Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

Покупая бельё, женщина не всегда может с точностью сказать свой размер. Как и весь организм, грудь не бывает всегда одинаковой. Она так же растет, меняет свою форму. К тому же, современная маркировка нижнего белья, особенно размера бюстгальтера, отличается от старой, которой пользовались раньше. И не каждая женщина понимает эту маркировку. Но разобраться, как определить размер бюстгальтера, не так уже и сложно.

Теория определения размера бюстгальтера

Данный вид нижнего белья в гардеробе женщины имеется уже давно. По мнению историков, им пользовались еще в XV веке. Современный бюстгальтер изготавливается не в индивидуальном порядке. Поэтому, чтобы выбрать удобный во всех отношениях предмет нижнего белья, необходимо понять, что же обозначает числа и буквы в маркировке белья. Цифры – это длина пояса бюстгальтера, который обхватывает грудную клетку ниже груди, буква – непосредственно размер чашечек. Как же узнать свои параметры?

Снимаем мерки

Для начала, необходимо определить размер бюстгальтера. С помощью мягкого метра (сантиметровая лента) необходимо снять с себя мерки. Лучше, если эти параметры снимет помощник, тогда и полученные данные будут точнее. При снятии показателей нужно стоять не сутулясь, с прямой спиной, опустив руки «по швам».

Теперь взяли метр и сняли две мерки:

1. обхват под грудью – мягкий метр плотно облегает тело, но не сдавливать его;
2. обхват груди – мягкий метр проходит по самым выпуклым точкам груди, причем соски не всегда самые выпуклые. Лента должна проходить ровно, без перекосов, не деформируя грудь. Результаты будут точнее, если замеры проводить в удобном, хорошо сидящем бюстгальтере.

Получили исходные данные, на их показателях и будем высчитывать размер своего бюстгальтера. Первая мерка – это длина пояса, то есть цифирные показатели маркировки. Для того, чтобы найти буквенные показатели (размер чашечки) необходимо из второго показателя вычесть первый и заглянуть в таблицу.

Теперь попробуем на примере определить размер бюстгальтера:

Первая мерка: Обхват под грудью равен 79 см. Таких данных в таблице нет. Учитывая, что в таблице шаг между размерами равен 5, берем максимально близкое число, в нашем случае это 80.

Вторая мерка: Объем груди равен 96 см. Находим разницу между второй и первой меркой (96-79), получаем 17 см. По таблице находим подходящую разницу и смотрим необходимый размер чашечки. Размер по буквам соответствует 80 С. Что соответствует привычному для нашего слуха третьему размеру по номеру.

Не хочется пользоваться готовой таблицей, разбираться в цифрах? Используйте онлайн-калькулятор! Необходимо внести снятые мерки в соответствующие колонки и сразу получите необходимые данные.

Параллельные размеры

Но как быть? Вроде бы и мерки были правильно сняты, и размер тот же, но не сидит бюстгальтер и всё! Необходимо запомнить, что производители могут совсем чуть-чуть откорректировать свои производственные нормы. Поэтому рекомендуется примерить и соседние размеры, которые еще называют параллельными. Их нам покажет таблица ниже.

Маркировка белья, принятая в других странах, может быть отличной от «нашей» только в длине пояса бюстгальтера, то есть в цифирном показателе. Маркировка чашечек практически везде одинакова. Чтобы не растеряться при изучении иностранной маркировки, предлагаем заглянуть в таблицу.

По этой таблице легче определение размера бюстгальтера при заказе белья в зарубежном интернет магазине.

Даже если уже разобрались, как выбрать бюстгальтер, все равно не лишним будет запомнить несколько правил ношения белья:

• Если неправильно подобран размер чашечек, то бельё не только будет некрасиво сидеть, но и может принести вред здоровью из-за нарушения кровообращения.
• Пояс бюстгальтера должен нести основную нагрузку, но не плечики. Если же плечики давят на плечи, то размер подобран неправильно.
• Как бы дама не двигалась, середина правильно подобранного бюстгальтера, находящаяся между чашечками, всегда прилегает к телу плотно.
• Бюстгальтер поддерживает грудь только тогда, когда пояс бюстгальтера расположен параллельно линии трусов. Когда он сдвинут вверх или вниз, значит, белье не подходит.
• При подборе белья рекомендуется застегивать бюстгальтер в самом свободном положении, на крайние застежки, не сдавливая грудную клетку.
• У девушек неправильно подобранный размер белья не только испортит ее настроение и внешний вид, но и негативно отразиться на ее здоровье.

Бывает, мужчины хотят сделать интимный подарок милой подруге и наталкиваются на вопрос: как подобрать бюстгальтер? Не каждый мужчина может определить визуально – 1, 2 или 3 размер груди нужен. Часто получается угадать размер чашечки, но вот обхват грудной клетки «на глазок» не определишь. Проще всего, спросить прямо у подруги. Но если хочется сделать сюрприз? Тогда стоит заглянуть в ее шкафчик и запомнить маркировку на ее белье. Причем, запомнить не только букву (размер чашечки), но и цифры перед ней (обхват грудной клетки).

(Пока оценок нет)

Женская грудь — это не просто признак пола или строение тела, во все времена красивая грудь была предметом поклонения художников и поэтов, писателей и режиссеров кино. Причем в разные эпохи считался идеальным и разный бюст — например, в средние века маленький, а в современную эпоху большой.

Второй размер груди традиционно считают небольшим, однако это не значит, что он не сексуален или непривлекателен, у такого размера масса достоинств.

Строение женской груди второго размера и не только

Женская грудь или молочные железы начинают расти и формироваться в возрасте о 12 до 14 лет. В это время происходит половое созревание и под действием гормонов молочные железы начинают увеличиваться. Окончательный рост прекратится к 23 или 25 годам, после чего грудь уже не станет больше без постороннего вмешательства, хотя часто на ее форме и размере может отразиться беременность и грудное вскармливание.

Упругость и подтянутость груди сообщает железистый слой и подкожный жир. После климакса гормоны перестают работать и железистый слой сменяется полностью жировым, из груди уходит упругость и она часто теряет в размере.

Поддерживает этот железистый и жировой слой всего одна мышца, которая идет от второго ребра к нижней челюсти. Это мышца шеи находится под кожей, а снаружи собственно сама кожа на участке от основания груди до подбородка помогает в этой поддержке.

Помимо размера различают еще и форму груди. Условно она делится на:

1. Шаровидную, в рамках которой различают форму сферы, яблока или диска;
2. Коническую, которая бывает также в форме баклажана либо груши.

Как определить размер своего бюста?

В общепринятой размерной сетке женского нижнего белья нет такого понятия, как первый, второй, третий и так далее размеры. Белье маркируется цифрами (обхват грудной клетки) и латинской буквой A до E (размер чашки). Именно по размеру чашки лифчика и называют ее размеры в обиходе, то есть самый маленький А — это первый размер, а следующий за ним В — это второй размер груди. Фото-таблица:

Итак, чтобы определить размер, нужно раздеться и встать ровно. Измерьте окружность грудной клетки прямо под грудью, во время измерения старайтесь не дышать. Полученные сантиметры будет первым пунктом в размере груди. Только учтите, что размеры белья выпускают укрупненно до 5 см. То есть не бывает и размера 75 и 76, выпускают белье размеров 70, 75, 80, 85, 90, 95 и 100. Если вы замеряли 76 см, то ваш размер ближайший — 75, а женщинам с грудной клеткой 78 см уже больше подойдет следующий ближайший размер 80.

Далее нужно измерить молочную железу — обхват полноты груди по линии сосков. Располагайте сантиметровую ленту параллельно полу и не давите на грудь, но и не держите ее свободно. Второму размеру, то есть В будет соответствовать охват 14-15 см будет соответствовать В, то есть это будет грудь второго размера. Фото-графика:

Как выглядит грудь второго размера?

Предлагаем посмотреть, чтобы иметь объективное представление:

Второй размер — плюсы и минусы небольшой груди

Существует стереотип, согласно которому женщина тем счастливее, чем больше у нее размер груди. Счастливым обладательницам пятого или шестого размера проще встретить мужчину, получить работу и т. п. Однако, в жизни оказывается что те самые счастливые обладательницы не так уж счастливы. Большая грудь это серьезная нагрузка на позвоночник, ведь ему приходится ежедневно носить большую тяжесть. Также при большой груди возникают разнообразные проблемы с одеждой от выбора правильного белья, лямки которого не будут врезаться в плечи, до одежды, которая плохо сидит или топорщится на больших объемах.

Обладательницам же второго размера груди такие проблемы просто незнакомы — практически вся одежда, особенно дизайнерская сшита как раз на небольшую грудь и вся она отлично сидит по фигуре. Лифчики можно носить совершенно любые от сексуальных балконетов или бандо до моделей корбей с низким вырезом и открытой чашкой. Правда, есть и сложности — например,не старайтесь купить жесткий пуш-ап большего размера — неплотно прилегающая чашка не добавит ни красоты, ни изящества. Также есть риск со спортивными лифчиками — слишком тугие модели сделают грудь второго размера практически плоской.

В остальном под вечернее платье всегда можно надеть бюстгальтер без бретелей или вообще силиконовые накладки, а на отдыхе можно и вообще пренебречь бельем и надеть непрозрачную майку или платье прямо на голое тело. Кстати об отдыхе — груди второго размера позволены абсолютно любые купальники!

И говоря о плюсах второго размера нельзя не упомянуть об удобстве в повседневной жизни — небольшая не мешает заниматься спортом или спать на животе.

Однако, стоит отметить и минусы этого размера. В основном они касаются собственно восприятия женщиной себя и своей внешности. Если женщина закомплексована и не считает себя привлекательной, ее обязательно будет тяготить ее груди. Здесь стоит отметить, что второй размер далеко не так плох и реальные комплексы могут быть лишь у обладательниц первого или даже нулевого размера.

Как увеличить размер на полразмера/размер?

Для тех, кто считает второй размер груди маленьким и хочет его увеличить, а также тем, для кого второй — предел мечтаний есть всего несколько реально или хотя бы визуально. Если говорить о кардинальных мерах, то это операция по увеличению груди. Сегодня это уже не такая страшная или дорогая процедура, даже в регионах России в достаточно крупных городах есть клиники, в которых делают такие операции повсеместно.

Однако, если ложиться под нож страшно, можно попробовать другие способы, суть которых в прокачивании той самой мышцы шеи, поддерживающей грудь изнутри и в повышении упругости кожи снаружи:

1. Упражнения

Спорт — это реальный шанс прокачать нужную мышцу шеи. Грудные мышцы, хоть и называются так, больше отвечают за движение рук, лопаток и к форме и красоте груди не имеют никакого отношения. Чтобы подтянуть грудь лучше отжиматься, плавать брассом или заниматься греблей. Мы писали об упражнениях, увеличивающих бюст, .

2. Косметика

Она также не увеличит размер реально, но повысит упругость бюста. Выбирайте масла, лосьоны и кремы с увлажняющими и питательными маслами, фитоэстрогенами. Также смотрите на продукты, обеспечивающие прилив крови к молочной железе, это, например, голубая глина. Получится визуальный эффект слегка набухшей, а значит увеличенной груди за счет лучшей микроцеркуляции.

3. Самомассаж

Особенно он эффективен при нанесении соответствующих кремов и лосьонов. Похлопывающие и поглаживающие движения руками, контрастный душ на область груди (только не горячей водой и не на область сосков) поддержат тонус кожи.

4. Правильное белье

Хорошо подобранный пуш-ап способен вмиг добавить груди один-два размера и создать соблазнительную ложбинку в декольте.

5. Осанка

Пожалуй, самый доступный способ сделать грудь чуть выше — просто распрямите плечи, втяните живот и поднимите подбородок!

Уход за бюстом

В принципе все вышеперечисленные способы увеличения второго размера груди в домашних условиях на третий и больше должны быть взяты на вооружение и теми, кто не хочет бюст увеличивать, но не желает потерять с возрастом и имеющиеся объемы. Чтобы грудь слишком рано и не потеряла упругость, увлажняйте кожу, тонизируйте, массируйте ее и занимайтесь спортом.

Звезды со вторым размером бюста

Джессика Альба никогда ничего не увеличивала и не уменьшала.

Кристен Стюарт даже нравится не быть похожей на голливудских барби

Независимый характер Меган Фокс знает весь мир.

Ну а Майли Сайрус вообще все равно что о не говорят)

Большинство женщин весьма критично относятся к своей груди. Исходит это из общепринятых эталонов красоты, которые побуждают оценивать молочные железы исключительно с визуальной точки зрения. Не многие понимают, что идеальный размер индивидуален для каждой представительницы прекрасного пола. Зависит норма от множества факторов.

Нормальные размеры груди у женщин

Любой размер груди можно считать нормальным. В зависимости от того, кто является ее обладательницей. Может показаться, что худенькая девушка с пятым размером молочных желез выглядит нелепо, точно так же, как и фигуристая женщина с нулевым. Однако не всегда природа подбирает грудь под телосложение.

Как правило, величина этого органа определяется гормональным фондом организма , образом жизни. В значительной степени влияют получаемые физические нагрузки. Кардинально размер от спортивных упражнений не зависит, однако некоторые виды занятий определяют форму.

Любой естественный размер груди нормален. Русская размерная сетка классифицирует размеры от нулевого до пятого. И маленькая, и большая молочная железа способна обеспечить формирование и выделение молока для ребенка.

Как измерить размер женской груди?

Для определения своего размера груди , необходимо измерить обхват под грудью в сантиметрах. После этого измеряется обхват на уровне самых выступающих точек груди. Проводя второй замер, желательно надеть свободный бюстгальтер без поролона. Рекомендуется доверить измерения близкому человеку, так как самый точный результат получается при опущенных руках.

После этого от первого результата отнимается второй , и полученная разница определяет величину:
10 - 11 см - 0 размер
12 - 13 см - 1 размер
14 - 15 см - 2 размер
16 - 17 см - 3 размер
18 - 19 см - 4 размер
20 - 21 см - 5 размер

Что влияет на размеры груди?

Грудь - это гормонозависимый орган. Размер его определяется наличием в организме эстрогенов. Их количество, как правило, наследственно. Формирует молочную железу железистая ткань, которую можно нащупать вокруг соска.

Количество жировой прослойки организма также способно оказывать влияние на величину . Поэтому при значительных колебаниях веса женщины размер органа может меняться в одну или другую сторону. Однако это не всегда так.
На форму груди влияет физическая активность. Специальными упражнениями можно незначительно регулировать внешний вид груди.

Нормальные размеры женской груди в 14,15,16 лет

Как уже был сказано, нормальный размер молочных желез для каждой индивидуален. Однако можно привести среднестатистические данные о молодых девушках. Как правило, железистая ткань груди формируется в возрасте 10-20 лет.

К 14 годам величина груди варьируется от первого до первого с половиной размера.

К 15 годам достигает второго, если не остановилась в росте.

В 16 лет , как правило, активная фаза роста прекращается, останавливаясь на втором с половиной или третьем размере, если девушка к таким предрасположена.

Возможны незначительные увеличения груди до 20 лет. Если не учитывать изменения во время беременности и кормления грудью.

Проблемы больших молочных желез

Несмотря на то, что большинство барышень стремится к достижению большого размера одного из самых сексуальных органов, массивная грудь способна доставить массу неудобств. Начиная от сложностей при выборе нижнего белья и заканчивая проблемами со спиной.

Ниже приведен перечень самых распространенных проблем обладательниц выдающихся молочных желез .
- Неудобства при занятии спортом;
- Обильное потоотделение под грудью в жаркий период;
- Способность кормить младенца только в лежачем положении;
- Назойливое внимание от представителей противоположного пола;
- Боли в позвоночнике;
- Невозможность спать на животе;
- Сложность при выборе красивого бюстгальтера;
- На большой груди в большей степени отражается закон всемирного тяготения.

Вконтакте

Одноклассники

Для женщин с маленьким размером груди становится испытанием подбирать кофточки с вырезом и платья с открытой спиной. Комплексы по поводу небольшой груди на самом деле можно развеять в пух и прах, если узнать детальнее описание, преимущества и особенности женской груди первого размера. Не всегда обладать компактной грудью — это значит быть непривлекательной и малоинтересной для противоположного пола.

Согласно соц. опросам и данным статистики большая часть мужского населения планеты не гонятся за пышным бюстом больших размеров. Для мужчины гораздо важнее внешние данные, формы и округлости молочных желез, насколько упругой выглядит грудь.

Большие молочные железы под собственным весом постепенно опускаются вниз и теряют привлекательность, чего не скажешь о 1 размере бюста. Такая грудь на протяжении многих лет будет подчеркивать изящность и миниатюрность женщины, а главное ее женственность и утонченность.

Не всегда обладательницей первого размера груди является стройная худощавая женщина. Среди дам крупного телосложения с широкой костью встречаются такие компактные размеры бюста. Чтобы уметь правильно определить размер своих молочных желез, женщине потребуется провести два измерения:

1. При помощи измерительной ленты высчитывается обхват вокруг туловища под молочными железами.
2. Тем же путем измеряется диаметр тела в самой выступающей точке груди.

Далее из большего показателя отнимают меньшую цифру, и полученный параметр сопоставляют со специальной размерной таблицей. В ней первый размер груди обозначается литерой А, около нее стоит отметка 12-13 см. Если разница между двумя показателями меньше этого числа, стоит полагать, что у женщины нулевой размер. Превышение границ соответственно сулит присвоение большего размера бюста.

Подробно, с приемами и тонкостями измерения груди можно ознакомиться .

Визуально 1 размер груди выглядит превосходно, несмотря на недовольства со стороны ее владелицы. Первый размер груди имеет четкие линии окружности, вырисовывается рельеф и упругость молочных желез, которые долгое время хранят свою молодость и свежесть. Компактность груди позволяет ей не провисать под собственным весом и сохранять коллаген и эластин в коже как можно дольше.

Единичка: все плюсы и минусы такого бюста

Для того чтобы развеять сомнения по поводу популярности и привлекательности первого размера груди, эксперты составили целый список преимущественных особенностей такой компактной аккуратной груди.

Почему же все-таки хорошо быть обладательницей первого размера груди?

• у женщин с таким размером бюста редко случаются боли в области спины;
• грудь практически не поддается возрастным изменениям;
• во время жары женщина в зоне декольте не потеет;
• активные виды спорта не подвергают грудь скачкам и провисанию;
• молочные железы не выпирают из нижнего белья;
• компактная грудь в глубоком декольте не выглядит вульгарно и вызывающе;
• маленькая грудь не теряет форм многие года и позволяет женщине не носить нижнего белья;
• компактные молочные железы отличаются большей чувствительностью;
• в зрелом возрасте, у женщины первый размер груди смотрится эстетично по сравнению с большим бюстом;
• есть возможность спать на животе и многое другое.

Список преимуществ можно дополнять, первый размер груди не является поводом для комплексов и ощущения неполноценности.

Но у нее все же есть несколько минусов:

• Навязанный стереотип о том, что мужчин привлекает только объемная грудь, провоцирует многих женщин к навиванию себе комплекса неполноценности.
• В случае одежды с глубоким декольте не хватает очерченных окружностей молочных желез.
• Следуя навязанным мнениям, многие обладательницы первого размера груди ложатся под нож пластического хирурга.
• Трудности с покупкой подходящего размера груди.
• В случае занятий спортом грудь женщины в специальном бюстгальтере будет выглядеть плоской.

Сравнительно с достоинствами первого размера груди, ее недостатки не выглядят настолько значимыми, чтобы переживать по этому поводу. Времена пышногрудых красавиц давно канули в лета, сегодня маленькая грудь считается признаком аристократичности и женственности.

Способы увеличения единички

Конечно, существенно увеличить первый размер груди под силу только . Но не каждая женщина решиться на такой кардинальный шаг, лечь под нож хирурга и носить на протяжении всей жизни инородное тело.

• , ввести в него больше продуктов с содержанием полезных жиров и фитоэстрогенов. Молочные железы и их размеры зависят от количества жировой ткани в них, а упругости и подтянутости груди сопутствует гормональный фон.
• . Регулярно выполняя упражнения, о которых было сказано ранее, можно укрепить грудные мышцы и приподнять выше грудь. К тому же такие занятия улучшат кровообращение и поспособствуют питанию молочных желез витаминами и микроэлементами.
• Массаж и водные процедуры. Такие манипуляции придадут груди эластичности и тонуса, приподнимут молочные железы и усилят кровоток.
• Крема с гормональными добавками. Такие косметические средства включают в себя растительные гормоны, имитирующие женские половые эстрогены, которые влияют на рост груди.

Помимо этого, нужно соблюдать ежедневно питьевой режим, выпивая не менее полутора литра воды в сутки.

Первый размер груди: награда или наказание?

Еще в давние времена, женщин с пышным бюстом считали вульгарными представительницами низких сословий. Женщины из знатных семей специально стягивали груди корсетами, дабы подчеркнуть свою аристократичность. Так и сегодня, по подиуму популярных модельеров и дизайнеров, ходят модельной внешности девушки с нулевым или первым размером груди.

Женщина с первым размером даже в зрелом возрасте будет выглядеть стройной и подтянутой, молочные железы не будут провисать под собственным весом и сохранять свои первозданные очертания и рельеф.

Для того чтобы зрительно придать первому размер груди, достаточно просто иметь в запасе бюстгальтер с эффектом пуш-ап. Судя по большому списку преимуществ такой груди, решение ее увеличения путем операций нельзя считать обоснованным.

Женская грудь - это не просто часть тела женщины и показатель пола. Она во все времена воспевалась художниками, поэтами и писателями как показатель женской красоты и грации. Но стоит отметить, что в разные времена и эпохи идеальный бюст был тоже разным. К примеру, в Средние века идеалом была маленькая грудь, которая не выдавалась под платьем и корсетом, а в настоящее время идеалом считается грудь большого размера, как у порно-звёзд и актрис кино.

Вконтакте

Грудь второго размера — как её измерить

Молочная железа или женская грудь, начинает расти и формироваться в возрасте от 12 до 14 лет . Именно в этом возрасте начинается половое созревание женщины и грудь под действием половых гормонов начинает увеличиваться. Окончательно грудь будет сформирована к 25 годам и уже с этого момента её форму и размер изменить без постороннего вмешательства будет невозможно. Хотя, беременность и кормление грудью может немного изменить её форму, но незначительно.

Упругость бюсту придаёт железистый слой и подкожный жир. После того как у женщины пройдёт климакс, произойдёт перестройка в организме, железистый слой полностью заменяется жировым. И в это время женский бюст теряет не только форму, но и часто может уменьшиться в объёмах.

Кроме размера, грудь может отличаться и формой . Чаще всего принято выделять:

1. Шаровидную, которая внешне похожа на яблоко, диск или сферу.
2. Коническую, которая внешне напоминает грушу или баклажан.

Но как определить размер груди? Ведь в одежде, особенно в нижнем белье нет такого деления, как первый, второй и так далее размеры. А есть разделение по буквам. И принято считать, что чашка А - это самый маленький размер, а следующая за ним В - это и есть второй размер.

Для того чтобы правильно определить размер, нужно встать прямо и измерить объем чётко по выступающим частям бюста , а также под ней. Разница между этими числами и станет вашим размером. То есть, если объем бюста у вас 88 см, а объем под грудью — 72 см, то разница между ними будет — 16 см, что и соответствует второму размеру груди.

В настоящее время существует ряд стереотипов, по которым женщина может стать тем счастливее, чем больше её бюст. Ведь согласно статистике, обладательницам пышных форм пятого или шестого размера гораздо проще устроиться на работу и даже встретить своего спутника жизни. Но на самом деле они не так уж и рады своим объёмам.

Чем больше бюст, , ведь такую тяжесть ему приходится носить ежедневно. Кроме того, возникает масса проблем и с выбором одежды. Ведь женщине нужно правильно подобрать бюстгальтер, лямки которого не будут врезаться в тело и при этом изделие станет прекрасно держать бюст. Да и подобрать платье или блузу, которая не будет топорщиться на больших объёмах достаточно сложно.

А вот девушкам, у которых размер груди не превышает двоечки, такие проблемы просто незнакомы. Большая часть нарядов от известных дизайнеров сшита специально на миниатюрных дам, а потому все они будут прекрасно сидеть по фигуре. Да и лифчик на такой груди можно носить совершенно любой - от балконета до моделей корбей. Но и здесь есть свои особенности - не стоит пытаться носить модель пуш-ап , чашка, которая не будет плотно прилегать к груди, не придаст ей ни изящества, ни красоты. Не менее сложно выбрать и спортивные модели для такого бюста - слишком тугой лифчик сделает и так небольшую грудь практически плоской.

А в остальном можно надеть под обтягивающее платье бюстгальтер без лямок или вообще силиконовые накладки и при этом выглядеть прекрасно, а на пляж и отдых можно смело идти вообще без лифчика, просто надев майку или футболку на голое тело, ничего не будет мешать или создавать неудобства при движении. Да и купальник для груди такого размера подойдёт совершенно любой, чего не скажешь о большом бюсте.

Не менее важным плюсом грудной железы второго размера можно назвать и то, что она не мешает заниматься спортом и спать на животе. А это очень важно при активной жизни.

Но есть некоторые минусы у женской груди второго размера. В основном они относятся к собственному восприятию девушкой себя. Если она слишком закомплексована и не считает себя привлекательной, то и маленькая грудь станет для неё большой проблемой. Но здесь все не так плохо, как может показаться на первый взгляд, ведь бюст второго размера не так плох, а по-настоящему комплексовать из-за размера стоит лишь тем, кто имеет нулевой размер.

Как увеличить грудь

Для тех представительниц прекрасного пола, кто считает, что у них очень маленький бюст есть всего несколько способов увеличить его на полразмера, хотя бы визуально . Имеет место задуматься о кардинальных мерах по увеличению груди при помощи пластической операции. В настоящее время - это довольно популярная процедура, которая уже не является столь страшной и дорогой, как раньше.

Но не каждая женщина готова лечь под нож пластического хирурга. В этом случае можно попытаться немного увеличить бюст при помощи тренировки основной мышцы, которая держит грудь. Да и повышение упругости кожи тоже в этом случае очень важно. Какие способы ещё помогут:

1. Упражнения. Если женщина занимается спортом, то и грудная мышца прокачивается. Точнее, та мышца, которая идёт от шеи и поддерживает грудь. Грудные мышцы большей частью отвечают за движение рук и лопаток, а вот к красоте грудной железы они не имеют совершенно никакого отношения. Для того чтобы привести грудь в порядок лучше всего заниматься плаванием, отжиманием, греблей.
2. Косметика. Конечно, она не увеличит объёмы грудной клетки, но упругость кожи точно повысит. А потому стоит отдавать предпочтение средствам, которые содержат большое количество питательных масел. Прекрасный эффект даёт и голубая глина, она вызывает приток крови к железе и визуально делает её более приподнятой и увеличенной.
3. Массаж. Это девушке лучше делать во время нанесения кремов или лосьонов. Не менее эффективным средством станет и контрастный душ, только не стоит включать горячую воду.
4. Правильно подобранное белье. Если вы сможете правильно подобрать бюстгальтер пуш-ап, то объёмы бюста увеличатся на один-два размера, а между полушариями образуется соблазнительная ложбинка.
5. Правильная осанка. Это, пожалуй, самое главное в борьбе за красивый и высокий бюст.

Каждой, кто не только хочет увеличить свои объёмы бюста, но и мечтает сохранить её в неизменном виде на долгие годы, стоит взять на вооружение все правила, которые перечислены выше. Ведь они помогают сохранить молодость и упругость кожи , а также укрепить мышцу, которая придаёт форму бюсту.

А для того чтобы бюст не потеряла форму, её нужно постоянно питать, увлажнять и тонизировать. Кроме того, полезны массаж и контрастный душ, которые не дадут коже потерять упругость.

И помните, у многих звёзд с мировой известностью грудь второго размера и они ни грамма по этому поводу не комплексуют. А скорее даже гордятся этим, так что стоит ли остальным представительницам прекрасного пола комплексовать по этому поводу? Скорее уж этим нужно гордиться! Ведь ваш бюст никогда не потеряет форму и не будет висеть, как переспевшая дыня или уши спаниеля . Так что гордитесь своей грудью и ухаживайте за ней.