Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

У только что родившего малыша есть в жизни 2 фазы – время приема пищи и сон, которые помогают ему нормально развиваться. Молодых мам часто интересует вопрос - можно ли будить новорожденного для кормления, если он не просыпается к нужному времени? И как это сделать правильно, чтобы не испугать кроху?

Если младенец крепко спит днем

Только что появившийся на свет ребенок в большей мере спит. Это позволяет его организму лучше пройти адаптацию в этом мире. Просыпается он только под воздействие чувства голода – пока единственного, превалирующего в его жизни чувства. Насытившись, грудничок продолжает дальше сладко спать.

Надо ли будить новорожденного для кормления днем? Если вопрос касается детей первых 2-3 месяцев жизни, то современные педиатры рекомендуют мамам отдаться на волю ситуации. С точки зрения организации режима взрослых это не совсем удобно, но если сон малыша спокоен, хоть и крепок, лучше его не тормошить. Когда проголодается, он проснется сам и потребует очередную порцию.

Как только младенец становится старше, у него уже появляются часы бодрствования. С этого периода сразу начинают приучать детей к распорядку, определяя конкретные часы для сна и еды. Стандартным считается период между приемами пищи в 3 часа. Иногда можно дать еще час форы для сна, но если кроха и тогда не просыпается, будить новорожденного для кормления днем обязательно.

Это поможет постепенно наладить нормальный ритм жизни всей семьи, а не только младенца. Когда мама продолжает кормить грудью, то режим немаловажен и для нее, так как способствует своевременной выработке молочными железами лактозы. Если будить ребенка для кормления днем вовремя, это приведет к развитию ряда полезных рефлексов у него.

Стоит ли нарушать ночной сон?

Самых крошечных кормят на протяжении суток – и днем, и ночью, но это длится до тех пор, пока грудничок немного подрастет. Затем ночное вскармливание сводится к 1 – 2 приемам пиши, которые мама определит для малыша самостоятельно. Некоторые дети спокойно спят до утра, просыпаясь к первому сеансу питания.

Стоит ли будить новорожденного ребенка для кормления ночью? Чем меньше малыш, тем больше ему необходимо ночное вскармливание. Если же младенец, начиная с 4-го месяца жизни, достаточно сыт и спокойно спит, то можно его не тревожить.

Когда же он болен, или режутся зубки, то малыш и сам будет полночи бодрствовать, допекая взрослым своими капризами. Кормление здесь станет успокаивающим фактором, дающим грудничку возможность немного поспать, и дать отдохнуть родителям.

Будить младенца для кормления ночью порой нет необходимости, когда он спит вместе с мамой. Накормить можно и спящего - он, причмокивая губами, находит самостоятельно грудь. Насытившись, ребенок будет спать дальше. Отдельно спящие дети сами постепенно привыкают не просыпаться до утра. Кормления будут требовать только не насытившиеся за день младенцы. В этой ситуации вопрос «будить – не будить» отпадает сам собой.

Иногда малыш плохо наедается днем и не набирает необходимой массы. В данной ситуации ночные кормления следует сделать обязательными. Сколько раз будить грудничка для кормления, каждая мама исходит из индивидуальных обстоятельств, но хотя бы раз за ночь это сделать необходимо. Данная ситуация касается и недоношенных детей, которым необходимо усиленное питание.

Как лучше разбудить малыша? Особенно важно будить новорожденного ребенка на кормление смесью. Маме приходится ее подготавливать заранее к определенному времени. Нежелательно, чтобы эти каши перестаивались. Полагаться на спонтанное проявление аппетита в случае, когда мама не кормит грудью, нельзя. Тем более что малыш не в полной мере насыщается смесями, как это происходит при естественном вскармливании.

Если карапуз заспался, а ситуация требует его растормошить, то делать это нужно правильно, чтобы не напугать маленького соню.

Действия мамы должны быть осторожными, а не резкими и спонтанными. Следует подловить фазу поверхностного сна, когда кроха непроизвольно шевелит ручками и ножками, чмокает губами. Иногда достаточно просто снять одеяльце и приласкать младенца. Почуяв мамины ласковые руки, он сразу же проснется.

Разбудить соню поможет и усилившийся кровоток в сосудах, который спровоцирует мама легким массажем. Можно подержать спящего кроху несколько минут в вертикальном положении, прислонив голову к маминому плечу, и он обязательно откроет глазки. Смену подгузников рекомендуется использовать, как часть ритуала для пробуждения.

И такая практика действительно хороша для всех млекопитающих – ведь в природе малыши рождаются в естественных условиях без использования большого количества медикаментов в родах и после них, а также не разлучаются с мамой после своего рождения больше, чем предусмотрено природой для их биологического вида.

Однако, для человеческих малышей дела обстоят несколько иначе. Природой не предусмотрено то количество лекарственных препаратов, которое получают некоторые дети в процессе рождения – так, например, при использовании в родах эпидуральной анестезии ее побочным эффектом может стать необычная сонливость новорожденного. Также проблема длительных снов и трудных пробуждений может быть актуальной для недоношенных и маловесных малышей, малышей сповышенным билирубином и малышей, которые были разлучены с мамой в первые несколько дней после рождения (вдали от мамы новорожденные детки могут переходить в так называемый «режим энергосбережения»). И если рядом с такими маленькими сонями не окажется мамы или другого заботливого взрослого, который помог бы им выстроить их режим сна и «напоминать» о том, что пора поесть, то малыш может получать недостаточное количество питания и быстро терять силы. В таком случае при редких самостоятельных пробуждениях кроха может сосать не так активно, как раньше, получать мало молока, терять силы еще больше и просыпаться еще реже. Складывается некий замкнутый круг, выход из которого – будить детку в при необходимости по усмотрению родителей.

Если малыш просыпается реже, чем раз в 3 часа, но при этом находится с мамой в хорошем физическом контакте, хорошо набирает вес, с энтузиазмом сосет во время прикладываний к груди и имеет достаточное количество мочеиспусканий и нормальный стул – то, вероятно, такой режим снов и бодрствования является его индивидуальной особенностью, и в таком случае маме не стоит беспокоиться, а освободившееся время посвятить своему дополнительному отдыху. В противном случае лучше помочь малышу просыпаться не реже, чем раз в три часа днем, и, хотя бы 2-3 раза в ночное время до тех пор, пока малыш самостоятельно не войдет в режим, который позволит ему хорошо себя чувствовать и хорошо набирать вес. Оптимальный режим для каждой конкретной ситуации подскажет врач, наблюдающий малыша, или консультант по грудному вскармливанию.

При всем при этом маме следует обращать внимание и на состояние своей груди – так как кормление по требованию подразумевает обоюдные «требования» мамы и малыша, то очень наполненная или болезненная грудь также является поводом разбудить кроху для «внеочередного» прикладывания к груди по требованию мамы.

Конечно же, способы пробуждения очень индивидуальны – разные малыши будут по-разному реагировать на них. Экспериментируя, каждая мама найдет наиболее мягкий и эффективный способ разбудить своего кроху и поддержать в нем интерес к кормлению до тех пор, пока не пройдет его сонливость.

Наиболее удачным периодом для того, чтобы разбудить малыша, является период, когда он находится в фазе быстрого сна. В этой фазе можно увидеть быстрые движения глаз под закрытыми веками крохи, спонтанные движения ручек и ножек, движения губ (в том числе сосательные движения) и изменения выражения маленького личика.

Попробуйте несколько следующих советов – какие из них помогут именно Вам?

• Если в комнате яркий свет – приглушите его (детям гораздо проще держать глазки открытыми, когда им не приходится щуриться);
• Раскройте ребенка – снимите с него одеяло или пеленки;
• Разденьте ребенка до подгузника, если в помещении очень тепло (сосательная активность снижается при температуре выше 27°С);
• Поговорите с ребенком, постарайтесь установить с ним зрительный контакт;
• Возьмите ребенка на руки вертикально «столбиком»;
• Обеспечьте контакт кожа-к-коже, нежно прижимая ребенка к своей груди;
• Или наоборот – отложите ребенка от себя на кровать (многие дети просыпаются, когда перестают чувствовать маму рядом);
• Положите малыша на спинку на ровную твердую поверхность (кровать или мягкое ковровое покрытие могут быть слишком мягкими, чтобы проснуться);
• Осторожными растирающими движениями помассируйте ступни и ручки ребенка. Погладьте или сделайте легкий похлопывающий массаж спинки;
• Очень аккуратно покрутите малыша с левого бочка на правый и обратно;
• Поводите пальцем по губам малыша круговыми движениями.

Если эти способы не помогают, можно попробовать более активные способы пробуждения:

• Протрите лобик и щечки малыша прохладной влажной губкой или пеленкой;
• Поменяйте малышу подгузник;
• Попробуйте подмыть малыша под струей теплой воды;
• Сцедите немного молозива или молока прямо в ротик ребенку и подождите, когда он проглотит это небольшое количество, прежде чем сцедить новую порцию.

Однако, после пробуждения малыш может быть все равно довольно сонным и не проявлять сильного интереса к сосанию, или даже пытаться снова уснуть у груди. Поэтому, для того чтобы поддержать у ребенка сосательную активность попробуйте следующие действия:

• Убедитесь, что грудь не давит малышу на личико (поддерживайте ее рукой);
• Используйте технику сжатия груди , чтобы молоко легче текло;
• Меняйте грудь каждый раз, когда малыш начинает терять интерес к сосанию (подходит для малышей первых дней жизни; для более старших детей – проконсультируйтесь со специалистом по грудному вскармливанию);
• Иногда кормление в позе из-под руки («позе футболиста ») помогает ребенку дольше оставаться активным и сосать, чем положение «колыбелька» или положение «лежа»;
• Легонько поглаживайте ребенка по макушке круговыми движениями, пока кормите его грудью.

Обратите внимание на то, что грудные дети могут дремать во время кормлений – особенно в позе «колыбелька» или лежа рядом с мамой. Это нормально и не мешает малышам получать достаточное количество молока – ведь в конце концов наша цель не столько непременно разбудить малыша, сколько вовремя накормить его. Поэтому если Вы чувствуете, что малыш ровно и стабильно сосет с закрытыми глазками – просто расслабьтесь и наслаждайтесь кормлением!

Список литературы:

1. Newman, J. & Pitman, T. The Ultimate Breastfeeding Book of Answers. Roseville, California: Prima 2000
2. The womanly art of breastfeeding . – 8th ed. / Diane Wiessinger, Diana West, and Teresa Pitman, 2010

Алёна Короткова, клинический психолог, консультант по грудному вскармливанию

Алена Лукьянчук, психолог, консультант по грудному вскармливанию

Вы принесли из роддома крохотный сверток с маленьким человечком. Поначалу все в доме ходят на цыпочках, говорят шепотом и не гремят посудой, чтобы случайно не разбудить малыша. Однако со временем молодые родители понимают, что разбудить грудничка не так уж и просто. Наверняка вы замечали, что в комнате, где спит маленький ребенок, можно смотреть телевизор и даже пылесосить. Если малыш спит, он вряд ли отреагирует. Поэтому у некоторых мам возникает вопрос – как разбудить малыша, чтобы это было максимально комфортно и безболезненно.

Существует немало споров о том, стоит ли будить ребенка для кормления. С одной стороны – спит малыш – мама, радуйся! Занимайся своими делами, отдыхай. Однако не все так радужно. Педиатры многих стран сводятся к мнению, что ребенка следует будить, если он спит более пяти часов подряд. Дело в том, что такой длительный сон без перерыва на еду достаточно вреден, у малыша может быть истощение. Особенно это касается деток, которые плохо набирают вес, медленно растут. Это также актуально для недоношенных детей – их нужно кормить чаще и больше.

Есть два вида кормления – по требованию и по режиму. Если вы кормите ребенка по требованию, вы можете позволить себе не будить малыша, пока он сам не проснется. Если же вы выбрали для себя кормление по часам – нельзя нарушать режим. Ребенок должен поесть в установленное время, иначе весь график пойдет насмарку.

Необходимость пробуждения ребенка для кормления обеспечивает и спокойствие мамы. Если малыш долго не прикладывается к груди, может возникнуть мастит, а молоко в железах начнет скисать. Частое или почасовое кормление также важно для тех, кто страдает от недостаточной лактации. Если у вас мало молока, нужно обязательно кормить ребенка в период с 3 до 8 утра, хотя бы пару раз. Это объясняется тем, что гормон пролактин вырабатывается именно в этот период – предутреннее время. Стимулирование соска и кормление ребенка в это время увеличивает количество вырабатываемого молока.

как отучить ребенка от ночного кормления

Как было отмечено, будить малыша нужно в то время, когда ему положено кушать. Если вы кормите малыша по часам, не стоит допускать перерывов между кормлениями более четырех часов.

Очень часто бывает, что малыша следует разбудить, потому что пришел врач, который должен его осмотреть. Пробуждение крохи необходимо, если мама куда-то собирается уйти и ей нужно покормить ребенка перед уходом. Также пробуждение важно перед поездкой, когда ребенка нужно не только накормить, но и переодеть.

Бывает так, что во время родов роженице были сделаны обезболивающие препараты, и она вместе с молоком передала их мизерную долю малышу. Ребенок после этого находится под воздействием успокаивающих средств и просто не может сам проснуться. С природным длительным сном это не имеет ничего общего. Поэтому в такие моменты ребенка нужно будить для кормления в обязательном порядке.

Лучше всего будить ребенка во время поверхностной фазы сна. В это время малыш слегка подергивает ножкой, ручкой, у него бегают зрачки под веками. Если никаких признаков нет – поднимите ручку ребенка. Если зрачки начали двигаться, а ротик открылся для сосания – можете начать пробуждение ребенка. Если же кроха никак не реагирует, оставьте его еще на 20 минут в покое.

как правильно подготовить грудь к кормлению

Вы любите, когда вас будят? Вероятно, и малышу это не понравится. Но сделать это нужно, как ни крути. Поэтому все действия должны быть максимально мягкими и нежными. Ни в коем случае не пугайте ребенка, не включайте яркий свет, не кричите «Подъем». Вы можете испугать кроху и расшатать его нервную систему. Есть несколько способов, которые помогут вам безболезненно разбудить малыша.

1. Для начала подойдите к кроватке и тихим голосом позовите ребенка по имени. Ласково говорите с ним, спойте ему песенку, назовите его нежными словами.
2. Если ребенок не реагирует, его можно осторожно погладить. Проведите рукой по головке, ручкам, ножкам. От теплого маминого прикосновения большинство малышей пробуждается.
3. Для пробуждения ребенка можно лишить его тепла. Раскройте малыша, чтобы ему стало прохладно, большинство детишек реагируют на смену температуры. Если ваши действия не принесли никаких результатов, начните раздевать ребенка.
4. Можно начать менять ребенку подгузник. Он не испугается этого действия, потому что оно для него знакомо. Наоборот, смена подгузника ассоциируется с кормлением, которое происходит до или после этого процесса.
5. Пошевелите ножками и ручками ребенка. Активные движения пробуждают даже самых сонливых малышей.
6. Некоторые детки просыпаются от ласковых поцелуев мамы. Поцелуйте своего сыночка или доченьку в ушки, лобик, ручки. Так вы сможете не только разбудить малыша, но и передать ему невероятную любовь и ласку. Малыш должен быть уверен при пробуждении, что он перемещается из сладких снов в не менее сладкую реальность.
7. Многие мамы со временем находят свои способы разбудить малыша. Иногда это – простая щекотка. Пощекочите маленького человечка в районе ступней и ваш карапуз непременно проснется.
8. Возьмите ребенка на руки. Прижмите его тельце к себе, почувствуйте тепло сонного ребенка. Это не только безумно приятно, но и эффективно. Оказавшись в вертикальном положении, детки быстро открывают глазки. Но не забывайте при этом придерживать голову крохи.
9. Как только малыш откроет глазки, не исключено, что он тут же их закроет для дальнейшего сна. Не позволяйте ему сделать этого. Поговорите с ним ласково, установите зрительный контакт.
10. Бывают малыши с очень крепким сном, на которых не действуют все эти манипуляции. Если ваш малыш – именно такой засоня, можно использовать для пробуждения воду. Нет, не думайте, что ребенка следует окатить ушатом холодной воды. Нужно приготовить теплую воду, смочить в ней губку и протереть лицо, ручки и ножки малыша. Или просто опустить кроху в ванночку с теплой, комфортной водой. После такого ребенок уж точно проснется.

Когда малыш проснется, вы начнете его кормить. Не удивляйтесь, если после двух секунд кормления ребенок снова начнет засыпать – мамина грудь действует так успокаивающе! Чтобы этого не произошло, дождитесь полного пробуждения ребенка, поменяйте ему одежду и подгузник, поиграйте и поговорите с ним прежде, чем вы начнете его кормить. Если же кроха все равно засыпает, ласково гладьте его по голове во время кормления, говорите с ним, теребите его ручку, меняйте позы кормления.

Частота кормления ребенка зависит от его возраста. Новорожденные малыши едят каждые 2,5-3 часа, детки постарше каждые 4-5 часов. В полугодовалом возрасте ребенок уже меньше нуждается в ночных кормлениях, он просыпается только рано утром, когда проголодается. Дети чаще сосут грудь во время болезни, во время прорезывания зубов. В остальном режим кормления продиктован потребностями того или иного малыша.

Пробуждение бывает разным – резким и раздражительным или нежным, спокойным, мягким. И только от вас зависит, с каким настроением проснется ваш малыш. Любите своего кроху, будите его правильно!

как повысить лактацию грудного молока народными средствами

Новорожденный малыш в первый месяц своей жизни более 20 часов в сутки тратит на сон, а все остальное время – на получение пищи. Зачастую ребенок засыпает во время кормления или спит слишком крепко и долго, смещая график приемов пищи. Как правильно организовать сон и кормления для новорожденного малыша?

Многие педиатры (особенно старшего поколения) рекомендуют кормить малыша каждые 2-3 часа. Если речь идет о ночных кормлениях, врачи часто настаивают на том, чтобы молодая мама будила своего ребенка, когда тот долго спит. Хотя на самом деле, не все так однозначно.

Но новорожденный, по мнению педиатров ВОЗ, не может спать более пяти часов: сон ребёнка, длящийся более пяти часов подряд способен навредить так же, как и его отсутствие. Особенно это касается недоношенных малышей или детей, которые плохо набирают вес. Чтобы набирать достаточную массу тела, ребёнок должен хорошо питаться. Строгий режим сна и кормлений подходит не всем младенцам, а вот индивидуальный (смешанный) график кормлений будет комфортным и для мамы, и для малыша. Такой режим с перерывами между кормлениями не более 3,5-4 часов поможет наладить лактацию у мамы и обеспечит сытость малышу. Частое прикладывание младенца к груди обеспечит прилив достаточного количества молока, а также станет профилактикой мастита.

Буквально несколько лет назад педиатры советовали мамам кормить детей строго через равные промежутки времени. Отрезок времени составлял 2-3 часа. После проведённых исследований учёные установили, что новорождённых следует кормить по требованию. Но многие родители на собственном опыте убедились, что лучше использовать для кормления смешанный режим. Он заключается в том, чтобы кормить малыша по требованию, но интервал между кормлений не должен превышать 4 часа.

Длительные перерывы между кормлениями при грудном вскармливании могут негативно отразиться как на ребенке, так и на его маме:

• У новорожденных длительный интервал между приемами пищи может вызвать обезвоживание, а также падение уровня сахара;
• У матери перерыв способен вызвать застой молока и снижение объемов лактации.

Решая, следует ли будить ребенка на ГВ на кормление, вы должны учитывать несколько факторов.

Если новорожденный спит больше 3 часов - это повод задуматься и обратиться к педиатру. А пока лучше его разбудить, чтобы младенец покушал, ведь на первом месяце жизни длительный перерыв между приемами пищи почти наверняка негативно отразится на состоянии грудничка.

У детей постарше интервал между кормлениями увеличивается и составляет 4 часа. Если младенец при кормлении по требованию немного «просыпает» время приема пищи, не надо волноваться. Малыш проснется сам, когда это потребуется его организму.

У малышей на ИВ и детей, которых постепенно переводят на режим по часам, такие временные сбои расписания требуют коррекции. Если время кормления настало, а кроха спит - вам следует выждать минут 10-15, а затем мягко разбудить ребенка.

Начиная со 2 месяца жизни крохи можно не беспокоиться, если он просыпает время ночного кормления и режим слегка сдвигается. Чем старше становится малыш, тем реже он будет пробуждаться в темное время суток.

Решая, надо ли будить младенца, вам необходимо будет учитывать и вес ребенка.

1. Недоношенных малышей и плохо набирающих вес детей нужно обязательно будить на кормление, поскольку большие интервалы могут еще больше ослабить их и ухудшить состояние.
2. Если ваша кроха набирает вес хорошо, то иногда можно дать младенцу возможность поспать подольше. Ребенок сам пробудится, когда его организм отдохнет, или он почувствует голод.

Когда следует будить новорожденного

• Во время осмотра патронажной сестрой или доктором – каждой маме следует быть готовой к таким обязательным побудкам;
• Для соблюдения режима кормления: между приемами пищи не следует допускать перерывов продолжительностью более четырех часов;
• Если маме приходится отлучиться надолго, то ребенка лучше разбудить и покормить до ухода;
• Если семье предстоит поездка, то малыша следует заранее разбудить, покормить и в нормальном режиме подготовить к будущей поездке;
• Зачастую сонливость младенца является реакцией на принимаемые мамой медицинские препараты – такой сон малыша следует прерывать для обязательного кормления, чтобы не нарушать режим сна и бодрствования;
• Если малыш спит непривычно долго и пропускает положенные кормления, нужно присмотреться к нему: проверить температуру и дыхание.

Как разбудить

Чтобы разбудить новорожденного младенца, родители должны использовать мягкие, но эффективные способы. Если сделать манипуляцию неправильно, то есть риск испугать кроху. Малыш должен переходить из фазы сна в фазу бодрствования комфортно, чтобы его нервная система не страдала от неудачных действий взрослых.

1. Тусклое освещение считается наиболее подходящим для пробуждения. Яркий свет может испугать малыша и вызвать у него плач.
2. Педиатры советуют будить малыша, когда он находится в активной фазе сна. Ее можно определить по характерной двигательной активности – малыш слегка дергает ручками и ножками, улыбается во сне, его веки и губы подрагивают. Этот период сна поверхностен, так что выйти из него ребенку значительно проще чем из глубокой фазы сна. Если младенец спит крепко, а когда вы поднимаете его ручку вверх, он никак не реагирует, значит его сон проходит в глубокой фазе. Будить грудничка в такой момент не рекомендуется. Чтобы не испугать кроху, лучше подождать немного. Глубокая фаза длится не дольше 20-30 мин.
3. Позовите малыша по имени тихим, спокойным голосом, не меняя интонацию. Спокойствие мамы передается малышу.
4. Тактильный контакт также способствует мягкому пробуждению: ребенка можно погладить по ручкам, голове и телу, аккуратно пощекотать пяточку, слегка пошевелить ручки и ножки. Ускорить процесс можно, взяв малыша на руки: контакт с мамой не даст малышу испугаться, но смена положения и близость родного человека прогонит сон.
5. Спящего укутанным или спеленатым ребенка нужно освободить от одеял, пеленок и верхнего слоя одежды: понижение температуры также поможет малышу максимально легко перейти в стадию бодрствования.
6. После пробуждения важно не дать малышу закрыть глазки повторно, отвлекая его от сонливости разговорами, мягкими поглаживаниями, привычными действиями (например, сменой подгузника).

Уже через месяц после рождения малыш и его мама находят свой индивидуальный режим, который позволяет сделать процессы кормления, сна и пробуждения максимально комфортными для обеих сторон. Прежде чем прикладывать младенца к груди, удостоверьтесь в том, что он полностью проснулся. Говорите с новорожденным, переоденьте его, смените памперс, поиграйте с ним. Часто малыш у груди начинает засыпать, ведь близость мамы и тепло груди для ребенка – островок стабильности. Отвлечь новорожденного от сна можно активными действиями: гладьте его по голове и щечкам, говорите с ним, держите за руки.

Максимально допустимый перерыв между кормлениями не должен превышать четырех часов, так что будить малыша для кормления ночью приходится всем родителям. Ночные кормления необходимы для налаживания процесса пищеварения, поскольку регулярный прием пищи новорожденным гарантирует нормальную работу кишечника и желудка.

Именно ночное молоко (выработанное у молодой мамочки в период с 3 часов ночи до 8 утра) считается наиболее питательным для малыша. Кормить новорожденного в ночное время важно для полноценного развития его организма. Особенно актуально это для недоношенных или слабо прибавляющих вес детей. Даже если ребенок не просыпается для кормления ночью самостоятельно, что часто происходит с недоношенными (слабые или недоношенные детки могут не просыпаться ночью, потому что ощущение голода у них немного слабее. Таких малышей необходимо будить) или спящими отдельно от мамы младенцами, то его следует будить и прикладывать к груди. Прикладывания малыша к груди ночью стимулируют лактацию, поддерживая количество молока в необходимом ребенку объеме.

Здоровый малыш до полугода нуждается в нескольких ночных приемах пищи. С взрослением ребенка количество кормлений будет сокращаться.

Читаем также: Плюсы ночных кормлений грудью

У кого из молодых мам малыш не засыпал во время кормления? Неопытные родители могут расстроить режим дня младенца, побоявшись его будить или разбудив слишком резко. Чтобы у мамы не было необходимости будить уснувшего во время еды малыша, педиатры советуют следовать таким рекомендациям:

• во время кормления разговаривайте с малышом мягким спокойным голосом, чтобы не дать ему заснуть;
• чтобы малыш не уснул, его не следует укутывать или одевать в несколько слоев одежды: легкая распашонка и ползунки, «человечек» или боди без одеял и пеленок – лучший вариант для приема пищи;
• если малыш начинает засыпать, поглаживание детского лба над бровками поможет удержать его в бодрствующем состоянии;
• не менее эффективным способом борьбы с засыпанием является смена положения тела или перемена груди во время кормления: если малыша держать за ручки, он будет отвлекаться от сна.

Смена груди может стать проблемой для мамы: как правило, малышу для насыщения достаточно молока из одной груди. В таком случае он будет пить только переднее молоко и плохо рассасывать уплотнения в молочной железе. Во избежание застоев и появления уплотнений маме необходимо следить за состоянием молочных желез.

Педиатры отмечают, что правильно подобранные для конкретного малыша режим сна и частота кормлений гарантируют не только физическое здоровье, но и спокойствие ребенка.

Для новорожденного ребенка кормление – важнейший процесс, закладывающий основу будущего здоровья, гарантирующий активный рост и развитие. Именно поэтому родителям приходится обеспечивать регулярность приемов пищи. Какие же шаги следует предпринять, чтобы сделать кормление максимально естественным и комфортным как для малыша, так и для мамы?

1. Руки и грудь кормящей мамы должны быть вымыты простым хозяйственным мылом, бутылочки и соски (в случае искусственного вскармливания) должны быть продезинфицированы: это позволит снизить риск появления молочницы в детском ротике.
2. Если кормите лёжа, то позаботьтесь о свежей пелёнке на кровати - чистота залог здоровья.
3. Удобная поза позволит сделать весь процесс более легким и комфортным для обеих сторон. Каждая мама вольна выбирать положение самостоятельно, учитывая свои нужды и пожелания малыша. Среди наиболее предпочтительных можно отметить классические варианты – сидя и лежа (позы для кормления грудью).
4. Правильный захват младенцем соска гарантирует активное и продуктивное сосание, не доставляющее проблем ни маме, ни малышу. При неправильном захвате соска младенец кушает с трудом, прилагая дополнительные усилия, быстро устает и начинает капризничать. Материнская грудь в таком случае страдает еще больше: вероятно появление трещин, а также застой молока из-за неактивного сосания. Азам прикладывания ребенка к груди молодую маму должны научить в родильном доме (акушерка или врач), поскольку от первых шагов зависит успешность всего грудного вскармливания (как правильно кормить грудью).
5. Если малыш заснул через несколько минут после начала кормления, попробуйте разбудить его для продолжения приема пищи. Если же ребенок сразу крепко заснул, то кормление можно отложить.

Читаем также:

• ТОП-100 полезных советов кормящей маме
• Фундаментальные советы кормящим мамам о грудном вскармливании

Нужно ли будить ребенка для кормления? Нет, не нужно! Поверьте вы первым делом узнаете, что ребенок проголодался. Сейчас все ведущие педиатры склоняются к тому, что ребенка на кормление будить не надо. Что он когда проголодается сам проснется и потребует еду.

Каждая мама может выбрать режим кормления для своего новорожденного малыша сама. Либо это будет кормление по первому требованию крохи, либо по часам. Как правило, только что появившегося на свет ребенка кормить нужно 6-7 раз в сутки, а то и чаще. Такой принцип кормления помогает стимулировать образование молока в груди мамы. Если сон новорожденного малыша длится более 5 часов, многие педиатры советуют будить кроху на кормление. А это порой очень не просто.

Инструкция

Легче всего разбудить спящего

новорожденного малыша в период поверхностного сна. Определить его можно по нескольким явным признакам. Во-первых, в период поверхностного сна веки малыша могут вздрагивать и слегка приоткрываться, а глазные яблоки двигаться. Подергиваться могут также ручки и ножки карапуза. Во-вторых, малыш может начать совершать сосательные движения, особенно при прикосновении к его лицу, например, пальцем. В-третьих, в период поверхностного сна на лице спящего малыша появляется мимика.

Прежде чем разбудить

новорожденного , маме следует позаботиться о том, чтобы

в помещении

было мягкое приглушенное освещение. Такая обстановка необходима для того, чтобы яркий свет не заставил

младенца

закрыть глазки

Если крохе жарко, он вряд ли станет сосать мамину грудь. Поэтому, прежде чем разбудить его, уберите все одеяла и распеленайте

Новорожденные детки, кстати, не любят, когда их полностью обнажают. А значит, почувствовав себя голеньким, малыш может проснуться сам.

Разбудить

новорожденного можно еще одним способом. Положите кроху себе на

Одной рукой поддерживайте его за спинку, а другой за подбородок. Попробуйте наклонить малыша немного вперед. А когда он заворочается, быстренько примите привычное положение

для кормления

Если начать

кормление

вы не успели из-за того, что карапуз снова заснул, повторите все действия еще раз.

Разбудить новорожденного ребенка можно также, пощекотав ему пяточки, погладив его пальцем по подбородку или щечкам.

Если малыш просыпается, начинает сосать, но тут же засыпает вновь, попробуйте легонько встряхнуть грудь или поменять свое положение. Сделав это, начните кормление снова. Случается и

Что встряску необходимо

несколько раз, чтобы благополучно произвести и закончить кормление.

Нет ничего страшного в том, если кроха уснул уже через 5 минут после начала

кормления

И разбудить его снова не удалось. Возможно, легкий перекус – это все, что нужно было малышу в данный момент.

Связанная статья

Как научиться понимать младенца

Источники:

• как будить малыша

Здорового и активного ребенка желательно не будить для кормления, а подождать, когда он сам проснется и захочет есть. Однако недоношенный или ослабленный малыш может спать много часов подряд, не просыпаясь. Это приведет к тому, что он не получит достаточно молока и еще больше ослабеет.

Инструкция

Понаблюдайте за сном малыша, прежде чем его будить. Существует несколько фаз сна, среди которых различают глубокий сон и быстрый. В фазе быстрого сна ребенку будет легче проснуться, а вам потребуется меньше усилий, чтобы его разбудить. Признаками фазы быстрого сна являются подергивания ручек и ножек, движения глаз ребенка под закрытыми веками, изменения мимики лица, например, улыбка.

Уберите из кроватки одеяло и очень нежно распеленайте малыша. Попробуйте раздеть ребенка и сменить ему памперс. Все это нужно делать, постоянно поглаживая головку и животик, одновременно улыбаясь крохе, чтобы его не напугать. Смена температуры и бережные прикосновения способны достаточно быстро разбудить большинство

Возьмите малыша на руки и прижмите к себе. Для грудного младенца близкий контакт с мамой является главным элементом познания и может вызвать пробуждение. Подержите ребенка в непосредственной близости к груди. Тихим голосом заговорите с малышом или спойте ему песенку. Когда вы увидели, что он начинает просыпаться, поднесите кроху к своему лицу и посмотрите ему в глаза. Зрительный контакт поспособствует пробуждению и сделает его более приятным.

Если все предыдущие методы оказались неэффективными, попробуйте протереть лоб ребенка теплой и влажной ваткой или помассировать его нежными круговыми движениями. От таких ваших действий он непременно проснется.

Обратите внимание

Для здорового младенца перерывы между кормлениями составляют, в среднем, 3,5-4 часа, ослабленного ребенка необходимо прикладывать к груди не реже, чем каждые 2-3 часа. Так же поступают в тех случаях, когда у матери недостаточное количество молока и нужна стимуляция лактации.

Полезный совет

Не пытайтесь разбудить младенца резким включением света в его комнате, громкими звуками или стремительными движениями. Так вы можете его напугать.

Как разбудить новорожденного

Рада снова приветствовать всех молодых мамочек, которые хотят разобраться в вопросах питания долгожданного малыша. Первые две недели с момента появления крохи на свет обычно рекомендуется кормить младенца до 12 раз в день. Это значит, что в среднем временной промежуток между приемами пищи равен двум часам. После двухнедельного возраста и до 6 месяцев наступает второй период выкармливания, когда женщины начинают чаще задаваться вопросом, надо ли будить новорожденного для кормления? Связано это с тем, что в данный промежуток времени перерыв между прикладываниями малыша к груди может составлять как 3-4 часа, так и 5-6 часов (в ночное время). Как же понять, что именно надо вашему ребенку? Могут ли навредить такие большие интервалы между приемами пищи? Когда малышу надо дать поспать, а в каких случаях надо будить и прикладывать к груди? Об этом мы сегодня и поговорим.

Когда надо будить кроху?

Как я уже сказала, в течение первых недель применяется двухчасовое правило, а точнее – кормление по требованию, то есть малышу предлагается грудь при малейшем его беспокойстве. Это помогает не только окрепнуть новорожденному, но и скорее наладить лактацию. Когда младенец начнет неуклонно набирать вес и у вас наладится выработка грудного молока, можно начинать устанавливать график кормления – чаще всего это происходит через месяц-два после родов. Но пока этого не случится, вам потребуется будить новорожденного для кормления. Особенно этой рекомендации стоит придерживаться в отношении недоношенных или мало набирающих вес младенцев. Значительные интервалы могут стать причиной ослабления и ухудшения состояния ребенка.

Хочу заметить, именно в ночное время происходит повышенная выработка пролактина – гормона, отвечающего за успешность лактации. Потому кормления в промежутке 3-6 часов утра наиболее важны для кормящей мамочки! Их пропускать не рекомендуется!!!

Чтобы стимулировать выработку грудного молока, рекомендуется будить новорожденного для кормления, при условии, что он не попросил кушать через 2-3 часа. При этом в ночное время интервал кормления допускается в 3-4 часа максимум. Считается, что в первые недели частое кормление новорожденного позволит избежать обезвоживания и других негативных последствий, возникающих в результате длительных перерывов.

Также хочу отметить для вас и другие обстоятельства, которые дают убедительный ответ на вопрос, надо ли будить новорожденного для кормления. Итак:

1. Если младенец недоношенный, быстро утомляется, засыпает во время приема пищи, что не позволяет ему получить ее в полном объеме, то ребенка потребуется будить.
2. Если у крохи , то вопрос о том, почему новорожденный не просыпается на кормление, не должен стоять, так как из-за недомогания младенец может быть слишком сонным, апатичным, чтобы хорошо питаться.
3. Если роды были трудными с использованием щипцов//спец.препаратов, то младенец может быть вялым, обессиленным, и это не позволит ему активно сосать.
4. Если слабость крохи связана с инфекцией или проблемой с сердцем, то придется будить ребенка для полноценного питания, даже ночью.
5. Если вокруг крохи постоянно шумно и ярко, то он может уставать и засыпать даже перед приемом пищи.
6. Если малыш не принимает необходимого количества калорий, например, когда у мамы немного молока, то время кормления сокращается. Для обеспечения ребенка энергией потребуется его будить, чтобы чаще прикладывать к груди и стимулировать работу молочных желез.

Если же проблем с родами не было, состояние новорожденного не внушает опасений, вес в первые недели набирается согласно нормам, то будить малыша на каждое кормление не обязательно.

У опытных мамочек вопроса:Будить ли новорожденного для кормления днем, обычно не возникает. Они знают, что намного проще мягко разбудить малыша, чем потом успокаивать встревоженного голодом младенца. Когда кроха только начинает хотеть есть, то он проявляет беспокойство, может причмокивать губами или имитировать сосание даже во время сна. Поэтому если он долго спит, и вы видите эти сигналы, то можете разбудить карапуза, чтобы он поел. Практика приема пищи в полусонном состоянии выручает в случаях, когда новорожденный во время кормления плачет.

Новорожденный не спит после кормления

Если вы задаетесь вопросом, почему новорожденный не спит после кормления в дневное время, то ответ может крыться в нехватке питания или присутствии внешних раздражителей. В этом случае стоит понаблюдать за младенцем, чтобы исключить наличие заболевания или нехватку внимания мамы. Иногда новорожденные могут долго «висеть» на груди, чем вводят в заблуждение маму. Запомните, долгое сосание не является свидетельством достаточного количества молока!!! Случаются ситуации, когда молочные протоки у женщины забиты, молоко идет тонкой струйкой и крохе слишком сложно добывать себе пищу. В итоге он измученный и голодный засыпает, чтобы через пару минут снова проснуться и просить еду.

Если новорожденный не спит после кормления ночью, то, возможно, у него еще не сформировалось внутреннего различия дня и ночи. Это может проявляться в том, что днем кроха много спит, а ночью часто просыпается и долго бодрствует.

Хочу еще раз отметить – многие мамы считают, что будить новорожденного для кормления не надо. Но это правило действует лишь в том случае, если малыш активен во время бодрствования, у вас уже налажена лактация и кроха хорошо набирает вес!

Как разбудить младенца?

Чтобы не оказать негативного влияния на хрупкую нервную систему, будить новорожденного для кормления лучше при тусклом освещении. Вы должны заметить, что у малыша началась активная фаза сна - он подергивает ручками или ножками при тактильном контакте, а значит, самое время взять его на руки, чтобы соблюсти кормление по часам. Поспособствовать пробуждению вы можете, просто освободив кроху от пеленок, одеял или верхнего слоя одежды. Понижение температуры для легкого перехода в стадию бодрствования - еще один ответ для тех, кому интересно, как разбудить новорожденного на кормление мягко и аккуратно.

Младенец прекрасно реагирует на голос матери, и эту особенность можно использовать для пробуждения малыша. Когда вы знаете, сколько должен спать новорожденный между кормлениями (3-4 или 1,5-2 часа), вы сможете немного планировать личное время. Особенно это важно, когда приходится кормить малыша смесью, ведь ее надо вовремя сделать, чтобы ребенок не раскапризничался. Когда питание готово, будить новорожденного для кормления можно также влажным обтиранием личика, взяв ребенка на руки вертикально или просто начав менять подгузник - эта процедура знакома крохе, и он не испугается при пробуждении.

Иногда достаточно всего лишь приложить его к груди или поводить соской по ротику – запах еды поможет малютке скорее проснуться.

Нормы и продолжительность приема пищи

Считается, что в первый прием пищи младенец съедает около 8 мл молозива (при объеме желудка в 12 мл). Удивительный факт, не правда ли? При этом переесть молозива нельзя. Ежедневно норма молока для новорожденного за одно кормление будет незначительно увеличиваться, обеспечивая рост суточной нормы на 10 граммов.

С полумесяца и до года используются такие нормы питания:

При этом важно знать не только нормы, но и сколько длится кормление новорожденного. Если карапуз не отпускает грудь, то его можно подержать 30-40 минут. Если малышу хватило 15-20 минут, он хорошо прибавляет в весе, не капризничает, то можно быть спокойной. Как видите, рассуждать о том, сколько длится одно кормление новорожденного, можно довольно долго, поскольку это зависит от состояния здоровья малютки, его личных особенностей и т.д.

Единственное, на что стоит обратить внимание – сосание более 40 минут может доставить дискомфорт молодой маме, ведь кожа на сосках еще довольно нежная и могут появиться кровоточащие ссадины.

Чтобы избежать проблем с желудочно-кишечным трактом у ребенка, который находится на искусственном вскармливании (ИВ) необходимо придерживаться точных расчетов. В этом случае необходим строгий график. Для удобства вы можете использовать такие нормы кормления новорожденных на искусственном вскармливании:

• до 2 месяцев - 8–9 раз (с промежутком в 2,5–3 часа);
• в 2–3 месяца - 7–8 раз;
• в 4 месяца - 6–7 раз;
• в 5–6 месяцев - 5–6 раз;
• с 7 месяцев и до одного года - от 4 до 6 раз в сутки.

При этом неважно, решили вы будить новорожденного для кормления готовой смесью или нет, продолжительность приема пищи должна составлять не больше 15 минут. Точные дозы производители смесей прописывают на упаковках. При смешанном вскармливании начинать рекомендуется с 30 мл 1-2 раза в сутки. Если взвешивание показало прибавку менее 125 грамм за неделю, то необходимо добавить еще 1-2 приема по 30 мл смеси. Если таких приемов пищи стало 6-7, а прибавки в весе малыша нет, то можно увеличить объем пищи на 10 мл для одного подкармливания.

Большинство мам новорожденных детишек задаются вопросом: как разбудить грудничка для кормления, если он крепко спит? Чаще всего новорожденные детки сами просыпаются, когда подходит время кормления. Но бывают и исключения: ребенок спит очень крепко, дольше трех часов подряд, и, ни при каких стараниях матери не желает просыпаться. Такое случается, если у матери были тяжелые роды и если она употребляет какие-либо медикаменты, приводящие к появлению побочных эффектов. Также довольно тяжело бывает разбудить недоношенных и слабеньких младенцев.

Как правило, в первые 2-3 месяца жизни, новорожденного необходимо кормить по требованию, и тогда нарушать сон ребеночка для приема пищи нет необходимости. Такой подход будет способствовать увеличению выработки молока, у кормящей мамы наладится лактация. Но начиная с 3-4-го месяцев, нужно начинать приучение к определенному режиму дня, в котором не последнее место занимает график кормлений. Сегодня педиатры рекомендуют кормить младенцев через каждые 3-4 часа. И порой придется нарушать сладкий сон грудничка, чтобы он вовремя покушал. Так, детишки с четырехмесячного возраста должны получать пищу через каждые 4-5 часов. Но будить грудного ребенка для того, чтобы его покормить, следует очень осторожно, прислушиваясь к рекомендациям педиатров.

Обязательно ли будить грудничка?

Конечно, каждой мамочке жалко будить своего кроху, но грудное вскармливание имеет свои нюансы, и график кормлений нарушать нежелательно, ведь это чревато последствиями, как для самого малыша, так и для мамы. К примеру, при сокращении количества кормлений в сутки, у матери может существенно снизиться объем выработки молока. Лактация будет нарушена и в конечном итоге младенцу не будет хватать молока. А у грудного малютки большой перерыв между кормлениями может спровоцировать обезвоживание организма.

Смотря на своего сладко спящего ребеночка, мама может задаться вопросом: а нужно ли будить новорожденного для кормления или лучше покормить его, когда он проснется? Будить, однозначно, нужно! Ведь грудничку необходимо получать полноценное питание, а нарушение режима дня и графика кормлений ни к чему хорошему не приведет. К тому же голодный ребенок все равно вскоре проснется, с плачем и капризами, требуя, чтобы его накормили. Но суть в том, чтобы малыш начал кушать, то есть сосать грудь. А для этого вовсе не обязательно будить его полностью, особенно если речь идет о ночном кормлении. Важно чтобы младенец открыл глаза, увидел маму, взял грудь и начал сосать. А затем, в процессе кормления, грудничок снова уснет, причем очень скоро.

Детишки, которые спят всю ночь рядом с мамой, вообще практически не просыпаются ночью во время кормления. Грудничок просто нащупывает грудь, и, получив желаемое, продолжает спать дальше, кушая во время сна. И в этом нет ничего плохого. В данном случае главное, чтобы бодрствовала сама мама, так как ребеночек, сосущий грудь во время сна, может подавиться и захлебнуться молоком. Ночное кормление дается женщинам тяжелее, чем дневное из-за усталости и желания поспать. Но необходимо уяснить, что заснувшая во время кормления мать может придавить новорожденного грудью, что приведет к травме у ребенка, или, что еще хуже, к удушению. Поэтому, если мамочка очень устала и не высыпается, нужно привлекать к ночным кормлениям остальных членов семьи, чтобы и мама и малыш были под присмотром.

Если же мама практикует раздельный сон, и новорожденный спит в отдельной кроватке или в коляске, то ей придется несколько раз за ночь вставать к малышу, будить его, чтобы покормить, а затем снова укачивать, чтобы кроха быстро уснул. В целом новорожденный ребенок может за ночь попросить грудь 3-4 раза – это считается нормой. И при раздельном сне, отдых матери, вряд ли будет полноценным. Однако практиковать совместный или раздельный сон – решать родителям. Но что касается сна малыша – то рядом с мамой он будет спать спокойнее и дольше. Хотя бывают случаи, когда малыши привыкают спать без мамы, и тогда разбудить их чтобы накормить, бывает затруднительно. С особой ответственностью нужно планировать график приема еды для недоношенных и ослабленных деток – для них сдвиги в режиме недопустимы, так как деткам нужно набирать недостающий вес.

Простые способы

В первую очередь мама новорожденного малыша должна понимать, что у ребенка, как и взрослого человека, существуют фазы сна. И прежде чем будить кроху для кормления необходимо убедиться, что он находится в активной фазе сна и сон малыша является поверхностным: в данном случае ребенок может двигать веками и губами, улыбаться, шевелить ручками и ножками. Если прервать сон новорожденного в этот период, то кроха отреагирует спокойно, и окончательно проснуться ему будет легче.

Чтобы проверить, в какой фазе сна находится младенец, можно осторожно приподнять руку грудничка вверх – если кроха отреагировал (задвигал веками, зашевелился), то он пребывает в активной фазе сна. Если же никакой реакции не последовало, то младенец пребывает в фазе глубокого сна, и лучше попробовать разбудить его чуть позже – минут через 15-20.

Важно чтобы процесс пробуждения не был для малыша болезненным, иначе в период бодрствования у него будет плохое настроение, кроха будет капризничать и плакать без видимого повода. Каждая мама, испробовав разные методы, сама находит способ, как разбудить новорожденного для кормления. Так, разбудить грудничка можно, предприняв следующие действия:

Обнять малыша. Почувствовав присутствие матери, большинство детишек сами просыпаются, чтобы пососать сисю. Однако есть и такие детки, которые, почувствовав мамины объятия, засыпают еще крепче, так как у них усиливается чувство безопасности и защищенности.

Раскрыть ребенка. Смена обстановки (в данном случае – отсутствие теплого одеяла) всегда сопутствует пробуждению малыша.

Сменить подгузник или пеленку. От этих действий кроха проснется, но не напугается, потому что эти действия являются для него привычными. Можно полностью переодеть малыша – тогда он точно проснется!

Взять грудничка на руки. Пребывание в вертикальном положении, доставляющее дискомфорт спящему малышу, заставит его открыть глаза. Для того чтобы кроха быстрее проснулся можно походить с ним по комнате. Более взрослого ребенка можно усадить на руки, и аккуратно поглаживать по щеке, голове или спине до момента пробуждения. Многие мамы кормят кроху, держа на руках, не дожидаясь его полного пробуждения. И в ночное время суток такой вариант вполне приемлем.

Сделать массаж. Можно начать с массажа рук или ног, очень осторожными движениями. Результатом массажа станет усиление процесса кровообращения и прилив крови к головному мозгу, что спровоцирует пробуждение и приведет к активности малыша. Если на массаж рук и ног ребеночек не реагирует, то можно проделать с ним небольшую гимнастику, поочередно сгибая и разгибая ручки и ножки. Обычно этих действий достаточно, чтобы грудничок проснулся.

Слегка протереть лицо крохи теплой влажной салфеткой. Аккуратное умывание теплой водой поможет ребенку быстрее проснуться.

Начать разговаривать с малышом. Сначала необходимо говорить вполголоса, чтобы не напугать кроху. Можно поглаживать малыша по голове и тихонько напевать ему песенку, постепенно делая голос громче.

Важно, чтобы проснувшись, ребенок сразу увидел рядом с собой маму. Так он будет чувствовать себя в безопасности, даже несмотря на то, что его сон прервали. И вероятность испуга или истерики будет сведена к минимуму. В комнате, где спит малыш, обязательно должна быть ночная лампа, которая будет гореть всю ночь. Свет от лампы не должен быть ярким, чтобы не мешать сну грудничка, но в то же время, чтобы проснувшись, кроха мог разглядеть все, что происходит в комнате. Да и маме новорожденного с ночником спать намного удобнее. В данном случае оптимальный вариант – лампа с приглушенным лунным светом.

Каких действий нельзя предпринимать?

Важно понимать, что некоторые действия родителей по отношению к сонному малышу могут его очень сильно испугать, что способно привести к глубочайшему стрессу и серьезным проблемам с психикой ребенка. Поэтому ни в коем случае нельзя:

• Резко будить младенца.
• Умывать ребенка холодной водой.
• Стараться разбудить грудничка громкими звуками. Громкая музыка, голоса, посторонний шум могут привести к непоправимому эффекту.
• Включать яркий свет. Ребенок от внезапного яркого света, может очень сильно напугаться. Да и от ударившего в глаза яркого света, младенец, скорее всего, зажмурится еще больше – это защитная реакция глаз.

Каждая мама должна понимать, что график кормлений, как и весь режим дня, может периодически сбиваться. По мере взросления, кроха начнет спать меньше. Допустимо, если ребенок покушает на 1 час позже или раньше положенного времени. На смещение в режиме дня могут повлиять болезнь грудничка, его переутомление, и даже резкая смена погодных условий. Поэтому прерывать ли сон малютки или нет, нужно решать в зависимости от его самочувствия, возраста и типа вскармливания. Важно учитывать и то, как ребенок набирает вес.

Перепробовав несколько различных способов, каждая мама обязательно найдет свой подход к новорожденному, и вскоре разбудить кроху для кормления ей не составит особых усилий. А когда малютка привыкнет к определенному графику приема пищи, он будет просыпаться самостоятельно незадолго до планируемой трапезы.

Один из важных вопросов, возникающих у «новорождённых» родителей: Можно ли будить спящего ребенка?
Но, перед тем как окунуться в мир интернет – советов, советов подруг, родных, близких, соседей, бабушек на лавочке, следует хорошенько всё обдумать самому.

Несмотря на то, что малыш уже считается отдельной единицей, период вынашивания ребенка закладывает его впечатления, привычки, предпочтения, на фоне интересов будущей мамочки. Дети сложные механизмы, и зависят от грамотного отношения к ним взрослых.

Так, например, сон мамочки во время беременности и время сна малыша, уже родившегося, часто совпадает . Не просто совсем, если беременная не спала по ночам, или спала в дневное время, приучить новорожденного к другому порядку сна и отдыха. Не стоит сразу сбивать налаженный график.

После родов мамочки часто становятся резко активными, ведь во время беременности накапливается немало работы, приходится резко менять режим сна малыша, чтобы поспать родителю, но правильно ли это?

График сна после родов должен поначалу напоминать тот, что был во время вынашивания. Попадая во внешний мир, ребенок испытывает огромнейший стресс. Доподлинно неизвестно что переживает малыш во время самих родов. Испытания он проходит вместе с мамочкой, и следует аккуратно подходить к резкой смене жизни, нельзя подстраивать малыша к правилам существования. Это опасно для будущего развития. После самых тяжелых времен, настоящее и будущее должно быть действительно обдуманным.

Но при этом, родителям следует провести грань между бережным отношением и чрезмерным покровительством, и потворством маленькому существу.

Мало любви плохо, а много – ещё хуже!

С первых дней не следует брать под опеку ребенка настолько, чтобы сдувать пылинки и реагировать на любой шорох во время сна малыша. Скорее такое поведение приведет самих родителей к стрессу. Нельзя отключить мир во время сна. Посторонние звуки должны быть не сильными, но и их отсутствие ни к чему.

Грамотная граница допустимого шума — лёгкая музыка на средних тонах, спокойный голос. Включенный телевизор, звучащий телефонный или дверной звонок так же чуть приглушенные, без необходимости отключения. Все должно быть в пределах слышимости человека. Всё должно напоминать привычную жизнь, но чуть умеренную.

Родители малыша должны понять, что допустимо для них во время сна, то вполне допустимо и для ребенка . Исключением служат только те лица, которые до беременности могли устраивать шумные вечеринки, громко слушать музыку или смотреть телевизор. Но и у таких родителей ребенок привыкает к подобному ритму и шуму, хоть испытывает стресс при высокой громкости. Но если родители не понимают необходимости немного убавить звуки жизни, то возможно слишком рано задумались о том, чтобы иметь детей. Ведь рождение малыша зачастую требует организованности и осмысленности действий. Родители становятся с родами взрослее, разумнее.

Но к вопросу о грудничках и о пробуждении

Дело в том, что каждый раз закрывая глаза, грудной ребенок просыпается немного другим . С каждым часом и днем, во время сна, не прекращаясь, происходят сложные процессы роста и развития. Сон, это период, когда мозг малыша активен, а органы в чуть заторможенном состоянии. Они работают, но не так, как днем, но мозг работает ещё сильнее. Его задача – полноценное развитие умственных способностей. Деление клеток мозга, контроль работы всех органов и систем, без сбоев, тоже его обязанность. Для малыша сон, это его будущее здоровье по всем направлениям. Нельзя просто взять и нарушить внутренние процессы .

Сбитый сон, резкое пробуждение, приносят большой стресс в организм взрослого, тоже происходит и с ребенком. Поэтому если он достаточно крепкий, хорошо ест, ходит в туалет, то нет риска, что проводя во сне большую часть времени суток, он не получит достаточного питания. Часто дети, не просыпаясь, могут подсасывать молоко из груди или из бутылочки, не стоит его тормошить. Нужно лишь правильно уложить, чтобы избежать попадания молока в дыхательные пути.

Здоровый сон маленького человека

Сон человека состоит из определенных фаз, со своими стадиями, грамотно сформированных природой. Есть стадии фаз быстрого и медленного сна , их нарушение провоцирует различные сбои органов и систем. Ведь во сне человек восстанавливает силы, успокаивает психику, борется со всевозможными вирусами и бактериями, укрепляет иммунную систему, и налаживает правильную работу всего тела после тяжело дня. Тоже происходит с любым живым существом. И если взрослой особи посредством внешнего мира приходится тренировать свой сформированный мозг, то маленькому ребенку необходимо этот самый мозг вырастить, и именно в период сна.

От того, как происходит рост мозга, его развитие, и работа, будет зависеть, какая психика будет у будущего человека и личности. Крепкое ли здоровье будет у малыша.

Пренебречь здоровьем нельзя!

Взрослые часто замечают, что резкое пробуждение не редко приносит различные расстройства – это и головная боль, и головокружение, часто человек испытывает ещё большую усталость, чем была до сна. Может легко испортится настроение, и человек становится легко возбудимым. Это доставляет немало неприятностей. И это напрямую связано с прерыванием сна.

Работа по восстановлению организма прерывается, все системы, словно парализуются на мгновение, человек в момент пробуждения может сам быть словно парализован, не понимая, что происходит вокруг. Его мозгу приходится, не закончив свою работу, начинать работать по – новой в период бодрости. Но на бодрость это совсем не похоже. Человек словно опустошенный, желает снова лечь и уснуть. С детьми происходят те же процессы.

Услышать и понять своего малыша

Если кто-то говорит, что грудной ребенок ничего не слышит и ему безразлично, когда его разбудят и как это произойдет, то это великое заблуждение. Не имеет значения, для какой благой цели это происходит – накормить, перепеленать, помыть, или поиграть. Не стоит и резко пытаться переучить организм ребенка спать ночью , а не днем, если время малышом перепутано. Но это не его вина, скорее всего в период беременности мамочка позволяла себе отойти от графика сна – ложилась позже обычного, или спала много днем. Конечно, и она не всегда виновата в этом. Беременность перестраивает женщину к новой жизни, но будущая мамочка должна позаботиться, чтобы ложиться вовремя. Для этого существует немало способов – травы, музыка, активность днем.

Следует посоветоваться по этому поводу с врачом , который даст рекомендацию, как справиться с бессонницей ночью и сонливостью днем.

Интересен тот факт, что рождаясь, маленькие человечки так же могут быть как жаворонками, так и совами.

Природные часы сложно одномоментно перевести по своему желанию. Если малыш гуляет ночью и спит днём, следует аккуратно, сдвигать его сон по минутам, а не сразу пытаться уложить спать, когда родителю угодно. Постепенно, каждый день укладывать ребенка на 10-15 минут позже или раньше . В течение нескольких недель режим можно сдвинуть, не нарушая гармонии природных механизмов.

Научить будущую мамочку спать вовремя

Во время беременности, если малыш начинает бить в живот ночью, не всегда значит, что он встал и готов резвиться, возможно, он спит, а ножки и ручки дергаются рефлекторно во сне. Стоит мамочке подождать немного, как ребенок снова смирно будет спать.

Быстрый подъем беременной с постели может прервать сон малыша. И тогда с прыгающим животом придется сидеть не один час. В это время будущая мамочка может захотеть поесть или посмотреть телевизор, что так же окончательно разбудит ребёнка. И после родов это время может восприниматься физиологией ребенка, как приемлемое. Поэтому чтобы малыш спал правильно после родов, и был здоров, родителям нужно организовать сон уже во время беременности, а не страдать, и мучить ребенка после его рождения.