Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

Американские ученые из университета Теннеси пришли к выводу, что к адюльтеру больше склонны мужчины и женщины молодого возраста. Исследователи из Канады сообщили, что люди с коротким и широким лицом менее верны своим партнерам, чем все остальные. Ученые из Олбрайтского колледжа выяснили, что можно определить по голосу. Как наука ни бьется над точным портретом изменника, это явление остается непредсказуемым. Причем не только для тех, кого предали.

Мы собрали истории девушек, столкнувшихся с изменой. Они рассказывают о выборе: признаваться или скрывать, прощать или расставаться; и о том, хотели ли они услышать правду о неверности любимого человека.

Елена, 28 лет

Об измене я никогда не задумывалась. Не гадала, способна ли я на нее, пока однажды не переспала с другим парнем.

С моим мужчиной мы встречались около девяти месяцев. Я сразу решила, что измена никак не должна влиять на наши отношения. В фильмах много раз видела, как главная героиня вставала из постели другого мужчины, одевалась и спокойно шла обратно в свою семейную жизнь.

Перед встречей с ним я настраивала и успокаивала себя как могла. Этот день я спустя пять лет помню в мельчайших деталях, как в замедленной съемке. Он приехал за мной в общежитие, мы обнялись после долгой разлуки и поехали гулять. Прошлись по парку, купили мне какой-то нелепый браслет, я оживленно болтала и почти ни о чем не думала. К вечеру мы приехали к нему в квартиру, где я должна была остаться ночевать. Включили фильм, завалились на диван, как мы любим. Чем ближе ночь, тем больше нарастало внутреннее беспокойство. Меня начинало лихорадить.

Все случилось, когда мы пошли на кухню перекусить. Я сидела на табурете и вдруг начала плакать. Слезы катились сами, сердце колотилось как ненормальное, это была истерика. На плите выкипала вода с пельменями.
Он растерялся, опустился возле меня на колени, обнял за ноги и спросил: «В чем дело, малышка?». От этого ласкового тона я окончательно потеряла самообладание: «Я тебе изменила».

Мне казалось, произойдет что-то ужасное. Он выбросит меня в окно своего девятого этажа или что-то подобное. В голове крутилась дурацкая мысль, что нужно выключить кастрюлю с пельменями.

Он был совершенно ошарашен, только повторял все время: «Как же так?». Мы оба находились в каком-то дурмане, не ругались и не кричали – вообще ничего не происходило. Я сказала, что пойду домой, он настоял на том, что отвезет меня сам. Хотелось как можно скорее не видеть его, эти 20 минут в машине были пыткой. Наконец мы подъехали к общежитию, и я вышла.

До утра он пил, звонил мне и оскорблял. Я молча выслушивала все и соглашалась, тоже пила и совсем не пьянела.

Через десять дней молчания он приехал и сказал, что готов простить меня. Это очень волевой, темпераментный и ревнивый человек. Чтобы прийти к такому решению, ему пришлось сломать себя, и я это понимала. Остаться с ним не могла – чувство вины было огромно, я знала, что мы оба никогда этого не забудем.

Я не собиралась признаваться в измене. Это был импульс девочки со слабой психикой. По нашим отношениям не скучаю, думаю, они бы в любом случае завершились. Единственное, о чем жалею, что сделала своим откровением больно человеку, который этого не заслуживал.

Маргарита, 30 лет

Измена в моей жизни произошла парадоксально: мы с парнем были счастливы, ну, или он очень качественно играл. Верится в это с трудом, так как при малейших неприятностях он всегда первый падал духом и начинал скандал, поэтому я делаю вывод, что в тот период мы были счастливы.

Произошло это на вечеринке, где мы, к слову, были вместе, вот только я уехала раньше, так как переборщила с алкоголем. Вместо того, чтобы поехать со мной, мой мужчина остался гулять дальше. Утром я не обнаружила его рядом в постели. На звонки он не отвечал, а друзья, с которыми мы гуляли, понятия не имели, где ночевал мой парень.

Вечером того же дня ко мне пришла наша общая близкая знакомая и сказала: «У меня для тебя плохие новости. Твой парень вчера переспал с другой». Выяснилось, что об этом он ей сам рассказал. Девушка, с которой он это сделал, какое-то время была с ним в отношениях где-то между нашими расставаниями.

Да, я была разбита, унижена перед нашими общими знакомыми и раздавлена грузом предательства. Но я смогла простить. Мы помирились после того, как он попросил у меня прощения. По словам моего парня и подруги, что донесла до меня эти известия, он сам был ошарашен своим поступком, не мог поверить, что напился до такого состояния, что изменил мне, когда все было хорошо. Но верится в это с трудом.

Рада ли я, что обо всем узнала сразу? Конечно. Иначе съедала бы себя размышлениями, что с ним произошло, почему пропал, не говорит со мной. Переживала бы, что сделала что-то не так, и пыталась бы достать его из-под земли.

Ксения, 23 года

Мы встречались более двух лет. Большую часть из них жили вместе. Летом он уехал в другой город на курсы повышения квалификации на полгода. Домой приезжал только по выходным. Первое время мы переписывались, часто созванивались. Казалось, начался новый момент романтики в отношениях. Ждали с нетерпением встречи друг с другом. Когда он приезжал, был страстный секс, ласки, внимание.

Со временем это ушло. Постепенно стало все меньше звонков и смс. Я думала, что мне кажется, и гнала от себя эти мысли. Когда он приехал в очередной раз, мы, как обычно, встретили друг друга жарко и страстно. И вот тогда я почему-то почувствовала – что-то не так. Он странно вел себя, смотрел по-другому. Я спросила, в чем дело. Он сказал, что хочет расстаться, что устал и больше ничего ко мне не испытывает. Я разревелась, спросила, есть ли у него кто-то. Ответил, что изменил мне, причем давно, полгода назад. Я сначала не поверила, что он мог так долго это скрывать. Просила его остаться, начать заново. Он собрал все вещи и ушел. Плакала, звонила ему.

Через месяц он сам начал мне писать, что не может забыть и скучает. Мы встретились. Опять переспали. Сказал, что обманул меня насчет измены. Я не знала, чему верить.

Мы помирились, но ненадолго. Со временем я поняла, что он правда изменил, и сказала, чтобы он навсегда меня оставил.

Не думала, что он способен на такое. Наоборот, он мне всегда говорил, что скорее я ему изменю. В момент, когда я все узнала, мне не хотелось в это все верить. Хотела услышать только одно: «Прости, давай начнем снова». Я любила его, да и сейчас люблю. Но вот сейчас, спустя несколько месяцев, понимаю – хорошо, что он сказал, признался, пока мы еще не стали семьей.

Марина, 27 лет

На втором году отношений у меня начался роман с другим. Антон, мой парень, был старше меня на 3,5 года, мы жили в разных городах, я училась и приезжала к нему раз в неделю.

На последнем курсе университета я переспала с первокурсником. Неважно, как это вышло, но с тех пор он постоянно приходил ко мне и не давал покоя. Нам даже говорить толком было не о чем, но влекло друг к другу безумно. С 18-летним парнем я забывала обо всех заботах, становилась веселее, легче, хохотала без остановки.

Какое-то время я встречалась и с тем, и с другим. Это было чистое безумие – между парнями было почти восемь лет разницы!

Антон был надежный, серьезный, но слишком приземленный. Никогда не поддерживал моих фантазий, постоянно контролировал. Вообще, с ним я чувствовала себя так же, как с родителем. По-настоящему я осознала все это только после измены. В итоге я рассталась с ним, не объясняя причин, но не для того, чтобы уйти к тому парню. Я никак не оправдываю свою измену, но и не жалею – этот поступок помог мне понять, что рядом со мной не тот человек. Наверное, если бы в наших отношениях с Антоном было все хорошо, никакой измены бы не случилось.

Признаваться в том, что у меня был другой, я посчитала жестоким. Это не имело значения, ведь я все равно не собиралась оставаться с этим парнем. Так к чему причинять ему боль?

Алена, 30 лет

Муж сообщил мне о своей измене в тот же день. Пришел домой и сразу выложил, что переспал с коллегой и ужасно об этом сожалеет. Казалось, он ни минуты не мог хранить этот секрет – сразу сказал, что совершил ошибку.

Сначала я злилась на то, что он вообще это рассказал. То, что мой мужчина никак не постарался оградить меня от этого удара, казалось неуважением. С тем же успехом он мог позвонить прямо в момент измены и сказать в трубку: «Сейчас я трахаю другую женщину!».

Ему хотелось поскорее повиниться и снять этот груз со своей совести, а меня никто не спрашивал, нужна ли мне его правда, хочу ли я это знать. Повел себя как эгоист.

Когда эмоции немного улеглись, я с удивлением поняла, что чувствую себя уверенно и не ожидаю нового обмана. То, что он сразу пошел ко мне, а не к другу, означало одно – я самый близкий человек для него, и мой муж действительно мне доверяет.

Мы смогли продолжить жить дальше, эта история практически не повлияла на наши отношения. Мне даже иногда кажется, что измена – это не сам факт секса с другим человеком, а его сокрытие. Честность обезоруживает. Если человек признается в своей ошибке добровольно, а не под давлением обстоятельств, значит, он дорожит тобой.

Нет никакой единой инструкции на случай измен. Признаваться или нет, прощать или нет – в этих вопросах не могут договориться даже психологи.
Одни специалисты однозначно утверждают, что рассказывать об измене – это жестоко, особенно если вы собираетесь продолжать отношения.

«С какой целью ты собираешься отвесить такую оплеуху ничего не подозревающему человеку? Если намерена продолжать с ним отношения, то держи язык за зубами; даже если тебя поймали с поличным, отрицай все. В противном случае – да, говори как есть», – считает психолог Оксана Фадеева. Другой известный психолог Михаил Лабковский, пропагандирующий открытость и свободу действий в отношениях, не согласен с этим мнением.
«Делать нужно исключительно то, что хочется. Мучаешься чувством вины? Хочешь во всем сознаться и думаешь, будто это принесет облегчение? Рассказывай. Не хочешь – не рассказывай, сделай выводы из случившегося и сознательно так больше не поступай, если это тебя тяготит», – советует он.

В любом случае, не стоит признаваться в измене спонтанно, под действием эмоций. Верность – это большое моральное испытание, особенно в длительных отношениях, и ошибку может совершить каждый. Речь, конечно, о том, когда измена – единичный случай, а не обычное поведение.

Спокойно проанализируй произошедшее, пойми, что к этому привело, прости себя и постарайся все исправить. Если хочешь дальше сохранять моногамию в отношениях, тут придется над собой поработать. Даже самая незначительная и случайная измена отдаляет вас друг от друга, и нужно приложить много усилий, чтобы вернуть близость.

Решать проблемы с парнем привлечением других мужчин – очень плохое решение. Однако, если это уже произошло, постарайся сделать выводы и вывести ваши отношения на новый уровень. Избегай самобичевания – из-за этого деструктивного чувства вы лишь глубже увязнете в проблеме, а нужно идти дальше.

Статистические данные доказывают, что мужчины более легкомысленны и изменяют чаще, чем представительницы прекрасного пола. Для них это не всегда значимо и расценивается, как поиск разнообразия, чего-то нового.

Как реагировать на тот факт, что если жена призналась в измене? Девушки более эмоциональны, им тяжело даются перемены, именно из этих соображений – пытаются сохранить семью и не сильно спешат разглашать суть, основные подробности неверности.

Современное общество базируется на гендерном равноправии, но всё же, бытует мнение, что мужьям позволено больше из-за непостоянности, неготовности полностью, раз и навсегда посвятить себя семейке. Безусловно, супружеская неверность способна разрушить даже самые прочные семейные узы, дама боится, что её осудят, и не спешит рассказывать о содеянном поступке. После предательства, женщины условно становятся на две тропы:

• раскаяться, сказать правду любимому человеку;
• молчать и жить дальше

Сделанный выбор определяется только силой любви, желанием сберечь семейное гнездышко. Надо четко знать, что такое откровение может травмировать, вызвать отвращение, вдребезги разрушить планы на дальнейшую совместную жизнь.

Предполагаемые модели поведения

Тяжело в подобном положении сохранять спокойствие, честь, достоинство, если учитывать, что один неверный поступок может перечеркнуть и затмить всё прекрасное, что было до него. Что делать? – На этот вопрос проще ответить, зная конкретные примеры:

В каких случаях необходимо сознаться?

Признание неизбежно только в том случае, если девушка очень эмоциональная, мнительная, она старается больше времени проводить в семейном кругу, но чувств вины её никак не покидает. Выговориться – лучшее средство для самоуспокоения. Необходимо понимать, что лучше прийти к определенным выводам и самой сказать супругу о половом контакте с другим мужчиной, чем ему поведает об этом кто-то другой, тогда уж на прощение и вовсе можно не надеяться.

Что толкает на измену?

Представительницы прекрасного пола расценивают секс не только, как физическое удовлетворение, иногда, к этому могут подтолкнуть следующие факторы:

• если прелюбодейство было спровоцировано большим количеством выпитого алкоголя, пожалуй, никому не надо разглашать эту историю, самой попытаться её забыть, но при том условии, что дальнейшие действия и рамки дозволенного будут четко регулироваться. Стоит предусматривать те вещи, которые пагубно влияют и по возможности отказаться от них, поставив перед собой вопрос: важнее алкоголь или близкие?
• кризис среднего возраста вносит коррективы не только в жизнь мужчин, но и женщин. Она стремится бороться с комплексами, старением, проявить и показать свою сексуальность, происходит этот процесс за счёт внимания сторонних джентльменов;
• Когда прелюбодеяния связаны с работой (служебный роман), то незамедлительно следует её сменить, найти другое занятие, чтобы ежедневно не сталкиваться с соблазнителем, мысленно не зацикливаться, не напоминать себе о случившемся и, тем более, никому не рассказывать.
• нехватка внимания. Опытные взрослые люди всегда советуют повременить со свадьбой и не выходить замуж в раннем возрасте. Важно убедиться, что это именно тот человек, с которым захочется прожить и в печали, и в радости. Прежде чем идти под венец, должны четко сформироваться цели, жизненные ценности. Когда люди начинают строить отношения, всё кажется очень сладостным и безоблачным: много внимания, подарков, но после женитьбы – нет столь романтической атмосферы, следствием чего является разочарование;
• к интиму на стороне, может подтолкнуть мужская нечестность. Это вовсе не значит, что женушка не простила своего мужа или охладела к нему. Так проявляется мстительность. Глупо считать это выходом из ситуации, проблем только прибавится;
• дамам тяжко дается пребывание в одиночестве, если у муженька тяжелая работа, командировки, постоянное отсутствие, равнодушие, то вполне логично, что женщины начинают искать недостающих качеств среди своего окружения;
• самая простая и банальная причина – искренняя любовь к другому человеку, из-за этого чаще всего и рушатся семьи, ведь в таком порыве, девушки даже сбегают от законных мужей.

Психология отношений

Представители сильного пола намного реже уходят к любовницам, с женщинами же это происходит намного чаще, если они обретают ухажера с явными преимуществами, скорее всего, сделают выбор в его пользу. Не нужно держаться за брак, который не несет ничего хорошего. Парням нельзя впадать в панику, бывают такие ревнивцы, которые безо всяких весомых причин начинают подозревать своих жен.

Если измена для мужчин, вполне может ничего не значить, они просто легче поддаются соблазну, девушки редко подвергаются мимолетным влечениям, для измены им нужна основательная причина. К неверным чаще всего относятся темпераментные, эмоциональные люди, им тяжело переносить глубокое психологическое давление, стрессы, поэтому они могут оказаться в чужих объятьях, но вскоре горько пожалеть об этом.

Как распознать изменницу

Легко вычислить, когда изменяют:

• женщину меняет быт, времени для нарядов и причесок практически не остается, если она внезапно начала все свое время проводить у зеркала, значит, кто-то её на это вдохновил;
• быстрые перемены настроения и поведения;
• когда любимая часто задерживается, приходит домой с опозданиями;
• не посвящает в свои планы, безответные телефонные звонки;
• постоянные претензии, недовольство, равнодушие;
• возмущена недостатком внимания, а сама приостанавливает любые попытки сближения;
• высмеивает поступки, недостатки;
• запах чужого парфюма, телесные повреждения (ссадины, царапины, кожные раздражения);
• регулярное приобретения нового сексуального белья.

Самая распространенная ошибка жены, которая так и не призналась мужу в своих «подвигах» — переходы из крайностей в крайности: она либо вообще не занимается домом, детьми, не уделяет времени законному супругу, находится в раздражительном состоянии, игнорирует важные вопросы, или же осознает свою вину и проявляет излишки инициативности в различных делах. Такую позицию можно рассмотреть на примере сексуальной жизни, когда женщина либо вообще теряет интерес, либо сама предлагает разнообразить действия, попробовать какие-то новые позы, становится более требовательной и раскрепощенной.

Можно ли простить измену?

Казалось бы, что ответ вполне очевиден и «наставленные рога» явно никто не простит, но стоит ли проявлять такую категоричность, если спутница жизни призналась, что изменила 10 лет назад? В жизни бывают разные ситуации, не всегда можно возложить вину на одну из сторон, скорее всего, виноваты оба. Примеры того, как следует себя вести после того, как изменница созналась в своих деяниях:

• выслушать, откровенно поговорить, выяснить причины, постараться отпустить обиду, найти общий компромисс;
• одну из важнейших ролей в семействе играют дети, принимайте решения о развитии дальнейших отношений обдуманно, в здравом уме;
• не надо умолять остаться и давить на жалость, важно сохранить чувство собственного достоинства, если она хочет уйти – не удерживать, найти новые увлечения, отвлечься, со временем найти для себя достойную женщину!

Уровни сексуальной эволюции личности

• нарциссы. Люди, которые просто без ума от себя, они насколько самовлюбленные, что считают себя лучше всех остальных, в некой степени, их можно приравнивать к детям. Как правило, чрезмерно эгоистичная личность не видит в собственных изменах ничего страшного, ведь таким образом, выражает свое превосходное «я». Важно учитывать, что с такими особами спорить бесполезно, а об измене лучше умолчать. Вряд ли можно получить прощение, они и слушать ничего не станут, склонны драматизировать, строить из себя жертву, не переносят ударов по самолюбию;
• генитальные. Искренняя группа личностей, которая на первое место ставит честность и уважение, они считают, что партнерша имеет полное право на сексуальное удовлетворение, главное, чтобы романы не были продолжительными, не характеризовались романтическим настроем.
• самые опасные в данном списке – эгоистичные самовлюбленные жены, такие не только признаются в собственных «косяках», но и сумеют превратить их в достоинства. Такой тип характеризуется постоянными угрозами в сторону своего партнера, утверждает, что есть люди намного достойнее, должно быть только так, как хочет она или вообще никак. Чтобы терпеть подобные выходки, необходимо иметь «стальные» нервы, а что самое несправедливое – не прощают измен, хотя сами используют их, как метод манипуляции, не осознавая всей жестокости, нелепости ситуации.

Прощать очень трудно, особенно подобные вещи, но ещё труднее — отпустить человека. Надо всё тщательно переосмыслить, понять, нужен ли он в жизни, испытать собственную готовность принять случившееся, отвергнуть или оставить как есть. Вариантов масса, не так важно принять правильное решение, а просто остаться счастливым и сохранить душевную гармонию, покой. Пожалуй, если любимая барышня призналась что изменила 10 лет назад, но при этом всё время была рядом и даже не думала уходить, то можно отпустить обиду, забыть ситуацию навсегда оставив в прошлом.

Измена - один из более негативных и болезненных моментов в отношении пары. Это то, что мы изучаем, чего мы опасаемся или же, некоторые, воспринимают измену как должное, относятся к ней спокойно. Предательство влечет за собой самые разные последствия, но все они будут горькими и негативными для изменника, и тем более для партнера. Измена убивает наше самолюбие, делает нам очень больно и горько, сокрушает наши мечты и сказки, обламывает отношения, которые строились так долго… Все же, несмотря на все эти негативные последствия, измена была, есть и продолжает существовать, а поведение человека остается таким же, как оно и было раньше. Отношение к измене у каждого человека различное, но бывает и так, что оно меняется кардинально за достаточно короткий промежуток времени. Статья «Совет психолога: нужно ли признаваться в измене?» расскажет вам, что думают специалисты по поводу этой щекотливой жизненной ситуации.

4 1333403

Фотогалерея: Совет психолога: нужно ли признаваться в измене?

Причины измен могут быть самыми разными. Отсутствие или выгорание любви, нехватка какой-то потребности или даже просто вседозволенность. Измены совершаются в два раза чаще мужским полом, но при этом, количество женщин, которые изменяют своим партнерам, тоже совсем не маленькое. Среди женщин поводом для измены чаще всего бывает нехватка эмоционального и психологического контакта, усталость от рутины отношений, проблемы с самооценкой и в отношениях с мужем. Так же причиной измены женщины может быть месть мужу за совершенные им ранее подобные «опыты».

Совет психолога: нужно ли признаваться в измене, во многом зависит от пола человека, который обратился за помощью. Так же, и женщины и мужчины по-разному воспринимают измены. Для женщины намного больнее будет узнать, что ее муж с кем-то эмоционально близок и что он больше доверяет другой женщине, чем ей. Влюбленность в другую, восхищение ею - вот чего боятся женщины. Для мужчин же намного более жестокой будет измена, которая заключается в половой, физической близости жены с другим. Для него сама мысль, что его жена может получить оргазм от кого-то другого уже является невыносимой. Так же мужчины реагируют на измену намного болезней, чем женщины, что следует учитывать, анализируя ситуацию, как поступить женщине.

У людей, что все же совершают измену, возникает чувство вины. Возникает вопрос, на который до сих пор нет однозначного ответа: стоит ли признаваться в измене? Некоторые психологи различают ответ этого вопроса для мужчин и женщин. Мужчинам они советуют все же признаться в измене, но очень деликатно, искренне раскаиваясь в случившемся. Для женщин некоторые психологи категорически рекомендуют не признаваться в предательстве, потому что вероятность прощения со стороны мужа очень низкая, поскольку измена очень затрагивает его собственное «Я» и являться более шокирующим и болезненным фактом.

Но как бы там ни было, точки зрения есть разные, но почти все соглашаются на одном - сначала нужно провести психологический монолог с самим собой. Решите для себя, что именно подтолкнуло вас на измену, что послужило поводом, как вы к этому относитесь. Проанализируйте то, что произошло, поймите себя и свои действия в то время, и данный анализ подтолкнет вас к решению проблемы.

То, следует ли признаваться в измене, также зависит от причины измены, которая вас касается. Если вы действительно любите мужа, чувствуете скорбь по поводу происшедшего, а также значительное чувство вины и угрызений совести, вы, скорее всего, будете склонны рассказать о своем предательстве, чтобы облегчить груз и моральные пытки своего же разума. Но здесь следует учесть еще один важный фактор: как к этому отнесётся ваш муж, как он отреагирует, что произойдет впоследствии и как будет лучше для него.

Некоторые хотят признаться в измене, потому, что это очень высокий и нравственный поступок с их стороны. Также они уверены, что безотказно должны быть прощены и уверены в своей правоте и безгрешности, так как они все же каются в содеянном. Данный случай является манипуляцией и в большинстве случаев отвергнут.

Некоторые признаются в измене, исполняя свою месть. Или же хотят, чтобы муж приревновал их, начал снова их ценить, пожалел о том, что не уделял им достаточного внимания. Другие женщины таким способом пытаются вернуть интерес мужа или заставить его страдать, узнав об измене, как результат: вот что бывает, когда ты не угождаешь своей жене. Бывали и случаи, когда женщины целенаправленно совершали предательство, для того, чтобы утвердиться в негативной реакции их мужа, проверить уровень их чувств. Конечно, все эти случаи целиком можно считать ошибочными. Это как раз те случаи, когда не стоит признаваться в измене и оставить свои амбиции при себе, да и пересмотреть свое отношение к мужу. До сих пор может ли он считаться вашим любимым человеком, если для вас подходит один из этих случаев? Достаточно ли доверяете вы ему или любите его?

Если вы не знаете, стоит все-таки признаваться в измене, рассмотрите положительные и негативные стороны обоих случаев. В случае, если вы боитесь признаваться в измене, положительным остается то, что отношения с мужем могут совсем не измениться, он будет продолжать считать вас самой верной, искренней и любимой женой. Говорят, сладкая ложь лучше горькой правды. Вы убережете мужа од стресса, да и остается большая вероятность того, что об этом инциденте никто не узнает, и темное пятно измены со временем исчезнет. Но с другой стороны, скрытое иногда становится явным, и как бы вы не скрывали измену, всегда остается риск, что ваш муж об этом узнает, и намного лучше будет, если он услышит от вас искреннее раскаяние, чем о предательстве ему расскажет кто-то другой, приукрасив или приврав многие детали. Так же не забывайте о совести и чувстве вины, которое может в таком случае сопровождать вас всю жизнь.

Признание же, может помочь разобраться партнерам в чувствах и проблемах. Его плюс - то, что вы действительно освобождаетесь от угрызений совести, и данный вариант подходит вам, если вы считаете, что в семье у мужчины и женщины не должно быть никаких секретов, а отношения должны быть искренними и чистыми. В таком случае - данный вариант - для вас. Но и в нем есть минус: факт измены может сильно психологически травмировать мужа, и он может вам этого не простить. Так же доверие в ваших отношениях сократится; и долгое время, даже если он простит вас, они будут напряженными.

Подумайте не только о себе, но и о своем партнере, проанализируйте ситуацию и спрогнозируйте разные ее итоги, как бы вы поступили. Главное, будьте искренны сами с собой и не слушайте никого другого, кроме своего разума. И тогда совет психолога: нужно ли признаваться в измене, станет вам не нужен.

Признаваться в чем-либо всегда сложно. Измена отождествляется с обманом, с ложью, которой не может быть прощения. Измена – это предательство любви. И далеко не у всех хватает смелость признать свои ошибки. Как признаться в измене, но при этом сохранить семью? Поговорим об этом в статье.

Как признаться в измене и нужно ли это делать?

Можно сказать, что сделать это будет чрезвычайно сложно. Ведь известия подобного рода могут породить в человеке совершенно разные чувства, которые после будет весьма проблематично контролировать.

Основным пунктом отношений, сразу же после измены одного из партнеров, будут поиски возможностей по их сохранению. Любые отношения между любящими людьми дадут трещину, если один из них узнает об измене другого. Здесь доказательств приводить не стоит, все становится ясно.

Мысли о признании в измене могут последовать, только если партнер признает, что совершил огромную ошибку, и во что бы то ни стало, хочет получить прощение своего супруга. Совесть все-таки есть практически всех людей.

Просто многие бояться признания, из-за страха потерять своего возлюбленного навсегда. Страх руководит людьми и когда они хотят признаться в измене – нет, это отнюдь не смелость, а уж тем более не благородство.

Старание быстрее рассказать своему партнеру, тем самым избавив себя от душевных страданий – все это обуславливается страхом разрушения отношений, если ваш партнер узнает об измене из чужих уст. В этом случае, конечно, лучше всего «сдаться с поличным», тем самым огородив себя от многих дней душевных страданий.

Место и время признания играют очень важную роль и даже помогут сохранить отношения после известия об измене. Ведь чем больше пройдет времени непосредственно после измены, тем будет хуже именно для того человека, который изменил. Совесть его просто сгрызет.

А многие просто не смогут обманывать своего возлюбленного всю оставшуюся жизнь. В этом случае следует создать наиболее подходящую атмосферу и ситуацию, когда никого кроме вашего партнера не будет рядом, к тому же не лишним будет учесть настроение партнера.

Нельзя рассказывать об измене после того, как ваш супруг пришел с работы или после прогулки с друзьями, нельзя говорить об этом и на общем празднике. Не стоит делать специальных свиданий по этому поводу.

Не следует, наверное, и говорить о том, чтобы сделать это виртуально, такая практика просто недопустима. Не стоит доводить партнера до шокового состояния, если он в хорошем настроении или смеется.

Как признаться жене в измене, чтобы она бросила

Бывает, мужчина хочет уйти от жены к любовнице, но не знает, как это сделать и не решается на важный разговор. В этом случае можно принаться в измене и настроить жену на разрыв исчерпавших себя отношений.

Как ни странно, это как раз тот случай, когда вы сами должны принять все меры именно к тому, чтобы жена начала подозревать вас в измене. А вот как это сделать? Ну, во-первых, перестаньте маскироваться. Приходите домой с работы все позже и позже. После свидания, проведенного с любовницей, не старайтесь тщательно одеваться, «чтоб все было в точности, как было». Брызните себе на обшлаг рукава ее духами. Оставьте в машине на видном месте губную помаду, наконец. Ваша жена не может этого не заметить. Ведь она же женщина.

Зачем это нужно? Если ваш брак до этого был безупречен, нельзя, чтобы такое известие оказалось для жены слишком неожиданным. Ведь это может даже привести к серьезному нервному расстройству. Известие о вашей измене, а ведь ваш поступок, как ни крути – предательство, может оказаться слишком тяжелым ударом для вашей жены. Именно поэтому следует подготовить ее к этому постепенно. Вот для этого и нужны такие ухищрения.

Если ваша жена начнет задавать вам неудобные вопросы, постарайтесь, чтобы ваши ответы звучали как можно менее убедительно. Уверяйте ее в своей вечной любви, а насчет помады скажите, что ее забыла случайная пассажирка.

Начните делать своей жене различные критические замечания, скажите, что она не умеет готовить, придирайтесь к ее внешнему виду. Просите изменить прическу или похудеть. Это еще больше усилит подозрения вашей жены.

Оставляйте свой телефон на видном месте, и когда жена припрет вас к стенке, найденной в нем любовной СМС-кой, признайтесь в измене. Да, конечно, ваш поступок все равно будет для жены сильным потрясением. Однако ей будет немного легче, если вы сумеете ее правильно подготовить. Но все же, прежде чем принять окончательное решение об уходе, очень хорошо подумайте. Этот поступок может оказаться самой серьезной ошибкой в вашей жизни.

Признание в измене - что будет

Всегда нужно представить самый худший сценарий после того, как вы расскажете об измене. Как признаться в измене, при этом не потерять своего партнера? Сделать это будет нелегко, если партнер является супругом, то вполне возможно, что разобравшись в сложившейся ситуации, он сможет вас простить.

В этом случае, конечно, не стоит повторять такой ошибки, надеясь, что все снова сойдет с рук. Второй раз может оказаться фатальным, и вы больше никогда не увидите своего партнера.

Своему партнеру стоит сказать, что эмоции и чувства не имели никакой базы во время измены, а существовало лишь физическое тяготение. Именно в такой момент следует признаться своему возлюбленному в любви и сказать, что никого кроме него ты не любишь.

Следует показать своему партнеру, насколько ты нуждаешься в нем как в духовном, так и в физическом плане. Не стоит торопить после известия своего партнера с выводами, надо дать ему время подумать и оценить ситуацию. Эмоции в этом случае играют для вас очень плохую роль, ведь именно они предвестники необдуманных решений.

Следует разорвать всяческие отношения с другим партнером. Если вы решили остаться со своим супругом, никаких связей на стороне просто не может быть. Только полное игнорирование другой женщины может помочь остаться со своей супругой.

Следует быть максимально честным человеком если хотите признаться в измене. Откровенное общение со своим партнером чрезвычайно важно. Если вы были уличены в измене – не стоит отрицать, тем самым усугублять и так сложившееся сложное положение в семье. Ваше признание смягчит не только ее душевные страдания, но и немного очистит вашу совесть. А раскаяние может проложить путь к любому сердцу.

Просите прощения у своего супруга. Стоит показать ему, что вы очень сожалеете о случившемся и что подобного никогда больше не повториться. Убедите в своей любви, пообещайте разорвать всякие отношения на стороне и скажите, что не хотите потерять семью из-за такой глупейшей ошибки.

Не стоит пренебрегать многочисленными разговорами, даже если от этого вам становится еще более стыдно. Если партнер желает знать все детали произошедшего – не стоит их утаивать. Рассказать надо все довольно детально. Дальше дайте выпустить ему пар, дать волю накопившемуся гневу. Не перечьте партнеру, соглашайтесь во всем и слушайте. Всегда помните, что вина в таком состоянии лежит исключительно на ваших плечах.

Стоит определить проблемы, которые заставили вас искать удовлетворение на стороне. Именно это поможет ответить на вопрос – как сохранить семью после измены? Проблема может заключаться не только в вас, но и в вашем партнере. Если подобные проблемы не прослеживаются, то имеет смысл обратиться к психологу, который наверняка дойдет до их корня.

Всегда следует иметь ввиду, что ваш постоянный партнер вполне может вам попытать отомстить, после того как вы признались в измене. К этому надо быть готовым. В такие моменты следует помнить, что вся ответственность за его поступки будет лежать именно на вас. Если партнер принял это и простил вас – сделайте перерыв. Ведь каждому супругу следует дать время, чтобы пережить стресс. Порой, лучшим решением будет подождать вообще с выяснением отношений. И переварить случившееся в себе.

Если была поставлена цель, что оба супруга хотят сохранить семью после измены, то следует посетить психолога или психоаналитика, который поможет найти верное решение в сложившейся ситуации. После чего должны быть установлены определенные правила отношений. Порой, измена может положительно сказаться на супругах, тем самым сплотив их. Но такое, к сожалению, бывает чрезвычайно редко.

Как искупить свою измену

Измена мужа или жены является тяжелым испытанием для семьи. Как признаться в измене, искупить ее и сохранить семью после измены? Ведь даже если ваш партнер нашел в себе силы простить и принять вас обратно, это не значит, что осадка в его душе не осталось.

Да и вы наверняка долго будете помнить о том, что произошло и постоянно ощущать свою вину, а это не лучшим образом будет сказываться на крепости ваших отношений в дальнейшем. Поэтому нужно приложить много усилий для того, чтобы вернуть то доверие, которое было между вами до случившегося.

От вашей измены сильно пострадала самооценка вашего партнера. Может быть, вы сами не осознаете этого, но вы делали выбор и этот выбор вы сделали не в его сторону. Особенно болезненно к этому факту относятся женщины, ведь они намного более эмоциональны, чем мужчины и им так важно быть самой лучшей в глазах любимого человека.

Чтобы сохранить семью после измены, постарайтесь убедить супругу, что если вы и оступились, то поняли свою ошибку и она действительно лучшая женщина на свете – самая красивая и интересная. Разве об этом не говорит тот факт, что вы так пытаетесь сохранить именно ее любовь?

Если ваш партнер заведет разговор о том, что произошло, ни в коем случае не пытайтесь его избежать. Во-первых, если он говорит об этом, значит, для него это по-прежнему очень важно.

А ведь гораздо хуже, если этот вопрос будет потихоньку грызть его изнутри, не находя выхода. Даже если он будет излишне эмоционален и яростен, позвольте ему высказаться и честно ответьте на все его вопросы – выплеснувшиеся эмоции, это гарантия от неожиданных решений в будущем.

Будьте готовы к тому, что после того как вы признались в измене, восстановить полностью доверие сразу не удается и должно пройти какое-то время, прежде чем ваш партнер перестанет подсознательно ожидать от вас нового предательства. Это вполне естественно, так что отнеситесь к этому спокойно. Не следует прятать телефон или скрывать от партнера свою переписку в компьютере.

Чтобы сохранить семью после измены, сдерживайте свое раздражение, если увидите, что ваша жена прислушивается к вашему разговору. Если вы будете достаточно честны и открыты, подозрительность постепенно пойдет на спад.

Демонстрируйте партнеру свои чувства, пусть это будет даже слегка преувеличенно. Подарите ему больше свежих и приятно неожиданных эмоций. Не забывайте о маленьких сюрпризах и небольших подарках. Поймите, что вашему партнеру сейчас очень трудно и если он старается выбросить из памяти вашу измену, помогите ему в этом.

Если измена произошла, с этим уже ничего не поделаешь: шаг влево предпринят. Теперь лучше помолчать, чтобы не обострять напряженную ситуацию. Но как быть, когда тайна гнетет, совесть мучает и душа изнывает от негодования к себе? В таком случае предпочтительнее признаться. А там уже куда судьба выведет: либо простят, ибо повинную голову не секут, либо пошлют на все четыре стороны, потому что сердцу не прикажешь.

Почему происходят измены?

В сущности, не имеет значения, кто неверен – жена или муж. Ведь, как говорится, измена супруга – это плевок из семьи, а измена супруги – плевок в семью. Поэтому любая из них воспринимается остро и причиняет немало боли.

Но в чем причина неверности? Их множество, что зависит от конкретного случая:

Слова в данном случае не имеют никакого значения: что бы вы ни сказали, все будет воспринято с горечью. Поэтому готовиться нужно не к своему поведению в момент признания, а к его реакции. А она зависит от множества факторов:

• изменяет ли он;
• каков его характер;
• покладистый он или ревнивый;
• глубина любви к вам;
• есть дети или нет.

Как ни парадоксально, но неверный супруг намного эмоциональней относится к женской измене. Он словно примеряет на себя ситуацию и скорее всего возмущается относительного того, что сам не находит сил на признание. Отсюда и такое бурное негодование чуть ли не с обвинением во всех смертных грехах. В данном случае надо насторожиться и тщательней следить за мужем.

Меланхолик отреагирует в плаксивом ключе – с акцентом на себе, что, мол, я такой хороший, а вот ты плохая, я все в семью, а ты из семьи. Короче, вам придется выслушать километры нотаций.

Холерик вспылит и даже опустится до рукоприкладства. Начнет метать грозы и молнии, собирать чемодан (причем ваш, а не свой), посадит на хлеб и воду или запрет без права выхода из дома.

Сангвиник , естественно, тоже вознегодует, но сохранит человеческое лицо и дальше слов обвинения не пойдет. Будет больше переживать внутри себя, чтобы не огорошить ребенка, но потом постепенно простит, если увидит ответное стремление наладить ситуацию.

Флегматик замкнется , отстранится, сделав вид, что ничего критичного не произошло, чтобы не узнали соседи и родные. Скажет, конечно, пару ласковых, но главную обиду оставит внутри себя и будет долго и молча анализировать ее.

Здесь ситуация аналогична: следует готовиться не к тому, как сказать, а как отреагирует на это супруга. В основном надо ориентироваться на три модели женского поведения:

• агрессию;
• уход;
• депрессию.

В первом случае предпочтительнее психологически нападать, а не защищаться. Например, обвинить жену в вашей неверности: невнимательна, некрасива, немодна и прочие стандартные уловки. Подняв бучу, разжигайте гнев, который в итоге легче всего перевести в страсть. Так период «военных баталий» завершится гораздо быстрее, а то супруга начнет подкалывать вас при каждом удобном случае, подло «вонзая» в спину острые слова.

Во второй ситуации соглашайтесь во всем с негодующей женой, признавайте свою вину, молебно извиняйтесь. Подобное поведение позволит вам остаться в глазах детей нескандальным человеком, который не хочет распада семьи. Потом такая поведенческая модель даст больше шансов на прощение, чем агрессивные выпады. Причем учитывайте: если супруга уйдет, то вернуть ее фактически нереально, особенно если у вас нет ребенка. Так минутная слабость может обернуться горем – для вас же. Поэтому просите прощения.

В третьем случае максимально принижайте себя и находите множество оправданий своему плохому поведению: соблазнила, обманула, бес попутал, замотался, не соображал, был пьян. Пытайтесь выставить себя жертвой, но никак не виновником. Это необходимо, чтобы вызвать в супруге чувство жалости и собственничества. В итоге она начнет защищать «свое личное» от посторонних посягательств, обвиняя других, но никак не вас.

Как ни парадоксально, но они существуют и зависят в основном от цели. Так, на признание в измене провоцируют:

Существует несколько причин, по которым лучше никогда не признаваться в преднамеренной или ненамеренной неверности:

Откровенно лебезить или заискивать не стоит – это вызовет только отторжение вас и как человека, и как жены. Лучше вести себя обыкновенно, как делали до сих пор: просто готовьте, убирайте, заботьтесь о муже, общайтесь с ним, смотрите по вечерам телевизор, ходите в кино.

Но! Никогда не заикайтесь о неверности. Не вспоминайте этот факт, не оправдывайтесь за свою измену. Поверьте, жизнь настолько долгая, а повседневных забот так много, что все постепенно забудется, как в сказке Андерсена о свинопасе: «Ах, мой милый Августин, все прошло, все!».