Ревность мужчины: как победить его недоверие

Количество записей: 39

Батюшка, подскажите, пожалуйста, как победить ревность в семье и осуждение в отношениях с людьми?

Евдокия

Каждая из упомянутых Вами проблем свидетельствует о том, что с одной стороны, Вы проявляете недоверие к окружающим людям (ревность), и, как следствие, Вы доверяете только себе, своему мнению, Вам кажется, что только Вы знаете, «как правильно». Так что, мне кажется, Вам стоит поработать над тем, чтобы начать больше доверять окружающим – поручайте им решение задач, которые раньше не доверяли, прислушивайтесь к их мнению.

диакон Илья Кокин

Добрый вечер! Умоляю, помогите! Мне 27 лет, моему мужчине 47. Я беременна, а он гуляет, не ночует дома, я могу только догадываться, где он проводит ночи. Я в шоке! И самое страшное, что я начала пить! Я ему звоню, спрашиваю, когда он будет дома, а он говорит, что я вообще не имею права задавать ему такие вопросы! Ума не приложу, как с достоинством выйти из этой ситуации. Я познакомилась с ним и переехала к нему в другой город, который находится очень далеко от моего родного города. Я ни к кому не могу обратится за советом и поддержкой. В последнее время не могу выстоять службу в церкви, становится очень плохо, приходится сидеть. Пишу много разной информации, потому что в отчаянии. Всегда благадарою Бога за встречу с этим человеком и обещала иконам, что буду самой лучшей женой, самой мудрой и терпеливой спутницей жизни! А попала в такую ситуацию. Скорее всего, у человека нет никаких чувств ко мне, даже уважения. Беременность планированная и долгожданная, но жениться он не спешит. Я как в тюрьме, без родных и близких. Такое и рассказывать никому не хочется, очень серьезно к нему отношусь и никому ничего рассказать не могу, даже маме! Я сделала много выводов из прошлых отношений и не веду себя с ним, как с другими мужчинами, ни в чем не упрекаю, ничего не прошу, всегда улыбаюсь, может быть, ему скучно со мной, не о чем поговорить, так как я не работаю, ничем не увлекаюсь, всегда дома? Помогите!

Марина

Положа руку на сердце, я считаю, что надо быстрее ехать домой, к близким, к маме. Не знаю, какие у Вас отношения с родителями, но думаю, что сейчас главное родить ребенка, а не убить его вином и своими сердечными страданиями. Улыбчивость – это еще не признак умного поведения. У меня другое впечатление – Вы в этих отношениях увязли. Сами пишите: «Я как в тюрьме, без родных и близких». Ваша тюрьма заперта изнутри, Вы ее и заперли сами, добровольно. Почему Вы решили, что этого человека, который «гуляет», «не ночует дома», «не спешит жениться», послал Бог? Я, наоборот, считаю, что больше он похож на подарок совсем другого существа. Не будем называть его вслух. Ваш предыдущий «опыт», возможно, и дал основания для таких издевательств, для создания такого добровольного рабства. Пора умнеть, пора взрослеть. А начинать нужно с исповеди в храме.

протоиерей Максим Хижий

Оксана

Оксана, просто читать молитвы – мало. Ревность – это страсть. Хорошо, что Вы это понимаете. Надо начинать с исповеди в храме. И, конечно, Вам стоит проанализировать свою семейную жизнь, ревность может возникать на пустом месте, а может и потому, что есть или был повод. Обратите внимание на рубрику «Моя крепость» на нашем сайте. Почитайте Покаянный канон Иисусу Христу.

протоиерей Максим Хижий

Здравствуйте, батюшки. Благословите и помогите. Ревность не даёт мне покоя. Мужа ревную беспричинно. Ссоры, семья рушиться. Исповедовалась очень давно. Что-то не пускает в дом Божий.

наталья

Наталья, известно, кто очень хочет, чтобы человек был подальше от дома Божия. Играя на страстях, прежде всего, на гордыне, бесы лишают человека возможности искать помощи у Бога. Это им очень на руку. У Вас проблема, а к Богу за разрешением ее в храм Вы не идете. Так и до уныния недалеко. Ревность возникает, когда хотим обладать любимым человеком безраздельно. Ревнуют не только к людям, а и к увлечениям, интересам, даже к Богу. Поэтому ревность так разрушительна. Кто же может согласиться с тотальным контролем? Только во время влюбленности человек забывает обо всем на свете. Потом он снова будет беречь личное пространство. Ревность возникает там, где нет доверия. Значит, не доверяете мужу? А с какой стати ему не доверять? Вы же верны ему, чем он хуже? Ревность рождается там, где есть страх глобальных перемен. У Вас дом в порядке, претензий к Вам нет - не с чего бояться. Так, проанализировав себя, идите в храм на исповедь и готовьтесь к святому Причастию. Давно не были в храме - вот, бесы и вселяют в душу страхи. Благослови Вас Бог.

иерей Сергий Осипов

Добрый день, батюшка. У меня такая проблема. Попрекаю свою жену её прошлым до меня, обвиняю и оскорбляю, и её мучаю, и себя. Иногда возникает какое-то раздражение, и я начинаю её расспрашивать о прошлом с одной-единственной целью: добраться до её романов в прошлом и начать упрекать. Мы с ней верующие, ходим в храмы, причащаемся почти каждую неделю. Наш брак венчан, и близость у нас наступила только после венчания, через два месяца после свадьбы. Из-за отсутствия интима до венчания, я решил, что она девственница, ей было 34 года, потом выяснилось, что это не так, хотя и после 30 довольно часто бывают девственницы и девственники. В общем, у меня на неё появилась обида и разочарование,что до меня она спала с кем-то просто так, хотя она была неверующая и было это 10 лет назад. Как решить мою проблему?

Павел

Здравствуйте, Павел. А Вы сами девственник в 32 года? Ревность - это симбиоз двух страстей, гнева и похоти. Надо каяться каждый раз, когда она возникает. Пресекать даже проблески любопытства и начала привычных помыслов. Исповедоваться как можно чаще, не стыдясь, что из раза в раз называете один и тот же грех, до тех пор, пока он не прекратится. Выберите время, чтобы никто не видел, не слышал и не догадывался, когда Вы сможете делать земные поклоны с молитвой Ефрема Сирина, как в Великом Посту, от трех до десяти раз подряд. В течение дня, каждый раз, когда ум остается праздным, погружать его в Иисусову молитву. При нападении привычных помыслов можно ее сократить. Главное - внимательность, сосредоточенность и неспешнось. Наедине с собой вслух, а в присутствии кого-либо, про себя. Читайте регулярно книги Нового Завета. По меньшей мере, один раз за год надо его прочитывать. Приводите себе на память заповеди евангельские и спрашивайте себя: а я-то где? Я-то каков? И не унывайте.

иерей Александр Белослюдов

Здравствуйте, батюшка! Помогите советом. С мужем венчаны, но прошла уже, кажется, любовь. Постоянно ругаемся, не понимаем друг друга. Муж мне совсем не помогает с двумя детьми, ни морально, ни материально. За 10 лет ни разу не принес зарплату. У него нет постоянной работы, нигде не держится и месяца, и уходит, не получив расчета. Вот так я живу. Слава Богу, помогает мама (практически сидим у нее на шее), а то бы с ним пошла по миру с протянутой рукой. У меня нет к нему ни грамма уважения и нет ему веры никакой. Он мне постоянно врет во всем. Он вообще по натуре очень лживый человек. Я его сначала очень сильно любила, но потом сплошные разочарования, и теперь кажется, что уже просто ненавижу. У него очень много пороков. Он выпивает, и довольно часто. Как он мне противен, когда пьяный, не передать словами (как будто не он рядом, а бес). Пьяным может мне изменить, может, и изменял. Я говорю - надо, пока не поздно, каяться в грехах - но он не хочет, говорит, все грешные. Я готова ему все простить, если бы он приносил домой немного хотя бы денег, чтобы обеспечивать детей. А он говорит, что мне от него только и деньги-то нужны. Хотя мне не давал ни копейки, он если и получал, все пропивал. Батюшка, подскажите что делать, как жить с таким человеком, ведь я его не уважаю совсем и не верю ему ни в чем. Спасибо!

Лилия

Лилия, когда Вы выходили замуж, Вы не видели его недостатков и пороков? А если видели, почему не задумались? Что заставило Вас совершить такой опрометчивый поступок? Надо делать работу над ошибками. Подумайте, напишите об этом. Отсылаю Вас в мой ЖЖ: http://clerical-x.livejournal.com/. Найдите там материал «Раба любви» - о психологической зависимости от отношений. Читайте Евангелие внимательно, идите на исповедь в храм. И следите за рубрикой «Моя крепость» на нашем сайте.

протоиерей Максим Хижий

Здравствуйте. Моя жена сказала, что должна поставить укол знакомому подруги. Как мне на это реагировать?

Анатолий

Здравствуйте, Анатолий! Если Ваша жена умеет это делать, то я не вижу ничего плохого в том, чтобы помочь болящему.

иерей Владимир Шлыков

Здравствуйте, батюшка! Я женат 5 месяцев, брак венчанный. У меня такая проблема, после женитьбы жена стала меня во сем контролировать и не разрешала общаться с женщинами из прошлого, на этой почве у нас было много ссор, но я украдкой от нее продолжал это общения, я же не изменял. Но на днях жена увидела этот звонок к женщине из прошлого, я поклялся, что не звонил, обманул. Но она узнала правду и сказала, что не сможет жить с лгуном. Разве это грех, общение с женщинами просто так, и что, из-за этого надо разводится? В общем, жена ушла от меня и подала на развод. Кто же виноват из нас, может, ее нетерпение и ревность по пустякам? Она у меня воцерковленная. И что мне делать?

Алексей

Алексей, если «женщины из прошлого» состояли с Вами в интимной связи, то Вашу жену можно понять. Не думаю, что контакты с барышнями останутся безобидными. Поставьте себя на место жены: она встречается невинно с бывшими сожителями… Вам будет все равно? Советую Вам ограничить отношения с противоположным полом и помириться с женой.

протоиерей Максим Хижий

Нуждаюсь в мудром совете. Родила ребенка вне брака. 26 лет. Отец ребенка (38 лет) сначала отказался и бросил беременную, сказал, что не любит. Но когда родилась дочь, принял ее. Но жениться не хочет. Еще до знакомства у него была девушка, которая от него ушла и которая сделала от него аборт. Она не одобряла нашего общения и всячески препятствовала нам тем, что крутила им, и он даже изменил с ней. Но сама она уже имела другую семью, поэтому он снова возвращался ко мне. Когда родилась дочка, она всячески стала стараться подружиться с нашей семьей и у меня появилась ревность. Я уехала к родителям. Я сказала, если он не женится, то я не вернусь. Правильно ли это? Но он отказывается. Говорит, то он свободный человек и его устраивает просто совместное сожительство. Обвиняет меня в том, что я лишаю дочь отца. Во время последней переписки он сказал, что между нами все кончено и он будет просто иногда помогать мне по мере возможности. Я сильно привязана к нему. Отношения мучительные, больше негативных эмоций, часто терплю от него оскорбления. Но, с другой стороны, я его жалею. У него непростая судьба. Меня стали посещать мысли о том, чтобы постараться отвязаться от него и жить дальше самой, возможно, создать новую семью. С другой стороны, я готова и стараться ради ребенка развить эти отношения, ждать, терпеть. Как быть?

Алёна

Из всех Ваших размышлений самой здравой мне кажется мысль о том, чтобы «постараться отвязаться от него и жить дальше самой, возможно, создать новую семью». Я не понимаю, Алёна, какой прок вашему ребенку от такого отца, который, по вашим словам, оскорбляет Вас, продолжает какие-то запутанные отношения с другой женщиной? В Вашей история я вижу не столько необходимость решать трудные вопросы взаимоотношений близких людей, родивших ребенка – это все очень уныло, то, что Вы решились рассказать, думать здесь нечего, все ясно, как Божий день, добра ждать не приходится от отца Вашей дочери. Хуже всего то, что происходит с Вами. Я даже не о грехе прелюбодеяния говорю… Я о том, как Вы видите реальность, та «картина», которая в Вашей голове. Вы его жалеете, у него непростая судьба и т. п. Знаете, один умный человек сказал, что есть женщины, для которых любовь не счастье, а сплошное страдание, унижение… А теперь, пожалуйста, вернитесь к первой строчке моего письма.

протоиерей Максим Хижий

Здравствуйте, батюшка! Мы с женой стараемся жить по заповедям. Ждём ребёнка, есть ещё один ребёнок, не общий, от первого брака жены. Мне очень дорога моя семья, я стараюсь, чтобы всё у нас было во славу Бог.а Могу ли я настоять на том, чтобы моя жена не участвовала в общении в социальных сетях? Я даже не знаю, с кем она общается, выкладывает фотографии, некоторые вызывающие, делится тайнами... Это похоже на двойную жизнь: со мной скромная, православная, а в соцсети - светская, угодливая. Как будто вовсе не моя жена. Я знаю, что это вредит нашей семье. Не могу сам принять решение, и задаю этот вопрос, потому что боюсь оказаться неправым под действием ревности и злости, которая всё же есть. Но, с другой стороны, сердце разрывается, что угождает виртуальным друзьям, а не Богу и мужу. Помогите!

Владимир

Здравствуйте, Владимир. Настоять Вы можете, но не уверен, что запретительными мерами Вы укрепите свою семью. Надо создать условия, при которых она сама убедится во вреде этих виртуальных сборищ, и примет решение оставить их. Так же, как нельзя запретить женщине пользоваться косметикой, она сама должна убедиться, что не нуждается в ней. Покажите, что духовная жизнь неизмеримо богаче и прекраснее, чем болтовня с одноклассниками. Воспользуйтесь всем арсеналом средств: фильмы, лекции, программы, книги, паломничества, встречи с интересными духовно опытными людьми. Роняйте зерна, пусть она сама из этих зерен вырастит урожай. И, надо, чтобы священник с ней поговорил, но чтобы это не выглядело так, будто Вы нажаловались. Помоги Вам Бог.

иерей Александр Белослюдов

Добрый день! Посоветуйте мне, как поступить. Мой муж ревнует меня, не доверяет, думает, я ему изменяю. Ничего такого нет. Вчера он заставил поклясться, что я не изменяла, здоровьем своего ребенка. Я поклялась. Ему показалось мало - он заставил поклясться смертью дочери. Этого я произнести не смогу. Сегодня переживаю весь день, что дала вчера клятву. Как мне искупить этот грех? Как охранить семью и образумить мужа?

Татьяна

Татьяна, в семье должно быть доверие друг ко другу. Вам нужно покаяться в церкви на исповеди в своем грехе. Сами чаще в церковь ходите, исповедуйтесь и причащайтесь. Если Вы не имеете за собой тяжких грехов, то будьте спокойны. Не нужно слишком сильно доказывать. Нужно строить отношения на доверии. Должно быть достаточно одного слова, что Вы ему верны, и, конечно, не нужно давать клятв.

иеромонах Викторин (Асеев)

Здравствуйте! 3 года назад я развелась. Брак продлился 9 месяцев и был просто кошмаром. До этого жили год вместе, все было хорошо, по после свадьбы муж резко поменялся. Стал жадный, прятал деньги, даже на покупку арбуза его приходилось долго уговаривать, запрещал носить яркую одежду (обычная теплая кофта красного цвета считалась вульгарной), запрещал заниматься спортом... А когда я с подружками летом до 10 вечера засиделась в кафе (никакого спиртого, ели только морожение), он 2 дня со мной не разговаривал, потому что у меня поведение как у проститутки. Не разговаривал с моими родителями, когда они приехали к нам в гости, только потому, что ему не хочется. Сейчас я живу с мужчиной, у нас все хорошо, хотим ребенка. Но замуж я панически боюсь выходить, а тем более венчаться. Понимаю, что жить так, а особенно рожать ребенка - нельзя. На исповедь я тоже не хожу - не понимаю, зачем каяться, а потом снова совершать этот же грех. Но все равно такая жизнь не устраивает. Не понимаю, чего хочу.

Алена

Алена, вот мне ясно чего Вы не хотите: выйти замуж, попасть в кабалу, опять экономить на арбузах и развестись через 9 месяцев. У Вас панический страх перед браком. Это явление хорошо известно психологам и священникам. Я могу посоветовать вам вместе сходить в храм, исповедоваться и взять благословение на нормальную жизнь. Думаю, мнение священника после исповеди (если оно будет благосклонным к намерению вступить в брак) все расставит на места. Только не забывайте молиться и исповедоваться регулярно, а не раз в три года.

протоиерей Максим Хижий

Уважаемый батюшка. Мне нужен Ваш совет. Мне безумно плохо и не хочется жить. Я с моей женой женат уже 7 лет. У нее это 3 брак и есть дочка от 2 брака. У меня это 2 брак. 1 был в институте и продлился 3 месяца. В последнее время у нас с женой участились конфликты. Она обвиняет меня в том, что я смотрю на других женщин. Но я клянусь, что это не так. Стал грешить, брать икону и клясться, что этого не было. Ходил на исповедь, просил прощение за это. А ей плевать. Она изматывает меня этим. Оскорбляет и унижает меня и мою семью. Я ее очень люблю, но не знаю, что мне делать. Обидно аж до слез! Я ей никогда не изменял, и что делать, я не знаю. Помогите, пожалуйста, советом.

Артем

Артем, надо уметь жен любить, терпеть, но иногда их надо останавливать, воспитывать. Этому тоже, кстати, учит Церковь. Например, объясните ей, что сцены ревности не добавляют ей в Ваших глазах очарования и привлекательности. Что может наступить момент, когда жизнь с ней станет невыносимой, что Церковь разрешает 3 брака, а вот больше уже быть не может. Надеюсь, если Вы будете убедительны, то до Вашей супруги что-то все-таки дойдет.

протоиерей Максим Хижий

Здравствуйте, батюшка. Я несколько лет назад развелась с мужем, хотя любила и не хотела развода, буквально затащила себя в суд. Прожили 11 лет, он очень сильно пил, особенно последние пару лет нашей жизни. У нас с ним общий сын. Потом я вышла замуж, родила дочь, казалось, жизнь должна наладиться... Но нет. Не могла забыть бывшего мужа, видела его часто, он всё больше опускался, меня прямо тянуло к нему, думала о нём, он для меня какой то свой, родной. И вот, 8 месяцев назад он скончался! Батюшка, мне всё время хочется плакать, я часто смотрю его фото, вспоминаю хорошие моменты нашей жизни, плохо от одной мысли, что просто выйдя, как раньше, на улицу, я случайно его уже не встречу никогда. Прихожу на кладбище, смотрю и не верю, что в этой могилке лежит он. Рома (это его имя) мне часто снится. Сегодня сон видела, как я ревновала его, потому что он со своими друзьями где-то пил и женщины там были, практически всё как было у нас в жизни. К чему это, батюшка? Подскажите, что это, как быть, на душе очень тяжело, не прошли мои чувства к нему. Спасибо.

Наталия

Я думаю, что Ваши чувства к умершему бывшему мужу связаны, в первую очередь, с проблемами в нынешней семье, в которой у Вас что-то, как говорите, не ладится. Люди бегут от проблем по-разному. Вы – в воспоминания, мечты, сны… Прошлое стало казаться не таким ужасным из-за нынешних проблем. Так их надо решать! За р.Б. Романа надо молиться о упокоении. Это Вас должно примирить с памятью об усопшем и дать осознание, что Вы ему помогаете молитвой в иной жизни. Это – настоящее дело и помощь. Но надо решать проблемы с живыми близкими. Иначе Вы заведете в тупик Вашу жизнь.

протоиерей Максим Хижий

Спасибо Вам большое! Очень полный ответ, который заставил задуматься меня о том, что Я делаю не так. Подскажите мне, пожалуйста, какую молитву использовать чтобы избавиться от такого греха как ревность?

Нина

Нина, я думаю, специальной молитвы от ревности нет. Тут речь идет о широком спектре душевных состояний: подозрительность, мнительность, страх, гордыня и т. п. Я бы посоветовал Вам читать Покаянный канон Иисусу Христу. Он есть в любом молитвослове и помогает побороть Ваши страхи покаянным настроением. И Вам просто необходима исповедь, где надо покаяться и в помыслах.

протоиерей Максим Хижий протоиерей Максим Хижий

Добрый день. Меня зовут Оксана, у меня проблемы с мужем. Мне кажется, что он изменяет, а он утверждает, что нет. Я его очень люблю, он мне сказал, что едет в командировку, а я не поверила и позвонила на работу, и мне сказали, что он в отпуске. Теперь он меня ненавидит и презирает. Что же мне делать, я хочу вернуть его, ведь я его люблю больше жизни. Мы были с ним разведены 8 лет, и через 8 лет сошлись, а я такое натворила! Он меня и слышать не хочет. Помогите, умоляю!

оксана

Оксана, а чем Вам помочь? Помолиться, чтобы муж вернулся к Вам, не ездил тайно в отпуск, не изменял? Вы верите, что он может так измениться? Я верю, но только если это произойдет с ним после серьезных потрясений, после покаяния. Но для этого надо измениться и Вам. Что Вы любите в своем муже «больше жизни»? Вы так дорожите им, или боитесь одиночества, незащищенности, неустроенности жизни? Очень часто говорят, что любят мужа, а за этим стоят бесчисленные страхи. Ответьте себе честно! Я не могу себе представить, что можно любить блудника, лжеца, предателя. Приведите себя в порядок! Подумайте о своей чести и достоинстве женщины! Молитесь, не становитесь «рабой любви»! Научитесь жить, не уповая на изменщика! Пусть Бог укрепит Вас, но этого надо желать всем сердцем!

иеромонах Викторин (Асеев)

Здравствуйте, батюшка! Я недавно поссорился со своей девушкой по своей вине, из-за слишком большой ревности наговорил много необдуманных слов, она обиделась и не хочет выходить на связь, я в панике согрешил очень - обратился к "ясновидящей", от того что она мне наговорила, у меня на душе неспокойно, она сказала что-то вроде: я не вижу тебя с ней и тебе лучше ее забыть, она не твоя судьба. Мне из-за этого теперь все время неспокойно, я очень сожалею, что так согрешил перед Богом, Господи, прости меня! Скажите пожалуйста, это язычество? Разве может быть судьба человека предначертана? Это ведь не может быть истиной?

Юрий

Здравствуйте, Юрий. «Ясновидящие» прекрасно знают нравы современной молодежи и, делая подобные заявления, ничем не рискуют. А вот Вы в большой опасности. т.к. своим опрометчивым поступком прибавили неприятностей. Обращение к служителям сатаны ввергает человека во власть демонов-мучителей. Вам необходимо исповедоваться в этом грехе и, обязательно, попросить священника наложить на Вас епитимью, которую исполните со смирением и усердием. Помоги Вам Бог.

иерей Александр Белослюдов

1

К то хоть раз испытывал чувство ревности, подозрительности, знает, как оно, подобно кислоте, разъедает душу и убивает любовь. Многие хотят от него избавиться, но не знают, как это сделать.

Однажды в храме ко мне подошёл мужчина средних лет и попросил совета. Он рассказал, что очень сильно ревнует свою жену и ничего не может с собой поделать. Притом она, вроде бы, не давала ему повода, но их отношения в последнее время ухудшились, они стали отдаляться друг от друга, нет уже той душевной теплоты, что была раньше. Он тоже признаёт свою вину. Много времени проводит на работе, мало общается с супругой.

Вот что, примерно, я ему ответил. Подозрительность – любимое оружие дьявола в его стремлении поссорить близких людей. Сколько раз на исповеди приходилось слушать о том, что супруги подозревают друг друга в измене, а зятья и невестки рассказывают о том как тещи и свекрови якобы хотят наслать на них порчу.

Поддаваться на эту провокацию ни в коем случае нельзя. Как бы ни были сильны подозрения, и как бы ни был велик соблазн начать следить за супругой, проверять её мобильный телефон и электронную почту. Во-первых, как правило, все эти подозрения не имеют под собой почвы, и если любишь человека, нужно доверять ему. Во-вторых, даже если какие-нибудь улики супружеской неверности будут найдены, станет ли нам от этого легче? Сомневаюсь, скорее наоборот.

Ревность, безусловно, нехристианское чувство, В основе ревности лежит обида, гнев, страх. Страх потерять любимого человека, но это не тот страх, когда мы переживаем за него и боимся потерять, например, во время тяжёлой болезни. Здесь другое. Чувство собственничества, обладания, а это уже не хорошо. Никто не может принадлежать никому безраздельно, человек только тогда будет с нами, и будет любить нас, когда сам этого захочет. Ведь даже Бог не удерживает нас в церкви насильно. Не хочешь верить в Него – можешь уйти, у тебя есть свободная воля, но Господь не перестанет тебя от этого любить. Поэтому, если мы действительно любим близкого человека, то должны уважать его свободную волю, и, конечно, прилагать все усилия, чтобы и его любовь к нам не угасла, ведь в том, что он хочет уйти (если хочет), есть и наша большая вина.

Даже если у вас прекрасная православная семья, к сожалению, никто не может дать вам абсолютную гарантию, в том, что ваш супруг или супруга никогда не изменят вам. Потому что мы живем в мире, который « во зле лежит», а человек очень слаб. И чтобы победить страх нужно внутренне смириться с тем, что измена может произойти даже в вашей семье. Но, ни в коем случае, не нужно переживать это заранее. Иными словами: надейся на лучшее, и будь готов к худшему. Этот приём применим и в других ситуациях. Например, родители часто переживают за детей, и действительно, дети всегда в группе риска по всевозможным несчастьям: они могут выпасть из окна, заболеть смертельной болезнью, попасть под машину, их могут похитить бандиты. Но если постоянно из-за этого волноваться и всего бояться, тогда наша жизнь превратится в кошмар и нам вообще не следует рожать детей, чтобы не сойти с ума.

Или другой пример. Известно, что только на российских дорогах в дорожно-транспортных происшествиях ежегодно погибают 30 тысяч людей, а сколько ещё раненых и покалеченных! Но это не повод никогда не садиться за руль и вообще не ездить на автомобильном транспорте. Может с нами случится авария? Да, никто от этого не застрахован. Но во всех этих случаях, когда нас одолевает страх из-за ревности, тревога за детей или боязнь попасть в автокатастрофу, мы должны придерживаться одного правила: Представлять реальность опасности, не закрывать на неё глаза, и приложить все усилия, чтобы свести риск опасности к минимуму. Ну а если случится беда, что ж, на всё воля Божия. Как говорится: «Делай, что должно и будь что будет». У христианина есть ещё одно сильное оружие в борьбе со страхом – молитва. Когда мы молимся за свою половинку, за детей, в каких-то других случаях, мы вверяем ситуацию Богу, просим у Него помощи и защиты. Мы уже не одни боремся с нашим страхом, вместе с нами Господь. Как свести риск супружеской измены в нашей семье к минимуму? Построить хорошие, тёплые отношения с нашими любимыми. Помнить, что супруги должны жить друг для друга, интересами друг друга, общаться, проводить время вместе. Если в семье мир, любовь и гармония – никому не захочется уходить из такой семьи и искать утешений на стороне.

Мужчина, который подошёл ко мне с вопросом о ревности, неслучайно обратил внимание на то, что подозрительность стала одолевать его, когда он почувствовал, что их взаимоотношения с супругой стали более прохладными, и недаром он увидел в этом большую долю своей вины. Я сказал ему, что когда мы признаём свои ошибки, берём часть вины на себя, нам легче бывает справиться с ревностью. Ведь теперь мы знаем, что тоже виноваты в сложившейся ситуации, а значит, можем многое исправить. Я посоветовал ему быть внимательнее с женой, уделять больше времени общению, беседам, ведь женщины ждут от нас не только материального обеспечения, но и, в первую очередь, внимания и понимания. И, конечно, с ревностью помогает справиться молитва, мы должны обращаться к Богу, чтобы Он помог нам справиться с обидой (в основе которой лежит самолюбие) и послал нашей семье мир и прощение.

И ещё нужно помнить, что наши ревность, подозрительность, скандалы не только никогда не вернут любимого человека, но и навсегда уничтожат ваши с ним отношения.

Прощение, восстановление семьи – это очень непростая, долгая работа, и если супруги решились на неё, то Бог им в помощь. Слава Богу, немало случаев, когда даже после измены и расставания, супруги вновь соединялись. Но только тогда воссоединение будет не формальным, а весьма успешным, когда они извлекут урок из этого тяжёлого эпизода их жизни, используют его как повод переосмыслить, переоценить и улучшить свои отношения.

Ревность – то чувство, которое не дает покоя как минимум двоим, человек изводит себя и свою вторую половинку. А зачастую еще и третьего, возможно, ни в чем неповинного человека. Стоит ли говорить, что стоит за этим как минимум неуверенность в себе, как максимум – неврозы, целая система комплексов и даже патологическое желание любовной встряски. Ревнует – значит любит? Неудачная поговорка, опасная и глупая, но так любима народным сознанием. Ревность – это точно не показатель зрелой любви, а скорее, признак собственнических чувств и эгоизма. Если ревность появляется по пустякам, если это не следствие действительно серьезной интрижки своего партнера, это не более чем попытка ужалить самого себя. Поговорим о причинах появления ревности и о том, как побороть ревность и недоверие к мужчине.

Три причины ревности

Кажется, еще один стереотип вводит людей в заблуждение – дескать, ревнуют только неуверенные в себе люди. Конечно, это далеко не так. Ревность – разрушающее чувство, которое присуще многим. Как вы думаете, ревновала ли своего мужа Моника Белуччи, кажется, признанный эталон красоты? Сколько невероятных красавиц, умниц, звезд съедала ревность, и возможно, небеспочвенная. Даже сильный духом человек может оказаться в этой ловушке.

В каждом конкретном случае причины ревности могут быть разными. Помните, трагичный финал «Бесприданницы» Островского: «Так не доставайся же ты никому!». У мужчин такая гипертрофированная ревность встречается в разы чаще. Чувство собственничества им присуще больше, нежели женской половине.

Другая причина – страх быть смешным в глазах общественности. Многие женщины боятся не самого факта измены любимого, а того, что об этом узнает окружение, и сплетни, слухи, смешки за спиной – это самое худшее, что только может быть. Если вы честно признаетесь себе, что дело как раз в страхе быть осмеянной или оказаться уязвимой, то дело точно не в любимом человеке, а в вашей неразвитой самодостаточности. Почему мнение чужих людей, ничего не решающих в вашей судьбе так давлеет над вами? Стоит подумать над этим, может быть, окажется, что у многих ваших проблем ноги растут из темы «А что скажут люди?»

Еще одна причина ревности – эмоциональная зависимость. Имеется в виду, зависимость человека от интенсивности, яркости событий личной жизни. В народе говорят – хочется движухи. Кого-то умиротворенная спокойная жизнь прямо раздражает, им подавай латинских страстей и выяснений отношений. Это подогревает эти самые отношения, не секрет, какое следует примирение за всеми этими разборками на почве ревности. Если такой формат устраивает двоих – что ж, возможно, так будет длиться всю жизнь, и пара благополучно проживет эту жизнь вместе. Но если кто-то страдает от такого формата взаимоотношений, пара обречена. Это выматывает, и когда-нибудь терпение будет испито до дна. Как правило, второй, страдающий, просто уходит в более предсказуемые ровные отношения.

Почему ревнует женщина

У мужчин все ясно: собственничество, страх упасть в глазах общество, желание тотального контроля. Проще говоря, может быть такое, что играть мужские роли ему негде. На работе мало возможностей проявить свою мужскую силу, командный голос и властолюбие. Среди друзей и родни он тоже не ахти какой авторитет. Где оторваться-то? Конечно, в личной жизни. Такие домашние тираны «строят» своих жен, потому что, грубо говоря, побыть мужиком им больше негде.

А что же с прекрасной половиной? Чтобы найти способ, как побороть ревность и недоверие к мужчине, нужно для начала разобраться, почему эти чувства возникают. У женщин мотивы другие. И первый из них – чувство неполноценности. Это коварное, отравляющее жизнь чувство, с которым нужно бороться. Или оно вас, или вы его. Даже преуспевающие, красивые, интересные девушки и женщины пропадают под гнетом этого чувства. Такая барышня просто уверена, что доставшийся ей принц – это счастливая случайность, незаслуженная удача, и где-то рядом точно ходит та, которая более этого достойна. И рано или поздно он заметит ее и уйдет. В какой-то момент женщина эту мысль начинает не просто нести в себе, а демонстрировать миру. И своему мужчине в первую очередь. Получается, вы хотите убедить его в этом? А вдруг он поверит!

Есть и другие причины, разжигающие женскую ревность:

  • Прошлый негативный опыт отношений. Если вас бросили, предали, изменили – в следующих отношениях антенны ревности работают на всю мощь. Только бы снова не повторилось это, только бы опять не прожить то, что было настоящим кошмаром. Так и появляются иллюзии ревности: кажется, женщина так и ждет подвоха, что ей уже мерещатся взгляды, флирт и т.д.
  • Каждый видит то, что присуще ему. Очень часто жуткие ревнивицы те, кто сами дают повод приревновать. Зная, что вы способны на невинный флирт, вы всегда будете подозревать мужчину в том же.
  • Родительский пример. Если отец когда-то ушел из семьи к другой женщине, этот сценарий можно перенести в свою жизнь. И ждать, когда же так поступит ваш любимый.

Самое опасное – считать ревность чем-то самим собой разумеющимся, даже кокетничать на эту тему. Шутки в сторону друг друга – это одно, а испепеляющие чувство контроля и недоверия – это уже патология. И с этим нужно бороться, незамедлительно решать, как побороть ревность и недоверие к мужчине, если вы хотите быть счастливой в отношениях.

Как побороть ревность и недоверие к мужчине

Самый суровый совет, как побороть ревность и недоверие к мужчине, – перестаньте себя жалеть и займитесь делом. Порой девушки приходят к психологу, надеясь, что жалуясь на мучительное чувство ревности, они получат порцию сострадания и список готовых советов. Психологи советов не дают. Но они зеркалят вас, ведь большинство проблем происходит по вине самого человека. Если вы пытаетесь следить за мужем, читать его переписку, контролировать каждый шаг, скорее всего, у вас много свободного времени. И вам в голову не приходит, что гораздо полезнее это время провести с самой собой: заняться внешностью, спортом, творчеством, почитать книгу или посмотреть фильм, приготовить роскошный ужин, погулять по городу, сходить на выставку и т.д.

Сколько женщин упивается мыслью: «Я за своим смотрю, иначе дай ему волю – пойдет на сторону. А так он боится меня, с мужиками так и надо». Почему так происходит? Ладно, можно и не упоминать о таких моментах, как самоуважение, чувство собственного достоинства, к сожалению, для некоторых женщин – это бессодержательные слова. Но где хоть толика логики в такой позиции? Зачем хочется быть такой теткой-надзирательницей? И если уж взглянуть правде в глаза – многих ли уберегла такая позиция от мужских измен. Это защитная реакция, это желанная пелена на глазах, и не более. Но чем можно себе помочь?

  • Отрицательную энергию превратите в положительную – любой приступ ревности гасите масштабным делом, от сложной кулинарии до похода к парикмахеру;
  • Буквально отлепите от себя любимого, просто раскройте для себя очевидную мысль – у него есть право на самого себя, на ту же рыбалку, на встречи с друзьями, на корпоративы, а вопросы недоверия позицией «никуда тебя не пущу» не решаются;
  • Больше разговаривайте с любимым – все проблемы от недомолвок, если вы не получаете ответа на свой вопрос, вы придумываете его сами, и не в свою пользу;
  • Удивите любимого новой реакцией – вместо скандала по поводу того, что он собирается на вечер встречи выпускников, почистите ему костюм и даже презентуйте новую туалетную воду.

Конечно, некоторые мужчины заподозрят неладное, но нужно играть до конца, дождитесь его, расспросите без давления, как все прошло и порадуйтесь, что он хорошо провел время. Из тетеньки-контролера вы превращаетесь в мудрую женщину, уверенную в себе. А такие всегда немного загадочны, а уж это притягивает мужчину как ничто другое.

А если ревность не беспочвенна?

В этом случае, все как в ситуации с собственным здоровьем. Нужно смотреть правде в глаза, лечить, иногда больно и долго, но только так. Само не рассосется. Если вы понимаете, что мужчина не прочь за кем-то приударить, или даже знаете о его внебрачных отношениях, нужно приготовиться к честному разговору. Заметьте – не к скандалу, не к вышвыриванию чемоданов на лестничную клетку, а к разговору.

Когда женщина кричит, бьется в истерике, проклинает и оскорбляет, у мужчины возникает не только чувство вины. А еще и вполне конкретная мысль, что и впрямь, от такой пора бежать. А вот если вторая половинка садится рядом, смотрит в глаза, задает адекватные вопросы и не бежит за валерьянкой (а то и сковородкой), чувство вины смешивается с чувством из серии «что я натворил». Конечно, если любовь еще есть. Пусть даже в потухшей стадии. Ну а если любви уже нет, это тоже нужно уметь признать, как бы тяжело это ни было. Не нужно пытаться искусственно делать вид, что все нормально.

Ревность губительна и нужно решать, как побороть ревность и недоверие к мужчине, пока они не разрушили ваши отношения. Если это не легкое чувство, поверхностное, с которого вы можете переключиться, которое не сводит вас с ума, пора срочно что-то делать. В конце концов, помните о психосоматике. А если проще, о том, что все болезни от нервов. Любите себя и берегите себя, в том числе, и от ревности.

Сегодня я расскажу как избавиться от ревности в отношении своего мужа, жены, родителей, детей или друзей. Почему же люди ревнуют своих мужей к своим подругам? Своих жен к незнакомым мужчинам? Своих родителей к другим детям? Откуда появляется ревность?

Причины ревности:

  • Во-первых, ревность появляется из страха. Страха потерять то, что любишь.
  • Во-вторых, она произрастает из неуверенности в себе, в своих (другом, ребенком, кем угодно). Неуверенности в том, что партнер вас любит и не предпочтет вас другому человеку, который будет лучше вас.
  • В-третьих, ревность является следствием собственнического отношения к своему партнеру. Желания иметь монополию на его личную жизнь, вмешиваться во все его дела.
  • В-четвертых, это качество может произрастать из любых других комплексов и страхов.

Что мы не увидели в списке причин, обуславливающих ревность? Любовь! Ревность не проистекает из любви, ее основа – страх. Постоянные вспышки ревности только мешают любви и превращают отношения в череду страдания и недоверия.

Как же победить ревность? Как устранить причины этого чувства?

1. Избавьтесь от всего, что не служит вашей любви

Во время приступов ревности многие люди ведут шпионские игры. Они постоянно проверяют исходящие звонки на телефоне супруга, пытаются уловить запах духов от его пиджака, звонят ему каждый час, чтобы удостовериться в том, что он встретился со своими друзьями, а не сидит в гостях любовницы, запрещают ему общаться с представителями противоположного пола и т.д. Короче, держат своего партнера на коротком поводке. При этом, они даже не задумываются о том, куда их ведет это чувство.

Подсознательно людям может казаться, что они решают некую проблему, которая служит интересам здоровых взаимоотношений. Ведь супруги должны любить друг друга, не должны изменять с другими женщинами и мужчинами, думают они. И поэтому им нужно постоянно быть уверенным в верности их партнера и делать все для того, чтобы подпитывать эту уверенность, даже если это будет вызывать волну недоверия, негативных эмоций и ссор по пустым поводам. Таким образом, ревность получает зеленый свет.

Люди привыкли, что любовь и ревность идут рука об руку, и многие из них научились мириться с тем фактом, что ревность стала полноправным участником их отношений.

Но на самом деле, паранойя, которая появляется на почве ревности, совсем не служит целям любви и гармоничной совместной жизни, а только отравляет любовь. Ревность, а также действия, вызванные ревностью, не решают проблем, а создают их.

Подумайте, к чему приведут ваши бесконечные вспышки ревности? Вы так боитесь лжи, но сами окутываете свои отношения атмосферой недоверия. Вам так страшно потерять своего партнера, но, при этом, вы пытаетесь контролировать каждый его шаг, обвиняете его, создаете запреты, ругаетесь, кричите, подозреваете…

Разве это создает почву для близких, доверительных, здоровых и долгих отношений? Ирония ревности (да и вообще многих других чувств, основанных на страхе) состоит в том, что вы из-за своего страха только приближаете то, чего так боитесь! Недоверие и паранойя в конечном счете делают отношения более хрупкими и отдаляют вас от вашего партнера.

Когда вас в следующий раз охватит приступ ревности и вам захочется накричать на вашего мужа или проверить его телефон, спросите себя, как эти действия могут помочь вашим отношениям? Как это поможет вашей любви? Как это сможет препятствовать появлению тех вещей (утрата партнера, разрыв отношений), которых вы так боитесь?

Если ваш ответ на все три вопроса «Никак» или «Это только помешает», тогда дайте своей ревности красный цвет.

Одно это конечно не поможет вам полностью избавиться от этого чувства. Но, первым шагом, на пути избавления от негативных эмоций является осознание того, что эти эмоции вам не нужны, что они вам только мешают.

Избавьте свои отношения от того, что не служит интересам любви!

2. Устраняйте свои страхи

О том, чего мы боимся, мы естественно, не хотим думать. Например: «А что, если, я лишусь работы? Я даже не хочу об этом думать»! Как бы это странно ни звучало, но наши страхи имеют власть над нами именно потому, что мы не хотим думать о том, что произойдет, когда страх осуществится.

Конечно, вы со мной не согласитесь и возразите: «Как бы не так! Я постоянно думаю о том, чего боюсь. Я представляю то, как мне будет плохо, когда мой любимый покинет меня, и какие ужасные чувства я буду при этом испытывать».

Но вы не думаете о том, что будет потом. Вы размышляете только о негативных эмоциях в момент осуществления вашего страха. Попробуйте мысленно перейти за этот предел, даже если вам самим не будет хотеться думать о будущем.

Подумайте: «Что будет через год после нашего расставания? Что будет через пять лет. Должно быть, первые несколько месяцев будут тяжелыми для меня. Но потом я начну понемножку приходить в себя. Через какое-то время у меня появятся новые отношения, может быть они будут даже лучше чем эти».

(Это, отнюдь не самый лучший сценарий! Возможно ваши отношения будут жить даже после измены! Я буду об этом говорить в последнем пункте этой статьи.)

Не так страшно, как вам казалось в начале, не правда ли? Будьте реалистами! Попытайтесь прокрутить эти картины в уме. Думайте о том, как вы выберетесь из этой ситуации, как станете жить дальше, а не о том, как вам будет плохо в момент исполнения вашего страха!

Не следует очень сильно привязываться к тому, что имеете. В данный момент вам может казаться, что отношения с этим человеком – это самое важное, что есть у вас в жизни. Но, это отчасти иллюзия и обман. Людям сложно мыслить в перспективе всей их жизни и они, бывает, сильно переоценивают роль того, что имеют сейчас.

Эта мысль может быть не совсем интуитивно понятна. Вы спросите меня: «как это не стоит сильно привязываться к чему-то? Я привязан к тому, что люблю: к своим детям, к своей семье, к своей работе, к своей цели. Это составляет основу моего существования! Вы предлагаете стать равнодушным к вещам, которые я люблю?»

Нет, я предлагаю только перестать испытывать болезненную привязанность, которая не приносит ничего кроме страдания и страха.

Если вы сильно любите вашего мужа, но постоянно живете в страхе, что ваши отношения могут оборваться, разве вы счастливы? Разве вы получаете удовлетворения от таких отношений? Не думаю. Страх утраты этих отношений в будущем делает вас несчастной. Но то, что вы обладаете ими в настоящем, не делает вас счастливой, потому что вы постоянно боитесь и только думаете о будущем!

Сильные привязанности рождают страх утраты. А страх утраты мешает вам наслаждаться настоящим моментом.

Не испытывать сильной привязанности, не значит не любить. Не испытывать сильной привязанности, значит более спокойно относиться к тому факту, что ничто не вечно, быть реалистами. Быть готовым ко всему. И уметь наслаждаться тем, что имеете сейчас.

3. Перестаньте сравнивать

«А вдруг он найдет более достойную женщину чем я, более умную, более красивую!»

«Вокруг нее столько мужчин, более красивых и успешных чем я, нет никаких шансов, что наши отношения могут выстоять».

Эти тревожные мысли знакомы многим. Вы начинаете сравнивать себя с другими представителями своего пола, и вас охватывает страх конкуренции. Но мужчины и женщины это не какие-то товары на любовном рынке!

Отношения между людьми не всегда похожи на товарное-денежные отношения, внутри которых предпочтения формируются исключительно исходя из свойств «товара»: привлекательности, успешности, интеллекта и т.д. Скорее это больше похоже на отношение владельца капитала, собственно, к капиталу. Это тоже не самая удачная аналогия, зато более близкая.

Я хочу сказать, что ваши отношения теперь, это не то же самое, что было тогда, когда они только начинались. Может быть, когда вы только познакомились с вашим партнером, вы были связаны одним лишь взаимным влечением.

Но, в ходе развития отношений, образуется некий «капитал», нечто большее, чем просто влечение и страсть, усиленная внешней привлекательностью и успехом. Этот капитал нарабатывается годами, по мере того, как оба субъекта отношений все глубже понимают друг друга, как они совместно находят решения своих проблем и делают выводы из своих ошибок, как они преодолевают очередную трудность, вставшую на их пути…

И этот капитал — вещь слишком ценная. Ее нельзя так просто обменять на что-то еще. Короче, ваш партнер любит вас не только за ваши качества, а за все то, что у вас было с ним вместе. А может он вас любит за что-то еще, о чем вы сами не догадываетесь. И именно это позволяет предпочесть вас более успешным и привлекательным людям.

«Хорошо» — скажете вы. «А что если наши отношения не похожи на «наращивание совместного морального капитала». Они только рушатся. Мне кажется, что нас обоих больше ничего не связывает».

Тогда переходите к следующему пункту.

4. Улучшайте свои отношения

Проводите больше времени со своим партнером. Узнавайте его желания. Показывайте ему заботу и доверие. Пытайтесь совместными усилиями решить семейные проблемы. Говорите о своих трудностях. Станьте более привлекательными друг для друга. Вносите разнообразие. И развивайте свои отношения, не останавливаясь на достигнутом!

Я не собираюсь приводить здесь подробную инструкцию по улучшению отношений. Это будет темой отдельной статьи. Что я хочу сказать здесь, это то, что верность супругов друг другу – это не производная слежки, подозрительности и недоверия. Это результат крепких, надежных, удовлетворительных отношений.

Если вы в ходе своей слежки за мужем не обнаружите никаких доказательств измены, то это не поможет устранить вашу ревность, через какое-то время она вспыхнет вновь. Но когда вы станете сильнее уверены в своих отношениях, когда вы вместе с ваши партнером окружите друг друга доверием, только тогда у вас будет меньше причин ревновать.

Для того, чтобы устранить само чувство ревности, а также поводы для возникновения оного (измену), нужно стремиться развивать отношения, а не превращать их в шпионский роман и мыльную оперу одновременно!

Недавно я размышлял, почему тотальный контроль со стороны государства присутствует, как правило, в слаборазвитых странах. Мне кажется, это происходит по той причине, что страны с большими экономическими проблемами имеют только один способ воспитать патриотизм и удержать своих резидентов внутри страны. Этот способ, лгать, организовывать слежку и создавать запреты, в том числе, запрет на выезд из страны. Любовь и преданность жителей этой страны к государству основывается на страхе и обмане.

Но государства с хорошей экономикой и социальными условиями не нуждаются в том, чтобы прибегать к диктатуре. Человек не будет бежать из этой страны, если дать ему такую возможность. Потому что он любит свое государство, за то, что оно предоставляет своим резидентам хорошие условия для жизни и заботится о них. Его никто не заставляет «любить». Поэтому это чувство возникает искренне.

Вы легко сможете применить эту аналогию к своим отношениям. Необходимо создать в своей семье атмосферу любви и доверия, нажить совместный «любовный капитал» и тем самым снизить риск «эмиграции своего супруга» в другую семью. Это лучше чем добиваться этого посредством запретов и слежки.

5. Обуздайте свою фантазию

Ваш муж задерживается на работе. И вот вам в голову уже приходят картины, в которых он развлекается с другими женщинами. Но не торопитесь пускать вперед свою фантазию. Если вы продолжите это представлять, то вам будет трудно выпутаться из этих мыслей и прислушаться к разумным аргументам, когда они придут вам в голову.

Эти фантазии лишают вас возможности трезвой оценки ситуации. Поэтому, если вы замечали за собой приступы паранойи на почве измены вашего партнера, то примите за правило: «первая мысль – неправильная мысль , до тех пор, пока она не докажет обратного».

Это, можно сказать, презумпция виновности импульсивных мыслей. Этот принцип мне очень помогает справиться со многими эмоциями и увидеть ситуацию, такой, какая она есть, а не такой, какой ее пытаются представить мои сиюминутные чувства.

Поэтому выбросьте на время из головы все эти фантазии. Вы уделите им внимание потом. Для начала, . Все равно, пока вы охвачены беспокойством и тревогой, ничего путного вам в голову не придет.

Поэтому переведите свое внимание на что-то еще. Не давайте ему «увязывать» в этих фантазиях. Начинайте думать о проблеме, только когда вы поняли, что успокоились и ваша тревога не притягивает все ваши мысли к их «негативному полюсу». Тогда вы сможете оценить ситуацию трезво. Может вы поймете, что ваши опасения были напрасными. Но, возможно, они подтвердятся. Но прежде чем думать об этом, вы должны спокойно анализировать ситуацию в реальности, а не увлекаться своими фантазиями.

6. Перестаньте жить только жизнью вашего партнера

Часто поводом для ревности служит зацикленность одного из партнеров на жизни другого. Бывает, что это происходит по той причине, что у одного из партнеров отсутствуют свои личные интересы и своя личная жизнь. И ему ничего не остается, кроме как жить жизнью другого.

Это относится не только к ревности, но и к чрезмерному контролю со стороны родителей (как правило, мам) в отношении детей. Поймите, что ваш контроль, ваша тревога, ваши бесконечные вмешательства в чью-то жизнь не сделают счастливее ни вас, ни человека, в чью жизнь вы вмешиваетесь!

Чтобы этого избежать, внесите в свою жизнь какое-то разнообразие. и свою страсть. Это ни в коем случае не должно стать для вас поводом игнорировать своего партнера или ребенка из-за ваших новых увлечений. Вовсе нет! Пускай это станет для вас причиной понять, что в жизни есть кое-что еще помимо вашего мужа или ваших детей.

В то же время позвольте своему партнеру (или сыну, дочери) пожить какой-то другой жизнью, помимо, семейной. Оставьте ему простор для общения с друзьями, коллегами и даже с людьми противоположного с ним пола! Покажите вашему партнеру, что вы ему доверяете, даете ему какую-то свободу, не пытаетесь изучить каждый дюйм его жизни и не сжимаете ее тисками контроля.

Это также поможет вам меньше привязываться к своим отношениям, так как у вас появится что-то еще!Следовательно, вы будете меньше бояться утраты и меньше страдать!

7. Делайте противоположное

Делайте противоположное тому, к чему подталкивает вас ревность. Если вы видите, что ваша жена разговаривает с незнакомым вам мужчиной на вечеринке, вместо того, чтобы злобно коситься на этого человека, а потом устраивать жене скандал, подойдите и вежливо познакомьтесь с этим мужчиной! Может, вы узнаете, что это всего-навсего коллега по работе, которого ваша жена встретила и мимо которого она просто не могла пройти мимо по соображениям такта. И вы поймете, насколько ваша ревность была абсурдна.

8. Будьте откровенными! Не играйте в игры

Бросьте все эти шпионские игры и скрытые сомнения! Если вас что-то тревожит, спросите у своего партнера прямо! Только не нужно делать этого в форме скандала! Спокойно расскажите о всех своих подозрениях и смотрите, что он ответит.

Но, прежде чем говорить об этом с партнером, вам не помешало бы самим оценить то, насколько ваши подозрения оправданы.

Ведь многие люди ведут «скрытую игру» и действуют исподтишка только потому, что они подсознательно понимают, что все их сомнения абсурдны и смешны и было бы нелепо рассказывать о своей паранойе другому.

Поэтому подготовка к такому разговору поможет вам не только прямо сказать о своих опасениях и выйти на новый уровень доверия (если вы поймете, что разговор должен состояться), но и проверить, являются ли ваши опасения реальными или это просто результат необузданной фантазии.

9. Доверяйте своему партнеру

О доверии я уже говорил ни раз в этой статье, но я считаю этот вопрос довольно важным, поэтому выношу его в рамках отдельного пункта. Доверие является непременным условием здоровых и крепких взаимоотношений. Подумайте, разве у вас есть повод не доверять своему партнеру?

Я не говорю, что такого повода нет ни у кого. Но часто происходит так, что мы начинаем подозревать своего партнера, не потому, что он не оправдал наше доверие, а только потому, что мы сами испытываем страх и неуверенность в себе. Ревность, в таком случае, не опирается ни на что в реальности, а проистекает только из наших личных чувств.

Почему бы тогда не попробовать довериться партнеру? Перестать видеть в каждом его слове обман и отбросить свои бесконечные подозрения. Конечно, подозрения не всегда окажутся беспочвенными. Но попробуйте верить своей второй половинке и не подозревать его в чем-то плохом его хотя бы месяц, как бы он себя ни вел и что бы ни делал.

Если ваши опасения останутся с вами, то тогда, вероятно, нужно что-то менять в ваших отношениях. Но, вполне возможно, что вы поймете, насколько ваши страхи были нелепы и увидите, как вера своему партнеру преображает ваши отношения, а вас делает счастливее. И вы захотите остаться с этим доверием навсегда…

10.Будьте готовы простить

Я не хочу, чтобы некоторые из моих советов люди восприняли, как способ примириться с явными проблемами в семье и избавиться от ревности, для которой существует повод. Может быть, у вас действительно все не так гладко и ваш партнер систематически вам изменяет. И это вам подсказывает не ваша паранойя и страх, а установленные факты. (Трудно это отрицать, когда ваш муж постоянно где-то пропадает, приходит поздно ночью и от него пахнет духами.)

В таком случае, лучше не отрицать очевидные вещи, не подавлять в себе приступы ревности, и попытаться что-то сделать с вашими отношениями. Я всегда был сторонником того, чтобы пытаться исправить то, что произошло, простить человека и начать все заново, прежде чем принимать решительные действия. Это я советую и вам.

Измена не всегда является индикатором отсутствия любви вашего супруга или вашей супруги к вам. Иногда люди изменяют, просто, потому что они не сдержаны в сексе, но продолжают вас любить. Иногда они это делают, потому что, их эго жаждет новых побед на любовном фронте, но при этом они продолжают любить вас. Иногда так происходит потому, что человек поддается аффекту, но продолжает любить вас. Иногда это является следствием минутной слабости человека, его ошибки, за которую его можно простить.

Измена не так страшна, как это рисуют вам ваша фантазия и ваши чувства. Но если это произошло, будьте готовы это совместно пережить, и жить дальше. Это не конец жизни.

Если вы будете знать, что способны простить человека. Что способны ему вновь начать доверять, после всех его действий. Что измена не станет концом ваших отношений. Что вы сможете вместе изменить и улучшить вашу совместную жизнь, не допуская повторения таких случаев в дальнейшем. Тогда вы не так будете этого бояться. Тогда у вас станет намного меньше поводов для ревности!

Но для этого понадобиться доверие обоих супругов. И их желание развивать отношения!

Наверное, закономерно, что в разговоре о супружеской жизни рано или поздно речь зайдет о ревности этой, как считают, непременной спутнице любви. Даже в Песни Песней Соломона два эти чувства поставлены рядом: «…крепка, как , любовь; люта, как преисподняя, ревность; стрелы ее - стрелы огненные; она пламень весьма сильный» (Песн. 8, 6). О том, сколь часто соседствуют любовь и ревность, говорит и Евангелие: ведь святые апостолы ревновали друг друга ко Христу, желая быть как можно ближе к любимому Учителю. Как же современному христианину нужно оценивать это чувство, если оно возникает в его душе?

Прежде всего разграничим славянское слово «ревность» (в значении «ревность по Бозе»), подразумевающее действительно святое, возвышенное чувство, суть которого- стремление содействовать славе Божией, огненное желание угождать Богу, и одному Богу, и иное, душевное чувство – ревнование, ревность, которой не лишены были до времени и апостолы, покуда не возродились благодатью Духа Святого.

Если говорить о ревности, которая имеет место в отношениях супругов, то это конечно же тяжелое, страстное чувство, доставляющее мучения человеку. Равнодушие ужасно, но не менее ужасна и ревность, порой заглушающая совершенно голос разума и делающая человека своеобразным маньяком, лишающая его нравственной свободы. Эта ревность называется в Библии жестокой, как ад; эта ревность доводит иногда до умоисступления и убийства, зачинаясь и совершаясь в человеке не без участия демонов.

Отчего она возникает? Конечно же от недостатка доверия к любимому, от недостатка благородства в душе любящего. Возникает она, наверное, и потому, что мы не любим в Боге того, кого любим, - ведь благодать не насилует, любовь не подавляет. Любя, мы отдаем себя другому. Предмет любви для нас не вещь, и мы не простираем на него права собственности. Истинная любовь не порабощает человека, а стремится уважать в нем ту царственную свободу, которая является чертой образа Божия.

Все-таки каждый из нас соткан из плоти и крови, и поэтому христиане, ведущие семейную жизнь, должны быть очень деликатны, осмотрительны, осторожны, должны бояться и намеком подать своей половине малейшую пищу для ревнования.

Но это кажется почти невозможным, особенно в семьях, которые живут, что называется, «открытым домом», когда у супругов много друзей, каждый увлечен любимым делом…

Имея сам почти двадцатилетний стаж супружества, я размышляю об этом предмете и как священник, который исповедует людей семейных. Мне кажется, каждому из христианских супругов важно всегда следить за своим расположением, внутренним настроем, за своей мыслью и тотчас бить тревогу, когда сердце - а оно ведь у нас падшее- находится «на грани» и готово увлечься.

Знаю, что если я тотчас осекаю сам себя, мысленно каюсь, возвращаясь в положенные мне пределы, и не допускаю духу блуда даже оцарапать мою душу, то Господь в награду за верность не допустит ничего такого, что питало бы мою ревность. Если христианский супруг или супруга стараются быть беспорочными в отношении друг друга и даже мысленно не согрешать, то благодать венчания в полной мере царствует в их умах и сердцах, и темное облако греха даже не прикасается к ним. Но это непрестанный труд, а ведь каждый из нас подвержен искушениям… Часто приходится видеть, что супруги - по недостатку опыта совместной жизни или по некой простоте, увлекаясь каждый своим делом, - не умеют жить общим домом. А ведь недаром сложилась пословица: «Кто чем увлекается, тот тем и искушается».

Даже благородные, возвышенные занятия, относящиеся к богослужению или творчеству, не должны полагать между супругами никакого разделения. Как об этом прекрасно пишет в своих дневниках царица Александра Феодоровна, жена должна уметь жить делом мужа, а муж - проявлять заботу и не- поддельный интерес к кругу обязанностей жены, так чтобы у них действительно было все общее: одна душа, одно сердце- и они смотрели бы на мир единым образом и жили в полной мере душевными переживаниями друг друга. Тогда и помысел о ревности не сможет прорасти на сердечной почве.

К сожалению, в современных семьях часто случается, что ревность возникает не только в отношениях супругов, - есть ведь еще родители, дети, и порой все теснятся в одной квартире:… Для многих становится серьезной проблемой рождение ребенка, когда у мужа появляется множество поводов упрекнуть супругу в отсутствии былого внимания. А уж отношения свекрови и невестки стали просто «притчей во языцех», и одному Богу ведомо, сколько по этой причине было пролито слез молодыми женами и не очень молодыми мамами их мужей.

Если у свекрови достает ума и она знает жизнь, то совесть подскажет ей, сколь тактично она должна относиться к новой семье. Сама жизнь поможет ей отказаться от своего чада в пользу половины, которую то обрело, по библейскому слову: «…оставит человек отца своего и мать свою и прилепится к жене своей; и будут [два] одна плоть» (Быт. 2, 24). Ревность к избраннику или избраннице чада в полной мере обнаруживает родительский эгоизм: слепую, животную родительскую любовь, которая не созидает, а разрушает. В самом деле, сколько семей распалось из-за того, что родители нарушили данный Богом чин, иерархию взаимоотношений, и вторглись туда, куда не должна ступать нога постороннего человека! Третий здесь - действительно лишний.

Относительно первой упомянутой Вами коллизии тоже требуется размышление и христианское понимание проблемы. Прекрасно говорит протоиерей Димитрий Смирнов об иерархии семейных отношений: сначала муж и жена, их попечение друг о друге, затем дети, а затем родители. Это не значит, что мы должны оставлять родителей без внимания. Но основа основ - мир и согласие между мужем и женой.

Молодые женщины, супруги-христианки, конечно же не должны совершать ошибку и с появлением ребенка переставать интересоваться мужем - в этом будет определенная нравственная аномалия. Один многоопытный духовник, которого мне посчастливилось знать, говорит, что если в семье муж пьет или бьет, то это верный признак недостатка мудрости и подлинной любви в сердце супруги. Современные люди очень слабы, эгоистичны, падки на всякие пороки… Едва лишь удельный вес супружеской женской любви будет перемещен в сторону детей или кого бы то ни было (чего бы то ни было) - муж, оставленный без попечения, начнет увядать, как растение без солнечного света. И напротив, прозорливая, умная, добродетельная женушка будет фокус своего внимания неослабно держать на сердце мужа, никогда не умалит попечения о нем, дабы он чувствовал себя удовлетворенным, насыщенным, радостным. И, конечно, платил тем же своей супруге, являясь подлинным духовным главой Богом данного союза. Поэтому нужно определенно сказать, что исключительное попечение о детях, при снисходительном «отмахивании» от супруга: дескать, то, что связано с мужем, меня не интересует, дети для меня главное, - такое расположение сердца жены-христианки неправильно, греховно.

Мне хотелось бы вернуться к началу нашего разговора. Ведь многие так или иначе судят о глубине любви по наличию или отсутствию ревности, руководствуясь расхожим утверждением, что «не ревнует - значит, не любит». Как быть, если ревность все же поселилась в душе одного из супругов, если для нее - намеренно или случайно - был дан повод?

Безусловно, ничего не может быть отвратительней, чем «треугольник», созданный творческим воображением (а может быть, и жизненной практикой) Н. Г. Чернышевского в романе «Что делать»: Кирсанов, Лопухов, Вера Павловна; свободное мигрирование венчанной жены от мужа к соратнику по революционным делам… Это вырождение и смерть души. Другое дело, что ревность находит место в сердце человека, свивает там гнездо в случае, если он не обращен всеми силами своей души ко Христу. Плотская ревность свойственна человеку грубому. Чем духовнее личность супруга, тем полнее он вверяет судьбу своей семьи в руки Божии, а стало быть, тем глубже и сердечнее молится о ненарушимости мира и согласия в семье своей, и именно в молитве к Богу высказывает и выливает, выплакивает все то, что в языческих союзах обрушивается на голову легкомысленной половины. Внимательный христианский супруг не может не замечать малейших отклонений в сердце и мыслях любимой, не может не видеть тех опасностей и соблазнов, которые постоянно стучатся в двери семьи. Но как по-разному ведут себя мужья! Один накричит на свою жену, другой ударит, третий перестанет разговаривать, четвертый будет сидеть с мрачным лицом и односложно буркать что-то в ответ на слова супруги…

А иной не повысит голоса, как обычно, поздоровается, в осторожной форме спросит супругу или выразит свое беспокойство, не потеряв ни нежности, ни доверия, ни любви. И этот вопрос, эта тревога, идущая из чистого, добродетельного сердца, будут куда более действенны, чем внешняя поза или какая-то грубость, хотя бы и внушенная оскорбленной любовью.

Мне вспоминается в связи с этим прекрасный эпизод из книги , которую многие наши читатели знают и любят. В заключительной ее части речь идет о женщине, обретшей мир с Богом у ног духовника, отца Арсения. Долгое время она изменяла мужу, находясь под ослепляющим воздействием плотской любви, которая захватила все ее существо… Но муж в той семье был истинным христианином. Зная, чувствуя то недоброе, что вошло в семью, он ни слова не говорил супруге, но часами молился Богу, ведая, что лишь Врач Небесный может излечить эту смертельную, зияющую язву.

Другой бы на его месте поступил иначе: выгнал бы жену, выкинув вслед за ней и вещи, или ушел бы сам. Но муж, памятуя, как силен диавол и как трудно, мучительно избавиться от его плена, молился и молился, прося Господа и Богородицу вмешаться… И победил в этом бескровном сражении - жена отрешилась от своего ослепления: усовестившись безмолвного ангела, которым был не кто иной, как ее собственный муж, она пришла к покаянию, и мало-помалу семейная жизнь восстановилась.

Есть два рода любви, из коих одна святая, а другая нечистая… одна покорная Богу, а другая страстная; одна мирная, а другая мятежная; одна - предпочитающая истину похвалам заблуждающихся, а другая - жадная ко всеобщим похвалам; одна - желающая ближнему того же, что и себе, а другая - желающая подчинения ближнего себе самой… Эти два рода любви существовали еще в ангелах, один в добрых, а другой в злых, и положили различие между двумя градами, образовавшимися в человеческом роде… Из их временного смешения происходит настоящий век, пока на последнем Суде они будут разделены, и один, соединившись с добрыми ангелами, наследует со своим Царем вечную жизнь, а другой, соединившись со злыми ангелами, будет отослан со своим царем в огонь вечный.
Блаженный АВГУСТИН

___________________________

прот. Артемий Владимиров. “Любовь и вера”. М., 2003.