Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

Что о мифических альфа-самцах, которые одной рукой рулят миром, а в другой держат целую корзину блондинок. А вот про женский вариант альфы - ни слова. Так существует ли альфа-самка человека?

Ответ на этот вопрос не так прост. Для начала заметим, что нет и такого явления, как альфа-самец человека. Это термин - из зоологической области: у обезьян и волков бывают альфы, а человеческое сообщество куда сложнее. В примитивных социумах типа школьного класса или клуба любителей кактусов альфы и омеги еще прослеживаются, однако, выходя со школьного двора, человек может легко сменить свою роль. С другой стороны, женщины куда менее склонны ходить строем, а потому женские сообщества до ужаса аморфны. Если у мужчин еще как-то можно проследить иерархию, то у женщин все очень, очень запутанно. Так что чисто-конкретных альф отсюда и на всю жизнь не существует. Но при желании можно натянуть презерватив на глобус - то есть впихнуть человека в узкую для него классификацию. Так, чисто по приколу.

Всех размеров и цветов

Стоит заметить, что если альфа-самец в группе вычисляется легко (если он там вообще есть, конечно), то с альфа-самкой бывают сложности. Обычно за нее принимают либо громогласную бой-бабу, либо самую красивую (по мнению наблюдателя) женщину в компании. И то, и другое чаще всего - результат заблуждений.

Заблуждение №1: альфа-самка конкурирует с самцами Отнюдь. Та, что конкурирует с самцами, сама себя исключила из женской иерархии и влезла с ногами в мужскую. Где ей, понятное дело, неудобно: в груди жмет, в гульфике свободно. А потому такая женщина ведет себя чрезмерно агрессивно, глупо-напористо и вообще мечется, бедняжка. Иерархического ранга у нее в результате нет, по сути, она перверт, самка, которая пытается вести себя как самец.

Заблуждение №2: альфа должна быть самой желанной женщиной в группе Нет. У человека, в отличие от гиен или некоторых обезьян, право на размножение имеет любая особь, даже распоследняя омега. Привлекательность - важный признак, но недостаточный. Лидерство в женской группе зависит от влияния на женщин, а не на мужчин, и часто коррелирует с возрастом. А вот самая ухоженная женщина в группе вполне может оказаться альфой.

Заблуждение №3: альфа всех строит. Глупости. Строят всех подчиненные и приближенные к лидеру - беты и изредка гаммы, альфа же немногословна. Если же женщина трындит не переставая, делает замечания кому ни попадя и лезет в каждую дыру, хорошо бы поглядеть, что ее на это сподвигло. Вернее, кто.

Заблуждение №4: у альфы много любовников. А смысл? Это мужчине нужно рассеять свои гены по всему белу свету, отчего все внимание - на количество. Женщине сеять нечего, ей только пожинать, и она делает упор на качество. То есть альфа с кем попало не спит.

Приступим к опознанию

Как же узнать ту, что стоит на вершине общественной лестницы? Высокоранговая женщина опознается довольно легко - если знать, куда смотреть.

1 У статусной самки хорошая осанка и расслабленное выражение лица: она не стремится занять поменьше места и не стесняется.

2 Она «повсюду дома» - то есть выглядит естественно практически в любой, даже самой странной ситуации.

3 Она хорошо, то есть уместно и к лицу одета и вообще создает впечатление очень ухоженной женщины.

4 Окружающие сами подходят к ней для беседы - она не жмется по углам одна и не пытается пристроиться к компании.

5 Она не давит на собеседника и не пытается его унизить, вежлива, но не подобострастна. Похоже, если честно, на описание хорошо воспитанного человека. Но хорошее воспитание - одно из условий хорошего статуса, что и следует помнить тем, кто принимает хамство и наглость за признаки высокого ранга. Что же касается молодости, пышной груди, модельных ног и роскошных волос, то тут, увы, облом. Это признаки всего-навсего фертильности - свойства весьма ценного, но не с точки зрения других женщин. Им-то ее не... ну, сами понимаете. Детей, в общем, с альфой другим барышням не заводить.

А смысл?

Зачем мужчине знать, какой статус у женщины в ее группе? Вроде и незачем. Пусть себе играет с подружками, во что хочет. А с другой - от ранга многое зависит. Высокоранговые особи конфликто- и стрессоустойчивы, то есть не впадают в истерику при малейшем признаке неприятностей. Они умеют добиваться своего. У них высокая самооценка. Они следят за собой и стремятся к развитию (потому что статус нужно поддерживать). Их друзья тоже обладают более или менее высоким рангом. А обладающего потенциалом, но нестатусного самца высокоранговая самка сможет подтянуть до своего уровня. Низкоранговой самочкой проще командовать. Они легко соглашаются на секс, внимание им льстит. Они не станут заморачиваться «самореализацией», а благодарно засядут дома рожать детей и вышивать мережкой. Рядом с такой даже гамма - альфа. Так что смотрите сами, решайте сами, кого иметь, а кого не стоит. Только учтите - даже омеге может достаться альфа, если, конечно, омега стал омегой в силу своей необычности, а не никчемности. А вот скучному середнячку роскошная самка не светит. У нее, знаете ли, запросы. Так что вот еще повод развивать свою индивидуальность.

В отличие от мужчин, в женском коллективе иерархическая структура не имеет большой прочности, так как женщины проявляют меньшую склонность к иерархии. Альфа, бета, гамма и прочие особи в женском коллективе имеют слабо выраженные особенности. Исключение - школьный коллектив, коллектив в местах лишения свободы. Здесь более-менее четко можно выделить следующие виды:

• Альфа-самка - самки, имеющие репутацию первых красавиц, отличающиеся стервозным характером или имеющие ярко выраженные лидерские способности. Часто к этому прибавляется довольно высокая самооценка. В первом случае альфа-самка является законодательницей мод в коллективе, во втором - умеет не только взять власть в свои руки, но и подмазаться к руководству. Особенно, если в качестве вышестоящего руководства выступает существо мужского пола. Основная особенность альфа-самок - исключительный и неоспоримый авторитет в группе, никем не оспариваемое право на все самое лучшее, в том числе и на альфа-самцов. Учитывая тот факт, что женский коллектив далеко не самая сплоченная структура, позиции альфа-самки довольно слабы и отсутствие в коллективе омег может сделать позицию альфы просто символической.
• Бета-самки - ближайшие конкуренты альф, которым немного не хватает до позиции альфы. Как правило, ходят в подружках у альфа-самок, но крепких отношений не наблюдается по причине скрытого соперничества за лидерство. Однако, оказавшись без альфы, бета-самки место альфы так и не занимают.
• Гамма-самки - приспешницы альфа-самок. Служат для исполнения различных мелких поручений, в качестве объекта, на котором можно сорвать злость.
• Эпсилон-самочки - обычная серая масса.
• Омега-самки - самый неуважаемые женщины в коллективе. Обычно избираются из-за внешности: в омеги попадают либо страшные уродины, либо те, кто не способен следить за своей внешностью, либо самые тупые и нищие представительницы группы.

Поведенческие признаки альфа-самки

В любом коллективе альфа-самка быстро узнается по характерному поведению:

• она прекрасно ухожена, хотя красавицей может и не быть;
• у нее идеальная осанка и расслабленное положение тела;
• она не стремится занять меньше места и не стесняется;
• она чувствует себя в любых ситуациях как «в своей тарелке»;
• окружающие сами пытаются начать с ней разговор, она всегда открыта к общению, но не пытается пристраиваться к компании;
• в разговоре она держится с собеседником «на равных», не давя на него, но и не подобострастничая.

Все эти признаки говорят о том, что альфа-самка - это женщина с хорошим воспитанием. Конечно, этого не достаточно для завоевания лидерства в коллективе, но культурность и воспитанность - неотъемлемые качества любой высокостатусной женщины.

Как стать альфа-самкой

Психологи составили ряд советов, следуя которым можно сильно повысить свой ранг в любом коллективе и завоевать признание всех членов группы:

1. Четко определите свои цели: сегодняшние, завтрашние, на год вперед, на пять лет и так далее. Постоянно двигайтесь к ним. Не бойтесь строить амбициозные планы и выполнять их несмотря ни на что.
2. Не бойтесь трудностей и не позволяйте им выбить вас из колеи. Рассматривайте препятствия как трамплин к достижению новых целей.
3. Четко разграничивайте работу и личную жизнь.
4. Не боитесь перемен в жизни, в работе, в учебе.
5. Не бойтесь рисковать, но риск всегда должен быть обдуман и оправдан.
6. Учитесь у других людей, не стесняйтесь получать помощь и, по мере возможностей, помогать другим.
7. Цените личную свободу и независимость.
8. Старайтесь во всем быть примером для окружающих.
9. Уделяйте время и телу, и уму, и душе. Обязательно занимайтесь спортом, больше читайте.
10. Не просите прощения, если не чувствуете сожаления. Не бросайтесь словами, всегда будьте уверены в том, что говорите.
11. Не стремитесь быть похожей на окружающих, будьте индивидуальнее.
12. Не пытайтесь конкурировать с мужчинами, действуя их же методами: вести себя агрессивно и напористо.
13. Всегда следите за своим внешним видом, стремитесь быть самой ухоженной, самой элегантной дамой.
14. Не пытайтесь всех построить. Авторитет в коллективе должен быть признан самим коллективом.
15. В отношениях с мужчинами делайте упор на качество, а не на количество. Не соглашайтесь легко на сексуальные предложения и тем более не спите с кем попало.
16. Не тратьте время на игнорирующего или не уважающего вас человека, цените себя.
17. Выработайте свою строгую жизненную позицию и всегда умейте ее отстоять.
18. Решимость и сила воли должна быть выше, чем у большинства окружающих людей.
19. Не бойтесь быть в одиночестве. Умейте наслаждаться своей компанией.
20. Забудьте что такое ревность.
21. Не стесняйтесь быть инициатором новых отношений, делать первые шаги.
22. Везде и во всем поддерживайте строгий порядок.

Некоторые заблуждения относительно природы альфа-самок

Основное заблуждение - стерва и альфа-самка это одно и то же. На самом деле это не так, хотя обе эти особи сильно похожи по своему поведению.

Альфа женщина имеет четко поставленные цели на ближайшее, среднее и далекое будущее. Стерва может менять свои устремления довольно часто. Хотя достигать их они умеют одинаково хорошо.

Стерва и альфа заводят отношения только с лучшими представителями сильного пола. Но только альфа-самка может и вообще не заводить отношений. Среди альф вообще очень много феминисток, сторонниц свободных отношений и даже мужененавистниц. Альфа настолько ценит свою свободу и независимость, что не ограничит ее ни браком, ни какой-либо зависимостью от мужчины.

Подводя итог сказанному можно отметить, что основное отличие стерв от альфа-женщин - это более низкий уровень духовного развития по определению.

Еще одно заблуждение - что для того, чтобы стать избранницей альфа-самца нужно самой стать альфа-самкой. Это не всегда так. В природе альфа-самцов заложена полигамность. Он будет стараться иметь как можно больше сексуальных контактов с приглянувшимися ему женщинами, выбирая их, чаще всего только по сексуальной притягательности. Никакие качества альфа-женщины не удержат надолго альфа-мужчину возле себя. Или он перестанет быть альфой во всей полноте смысла этого слова.

Наличие такого заблуждения приводит к тому, что пары из бета-самцов и альфа-самок стали достаточно распространённым явлением. Но их союз осложнён тем, что для мужчины женщина нужна в качестве достижения и гордости за это достижение. Альфа-самка не питает страсти к своему самцу и только позволяет ему пребывать рядом с собой в ответ на его финансовые поощрения. В конечном итоге, альфа-женщина и сама становится бетой, приобретая ранг своего мужчины.

Еще одно заблуждение состоит в том, что мужчина рядом с альфа-самкой и сам станет альфа-самцом. Чаще всего в этом заблуждаются бета-мужчины, которым немного, но не хватает для того, чтобы самому стать альфой. Но чудес не случается: ни женщина, ни вилла, ни машина, такая же, как у альфы не делают бета-самца главарем.

Примеры альфа-самок

В качестве примеров альфа-женщин можно назвать выдающихся спортсменок, успешных бизнесвумен, знаменитостей, добившихся всего самостоятельно. Именно они ставят перед собой грандиозные цели и отдают все силы для их достижения, значительно превосходя в этом своих менее успешных конкуренток.

Однако в успехе есть и обратная сторона. Чемпионки и рекордсменки в спорте после завершения карьеры часто остаются с подорванным здоровьем и невозможностью стать матерью. Бизнесменки и руководительницы ради успеха жертвуют своей личной жизнью, и ее у них просто нет.

Звездные личности, наоборот, демонстрируют свою чрезвычайную привлекательность и сексуальность, но связывать себя отношениями не рискуют. Звезда должна производить на своих поклонников впечатление ее свободности. Поэтому приходится либо тщательно скрывать свою личную жизнь, либо как можно дольше не выходить замуж.

Теория о человеческих рангах (альфы, омеги) плоха тем, что слишком упрощена. Социальное взаимодействие людей имеет много уровней, а не одну плоскость, где можно было бы всерьез говорить о рангах.

Но как почти все упрощенное, она лучше, чем чересчур усложненное восприятие, взгляд на жизнь как на хаос индивидуальных проявлений.

Известный спор Фрейда и Адлера, что больше характеризует жизненную энергию (либидо) - бессознательное сексуальное стремление или стремление к социальному превосходству, по большому счету и не спор, поскольку то и другое в эволюции связано. Внутривидовая конкуренция (борьба за превосходство, за территорию) направляет размножение. Лучшие особи выбирают лучших партнеров для воспроизводства и обеспечивают потомству лучшее выживание, они оказываются наверху пирамиды вида. То самое "альфа".

Здесь уже видно, насколько "ранги" людей сложней, чем у животных. Золотая молодежь - потомство альфа-родителей нередко вымирают быстрей, от наркотиков и от депрессий, чем потомки некоторых "омег", закалившиеся в трудных условиях. И размножаются "омеги" чаще всего куда обильней, чем "альфы", то есть получают видовое преимущество, особенно во времена активной толерантности, когда соседи создают им условия для выживания. Но все это не случайно, это способствует отбору важных качеств. Для эволюции человека важнее иные качества, нежели для эволюции животных. Только спонтанность, собственно запас жизненной энергии и стимул к развитию, была, есть и будет на первом месте. Кто спонтанней, тот и альфа, а без спонтанности любой с виду успешный человек начнет страдать от депрессий и аддикций. Для животных невероятно, чтобы имея корм и подходящий климат, оно бы хирело и загибалось. А человек - такая сложная система, что ему физических условий мало, нужна еще гармоничная внутренняя организация, иначе он самоликвидируется или скормит себя. Как богатые государства в истории иногда разлагались изнутри, так и успешный с виду человек может утратить жизненную основу, если его ресурсы внешние, только материального характера, а не личностного и не ценностного.

Кто спонтанней, тот и альфа, только спонтанность эта должны быть стабильной и направленной на развитие.

Объем внутренней стабильности, силы и уверенности, тот самый энергетический потенциал, люди считывают быстро и бессознательно. Точно так же как неприятный запах заставляет отодвинуться от предмета и настороженно его разглядеть, так спонтанность обладает магнетизмом. Это раннеэволюционный механизм, ради выживания. Держаться поближе к более сильным означало лучшую защиту. Имеет больше энергии, значит имеет и какие-то хорошие источники питания. Это и пищи касается (деньги имеет, связи, статус социальный) и систем защиты (не боится, значит в безопасности), и образа жизни (благоденствует) и правильных ценностей (вдохновлен, счастлив, можно брать с него пример). Люди инстинктивно тянутся к тем, кто наполнен энергией, поскольку близость к таким хоть и не гарантирует, но все-таки обещает и собственное наполнение. А вот больной, бедный, злой, опустошенный человек отталкивает (если он чужой), поскольку никому не хочется столкнуться с тем, что сделало его таким несчастным, и делить с ним невзгоды совсем не хочется. Чувство социальной справедливости заставляет сочувствовать и помогать несчастным (и это правильно, это помогает и себя обезопасить, устранив источник опасности), но это рациональное, осознанное стремление, а эмоциональное и инстинктивное тянет туда, где весело и хорошо, к тем, кто наиболее счастлив, успешен, красив и доволен.

Все это очевидные вещи (сила = привлекательность), которые многие до конца не понимают. Особенно, когда речь идет о, так называемых, человеческих альфа-самках, образах наиболее привлекательных женщин.

Большинству понятно, как выглядит альфа-самец. Он уверен в себе, спокоен, но мотивирован на достижения, целеустремлен, но свободен, сам выбирает цели и способы, имеет рычаги влияния, выглядит защищенным на сто процентов и способным опекать тех, кого пожелает. В нем много энергии и есть возможности для ее продуктивной реализации. Альфа-самец в восприятии разных социальных и культурных слоев может выглядеть немного по-разному, но перечисленные качества в той или иной мере в нем будут воплощаться.

А что альфа-самка?

Здесь в головах людей, прежде всего самих женщин, путаница. Получается, что идеал не только трудно достижим, он еще и не ясен. Не ясно, куда двигаться, в каком хоть направлении?

Некоторые думают, что наиболее привлекательные женщины должны быть покорны, беспомощны и слабы.

Представьте себе, как звучит эта мысль с точки зрения эволюции. Внутривидовое преимущество получают дегенератки, внутривидового преимущества достичь легко, будь ты просто максимально пассивна и достаточно запугана, то есть достаточно дегенеративна. Это самая худшая модель короны сокровища: надо быть пассивным предметом, чтобы вызывать больше влечения.

Другие считают, что альфа-самки - это красивые от природы женщины, да и только. Никакой силы ей не нужно.

Но природная красота - это сферический конь в вакууме. Все, что мы видим воплощенным на физическом уровне, это не только гены, но и процесс питания, формирования, развития. Для красивой осанки, ровных ног, хорошей кожи и волос, недостаточно иметь хорошие гены, хотя имея плохие гены добиться физической красоты сложно. Но и хороших недостаточно. Важно еще как-то реализовать генетический потенциал, не угробить его образом жизни, дать ему необходимую нагрузку и поддержку.

То есть самые красивые женщины - это не только природа, но еще и личность: система мотивации и волевые качества, чтобы быть красивей других, имеющих почти такие же гены. А если понимать, что без обаяния и без стиля красота вообще почти не воспринимается человеческой психикой, выглядит как набор разрозненных черт, не складывающихся в единый образ, так и тем более станет понятно, насколько важен личностный элемент.

Если вы видите перед собой красивого и обаятельного человека, будьте уверены, с личностью у него все неплохо или очень хорошо. Куда лучше, чем у некрасивых, и не природа позаботилась о том. Природа - это лишь аванс, и как правило, наиболее обаятельные люди - средние по природному потенциалу, а самые одаренные природой часто экономят личностные ресурсы и не развивают их, пытаются опираться на внешний ресурс и утрачивают свой потенциал.

Обаяние (то, что вызывает симпатию, влечение) - это концентрат спонтанности.

Гендерная разница в том, что для того, чтобы считаться привлекательным, мужчине нужно больше социальных достижений, чем женщине, а женщине больше внешней красоты, но эта разница не более, чем разница в росте - 20 процентов от. То есть альфа-женщина тоже должна быть социально реализована (иметь образование, профессию, имущество, достаток), а альфа-мужчина должен быть физически привлекательным (или таким обаятельным, чтобы физические недостатки компенсировались). Гендерная разница влияет лишь на планку для тех и других качеств.

И обратите особое внимание. Социальные достижения - это не только деньги, даже не столько. Более важным является объективная полезность для общества, уважение социума. Конечно деньги - одно из проявлений уважения, но не единственное. Если зарабатывать много могут (да и хотят) не все, стать полезным может каждый, в том или ином масштабе.

Точно так же и физическая привлекательность - это не только молодость и красота тела. Прежде всего это обаяние, которое включает и гармонию образа, и стиль, и навыки коммуникации, и даже внутреннее состояние души. Как думая про социальные достижения важно делать акцент на "быть", а не "иметь", на внутреннем ресурсе работы, а не на внешнем (зарплата, должность), так и думая про привлекательность важно "быть", а не "иметь" (красивое тело, дорогую одежду). Все внешнее не дает того уровня энергии, которая создает социальное притяжение. Не все то золото, что блестит.

Понятие о рангах - это приблизительно и есть ОЗ (объективная значимость). Только понятие ОЗ точней и корректней, более социально.

Иметь понятие об ОЗ надо не для того, чтобы стремится получить максимальную ОЗ в социуме, это ненужные и нереалистичные цели. Достаточно правильно видеть свою ОЗ и понемногу ее развивать в верном направлении. Движение к более высокой (по сравнению со своей) ОЗ дает поток энергии и ощущение полноты бытия (даже если начальный уровень очень низкий, не важно, важно лишь само движение для потока, я об этом уже писала). Поток энергии сразу же увеличивает обаяние и притягательный. Какой бы ни была ОЗ человека, но если у него есть поток, к нему начинают тянуться, ведь он двигается в правильном направлении, видит путь, тогда как люди с большей ОЗ, но без потока, без движения, остановившиеся, сошли с верного направления и быть с ними рядом уже опасно. Понятна логика притяжения?

Как лично вы представляете себе человеческую альфа-самку?

Какие характеристики включает это? Насколько достижимые лично для вас?

Альфа-самец в современном обществе - это мужчина, имеющий высокую уверенность в себе, задатки лидера, готового реализовывать свои мысли и идеи с весьма большим успехом. Сегодня многие, слыша этот термин, сразу представляют крутого мужчину с щетиной на лице и в окружении девушек. Конечно, популярностью среди женщин красавец-мужчина всегда пользуется, поэтому одиночеством он точно никогда не страдает. Да и вообще - слово "страдание" несопоставимо с альфа-самцом, как и другие черты характера, присущие слабым людям. Давайте разберемся, как стать альфа-самцом обычному мужчине и как это поможет в жизни.

Кто такой альфа-самец

Значение этого термина обуславливается обоими словами. "Альфа" обозначает первую букву латиницы, поэтому это слово говорит одновременно как о лидерстве, так и о первенстве. Самец - это представитель сильного пола, который доминирует на фоне слабого пола.

"Альфа-самец" на английском звучит как Alpha-Dog - данный стереотип является прообразом доминирующего мужчины в своей социальной среде, которому подвластны все окружающие его люди, а главным образом женщины, для которых такие мужчины считаются идеальными для любого типа отношений.

В нашей стране таковым считают мужчину с хорошей фигурой и в дорогой одежде. Альфа-самец должен следить за своим питанием и диетой, вести правильный образ жизни, иметь красивую фигуру, следовательно, ходить в спортзал и ухаживать за собой. Ему присущи многие черты характера, которых не имеют обычные люди. Каждый хочет иметь популярность среди женщин. Но для этого нужен настоящий страстный мужчина, готовый стать альфой в своей компании.

Чтобы стать доминирующим в своем окружении, нужно не только знать, кто такой альфа-самец, но и быть им. Конечно, родиться таковым невозможно, для становления личности в доминанту необходим труд. Давайте рассмотрим, как стать альфа-самцом: инструкция, или 12 шагов к становлению.

1. Уверенность в себе

Нужно не только иметь высокое мнение о себе, но и верить в свои возможности, любить себя, быть уверенным в каждом своем действии. Следует понимать, что высокомерие не относится к самоуверенности, эта черта характера, наоборот, отвернет людей от вас. Не ищите одобрения в компании среди других, если вы будете уважать себя и не лебезить перед другими, то все окружающие постепенно также вас начнут уважать.

2. Устойчивая позиция

Мнение альфа-самца всегда доминирует в социальной среде, в которой он находится, поэтому сам мужчина должен считать свою позицию единственно верной и не сомневаться в ней ни на минуту. Ваши собеседники не имеют права и не должны иметь возможностей остановить вас или оспорить вашу позицию, нужно пресекать любые попытки. Но перед тем как отстаивать свою позицию, нужно научиться выражать свое мнение. Не стесняйтесь его высказывать, если это требуется, и отстаивайте в любом случае. Если есть необходимость, говорите собеседнику «нет», ведь только слабые люди отвечают на любую просьбу утвердительно и согласием.

3. Юмор

Конечно, важно понимать, что не нужно преувеличивать с юмором, вы не клоун, а альфа-самец, который может посмеяться над собой и другими, не проявив злобу или сарказм, а только подняв настроение. Используйте шутки в целях рассмешить окружающих, а не посмеяться над ними.

Используйте в своих диалогах интересные анекдоты, выучите смешные истории и афоризмы. Научитесь использовать юмор в тостах. Можно показывать качество вашего чувства юмора и при помощи языка тела, но это под силу только настоящим мастерам.

4. Язык тела

Ваше тело говорит больше, чем ваши слова, при помощи осанки, жестов, позы. Все эти разделы языка тела позволяют посылать сигналы, но главное, обратите внимание, что эти сигналы должны демонстрировать вашу силу, лидерство, уверенность, а не слабость. Конечно, лучше всего тренировать язык тела постоянно, в том числе перед зеркалом или среди незнакомого окружения.

Используйте такой жест как «шпиль»: сложите пальцы вместе, а ладони разведите. Использовать его следует во время диалога, главное, не приближайте свои руки к своему лицу - это знак неуверенности.

Еще один жест, показывающий уверенность в себе - руки за спиной, этим вы продемонстрируете свою открытость для диалога и уверенность в своих силах. Главное, не держите свои руки в карманах.

Используйте в диалоге зрительный контакт с собеседником, но для этого приема нужны усиленные тренировки. Можно использовать такой прием: смотрите сначала на правый глаз, затем на левый, а после на кончики губ, таким образом вы сможете не отводить взгляд от собеседника и при этом не напрягаться слишком сильно.

5. Заполняйте помещение собой

Тренируйте свою осанку, используйте больше жестов, ведите себя достойно и спокойно - так вы будете чувствовать повышенный комфорт и непринужденность, а главное, обратите общее внимание на себя.

Конечно, помещение можно заполнить собой и при помощи шума, но это не культурно и скорее всего отпугнет собеседников. Если вы будете правильно вести себя и внимательно выслушивать всех, то всё внимание в комнате будет посвящено вам.

6. Умение слушать

Настоящие лидеры дают выговориться всем окружающим. Следует внимательно выслушивать каждого, позволять открываться личностям, так они станут считать вас другом и будут делиться даже сокровенными мыслями.

Кроме того, выслушивая других, вы учитесь манерам речи и узнаете больше о взаимоотношениях между людьми.

7. Наблюдение

Очень важно настоящему альфа-самцу наблюдать за окружающими. Особенно полезным является наблюдение за другим альфа-мужчиной, ведь таким образом можно научиться чему-то новому. Также нужно знать окружающих, чтобы уметь манипулировать ими. Знания о других людях, об их слабостях и сильных чертах характера позволят вам понять, как стать альфа-самцом именно в вашем случае.

8. Посещение спортзала

Для того чтобы выглядеть самоуверенно и привлекательно, нужно иметь хорошую физическую форму. Конечно, это не самый важный фактор. Но следует понимать, что важно следить за собой, в том числе посещая тренажерный зал.

9. Честность

Ничто не портит мнение о человеке так, как сказанная им же ложь. Будьте честны со своими собеседниками. Если вы будете оставаться самим собой - это будет уже многое делать за вас и постепенно формировать в вас лидера.

10. Одежда

Для того чтобы выделиться из толпы, нужно хорошо одеваться - надевайте рубашку с воротниками и пуговицами, обязательно надевайте ремень на брюки. Очень важно понимать, что не следует надевать одежду, на которой видно название бренда - всё внимание людей должно быть посвящено вам, а не логотипам. Красавец-мужчина умеет показать себя, а одежда лишь подчеркивает его красоту, а не создает её.

11. Флирт

Здесь нужны усиленные тренировки и изучение информации, ведь научиться флиртовать не так и просто, здесь нужна самоуверенность, опыт. Следует знать, что привлекательность тоже многое решает. Но в любом случае нужны тренировки. Если вы не знаете, как стать альфа-самцом для девушек, то и флиртовать вам будет сложно, ведь женщины ценят настойчивость и самоуверенность, а главное - решимость.

12. Лидерство

Будьте лидером в своем окружении, помогайте другим членам компании, показывайте свои лидерские способности и то, что вы являетесь вожаком. Эта черта характера передается генетически, кроме того, она может быть воспитана с помощью самотренинга. Ваши конкуренты должны стать вашими помощниками, правой и левой рукой, главное, чтобы они не решили завоевать вашу роль лидера в компании. Научитесь решать проблемы, которые возникают, будьте готовы к ним и не расстраивайтесь, когда они появляются.

Важно знать и то, как стать альфа-самцом в постели. Ведь если вы не знаете, как удовлетворить женщину, какой смысл её соблазнять?

Качества альфа-самцов

Настоящий альфа-самец - мужчина, который имеет много качеств, превозносящих его перед другими членами компании. Конечно, если вы решили стать альфой, то следует понимать, к чему стремиться. Вот черты характера и качества настоящего альфа-самца:

1. Доминантность.
2. Лидерство.
3. Напористость.
4. Харизма.
5. Гибкость.
6. Стрессоустойчивость.
7. Терпеливость.
8. Наглость.
9. Эгоистичность.
10. Самовлюбленность.
11. Хладнокровие.

Конечно, относят к качествам альфа-самцов и дерзость, жесткость. Но с этими качествам нужно быть осторожным, ведь они могут отпугнуть людей от вас, их следует использовать в крайних случаях. Например, можно не бояться применить физическую силу, если грозит опасность вашему другу или женщине, даже если вы слабее оппонента, вы получите заряд уважения в компании. Также применять физическую силу следует, помогая другим - например, донести сумки, поднять тяжесть.

Всем привет! С вами Алексей Коробков, и сегодня я решил написать статью на тему: Альфа-самец — это кто такой? Часто слышу от разных людей такие термины, как альфа-самец и доминирование.

И сейчас мы с Вами разберемся, в таких вопросах как:

• что же такое доминирование,
• кто такой Альфа-самец,
• как отличить «настоящего» Альфа-самца от других,
• что для Альфа-самца главное,
• можно ли стать Альфа-самцом и многие другие.

Альфа-самец — это доминирование и унижение?

Альфа самец это

Что значит доминировать? Это значит быть главным, преобладать над остальными, быть основным. Википедия говорит нам, что альфа-самец — это вожак стаи, который отличается от остальных членов стаи тем, что он имеет более преимущественный доступ к жизненно необходимым ресурсам. Причем, остальные члены стаи признают его право на это, позволяя ему занимать его главенствующее положение. К ресурсам относятся лучшая еда, лучшие самки и в целом лучшие условия жизни. Это одна, приятная сторона медали, но есть и другая сторона — это ответственность, которую несет альфа за свою стаю.

Двух Лидеров в стае быть не может

Альфа это тот, кому не зачем доказывать своё первенство в соревновании. Он либо первый и основной, либо он проиграл. В природе, в стае не может быть двух лидеров, либо один признает главенство другого и перестает быть лидером. Либо смещает действующего лидера. Либо уходит из этой стаи. Другого не дано.

Главное для Альфа-самца

Главное для него-это выживание и благополучие стаи, его благополучие безусловно немаловажно, но это как само собой разумеющееся, но только после других. Он лидер стаи, но лидер для других. На него ложится вся ответственность в случае неудач, в войне он первый идет в бой, показывая пример, увлекая за собой остальных, отсидеться не получиться, он думает о себе в последнюю очередь, а порой и вовсе не думает. Идет четкий процесс идентификации себя как ответственного за свою стаю, за свою группу, за свой народ. Истинный Альфа от своих действий получает энергию, удовольствие и драйв, это его стихия!

Можно ли стать Альфой-самцом

Очень часто возникает резонный вопрос. Альфой-самцом рождаются или становятся? В результате исследований ученые выяснили, что в животном мире, однозначно, то, кем станет животное в жизни – «Альфа», «Бета», «Гаммой» заложено с рождения и зависит от определенного набора гормонов. У кинологов даже есть такой тест, как выбрать собаку с бойцовскими качествами. Надо просто взять родившихся щенков, достать ключи и позвенеть ими перед щенками. Часть щенков испугается и спрячется, а кто-то зарычит или бросится на ключи. Кто зарычит – тот и Альфа.

Кто такая Альфа-самка

Стоит также упомянуть о таком понятии, как Альфа-самка. Да, встречается и такой термин. Если с Альфа-самцом все понятно, то за Альфа-самку принимают часто какую-то громогласную бой-бабу, либо самую красивую и ухоженную женщину в компании. И то, и другое чаще всего — результат заблуждений. Альфа-самка, это та женщина, мы говорим сейчас об человеческом обществе, которая знает себе цену, знает кто она и понимает свое положение в обществе. Причем эти качества идут изнутри.

Представьте себе, если знатную принцессу одеть в недорогой наряд, осанка и стать выдадут благородное происхождение. Так и у Альфа-самки. В обществе она ведет себя расслаблена, она повсюду «как дома» она не прячется по углам, не стремится занять поменьше места и не стесняется. Она хорошо, то есть уместно и к лицу одета и вообще создает впечатление очень ухоженной женщины. Из качеств основных в общении с ней, она спокойна, знает себе цену, не давит на собеседника, не пытается его унизить. Она вежлива, но не подобострастна.

Альфа, Бета и Гамма самцы

Не все наглые, смелые и уверенные мужчины на самом деле являются Альфами. Бравада и наглость на показ – это не про Альфу и часто это приобретенные качества Беты, которые либо прячут таким образом свои внутренние комплексы, или стараются на людях выглядеть альфа-самцами, чтобы наравне с Альфами бороться за ресурсы. Но Бета-самцы обладают мягким характером, менее упрямым нравом, но им также часто присуща хитрость и ум.

Это качества, которые помогают успешно продвигать себя по карьере и порой даже «двигать» на карьерной лестнице некоторых Альфа-самцов, не сумевших подстроиться под реалии современной жизни. Бета-самцы успешны также и в семейной жизни. Есть убеждение, что от бывает, что, от Альфа-самцов женщины беременеют, а Бета-самцы воспитывают их детей. Но это спорный момент, поскольку современные Альфа-самцы бывают верными семьянинами, те кто в силу воспитанных моральных убеждений вполне способны хранить верность своим женам, а те, в свою очередь, рожают им много детей.

Подделка против настоящего: признаки Альфа самца

Какие же есть признаки, которые могут нам помочь отличить Альфа-самца от других в современном обществе?

Он берет на себя ответственность за происходящее с ним и вокруг него. За себя, за свой «народ». Для него важнее быть, а не казаться. Основное отличие что он самоотвержен, он верит в то, что делает, он целеустремлен и, если нужно идет до конца, порой не признавая компромиссов.

Он не пытается быть лидером, он инстинктивно берет инициативу на себя, когда этого требуют обстоятельства. Он берет управление ситуацией в свои руки, не страшась ответственности, которая возникает при этом. Он амбициозен и харизматичен, уверен в себе и смел. Самостоятелен и не нуждается в одобрении. Его воля непреклонна.

Хозяин своей судьбы. Действует. Проактивен, уверен, что любые события в его жизни, зависят от его собственных действий. Надежен. Живет по своим правилам, которым четко следует. Не останавливается, пока он убежден, что делает то, что ему нужно.

Альфа-самец и его окружение

Необходимо осознавать, что Альфа-самец – понятие социальное, применимое только при наличии группы людей, и только в группе, Альфа-самец занимает соответствующее его природным данным положение, а на необитаемом острове Альфа-самец превращается в проактивную личность, не сидящую без дела, и действует, не смотря на обстоятельства.

Успех у женщин

Альфа-самец пользуется успехом у женщин. Так как женщин, на уровне инстинктов привлекают самые лучшие самцы в ее окружении, Альфа-самец пользуется заслуженной славой. Ему легко удается понравиться практически любой женщине, и это часто отставляет в сторону все остальные критерии, на которые обращает внимания женщина при первой встрече. Такие критерии, как внешний вид, социальный статус и умение общаться.

Хотя конечно минимальный уровень (чистая опрятная одежда и обувь) и умение разговаривать, безусловно важно. Но это не значит, что Альфа-самец «спит» со всеми самками, отнюдь. Он достаточно избирателен. Несмотря на то, что инстинкты диктуют ему оплодотворить как можно большее количество самок, он выбирает только лучших и достойных.

Но бывает так, что наши инстинкты, которые живут у нас изнутри, и которые мы часто не осознаем, «замыливаются» рекламой, требованиями, диктуемыми обществом и культурой, они вливаются в нас от нашего окружения, мы впитываем их со страниц книг и журналов, с экранов своих мониторов и кинотеатров. На уровне инстинктов женщины все равно чувствуют, от кого они могут родить действительно здоровое и сильное потомство, и кто затем сможет это потомство правильно воспитать и прокормить.

Одни женщины подходят к решению этой ответственной задачи мудро и выбирают приспособленных к современным условиям мужчин, а другие ведутся на внешний антураж и вступают в отношения с этаким, условно назовём его «Мачо», с накачанными мускулами, с горящими на всех женщин глазами и минимальным интеллектуальным багажом. Но как говориться, каждому свое. Все зависит от результата, который мы хотим получить «на выходе».

Что можно улучшить, чтобы стать успешнее

Да, мы все рождаемся с определенными чертами характера и поведения, в процессе жизни мы приобретаем определенные убеждения и навыки и изменить их непросто. Но изменить их возможно. Потому, что в отличие от животных обладаем мышлением и можем осознавать свое поведение. А осознавая, понимать, что нас не устраивает и что мы можем улучшить. То, как нас воспринимают окружающие, зависит от того, какое впечатление мы производим. Это очевидно. Впечатление складывается из того, как мы выглядим, какой эмоциональный фон от нас исходит, что и как мы делаем.

Как мы выглядим, это наш внешний вид, то есть это вопросы к стилисту, парикмахеру и к смежным профессиям. Наш эмоциональный фон, а также как мы действуем (имею ввиду, насколько воодушевленно), зависит от того, что происходит у нас внутри. Что мы чувствуем, уверенны ли мы в том, что делаем, нравиться нам это или нет, понимаем ли мы для чего мы это делаем, есть у нас цель, радует ли нас она. Это уже вопросы другой сферы, они адресованы к людям кто разбирается в том, что происходит у вас внутри, умеет настраивать ваше внутреннее состояние. Что мы делаем это вопрос навыков. Этому можно научиться и стать экспертом. Пойми, что хочешь, определи свою конечную цель и вперед! Изучай, проверяй, внедряй в свою жизнь новые знания.

Как стать Альфа-самцом обычному мужчине?

Все начинается с того, зачем тебе это нужно и какова твоя цель. Если она стоит того, чтобы начать меняться и менять свои привычки и внутренние убеждения, вперед!

Я верю, что все у тебя получиться. Если ты хочешь стать Альфой только потому, что Альфой быть модно, то вспомни о том, что Альфа это не тот, кто сегодня Альфа, а завтра не Альфа. Альфа - это стиль жизни и это ответственность. И всем Альфами быть не дано.

Но если все-таки решил, что это твое, мой тебе совет, начни с себя. Ведь изменив себя, ты изменишь и мир вокруг.

Но прежде чем начать, ответь себе честно на эти вопросы:

1. Что тебя не устраивает сейчас в твоем положении?
2. К какому результату ты хочешь прийти?
3. Что ты готов для этого сделать?
4. Что ты сделаешь прямо сейчас, чтобы запустить процесс изменений?

Удачи тебе! Да пребудет с тобой Сила!!

Да, и еще. Это важно знать. Единственным оценочным критерием в любых действиях является результат этих действий, всё остальное – утраченные грёзы!

Теперь ты знаешь достаточно, чтобы сделать первый шаг к изменению себя.
Ставьте лайки, пишите комментарии, вступай в мою группу в Контакте

Текст — Алексей Коробков #белыйкоуч (с)пециально для

Вконтакте