Тест “Пять языков любви” – Анкета и вопросы для обсуждения в паре. Ошибки, которые приводят к обратному результату. Как определить язык любви

«Мы с тобой говорим на разных языках, ты меня не понимаешь!» - вот самый распространенный взаимный упрек в отношениях двух людей и он действительно не безоснователен. Не только в разговорной речи существуют различные языки, но и в любви, и таких языков пять.
Если мы хотим, чтобы наше общение в любви было успешным, необходимо изучить основной язык вашего супруга и знать свой собственный язык любви. Потому как, именно на этом языке любви ваш любимый или любимая «разговаривают» с вами, сообщая вам, что «Я тебя люблю!»

Через какие действия со стороны другого человека, мы понимаем, что нас любят?

Чтобы определить, какой из пяти языков любви языков является для вас основным – пройдите Тест «5 языков любви». Данный тест основан на книге «Пять языков любви» и заключается в определении одного языка, наиболее свойственного конкретному человеку (слова поощрения, время, подарки, помощь, прикосновения).

Тест «5 языков любви» состоит из 30 пунктов. В каждом пункте есть два утверждения, из которых нужно выбрать одно. С правой стороны обведите кружком букву, соответственную вашему ответу.
Иногда вам захочется обвести два ответа, однако для того, чтобы результаты были более точными, этого делать не следует!
В тесте встречаются такие выражение, как «тот, кто дорог мне» или «близкие».
Когда мы думаем о любви, конечно, сразу же возникает ассоциации с романтическими отношениями. Однако мы испытываем любовь и привязанность не только в контексте влюбленности. Заполняя тест, подумайте также о близких вам людям: о парне / девушке, родителях, коллегах, друзьях и т.д.
Заполняйте тест в спокойной обстановке, когда вас не подгоняет время.
После этого подсчитайте количество соответствующих обведенных вами букв.
Запишите результаты в конце.

Ваш наивысший результат показывает Ваш основной язык любви. Второй по величине результат показывает Ваш вспомогательный язык любви. Если эти два результата равны, то Вы одинаково хорошо владеете этими двумя языками (у Вас два основных языка любви). Если значения по вашим основному и вспомогательному языкам любви близки друг к другу (например, 10 и 9), это означает, что оба эти языка важны для вас. И всё, что Ваш(а) супруг(а) делает, чтобы выразить любовь Вам на любом из этих языков, будет эмоционально важно для Вас.
Максимально возможное значение для любого из языков составляет 12.

Тест 5 языков любви

Выберите из пары утверждений то, которое наиболее соответствует Вам и вашему пониманию любви. Думайте о вашем партнёре, близких, родителях и друзьях.

1 Мне нравиться слышать слова поощрения - А
Мне нравиться, когда меня обнимают - Е

2 Мне нравиться проводить время наедине с дорогими мне людьми - В
Я чувствую себя любимым, когда мне оказывают практическую помощь - D

3 Мне нравиться получать подарки - С
Мне нравится подолгу беседовать с друзьями и близкими - В

4 Я чувствую себя любимым, когда кто-то помогает мне - D
Чувствую себя любимым, когда кто-то ласково прикасается ко мне - E

5 Я чувствую себя любимым, когда тот человек, который любит меня или симпатизирует мне, преподносит мне подарок -С
Я чувствую себя любимым, когда тот человек, который любит меня или симпатизирует мне, обнимает меня - Е

6. Мне нравиться гулять с друзьями и близкими. -В
Я люблю давать «пять» или держать за руку того, кто мне дорог - Е

7. Видимые символы любви (подарки) очень важны для меня - С
Я чувствую себя любимым, когда другие поощряют меня соответствующими словами - А

8. Мне нравиться находиться рядом с теми, с кем мне приятно проводить время - Е
Мне нравиться, когда кто-то говорит, что я симпатичный / красивый - А

9. Мне приятно проводить время с друзьями и близкими - В
Мне нравиться принимать подарки от друзей и близких - С

10. Слова принятия очень важны для меня - А
Если кто-то помогает мне, значит, он любит меня - D

11. Мне нравиться находиться рядом с друзьями и близкими -В
Мне нравиться слышать в свой адрес добрые слова - А

12 Меня больше убеждают поступки человека, нежели слова - D
Объятия помогают мне чувствовать себя ценным и любимым - Е

13. Мне нравиться похвала, и, напротив, я избегаю критики - А
Я отдаю предпочтение множеству маленьких подарков перед одним большим - С

14. Я чувствую особую близость с людьми тогда, когда мы беседуем или что-то делаем вместе - В
Я чувствую большую близость с друзьями и близкими, когда они обнимают меня за плечи - Е

15. Мне нравиться, когда другие хвалят меня за мои успехи - А
Когда человек делает ради меня то, что ему самому не нравиться, значит, он любит меня - D

16. Мне нравиться, когда друзья или близкие, проходя мимо, хлопают меня по плечу - D
Мне нравиться, когда меня внимательно слушают и проявляют искренний интерес к моим словам - C

17. Я чувствую себя любимым, когда друзья или близкие помогают мне в работе или осуществление каких-то планов - D
Мне очень нравиться принимать и дарить подарки друзьям и близким - С

18.Мне нравиться, когда кто-то делает мне комплименты по поводу моей внешности - А
Я чувствую себя любимым, когда кто-то старается понять мои чувства - В

19. Я чувствую себя уверенно, когда дорогие мне люди дружески прикасаются ко мне - Е
Я чувствуют себя любимым, когда мне помогают - D

20. Я ценю, когда дорогие мне люди что-то делают для меня. Их дела – лучший знак их любви - D
Мне нравиться принимать подарки от дорогих мне людей – это маленькие напоминания их любви - С

21. Мне нравиться, когда кто-то уделяет мне безраздельное, личное, внимание - В
Мне нравиться, когда мне оказывают помощь - D

22. Я чувствую себя любимым, когда мне на День Рождения дарят подарки - С
Я чувствую себя любимым, когда мне говорят на День Рождения теплые слова - А

23. Если кто-то дарит мне подарок, значит, он думает обо мне - С
Я чувствую себя любимым, когда кто-то помогает мне по хозяйству -D

24. Я ценю, когда кто-то внимательно меня слушает и не перебивает - В
Я ценю, когда кто-то дарит мне подарки на разные праздники или даже без повода - С

25. Мне приятно, когда близкие заботятся обо мне, взяв на себя часть моих ежедневных обязанностей - D
Мне нравиться путешествовать с дорогими мне людьми - В

26. Я люблю целовать тех, кто близок мне, и принимать от них поцелуи - Е
Я прихожу в восторг, когда кто-то дарит мне подарки без всякого повода - С

27. Мне нравиться, когда мне говорят, что ценят меня - А
Мне нравиться, когда мой собеседник смотрит мне в глаза -В

28. Подарки от друга или любимого всегда ценны и дороги для меня - С
Мне приятно, когда друг или любимым касается меня - Е

29. Я чувствую себя любимым, когда кто-то с удовольствием выполняет мою просьбу - D
Я чувствую себя любимым, когда кто-то говорит мне, как я ему дорог -А

30. Я нуждаюсь в дружеских прикосновениях каждый день - Е
Я нуждаюсь в словах поощрения каждый день - А

Теперь подсчитайте, какое количество ответов со следующими буквами:
1. А
2. В
3. С
4. D
5. Е

А. Язык слов одобрения, поощрения и похвалы

Комплименты, слова похвалы, благодарности, одобрения… Очень часто во время продолжительной семейной жизни все комплименты и просьбы превращаются в критические замечания и требования. Если для вашего партнера это ведущий язык, то требованиями и критикой вы приносите для него очень сильную боль и разрушаете любовные отношения. Если вам нужно покритиковать человека, у которого ключевой язык любви – это слова ободрения и поощрения – сделайте «будерброд» из слов: сверху положите слова похвалы и поддержки, посредине можно спрятать немного конструктивной критики и накрыть все это еще одной порцией похвалы, ободрения и одобрения.

В. Язык качественного времени вместе (безраздельное внимание)

С. Язык подарков

Подарок не обязательно должен быть дорогим, его всегда можно сделать своими руками, главное – то, что вы помнили о любимом и близком вам человеке, думали о нем, и теперь выражаете в подарке свою любовь. Подарки – это видимые символы вашей любви. Если вы видите, что близкий вам человек говорит на этом языке – спросите, какие именно подарки он / она ценит и почему это важно для них. Спросите: «что ты чувствуешь, когда я дарю тебе подарок?» и вы увидите, что это – любовь!

D. Язык помощи в делах и служения.

Служение – это особая форма выражения любви, когда ради другого человека я выполняю определенную работу, «служу» ему, помогая делать или даже делая вместо моего близкого его / ее часть работы. Помощь в уборке дома, мытье посуды, поход в магазин – все это служение, которое важно для человека, у которого язык любви – это помощь в делах.

E. Язык прикосновений.

Прикосновения, объятия, поцелуи – тот язык, который знаком каждому человеку. Физические касания жизненно важны для любого человека. Дети из дома малютки, имея такие же условия для роста, что и их сверстники в семьях, отстают в развитии только из-за отсутствия физического контакта. Язык прикосновений обладает огромной силой особенно для тех людей, у кого это основной язык любви. Дружеские похлопывания по плечу, поглаживания по голове и объятия сделают для этих людей чудеса и наполнят их сосуд любви!

Какой их языков любви набрал больше всего баллов? Это и есть ваш основной язык любви.

Если два языка набрали одинаковое количество баллов – значит вы «двуязычны». :)

Разговаривайте с любимыми на их языке и расскажите им какой язык понятен вам!

Из всех пяти фундаментальных языков любви есть один, самый главный, который затрагивает струны вашей души. Узнав о существовании этих языков - слов поощрения, подарков, помощи, безраздельного внимания и физического контакта, - некоторые из вас моментально скажут, какой язык для них родной. Те же, кто никогда не размышлял о любви в таком ключе, не сразу смогут определиться.

Определение собственного языка любви помогает понять, почему со стороны некоторых людей вы чувствуете больше любви. Итак, как же это сделать? Вы не можете просто подойти и спросить: "Какой у тебя язык любви?". Допустим, вы хотите определить язык любви своих родителей, коллег, друзей или того человека, с которым встречаетесь.

Существует две категории людей, которым обычно трудно определить свой основной язык. К первой относятся те, кто всегда чувствовал себя любимым. Родители проявляли к ним любовь всеми пятью способами. Для них все пять языков знакомы, однако, какой из них ближе, им трудно определить.

Вторая категория состоит из людей, которые, наоборот, никогда не ощущали на себе родительской любви и ласки. Они выросли в дисфункциональных семьях, где отсутствовало проявление любви со стороны близких, и не знают, какой язык поможет им ощутить себя любимыми.

Наблюдайте за своим поведением чтобы определить язык любви

Позвольте посоветовать вам начать с наблюдения за своим поведением. Как вы в основном выражаете любовь и признательность окружающими?

Если вы поймали себя на том, что регулярно хвалите людей, скорее всего, это ваш родной язык. Обычно мы делаем для других то, что хотели бы получить сами. Если вы любите погладить кого-нибудь по спинке, похлопать по плечу или подержать за руку, вероятно, вам ближе всего физический контакт.

Если вы постоянно дарите подарки другим по поводу и без повода, может быть, это и есть ваш язык. Если вы любите проводить вечеринки, приглашать к себе гостей на вкусный обед, то вполне возможно, что внимание - ваш основной язык.

А если вы постоянно разузнаете о чьих-то нуждах, чтобы восполнить их, то, очевидно, вам нравится оказывать помощь другим.

Обратите внимание, что я намеренно использую слова "скорее всего", "вероятно", "очевидно", поскольку они выражают не утверждение, а предположение.

Согласно моим исследованиям, 25% совершеннолетних людей проявляют любовь одним способом, а взамен рассчитывают получить другой. Например, Билл рос в семье, где отец всегда оказывал внимание матери.

Он был деятелем и с детства учил сына, что "единственный способ выразить любовь к маме или сестре - это сделать подарок". Когда Билл стал встречаться с девушкой, отец постоянно напоминай ему: "Не забудь купить ей цветы".

Поэтому для Билла дарить подарки - часть его природы. Он делает это легко и непринужденно. Однако ему самому больше всего нравятся не подарки, а чье-то безраздельное внимание.

С другой стороны, остальные 75% людей обычно выражают любовь на своем родном языке. Мы делаем для других то, что хотели бы получить сами.

Проанализируйте свои ожидания

Второй способ - это анализ своих ожиданий. Если вы регулярно зовете друзей на подмогу, тогда, скорее всего, ваш язык любви - это помощь. Если вы хотите, чтобы друзья, уезжая в другие города или страны, привозили вам сувениры, очевидно, вы любите подарки.

Если вы просите, чтобы друг размял вам плечи или обнял вас, скорее всего, ваш главный язык любви - прикосновения. Если вы час-I то приглашаете друзей сходить с вами за покупками, куда-то съездить вместе или прийти к вам на ужин, вероятно, вы цените безраздельное внимание.

Если вы спрашиваете у приятелей: "Хорошо ли я выгляжу? Как ты думаешь, я правильно поступил?" и т.д., значит, вы хотите услышать в ответ поощрение. Такого рода просьбы и ожидания указывают на ваши эмоциональные потребности. Поэтому по своим желаниям можно обоснованно судить языке любви.

Прислушайтесь к своим жалобам

Третий способ определить свой язык любви - определите то, на что вы жалуетесь. Жалобы могут быть как высказанными, так и безмолвными, то есть мысленными. Уже прошло полгода с тех пор, как Брэд закончил колледж и устроился на свою первую работу. Я поинтересовался у него, как идут дела.

Так себе, - ответил он. - Мне кажется, что никто не ценит мой труд! И того, что я делаю, всегда недостаточно.

Он знал о пяти языках любви, поэтому я уточнил:

Твой основной язык - слова поощрения?

Да, - кивнул головой Брэд. - Именно поэтому я не очень доволен своей работой.

Жалоба юноши четко выявила его основной язык любви.

Если вы жалуетесь, что у ваших друзей не находится для вас времени, скорее всего, ваш родной язык - безраздельное внимание. Если вы недовольны тем, что только один друг подарил вам подарок на день рождения, значит, ваш язык - подарки.

Если вас огорчает, что за последние два месяца вас никто не обнял, тогда это физический контакт. Если вы сетуете на то, что никто вам не помогает, а только рассчитывает на вашу помощь, значит, это и есть ваш язык любви.

Жалобы человека зачастую выявляют его глубокую эмоциональную боль. И, наоборот, противоположное тому, что ранит, возможно, и есть его язык любви. Проявите к нему любовь именно этим способом, боль уйдет, и он почувствует, что его ценят.

Анализ этих трех факторов поможет вам определить свой основной язык любви. Если вам кажется, что не один, а два языка одинаково глубоко затрагивают вашу душу, значит, вы двуязычны. Это только упростит другим людям задачу восполнения ваших эмоциональных потребностей. Теперь у ваших близких два варианта выбора, оба из которых будут громко говорить вам о любви.

Анкета 5 языков любви

Слова поощрения, безраздельное внимание, подарки, помощь, физический контакт. Какой из этих языков является для вас основным? Кто-то из вас уже знает ответ на этот вопрос, а кто-то - нет. Анкета "Пять языков любви" поможет вам в этом разобраться.

Анкета 5 языков любви состоит из тридцати пунктов. В каждом пункте есть два утверждения, из которых нужно выбрать одно. В правой колонке обведите кружком букву, соответствующую вашему ответу. Иногда вам захочется обвести два ответа, однако для того, чтобы результаты были более точными, этого делать не следует.

В анкете встречаются такие выражения, как "тот, кто дорог мне" или "близкие". Когда мы думаем о любви и языках любви, сразу же возникает ассоциации с романтическими отношениями. Однако мы испытываем любовь и привязанность не только в контексте влюбленности. Заполняя анкету, подумайте о близких вам людях: о парне или девушке, о друге, родителях, коллегах и т.д.

Заполняйте анкету в спокойной обстановке, когда вас не подгоняет время. После этого подсчитайте количество соответствующих обведенных букв. Запишите результаты в конце анкеты. Прочитайте "Расшифровку результатов тестирования".

Анкета 5 языков любви:

		Мне нравится слышать слова поощрения
		Мне нравится, когда меня обнимают
		Мне нравится проводить время наедине с дорогими мне людьми
		Я чувствую себя любимым, когда мне оказывают
		практическую помощь
		Мне нравится получать подарки
		Мне нравится подолгу беседовать с друзьями и
		близкими
		Я чувствую себя любимым, когда кто-то помогает мне
		Я чувствую себя любимым, когда кто-то ласково прикасается ко мне
	Я чувствую себя любимым, когда тот человек, который любит меня или симпатизирует мне. обнимает меня Я чувствую себя любимым, когда тот человек, который любит меня или симпатизирует мне, преподносит мне подарок
	Мне нравится гулять с друзьями и близкими Я люблю давать "пять" или держать за руку того, кто дорог мне
	Видимые символы любви (подарки) очень важны для меня Я чувствую себя любимым, когда другие поощряют меня соответствующими словами
	Мне нравится находиться рядом с теми, с кем мне приятно проводить время Мне нравится, когда кто-то говорит, что я симпатичный/красивый
	Мне приятно проводить время с друзьями и близкими Мне нравится принимать подарки от друзей и близких
	Слова принятия очень важны для меня Если кто-то помогает мне, значит, он любит меня
	Мне нравится находиться рядом с друзьями и близкими Мне нравиться слышать в свой адрес добрые слова
	Меня больше убеждают поступки человека, нежели слова Объятия помогают мне чувствовать себя ценным и любимым
	Мне нравится похвала, и, напротив, я избегаю критики Я отдаю предпочтение множеству маленьких подарков перед одним большим
	Я чувствую особую близость с людьми тогда, когда мы беседуем или что-то делаем вместе Я чувствую большую близость с друзьями и близкими, когда они часто обнимают меня за плечи
	Мне нравится, когда другие хватят меня за мои успехи Когда человек делает ради меня то, что ему самому не нравится, значит, он любит меня
	Мне нравится, когда друзья или близкие, проходя мимо, хлопают меня по плечу Мне нравится, когда меня внимательно слушают и проявляют искренний интерес к моим словам
	Я чувствую себя любимым, когда друзья или близкие помогают мне в работе или в осуществлении каких-то планов Мне очень нравится принимать подарки от друзей и близких
	Мне нравится, когда кто-то делает мне комплименты по поводу моей внешности Я чувствую себя любимым, когда кто-то старается понять мои чувства
	Я чувствую себя уверенно, когда дорогие мне люди дружески прикасаются ко мне Я чувствую себя любимым, когда мне помогают
	Я ценю, когда дорогие мне люди много делают для меня Мне нравится принимать подарки от дорогих мне людей
	Мне нравится, когда кто-то уделяет мне безраздельное внимание Мне нравится, когда кто-то оказывает мне помощь
	Я чувствую себя любимым, когда мне на день рождения дарят подарки Я чувствую себя любимым, когда мне говорят на день рождения теплые слова
	Если кто-то дарит мне подарок, значит, он думает обо мне Я чувствую себя любимым, когда кто-то помогает мне по хозяйству
	Я ценю, когда кто-то внимательно меня слушает и не перебивает Я ценю, когда кто-то дарит мне подарки на разные праздники
	Мне приятно, когда близкие заботятся обо мне, взяв на себя часть моих ежедневных обязанностей Мне нравится путешествовать с дорогими мне людьми
	Я люблю целовать тех, кто близок мне, и принимать от них поцелуи Я прихожу в восторг, когда кто-то дарит мне подарки без всякого повода
	Мне нравится, когда мне говорят, что ценят меня Мне нравится, когда мой собеседник смотрит мне в глаза
	Подарки от друга или любимого всегда дороги мне Мне приятно, когда друг или любимый касается меня
	Я чувствую себя любимым, когда кто-то с удовольствием выполняет мою просьбу Я чувствую себя любимым, когда кто-то говорит мне, как я ему дорог
	Я нуждаюсь в дружеских прикосновениях каждый день Я нуждаюсь в словах поощрения каждый день

А - слова поощрения

В - безраздельное внимание

С - подарки

D - помощь

Е - физический контакт

РАСШИФРОВКА РЕЗУЛЬТАТОВ ТЕСТИРОВАНИЯ

Какой из языков любви набрал больше всего баллов? Это и есть ваш основной язык любви. Если два языка набрали одинаковое количество баллов, значит, вы "двуязычны", то есть у вас два основных языка. Если у двух языков количество баллов почти совпадает, значит один из них почти так же важен, как и другой. Один язык может набрать максимум 12 баллов.

Хотя по определенным языкам вы набрали больше баллов, постарайтесь не пренебрегать остальными. Если друзья или любимые будут общаться с вами именно на них, то, по крайней мере, это раскроет их с определенной стороны. Вашим друзьям не помешало бы также общаться с вами на том языке, который красноречивее всего говорит вам о любви. Сыграйте в такую игру. Каждый раз, когда кто-то будет говорить с вами на вашем языке, выставляйте ему балл за полученные вами позитивные эмоции. (Записывать не обязательно.) Это принесет ощущение того, что "вас понимают и о вас заботятся". Со временем это ощущение многократно усилится и перерастет в крепкую привязанность.

Если общение с людьми на их родном языке укрепляет взаимоотношения, то пренебрежение этим производит обратный эффект. У ваших друзей или близких может создаться впечатление, что вы их не любите. Проявляя любовь таким способом, который не воспринимается другими позитивно, вы понапрасну тратите свои силы. В результате и вы разочаруетесь, и тот человек, для которого вы так старались. Возможно, вы раньше неосознанно разговаривали с близкими людьми на "иностранном" языке. Изучив языки любви, вы теперь сможете действенно доносить свои чувства другим, зная, что они будут правильно восприняты.

Если у вас что-то не получается, попросите своих близких и друзей заполнить анкету "Пять языков любви". Обсудите результаты теста и с помощью полученных результатов постарайтесь укрепить ваши взаимоотношения.

Какой язык является основным для вас, а какой наиболее понятен и приемлем для вашего супруга.

Гарри Чэпмен - доктор философских наук, семейный психолог, автор всемирно известной книги «Пять языков любви». Этот психологический бестселлер облетел весь земной шар, в результате стал помощником многим семейным парам в обретении настоящего счастья в браке.

Чтобы достичь полного понимания «второй половинки», получить радость и удовольствие от супружеской жизни, в том числе интимной, рекомендуется обязательно прочитать данное настольное пособие.

В чём заключается сущность пяти языков любви

Самая главная задача, которая стоит перед каждым партнёром в семейном союзе и требует пристального внимания, выяснить, какой язык является основным для вас, а какой наиболее понятен и приемлем для вашего супруга.

К базисным языкам любви, популярным на планете Земля, относятся:

1) Язык поощрений, заключающийся в постоянном произнесении хвалебных слов, комплиментов, одобрительных фраз в адрес партнёра.

2) Язык качественного времени, состоящий из тех ценных минут или часов, которые каждый из супругов дарит своей «второй половинке». При этом любимый человек практически не задумывается о том, получит ли он что-нибудь взамен.

3) Язык подарков. Он выражается в регулярном, своевременном преподнесении предметов или вещей, являющихся видимыми символическими обозначениями любви.

4) Язык служения - это положительные действия или поступки, которые партнёры совершают друг ради друга. Примером этому служит фраза, типа: «Любимая, я сегодня для тебя убрал в квартире».

5) Язык прикосновений. Он складывается из нежного поглаживания, ласкового пощипывания, лёгкого касания супруга руками и другими частями тела, собственно сексуальных отношений семейной пары.

Как определить язык любви

Все языки любви помогают человеку почувствовать себя нужным, любимым, желанным своему супругу.

Но не все пять языков становятся одновременно востребованными в семейной жизни. Чаще всего какой-то один из них имеет значительное преимущество над всеми остальными, поэтому используется почти постоянно. Вот его и стоит определить для себя и супруга, чтобы точно знать, в каком направлении действовать, доказывая и сохраняя любовь к своей «второй половинке».

Чтобы определить, на каком языке любви вы легче всего понимаете супруга и принимаете его нежные чувства и пристрастие к вам, разберитесь, какой из языков вам приятнее и ближе.

Возможно, вам больше нравится получать подарки, чем тот момент, когда супруг совершает ради вас какие-то поступки.

Или вы просто млеете от комплиментов и поощрительных фраз, но вполне спокойно можете обходиться без лёгких прикосновений.

Вполне вероятно, что не один, а сразу несколько языков являются для вас важными. Такие ситуации в жизни тоже бывают.

Если вы готовы назвать этот язык любви, значит, ваш партнёр с вами чаще всего на нём и общается каждый день.
Если для вас затруднительно определить свой язык любви, пойдите по другому пути. Проанализируйте, без какого языка вам сложнее всего общаться с супругом, без какого вы ни в коем случае не можете обойтись.

Возможно, вам больно и неприятно, если супруг не говорит вам комплименты или не дарит подарки. Или для вас унизительно, когда партнёр не уделяет вам всё своё свободное время, не говорит о том, что ему без вас скучно и неинтересно.

Определить язык любви, который наиболее приятен и приемлем вашему любимому человеку, бывает просто и практически невозможно одновременно.

Вспомните, что обычно делает ваш супруг по отношению к вам: часто хвалит, говорит комплименты, дарит подарки, обнимает? Тогда и гадать не нужно, просто ещё раз вспомните обо всех языках любви. Указанные действия говорят о «родном» языке вашего партнёра. Причём, общаясь с вами именно на этом языке, он зачастую желает видеть и от вас именно такой ответной реакции.

Вывод: ваш супруг хочет контактировать с вами на том языке, который использует сам в общении с вами. Подарите ему это удовольствие, тем самым приумножьте счастье вашей семейной жизни!

По-другому обстоят дела, если ваш партнёр вообще не выражает по отношению к вам положительных эмоций, нежность, ласку, приятные чувства. Выход один: попробуйте использовать для доказательства своей любви все пять языков , если конечно у вас есть такое желание и супруг вам по-настоящему дорог. Это можно делать одновременно или по очереди. В конечном итоге, близкий человек оценит ваши попытки и заговорит с вами на каком-нибудь языке любви.

Тест для определения языка любви

Давайте рассмотрим каждый язык любви по отдельности.

1) Язык одобрений

Ни в коем случае не останавливайте это желание и стремление. Подыгрывайте ему, нашёптывайте нежные слова во время интима и вместо него. Говорите любимому, какой он чувственный, ласковый, сильный, изобретательный, умный. Восхищайтесь вслух тем временем, когда вы находитесь рядом с ним. Скажите ему о бессмысленном прошлом, так как в нём не было вашего супруга. Подчеркните, что ваше замужество - это настоящий подарок судьбы.

Не забудьте: партнёр всегда мечтает слышать о сексуальном удовлетворении с ним, причём не только в момент интима.

Произносите чаще приятные слова в адрес вашего возлюбленного и сами получайте от этого удовольствие!

Ошибки, которые приводят к обратному результату:

- Смотри, не переусердствуй! Если до познания языка любви от тебя нельзя было добиться ни слова, особенно в постели, неожиданные реплики похвалы, поощрений могут вызвать подозрение у партнёра. Результат: отсутствие оргазма у обоих, упрёки в твою сторону. - Частое употребление уменьшительно - ласкательных слов может вызвать негативную реакцию.

Будьте внимательны в своих словах и всегда прежде думайте о том, о чём говорите. Но не наоборот!

2) Язык качественного времени

Если язык Вашего партнера - качественное время, проведенное вместе, не упускайте случая побыть вдвоём с вашей «второй половинкой» . Нет большой разницы, где будет проходить время, проведённое друг с другом: в ресторане, кинотеатре, дома перед телевизором, на природе. Главное: есть только вы и ваш любимый человек, а всё остальное подождёт.

Также внесите романтику и нежность чувств в ваши сексуальные отношения: поужинайте при свечах, приготовьте горячую ванну и примите её вместе, рассыпьте лепестки роз на кровати. А дальше, как вы правильно поняли - продолжение следует…

О чём нужно помнить:

- Отсутствие романтики в интимных отношения х - не повод разочаровываться в партнёре. Зачастую спонтанная близость без ограниченный по времени, территории, красивыми предметами вокруг, может доставить супругам больше удовольствия, чем запланированная.

3) Язык подарков

Если ваш супруг обожает те моменты, когда вы преподносите ему сюрпризы, сувениры, различные символические предметы, значит язык сюрпризов и подарков - правильный выбор для общения с любимым человеком. Причём эти презенты необязательно должны дариться по какому-то поводу в вашей семейной жизни, можно преподносить их просто так, безо всякой причины.

При этом подарки в постели - идеальный вариант показа тёплых чувств супругов друг к другу. Наденьте красивое бельё, приобретите в специализированном магазине реквизиты для проведения сексуальных игр, незаметно закачайте на компьютер возлюбленного фото из Камасутры или своё изображение нагишом. Продумайте ход ролевых игр и попробуйте с супругом обыграть действия в них. В данном случае вам гарантируются идеальная ночь вдвоем и восторженное состояние.

Не забывайте!

- Красиво преподнести себя в постели - не единственный вариант применения языка подарков. Разные безделушки, скромные сувениры на праздничные даты и без повода представляют такую же (даже большую) ценность для счастливой семейной жизни.

4) Язык помощи

Если ваш супруг исполняет все ваши прихоти, значит, он предпочитает общаться с вами на языке служения, помощи и заботы. Сейчас наступило ваше время ублажать его капризы.

Однако желательно не просто исполнять, а предугадывать их. Сварите кофе, принесите в постель, приготовьте вкусный завтрак (тоже в постель), сделайте массаж спины, ног, подарите ласковые прикосновения к интимным органам и отправьте партнёра в довольных чувствах на работу. Причём сделайте так, чтобы при этом ваш возлюбленный почувствовал себя королём мира.

Не навредите!

- Чтобы не разочароваться от общения с любимым на языке служения, важно не переусердствовать с выполнением частых капризов в постели, иначе простое выполнение супружеских обязанностей будет вам не в радость.

5) Язык прикосновений

Язык прикосновений - это самый лучший вариант для семейных пар. Замечено, чем больше человек осязает прикосновения, тем ярче и интереснее получается интимная близость с таким партнёром.

«Заводит» буквально всё: лёгкие прикосновения, нежные объятья, прогулки на свежем воздухе рука об руку, ненавязчивые поглаживания интимных мест, эротический массаж.

Причём ощущения от близости любимого человека могут быть как ожидаемыми, так и спонтанными.

Не допускайте ошибок!

- Узнав об этом языке любви Вашего партнера, не будьте скучны! Экспериментируйте. Это привнесёт нотку приятной неожиданности в ваши семейные отношения.

И напоследок… Пары, изучившие и владеющие всеми пятью языками, обречены на долгую и счастливую жизнь. А Вы к этому готовы?

Гарри Чэпмен — доктор философских наук, семейный психолог, автор всемирно известной книги «Пять языков любви». Этот психологический бестселлер облетел весь земной шар, в результате стал помощником многим семейным парам в обретении настоящего счастья в браке. Чтобы достичь полного понимания «второй половинки», получить радость и удовольствие от супружеской жизни, в том числе интимной, рекомендуется обязательно прочитать данное настольное пособие.

В чём заключается сущность пяти языков любви?

Чтобы сохранить любовь в браке на всю жизнь, нельзя расслабляться ни на минуту, наивно думая, что любовь после замужества уже никуда не денется, а постоянно, не покладая рук, ног, языка, работать, работать и ещё раз работать. Самая главная задача, которая стоит перед каждым партнёром в семейном союзе и требует пристального внимания, выяснить, какой язык является основным для вас, а какой наиболее понятен и приемлем для вашего супруга.

К базисным языкам любви, популярным на планете Земля, относятся:

1) Язык поощрений, заключающийся в постоянном произнесении хвалебных слов, комплиментов, одобрительных фраз в адрес партнёра.

2) Язык качественного времени, состоящий из тех ценных минут или часов, которые каждый из супругов дарит своей «второй половинке». При этом любимый человек практически не задумывается о том, получит ли он что-нибудь взамен.

3) Язык подарков. Он выражается в регулярном, своевременном преподнесении предметов или вещей, являющихся видимыми символическими обозначениями любви;

4) Язык служения — это положительные действия или поступки, которые партнёры совершают друг ради друга. Примером этому служит фраза, типа: «Любимая, я сегодня для тебя убрал в квартире»;

5) Язык прикосновений. Он складывается из нежного поглаживания, ласкового пощипывания, лёгкого касания супруга руками и другими частями тела, собственно сексуальных отношений семейной пары.

Как определить язык любви?

Все языки любви помогают человеку почувствовать себя нужным, любимым, желанным своему супругу. Но не все пять языков становятся одновременно востребованными в семейной жизни. Чаще всего какой-то один из них имеет значительное преимущество над всеми остальными, поэтому используется почти постоянно. Вот его и стоит определить для себя и супруга, чтобы точно знать, в каком направлении действовать, доказывая и сохраняя любовь к своей «второй половинке».

Чтобы определить, на каком языке любви вы легче всего понимаете супруга и принимаете его нежные чувства и пристрастие к вам, разберитесь, какой из языков вам приятнее и ближе. Возможно, вам больше нравится получать подарки, чем тот момент, когда супруг совершает ради вас какие-то поступки. Или вы просто млеете от комплиментов и поощрительных фраз, но вполне спокойно можете обходиться без лёгких прикосновений. Вполне вероятно, что не один, а сразу несколько языков являются для вас важными. Такие ситуации в жизни тоже бывают. Если вы готовы назвать этот язык любви, значит, ваш партнёр с вами чаще всего на нём и общается каждый день.

Если для вас затруднительно определить свой язык любви, пойдите по другому пути. Проанализируйте, без какого языка вам сложнее всего общаться с супругом, без какого вы ни в коем случае не можете обойтись. Возможно, вам больно и неприятно, если супруг не говорит вам комплименты или не дарит подарки. Или для вас унизительно, когда партнёр не уделяет вам всё своё свободное время, не говорит о том, что ему без вас скучно и неинтересно.

Определить язык любви, который наиболее приятен и приемлем вашему любимому человеку, бывает просто и практически невозможно одновременно. Вспомните, что обычно делает ваш супруг по отношению к вам: часто хвалит, говорит комплименты, дарит подарки, обнимает? Тогда и гадать не нужно, просто ещё раз вспомните обо всех языках любви. Указанные действия говорят о «родном» языке вашего партнёра. Причём, общаясь с вами именно на этом языке, он зачастую желает видеть и от вас именно такой ответной реакции. Вывод: ваш супруг хочет контактировать с вами на том языке, который использует сам в общении с вами. Подарите ему это удовольствие, тем самым приумножьте счастье вашей семейной жизни!

По-другому обстоят дела, если ваш партнёр вообще не выражает по отношению к вам положительных эмоций, нежность, ласку, приятные чувства. Выход один: попробуйте использовать для доказательства своей любви все пять языков, если конечно у вас есть такое желание и супруг вам по-настоящему дорог. Это можно делать одновременно или по очереди. В конечном итоге, близкий человек оценит ваши попытки и заговорит с вами на каком-нибудь языке любви.

Тест для определения языка любви

Поделится результатами Вашего теста с друзьями!

Давайте рассмотрим каждый язык любви по отдельности!

1) Язык одобрений

Если вашему супругу хорошо, радостно и приятно, что вы постоянно его хвалите, одобряете его поступки, слова, делаете ему комплименты, значит, он предпочитает общение с вами на языке поощрений, одобрений и поддержки . Ни в коем случае не останавливайте это желание и стремление. Подыгрывайте ему, нашёптывайте нежные слова во время интима и вместо него. Говорите любимому, какой он чувственный, ласковый, сильный, изобретательный, умный. Восхищайтесь вслух тем временем, когда вы находитесь рядом с ним. Скажите ему о бессмысленном прошлом, так как в нём не было вашего супруга. Подчеркните, что ваше замужество — это настоящий подарок судьбы. Не забудьте: партнёр всегда мечтает слышать о сексуальном удовлетворении с ним, причём не только в момент интима. Произносите чаще приятные слова в адрес вашего возлюбленного и сами получайте от этого удовольствие!

Ошибки, которые приводят к обратному результату:

— Смотри, не переусердствуй! Если до познания языка любви от тебя нельзя было добиться ни слова, особенно в постели, неожиданные реплики похвалы, поощрений могут вызвать подозрение у партнёра. Результат: отсутствие оргазма у обоих, упрёки в твою сторону.

— Частое употребление уменьшительно — ласкательных слов может вызвать негативную реакцию. Будьте внимательны в своих словах и всегда прежде думайте о том, о чём говорите. Но не наоборот!

2) Язык качественного времени

Если язык Вашего партнера качественное время проведенного вместе , Не упускайте случая побыть вдвоём с вашей «второй половинкой». Нет большой разницы, где будет проходить время, проведённое друг с другом: в ресторане, кинотеатре, дома перед телевизором, на природе. Главное: есть только вы и ваш любимый человек, а всё остальное подождёт. Также внесите романтику и нежность чувств в ваши сексуальные отношения: поужинайте при свечах, приготовьте горячую ванну и примите её вместе, рассыпьте лепестки роз на кровати. А дальше, как вы правильно поняли — продолжение следует…

О чём нужно помнить?

— Отсутствие романтики в интимных отношениях — не повод разочаровываться в партнёре. Зачастую спонтанная близость без ограниченный по времени, территории, красивыми предметами вокруг, может доставить супругам больше удовольствия, чем запланированная.

3) Язык подарков

Если ваш супруг обожает те моменты, когда вы преподносите ему сюрпризы, сувениры, различные символические предметы, значит язык сюрпризов и подарков — правильный выбор для общения с любимым человеком. Причём эти презенты необязательно должны дариться по какому-то поводу в вашей семейной жизни, можно преподносить их просто так, безо всякой причины. При этом подарки в постели — идеальный вариант показа тёплых чувств супругов друг к другу. Наденьте красивое бельё, приобретите в специализированном магазине реквизиты для проведения сексуальных игр, незаметно закачайте на компьютер возлюбленного фото из Камасутры или своё изображение нагишом. Продумайте ход ролевых игр и попробуйте с супругом обыграть действия в них. В данном случае вам гарантируются идеальная ночь вдвоем и восторженное состояние.

Не забывайте!

— Красиво преподнести себя в постели — не единственный вариант применения языка подарков. Разные безделушки, скромные сувениры на праздничные даты и без повода представляют такую же (даже большую) ценность для счастливой семейной жизни.

4) Язык помощи

Если ваш супруг исполняет все ваши прихоти, значит, он предпочитает общаться с вами на языке служения, помощи и заботы . Сейчас наступило ваше время ублажать его капризы. Однако желательно не просто исполнять, а предугадывать их. Сварите кофе, принесите в постель, приготовьте вкусный завтрак (тоже в постель), сделайте массаж спины, ног, подарите ласковые прикосновения к интимным органам и отправьте партнёра в довольных чувствах на работу. Причём сделайте так, чтобы при этом ваш возлюбленный почувствовал себя королём мира.

Не навредите!

— Чтобы не разочароваться от общения с любимым на языке служения, важно не переусердствовать с выполнением частых капризов в постели, иначе простое выполнение супружеских обязанностей будет вам не в радость.

5) Язык прикосновений

Язык прикосновений — это самый лучший вариант для семейных пар. Замечено, чем больше человек осязает прикосновения, тем ярче и интереснее получается интимная близость с таким партнёром. «Заводит» буквально всё: лёгкие прикосновения, нежные объятья, прогулки на свежем воздухе рука об руку, ненавязчивые поглаживания интимных мест, эротический массаж. Причём ощущения от близости любимого человека могут быть как ожидаемыми, так и спонтанными.

Не допускайте ошибок!

— Узнав об этом языке любви Вашего партнера, не будьте скучны! Экспериментируйте. Это привнесёт нотку приятной неожиданности в ваши семейные отношения.

И напоследок…

Пары, изучившие и владеющие всеми пятью языками, обречены на долгую и счастливую жизнь. А Вы к этому готовы? Какой Ваш язык любви… а у Вашего партнера?

Джерело: Книга "Пять языков любви"

Любовь – это не столько существительное из лексической группы чувств, сколько глагол из лексической группы активных действий.

Гарри Чэпмэн, в своей книге « », говорит, что есть пять со-вершенно определенных способов претворить любовь в действие:

1. Слова ободрения и поддержки – очень важно ободрять и поддерживать своего партнера, говоря: «Я люблю тебя», «Ты чудесный человек», или через комплименты, напри-мер: «Ты прекрасно выглядишь».

2. Подарки – многие женщины, если им задают вопрос о том, как они пони-мают, что их любят, упомянули дарение цветов, как средство выражение любви; но и мужчины могут чувствовать любовь через небольшие, недороги-е подарки.

3. Прикосновения / физический контакт – мы можем брать нашего партне-ра за руку, обнимать, целовать, заниматься с ним любовью.

4. Личное время / время вместе – выделять особенное время, когда мы свое исключительное внимание отдаем нашим супругам

5. Действия / практическая помощь – делать что-то друг для друга (приго-товление еды, уборка дома, помощь в работе или воспитании детей); забо-титься друг о друге; служить друг другу на практике.

Практическое задание:

Запишите ответы на следующие вопросы отдельно друг от друга, а потом поменяйтесь листками с супругой / супругом и обсудите ваши ответы.

1. Напишите 12 случаев, которые позволили вам убедиться в любви вашего партнера. (это могло произойти в любой период ваших отношений: и до и после свадьбы. Это может быть постоянно повторяющееся событие или един-ственный случай, оно может казаться значительным или совсем неважным).

Например: Я поняла, что ты любишь меня, когда:

Мы с тобой сидели под луной и говорили о будущем, когда мы только начали встречаться;
Ты подарил (а) мне именно те часы, которые я хотел (а) на годовщину свадь-бы;
Ты приготовил (а) необычное блюдо на мой день рождения;
Ты сказал (а), как ты гордишься мной, когда я получил (а) повышение на ра-боте;
Ты обнял (а) меня в кинотеатре так сильно и нежно, что я точно знал (а), что ты любишь меня.

2. Если для Вас было затруднительно выполнить Задание 1. – скачайте и пройдите Тест «Пять языков любви для тех, кто в браке». Он поможет вам оп-ределить ваш язык любви.

3. Принимая во внимание ваши ответы на Вопрос 1-2 и ответы вашего партнера – расставьте пять языков любви по порядку соответственно тому, на-сколько этот язык важен для вас и для вашего любомого / любимой и пронуме-руйте их соответственно:

1 – самый важный;
5 – наимение важный.

Потом посмотрите, как важность этих языков распределилась у вас двоих. Об-судите с супругом / супругой результаты.

Для каждого из нас один из этих способов окажется важнее других. Он наиболее эффективно поможет нам почувствовать, что мы любимы. Мно-гие из нас «владеют двумя языками»; то есть, два из этих «языков любви» способны передать нам любовь в равной степени эффективно.

Совет Семейного Клуба:

Некоторые люди считают, что партнер обязан сам по-нять, на каком языке говорить с любимым. Но это то же самое, что думать, что француз обязан понимать английский язык, если мы будем говорить достаточно медленно и достаточно громко! Но, без сомнения, если он не учил английского, он не поймет. Обычно для общения с другими мы выбираем тот язык, который понятен нам самим. Но помните, что мы должны передавать любовь нашим супругам наиболее понятным для них способом. Мы должны изучать их язык любви.

Когда мы пытаемся использовать язык любви нашего партнера, то поначалу мы будем чувствовать неудобство и неестественнось, так же как и при изучении иностранного языка. Но (так же как и для изучения иностранного языка) от нас потребуются: усилия, дисциплина и практика.

Мы должны принимать тот факт, что язык любви нашего партнера отлича-ется от нашего.
Бесполезно пытаться изменить своего мужа или жену.
Если у нас разные языки, это не означает, что мы «несовместимы». Нам нужно стараться узнавать язык любви нашего партнера, а потом учиться пользоваться им. Это можно делать, даже прожив вместе более двадцати лет.

Один из лучших способов сделать это – задать вопрос:

«Что мой партнер делал для меня, что больше всего помогло мне почувство-вать себя любимым/ой?»

Практическое задание:

Составьте список того, что помогло вы вам почувство-вать себя любимой/мым и обменяйтесь вашими списками с партнером. Имея такой список Вам будет лугче понять, как именно вы можете сказать «Я люблю тебя» тому, кто вам дорого на том языке, который более всего понятен вашему мужу / жене.

Пример списка: Я чувствую себя любимой / любимым, когда:

- Ты приглашаешь пойти с тобой куда-то пообедать/ поужинать.
- Мы гуляем вместе по улицам города два-три дня в неделю.
- Лежа в постели в субботу утром мы вместе может просто пить чай
- Ми читаем и обсуждаем вместе книги
- Поехать в Крым в тот небольшой городок, куда мы ездили обычно на летние каникулы, всей семьей на один день.
- Пойти пообедать в ресторанчике и вспоминать романтические дни вместе
- Переночевать на заднем сидении нашей машины под звездным небом
- Совместные прогулки по городу (на пример, в …. Парке)
- Кататься на роликах по дороге в кафе.
- Поговорить в ванне перед сном (если бы у нас была ванна на двоих, то это была бы моя голубая мечта!! пожалуйста, заметь!!)
- Разговаривать по телефону каждый вечер, когда мы не вместе.
- Поехать в Париж на два дня
- Куда-нибудь ехать на машине с тобою вдвоем
- Плыть с тобой вдвоем под парусом
- Играть вместе в теннис
- Пойти на выставку искусств с тобой
- Ты звонишь, когда задерживаешся с работы.