Emmanuelle Massage;
  • Eden;
  • Annie’s Sauna and Massage;
  • Chao Phraya I & II;
  • Darling Massage.

Чтобы не заблудиться — обращайтесь к мотобайкерам. Они наперечет знают все заведения подобного рода и даже зарабатывают на поставке туда клиентов.

Эту разновидность массажа многие туристы в шутку называют «ленивой йогой» . Использование специальных приспособлений здесь сведено к минимуму, а давление на мышцы мастер делает попеременно, стараясь максимально размягчить их. После этого стопы в суставах растягиваются, что ведет к улучшению капиллярного кровоснабжения.

Стадии тайского массажа стопы:

  1. Подготовка. Пациент ложится на спину, разводит ноги, а руки вытягивает вдоль туловища.
  2. Давление на стопу (внутренний край). Разогревает и вытягивает бедренные мышцы. Делается двумя руками, при этом массажист слегка раскачивается.
  3. Аналогичная процедура с внешним краем стопы. Пальцы массажиста теперь обращаются вовнутрь.
  4. Скрещенные стопы. Несильное давление стимулирует подвижность суставов.
  5. Сжимание. Осуществляется по всей длине стопы. Служит для разогревания мышц.
  6. Вытягивание пальцев. Расслабляет уставшие за день пальцы ног.
  7. Выгибание пальцев. Эта процедура крайне благотворно влияет на голеностоп.
  8. Глубокие надавливания. Массажируется каждая стопа в отдельности. Движения непродолжительны.
  9. Скручивание стопы. Если вы совершили длительную прогулку — испытаете серьезное облегчение.

Польза для здоровья

В результате естественного старения наше тело утрачивает былую гибкость и подвижность. Уникальность тайской системы заключается в длительном сохранении молодости суставов и мышц.

Европейцы привыкли думать что оптимальной оздоровительной методикой на Востоке является йога, но тайский массаж, если делать его грамотно, более эффективен.

Стили тайского массажа

Известны 2 стиля:

  • Южный стиль . Базируется на технике глубокой акупунктуры. Работа начинается от живота. Все манипуляции происходят на столе.
  • Северный стиль . Клиент лежит на полу. В качестве подстилки используется циновка или мат. Работа массажиста начинается при этом с ног.

Боди-массаж - это эротическая разновидность массажа. Чтобы его сделать нужно только масло и голое тело, но не клиента, а специально обученной девушки. В Алматы существуют специальные салоны, которые предоставляют такую услугу. The Village Казахстан нашел бывшую боди-массажистку из Алматы и записал ее рассказ.

Как стать боди-массажисткой

Мне было 22, я уже четыре года жила и училась в Алматы. Семья находится в другом городе, и, чтобы не дырявить семейный бюджет, я все время искала подработку. До этого была и промоутером, и официантом, но все время что-то не складывалось.

Мне срочно нужны были деньги: помню, однажды на глаза попалось объявление: «Требуются девушки в массажный салон, можно без опыта работы, заработная плата - 200 000 тенге в месяц. Без интима!».

Шла туда, не думая о чем-то незаконном и плохом. Считала, что это обычный массаж, потому что ранее не слышала о другом - интимном. Собеседование проходило в странной обстановке: приглушенный свет, эротические картины, повсюду свечи.

Мы сидели долго. На часах было уже десять вечера, мое студенческое общежитие должно было вот-вот закрыться, поэтому я осталась в салоне. В ту же ночь я приняла двух гостей: девочки-массажистки отлучились и оставили меня одну буквально на десять минут, и именно в это время пришел иностранец, который сразу попросил массаж. Мне было страшно и жутко стыдно, но ему все понравилось. За свой первый сеанс я получила первые 15 тысяч тенге.

Чтобы стать массажисткой много ума не нужно. Просто звонишь по любому подозрительному объявлению с пометкой «Работа для девушек, зарплата 300 000 тенге». Особых критериев нет: даже если тебе сорок, но выглядишь привлекательно, то тебя возьмут, научат всем хитростям. С тебя будут брать штрафы за пролитое масло или опоздание, но ты получишь те необходимые деньги, которые сподвигли тебя прийти сюда, забыв о гордости.

Чтобы стать массажисткой много ума не нужно

Рабочий процесс

Несколько раз мне показали, как нужно делать обычный классический массаж. Когда начали показывать ту самую эротическую часть боди-массажа, я истерически смеялась. Представьте картину: трое обнаженных девушек начинают кататься по телу друг друга, чтобы научить меня доставлять мужчине удовольствие.

За три месяца работы я заработала неприлично много. Но накопить не получилось, потому что легкие деньги легко уходят.

Представьте картину: трое обнаженных девушек начинают кататься по телу друг друга

Бывали дни, когда у меня в кармане за одну ночь работы появлялись 100 000 тенге, а бывало, когда и на хлеб не оставалось. Благодаря этой работе некоторые девочки покупали себе машину, некоторые так и оставались без денег, а кто-то и вовсе открывал свой салон. Но одно могу сказать точно - подобный заработок растрачивает тебя и материально, и духовно, и психологически.

Если говорить о массаже, то их множество: от стандартного «классического» до массажа определенных частей тела и даже гениталий. Если говорить о эротическом боди-массаже, то его последовательность такова: девушка в белье делает классический массаж мужчине, после чего уже голая, либо в стрингах, скользит по телу мужчины, доводя его до оргазма. Весь процесс должен происходить без проникновения.

Однажды я попробовала знаменитый тантрический массаж. Это лечебное и эротическое воздействие на человеческое тело, цель которого - высвобождение энергии и восстановление эмоционального состояния.

О клиентах

В этом салоне я проработала три месяца, и за это время было много удивительных случаев. Один клиент дал за мой сон около 120 000 тенге и даже не прикоснулся. Этот молодой парень просто уложил меня спать и смотрел всю ночь на меня спящую.

Другой случай: мне дали 300 тысяч тенге, только за то, чтобы я ушла оттуда. Клиентом был красивый молодой мужчина, казах, спокойный, успешный бизнесмен. Он был у меня только раз, но после начал искать по всем массажным салонам, хотел забрать из бизнеса.

С одним иностранцем мы просто обедали и беседовали через транслейтер на разные темы: от здоровья до внешней политики Казахстана. Помню, был молодой отец, по-настоящему верный мужчина, который на протяжении девяти лет ходит на эротический массаж, чтобы не изменять жене.

Мужчины приходят разные: от неуравновешенных агрессоров до примерных семьянинов. К счастью, моими гостями всегда были добропорядочные мужчины: мы могли и побеседовать, и посмеяться, они спокойно делились своими проблемами, как домашними, так и по работе.

У каждой из массажисток были разные гости: кому-то постоянно попадались ненормальные, которые умудрялись воровать. Некоторые клиенты пытались изнасиловать и даже били. На этой работе я поняла, что нельзя грубить мужчинам - никогда не знаешь, чем все может обернуться.

Один клиент дал за мой сон около 120 000 тенге и даже не прикоснулся

О мужской психологии

Мужчины приходят на такой массаж, чтобы расслабиться. Им нравится быть единственными, желанными. Нам они не боятся говорить о своих фантазиях и проблемах, потому что уверены, что никто об этом не узнает.

Мужчины по-своему покорны, любят, когда ими командуют. В подобные места они приходят за расслаблением: и в физическом смысле, и в психологическом. То, чего стесняются попросить у жены или любимой, они получают у нас.

Мужчины по-своему покорны, любят, когда ими командуют

Коллеги

Работая там круглосуточно в ожидании гостей, поневоле начинаешь общаться с коллегами, узнаешь их ближе. Шокирует, какие у всех разные проблемы.

Была девушка, которая воспитывала дочь от мужа-наркомана, и ей некуда было обратиться за помощью. Одной молодой женщине приходилось делать эротический массаж на пятом месяце беременности! И никто не догадывался: живот был маленький, так она еще его и втягивала.

Хозяйка нашего салона раньше была педагогом и получала 35 тысяч тенге. Все девочки начинали работать из-за материального положения, а оставались из-за легких денег. Еще одна причина почему такие заведения процветают - недостаток рабочих мест для вчерашних выпускников вузов.

О проституции и боди-массаже

В чем разница между проституцией и нашими услугами? Проституция - это явный секс, занятие, в котором девушкам приходится иметь дело с десятком разных мужчин. Эротические массажистки, казалось бы, тоже занимаются опущенной деятельностью. Но у нас есть и обратная сторона. Помните фильм «Мемуары гейши»? Массажистка тоже должны быть ухоженной, способной поддержать разговор. Мы получаем деньги за очарование и возбуждение, но не секс.

Мы получаем деньги за очарование и возбуждение, но не секс

Об уходе из салона

Никто из моих друзей не знает, чем я занималась, и не должен знать. Я скрываю этот период жизни. Это жирное пятно на совести, которое будет преследовать меня всю жизнь. Каждый раз, когда я прохожу мимо той гостиницы или вижу масло для массажа определенной марки, которое я по несколько раз в день судорожно пыталась отмыть, думаю - не узнал ли кто? К счастью, никого из клиентов я не встречала в повседневной жизни. Очень надеюсь, что и не встречу.

Боди массаж имеет много названий: «телом по телу», эротический, интимный или тайский. Как бы он не назывался одно неизменно — это один из способов получения незабываемых ощущений и эмоций.
Главное правило массажа — делать то, что нравиться вам и вашему партнеру. Со временем можно научиться делать боди массаж на высоком уровне позволяющем достичь полноценного оргазма от одних только прикосновений тела. Желательно чтобы партнеры хорошо друг друга знали и главное доверяли друг другу. Массаж поможет еще больше раскрыться и сблизиться.
Особое значение уделяется эрогенным зонам, хотя, следует отметить, после нескольких минут массажа, все тело превращается в единую эрогенную зону.

Подготовка к боди массажу

Прежде чем приступить к массажу, необходимо создать интимную атмосферу. Для начала нужно отключить телефоны, закрыть окна, погасить яркий свет, чтобы ничто не отвлекало. Можно зажечь несколько ароматических свечей и поставить релаксирующую музыку.
Одежду лучше снять сразу. Или в игровой форме раздеть друг друга.
Приготовьте ароматические масла и мягкое небольшое полотенце. Очень хорошо для такого массажа подходит сочетание масел апельсина и мяты. Использование афродизиаков приветствуется, но выбирать их следует сообща, чтобы аромат нравился обоим.

Техника боди массажа

Завяжите глаза партнеру и начинайте медленно прикасаться к его телу своим. Причем изначально к «нейтральным» зонам. Вы удивитесь, обнаружив какое наслаждение вам обоим приносят прикосновения рук или плеч.
Теперь переходим к умасливанию. Налейте немного масла на ладонь, желательно теплого. Нанесите его нежными движениями сначала на спину, а потом на плечи, шею, бедра, ноги партнера. Старайтесь, чтобы он расслабился и расслабьтесь сами (но если услышите раскатистый храп, значит, вы перестарались).

Можно перейти к более активным движениям, но ненадолго. Меняйте темп с энергичного на медленный и обратно. Старайтесь прикасаться не только ладонями, а разными частями тела — животом, грудью, ягодицами.
Боди массаж должен длиться максимально долго. Как только вы чувствуете, что партнер на грани, сбавляйте темп.
Нежные массажные прикосновения можно комбинировать легкими пощипываниями или наоборот дразнящими постукиваниями подушечками пальцев. Попробуйте покусывать кожу и усыпать ее легкими поцелуями. Старайтесь, чтобы каждое прикосновение было неожиданностью. Ведь партнер вас не видит, поэтому все свое внимание он концентрирует на осязании.
Постепенно, изучив реакцию друг друга на то или иное действие, вы сможете использовать в массаже различные дополнительные аксессуары, как например перья или специальные массажеры.

Эротический массаж широко распространен в странах Востока, поэтому у нас вы можете начать своё путешествие в эротику c боди-техники. Она не призвана размять мышцы или придать тонус телу. Её истинное назначение - расслабить духовное состояние через множественные прикосновения обнажённого тела искусницы. Такое близкое и интимное мастерство зародилось в древней Индии, Китае и Таиланде, где этой услугой могли воспользоваться только мужчины. Это было не только полезно и приятно, но и имело статусное значение.

Теперь боди массаж в Москве доступен не только избранным, но и всем желающим. Единственное, на что нужно обратить пристальное внимание, - статус заведения. Это значит, что там должны трудиться профессиональные массажисты, которые обязательно имеют реальный опыт и большую практику. Ведь именно от их мастерства будет зависеть получаемое вами блаженство и состояние после проведённого сеанса.

Чтобы не ошибиться, выбирайте мастериц только из салона эротического массажа, где есть определённые гарантии со стороны заведения. Если вы - любитель планировать всё заранее, то ознакомьтесь с анкетами девушек на сайте ещё до посещения. Все фотографии реальны, поэтому при входе вы увидите в точности то, что и ожидали.

Этапы боди массажа для мужчин: правильная техника

Если вы выбрали такую услугу, как боди массаж, то обязательно должны иметь представление, что это такое и какова техника его выполнения:

  • Гость укладывается на живот, а мастерица полностью обнажается, чтобы начать прикасаться своим телом. Делать она это будет медленно и плавно, начиная с нейтральных зон тела: плеч, рук, спины, ног.
  • Когда небольшая разминка завершена, мастерица обильно нанесёт на тело подогретые аромамасла. Движения начнутся со спины, плавно переходя к плечам, а затем опускаясь к бёдрам и ногам. Важно, чтобы в такой момент расслабления гость не уснул, поскольку на данном этапе релакс достигнет апогея.
  • Теперь ритм ускорится, а девушка перейдёт к более активным действиям. Правда, это будет ненадолго: после такой «активности» она снова вернётся к прежнему медленному ритму. Это необходимо для создания волн возбуждения, которые только начнут зарождаться, постепенно превращаясь в шторм.
  • Гость переворачивается на спину, чтобы сеанс приобрёл более пикантный оборот. Здесь акцент делается на умеренные эрогенные зоны: шея, грудь, живот и ноги.
  • Все движения на данном этапе будут сменяться различными формами ласк. Это может быть постукивание подушечками пальцев, поцелуи или легкие покусывания. Главное, чтобы каждое новое прикосновение на стало неожиданностью: чем это чувство острее, тем сильнее будет нарастающее возбуждение.
  • Особое внимание массажистка уделит околопупочной области, правильные прикосновения к которой приносят гостю очень разнообразные ощущения вплоть до оргазма.
  • Когда наслаждение достигает пика, темп сбавляется, а движения постепенно прекращаются. Это делается с тем, чтобы гость испытал несколько сладостных моментов, прежде чем достигнет оргазма.

Такой чувственный и сексуальный массаж не только всколыхнёт в вас желание, но и пробудит эротические фантазии. Вы сможете полностью отрешиться от реального мира и пребывать в мире релакса столько, сколько захотите. Ведь это так просто с массажем в Москве, который проводится круглые сутки: тогда, когда вы к этому готовы.

Услуга тайского боди массажа в эротическом салоне

Если вы решили обязательно узнать, что же такое настоящий тайский массаж в реальности, то, придя в салон эротического массажа «7×7» вы сможете насладиться им всего за 1000 рублей. Будьте уверены, что московский стиль выполнения этой техники ничем не отличается от азиатской.

Конечно, если вы хотите познать боди массаж более глубоко, то у наших искусниц есть множество разнообразных вариантов его исполнения. То есть, каждый раз посещая один и тот же сеанс, вы будете получать новые ощущения.

Светлана Фролова

сексолог, эксперт Тренинг-центра« СЕКС.РФ» и ведущая тренинга« Искусство тайского секса»

Шаг № 1: подготовь место

Для body-body массажа тебе понадобится достаточно много места. Поэтому сначала ищем, где будем делать массаж. И это не кровать. Во‑первых, на ней недостаточно пространства, если у тебя не царское ложе 3 на 3 метра. Во‑вторых, даже если у тебя царское ложе, то матрас можно испачкать маслом, которого тебе понадобится много. Если во время массажа ты будешь думать о том, как после ваших экспериментов все отстирать, то просто не сможешь расслабиться. Или еще хуже — будешь скована в движениях, стараясь, чтобы масло никуда не накапало. Самый лучший вариант — устроиться на полу. Расстели что-нибудь мягкое, например, коврики для йоги, а сверху положи пледы. Главное, чтобы было мягко и комфортно.

Шаг № 2: атмосфера

Body-body массаж — это целое эротическое искусство. Это история не только о тактильных ощущениях и стимуляции эрогенных зон, но и о экзотических переживаниях. Ну, а о каком искусстве и экзотических переживаниях может идти речь, когда на заднем фоне работает телевизор, а из кухни доносится запах котлет? Правильная обстановка придаст процессу сексуальный антураж и поможет тебе раскрепоститься. Подходящую атмосферу можно создать достаточно просто и независимо от того, живете ли вы в однушке с вечным ремонтом или в квартире с родителями. Итак, для подходящей атмосферы понадобится совсем немного:

  • выключи телефоны, закрой двери — чтобы никто вам не помешал;
  • зажги аромалампу и свечи;
  • включи какую-нибудь тематическую музыку. Лайфхак: если не знаешь, где и что искать, то наберите в интернете что-нибудь из серии« музыка для тайского массажа». Там точно будет что-нибудь подходящее.

Шаг № 4: масло

Как ты уже могла догадаться по названию, body-body массаж — это скольжение твоего тела по телу партнера. А для этого нужно большое количество масла. При выборе масла есть несколько важных моментов.

Масло должно быть специальным, то есть подходить для контакта с половыми органами, а не «что под руку попало, то и взяла». Дело в том, что во время массажа ты будешь соприкасаться всем телом с телом мужчины. Обычные масла могут вызвать аллергию или раздражение в интимных зонах.
Масло должно быть теплым. Если оно будет холодным, то может вызвать неприятные ощущения. Поставь бутылочку с маслом в миску с теплой водой, чтобы оно прогрелось.

Шаг № 5: техники

Расслабляющая прелюдия

Перед тем как приступить к самому пикантному, партнера нужно расслабить. Для этого сделай ему небольшой релакс-массаж. Здесь ты можешь применить технику« Листья пальмы»: длинными, плотными поглаживаниями руками пройдись по всему телу партнера. Особое внимание удели его ногам. Массаж стоп активизирует сексуальную энергию. Проглаживай стопу от пятки к пальцам. Надавливая центром ладошки(более интенсивный вариант — костяшками кулака), пройдись по стопе.

Эротическое шоу

Body-body массаж — это не только приятно, но еще и красиво. Медленными и пластичными движениями нанеси массажное масло на себя. Подними бутылочку с маслом над собой и аккуратно небольшой струйкой вылей его себе на грудь, на все свое тело, а затем на партнера.

Правила и техники

В идеале body-body массаж должен закончиться сексуальным хэппи-эндом. Какой выбор вы сделаете — дело настроения, страсти и вашей фантазии. Но чтобы хэппи-энд не случился раньше времени, массаж нужно начинать с положения« партнер на животе».

Массаж делается при помощи груди, живота, гениталий, ягодиц и лица. Во время массажа тебе нужно скользить по телу партнера. Можно касаться слегка, можно более интенсивно — это зависит от того, насколько твои руки готовы к такому весовому регулированию. Во время скольжения на них будет перенесена часть веса. Поэтому очень важно рассчитать свои силы, чтобы в самый пикантный момент не рухнуть на партнера.

Итак, партнер лежит на животе, с чего начать? Начни делать массаж грудью. Скользи по телу партнера, вырисовывая фигуры или буквы.

Техника« Буква Т»

Опусти грудь на поясницу партнера, а после прокатись ей по пояснице, потом вверх до лопаток и вниз до колена. И возвращайся обратно по этой траектории.

Когда ты уже приноровилась, пора переходить на более пикантные и сложные уровни: скольжение по партнеру ягодицами, пахом, животом и лицом.

Техника« Дорожка желаний»

Скользи вверх и вниз(от пяток до поясницы), поочередно касаясь партнера лицом, грудью, животом и пахом. Еще одна вариация этой техники: скользи по члену ложбинкой между грудей, а затем прижмись к члену гениталиями и сымитируй фрикции.