Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

Красивая и здоровая шевелюра любой женщины привлекает внимание. Женщина или девушка с красивыми волосами чувствует себя уверенной и неотразимой. Но красивые и здоровые волосы мало кто имеет с рождения, такие волосы – залог правильного ухода.

Но если вы все же пытаетесь сделать так, чтобы волосы выглядели прекрасно, при неправильном уходе вы им можете очень сильно навредить, они потускнеют и потеряют жизненный вид.

Для того чтобы волосы были красивыми и ухоженными, достаточно соблюдать всего лишь несколько правил.

Как ухаживать за волосами в быту

Самое первое и главное правило - это, конечно же, мытье. Многие считают: достаточно просто помыть волосы шампунем. Но это вовсе не правильно. Мытье волос - это особенный ритуал.

Для начала нужно правильно подобрать шампунь, чтобы он подходил именно вашему типу. Ведь после мытья у большинства девушек и женщин волосы становятся очень тонкими, начинают электризоваться, ломаться и быстро пачкаться, все эти недуги возникают из-за не правильно подобранного шампуня. Стоит лишь заменить шампунь, как сразу волосы обретают здоровый блеск и ухоженный вид.

После мытья головы волосы обязательно нужно ополоснуть кондиционером. Его нужно наносить на влажные волосы, но не на мокрые, иначе весь бальзам стечет с водой и не даст никакого результата.

Для лучшего эффекта рекомендуется использовать бальзам- кондиционер той же марки, что и шампунь. Нужно запомнить, что бальзам следует наносить, отступив примерно 8 сантиметров от корней. Это нужно делать для того, чтобы не очень быстро пачкалась голова, ведь в бальзамах содержатся питательные компоненты, и они очень жирные.

Также волосы не рекомендуется мыть слишком горячей водой, потому что поры расширяются, и буквально часов через пять ваши волосы опять будут выглядеть грязными. Так что волосы лучше всего мыть чуть теплой водой, а ополаскивать прохладной. После всех этих процедур волосы можно ополоснуть отваром из ромашки, крапивы или же разведенным уксусом, в соотношении один к трем.

Эти процедуры придадут вашим волосам блеск и немного объема.

Кроме того, советуем оберегать волосы от вредного воздействия: не пересушивать их феном, ограничить использование плоек, утюжков, термобигуди. Перед термической обработкой старайтесь наносить на волосы специальную термозащиту. А при использовании фена пользуйтесь не только горячим воздухом, но и холодным.

Если вы привыкли пользоваться бигуди, то термобигуди можно заменить обычными папильотками, ведь они очень практичные, их можно оставлять на ночь. На них удобно спать, потому что они поролоновые с тонкой проволочкой внутри. Тем более, папильотками пользоваться довольно просто.

На влажные волосы нужно нанести мусс для волос, затем распределить волосы на пряди и каждую прядь аккуратно накрутить на папильотку. Начинать необходимо с кончиков, затем потихоньку подняться вверх. Как только локон готов, закрутите папильотку, как вам захочется, она примет любую форму благодаря проволочке.

Плюс папильоток еще и в том, что их не обязательно оставлять на ночь, можно немного подсушить волосы феном и подождать где-то около часа, и ваши локоны будут готовы.

Как правильно подбирать расческу и аксессуары для волос

Чтобы волосы были здоровыми и ухоженными, нужно правильно подпирать расчески и аксессуары. Расческу желательно выбирать без металла, чтобы он не повреждал волосы и кожный покров. Специалисты рекомендуют расческу деревянную или из натуральной щетины. Нужно правильно расчесывать волосы, начиная с самых кончиков и подниматься все выше. А затем уже прочесывать всю шевелюру полностью. И не резкими движениями, а очень плавно.

Категорически запрещается расчесывать мокрые или влажные волосы, потому что они ломаются и на них образуются чешуйки, что приводит к пористости. А также получается сечение кончиков.

Особое внимание уделите подбору резинок и заколок. Резинка должна быть не очень тугая, чтобы не придавливала волосы. Лучше всего пользоваться мягкими широкими резинками.

Каждый месяц обязательно нужно подравнивать кончики, даже если вы и отпускаете волосы. Ведь кончики постоянно подвергаются большому стрессу. Они повреждаются об одежду, страдают от климатических условий и постоянного расчесывания. И портят весь вид, даже если у вас ухоженные волосы. Поэтому нужно подстригать кончики, они будут выглядеть очень здоровыми и живыми.

Нужно защищать свои волосы от климатических условий. Если на улице ветер или дождь, волосы лучше собирать в хвост, а при солнечной погоде рекомендуется надевать головной убор.

Вы найдете на главной странице нашего сайта.

Кого-то природа щедро наградила густой копной пышных локонов, другим достались гладкие, блестящие пряди, а кому-то, к сожалению, приходится довольствоваться редкими, тонкими завитками. Но какими бы ни были ваши волосы, за ними нужно ухаживать, причем так, как советуют опытные профессионалы – с использованием щадящих (в идеале – самостоятельно приготовленных) шампуней, масел, кондиционеров и масок.

Изначально наши волосы снабжены защитным слоем, функции которого выполняет кожный жир, однако природа и думать не могла, что люди станут подвергать эту защиту таким суровым испытаниям и окажется, что ее совершенно недостаточно для борьбы не только с результатами загрязнения окружающей среды, но и нашего собственного организма.

Изо дня в день наши волосы подвергаются отравляющему и изматывающему воздействию таких факторов, как холод, ветер, жара, солнечное ультрафиолетовое излучение, табачный дым, выхлопные газы, озон, жесткая вода и так далее. Кроме того, не зная, как правильно ухаживать за волосами, люди используют зачастую отнюдь не щадящие средства – это и плойка для завивки, и обжигающий волосы фен, и абразивный шампунь, состоящий из продуктов нефтехимии… Нельзя забывать и о таких вещах, как стресс, гормональные препараты, лекарства и неправильное питание: слишком жирная, содержащая недостаточно питательных элементов, зато напичканная пестицидами и тяжелыми металлами пища. Так каким же образом спасти наши задыхающиеся волосы, как нужно за ними ухаживать, ведь они так нуждаются в помощи!

В этой статье вы найдете народные рецепты шампуней для волос, приготовленных своими руками, натуральных кондиционеров и масок. Также вы узнаете, какие масла для волос являются самыми лучшими, и как нужно ухаживать за волосами для придания им блеска.

Как правильно мыть волосы шампунем и как его усовершенствовать

Вы наверняка слышали утверждение, что слишком часто мыть волосы вредно, и оно не лишено оснований. Более того, чем реже вы моете голову шампунем, тем лучше волосам. Одного, от силы двух раз в неделю вполне достаточно.

Многие из нас буквально одержимы чистотой волос и моют их шампунем ежедневно. Но это приводит лишь к тому, что шампунь постепенно уничтожает здоровье волос. Причиной тому не только химический состав шампуня и его абразивный эффект, к этому добавляется еще воздействие хлора и извести, содержащихся в водопроводной воде.

Ах, как приятно, когда на голову льется горячая, едва ли не кипящая вода! К несчастью, волосы от этого страдают.

Так как же правильно мыть волосы, чтобы не нанести им вреда? Предпочтительно мыть голову едва теплой водой. Разведите шампунь в небольшом количестве воды и нанесите его на влажные волосы. Аккуратными и деликатными движениями помассируйте кожу головы. Не надо делать это с остервенением, вы можете повредить волосы. Выполняйте круговые движения подушечками пальцев, не ногтями. Кожа головы должна шевелиться под вашими пальцами, но волосы мять не нужно. Закончив мытье, ополосните голову чистой водой. Затем в точности повторите процедуру мытья головы шампунем. Снова ополосните голову.

Чтобы мыть волосы шампунем правильно, так, как советуют парикмахеры, его можно усовершенствовать.

Выбирая моющее средство для волос в магазине, потрудитесь прочитать, какие ингредиенты указаны на этикетке. Очень многие шампуни и другие средства гигиены и косметики создают только видимость действия. Чем сильнее шампунь пенится, тем активнее он «растворяет» ваши волосы.

Но есть и такая возможность: выберите нейтральный шампунь в качестве основы и усовершенствуйте его посредством добавления эфирных масел, соответствующих вашим потребностям. Для правильного ухода за волосами в маленькой чашечке растворите шампунь в небольшом количестве воды. Добавьте от 2 до 5 капель эфирных масел. Перемешайте все кончиками пальцев и наносите смесь на предварительно смоченные волосы. Помассируйте голову, как указывалось выше.

Вот несколько примеров эфирных масел, которые можно добавлять в шампунь согласно вашим потребностям:

Для борьбы с выпадением волос: Кедр, можжевельник, лимон и розмарин, лавр.

Поврежденные и секущиеся волосы: Розовое дерево, сандал.

Жирные волосы, раздражение кожи головы (перхоть, псориаз и т. д.): Лавр, лимон, кипарис, лаванда, розмарин, чайное дерево.

Сухие волосы: Иланг-иланг, египетская герань, лаванда, розмарин.

Натуральные шампуни для волос своими руками в домашних условиях: народные рецепты

В предложенных ниже рецептах натуральных шампуней для волос используются глина расул, сода, лимонный сок, мед и яйца.

Шампунь с расулом для жирных волос.

Если у вас жирные волосы, вы должны знать, что натуральная глина под названием «расул» превосходно регулирует секрецию кожного жира. Ее можно купить, например, в интернет-магазинах. Она хорошо очищает и смягчает кожу головы.

Чтобы приготовить такой домашний шампунь для волос, достаточно растворить выбранное количество расула в небольшом объеме теплой воды, нанести на голову и помассировать (можно выдержать несколько минут как своего рода маску). Глина смывается водой, как обычный шампунь. Такая процедура придает волосам блеск, мягкость и объем.

Шампунь против перхоти.

Для приготовления своими руками шампуня для волос против перхоти по этому рецепту смешайте пол-литра минеральной воды и столовую ложку соды. Нанесите этот раствор на предварительно увлажненные волосы. Смойте чистой водой.

Шампунь для истощенных волос.

Добавьте в лимонный сок 2 чайные ложки меда, разбейте туда же два яйца, перемешайте и нанесите на предварительно увлаженные волосы на 5-10 минут. Ополосните голову большим количеством чистой воды. Имейте в виду, что шампунь для волос, приготовленный по этому рецепту, обязательно нужно смывать тепловатой или прохладной водой. Если вода будет слишком теплая, вы рискуете «сварить» яйца, которые использовались при изготовлении шампуня.

В скудеющем разделе статьи вы найдете советы, как ухаживать за волосами при помощи кондиционеров.

Советы, как надо ухаживать за волосами при помощи кондиционера

Ничто так не раздражает, как необходимость распутывать длинные и густые волосы после душа. Резкими движениями мы рвем плохо приспособленной для этого щеткой волосы. Чтобы избежать такого насилия над волосами, их нужно обрабатывать кондиционером, который делает волосы гладкими и шелковистыми.

Как применять кондиционер? Кондиционер не используют в роли шампуня, он не пенится. Наносите его в небольших количествах только на длинные волосы. Через несколько минут смывайте.

Как выбрать кондиционер? Существует огромный выбор кондиционеров. Выбирайте самый мягкий. Он может быть в жидкой форме, в форме крема или спрея. Внимательно читайте этикетки. Обращайте внимание на максимально простые формулы, составные компоненты которых вы способны понять. Можете также сами приготовить кондиционер. Ниже приведены два рецепта простых, но весьма эффективных кондиционеров.

Ознакомьтесь с лучшими рецептами, как ухаживать дома за волосами, используя самодельные кондиционеры:

Рецепт № 1.

Вам понадобятся яичный желток, фильтрованный лимонный сок и мед.

Поместите желток в емкость, предназначенную для приготовления кондиционера. Добавьте 2 чайные ложки меда и фильтрованный сок одного лимона. Перемешайте все вилкой. Кондиционер готов к применению. Сполоснув голову после двукратного мытья шампунем, нанесите кондиционер на длинные волосы. Выдержите 5-10 минут и смойте большим количеством воды. Этот кондиционер, как и шампунь для истощенных волос, смывать нужно тепловатой или даже прохладной водой. Если вода будет слишком теплая, вы рискуете «сварить» яичный желток, который использовался при приготовлении кондиционера.

Рецепт № 2.

Насыпьте овсяные хлопья в большой стакан и залейте минеральной водой из расчета 1 объем хлопьев на 7 объемов воды. Перемешивайте все ложкой, пока вода не станет молочного цвета. Это «овсяное молоко». Удалите хлопья и перелейте «овсяное молоко» во флакон с распылителем, предварительно вымытый и продезинфицированный. Наносите этот кондиционер на длинные волосы, чтобы придать им мягкость. Споласкивать необязательно. Приготовленный кондиционер можно хранить в холодильнике до 3 суток.

Как нужно ухаживать за волосами дома для придания им блеска

Вы можете использовать специальные препараты, придающие блеск волосам, которые продаются в магазинах в форме спрея, крема или сыворотки. Блеск обычно наносится на слегка влажные волосы после душа и не требует ополаскивания. Выбирайте по возможности натуральные средства, не имеющие в своем составе продуктов нефтехимии.

Цель этой процедуры – придать волосам здоровый блеск. Для этого нужно очистить волосы от известкового налета, который остается от жесткой воды, либо от стойких следов мыла или шампуня, которые нельзя увидеть невооруженным глазом, но их достаточно для того, чтобы «задушить» кожу головы и сделать волосы блеклыми.

Но чтобы ухаживать за волосами в домашних условиях как можно бережней, используйте натуральные средства, которые вы всегда найдете на своей кухне. Но своей эффективности они не уступают никаким фабричным препаратам для придания блеска волосам.

Яблочный уксус.

Наполните бутылку холодной водой и добавьте 2-3 колпачка яблочного уксуса. Этим раствором вы можете ополаскивать волосы, чтобы сделать их гладкими, укрепить и придать им блеск. Запах уксуса нравится не всем, но он очень быстро улетучивается. Яблочный уксус имеет величину рН. близкую к рН кожи, а значит, он одинаково хорошо ухаживает за волосами и за кожей головы.

Лимонный сок.

Наполните бутылку холодной водой и добавьте предварительно процеженный сок половины или целого лимона. Этим раствором вы можете ополаскивать волосы, это укрепит их и придаст им здоровый блеск. Данное средство идеально подходит для жирных волос.

И ещё одно правило ухода за волосами: напоследок всегда ополаскивайте голову холодной водой. Даже если это последнее ополаскивание не доставляет удовольствия, вот аргумент в его пользу: холодная вода очень хорошо активизирует кровообращение в капиллярах кожи головы, что, в свою очередь. укрепляет волосы и способствует их росту. Одновременно это полезно и с точки зрения придания блеска волосам.

Как использовать растительное масло для волос: правильные способы применения

Словосочетание «масляная ванна» может поначалу удивить и встревожить. Но не беспокойтесь. Это не значит, что вам придется мыть волосы в бочке масла. Здесь весь вопрос в дозировке.

Так называемую масляную ванну волосам устраивают на полчаса, после чего их моют шампунем. Впрочем, вы можете, если захотите, сохранить масло на волосах на всю ночь, а голову вымыть утром. Все зависит от вашего желания.

Как правильно использовать масло для волос в домашних условиях? Выберите растительное масло, соответствующее типу ваших волос, а также тем конкретным проблемам, которые, возможно, вас беспокоят. Понемногу наносите масло на волосы. Если кожа головы жирная, на корни волос масло не наносите, сосредоточьтесь на копчиках. Если же кожа головы сухая или нормальная, то капните немного масла прямо на кожу и втирайте его круговыми движениями пальцев. В ходе применения масла смазывайте волосы по всей длине, до сухих кончиков. Масла не должно быть ни слишком много, ни слишком мало. Не допускайте, чтобы оно капало с головы. Возможно, правильную дозу (разумеется, с учетом длины волос) вам удастся подобрать лишь с нескольких попыток.

Чтобы повысить эффективность масляной ванны, можно натянуть на смазанные маслом волосы полиэтиленовый пакет. Оберните эту импровизированную шапочку предварительно прогретым полотенцем, соорудив на голове что-то вроде тюрбана. Под действием тепла масло лучше пропитает волосы.

Перед тем как использовать масло для волос, имейте в виду, что смысл этого ухода в том, чтобы создать защитную пленку. Речь здесь не может идти о восстановлении поврежденных полос. Когда вы видите в продаже средства для восстановления волос, знайте, что это обман. Они напичканы силиконом, который дает ложное впечатление «восстановления», тогда как волосы продолжают истончаться и ломаться. Пользуйтесь только натуральными средствами, и вы обеспечите своим волосам наилучший уход.

Существуют и другие способы применения масла для волос:

• в форме маски. Промажьте волосы маслом, при этом не переборщите. Длительность воздействия от 20 минут до нескольких часов, можно сделать маску вечером, а вымыть голову шампунем утром.
• в форме сыворотки. В такой форме масло тоже очень эффективно. Мелкими мазками его наносят на поврежденные концы волос. Делайте это ежедневно, и с течением времени полосы станут более крепкими и устойчивыми к внешнему воздействию неблагоприятных факторов.
• в форме массажа. Для борьбы с выпадением волос разотрите несколько капель масла в ладонях. Затем нанесите масло прямо на волосы, мягко массируя всю голову.

Какое растительное масло для волос самое лучшее?

Ниже приведен список растительных масел для волос, какие считаются одними из лучших.

Камелиевое масло.

Укрепляет волосы и подходит для всех типов волос, оказывает целительное воздействие на сухие и ломкие, возвращая им упругость и пышность.

Оливковое масло.

Подходит для блеклых волос и раздраженной кожи головы. Глубоко питает волосы и возвращает им блеск.

Масло из австралийского ореха.

Сухое на ощупь, оно превосходно борется с внешней агрессией. Рекомендуется использовать для крашеных и поврежденных волос.

Кокосовое масло.

Применимо для вьющихся и завитых волос. Эффективное средство профилактики секущихся волос, а также борьбы с сухостью и выпадением волос. Обладает приятным запахом.

Масло авокадо.

Масло из бразильского ореха.

Это сухое масло хорошо питает волосы, не делая их жирными. Очень хорошо подходит для тонких волос, для которых другие сорта масла слишком тяжелы. Превосходное средство борьбы с ломкостью волос.

Касторовое масло.

Способствует росту волос. Очень густое, вязкое, но весьма эффективное. Подходит для сухих волос и является великолепным средством профилактики выпадения волос.

Масло жожоба.

Превосходно подходит для жирных волос, поскольку нормализует выделение кожного жира. Борется с сухостью н ломкостью волос, придает волосам мягкость и блеск. Может использоваться для профилактики выпадения волос.

Внимание! При выборе лучшего масла для волос обращайте внимание на надпись «первый холодный отжим». Это свидетельство качества и питательной ценности продукта.

Масло камелии.

Издавна используемое в косметических целях, масло камелии оправдывает возлагаемые на него надежды. Его применяют как для ухода за кожей, так и для ухода за волосами.

Это масло придает волосам не только пышность, но также блеск и тонус. Оно покрывает волосы пленкой, которая защищает их от внешнего воздействии, включая ультрафиолетовое излучение. Благодаря своим антистатическим свойствам масло камелии усмиряет и разглаживает непослушные локоны.

Это одно из самых лучших масел для волос, настоящий эликсир для сухих, истощенных и поврежденных прядей. Камелиевое масло называют также «маслом зеленого чая». Оно очень жидкое и имеет легкий аромат, что делает его простым и приятным в использовании.

Как правильно сделать маску для волос в домашних условиях: народные рецепты

Возможно, вы даже не догадываетесь, что на вашей кухне хранится множество ингредиентов для правильно, полноценного ухода за волосами в домашних условиях. К примеру, рис, мед, оливковое масло, лимон, яйца и так далее. Все они очень просты в применении и столь же эффективны.

Индустрия косметики и моды диктует нам, какими средствам и пользоваться. Вы можете творить чудеса, затрачивая минимум средств, и добиваться даже более убедительных результатов по сравнению с теми, что обещают производители дорогостоящих фабричных препаратов.

Как же правильно сделать маску для волос, чтобы подпитать ваши ослабленные пряди:

Маска из риса.

Этот злак найдется на кухне у любой хозяйки, а в Японии он является основой рациона питания.

Рисовый отвар богат крахмалом и превосходно укрепляет волосы, придавая им гладкость и блеск. Он покрывает волосы защитной пленкой и соответственно утяжеляет их. Если у вас тонкие волосы, возможно, данное средство вам не подходит.

Этот рецепт домашней маски из волос из рисового отвара отлично подходит для ослабленных длинных прядей. Перед тем как сделать такую маску для волос, нужно отварить рис. Затем слейте отвар в чашку и остудите. Смочите этой жидкостью волосы, прядь за прядью. Оставьте маску на волосах на 15-30 минут, после чего вымойте голову шампунем. Результат весьма впечатляет!

Маска из меда.

Мед является эликсиром не только для кожи, но и для волос. Он обладает заживляющим и осветляющим действием. Но в чистом виде использовать мед не следует, старайтесь смешивать его с другими ингредиентами.

Представленный ниже рецепт маски для волос, приготовленной в домашних условиях, идеально подходит для увлажнения тонких волос.

Вам понадобятся чайная ложка жидкого меда и гель алоэ (10- 20 нажатий).

Тщательно перемешайте ингредиенты до получения однородной массы. Нанесите приготовленную по этому рецепту маску на волосы и оставьте на ночь. Утром вымойте волосы шампунем. Вы обнаружите, что они стали мягкими и по-настоящему шелковистыми.

Ниже описано, как правильно сушить волосы после мытья, чтобы не повредить пряди.

Как правильно сушить волосы после мытья, чтобы не повредить?

Соблюдая основные правила ухода за волосами, нужно уметь их правильно сушить. Выйдя из душа, оберните волосы чистым полотенцем. Оно мягко впитывает воду, словно губка. Затем снимите полотенце и приступайте к сушке. Благодаря применению кондиционера вам не придется с усилием расчесывать волосы, рискуя их повредить. Быстро и мягко расчесать и уложить волосы можно и пальцами. Самый простой и щадящий способ сушки - дать волосам высохнуть естественным образом. Однако не следует выходить из дома с мокрой головой, потому что влажные волосы более хрупкие и отличаются большей восприимчивостью к неблагоприятным воздействиям. Не ложитесь спать с влажной головой, потому что волосы при этом без нужды мнутся и портятся.

А как сушить волосы после мытья, используя фен? Если вы предпочитаете сушить голову феном, что обеспечивает быстроту и удобство, выбирайте режим самой низкой температуры. Имейте в виду, что чем сильнее и горячее выходящий из фена воздух, тем сильнее вы портите структуру волос, делая их еще более ломкими. Сушите волосы, опустив голову вниз. Во-первых, приливающая к голове кровь питает волосяные луковицы, во-вторых, прическа получается пышной.

Что же касается всяких плоек, горячих щипцов, утюжков и прочих устройств для укладки, то для волос это сродни инструментам пыток. Не надо настолько поддаваться веяниям моды, чтобы идти против природы ваших волос.

Народные средства для укладки волос в домашних условиях

Чем больше вы используете всяких резинок и металлических заколок, тем больший вред наносите своим волосам. Если вам приходится пользоваться резинками, то используйте слабые, мягкие, старайтесь не слишком туго накручивать их и не стягивать волосы каждый раз в одних и тех же местах (в противном случае волосы ускоренно истираются и ломаются). Можно использовать также деревянные или костяные палочки, чтобы в считанные секунды закрепить шиньон. Имейте в виду, что если вы собираетесь пользоваться фабричными средствами для укладки волос (в магазинах представлен богатый их ассортимент: пены, лаки, спреи, пасты, воск), то помните, что не стоит злоупотреблять ими, поскольку излишние лоск и глянец лишают вашу прическу естественности и женственности.

Существует немало рецептов натуральных средств для укладки волос, которые можно приготовить в домашних условиях.

Спрей для укладки.

Налейте в стакан пиво и снимите пену. Энергично перемешайте пиво ложкой, чтобы вышли все пузырьки. Перелейте пиво в предварительно вымытый и продезинфицированный флакон с пульверизатором.

Этот спрей можно наносить прямо на волосы с целью фиксации прически. Не волнуйтесь, запах пива быстро улетучится.

Спрей для вьющихся волос.

Налейте большой стакан родниковой воды в предварительно вымытый и продезинфицированный флакон с пульверизатором, добавьте 5 капель лавандового эфирного масла.

Закройте бутылку и энергично ее встряхните. Спрей готов. Применяя его, вы придадите желаемую форму вашим завиткам. Пусть волосы высохнут естественным образом, и эффект гарантирован! Такой спрей можно хранить в холодильнике в течение недели.

Внимание! Эфирные масла нельзя применять беременным и кормящим женщинам. Всегда интересуйтесь мнением врача.

Натуральный гель-сыворотка.

Попробуйте гель на основе алоэ, который превосходно держит прическу и отличается щадящим воздействием на волосы. Его можно приобрести во многих магазинах. Это домашнее средство для укладки волос нужно хранить в холодильнике.

И в заключение – ещё несколько полезных советов по правильному уходу за волосами.

Массаж насухо.

Массаж головы помогает снять усталость и стресс. К сожалению, мы часто забываем делать эти простые и аффективные движения, улучшающие кровообращение, в корнях волос. Такая процедура стимулирует рост волос и укрепляет их.

Не следует смешивать такие понятия, как «массаж» и «растирание».

Фокус не в том, чтобы шевелились волосы, а в том. чтобы двигалась кожа головы. Упритесь в череп кончиками всех десяти пальцев, затем мягкими круговыми движениями пройдитесь по всей голове. Рекомендуется двигаться от затылка ко лбу, а потом от ушей к макушке.

Куси: деревянный гребень.

Японки предпочитают расчесывать волосы деревянным гребнем под названием «куси», который имеет длинные зубья и позволяет обращаться с волосами деликатно, не электризуя их.

Рассказывают, что гейши придают блеск волосам, капнув на зубья куси несколько капель масла камелии.

Ночной колпак.

Длинные волосы могут за ночь измяться и запутаться. Один из секретов красоты волос – использование ночного колпака. Эта привычка имеет многовековую историю. Разумеется, можно завязать платок, тут выбор за вами. Ткань для платка или колпака должна быть мягкой и, конечно же, натуральной. Чаще всего рекомендуют шелк, но сгодится и хлопок. Если вы все-таки не решаетесь пользоваться ночным колпаком, можно заплетать волосы в не слишком тугую косу.

Посмотрите видео, как нужно ухаживать за волосами, чтобы всегда иметь роскошную шевелюру:

О красивых и здоровых волосах мечтает каждая женщина. Волосы на протяжении всей нашей жизни подвержены разнообразным воздействиям. Это и регулярное мытьё, и сушка феном, и окрашивание, и химическая завивка. Кроме того, на состояние волос влияют солнечные лучи и сильный холод. Если не обеспечивать волосам должного ухода, то под воздействием таких негативных факторов они станут блеклыми, уставшими и безжизненными. Прочитав нашу статью, вы узнаете, как правильно ухаживать за волосами и подбирать косметические средства для них.

Уход за волосами в любом возрасте должен быть комплексным. Только так вы сможете добиться идеального состояния своей шевелюры. Какие же процедуры необходимо регулярно проводить с волосами?

Мытьё

Основным этапом ухода за волосами является их мытьё. Казалось бы, в этом нет ничего сложного. Однако многие профессиональные стилисты отмечают, что при неправильном подходе к мытью головы волосы теряют свою привлекательность и становятся тусклыми. Приведём основные рекомендации от профессионалов, касающиеся мытья волос:

• Слишком . Оптимальный интервал – два дня. Единственным исключением будут, разве что, волосы с высокой жирностью. Их моют ежедневно или через день;
• Чтобы волосы не теряли здорового блеска, не мойте их слишком горячей водой (она пересушивает волосяной стержень);
• Мытьё волос осуществляется дважды, причём необходимо после него хорошо ополаскивать их проточной водой. Если имеются какие-то проблемы с волосами, то парикмахеры рекомендуют использовать в процессе мытья несколько взаимодополняющих средств. К примеру, если у вас волосы ломкие и склонные к жирности, то вначале их можно помыть шампунем для жирных волос, а для второго мытья используют кондиционер для увеличения объёма;
• Шампунь не рекомендуется наносить непосредственно на волосы. Лучше вспенить небольшое количество средства в руках, и потом нанести на увлажнённые волосы;
• Кондиционирующее средство необходимо наносить на волосы от середины;
• Кондиционер не рекомендуется втирать в кожу головы, поскольку волосы у корней станут от этого жирными и сильно потеряют в объёме;
• Для смывания кондиционера с волос используют прохладную воду, а если вы хотите сделать волосы блестящими, то пройдитесь по всей их длине кусочком льда;
• Шампуни для волос 2 в 1 старайтесь использовать как можно реже. Такие средства подходят для быстрого мытья и станут подходящим вариантом в поездках;
• используйте только в том случае, если существует проблема. Если вам удалось избавиться от перхоти – сразу же переходите на другой шампунь, который будет соответствовать типу волос;
• Сухие шампуни используйте в крайних случаях (к примеру, возьмите его с собой в длительное путешествие, где не будет возможности хорошо помыть голову).

Эксперименты – в сторону!

Правильный уход за волосами – дело ответственное, поэтому к нему необходимо подходить серьёзно, без экспериментов.

• Не ставьте эксперименты на волосах, используя неизвестные новинки косметических средств. Если ваши волосы требуют восстановления, то желательно составить программу заранее, посоветовавшись со своим парикмахером;
• Выбирать шампунь и кондиционер для волос необходимо тщательно, с учётом типа кожи головы и ;
• Выбирая шампунь, помните, что он предназначается больше для ухода за кожей головы и способствует улучшению роста волос. Его дополнительной функцией является очищение волосяного стержня от пыли, грязи и частичек жира;
• Постоянное окрашивание волос приводит к пересушиванию кожи головы. В этом случае вам необходимо мыть голову деликатным шампунем с увлажняющим эффектом;
• Хотя бы раз в неделю выполняйте процедуру пилинга кожи головы. В ходе этой процедуры вы сможете не только убрать загрязнения и ороговевшие клетки, но и слой кожного жира. Это обеспечит доступ кислорода к волосяным луковицам. Волосы будут получать необходимое количество питательных веществ и станут гораздо красивее и здоровее.

Сушка волос

Процесс сушки волос имеет некоторые особенности, без учёта которых вы не сможете сделать их привлекательными.

• Мокрые волосы расчёсывать категорически не рекомендуется. Расчёска будет травмировать и растягивать волосы, изменять их структуру. В результате этого появляются секущиеся кончики, волосяные стержни становятся ломкими;
• Если вы сушите волосы феном, то старайтесь направлять струю горячего воздуха сверху вниз. Для фиксации сделанной причёски используйте холодный воздух. Это поможет сделать волосы блестящими;
• В летний период старайтесь волосы феном не сушить вообще. Они и так будут пересушенными от солнечных лучей. Используйте для ухода за ними восстанавливающие маски для пересушенных волос,

Укладка волос

Процедура укладки волос проводиться в соответствии со следующими принципами:

• Если вам необходимо сделать акцент на красивых локонах, нанесите на волосы небольшое количество мусса и затем выполните укладку феном, слегка прижимая прядки руками;
• Лак при укладке необходимо наносить только на сухие волосы, поскольку влажные средство сразу склеивает. Если нужно сделать волосы более пышными, придать причёске объёма – приподнимите пряди волос и направьте струю лака на корни;
• Для фиксации причёски лаком необходимо немного разместить баллончик в некотором удалении от головы и волос;
• Укладка, сделанная на влажные волосы, будет держаться плохо, поэтому старайтесь тщательно просушивать волосы горячим потоком воздуха, а в самом конце — обдать причёску холодным воздухом.

Дополнительный уход за волосами

Профессиональный уход за волосами предполагает использование комплекса дополнительных мер, направленных на улучшение их состояния. Еженедельно на волосы нужно наносить восстанавливающую или витаминную маску.

• Маски для волос рекомендуется делать хотя бы раз в неделю. А для пересушенных и ломких волос маски нужно делать ежедневно на протяжении недели. Втирать такие средства в кожу головы не стоит, маски наносят аккуратно по всей длине волос.
• Масла и маски для волос могут заменять кондиционер.
• Маски для восстановления структуры волос наносят перед сном, а утром – моют голову.

Средства по уходу за волосами

Сейчас на рынке представлено огромное количество косметических средств по уходу за волосами. С их помощью ваши волосы быстро восстановятся, станут блестящими и послушными. Но как из всего многообразия выбрать действительно подходящие для ваших волос средства? Об этом расскажем дальше.

Профессиональный уход за волосами осуществляется с использованием специальных средств, продающимися только в салонах красоты и специальных магазинах. Каждое из профессиональных средств для волос имеет узкий спектр действия и предназначено для решения конкретной проблемы:

• Повседневные средства по уходу за волосами. Они являются самыми доступными и популярными, предназначены для широкого круга потребителей;
• Лечебная косметика для волос продаётся в аптеках и предназначается для оздоровления кожи головы;
• Народные косметические средства создаются из природных натуральных компонентов, поэтому дарят волосам самую большую пользу.

Существует и более узкое деление косметических средств для волос. Их разделяют по направленности действия:

• Шампуни предназначаются для мытья кожи головы и очищения волос от пыли, грязи, излишков кожного жира. Выбор шампуни профессионалы рекомендуют делать, исходя из типа и структуры волос. В продаже имеются шампуни для сухих, ломких, жирных, окрашенных волос. Есть также шампуни с лечебным эффектом, предназначенные для борьбы с перхотью. При выборе шампуня важно обращать внимание не только на маркировку типа волос, но и на состав средства. Обычно основу косметического шампуня составляет сульфат – средство, способствующее качественному очищению волос и образованию пены.
• Кондиционеры. Эти составы предназначаются для контролирования уровня влажности в волосяных стержнях. Благодаря кондиционеру волосы становятся послушными, гладкими, мягкими и блестящими. В составе кондиционирующих средств для волос содержаться силиконовые масла, загустители и ароматизаторы. Также в них есть протеины, обеспечивающие сохранение упругости и облегчающие процесс расчёсывания.
• Бальзамы. Кремообразное вещество питает и насыщает влагой пересушенные стержни волос. Бальзам рекомендуют наносить сразу после мытья, на влажные волосы. Кроме того, специалисты рекомендуют использовать это средство для окрашенных и ослабленных волос. Если же у вас волосы – жирные, то бальзам для них категорически не подойдёт. Он лишь усилит выделение подкожного жира.
• Краска для волос. Этот косметический компонент используется, в основном, для закрашивания седых волос или изменения их природного оттенка. В составе многих красок для волос содержаться химические соединения, которые негативно влияют на их структуру, но в то же время способствуют интенсивному окрашиванию. Если вы не хотите портить структуру волос, можете выбрать щадящий вариант краски, на основе природных красителей.
• Средства для укладки . Выбор средств для укладки волос огромен. К ним относятся лаки, муссы, пенки, гели. Они помогают придать причёске дополнительный объём и хорошо зафиксировать её. Самым универсальным средством для укладки волос считается гель. Пенки рекомендуют использовать для формирования причёски нормальных и жирных волос. А вот лак применяется для фиксации.

Ежедневный уход за волосами – залог здоровья

Ежедневный уход за волосами делает их красивыми, шелковистыми и мягкими. Они являются отражением внутреннего состояния и здоровья человека. Ухудшение состояния волос часто сигнализирует о неполадках в работе внутренних органов человека. Если вам не хватает каких-то полезных веществ и витаминов, то организм, в первую очередь, перестаёт снабжать ими волосяные луковицы. О том как быстро растут волосы читайте .

Волосы не являются жизненно важным органом, поэтому их питание при нехватке определённых элементов будет урезано

Это, конечно, сразу отразиться на их состоянии – волосы потускнеют, перестанут блестеть и даже могут начать выпадать. Сделать волосы красивыми, используя только косметические препараты, нельзя.

Необходимо решить внутренние проблемы:

• Меньше подвергать организм стрессам и волнениям;
• Правильно и сбалансированно питаться;
• Меньше подвергать волосы химическому воздействию (завивке или окрашиванию);
• Употреблять достаточное количество жидкости (не мене 2.5 литров в сутки);
• Избавиться от вредных привычек (употребления алкоголя и табакокурения);
• Сократить (или полностью исключить) приём гормональных лекарственных средств;
• Свести к минимуму негативное воздействие вредных внешних факторов.

Теперь наши читатели знают, как ухаживать за волосами правильно. Чтобы надолго сохранить свою шевелюру здоровой, ежедневно следите за общим состоянием волос.

Женщины и мужчины хотят иметь шикарную шевелюру, поэтому уход за волосами в домашних условиях всегда будет актуальной темой. Мужчины не сильно переживают по этому поводу, а для женщин красота кудрей является чувствительной темой. В журналах можно увидеть большое количество девушек с роскошными локонами . Но зачастую это лишь фотошоп или усилия стилистов. А в реальной жизни, к сожалению, великолепные кудри встречаются нечасто. Они секутся, выпадают, ломаются. Во многих случаях приходится обращаться к трихологам, чтобы определить причину плохого состояния волос. Большая ошибка в том, что многие даже и не пробуют самостоятельно заняться уходом в домашних условиях. Как же сохранить красоту? Начнем по порядку.

Любимые рецепты для шикарных волос

Внешний вид всегда отражает самочувствие и настроение человека. Здоровая и блестящая шевелюра – лучшее украшение для любой дамы. Именно поэтому девушки всегда стараются сохранить локоны ухоженными и здоровыми. Важно помнить три правила ухода: очищение, питание и увлажнение, защита. Различные маски , приготовленные в домашних условиях, помогут достичь нужного результата. Важно подбирать средства исходя из состояния и типа волосяного покрова.

Какой должен быть уход за волосами в домашних условиях, какие рецепты подходят для укрепления? Рассмотрим это детальнее.

Волосы у людей бывают разных типов: нормальные, сухие, жирные. В зависимости от этого и необходимо подбирать программу оздоровления, чтобы еще больше не навредить. Постарайтесь самостоятельно оценить их состояние. Если вы заметите, что вас беспокоит чрезмерное выпадение , сухость и ломкость, то стоит выяснить причину болезненного состояния.

Очень часто они страдают от постоянных стрессов, неправильного питания и образа жизни, а также от заболеваний всего организма. Причины могут быть совершенно разные, например, неправильный уход за волосами, недостаток витаминов или внешние факторы (жара, сухой воздух).

Совет! Следите, чтобы ваши волосы не пересушивались. Надевайте косынку или шляпу при длительном нахождении на солнце.

Помимо укрепляющих и оздоровительных процедур, необходимо следить и за питанием, которое должно быть разнообразным. Употребляйте в пищу продукты, богатые белками, например, мясо, молочные продукты, фрукты, овощи, зелень, овсяную и гречневую крупы, яйца.

Полезные маски для волос

Несомненно, любой уход за волосами в домашних условиях не должен обходиться без масок. Они обеспечивают полноценное питание и укрепление волос. Лучше всего использовать маски домашнего приготовления. Так вы будете уверены в 100% качестве средства.

Для сухих волос отлично подойдут маски, в основе которых лежат косметические масла:

• Возьмите по одной столовой ложке оливкового, репейного и касторового масла , подогрейте его и нанесите. Наденьте шапочку для душа, чтобы масло не вытекало, и укутайте голову полотенцем. Через 40–50 минут смойте маску.
• Для жирных используйте маску на основе лимонного сока и коньяка . Эти 2 ингредиента необходимо смешать с чайной ложкой меда, столовой ложкой сметаны и 1 желтком. Нанесите полученную смесь на полчаса.
• Обладательницам нормальной шевелюры также необходимо делать маски для поддержания здоровья. Смешайте репейное масло, сливки и мед в пропорции 1:1:1. Нанесите смесь на 30 минут и смойте.

Совет! Если вы будете делать данные процедуры каждый месяц, то сможете заметно ощутить результат от процедур. Волосы будут мягкими, послушными и здоровыми.
Многие девушки предпочитают также заменять покупные шампуни и бальзамы на средства домашнего приготовления.

Сухость и ломкость волос – основная причина беспокойства многих женщин. Может возникать из-за неправильного питания или внешнего воздействия: частое мытье, неправильно подобранные средства, использование фена и утюжка, покраска волос. Стоит уделять особое внимание уходу за сухими волосами в домашних условиях.

Для начала откажитесь от слишком частого мытья головы. Это обусловлено тем, что шампунь вымывает из кожи головы специальные масла , которые отвечают за увлажнение волос. Средства для мытья также активизируют работу сальных желез, что приводит к их быстрому загрязнению.

Мыть голову необходимо специальным шампунем, который подходит лишь для сухих волос. В нем содержатся специальные вещества, которые имеют в своем составе кислоты, отвечающие за удержание влаги в волосах и коже головы. Мыть голову следует аккуратно и нежно, чтобы еще больше не повредить и без того хрупкие волосы.

Постарайтесь как можно меньше подвергать их механическому воздействию. Перед мытьем применяйте масла для восстановления волос, например, кукурузное или репейное.

Совет! Никогда не расчесывайте волосы сразу же после душа, дайте им немного просохнуть. И еще. Постарайтесь реже использовать средства для укладки.

Подбираем средства ухода за волосами

Волосы, как и все органы человеческого организма, страдают от различных заболеваний. Нередко трихологи назначают медикаментозные средства, необходимые для здоровья волос. Но во многих случаях красоту и здоровье можно сохранить с помощью правильного ухода. Рассмотрим детальнее основные правила ухода в домашних условиях.

• Очищение волос от загрязнений с помощью специально подобранных средств. Особое внимание при выборе шампуня и бальзама следует уделять типу кожи головы и волос. Недопустимо использование средств для жирных волос при сухих, так как это приведет к плачевным последствиям.
• Обеспечение увлажнения и питания волосяного покрова.
• Защита от неблагоприятного воздействия внешней среды.

Используйте не только шампуни , бальзамы и ополаскиватели, но и наносите эфирные и растительные масла, а также периодически делайте маски для волос домашнего приготовления.

Уделите внимание и подбору расчесок для волос. Ведь комплексный уход также включает в себя и правильное расчесывание. Считается, что лучший материал для расчесок - рог и дерево. Края должны быть обработаны, без острых зубьев, чтобы не травмировать кожу головы.

Ухаживаем за окрашенными волосами

Окрашенные и мелированные волосы являются самыми склонными к повреждениям. Они часто секутся, ломаются, выпадают. Как ухаживать за мелированными и окрашенными волосами?

• Во-первых, пользуйтесь краской для волос без аммиака.
• Во-вторых, после окрашивания постарайтесь несколько дней не пользоваться утюжками и плойками. Высокие температуры повреждают волосы.
• В-третьих, лучше не расчесывать мокрые окрашенные волосы: они очень легко ломаются.

В восстановлении после окрашивания помогает маска из яичных желтков. Размешайте два желтка с оливковым маслом и нанесите эту смесь на волосы. Оставьте на 30 минут и сполосните теплой водой. Такая маска укрепит и восстановит структуру волос.

На состояние волос влияет и погода. Холод и ветер высушивают их. Поэтому ухаживать за волосами зимой необходимо вдвойне. Обязательно носите головной убор, ведь волосяные луковицы охлаждаются за 5 минут в холодную погоду. Они становятся хрупкими, и волосы начинают выпадать. Зимой принимайте витамины, это улучшит состояние не только всего организма, но и волосяного покрова. Пользуйтесь питательными бальзамами для волос.

В общем, состояние волос полностью зависит от вашего здоровья. Следите за собой, занимайтесь спортом, пейте витамины. Здоровые волосы растут у здорового человека.

Волосы как у Рапунцель? Запросто!

Длинные и крепкие волосы. О таком многие из нас мечтают всю жизнь. Кому-то повезло с детства иметь прекрасную шевелюру, а некоторые на протяжении всей жизни имеют тонкие , безжизненные волосы. Можно ходить в салоны красоты и отдавать большие деньги за их услуги, можно покупать ухаживающие средства для волос в специализированных магазинах, а можно в домашних условиях привести волосы в порядок.

Для начала рассмотрим несколько простых правил для любого типа и состояния волос:

• Не мойте волосы очень горячей водой, это нарушает их структуру;
• Мойте шампунем, подходящим для ваших волос, желательно в три этапа. Первый этап - шампунем, чтобы смыть пыль, жир и грязь, второй этап - опять нанести шампунь, чтобы помыть волосы, а третий - прополоскать волосы бальзамом;
• Каждый месяц подстригайте кончики волос. Неважно, короткие у вас волосы или длинные, подравнивание кончиков ускоряет их рост;
• Меняйте время от времени марку шампуня;
• Не сушите волосы феном, если нет в этом необходимости. Но если очень надо, то не делайте поток воздуха горячим, лучше слегка теплым.

Мыть длинные волосы лучше не концентрированным шампунем, а разведенным с водой. Потому что есть риск пересушить концы и испортить их состояние. К иссушению также может привести частое мытье головы. Расчесывайте длинные волосы несколько раз в день начиная от кончиков и постепенно передвигаясь к корням. Репейное масло и деготь очень хорошо помогают в восстановлении длинных волос.

Как добиться желаемой длины волос

Многие из вас, кто заинтересовался данной статьей, мечтают о пышных и длинных волосах. Ведь именно в них таится женская привлекательность, наш магнетизм. К сожалению, не у всех волосы могут расти очень быстро. Но в наших силах достичь желаемых результатов. Возможно, процедуры в салоне и показывают высокую эффективность, но все-таки не все довольны результатом. Многие девушки не доверяют покупным продуктам, поэтому все чаще ищут народные средства.

Если вы решили ускорить рост волос , то задумайтесь о вашем питании. Именно с пищей мы получаем необходимые «строительные материалы» для нашего организма. Налегайте на овощи, фрукты, орехи, семена, рыбу, молочные продукты. Ежедневно употребляйте небольшое количество оливкового или льняного масла.

Проводите регулярно массаж головы , добавляя репейное и касторовое масло, которое способствует росту шевелюры.

Отлично подходят и маски . Например, самой распространенной является маска с горчичным порошком. Смешайте чайную ложку сахара и горчицы, добавьте немного воды и нанесите на волосы. Как только почувствуете сильное жжение, которое вы уже не в силах терпеть, то можете смывать маску.

Таким же эффектом обладает и маска с настойкой перца, которую можно купить в любой аптеке. Она способствует притоку крови к голове и ускоряет рост волос.

Как ухаживать за тонкими волосами

Тонкие и ломкие волосы также нуждаются в питании и укреплении. Самый эффективный метод - это использование маски из желатина и минеральной воды .

Смешайте 2 столовые ложки желатина с минеральной водой, доведите на маленьком огне до однородной массы, добавьте несколько капель сока алое. Затем нанесите на волосы, укутайте полотенцем и не смывайте 40 минут. Эта маска придает волосам утолщение, объем и блеск.

Также для ухода за тонкими волосами помогают витамины группы А и Е . Их можно приобрести в аптеке и втирать в волосы. Витамины придают укрепление и блеск вашим волосам.

Ополаскивать тонкие волосы лучше всего мягкой водой. Чтобы сделать воду мягкой достаточно ее заморозить и разморозить. Подождать, чтобы вода стала комнатной температуры, и ополаскивать ей волосы.

Питайте волосы масками, например, дрожжевой. Размешайте брикет дрожжей со столовой ложкой масла и нанесите эту смесь на 50 минут. Эта маска увлажнит и приведет ваши кудри в порядок.

Совет! Подберите подходящую прическу, которая будет придавать объем вашим волосам. В данном случае боб и каре станут для вас лучшим решением. Стрижка должна быть воздушной и многослойной.

У сказочной героини Рапунцель были длинные, красивые и блестящие волосы. Трудно представить, как девушка ухаживала за прядями, длина которых достигала 21-го метра. Ведь чтобы волосы были красивыми и здоровыми, нужно соблюдать определенные правила. Секреты ухода за волосами сайт раскрыли Роман Моисеенко, ведущий парикмахер-стилист, и Ольга Белоусова, стилист салона красоты «Саванна» .

1. Используйте шампунь для своего типа волос

Регулярно соблюдая ритуал мытья головы, не все из нас выбирают для него средства, соответствующие своему типу волос. Так, обладатели жирных волос могут использовать шампуни для сухих, и наоборот. Очень важно смотреть маркировку на упаковке средства, чтобы не навредить коже головы и волосам.

Шампуни для жирных волос содержат ингредиенты, призванные регулировать деятельность сальных желез, снизить количество выделяемого себума, чтобы волосы были красивыми и обладали здоровым блеском. В линии для жирных волос могут содержаться растительные экстракты, витамины, цинк.

Если использовать такие средства для сухих волос, то они сильно пересушат кожу головы, вызовут зуд, покраснение и раздражение, сделают волосы ломкими.

Для сухих волос существуют специальные линии с соответствующей пометкой. Они содержат питательные, увлажняющие и влагоудерживающие компоненты – масла, пантенол, витамины .

Нормальным волосам подходят линии с соответствующей пометкой, не перегруженные питательными и подсушивающими компонентами.

2. Если вы часто красите волосы, используйте линию для окрашенных волос

В процессе окрашивания приподнимаются чешуйки волос, через которые впоследствии быстрее вымывается цвет. Задача шампуня и кондиционера в этом случае – сгладить чешуйки, чтобы сохранить цвет на более длительное время.

10 правил ухода за волосами

С этим фронтом работ могут справиться только линии для окрашенных волос. Они имеют pH, приближенный к pH кожи головы, содержат полимеры, протеины, солнцезащитный фактор, которые обволакивают волос, сглаживают чешуйки, защищают от вредного воздействия водопроводной воды и солнца. Специалисты рекомендуют использовать специальные линии в течение двух недель после окрашивания.

3. После мытья головы применяйте бальзам-ополаскиватель

Бальзамы-ополаскиватели и кондиционеры ухаживают и питают, закрывают чешуйки волоса, делая его гладким, облегчают процесс расчесывания.

4. Не наносите на корни бальзам-ополаскиватель, маски и масла для волос

10 правил ухода за волосами

Все эти средства являются активной питательной средой. Нанесенные на корни, они способствуют закупориванию пор, нарушают дыхание кожи головы и, как следствие, делают волосы ломкими. Бальзамы, масла и маски рекомендуется наносить в небольшом количестве от кончиков до середины – если волосы густые и пористые, и только на концы – если тонкие и ломкие.

Исключением из правил являются средства со специальной пометкой – «наносить на корни волос и по всей длине». Как правило, такая маркировка стоит на реконструирующих масках.

5. Соблюдайте температурный режим

10 правил ухода за волосами

Если вы моете голову горячей или очень теплой водой, это может привести к печальным последствиям. Такой температурный режим истончает защитный липидный слой и активирует работу сальных желез у жирной кожи головы . Соответственно, волосы будут быстрее пачкаться. Сухую же кожу головы горячая вода иссушает, вызывая раздражения.

Идеальной температурой для водных процедур является температура тела – 36-37 градусов. После использования кондиционера ополосните голову прохладной водой. Такой контрастный душ разгладит кутикулу волоса, сделает пряди более послушными.

6. Мойте голову по расписанию

Некоторые обладатели жирных волос пишут на форумах, что частое мытье головы провоцирует выделение себума и делает волосы еще более жирными, поэтому нужно мыть голову 1-2 раза в неделю.

Однако это не так. Голову нужно мыть по мере ее загрязнения, не придерживаясь четких правил. Дело в том, что себум вместе со средствами для укладки образует на коже головы пленку. Она закупоривает поры, мешая нормальной циркуляции кислорода и крови в коже головы, а это может способствовать истончению и выпадению волос .

7. Не расчесывайте и не заворачивайте в полотенце мокрые волосы

Если волосы намочить, они становятся очень хрупкими. Совершая неосторожные движения расческой , вы можете поломать волос, нарушить его рост или вообще вырвать с корнем.

Что касается тюрбана из полотенца, которые многие так любят заворачивать на голове после душа, то это тоже нежелательная процедура: она нарушает кровообращение и кожное дыхание и тоже может способствовать ломкости волос. После мытья пряди желательно слегка отжать от излишков воды, затем завернуть в полотенце на несколько минут, а не ходить с ним полчаса по квартире.

10 правил ухода за волосами

8. Не используйте детские шампуни

На различных форумах активно обсуждается новая модная тенденция. Она касается детской косметики – в частности, шампуней, которые рекомендуют использовать взрослым. «Они делают волосы мягкими, идеальны для чувствительной кожи головы, не вызывают раздражений, не содержат вредных веществ», – ­­написано в одном из сообщений.

Правда, участники форумов не знают о некоторых нюансах. Кожа головы взрослого по уровню кислотности отличается от кожи головы ребенка, к тому же содержащиеся в шампунях для малышей вещества не рассчитаны на то, чтобы промывать волосы взрослого человека. Кроме того, такие средства не защитят окрашенные пряди от вымывания цвета. Взрослым лучше всего пользоваться косметикой, предназначенной специально для них.

9. Периодически делайте массаж головы

Вы сами можете сделать свои волосы густыми и здоровыми, если хотя бы раз в день через полчаса после душа будете делать массаж головы. Этот процесс ускоряет кровообращение в коже головы, усиливает питание и рост волос .

Круговыми движениями начинайте массировать голову с шеи, с того места, где начинается рост волос, постепенно продвигаясь по всей голове.

Массажем головы также считается банальное расчесывание. Расчесывайте волосы до 5 раз в день, реже носите тугие пучки и косички, высокие хвосты – эти прически нарушают кровообращение в коже головы.

10. Придерживайтесь здорового питания

Конечно же, чтобы волосы были красивыми и здоровыми, необходимо обратить внимание и на свой рацион питания. Специалисты рекомендуют добавить в меню:

Лосось. Этот продукт обогащен белком и витамином D, имеет в составе омега-3 жирные кислоты – необходимые элементы для здоровья волос, которые являются их составляющей. Если вы не любите лосося, то найдете эти компоненты в сельди, сардинах, форели, скумбрии, авокадо, семенах тыквы.

Грецкие орехи. Кладезь омега-3 жирных кислот. Они содержат биотин и витамин Е, которые защищают клетки кожи от разрушения солнечными лучами.